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班級體育活動比賽方案（精選22篇）
為確�；顒禹樌_展，常常需要預先制定活動方案，活動方案是對具體將要進行的活動的每個步驟詳細分析，研究后所制定的書面計劃。制定活動方案需要注意哪些問題呢？以下是小編整理的班級體育活動比賽方案，僅供參考，大家一起來看看吧。
班級體育活動比賽方案 篇1
體育活動背景：
前的學業負擔較重，鍛煉時間嚴重缺乏，因而同學們身體素質差，抗力差，班級凝聚力有待進一步提高。
目的：
增強同學們體質，加強班級凝聚力，特別是男女生之間的溝通和了解，在互幫互助中，建立男女生間的良好友誼。提高集體榮譽感，緩解同學們的學習壓力，為更好的學習打好基礎。
參加人員：
4班全體同學
內容：
1、每周二下午2：00~3：00在西操場練太極拳。復習大家在體育課上的`學習成果。由會做的同學帶著不會的同學一塊做。
2、每周六上午全班同學有興趣的一起看NBA球賽或舉行棋類比賽活動。具體時間到時通知。
3、每周日輪流舉行以下活動：對3籃球賽女生到場，男生教女生打球、乒乓球賽、羽毛球類、徒步旅行如到附近的將軍山等。優勝者有獎勵哦！具體時間另行通知。
4、鑒于大家在周二晚上在統一時間在九樓上機，而且此時間段電梯很緊張，可以組織一個競賽爬樓梯比賽，既可加強體力，也可促進全班感情。
5、鼓勵大家在周末進行晨跑。
注意：
1、由班長及體委組織，在離校過程中務必確保安全問題，在球賽中注意協調同學的關系。
2、若有新活動另行通知。
3、尤其強調女生的參加情況，爭取達到預定目的和效果。
4、在適當時期可以和其他班聯合進行陽光體育活動。
5、活動與學習并不沖突，要求大家處理好兩者之間的關系。
總結：
每周由班長做小節并對下次活動細節進行通知。
班級體育活動比賽方案 篇2
一、活動背景
經歷了六月高考，我們踏入了南航的校園。大學的課程比高中的課程更深、更廣，需要同學們用更多的課余時間消化。種類繁多的社團活動也占據了我們不少的時間，這使得我們常常忽視了自身健康，缺乏體育鍛煉。
二、活動目的
1、通過科學合理、適度適量的體育活動增強同學們的體質，培養同學們的堅毅品質，是體育鍛煉成為同學們受益終生的良好習慣。
2、在活動中，通過互幫互助、男女互動，進一步增強我班凝聚力，形成良好的團隊合作精神，培養溝通交際能力，展示我班昂揚向上、陽光自信的精神風貌，展現我學院新生自強不息、奮發向上、團結互助的青春風采。
三、活動要求
1、活動規劃做到科學、合理，做到以人為本。通過適宜、適量運動，真正做到有益于同學的身體健康及身心發展。
2、活動要有可行性、趣味性，通過開展同學們喜愛的活動形式，激發同學們自覺參加體育鍛煉的.熱情，使大家在享受戶外陽光，進行戶外鍛煉的同時，能感受到體育鍛煉的快樂，把“陽光體育”詮釋為強健的體魄和陽光般自信燦爛的笑容。
四、參與人員
xx班全體同學
五、活動形式
集體活動、分組活動、班級聯動
六、活動內容
1、太極拳：時間：每周三下午16：30—17：30
場地：空閑場地
方式：通過課上學習掌握動作要領，由動作熟練的同學帶領大家做�？陕摵掀渌嗉壱黄疱憻挘蔀槲以壕哂刑厣奶珮O拳方陣。
2、趣味鍛煉活動：
時間：周日下午
地點：操場
方式：可輪次開展跳大繩、踢毽子比賽、快速往返跑比賽、兩人三腿跑等形式多樣的活動，充分調動大家的積極性。
3、競技體育：根據同學的興趣愛好，分成籃球小組、足球小組、羽毛球小組、乒乓球小組等小隊自行安排合適時間參加鍛煉。由小組組長負責，并可與其他班級開展友誼賽，激發同學興趣，樂在體育中。
4、爬山：每周二或周三可組織一次全體爬山活動。地點可選在翠屏山，領略山川秀麗，呼吸新鮮空氣，感受山文浩然，促進身心健康。
七、注意事項
1、各小組長要開展切實可行的鍛煉計劃，積極組織合理安排，遇到問題要盡力解決并及時聯系班長、團支書。
2、注意安全，適量適宜。外出時注意人員安全，做足準備工作。
3、具體安排應視天氣等因素有所變通。
班級體育活動比賽方案 篇3
為了更好的推動xx級會電一、二班的體育文化建設，提高班級凝聚力，促進班級交流，特別是男女同學之間的了解和互助。豐富同學們的課余生活，提高同學身體素質，鍛煉同學意志，讓同學們體驗運動樂趣，調動參加體育鍛煉的'積極性。特開展這次小型的體育活動。
活動主題：
我運動，我快樂。勝利，源自齊心協力。
活動目的：
增強體質，培養團隊意識，促進兩個班的凝聚力
活動時間：
XX年12月6號晚舉行羽毛球賽；12號下午舉行乒乓球賽；17、19號下午舉行集體跳繩、4人5足
活動地點：
羽毛球場，乒乓球場，操場或體育館
活動對象：
12級會電1、2班全體同學
活動項目：
羽毛球賽、乒乓球賽、4人5足、集體跳繩
準備工作：
①器材準備：向體育館租借或同學自備
②后勤工作：生活委員做好安全后勤工作，如備好藥物宣傳委員負責宣傳和拍照工作、育委員負責組織和報名工作、其他班委負責跟進工作。
活動總負責人：
1、2班體委
比賽項目安排：
羽毛球：女子單打、男子單打、男女混雙
獎勵情況：
根據比賽，獲勝隊員給予一定獎勵，參與活動同學都發餅干。
班級體育活動比賽方案 篇4
活動目的：
通過這次戶外活動，來更好地增進同學們的感情，促進同學們的身心健康發展；同時也同學們更好地體驗生活并熱愛生活，時刻保持積極樂觀的心態。
活動基本形式：
在支部同事共同討論下，晚上在實驗實訓樓后面，全體支部同事進行愉樂體育活動。
活動時間：
待定
活動地點：
田徑場
活動對象：
信工141班全體同學
活動項目：
游戲，打羽毛球，交流和學習
活動具體安排：
活動流程
1、活動開始，由活動主持人講述活動目的及活動注意事項
2、由支部書記講話
3、活動進行具體階段
活動道具：
5根繩子，粉筆二支
目的：促進成員之間的相互協作，促成成員之間團隊意識的養成活躍活動氣氛
活動流程：
1、活動當場征集一名裁判進行時間的.統計。
