學習計劃

時間：2023-08-30 08:51:00 學習計劃我要投稿

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學習計劃（大全7篇）

　　時光在流逝，從不停歇，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰，現在就讓我們制定一份計劃，好好地規劃一下吧。擬起計劃來就毫無頭緒？下面是小編幫大家整理的學習計劃8篇，希望對大家有所幫助。

學習計劃（大全7篇）

學習計劃篇1

　　本學期我們部門將總結上學期的工作經驗，揚長避短、積極工作，認真完成本部門的各項工作，發揮學習部的作用，盡職盡責，為同學們創造一個良好的學習環境，并積極配合老師、主席團和各部門的工作!相信在下學期我們的工作會更加完美，我們學習部也將盡最大努力做好各項工作!

　　下學期具體工作計劃如下：

　　1.新學期開始，做好我系的迎新工作：學習部積極配合團支部學生會做好迎新工作，真正做到為新生服務，方便新生，使我系的迎新工作更好的發展下去!

　　2.納新：為學生會注入新的血液，在學習部現有的基礎之上，從下屆新生中吸收強勢的新鮮血液組成新的學習部團體，完成自身的'換屆更新。

　　3.做好日常學習部工作：嚴查晚自習遲到、玩手機、睡覺、說話、早退等違紀現象，杜絕違紀現象的發生。做好日常班級考核工作。

　　4.部門成員管理：部內自身的發展和部員的管理有待改善，需從下屆新生中選拔著實負責的成員，增加工作效率。每周部內召開一次會議，總結一周的工作成果和計劃下周的工作程序，互動交流，努力制取新的工作計劃，讓部內工作更有節奏，部內人員更有生機與斗志。

　　5.活動方面：繼續開展以前部內優秀的活動項目，策劃新的特色活動。計劃好新的舉措與嘗試，辦好特色活動，發揮學習部的作用，為同學營造良好的學習氛圍。

　　6.完善各部門之間的合作：學習部與其他部門的關系仍有待進一步加強.下一步積極配合其他部門做好各項活動。幫助各部門進行活動的宣傳和推廣，配合各部門做好工作，加強各部門之間聯系，使各部門間協調運作，對學生會各項活動做到及時報道，使其在短時間內得到準確、有效的傳播，起到更好的宣傳作用。

　　7.加強與各班委的交流：學習部與各班班委交流甚少，在下學期要做好與班長、學習委員的溝通與交流，做好同學們意見的收集與反饋工作。

學習計劃篇2

　　對于高三年的語文學習，其主要重點還是放在了三輪以高考為最終目的的復習中。所以高三語文的三輪復習計劃，其實也貫穿著整個高三年的學習計劃中。因此，整理了本篇以三輪復習計劃為主的高三語文學習計劃，其主要內容如下：

　　一、第一輪復習

　　第一輪復習要全面地閱讀語文教材，進行查漏補缺，爭取完全掃除知識結構中理解和記憶上的障礙。在這一基礎上，對語文基礎知識進行較為全面的梳理和歸納，并且樹立一個完整的知識體系。同時搭配課堂上的針對性訓練和各項單元訓練，提高應用能力。

　　建立一個自己的語文知識系統，指的是整理、完善語文知識的各個系統。語文知識的總體包括語音知識系統、文學知識系統、詞及短語系統、單復句知識系統、修辭知識系統、標點知識系統、現代文知識系統、文學常識系統、寫作知識系統、文言知識系統等;語文知識的小知識系統就是小的知識點的性質、分類、意義或用法。像詞語這個小系統，就包括詞義、色彩輕重、范圍、搭配、語體等。甚至還能更加細分，如詞語的感情色彩。這一輪復習中，同學們需熟悉大系統和小系統，并在復習具體知識點時，有意的將所復習的知識點和其所屬的知識系統聯系起來。這樣做有益于開展全面的、深入的復習，也有助于記憶的加深。

　　二、第二輪復習

　　第二輪復習要明確重點、難點。深刻理解每一個知識結構及其知識點中的重點，突破難點，把握知識結構內部之間的聯系。同時進行解題訓練，提高應戰能力。高考語文復習，要防止兩種偏向：一是拼命做題目，自以為做得越多越好;二是不認真復習，自以為復習未必有用，指望臨場發揮。這兩種偏向都是僥幸心理的反映。正確的做法應該是有目標有計劃，有的放矢，認真復習，突出重點，講究實效。

