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體育課教案(五年級)
教材 1、跨越式跳高 2、游戲＜迎面接力跑＞ 課的目標 通過跨越式跳高，發展學生踝、膝關節和腳掌肌肉伯力量； 通過游戲＜迎面接力跑＞來提高學生耐久跑的能力。 課的順序 課的內容 運動負荷 教學手段與方法 學生活動 組織與要求 教育滲透（思想、健康、安全等） 次數 時間 一 二 準備部分1、課堂常規練習。
2、徒手操
基本部分
1、1、跨越式跳高
1 5 25 1、師提前進入場地做好上課的準備。
2、向學生問好。
3、宣布本課內容。
4、檢查學生服裝安排見習生
5、師領生做徒手操
1、師講解示范動作要領
2、指生演示，并指出其優缺點，加以改正。 1、體育委員整隊，檢查人數。
2、向師問好
1、生根據師提示練習1次。
2、生分組練習，并互相改正缺點。
組織：
四列橫隊
要求：
按體育委員的口令做
組織：
四列橫隊
要求：跑的過程中用全力 養成認真做好課前準備的習慣。
培養學生團結協作，堅持到底的精神。
三 2、游戲＜迎面接力跑＞
三、結束部分
1、集合，做放松性練習
2、小結
3、師生再見，回收器械 5 1、師講解示范動作要領。
2、師強調動作要領
3、師指生示范
4、師指出優缺點，并給于糾正
1、師與生一起做放松活動。
2、師生共同總結本課，所學習的內容與出現的問題，及應注意的事項。 1、 生根據師講解的進行練習。
2、 生練習過程，要注意師強調的地方。
1、生與師一起放松
2、生提出問題 組織：四列橫隊
要求：練習時動作到位，整齊。
組織：
四列橫隊
要求：
放松自然充分，使身體各部位都得到放松。 培養學生正確的審美觀。
遵守紀律，培養正確的審美觀 器材 運動負荷預計 中上強度 預計 密度 全課密度 基本密度 35－40% 35%＋5 生活 實踐 學生 反饋 課后 小結 學生練習積極認真，情緒高漲。 體育課教案
課次： 10 教材 1、助跑投擲壘球 2、自然地形跑 課的目標 學生能夠掌握助跑投擲壘球的動作要領，發展學生的腿部力量、協調等素質，提高跳躍和平衡的能力。 通過自然地形跑，來提高學生的耐力。 課的順序 課的內容 運動負荷 教學手段與方法 學生活動 組織與要求 教育滲透（思想、健康、安全等） 次數 時間 一 二 準備部分
1、課堂常規練習。
2、徒手操
基本部分
1、助跑投擲壘球
1 5 25 1、師提前進入場地做好上課的準備。
2、向學生問好。
3、宣布本課內容。
4、檢查學生服裝安排見習生
5、師領生做徒手操
1、師講解示范動作要領
2、指生演示，并指出其優缺點，加以改正。 1、體育委員整隊，檢查人數。
2、向師問好
1、生根據師提示練習1次。
2、生分組練習，并互相改正缺點。
組織：
四列橫隊
要求：
按體育委員的口令做
組織：
四列橫隊
要求：練習時動作到位，身體協調。 養成認真做好課前準備的習慣。
三 2、自然地形跑
三、結束部分
1、集合，做放松性練習
2、小結
3、師生再見，回收器械 5 1、師強調練習時應注意的問題。
2、師把生分成人數相等的四組。
3、師看表生進行比賽練習2－3次。
4、師指出生練習時出現的問題。
1、師與生一起做放松活動。
2、師生共同總結本課，所學習的內容與出現的問題，及應注意的事項。 1、 生分組練習
2、 生兩人一組，一組另一組給于幫助。
1、生與師一起放松
2、生提出問題 組織：四列橫隊
要求：練習時動作到位，協調。
組織：
四列橫隊
要求：
放松自然充分，使身體各部位都得到放松。 遵守紀律，培養正確的審美觀 器材 小體操墊子25個 運動負荷預計 中上強度 預計 密度 全課密度 基本密度 35－40% 35%＋5 生活 實踐 學生 反饋 課后 小結 學生練習認真積極
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