2、設置50為的賽程，用粉筆在地上畫出起點和終點。
3、每場比賽參賽隊伍為兩組的一支小組�？梢愿鶕约旱慕M長安排組合。
4、由主持人進行現場監督，有違紀者為小組加上1秒時間。
班級體育活動比賽方案 篇5
一、活動主題
團結、友愛、合作、拼搏
二、活動目的
在20xx年響應學校號召，《關于開展大學生“走下網絡、走出宿舍、走向操場”大學生主題群眾性課外體育鍛煉活動的通知》體育周是一個新的.開始。為豐富同學們課余生活，加強同學們鍛煉身體的意識，同時促進同學們之間團結、友愛、交流，進而提高我班凝聚力而舉辦的。
三、舉辦單位
西安建筑科技大學繼續教育學院xx級建筑學全體人員
四、參加對象：
xx級建筑學01班與02班全班同學
五、比賽項目
1、乒乓球男子單打和女子單打
2 、乒乓球混雙
3 、羽毛球男子單打和女子單打
4、 羽毛球混雙
5、 男女混合制籃球
六、比賽時間
第八周和第十一周具體時間安排如下：
第八周 周一 下午放學之后 進行單打羽毛球球初賽。
周三下午在羽毛球場地進行羽毛球單 雙打初賽。
周五下午放學之后 進行羽毛球決賽。
第十一周 周一下午放學之后 進行單打乒乓球初賽。
周三下午放學之后 進行乒乒球雙打預賽。
周五下午放學之后 進行乒乓球雙打決賽。
七、比賽地點
校乒乓球場，羽毛球場，籃球場。
八、參賽要求
參賽隊員必須是本班學生。
九、流程
1 、報名
第七周開始報名，盡量做到讓每個同學都參加。一個報名者至少填報一項。在抽簽決定混雙的組合情況以便留取時間給參賽者練習。
2 、比賽流程
乒乓球男單和女單以及羽毛球男單和女單一二班分別進行，選出單項前三名再在兩個半之間進行角逐一二名。
羽毛球混雙和乒乓球混雙由一二班混合進行。
籃球采取四男一女進行比賽，注重趣味性。兩個班的參賽人員共同參加分為兩組進行比賽。
3 、宣傳
在比賽之前宣傳委員以及組織委員要做好宣傳和組織，在“三走活動”的兩個周每一個周至少三次要向同學以飛信的形式發送宣傳體育鍛煉好處的信息。達到體育周的最終目的，也就是提高大家的體育鍛煉積極性。
4、 頒發獎品
在比賽完之后對各獎項勝出者和參與者頒發相應的獎品。
九、獎勵制度
1 、乒乓球男單女單以及羽毛球男單女單決賽后對一二名進行獎勵，混雙一二名進行獎勵，獎勵是一人一個筆記本。
2、 對于每一個參與者都會有鼓勵獎。
班級體育活動比賽方案 篇6
一、活動介紹
活動項目；乒乓球 拔河 投籃 活動時間；十月九日 下午一點 活動地點；乒乓球室，操場，塑膠籃球場。 活動參與者；09409 班所有同學 活動組織者；09409 班班委會，裁判員曹成成洪春艷，記分員回志欣鄭洪偉。
二、具體體育活動內容及要求
�。ㄒ唬� 乒乓球比賽； 男女混合團體賽 分組情況；
1，建生 洪偉 604
2，保偉 曉鑫 605
3，宇錚 冠文 606
4，浩博 九德 607
5，喬治 小強 608 每組出三名參賽選手，不論男女。比賽前提交出場各運動員出場順序。
比賽為五球分勝負制。 比賽賽制；
�、� 首先各組派代表抽簽，一到五號簽，分別為一到五號組。
② 第一小組和第二小組比，第三小組和第四小組比，勝者進入下一輪，剩下 倆輸隊和第五小組，三支隊伍再抽簽，一號簽與二號簽打比賽，輸者與三號簽隊伍打比賽，輸者淘汰。
�、� 剩下四支隊伍，兩兩分組，進行半決賽， 采取淘汰制，獲勝隊伍進入決賽。
(二) 拔河比賽 比賽項目；
① 男女對抗賽，所有男生對抗所有女生。
② 宿舍挑戰賽，沒個寢出三人，男女分開比。
③ 個人挑戰賽，參賽選手，男生到曹成成處報名，女生到洪春艷處報名。
�。ㄈ┩痘@比賽； 個人報名參加，男生到曹成成處報名，女生到洪春艷處報名。 參賽選手在指定區域投十個球，每個球十分，滿分一百分，成績最高者獲勝，男女 離框距離不同（離框距離比賽時會標志在籃球場地上） ，得分相同，若出現分手相同現象， 加賽決勝負。
三、比賽獎賞
每個項目取第一名為最終優勝個人或隊伍，即乒乓球隊伍，男女個人拔河挑戰賽 冠軍，男女宿舍團體冠軍，投籃比賽男女冠軍，最終獎賞物品由班委會協商決定。
四、活動預算
十份獎品，五元左右一份，五十元。 活動表格打印，八份，乒乓球場地四塊錢一小時，租兩個場地，兩小時內完成比賽，十六塊錢。 總體花費不會高于七十元。
班級體育活動比賽方案 篇7
一、活動目的：
響應學院示范性院校的建設，四川省“陽光體育”運動的號召，弘揚奧林匹克精神；豐富全院學生的第二課堂，推動我院體育事業的發展。
二、主辦單位：
院團委、學生會
三、承辦單位：
院學生會體育部
四、協辦單位：
院學生會各部、各系體育部
五、比賽要求：
友誼第一，比賽第二；尊重并服從裁判的判定
六、報名時間：
即日起至4月9日
七、比賽時間：
4月14日（星期三）下午
八、比賽地點：
四教廣場
九、報名方式及相關事宜
1、各系以班級為單位參加比賽，每班至多組2支隊伍，每支隊伍限報一個項目。由各系體育部組織本系各班報名，每隊注明隊長姓名及其聯系方式；每隊可為隊伍取名（字數不超過5個字，不能起怪異名字）；各隊人數根據報名參加的項目確定。各系體育部統計好本系報名情況后在4月9日之前將報名表交至院學生會體育部（4119）。
2、各參賽隊隊員必須遵守比賽規則，服從裁判及組委會的判罰，本著友誼第一，比賽第二的原則參加比賽，在比賽中尊重對手，服從組委會和裁判的安排、裁定，如出現不服從裁判判罰或不尊重對手行為，直接取消該隊比賽資格，成績計零。
3、參賽隊員必須身體健康，無心臟病等突發性疾病，并在學生處購買了個人人身保險。
4、報名時間：即日起至4月9日5、報名地點：各系體育部。
十、比賽項目及規則策劃
1、拔河比賽：以班級為單位，每隊15人，男生10人，女生5人，比賽采用三局兩勝制，勝者進入下一輪（兩隊一組實行比賽，賽前抽簽劃分小組，如報名隊數為單數，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪）。