　　近兩年來，語言知識和文學常識題比例減小，測試的重點在閱讀能力、語言表達和作文這三個方面。從考生個人語文知識掌握和語言能力的實際狀況上看，除作文外，失分較多的是現代文閱讀和語言表達。這一輪復習中，大家一定要注意對這幾部分內容的復習。

　　現代文閱讀著重考查篩選和提取信息的能力，理解和分析能力，鑒賞和評價能力。這三方面試題的正確回答都以對文章的準確理解為前提。過去的考生答不好題，主要不是文章讀不懂，試題不會答，而在于沒有處理好讀文章與答題的關系。因此復習時要特別注意找到依據不同類型文章的要素讀懂讀通文章的基本規律，進而形成運用文中語言材料組織答案的能力。

　　閱讀能力的培養應注重兩個方面，一是信息篩選的能力，二是對閱讀材料的理解和分析能力。考生平時所閱讀材料的內容大多是新鮮的，能否在短時間內了解和掌握更多的信息與學習效率有很大關系，因此，快速有效地閱讀是語文學習應該著重培養的能力;閱讀的理解和分析能力在高考試卷中所占比例較大，也是高考考查的重點，在閱讀復習中考生應該注意句與句、段與段之間的聯系，了解文章作者的觀點和文章的中心思想，做到從整體上把握文章。

　　語言表達題，近兩年主要考查擴展語句、壓縮語段和選用、仿用、換用等能力，語言材料多來自現實生活甚至中學生的作文。這類試題多呈綜合性，很少孤立考查某一個能力點;多呈開放性，答題需要一定程度的想象和聯系能力。

　　作文復習主要不是聽老師講，而要靠自己寫。在寫中提高審題能力，提高運用來自生活中的材料表達真情實感的能力。同時要關注當前社會在政治、經濟、科學、文化等方面發生的重大事件，積累寫作材料。

　　在第二輪的復習中，也應加強對必考的古代詩文閱讀的復習。本部分復習要堅持以下幾條原則：

　　1.課本第一

　　(1)吃透弄熟。各項知識構成一個前后緊密聯系的有機整體，要通過點線面結合，記憶、分析、比較等多管齊下的方式，吃透弄熟課本知識的網絡結構和深層含義。

　　(2)抓好重點。考前要復習的內容面廣量大，后期復習沒有必要每點平均用力，學生要根據考綱的考查范圍和要求以及自身的熟悉程度對復習內容進行衡量，抓住每一個考查范圍中的重點知識。

　　2.效率至上

　　(1)計劃性強。考生對復習的內容要作全盤考慮和分解，針對各知識點制訂短期計劃。

　　(2)方法靈活。如利用零碎時間復習文言虛詞，因分散則容易掌握。

　　(3)精選試題。概括說，就是選、讀、譯。選的關鍵是精。選好后不憑借任何輔助讀物自己去讀它，有讀不懂的地方要善于推導和借助，就是詞不離句，句不離篇，前后推敲，整體把握。譯的關鍵是準確。總之，學習文言文，目的是能夠讀懂淺顯的文言文，了解文章的背景、寫作意圖、作者的.觀點傾向以及布局謀篇的特點等。

　　三、第三輪復習

　　經過第一、二輪復習以后，大家就進入了沖刺復習階段，在這一階段，大家應該想到自己在通過前一段學習有了一定基礎，在這個基礎上，因為時間有限，建議同學們采取這樣的做法：

　　1.仔細研讀考綱。《考試大綱》是高考命題的依據，也是大家復習備考的依據。大家解讀考試大綱時，除要關注考試范圍、新增內容外，更應該關注題型示例及樣卷。它們不但讓我們對高考試卷的長度、題型的大致比例有所了解，更能告訴我們本年高考題目的命題走向。有利于制定準確的復習計劃和復習重點。

　　2.回歸課本主重課本基礎知識。高考題目年年都有變化，但考查學生運用學過的知識靈活地分析問題和解決問題的思想一直都沒有變化。學過的知識究竟有哪些?這就需要大家把散落在課本中的知識整理清楚。

　　3.看糾錯本或錯題本。把糾錯本中的錯誤按基礎、文言、閱讀、語言運用等分別歸類，把錯誤集中的點作為訓練重點，有目的的精選一些材料進行訓練，不讓同樣的錯誤在高考中重現。

