于丹愛情與婚姻心得

四十一歲的于丹，每每在鏡頭前妙語連珠侃侃而談。其實她的那些詞句，不僅是口頭的宣言，而是早已深深植入骨髓。現在，就讓我們來靜靜地聆聽一下她關于婚姻和愛的睿智見解。

鮮活的女人，永遠不會為他人犧牲

于丹：中國傳統婦女的美德，有一種叫"犧牲"。我一直不主張這點。犧牲不是美德。在《辭海》里"犧牲"的本意是奉上祭臺的祭品。心理學上有一種心態叫"非愛"行為，以愛的行為進行勒索。這種行為往往發生在親近的人之間--我因為愛你所以這樣，你必須回報我。這是不合邏輯的思維。一個女人，如果認為自己犧牲了，這就是她的生活變得不好的開始，她認為一切都付出了，卻什么都沒得到。一個鮮活的女人，永遠不會為他人犧牲，也就不會做出抱怨的姿態。很多女人是"任勞不任怨"。

記者：葉嘉瑩教授說你身上有三種氣質，正氣、真氣和英氣，是什么原因讓你具備了這種一般女人不具備的大氣?

于丹："讀萬卷書，行萬里路"。我讀書讀得多，走路也走得多。一路走來，我覺得人生就是一次審美。文人氣，給了我廣闊天地；而熏香，喝咖啡，做spa，又讓我有非常純粹女人的東西。有了外在的大，才會覺得小，小得有趣；假如只有小，就會覺得小得無聊；但只有大，沒了小，女人像男人那樣粗疏狂放，又會失去一種生命的質地。

記者：你喜歡什么樣的生命質地?

于丹：一個人的一生，如果是一個句式，那么能畫句號的，只有一件事，就是你必然會死。從生到死的過程中，如果都是逗號，就太平常了。我喜歡的是有問號，有省略號，有感嘆號，而少一點逗號。摘自《TOM女性》

記者：你先生最吸引你的地方是什么?

于丹：首先是他的責任心。男人有很多缺點是可以被包容的，但沒有責任心是男人的致命傷。一個有擔當的男人，可以讓女人活得很輕盈。其次，是他的寬容。愛，有時可以表現為仗義執言，但我先生永遠在化解不愉快。還有，他非常健康。十幾年來體重不變，不抽煙不喝酒，每天打太極拳，每個星期游泳打球。健康在今天是一個簡單而又奢侈的標準。我選擇一個健康的男人做孩子的父親，是對孩子負責。

記者："剩女"們都想找這樣的好男人做丈夫。說說你是怎么獨具慧眼的?

于丹：其實最好的愛情是共同成長。別怪我說一句喪氣話，人年紀越大越找不著。哪有結熟的果子讓你摘?

記者：也就是說，你先生現在這么好，有你一半的功勞?

于丹：婚姻是種相互影響。好的婚姻是有建設性的，它會讓兩個人都越變越好；壞的婚姻是有破壞性的，一個好女人進入一個壞的婚姻，也會搞得焦頭爛額，不停抱怨，怒不可遏。等她再遇到一個好男人的時候，已經恢復不了以前的美好了。

記者：在先生眼里，你是一個什么樣的女人?

于丹：他認為我太傻了，離了他沒法生活。他是純屬可憐我而收容了我。

記者：事實上你是這樣嗎?

于丹：我想我一定有這一面，而且越依賴越出毛病。他出差的時候，要用很寬的黑粗膠條把煤氣都給封上了，怕我忘了關煤氣給熏死；他不讓我碰洗衣機，說家里會發大水；我要是開車出門，他認為晚上得去河南省領我。我老公十幾年管我的愛稱叫"傻蛋"，他表揚我就說，你是世界上最傻的蛋。后來有了女兒，我叫大蛋，她叫二蛋。我這人有很多毛病，但作為妻子，我有一個美德，就是從不抱怨。

記者：女人的哪些行為是對愛的破壞?

于丹：女人容易對愛索取過多，而自己不能創造。對愛索取過多，是女人不自信的表現。你非得表現對我地老天荒，恨不能當著我的面寫個血書，剁一個手指頭，才覺得你特愛我--這種女人是在毀滅愛。愛應該是建設的，蓬勃的，不計功利的。一個能夠去愛別人的女人，比一個索取愛情的女人，要可愛得多。這種女人，別人是離不開你的，因為你總有能力給別人愛。

三十歲的女人最缺少心靈坐標

記者：女人在追求事業和愛情的過程中，最容易犯什么錯誤?

于丹：女人愛較勁。人在較勁中除了深刻地看到自己的無助，什么都得不到。我其實是一個沒有太強事業心的女人。作為女人，我覺得現在做了這些事已經不錯了。

記者：在你眼中，成功是什么?

于丹：無所謂什么是成功，我只是在做我很enjoy(享受)的事，它導致了一些價值。但如果我覺得什么事需要很較勁，需要付出很大代價，我就放棄了。

記者：三十歲的時候，你給自己減掉了哪些東西?

于丹：我是在三十歲這年回到了大學讀博士，教書，把影視傳媒專業作為了我的研究方向。我選擇這些，也就是選擇了一個安詳的生活方式。三十歲的人，有能力選擇想要的生活。

三十歲，一切都是含混的。什么東西都擁有了一點，但什么東西都不牢靠。事業開始有了一個平臺，但你不敢說它是牢不可破的；經歷了很多情感，但你不敢說就永遠擁有；擁有美麗，但美麗對于二十歲來講，已經老了，對于四十歲的優雅來講，還青澀；在人際關系上，往往你是夾在中間，上有老板，下有下屬。三十歲的女人，最缺少的是心靈坐標。

記者：自我坐標，要通過什么來建立?

于丹：一個女人生活中很重要的是要有儀式感。比如你選一個時間，在家里點上熏香，放上薩克斯或者爵士樂，有你自己的聲響、味道，在這里你閱讀，寫日記，自顧自地發呆，洗泡泡浴，或是做一樣小手工。今天的女人就是少了很多時間給自己作為儀式。我們總是覺得，有一點時間就跟老人待會兒吧，陪孩子玩會兒吧，給丈夫做頓飯吧，就是不拿來善待自己。其實在女人的生命中，是要有一些時光用來浪費的，要有一些時光可以用來滋養自己的。穿越這個儀式，你會發現由于你愛自己，你的心地變得柔軟了。

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