2、繩子誘惑力：每隊6人，男女各三人，比賽時對立而站，從各自的方向依次跳入（第一名起跳開始計時）；當所有隊員都進入繩子中并跳上3圈為完成一個輪回（中途如有隊員跳死則從第一名開始重新來過且不停表），計時停止；比賽時間以完成用時最短者獲勝；比賽若用時超過6分鐘都仍然未完成一個輪回則直接淘汰。
3、五人六足：每隊5人，男生3人，女生2人，每輪比賽3支隊伍同時實行，隊員排列順序由隊員自行商定；參賽隊員排成縱列將左右腳與隊員用布條綁住腳踝，形成五人六足。比賽開始后，前行20米結束比賽，用時最短的隊伍獲勝，進入下一輪（兩隊一組實行比賽，賽前抽簽決定，如報名隊數為單數，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪）。
4、花樣賽跑：每隊12人，男女各6人；比賽采用接力形式，男生跳繩，女生運籃球，賽程為30米；比賽過程中，繩子和球都必須處于由運動員控制的活動的狀態，若籃球是滾向前的，則需運動員回到起點方能繼續比賽；比賽時，男女各站一列，女生為起始，最后一個男生跳回起點時比賽結束，比賽以時計算，用時最短的隊伍獲勝；比賽分小組實行（兩隊一組實行比賽，賽前抽簽決定，如報名隊數為單數，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪）。
5、袋鼠跳跳跳：每隊4人，男女生各2人，每輪比賽由2支隊伍同時實行，選手將自己套在布袋內，用手把布袋邊緣提到與自己的胸口同高，跳躍前進10米，然后按上面同樣的方法返回原地，下一名隊員接力出發，用時最短的隊伍實行下輪比賽，決賽中取用時最短的前三獲獎。
6、水杯接力：每隊5人，男生2名，女生3名；用一次性紙杯裝滿水，用嘴叼住杯子，跑向距離出發點30米處的小桶，并將水倒入桶中（整個過程中不得用手作輔助，否則視為違規，違規一次在最終成績上扣掉5秒），然后返回起點，與隊員擊掌接力，下名隊員實行比賽，最后一名隊員跑回起點則比賽結束；比賽由4支隊伍同時實行，最后用時最少桶內水最多者獲勝。
十一、比賽獎勵
�。ㄒ唬ⅹ勴椩O立
1、單項獎：各個比賽項目的前三名。
2、團體獎（針對各系）：采用單項獎得分累計的`方式評比，一二三名分別累計5、3、1分，以此評出一等獎、二等獎、三等獎。
3、優秀組織獎：根據各系組織的情況，及各隊的表現情況，如隊員到場是否有序迅速，系上各班參與度的高低，是否全情投入比賽等。
4、道德風尚獎：比賽過程中體現了良好的精神風貌和大學生素質的各隊和各系均可參與評選。
（二）獎品證書
1、團隊獎：一等獎一名足球+證書
二等獎一名排球+證書
三等獎一名乒乓拍+證書
優秀組織獎兩名加油手掌、口哨+證書
道德風尚獎四名證書2、單項獎：第一名六名（單項獎各一名）筆記本+獎狀
第二名六名（單項獎各一名）筆記本+獎狀
第三名六名（單項獎各一名）筆記本+獎狀
注：單項獎是每名隊員均有獎狀和獎品。
十二、注意事項
1、各參賽隊隊員必須遵守比賽規則，本著友誼第一，比賽第二的原則參加比賽，在比賽中尊重對手，服從組委會和裁判的安排。
2、因為天氣等外在因素，比賽中有潛在的危險，請各參賽隊帶好必備用品，做好充分準備。
3、比賽結束后，請各參賽隊將本隊遺留在場地內的垃圾帶走，保持場地的清潔衛生。
4、請各參賽隊仔細閱讀參賽項目規則，比賽過程中嚴格遵守各項規則。
十三、本次比賽最終解釋權歸院學生會體育部所有。
xx學院委員會
班級體育活動比賽方案 篇8
為豐富教職工的業余生活，構建特色校園文化，增強教職工體質，促進教職工間的溝通和理解，增強教職工的.歸屬感和凝聚力，特組織教職工開展本次趣味體育競賽活動。為保證活動順利進行，特制訂本方案。
一.活動目的：
1.愉悅心情，緩解工作壓力。
2.增強凝聚力和向心力，促進教職工之間的溝通和理解。
3.增強教職工體質。
二.活動時間：
XX年11月1日下午3：30。
三.活動地點：
塑膠操場。
四.活動內容：
1.傳統項目：拔河。
2.趣味接力賽：搶收搶種
道具：桔子24個，盤子2個，花環12個。
方法：隊員16人一組，距離30米向相向站立。(8人“播種”，8人“收獲”)
令下，播種隊第一名隊員手提裝著“種子”(桔子)的袋子出發，在每個圓圈中種下一枚“種子”，6個圓圈放完后，把袋子交給收獲隊的第一名隊員，此隊員把前面播下的“種子”一個個收回并返回終點，再交給播種隊下一位隊員。以此往返，當最后一位收獲隊員到達終點后，以成績決定名次。
規則：“種子”必須放在圓圈(花環)內放在外面或滾出圈外每個加時2秒。
在跑動過程中如果“種子”掉下來必須自己揀回，別人不能幫助，否則加時2秒。
五.參加人員：
全體教職工。
六.活動形式：
教職工按時到操場集合，比賽以正，付，保，行政后勤為單位分成4隊，每隊16人(正,付,保班原15人，一隊再加一人)
七.組織機構：
組長xxx
成員 xxx(負責裁判，發令) xx(負責聯絡協調)
xx(負責道具，獎品) xx(組織正班隊員)
xx(組織付班隊員) xx(組織保育隊員)
八.安全保障措施：
對全體教職工進行活動安全教育，增強安全防范意識。提前對活動場所進行認真勘察，并對活動可能發生的情況做好充分的估計和應變準備。醫生準備好有關的藥品和用具。
九.未盡事宜，另行通知。
班級體育活動比賽方案 篇9
活動意圖：
健康的體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。教育要貫徹“一切為了孩子，健康第一”的可持續發展的`理念，切實加強體育活動，讓每一個孩子都能感受到運動的快樂，從而豐富幼兒園生活促進幼兒身心健康和諧發展。共同打造和諧幼兒園。特制定本方案。
活動對象：
大班全體幼兒
活動時間：
20xx年x月x日
活動場地：
湖嶺鎮中心幼兒園
活動準備：
呼啦圈若干
活動口號:
“快樂轉轉轉!”
活動目的:
為配合本社區幼兒園特色體育活動項目的開展，讓學生都投入到健身的行列中，為書聲朗朗的校園增添更多的活力，愿五彩的呼啦圈把美麗的幼兒園裝點得更加絢麗!