　　4.重溫部分考點的重要內容。

　　5.準備作文。高考作文從某一方面講也是在考做人，因為作文就是做人。作文需實現兩個再現：一是再現行為過程，作文不僅要體現對生活、人生的感悟，更要把感悟的過程展現出來，就是選取行為過程中典型的、美好的、感人的、有意義的東西再現出來。二是再現思維過程，在行為過程的再現中，揭示出思維的活動過程，這樣可以使文章充實、有見地，從而起到陶冶情操、感染人的作用。

　　作文占了語文試卷相當的比重，如何才能在作文時揚長避短，寫出自己的特色?復習沖刺階段，大家就要有意識地進行幾個方面的訓練：

　　(1)梳理思想和生活的積累，從內容、語言、體裁上尋找自己的特色。話題作文是近幾年高考中常用的一種作文形式，其最大的好處，就是給考生提供了揚長避短的空間。大家可以根據讀過的書，看過的精彩文章，有過的獨特經歷，聽過的心動的事，有過的好的構思等所熟悉的內容寫自己擅長的文體。在備考的最后階段，大家要把這些材料集中起來，按道德、親情、成長等分類，做好素材的儲備。

　　(2)從不同的角度設計幾個不同話題，做一些用相同材料寫不同類型文章的訓練，力求在任何文題下都能寫出自己的閃光點。

　　(3)錘煉幾篇成功的范文。備考的最后階段，最好能把一些近幾年高考的滿分作文從題材、內容、形式、語言等方面，仔細推敲分析，做好迎考的準備。

　　(4)注意對審題能力的培養。在高考作文題目放開的時候，考生尤其要仔細地審題，對題目內容了解得越透徹，寫出的文章就越有分量。

　　6.做真題。最后階段，大家應該選做一些近3年的高考真題，以便進一步明確高考題目的命題思路和方式，也可以檢測一下自己對知識的掌握程度和在審題、解題的能力方面是否還有欠缺，方便最后的復習鞏固。

　　7.調整狀態，進入考試時間。建議大家在復習時要看練結合。可以把做真題的時間放在上午9∶00到11∶30。這樣除了可以保持高考復習所需要的訓練量，還可以調節自己的生物鐘，保證高考時良好的精神狀態。看糾錯本的時候，也要注意不僅僅是用眼去看，必須隨時記錄一些感想、體會，思考自己當初出現問題的原因，必要的時候還要回歸課本，澄清一些概念。高考雖然迫在眉睫，但復習仍需貼近考綱、教材和自己的實際。只要扎實靈活，科學得法，沖刺就能事半功倍，取得理想的效果。請即將進入高三的語文復習，按著本年級語文教學內容的安排，認真加以研究，全面進行整合，按照以上總體上的要求建議，做出具體的計劃。

學習計劃篇3

　　"小組合作學習"是教育科研領域中一個"合作革命"，其對于推進我國基礎教育的深化改革，全面實施素質教育，有著十分重要的實踐和理論意義。它從教學過程的集體性出發，針對傳統教學忽視同伴相作用的弊端，著眼于學生與學生之間的互動的普遍性，將合作性的團體納入了課堂教學之中，構建了以學生互動為基本特點的課堂教學結構，通過組織開展學生小組合作性活動來達成課堂教學的目標，并促進學生的個性和群體性的協同發展。

　　"小組合作學習"是以班級授課為前導結構，以小組活動為基本教學形式的一種教學活動。它把一個班級按學業成績、思想品德和心理素質等依據平均分成若干個"組間同質、組內異質"的小組，在教學過程中以小組活動為核心，要求學生互助合作，嘗試探索知識，并以小組的總體成績作為評價和獎勵的依據。學習者在小組的環境里必須學會與他人互相交流合作，例如彼此尊重、理解和容忍，表達、傾聽和說服他人等等，從根本上能改善課堂的氣氛，大面積提高學生的學業成績，促進學生形成良好的非認知心理品質等。因此，培養小學生的`合作意識和能力，全面提高學生的整體素質，也體現了時代和社會的要求。

