小班班級戶外的活動計劃（精選10篇）

　　時間的腳步是無聲的，它在不經意間流逝，我們又將接觸新的知識，學習新的技能，積累新的經驗，是時候抽出時間寫寫計劃了。計劃到底怎么擬定才合適呢？下面是小編收集整理的小班班級戶外的活動計劃，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　小班班級戶外的活動計劃 篇1

　　一、現狀分析

　　1、小班幼兒的體育運動能力、體能方面不夠理想，身體不夠協調。

　　2、戶外活動時候，教師對幼兒有目的的體育運動組織，沒有很好的體現出來，幼兒在無目的的玩各種玩具。

　　3、幼兒對體育運動的興趣很高，但是隨意性很強，樂于參加各種帶競技性的體育活動。

　　4、幼兒喜歡特別喜歡帶有實物性的體育活動，喜歡表現自己，喜歡扮演各種角色。

　　二、小班幼兒年齡特點

　　1、學習按指令行動，生活自理能力增強。

　　2、行為明顯受情緒支配。

　　3、對他人的情感反映敏感性增強。

　　4、動作協調性增強。

　　5、模仿性強

　　三、活動目標

　　1、培養幼兒對體育運動的興趣，愉快的參加各項體育活動，增強自己的體質。

　　2、培養幼兒的自信心，正確對待輸贏，有良好的.心理素質。

　　3、針對個別特殊幼兒多提醒、多關心、多指導，使整體幼兒獲得全面的健康教育，提高幼兒的協調性，動作的靈活性。

　　4、培養幼兒同伴間合作能力，遵守活動規則，增強自我保護意識

　　四、活動措施

　　1、活動場地小型、舒適

　　小班的孩子大肌肉群發育不太完善，走路蹣跚，易摔跟頭，把戶外活動的場地安排在比較平坦的塑膠地毯或草地上。這樣，孩子們可以盡情地爬呀、跑呀，不必擔心擦破皮、跌痛膝。

　　由于小班孩子注意力易分散，喜歡遠離成人獨自玩耍，選擇離大操場較遠的一塊小空地做活動場地，這樣孩子們不易受到大操場上喧嘩聲音的影響，也不會因躲在角落里被老師忽略。集合時，只要招招手，輕輕喊“來來來，快到老師這兒來”，孩子們就會像小雀般跳到老師身旁。

　　2、活動方式循序漸進

　　小班幼兒游戲時往往左顧右盼，毫無目的的玩著各種玩具。戶外活動時選擇一些以老師為主的體育游戲，如“吹泡泡”、“拉個圓圈走走”等。游戲中教師扮演主要角色，以積極愉快的情緒感染幼兒，帶他們盡情玩、盡情笑、盡情跳。活動時我們給孩子提供的自由活動機會也隨之增加。

　　自由活動中，讓活潑愛動的孩子帶動文靜的孩子一起玩。隨著時間的推移，孩子們熟悉了，自主性，目的性也會隨之提高。而幼兒們都對戶外活動也會有濃厚的興趣。

　　3、活動安排科學合理

　　小班幼兒易疲勞，注意力易轉移，針對這一特點，在一次戶外活動時安排2-3個游戲，每個游戲的時間為6-7分鐘。如果把活動量大些的游戲比喻成一粒大珠子小珠子，整個活動就像串珠一樣：大珠子--小珠子--大珠子--小珠子。如“小兔找蘿卜”和“過小河”放在一起，“拖小豬”和“小孩小孩真愛玩”串在一起。這樣的安排保持了幼兒對活動的興趣。

　　4、活動規則簡明易行

　　幼兒在戶外活動比在室內活躍，加上小班孩子自我保護意識差，如不注意，就會發生事故。因此在活動過程中，根據游戲情節增添簡易規則。如“開飛機”時，用“飛機和飛機相撞會爆炸”加以約束，孩子就懂得了不能只顧自己玩得開心，應防止相撞。游戲“一列火車長又長”，以“比比誰是最能干的駕駛員”提醒幼兒：火車不能碰到山洞，出事故的駕駛員要被淘汰。孩子們都非常樂意接受這些有趣易行的規則。