活動要求：
此次的活動將分“呼啦圈轉起來”和“呼拉圈向前轉”兩個部分。
l、為促進全體參與，正式比賽前，各班有1—2分鐘的時間進行“呼啦圈轉起來”的表演，可采用集體表演，也可個別學生進行表演。
(看哪個班會轉呼啦圈的人數比最高，頒發“呼啦圈最佳表演獎”)
2、“呼啦圈轉起來”之后，各班每次選派5名選手參加“呼啦圈向前轉”的比賽。
活動規則：
l、每班選派6名幼兒參加“呼啦圈向前轉”的比賽。
2、從同一起點出發，邊轉呼啦圈邊向終點前進，進行計時比賽。
3、比賽前，呼啦圈放在起點線后面，選手站在呼啦圈里面，聽到發令聲響后，拿起呼啦圈轉起來后向前出發。
4、前進過程中呼啦圈不能掉下，否則被淘汰。
5、到達終點以腳過了終點線為準。
6、比賽不分預賽和決賽，各組各取前15名作為優勝者
班級體育活動比賽方案 篇10
一、活動宗旨：
為了豐富全校學生的文體生活，加強交流、增進友誼，增強學生的身體素質，營造活潑健康的文化氛圍，開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學生們活躍身心，共同體驗運動的趣味和快樂，培養孩子們的集體榮譽感和團隊合作精神。為此，為我校體育節再添輝煌，特組織趣味體育活動競賽。
二、活動口號：
“青春在舞動，活力滿校園”趣味體育活動競賽
三、活動地點：
汪柘中學籃球場。
四、組織單位：
體育組
五、參賽人員：
每個班每個單項限報10人，每人限報一項。
集體項目每班限報兩組，男、女各一組（多人跳繩僅一組）
六、活動項目：
本次活動設個人單項賽和團隊項目賽：
個人單項賽：趣味投籃、2分鐘雙腳左右盤踢、袋鼠跳、1分鐘個人雙腳單搖跳繩、1分鐘個人雙腳雙搖跳繩、18人“8”字繞環跳、1分鐘跳繩(雙人雙腳單搖跳繩）袋鼠跳接力、兩人三足。
七、及表格：
為10月24日——10月30日。
八、報名方式：
用OA平臺直接將報名表格王均誼老師。
九、比賽時間：
12月23日（暫定，如遇雨天，順延。）
十、參賽方法：
1、趣味體育比賽項目中每位運動員在個人單項賽中只能報一項，團隊項目賽中如何出賽由團隊成員統一商量；
2、比賽出場順序由抽簽決定，具體抽簽時間與。
十一、趣味體育項目比賽規則與說明
個人單項賽規則說明：
1、《趣味投籃》
比賽方法：每生只有兩次機會，把籃球擊地反彈進筐，男生距筐7米，女生距筐5米，通過地面反彈將球落入球筐，即為進球，統計班級總次數，總次數多者名次列前。
要求：
1、各班級要精心組織學生開展訓練（可利用體育課、下午課外活動課訓練）。
2、各班應根據比賽安排及時把班級帶到比賽候場地點，任何班級不得棄權。
2、雙腳左右盤踢毽子比賽
統一采用左右雙腳盤踢，單腳連踢不算，左右各踢一次算一個，比賽時間2分鐘，計規定時間內的總個數。
3、《袋鼠跳》
比賽方法：開賽前，于各自賽道起點線后站立的參賽選手應將雙手隨（及腰部）套入麻袋，雙腳蹬至麻袋底部，雙手緊握袋口兩側并上提至齊腰部位。（裁判要檢查，看是否就位）裁判發令后，運動員在保持身體平衡的狀態下，應充分利用雙腿的屈伸蹬地動作連續向前躍跳，直至到達終點。計時方法以參賽選手用時少者名次列前。
比賽規則：
A、前行過程中若出現雙手滑脫（麻袋離開雙手）或任何一腳離袋觸地等情況，均視違例，成績無效。
B、若因躍跳重心不穩而致跌倒，在手未滑脫（可一手持袋），腳未離袋的情況下，可從跌倒處立起后繼續前行。
C、行進中，若出現步入他道、踩踏分道線或摔倒至鄰道，均屬違例，成績無效。
4、一分鐘跳繩（單人雙腳單搖繩）
比賽跳繩自備，單人雙腳單搖繩，計1分鐘內的次數，次數多者名次列前。
5、一分鐘跳繩（單人雙腳雙搖繩）
比賽跳繩自備，單人雙腳雙搖繩，計1分鐘內的次數，次數多者名次列前。
6、18人“8”字繞環跳繩
在本班內自選18人組成一個隊繞“8”字跳大繩，全隊過5次，計通過的.時間，范規成績記為零。
7、一分鐘跳繩（雙人雙腳單搖繩）
比賽跳繩自備，雙人雙腳單搖繩（自找本班同學為搭檔），計1分鐘內的次數，次數多者名次列前。
8、《50米×3袋鼠跳》（每班限報2組，男、女各一組）
比賽方法：每隊3人，50米距離，采用接力賽形式，聽發令后，運動員跑向隊友另一邊，到達指定地點后，要及時脫下布袋交由另外一名隊友穿上，由另外一名隊友接著跑向另一端，接應隊友。比賽規則：進行接力時，接力方必須在指定線內完成接力，以最后完成接力用時最少的隊伍獲勝。
9、《50米×3二人三足》
比賽方法：每隊3人，采用接力賽形式，距離為50米。
比賽規則：賽前每兩名運動員各一條腿用布帶捆綁在一起（捆在踝關節以上和小腿靠近膝關節部位，捆牢），站立方式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起動，以兩人靠后者軀干任何部份到達終點線內沿垂直平面的瞬間計取比賽成績。比賽過程中必須始終在各自的賽道內行進，不得踩踏分道線或跑入他道。兩名選手捆縛的布帶賽中脫落，需站在原地重新捆綁，然后繼續比賽，否則成績無效。
班級體育活動比賽方案 篇11
活動目的：
為豐富學生課外生活，增強學生集體榮譽感及凝聚力，促進班級間相互了解與交流，同時為學校營造一個全民健身的氛圍，決定舉行學生拔河比賽和跳繩比賽。
一、比賽時間：
1月8日下午（遇特殊情況另行通知）。
二、比賽地點：
籃球場（拔河）、排球場（跳繩）
三、比賽細則：
拔河比賽：
1、各年級學生總體重：
一年級：520公斤以下 四年級：610公斤以下
二年級：510公斤以下 五年級：825公斤以下
三年級：620公斤以下 六年級：810公斤以下
2、比賽采用淘汰制。經抽簽后決定比賽雙方，輸方通過抽簽繼續參加比賽，贏方通過抽簽繼續參加比賽。
3、比賽分低段（1、2年級）中段（3、4年級）高段（5、6年級）展開。各段設一等獎1個、二等獎2個、三等獎若干。
4、紅繩過標記線一方勝。
5、比賽順序：高段到低段
6、裁判另定。遲到5分鐘按棄權處理。
跳繩比賽：
1、各班派男女各8人參加比賽。統計各班16人總成績進行評比。
2、比賽分低段（1、2年級）中段（3、4年級）高段（5、6年級）展開。各段設一等獎1個、二等獎2個、三等獎若干。
3、比賽順序：低段到高段。
4、裁判另定。遲到5分鐘按棄權處理望各班在比賽時服從裁判，若有異議，班主任可向裁判長交涉。如在比賽期間故意鬧事者取消比賽資格。
以上規程解釋權歸體育組 。
四、未盡事宜另行通知。
班級體育活動比賽方案 篇12
一、活動名稱：
二、活動目的：
社區文化是社區發展的靈魂，是滿足居民群眾精神文化需要、加強社區精神文明建設的重要內容。為了充分發揚全運會精神，增強居民對本社區的認同感和歸屬感，大力促進社區精神文明建設，太湖國際社區將舉辦以“xx”為主題的籃球賽活動。
三、活動宗旨：
安全第一，和諧比賽。
四、主辦單位：
xx街道辦事處
承辦單位：
xxx國際社區
五、參賽方法：