　　一、實驗方法：

　　1、分組前的摸底分析：

　　34級10班、34級11班為實驗班，各班上48名學生來自不同的家庭文化背景，其性別、性格、能力各方面有一定的差異，教師要對各學生的情況了解清楚。

　　2、組建的原則：

　　小組合作學習是以小組活動為主體的教學活動，它的組建按"組內異質，組間同質"的原則進行。

　　A、組內異質：合作學習小組在構成上體現班級的縮影。它由8人根據不同的能力、性格、家庭文化背景等方面的合理差異而建立起相對穩定的學習小組。以小組合作的形式，在教師的引導下，通過組內學生的探索和互助共同學習完成任務，同時對學生的認知、情感、自信心，同伴關系等產生積極的影響，以保證組內各成員之間的差異性和互補性，保證在小組合作學習中組內成員主動參與和互助合作。

　　B、組間同質：各小組的總體水平基本一致，從而保證各小組之間公平競爭的開展。

　　3、選好組長：

　　為充分發揮學生個體及小組學習的優勢，教師在對小組成員的深入了解上，選出一些思想品德好，成績優秀，表達能力強的同學當作組長。組長的作用不可小窺，其起到領頭的合作、表率、協調各員之間的作用。讓小組成員在組長的組織下，彼此尊重、理解、容忍地進行小組合作學習。

　　4、學習方式：

　　小組成員之間往往采用對話、商討、爭論等形式學習過程中出現問題進行討論，以獲得實現學習目的的最佳方案，一改以往教師講、學生聽教師問、學生答的被動局面，充分激活學生的求知欲望和探索欲望。

　　5、檢測體系和方法：

　　A、檢測體系：①學習興趣；②學習行為；③學習水平；④合作精神；⑤表達能力。

　　B、測檢方法：①課堂觀察；②對學生行為采取小組集體評價的方法；③對學習水平檢測可采用測驗法；④可采用與學生談話，口語測試等自由方法；⑤采用問卷、跟蹤記錄調查法。

　　二、有關小組合作學習的探討

　　合作學習不僅是教學組織形式的簡單變化，它聯帶著問題的“寬帶”和縱深度；合作交流意義的互動學習以學生的積極參與為基礎，以調整學生群體間的交往行為，開展合作學習為重點，著力營造心理共鳴、思維共振的“交往場”，這種學習方式并不完全等于傳統意義的小組學習。在“交往場”中，教師是學生的同伴和朋友，問題的解決須是在個體能動學習的基礎上通過群體協作配合才能完成，正是在這個交往場中，師生互動共創與共生。在我的教學實踐中，我采取了“分—合—整”辦法。將問題分解成幾個子問題，待小組完成各自子問題后形成整體解決方案，再通過全班小組交流使知識進一步整合。在題卡上明確了三個小問題，使討論更加集中，同時通過小組內分別討論并推舉代表總結發現的結論，在小組與小組之間交流使之相互補充完善并歸納得到總體特征。

　　在小組合作探究過程中，教師始終是作為一個教學活動的組織者、引導者、合作者，教師巧妙穿插、點撥或者對學生表現的認同、贊賞，都會激發學生探究知識的興趣。在這里學生學習方式發生了很大的變革，不再是以前單純的講授，學生的聽與記，這樣就極大的調動了學生學習的積極性。整個課堂教師與學生處于平等的狀態中，這種平等有助于創造力探索的發揮，能夠發現結論。通過小組合作，這樣不僅增長知識，而且通過自己告訴別人結論，也叫別的同學告訴自己的結論，培養學生團體合作，尊重他人的習慣。

　　正如克林伯格所說：“現代社會要求于人的交互主體性學習的能力以及其他一切素質，惟有在實踐溝通與合作的關系，借助活動才能得以發展。”通過學生的對話、交流、傾聽、討論、體驗、分享、評價、激勵等合作互動過程，實現學習知識發展能力的目的。

　　三、開展小組合作學習的基本策略

　　1、創設合作學習需要的情境，適當安排小組合作學習。

　　2、倡導呼告式的合作學習形式，提高合作的有效性。

　　3、推行學習任務承包，落實學習責任制。

　　小組合作學習還有必要采用行動研究法，并輔之以問卷調查，個案分析等方法幫助進行調查、分析、研究，從而掌握學生真實的發展變化規律。總之，小組合作學習要使得課堂呈現出一道：“每個學生在同一時間內，既是學生，也是先生，一人教大家，大家教一人”的人人自主互動的亮麗風景線。