　　在這樣豐富多彩的戶外游戲中，小班孩子們對戶外活動的興趣有了增強，體質逐漸得到了提高，部分孩子還能提出玩戶外體育游戲的新點子。

　　當然孩子們的成長是日新月異的，在以后戶外體育活動的組織中，我們要以新課改為載體，不斷更新自己的教育觀念。在堅持游戲化地組織孩子活動的同時，還須注意持之以恒，把主動性讓給孩子，提供足夠的空間讓孩子創新活動內容。

　　小班班級戶外的活動計劃 篇2

　　活動目標：

　　①、通過活動，引導幼兒熱愛大自然，體驗大自然的美；

　　②、培養幼兒與同伴團結合作、自我保護和保護他人的能力；

　　③、引導幼兒學會踮腳、下蹲、后跳。

　　活動準備：

　　泡泡水，幼兒已有牽圓圈進行游戲的經驗。

　　活動流程：

　　①開始部分

　　開始部分帶幼兒整隊走到戶外花園，提醒幼兒戶外的常規要求。教師吹泡泡，讓幼兒自由抓泡泡，比比誰抓的多，提醒幼兒在活動過程中注意安全。

　　②基礎部分

　　引導幼兒學習踮腳、下蹲、后跳的動作，注意幼兒動作的準確性。教幼兒游戲的'兒歌。

　　吹泡泡，吹泡泡，一吹吹個大泡泡，一吹吹個小泡泡，泡泡飛高了，泡泡飛低了，泡泡破了。講解游戲規則。

　　當兒歌念到吹成大泡泡時，幼兒拉成一個大圓圈；念到吹成小泡泡時，幼兒向中靠攏；念到批泡泡飛高了，幼兒踮腳；念到泡泡飛低了，幼兒蹲下；念到泡泡破了，幼兒向后跳。引導幼兒邊念兒歌邊玩游戲。

　　③結束部分：

　　教師有序帶領幼兒回教室。

　　小班班級戶外的活動計劃 篇3

　　一、活動地點

　　xx公園

　　二、活動時間

　　2019年x月x日，上午x：x分~下午x：x分。

　　上午，請家長們x：x分到達xx公園，x：x分活動準時開始。(家長自己帶孩子到xx公園與各班老師集合)

　　三、活動目的

　　1、讓孩子到戶外感受大自然的美，呼吸大自然的新鮮空氣及培養幼兒熱愛大自然的情感。

　　2、通過游戲活動，促進幼兒身心發展的協調性。

　　3、通過本次活動，增強孩子與他人合作的意識，并能體會親子活動的樂趣。

　　四、活動要求

　　1、家長帶孩子在行車的路上要注意安全，一切以安全為出發點。

　　2、為了活動能順利開展，家長要在教師的帶領下活動，聽從教師的安排，不要擅自帶孩子離開隊伍。

　　3、在活動的過程中，請家長要看好自己的寶貝，不讓孩子到處亂跑，保證孩子的安全。

　　4、教師宣布活動結束，家長才能帶孩子離開。請您堅持到活動結束，給孩子樹立一個堅持的榜樣。游戲途中不能擅自帶孩子離開活動現場。回家時，要事先與本班老師打招呼，孩子跟老師說“再見”后方能帶孩子離開。

　　5、 請家長做好幼兒防曬工作，自備遮陽工具以及寶寶的更換衣物、水壺等。(確保幼兒參與游戲的積極狀態。)

　　6、 在活動的過程中，請家長們穿上舒適的`運動裝，方便于跟孩子合作。建議家長們不要穿裙子或高跟鞋。

　　7、請家長自覺遵守活動要求，以防出現安全事故。

　　8、活動當天孩子統一穿園服。

　　五、親子戶外活動的游戲

　　游戲1：《背人接力》

　　游戲規則：

　　1、將游戲者分成紅、黃、藍三隊，分別由家長和孩子合作。

　　2、家長背起孩子，孩子手上拿著各隊小旗，口令起，家長背著孩子從起點出發，跑到對面將旗傳給下一組家庭，接到小旗的家庭，方能起跑。

　　3、不準搶跑，如被背者中途滑下，應在掉下處背好繼續跑，否則判失敗。

　　4、每個隊伍分兩支小分隊進行接力。

　　5、最快接力結束的一組將獲得5個積分卡，第二名4個積分卡，第三名3個積分卡。

　　游戲2：《袋鼠跳》

　　游戲規則：

　　1、每輪分三組，分別由孩子和家長合作，家長和孩子站在各自的袋子里，家長的一邊手牽著孩子的手，各自抓緊自己的袋子，口令起，從起點跳到終點，先到者獲勝，可用積分的形 式。