1、報名方法：可以個人形式或組隊形式進行報名。通過打電話致電服務中心報名登記參加，去服務中心進行登記。
2、報名時間：
3、報名地點：太xxx居委會
六、活動流程：
賽前：
1、宣傳活動。設置宣傳欄，在樓道溫馨提示欄進行宣傳，做宣傳招募海報，路邊的橫幅宣傳。
2、確定參賽選手，進行分組
（1）開幕式
活動時間：
活動地點：太湖國際社區籃球場
活動參與對象：活動主承辦方、各參賽球隊、裁判員、觀眾
開幕式主要流程：
1、主持人出場，介紹社區球賽概況；
2、主辦承辦領導致辭；
3、籃球聯賽裁判員代表、運動員代表講話；
4、社區籃球大賽正式開始；
5、開場表演；
6、開球，比賽正式開始。
�。�2）比賽進行時
時間：
地點：太湖國際社區籃球場
比賽內容：根據抽簽分組結果，按照比賽流程進行比賽
參與對象：參與比賽球隊、觀眾
（3）閉幕式
時間：
地點：太湖國際社區籃球場
參加對象：活動主承辦方、參賽球隊、觀眾
閉幕式主要流程：
1、主持人宣布獲獎球隊
2、頒獎
3、領導致辭，宣布籃球賽閉幕
七、活動細則：
1、各隊均要選出一名隊長，負責抽簽等問題。
2、比賽第一輪采用小組內循環賽制，即由各隊負責人以抽簽的形式決定分組（分組情況看到時參賽隊伍的數量而定），小組內循環互賽，決出小組前兩名進入第二輪比賽。在第二輪比賽中，由A組的第一名對戰C組第二名，A組第二名對戰C組第一名，由B組的第一名對戰D組第二名，B組第二名對戰D組第一名。（小組數量暫時不定，看具體情況，比賽形式和此相同）。勝者進入四強賽，在重新分組進行半決賽勝，勝出一方進入總決賽，其余兩對爭奪第三名。在小組比賽時，如果兩隊比賽在比賽結束時比分相同，不進行加時賽，如果有兩支隊伍積分相同時，則進行附加賽，勝出者進入下一輪。
3、除以下特殊規則外，比賽均按照最新國際籃球競賽規則執行：
�。�1）時間：本次比賽采用男子—10分鐘的比賽模式，半場的'休息時間為5分鐘。
（2）計時：罰球、換人、場外暫停停表，在第二節最后1分鐘停表。其他均不停表。（裁判要求停表的情況除外）
（3）球權：本次比賽僅第一節跳球。在比賽過程中是采取球權輪替制。
�。�4）加時賽：2節比賽結束后若仍未分勝負，進行加時賽。
�。�5）暫停：每隊一、二節時總共可以請求兩次暫停；每一延長賽可以請求一次暫停。暫停申請人為隊長。
�。�6）違例：使用24秒進攻、8秒前場和3秒區規則。
�。�7）換人：當球呈死球狀態時，雙方皆可請求換人。欲換上場的選手必須先通知紀錄臺，至紀錄臺前或兩側，到下一個死球或暫停方可依從裁判的手勢上場進行換人。
（8）犯規：球員犯規滿5次必須離場，該隊換上一名替補球員上場。全隊每節滿四次犯規進入加罰狀態。若沒有替補隊員，則默認對方球隊獲勝。
�。�9）棄權：比賽開始時，一方隊員不足三人時，球賽不得開始。在比賽時間十五分鐘候后，依然不足三人時，則由裁判判令該隊棄權，由對方球隊獲勝；一方球隊因各種原因提出棄權時，則判定對方球隊獲勝。
八、成績認定：
小組賽，勝一場積2分，平一場積1分，負一場或棄權積0分。
九、比賽賽程及人員安排：
比賽均在每周舉行，具體賽程見當日賽程附表。若球隊隊員臨時有事，需提前至少一天通知比賽組織人員。
比賽的延期：因天氣等特殊原因導致比賽不能進行時，需要提前通知參賽球隊及工作人員；每場設1名裁判員、1名記錄員、1名記分員（工作人員由主辦單位負責找）。
十、比賽道具：
每場一個籃球，一個哨子，記錄本、筆、手表。
十一、獎項設置：
前三名均有獎品，具體由主辦單位決定。
十二、活動預算
班級體育活動比賽方案 篇13
響應市教育局、區教育局開展“學生陽光體育活動”的號召，豐富學校課間活動的'內容，更好地促進學生身心健康發展，提高做操質量，進一步推動陽光體育運動的開展,經學校決定舉行廣播操、手語操比賽。
一、比賽時間：
6月5日(星期六)下午3：00-4：00
二、比賽地點：
學校田徑場
三、比賽順序：
從一年級至六年級
四、比賽辦法：
1、比賽流程：
(1)各班級成四路縱隊站在指定的地點。
(2)分年級進場后，先做《七彩陽光》，后做手語操《飛翔》。
(3)做完操列隊退場回教室。
2、評比方法：
(1)以年級為組別：按七彩陽光、手語操分別取前三名。
(2)著裝整齊：10分。要求統一服裝，不整齊按每人次扣1分。
(3)進、退場各5分。要求聽從指揮，隊伍整齊，縱橫成行。沒有達到要求，酌情扣1-5分。(較整齊，出現個別差錯扣1-2分，不夠整齊扣3-4分，交錯不齊扣5分。)自由散漫每人次扣0.1分。
(4)精神面貌：10分。要求參賽隊員精神狀態好，注意力集中，團體氣勢好。根據表現，酌情扣1-5分。(隊員精神面貌欠佳扣1-2分，較差扣3-4分，很差扣5分。)
(5)動作規范整齊：70分。動作規范、整齊、到位，跟準音樂節奏，不搶拍、不拖拍。根據表現，酌情扣1-10分。(欠規范扣1-3分，明顯偏差扣4-6，嚴重偏差扣7-10。)
五、比賽人員安排：
1、裁判：行政組;
2、統分、計分：周雙雙、徐仁林;
3、現場組織調控：體育組老師;
4、廣播：李兆豐
5、攝像、照像：鄧保華、周勝強
6、救護：鄧萍。
班級體育活動比賽方案 篇14
一、活動總負責人
xxxx
二、比賽時間
20xx年5月25——27日
三、比賽地點
學校操場
四、比賽項目
1、跳短繩;
2、乒乓球;
3、迎面接力賽;
4、拔河比賽;
5、袋鼠跳;
6、呼啦圈;
7、教師籃球表演賽;
8、學生籃球表演賽。
五、項目負責人
1、跳短繩 ：伍吉江
2、乒乓球 ：張國江
3、迎面接力賽：灑開敏
4、拔河比賽 ：灑開敏
5、袋鼠跳：張國江
6、呼啦圈：伍吉江
7、教師籃球表演賽：王家俊
8、學生籃球表演賽：王家俊
六、競賽辦法：
(一)學生組
1、跳短繩：分男女組進行。七、八、九年級每班選派男、女生各2人參賽，比賽時間1分鐘，按1分鐘內跳繩次數計算，從高到低每年級取男生組一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名;女生組一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名進行表彰。
2、乒乓球：七、八、九年級每班選派男、女生各2人參賽。比賽規則待定。
3、迎面接力賽：七、八、九年級每班選男、女學生各5人比賽。以跑完用時最短計算，每年級取前3名對班級進行表彰。
4、拔河比賽：七、八、九年級每班選男、女生各10名參加比賽。比賽規則待定。
5、袋鼠接力跳：七、八、九年級每班選男、女學生各6人比賽。以跳完指定距離一個來回起開始接力，每年級取最短時間接力跳完的前3名對班級進行表彰。
6、呼啦圈：分男女組進行。七、八、九年級每班選派男、女生各2人參賽，比賽時間2分鐘，按2分鐘內轉圈次數計算，從高到低每年級取男生組一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名;女生組一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名進行表彰。