學習計劃篇4

　　學校提出了創建學習型黨組織的目標，作為一名黨員教師，下面我結合自己的實際情況，從幾方面來談談自己的學習計劃。

　　通過這次先進性教育，我深刻地認識到，我的理論學習的意識還比較的缺乏，我的理論修養還是比較的單薄。這將對于我的成長產生不利的影響。在理論學習方面，我首先要在思想上引起足夠的重視：其次，要積極參加學校給我們提供的各種學習的機會，認真學習，多多思考，還要在平時認真閱讀有關理論方面的書報和文章。除了上專業學習的網站，我要多多去上黨建網，自己主動的進行這方面的學習和提高。

　　比如，保證每周兩次的上網學習時間，積極爭取每周一次借閱有關這方面的文章，加強自身的理論水平和理論修養。

　　還要，合理安排好時間，制定自己的`讀書計劃，比如《靜悄悄的革命》、《細節決定成敗》等書籍，并爭取有讀后感，有心的體會，這樣才能讓自己有不斷的提高。

　　在今后我們創建學習型黨組織的活動中，切實地提高自己的理論修養，切實地做到密切聯系群眾，切實地提高自身的業務水平，為我們的創建活動貢獻出自己的一份力量。

　　爭創學習型先進個人學習計劃的延伸閱讀——工作計劃的寫作注意事項

　　不論哪種計劃，寫作中都必須注意掌握以下五條原則：

　　第一，對上負責的原則。要堅決貫徹執行黨和國家的有關方針、政策和上級的指示精神，反對本位主義。

　　第二，切實可行的原則。要從實際情況出發定目標、定任務、定標準，既不要因循守舊，也不要盲目冒進。即使是做規劃和設想，也應當保證可行，能基本做到，其目標要明確，其措施要可行，其要求也是可以達到的。

　　第三，集思廣益的原則。要深入調查研究，廣泛聽取群眾意見、博采眾長，反對主觀主義。

　　第四，突出重點的原則。要分清輕重緩急，突出重點，以點帶面，不能眉毛胡子一把抓。

　　第五，防患未然的原則。要預先想到實行中可能發生的偏差，可能出現的故障，有必要的防范措施或補充辦法.

學習計劃篇5

　　首先，摸清中考到底考什么，怎么考。認真研究《中考說明》。他是航標燈，有了他就不會迷失方向。《中考說明》對考試內容。考試形式與試卷結構，以及試題設計等作了詳細說明，對中考復習有明確的指導作用。教師要將《中考說明》，《課標》，《教材》三維一體。按照考查的目標，不增加內容，也不隨意拔高難度。由于受舊教材的影響比較深，刪掉的內容老師要忍痛割愛，不要求學生掌握。

　　明確考查重點。基礎知識和基本技能是學習數學的基礎，理所當然就成為一個重點。失去他，就會成為空中樓閣。夯實雙基，訓練學生思維，提高學生解題的能力。強調過程與方法，情感態度價值觀在教學過程中滲透，體現以人為本的原則。加強數學思想和方法訓練，數學思想方法是數學精髓，是數學知識的重要組成部分，是一個人終身發展的基礎，考查數學思想方法是考查學生能力的.必由之路。

　　了解命題趨勢。若代數方面，隨著計算機應用的日漸普及，運算能力的要求有所降低，尤其是一些較為繁難的計算題目沒有出現。有理數的計算，因式分解，分式的運算都有難度控制的要求，不能超過幾步。中考數學試題的計算量都很小。幾何考查開始降低難度。繁難的，多條輔助線的證明題沒有了。因為《圓》刪去的內容比較多，原來與圓有關的壓軸題也不存在了。考查創新意識和實踐能力的試題將成為命題的方向，特別是關注實際生活，聚焦社會熱點的試題。

　　中考數學試題特別重視突出數學思想和方法的考查，初中數學中常用的數學方法有：配方法，換元法，待定系數法，觀察法等。數學思想有：方程思想，函數思想，數形結合思想，分類討論思想，化歸思想等。在中考數學復習中應有意識，有目的，適時地滲透數學思想方法，培養學生有效地利用數學思想方法解決相關問題，要注意讓學生針對具體題目總結，體會這些數學方法和數學思想。