　　2、必須人和袋不分離，家長的手和孩子的手要牽著到達終點。

　　3、如跳到中途袋子脫落，應把袋子拉好再繼續跳，不能脫袋跳，否則判失敗。

　　游戲3：《過河拆橋》

　　游戲規則：

　　1、每輪分三組，分別由家長和孩子合作，孩子站在呼啦圈里，口令起， 家長把呼啦圈拿起繞過孩子的頭再扔到前面，孩子往前跳，依次這樣，先到終點者獲勝。可用積分的形式。

　　2、呼啦圈一定要繞過孩子的頭，而且孩子必須是跳到呼啦圈里，不能走或跨到圈里，不能脫圈跳，否則判失敗。

　　小班班級戶外的活動計劃 篇4

　　一、活動主題

　　戶外親子活動——放風箏

　　二、活動對象

　　幼兒園小朋友及其家長

　　三、活動目標

　　1、讓孩子、家長、老師共同分享參與游戲的樂趣，加深家園情、師生情、親子情。

　　2、給孩子表現自我的機會，充分享受風箏diy的樂趣，刺激孩子創造力的發展。

　　3、培養孩子活潑、開朗的`性格，促進孩子交往能力的發展。

　　4、通過活動讓家長進一步了解孩子的心愿，促進家園同步教育。

　　5、通過活動鍛煉孩子身體，讓孩子感受大自然的原始氣息。

　　四、活動時間

　　風和日麗的上午

　　五、活動安排

　　8：30——8：40 集合。

　　8：40——8：50 提出制作風箏的要求。

　　8：50——10：30 鼓勵幼兒與家長自由大膽設計風箏。

　　10：30——11：00 家長把孩子的心愿記錄下來，老師、家長和孩子一起放飛風箏。

　　11：00 結束活動、幼兒由各家長送至幼兒園午餐。

　　六、愛心提示

　　1、請家長帶一盒筆(水彩筆或油畫棒均可，老師帶水粉)。

　　2、請家長給孩子穿適量的衣服、輕便的鞋子、適量的水和食物，自帶攝像機或照相機。

　　3、早上8：30準時在指定地點集合。

　　4、活動中注意培養孩子合作、互助、分享的良好的社會性行為。

　　5、教育孩子愛護環境，不攀折花草樹木。

　　6、教育孩子注意安全，不攀爬欄桿，不在河邊逗留、玩耍。

　　7、為從小培養孩子良好的衛生習慣，請各家庭在活動結束時清理自己的垃圾，并教育孩子不能隨便扔垃圾。

　　8、11點左右結束活動，活動后自行安排活動，不做特殊要求。

　　9、請家長關注自己孩子的安全。

　　10、參加家長人數不受限制。

　　11、活動中，以孩子繪畫為主，家長參與繪畫前、用色前，要征求孩子的意見。

　　12、重點：設計的畫面，要講求對稱，家長必要時要做指導。

　　13、風箏制作好之后放風箏，但不要走遠，一定要將孩子控制在視線范圍內。

　　14、放風箏的過程中不要讓孩子有劇烈運動，以免受傷。

　　小班班級戶外的活動計劃 篇5

　　一、活動目標

　　1、在“xx”來臨之際，全園同慶同樂，讓孩子們度過一個難忘的節日;

　　2、在戶外清新的環境下，讓孩子們享受美好的自然風光，促進身心健康發展;

　　3、讓家長在工作忙碌之余陪陪孩子，與孩子共同分享活動的樂趣，增進親子情;