7、教師籃球表演賽：由王家俊統籌組織兩隊男教師進行。
8、教師籃球表演賽：由王家俊統籌組織兩隊男學生進行。
七、報名時間及要求
各班及各教師必須在4月16日前報名，并將名單交負責各項目的老師處。各項目負責老師將各類報名冊匯總后，必須于4月19日下午放學前交領導小組辦公室。同時，將各項目競賽細則一并上交。
八、比賽日程安排
各活動項目小組根據參賽人數情況安排比賽日程，各類體育競技活動必須明確具體裁判人員，并于4月28日前交領導小組辦公室統籌匯總。
九、物資預算
1、斷繩20副
2、乒乓球10副
3、拔河繩1根
4、接力棒10根
5、呼啦圈10個
6、麻布帶10個
7、秒表5塊
8、籃球1個，哨笛2副。
班級體育活動比賽方案 篇15
元旦將至，為了慶祝"元旦",迎接新年，豐富職工的文化娛樂生活，營造節日氣氛，經研究決定在全系統開展慶"元旦"摜蛋比賽，具體事項安排如下：
一、比賽辦法
�。ㄒ唬┍敬伪荣惙诸A賽和決賽兩個階段，預賽階段由各基層工會組織本單位工會會員參加；決賽階段由各基層工會根據預賽成績推薦優秀選手參加。
�。ǘ┍荣惒捎锰蕴�，除第一名、第二名之間比賽外，每場比賽限時1小時，升級快的或者同級上家者為勝方，勝方進入下一輪，重新抽簽選擇對手，逐局淘汰，最后四對比賽，勝方決一、二等獎， 負方均為三等獎。
二、決賽及人員名額
�。ㄒ唬Q賽
各單位在12月20日下午5點前上報"x建工系統慶元旦摜蛋比賽報名表"（參加預賽人員數量應為參加決賽人員的.三倍以上），過時不報作棄權處理。報名地點：建管局辦公室，聯系人：吳某某,聯系電話：……
（二）決賽人員名額
特級資質企業上報不超過4對，一級資質企業上報不超過2對，二級以下資質企業可報1對。
三、決賽地點
xx縣建工大廈27層。
四、決賽時間
12月25日下午1點。
五、獎勵辦法
本次摜蛋比賽設一等獎1對、二等獎1對，三等獎2對，其余為鼓勵獎。
班級體育活動比賽方案 篇16
為了迎接20xx年元旦，促進全民健身活動，活躍教職工業余文化生活，推動幼兒園文化建設和教職工健身活動開展，積極以身踐行"每天鍛煉一小時、健康工作四十年、幸福生活一輩子"理念，根據青山鎮中心幼兒園20xx年工作進程安排，現決定舉辦迎20xx年迎元旦教職工體育比賽活動�，F將活動有關事宜安排如下：
一、活動宗旨
豐富教職工業余文化生活，提高身體素質，增進同事之間的情誼。
二、活動原則
友誼第一、比賽第二、重在參與。
三、參賽要求
1、參賽對象：全體教職員工
2、報名方式：參賽教職工于20xx年12月14日前在保教辦公室負責人處報名。
四、活動項目
乒乓球、羽毛球、跳繩、跳棋
五、活動具體安排
1、全園教職工根據項目及天氣情況由裁判召集進行比賽，所有項目于20xx年12月19日前分男子女子組進行完畢。
2、裁判人員安排
乒乓球：袁xx
羽毛球：李xx
跳繩：郭xx
各負責人要根據人員及各項目新近規則要求制定比賽辦法，在比賽前對參賽人員進行輔導講解，印制分組名單表冊，客觀公正進行裁決。
3、單項活動結束之后由單項裁判負責人將成績結果上報李xx處匯總。
六、相關要求
1、舉行文體娛樂比賽活動是活躍校園文化氛圍的重要形式，全體教師要積極參與此項活動，每人至少參與兩個項目的`比賽活動，確保人不漏項項不漏人，人人參與，共同提高。
2、參加比賽過程中要注意安全，提前做好相關準備工作，防止出現意外。
3、如果單項分組后某一組的項目只有一人報名參加則取消該組的單項項目。
4、全體教師要將體育活動和平時工作密切集合，工作之余積極參加各項體育活動，確保自己有一個健康的身體。
班級體育活動比賽方案 篇17
(一)活動意義綜述
20xx年10隨著本學期內部招新塵埃落定，新勢力籃球社又迎來一批新生力量。新社員剛加入不久,社員和社員間不太熟悉,為了增進彼此的了解,為以后共同工作奠定良好基礎,也為了讓新成員能盡快融入集體，及加強部門間的溝通交流。徐州師范大學新勢力籃球社精心策劃了本次投籃比賽。本次活動將有效促進徐州大學新勢力籃球社的凝聚力，并且必將為以后內部更好地合作打下堅實的基礎，為今后提高我們的工作效率，更好地為社團服務提供保障。同樣，在提高全�；@球水平的同時，讓同學們以飽滿的精神投入到學習生活中去，更好的促進同學們的團結和友誼。倡導快樂體育運動;讓學生在走出教室，享受陽光和體育的樂趣展現高校學生風采;增進學生友誼，豐富學生文體生活。
我們相信，通過我們的努力，本次活動一定能夠達到預期的目的。
(二)活動整體方案
活動時間：
活動地點：
活動主辦：
活動承辦：新勢力籃球社
活動參和：新勢力籃球社成員
活動主題：20xx新勢力籃球社投籃比賽
活動目的：
(1)通過本次活動，讓新加入學社聯的成員盡快融入整體。
(2)加強部門間的交流，為今后部門間更好地合作打下基礎。
(3)提升社團的合作效率，以便更好地為社團提供服務。
(4)在活動中進一步提升社團的`影響力，并為其他社團今后的活動提供典范。
活動具體形式：
本次比賽可以以個人形式及團隊形式參加。
個人賽制：
規則：
(1)從持球者出手投籃時開始計時;
(2)可跳投也可原地投籃，記錄規定時間內總的投中次數。投中最多者為優勝者。
(3)如果出現最高投中個數相同時，將會進行加賽，直至決出優勝者。
男生:
1、一分鐘內三分球
2、繞障礙上籃
3、機動跳投
繞障礙上籃：在三分線及三分線的周圍設立障礙，參賽者需根據一定的路線，繞過障礙，最后帶球上籃。在規定時間內，完成帶球和上籃動作的參賽者，命中多者為優勝者。
機動跳投：在規定時間內，參賽者需接球且跳投。(參賽者需不停的跑動)
女生:
1、罰球線正面投球
2、繞繞障礙上籃
3、三步上籃罰球線正面投球：在規定時間內，計算其命中率，投中一球計一分，命中多者為優勝者。
繞障礙上籃：在三分線及三分線的周圍設立障礙，參賽者需根據一定的路線，繞過障礙，最后帶球上籃。在規定時間內，完成帶球和上籃的參賽者中，命中多者為優勝者。
三步上籃：參賽者需在規定時間內完成規定動作，且命中多者為優勝者。
團隊賽制：
團隊成員以三人形式參加，三分鐘投籃。
規則：
(1)從持球者出手投籃時開始計時;
(2)可跳投也可原地投籃，記錄規定時間內總的投中次數。
(3)三人輪流上場投籃，每人一分鐘。投中最多的團隊為優勝隊。
(4)如果出現平局，將會進行加賽，直至決出優勝隊。
投籃比球具體規則
一、場地：
標準的半個籃球場地(14x15米)。
二、工作人員及其職責
1、設1名裁判員和2名記錄員。其中一名記錄員負責記分，另一名負責技術統計。
2、裁判員是比賽中唯一的宣判和終決的人員，負責在記錄表上簽字，兼管計20秒違例。
3、記錄員記錄每位參賽者累計的分數，并按規則要求宣布參賽者的比賽結果。
三、規則
1、各隊應提前10分鐘到場，遲到15分鐘做自動棄權處理(特殊情況除外)