學習計劃篇6

　　為了使大學學習與職業發展更好地銜接，大學生在大學學習期間應該以職業發展為目標制訂合理的專業學習計劃，注重能力的自我培養和身心素養的提升，大學生職業綜合素質的培養十分重要。我將從以下幾個方面提升自己的職業綜合素質。

　　一、制訂合理的專業學習計劃打下扎實的專業基礎

　　專業學習計劃的內容。明確的專業學習目標,通過專業學習達到預期的結果，在專業基本理論、基本知識和基本技能方面達到的水平，在專業能力方面和實際應用方面達到的目標；隨著科學技術的迅速發展，在社會化大生產不斷壯大，現代職業對從業人員的專業基礎的要求越來越高，專業化的傾向越來越明顯，大學畢業生應該擁有寬厚扎實的基礎知識和廣博精深的專業知識。基礎知識、基本理論是知識結構的根基。擁有寬厚扎實的基礎知識，才能有持續學習和發展的基礎和動力。專業知識是知識結構的核心部分，大學生要對自己所從事專業的知識和技術精益求精，對學科的歷史、現狀和發展趨勢有較深的認識和系統的了解，并善于將其所學的專業和其他相關知識領域緊密聯系起來。

　　二、能力的自我培養

　　大學生在大學應基本上具備工作崗位所要求的能力，大學生在大學期間就應注重能力的自我培養，大學生自我培養能力的'途徑主要有：

　　⑴積累知識

　　知識是能力的基礎，勤奮是成功的鑰匙。知識的積累要靠勤奮的學習來實現。大學生在校期間，既要掌握已學書本上的知識和技能，也要掌握學習的方法，學會學習，養成自學的習慣，樹立終身學習的意識。

　　⑵勤于實踐

　　善于學習是培養能力的基礎，實踐是培養和提高能力的重要途徑，是檢驗學生是否學到知識的標準；因此大學生在校期間，既要主動積極參加各種校園文化活動，又要勇于參與一些在社會實踐活動，既要認真參加在社會調查活動，又要熱心各種公益活動，既要積極參與校內外相結合的科學研究、科技協作、科技服務活動，參加以校內建設或在社會生產建設為主要內容的生產勞動，又要熱忱參加教育實習活功，參加學校舉辦的各種類型的學習班、講學班，擔任家庭教師等。

　　⑶發展興趣

　　興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個體帶來愉快或益處的活動結果發生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進作用；大學生應該重點培養對學習的間接興趣，以提高自身能力為目標鼓勵自己學習。

　　⑷超越自我

　　作為一名大學生，應當注意發展自己的優勢能力，但任何優勢能力是不夠的，大學生必須對已經具備的能力有所拓展，不管其發展程度如何，這是他們今后生存的需要，也是發展的需要。

　　(5)學習能力

　　現代在社會科學技術飛速發展，一日千里；只有基礎牢，會學習，善于汲取新知識、新經驗，不斷在各方面完善自己，才能跟上時代的步伐。

　　(6)人際交往能力和團隊合作精神

　　就是與人相處的能力。隨著在社會分工的日益精細以及個人能力的限制，單打獨斗已經很難完成工作任務，人際間的合作與溝通已必不可少。大學畢業生應該積極主動地參與人際交往，做到誠實守信、以誠待人，同時努力培養團隊協作精神，這樣才能逐步提高自己的人際交往能力。

　　三、身心素質培養

　　身體素質和心理素質合稱為身心素質。身心素質對大學生成才有著重大影響，不斷提升身心素質顯得尤為重要。現代在社會生活節奏快，工作壓力大，沒有健康的體魄很難適應。身體有疾病的員工不但會耽誤自己的工作，還有可能對單位的其他同事造成影響。如果身體不健康，即使其他方面非常優秀，也會被拒之門外。

　　(1)、健康的心理

　　健康的心理是一個人事業能否取得成功的關鍵，它是指自我意識的健全，情緒控制的適度，人際關系的和諧和對挫折的承受能力。心理素質好的人能以旺盛的精力、積極樂觀的心態處理好各種關系，主動適應環境的變化;心理素質差的人則經常處于憂愁困苦中，不能很好地適應環境，最終影響了工作甚至帶來身體上的疾病。大學畢業生在走出校園以后，會遇到更加復雜的人際關系，更為沉重的工作壓力，這都需要大學畢業生很好地進行自我調適以適應在社會。