　　4、通過活動使孩子、家長、老師互動起來，增進情感，加強家園間的溝通、交流，促進家園同步。

　　活動時間：20xx年xx月xx日下午3：30——6：00

　　活動地點：xx 　　參加人員：全園師生及幼兒家長

　　組織人員：xx幼兒園全體教師

　　二、活動準備

　　(一)、材料準備：

　　1、公共汽車 1 輛(歐陽萍負責)。

　　2、橫幅2張、彩旗20面、大喇叭、哨子、照相機2個、禮品。

　　3、積分牌兩張;積分卡各150張;紅、藍隊標志牌各50張(全體教師集中制作)。

　　4、班主任打印本班級幼兒名單，出發前和回來時都要進行點名。

　　(二)活動前需向家長溝通的事項：

　　1、本次活動屬全園性集體活動，希望各班幼兒家長都能按時參加，如有特殊情況，需提前告知本班老師。

　　2、為了使孩子能夠更好地欣賞路邊的風景，各班老師建議有車的家長自駕車到目的地，并在本周六前做好統計上報園長處，以便園內做好車輛安排。

　　3、各班提前印發家長活動須知，要求每位家長認真閱讀并自覺配合。

　　4、各班老師提起與家長溝通好活動當天的乘車安排，提醒家長務必準時到園集中出發，不參加活動的幼兒家長需提前來園接幼兒，做好幼兒的離園交接工作。

　　三、活動人員安排

　　1、主持人：xx助主持xx

　　2、紅隊成員：xx

　　3、攝影：xx

　　4、計分員：x

　　5、物品看管：xx

　　6、活動材料負責人：xx

　　活動程序：

　　1、xx月xx日下午星期天3：30分參加活動的所有人員準時在幼兒園內集合，3點50分開始出發。

　　2、旅途中教師可帶動家庭間進行互動，促進彼此間感情，以便游戲時能夠更好地合作。

　　3、到達目的地后，及時確定好活動場地，做好活動前相關準備。

　　4、主持人組織家長和孩子排隊，宣讀活動相關注意事項，各隊隊長及時組織好本隊人員積極參加接下來的游戲活動。

　　5、游戲過程中，各隊成員各司其職，主動配合活動負責人做好引導與護導工作。

　　6、開展游戲活動時，主持人需說明游戲規則后方可開始游戲，每項游戲結束后休息10分鐘，把握好活動時間，確保活動的連續性。

　　7、活動結束，主持人組織“環保小衛士”活動，清理活動現場垃圾。

　　8、集中-點名—拍照-返園。

　　9、負責活動小結老師發送相關內容與博客分享。

　　戶外親子游戲家長須知：

　　1、為了使活動順利開展，請您一定遵守活動時間與規則，尊重自己和尊重他人。

　　2、請您與xx月xx日下午3：30分在幼兒園集合，3：50分準時出發。活動地點為x，為便于到達目的地集中，所有自駕車都有序的跟隨校車前往。

　　3、請家長為孩子準備1-2套衣服，以防汗濕時更換。

　　4、請家長自備干糧和水，活動過程中能為孩子補充體力。

　　5、請您為您的寶寶提前準備一份淘沙用具，于活動當天帶到活動現場。

　　6、請您帶上防曬、防雨用具(如帽子、雨傘、毛巾)。

　　7、為了活動安全、有序的開展，請家長在活動過程中看護好自己的`寶寶，不要隨意帶寶寶離開集體。如有特殊原因，需告知本班老師后方可離開。

　　8、活動過程中，需要您和寶寶合作完成任務。請您多鼓勵、欣賞、支持你的孩子，使孩子保持良好的情緒，并積極的配合老師，使孩子體驗活動的樂趣。同時建議您穿著便于活動的服裝和運動鞋(盡量不要穿裙子和高跟鞋)。