2、如出現違反體育道德或技術犯規，打架、斗毆及毆打裁判，取消比賽資格。
3、比賽倡議友誼第一，比賽第二。避免傷害他人同時保護好自己，若有不和氣事故由當事人或所屬單位負責。
4、本策劃書有未詳盡之處，比賽細則請參照競賽規則。
班級體育活動比賽方案 篇18
在20xx年這個春光明媚的三月里，我們經管系可適當開展一些有益身心的活動，而籃球賽無疑是一個能讓全民運動的活動，運動員籃球場上的拼搏，觀眾們場下的歡呼加油聲，將會為我們松山學院注入一股新生活力，也能由此增進我們經管系每一位同學的凝聚力，團結力。
活動名稱：
20xx年經管系班際籃球大賽
外聯部：外聯部可考慮和學校外面的體育用品店商討拉一下贊助，拉到贊助可為其冠名。
活動時間：
3月23日- 4月1日
人員安排：
1.參賽人員：經管系大一，大二的`學生，每個大班組成一支隊伍。
2.裁判員：邀請籃球協會來擔任
3.記分員：體育部以及學生會眾干事。
4.協調組織員：學生會干事
比賽安排：
1.由各班體育委員對本大賽做出宣傳，每個大班組成一支隊伍。
2.每個小班交參賽報名費，每班60元。(用班費出。)
賽程安排：
1.由每支隊派出一個代表進行抽簽，分成a組3隊,b組4隊,c組4隊,d組3隊。
2.小組循環賽：每組出線兩支隊伍，分出1、2名。
3.八強賽：a組第一對c組第二，a組第二對c組第一，b組第一對d組第二，b組第二對d組第一
4.半決賽：出線的四支隊伍，抽簽打半決賽。
5.季軍賽：半決賽負方爭奪季軍。
6.總決賽：半決賽勝方進入總決賽。
獎項設置：
本次大賽設第一，第二，第三名。
第一名：獎杯+證書+獎金220元
第二名：獎杯+證書+獎金160元
第三名：獎杯+證書+獎金120元
mvp獎：證書1名
最佳新人獎：證書2名
最佳三分王：證書1名
優秀獎：給其余淘汰的隊伍頒發優秀獎證書。
【另】給籃協的裁判頒發最公平裁判手證書若干經費預算：獎金：元獎品：元水費、水杯：元籃協致謝費：元雜碎：元備用經費=元(此為初步預算估計)
【備注】：
1.向老師申請桌椅以及水費。
2.和籃協簽訂一份協議，并做好交涉。
3.向院學生會體育部申請4個場地。
4.向資源管理室借桌椅。
5.和每個班的體委開一次會議。
班級體育活動比賽方案 篇19
為全面貫徹落實《全民健身計劃綱要》，增強全民健身意識，進一步豐富廣大人民群眾的體育文化生活，豐富社區居民的業余文化生活，促進身心健康，增進社區居民的之間的了解和彼此之間的交流，促進和諧社區建設，zz社區將舉辦“社區第十三屆趣味運動會”。
一、活動主題
“社區總動員，歡樂無極限”
二、指導思想
堅持以人為本、因地制宜、注重實效。以健身、娛樂為目，發揚團結互助精神，共創文明和諧家園。
三、參賽辦法
(一)參加對象：本社區的居民。
(二)參賽辦法：社區居民可以直接到居委會報名、或者通過電話(82xxx7)、網絡博客(xxx)等形式向居委會報名。每個參賽選手可報三個參賽項目。
四、積分辦法
參賽選手賽完各項比賽后，以各項比賽的得分排列名次。得分者為第一名，其次為第二名，如遇同分者則需再決勝負。
五、獎項設置
各活動項目設一等獎1名、二等獎2名，三等獎3名，其余為參與獎。遇成績并列者，繼續比賽，決出勝負。
六、活動時間
20xx年12月15日(星期天)下午1時
七、活動地點
zz社區文體活動廣場
八、參賽項目
1、飛鏢器材：鏢盤、鏢，投距2.80米。
參賽規則：
�、倜咳送�5標，以得分之和計算總分，如遇得分相等，加賽決出高低。
②鏢壓線向高分靠。不得踩投擲線。
2、跳繩器材：計數短繩參賽規則：計時1分鐘，連續跳躍，中斷可繼續，以計數多者為勝。
3、左右手拍球器材：籃球比賽方法：選手在一個固定的'圈子內拍球，如果人出圈子，則比賽結束。計時1分鐘，左右手交換拍球，球拍地彈起高度以膝蓋高為標準，中斷可繼續，以拍球數量多者為勝。
4、踢毽子器材：毽子若干參賽規則：選手在一個固定的圈子內踢毽子，如果人出圈子，則比賽結束。每踢一個毽子得1分，以1分鐘內踢得總數計算總分。按照得分多少排列名次。如遇同分，并列排名或進行復賽。
5、套圈器材：小藤圈10只，礦泉水瓶15只。參賽規則：每人5只圈，選手在規定距離向水瓶拋圈，第一排(5分);第二排(10分);第三排(20分)，按套中累計總分。
6、仿保齡球器材：玩具保齡球，放在邊長60公分的等邊三角形上。起擲線距三角形頂端5米。
比賽辦法：
�、倜咳擞们驖L擊3次，擊倒一瓶得1分。
②每次擊中后，下次投前將3只瓶重新放好。
�、垡�3次滾擊得分總和排列名次，如遇成績相等，看單次滾擊得分高者為先。不準踩越起擲線。
7、擊球入筐器材：塑料桶、乒乓球、乒乓球拍比賽辦法：
1.在乒乓球桌一側將球自由落下彈起，然后用乒乓板將球反彈至網對面的筐內，每人擊球10個，每進一球得1分。
2.以進球得分多少排列名次，得分多者名次列前。
3.若成績相同，以連續投中多的名次列前，若再相同，以先連中的名次列前。如：甲、乙兩人都連中八只球，甲的第一只球開始連中，而乙從第二只球開始連中，則甲的名次列前。
8、二人三足
比賽方法：兩人一組，相鄰腳的腳踝用綁腿帶綁在一起，兩人并行，以速度快者為勝，距離20米來回。
注：
1、社區腰鼓隊為運動會開場助興。(人數25人)
2、社區太極拳隊表演。(人數40人)
歡迎廣大居民報名參與，報名電話：xxx(也可網上報名);報名地點：xx社區居委會
班級體育活動比賽方案 篇20
一、活動主題
本次活動以青春活力，增強班級友誼及凝聚力，促進良好的團體精神為主題。
二、活動意義
時入暮春，為豐富我們的校園生活，將我們專業活動推向高潮火熱的視幻震撼，“熱情奔放，青春飛揚”XX級信息與計算科學專業班級間的榮譽感，同學間友誼的.融洽度，更重要的是讓同學們都有個自我展示的機會，展示自己的風采。同時也用小小的獎勵來調動同學們的激情�！睙崆楸挤�，青春飛揚”就是我們青春的象征。
三、活動時間和地點
20XX年4月17日星期六——18日星期天與20XX年4月24號星期六——25號星期天。
地點主要為：籃球場、乒乓球場、羽毛球場、田徑場。
四、參加人員
到場嘉賓：請來的一些裁判，班主任、輔導員及學生會干部
比賽單位：XX級信息與計算科學專業所有自愿參賽的學生
主辦單位：XX級信息與計算科學專業的體育委員及各位班委的團結合作。
五、基本活動程序
1、4月17號星期六下午籃球比賽
主要內容：
a、由兩個班級的比賽選手進入籃球場熱身；
b、由裁判員吹口哨開始比賽并且由計時員正式開始計算時間和各隊的得分；
信計2班體育比賽活動策劃書-信計加油-東華理工XXXX22團支部
c、比賽結束由裁判員宣布比賽結束并由體育委員記錄結果；
2、4月18日星期天下午羽毛球比賽
主要內容：
a、各位選手進入比賽場地；（羽毛球場）
b、由裁判員宣布比賽規則；
c、由裁判員宣布比賽開始并且由計時員正式開始計算時間和各隊的得分;