　　⑵正確認識并悅納自己

　　良好的自我意識要求做到自知、自愛，其具體內涵是自尊、自信、自強、自制。自信、自強的人對自己的動機、目的行明確的了解，對自己的能力能做出比較客觀的估價。

　　⑶自覺控制和調節情緒

　　疾病都與情緒有關，長期的思慮憂郁，過度的氣憤、苫悶，都可能導致疾病的發生。大學生希望有健康的身心，就必須經常保持樂觀的情緒，在學習、生活和工作中有效地駕馭自己的情緒活動，自覺地控制和調節情緒。

　　⑷提高克服挫折的能力

　　正視挫折。戰勝或適應挫折。遇到挫折.要冷靜分析原因，找出問題的癥結，充分發揮主觀能動件，想辦法戰勝它。如果主客觀差距太大，雖然經過努力，也無法戰勝，就接受它，適應它，或者另辟路徑，以便再戰。要多經受挫折的磨練。

　　四、思想道德素質的培養

　　思想是行動的先導，而道德是立身之本，很難想象一個思想道德素質差的人能夠在工作中贏得別人充分的信任和良好的合作。畢竟人是在社會的人，在企業的工作中更是如此，一個人的思想道德素質會體現在人的一言一行中。

　　五、事業心和責任感的培養

　　事業心是指干一番事業的決心。有事業心的人目光遠大、心胸開闊，能克服常人難以克服的困難而成為在社會上的佼佼者。責任感就是要求把個人利益同國家和在社會的發展緊密聯系起來，樹立強烈的歷史使命感和在社會責任感；擁有較強的事業心和責任感的大學生才能與單位同甘共苦、共患難，才能將自己的知識和才能充分發揮出來，從而創造出效益。

　　六、職業道德的培養

　　具體來說，就是熱愛本職工作，恪盡職守，講究職業信譽，刻苦鉆研本職業務，對技術和專業精益求精。不計較個人得失、全心全意為人民服務、勤奮開拓、求實創新等，都是新時代對大學畢業生職業道德的要求；缺乏職業道德的大學生不可能在工作中盡心盡力，更談不上有所作為;相反，大學畢業生如果擁有崇高的職業道德，不斷努力，那么在任何職業上都會做出貢獻，服務在社會的同時體現個人價值。

　　七、吃苦精神的培養

　　現在的大學生最大的弱點是怕吃苦，缺乏實干的奮斗精神。大凡有所成就的人，無一不是通過艱苦創業而成才的。作為當代大學生，我們應從平時小事做起，努力培養吃苦耐勞的創業精神。

　　八、創新精神

　　現代在社會日新月異，我們不能墨守成規。在市場經濟條件下，各企業都要參與激烈的市場競爭。用人單位迫切需要大學生運用創新精神和專業知識來幫助他們改造技術，加強企業管理，使產品不斷更新和發展，給企業帶來新的活力。人才，尤其是信息時代的人才，更需要創新精神。

學習計劃篇7

　　培優補差工作歷來是學校教育工作效果的一個關鍵因素，但培優補差工作又是學校教學中作一項最艱巨的任務，經過一番認真的考慮，本學期，我將從以下幾個方面努力去做好培優補差工作，以改善自身的教學方法，提高自身的教學效率。

　　首先，合理分組，優中培優。將同學進行合理的分組，爭取每節課都給同學安排相應的任務，同時給其留有一定的空閑時間，引導其自主創新。特別是對于操作能力較強，課堂上又吃不飽的同學，要給其安排更為艱巨的任務，充沛發揮其獨創性。

　　其次，互幫互助，優中帶差。對于英語課老師來說，學習差的同學往往是學習作風懶散又興趣不高的同學，創設一些課堂情境，提高課堂效率，提高同學學習英語的興趣。此外，課堂上安排任務體現分層的原則，不同的同學區別對待，特別是后進生，應給他們提供一些較為簡單或者經過努力后能夠完成的任務，以提高他們的自信心，不打消他們的積極性。同時，對于課堂上偶爾出現的`他們解決不了的任務，充沛利用分組的作用，讓同學互幫互助。

　　最后，擠出時間，關注同學學習的心理。無論是學優生還是學差生，他們在學習的過程中都回多多少少存在一些心理問題，這難免會影響同學學習的效率，從而出現學習下降的現象。

　　總之，培優補差差工作是一項艱巨的任務，它需要教師有足夠的重視和努力的付出。

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