信計2班體育比賽活動策劃書-信計加油-東華理工XXXX22團支部
d、比賽結束由裁判員宣布比賽結束并由體育委員記錄結果；
3、4月25日星期六的乒乓球比賽
主要內容：
a、各位選手進入比賽場地；（乒乓球場）
b、由裁判員宣布比賽規則；
c、由裁判員宣布比賽開始并且由計時員正式開始計算時間和各隊的得分;
信計2班體育比賽活動策劃書-信計加油-東華理工XXXX22團支部
d、比賽結束由裁判員宣布比賽結束并由體育委員記錄結果；
4、4月26日星期天的男子XX*XX0接力賽和女子4*XX0接力賽
主要內容：
a、各位選手進入比賽場地；（塑膠運動場）
b、由裁判員宣布比賽規則；
c、由裁判員宣布比賽開始并且由計時員正式開始計算時間和各隊的得分;
信計2班體育比賽活動策劃書-信計加油-東華理工XXXX22團支部
d、比賽結束由裁判員宣布比賽結束并由體育委員記錄結果；
六、資金預算
1、各項比賽獎品預算200元；
2、場地費用預計XX0元；
3、比賽用品預計費用XX0元；
總計：400元
班級體育活動比賽方案 篇21
一、活動主題:
打造“健康型”特色社區
二、活動時間:
6月1日—6月30日
三、活動地點：
芙蓉社區(注：部分賽事將設在芙蓉小學)
四、活動內容：
1芙蓉社區打造“健康型”特色社區活動大會開幕式上，組織一支老年健身操隊，經過精心排練，表演一支旋律歡快，舞姿優美的健身舞。
2在芙蓉社區的羽毛球俱樂部里舉行羽毛球比賽
3在芙蓉社區的乒乓球館舉行乒乓球比賽
4在芙蓉廣場舉行中國象棋和圍棋的比賽
5在芙蓉小區里面舉行趣味拔河比賽
6在芙蓉社區的活動中心里舉行趣味跳繩比賽
7在芙蓉小學的操場上舉行田徑運動會
8在閉幕式上由芙蓉小學的學生們表演一場晚會
五、活動要求：
(一)活動的領導和策劃組織工作
成立活動領導小組，由芙蓉社區居委會主要領導負責并確定一名社區居委會副主任具體抓。充分利用多種方式宣傳學習《全民健身計劃綱要》、《中華人民共和國體育法》和中央8號文件精神，邀請市、區體育局領導和專家、教練到社區開展體育講座，利用社區內的宣傳墻報、專欄和廣播深入持久地宣傳《綱要》、《體育法》精神，使之家喻戶曉，人人皆知。
(二)新聞媒體的聯系
1.新聞宣傳力度，營造良好的.輿論宣傳氛圍。重視和加強宣傳，組織開展系列主題宣傳活動，積極主動加強與各新聞媒體的聯系和溝通，構建立體宣傳網絡，擴大影響，為廣大市民了解和參與體育健身搭建良好平臺。
2.在廣播電臺開展“健康型社區”專題報道;“健康型社區”主題電視公益宣傳片，宣傳“健康型社區”系列活動，吸引別人參加。
3.在本市主要媒體上刊登主題專版
4.通過主題宣傳招貼畫、宣傳展板、宣傳欄、專家咨詢、講座等形式，在社區和體育場所開展迎打造“健康型”特色社區活動主題宣傳，同時充分發揮小區有線電視臺、社區電子顯示屏的覆蓋優勢，廣泛開展宣傳，讓“健康型”特色社區深入民眾，融入生活。
(三)形式多樣、群眾喜聞樂見、適合不同人群的活動
1.羽毛球設置多種比賽模式分老年組，中年組，青少年組
2.乒乓球設置多種比賽模式分老年組，中年組，青少年組
3.設置中國象棋和圍棋比賽，主要以老年群體針對
4.趣味拔河屬于全民健身任何人組團皆可參加
5.趣味跳繩針對所有人群
6.針對當地中小學生展開田徑運動會
(四)寫出書面總結上報。
認真做好材料收集匯總上報工作。各社區、各企業每次活動后第三天將材料報送活動領導小組辦公室，上報材料包括：
(1)、全年文體工作計劃
(2)、文體健身科普知識講座文字材料;
(3)、活動圖片或音像資料;
(4)、活動情況簡報;
(5)、全年文體健身活動總結
(五)宣傳橫幅及其他倡導運動的宣傳標語。
1發展體育增強人民體質
2時尚運動健康精彩每一天
3運動我健康我快樂
4活奔小康身體要健康
5學鍛煉有益健康人人運動擁有健康
6天鍛煉一刻鐘健身快樂一輩子。
班級體育活動比賽方案 篇22
一、活動宗旨：
為全面貫徹落實教育部“2+1工程”，加強學校體育教育工作，全面推進校園“陽光體育活動”，根據本校辦學條件和辦學特色，特制定以“運動，健康，快樂”為主題的南海小學第五屆體育節實施方案。希望通過本屆體育節活動的宣傳和推廣，讓孩子們到陽光下、到運動場上鍛煉自己的體魄，保證學生每天在校1小時體育鍛煉時間。提高學生身體素質，讓學生在運動中享受快樂，健康成長。
二、活動主題：
我運動，我健康，我快樂。
三、活動內容及安排：
四、工作人員分配：
1、籌備組組長：xx
副組長：xx
成員：xx
職責：負責策劃籌備體育節各項活動和內容，組織安排活動內容，確�；顒拥捻樌_展。
2、裁判組組長:xx
成員：全體非班主任教職工
職責：負責各項活動的裁判及記分工作。
3、協調組組長：xx
成員：xx
職責：負責體育節各項活動的內容、時間、場地、人員的安排和活動項目的銜接、突發狀況的解決等問題。
4、宣傳組組長：xx
成員：xx
職責：負責體育節活動期間的宣傳欄、校園廣播、影像、報導等各項宣傳工作。
5、后勤組組長：xx
成員：xx
職責：負責體育節期間的體育器材供給、比賽場地布置和獎品的購買。
五、活動流程：
1.各項比賽報名工作(10月23日截止)
(1)全校學生報名參賽(10月23日17：30截止)。
(2)各班上交入場式解說詞(10月23日17：30截止)。
(3)分組并分配比賽人員、時間，制定秩序冊(10月28日)。
(4)比賽時間、參賽學生及工作人員名單校對(10月30日)。
2.體育節開幕式(11月2日)
(1)升旗儀式。
(2)校領導致開幕辭。
3.田徑運動會學生檢閱(11月6日)
(1)各班按順序入場，繞田徑場行進，到達本班位置。
(2)校領導致辭。
6.田徑運動會(11月6日)
(1)全校學生以班級為單位報名(10月23日截止)，每個單項每班報名4人(2男2女)。
(2)11月2日進行跳繩和輪滑比賽;11月3日—5日進行田賽;11月6日進行徑賽。
(3)公布秩序冊(10月28日)。
六、活動要求
1.各個班級要充分做好各項活動的'準備，加強對學生的安全教育，確�；顒拥恼ｉ_展。
2.項目負責人要精心組織、周密安排，確保活動順利進行。
3.裁判工作要做到嚴肅、認真、公平、公正。
4.各班按要求組織學生參加各項比賽，不得棄權。
七、記分和獎勵
1.單項名次：根據比賽項目人數決定名次。
各年級組獎前6名，報名人數5—7名獎前4名;3—4名獎前2名;2名獎前1名。按7、5、4、3、2、1記分
2.團體名次(田徑運動會)：
每個比賽項目取得名次的學生為可獲得累計分數者，獲得累計分數權的學生根據名次為班級累計相應分數，最后按各班總分排名。破記錄計雙倍積分。接力項目計雙倍分。
另大會設田徑運動會精神文明獎，希望各班同學在檢閱儀式上展現出良好的精神風貌;比賽期間積極踴躍為大會投稿;觀眾隊伍保持好賽場秩序及環境衛生。
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