　　9、在活動中請您全程照顧好自己和孩子的安全，建議不要帶孩子下海游泳。

　　10、活動當天，請為孩子統一穿園服參加活動。

　　11、為培養孩子們的環保意識，請各家隨身攜帶垃圾袋，并引導幼兒做個文明的寶寶。

　　12、活動結束以后，請您帶孩子到本班老師處辦理交接手續后再離開。

　　小班班級戶外的活動計劃 篇6

　　第一周：

　　1、沙包的玩法調動學生的練習積極性，練習雙腳跳發展下肢動作的靈活、協調性，發展學生的跑動和彈跳素質。

　　2、你走我也走練習在指定范圍內托著物體四處走動。

　　第二周：

　　1、搶沙包比賽把沙包放在同一平線上，從對面跑步去取，誰先取到并先返回為勝。

　　2、愛跳的大皮球練習雙腳向上跳。

　　3、吹泡泡學習點膠，下蹲，后跳的動作。

　　第三周:

　　1、夾包比遠兩腳夾住沙包站在線后，然后雙腳跳起用收腹向前擺腿的力量用力將沙包擲出去。

　　2、我會滾皮球產生玩球的樂趣，學習滾球的方法。

　　3、小風車告知風車轉動的.速度與人跑動速度的關系。

　　第四周：

　　1、夾包跳學生用雙腳夾住沙包向前跳，直至跳到規定地點。

　　2、小麻雀找食練習雙腳向上，向前跳。

　　第五周：

　　1、投擲的練習投擲沙包是我在體育課當中練習學生投擲能力普遍運用的一種方式。

　　2、小猴子摘桃鍛煉平衡及縱跳。

　　第六周：

　　1、拋接沙包學生單手持沙包，胸前、背后或者腋下等不同方式向上拋出后，自己拍手一二次，然后用原來的手接住。

　　2、趕小羊綜合練習走，跑，跳的基本動作

　　第七周：

　　1、擲遠比快兩名學生比賽，分別手持一沙包站到同一原點上，聽老師口令開始向相反方向拋出手中沙包，隨即轉身迅速撿回對方拋出的沙包，先回到原點者獲勝。

　　2、彩色的泡泡發現泡泡有大有小，并且有美麗的色彩，體驗追逐泡泡的樂趣。

　　第八周：

　　1、沙包投準把沙包投入箱子里，按照練習需求距離箱子不同距離，往里投沙包，投得多者為勝。

　　2、小手小腳練習四肢著地爬行的動作

　　第九周：

　　1、雙人拋接沙包兩人一組，分別手持沙包，同時向彼此拋出沙包，并且同時接到對方拋出的沙包，反復進行練習，連續回合最多一組勝出。

　　2、快樂的小鴨學習在運動中會躲避，不與他人相碰。

　　第十周：

　　1、踢沙包用腳內側、腳外側或腳正面將沙包向上踢起，反復使沙包不落地。可以幾個人比賽鼓勵踢得多的同學。

　　2、玩輪胎搜索輪胎的幾種玩法，體驗與同伴合作游戲的快樂。

　　第十一周：

　　1、頂沙包學生把沙包放在頭頂上，向前走動，使沙包不掉下來。以此方式進行各種接力比賽，提高身體平衡能力。

　　2、人車大賽能夠手腳協調的騎三輪車。

　　第十二周：

　　1、螃蟹走兩人一組，背靠背夾住沙包，手臂挽住手臂，橫著身體像螃蟹一樣側著走，先到者為勝者。

　　2、拖拉玩具來追我提高腿部及手部動作的靈敏性，協調性。

　　第十三周：

　　1、螞蟻搬豆將全體學生分成若干組，每組面前放海綿墊學生手、腿著地背上放沙包，爬著走到指定位置，把沙包放下，在爬回來。

　　2、好玩的小球練習扔球，滾球的技巧。

　　第十四周：

　　1、巧運地雷地上畫兩個圈，兩圈相距1—2米，第一圈里放三個沙包（地雷）第一學生將近端的三個“地雷”搬運至第二個圈內，然后跑回擊第二個學生的手，第二個學生把遠端圈內的“地雷”搬到近處的圈里。游戲依次進行。

　　2、小貓釣魚愿意參加體育活動，體驗活動的快樂。

　　第十五周：

　　1、投包擊人將學生分成兩組，一組站在圓圈外，另一組站在圓圈內，圓圈外的人持1個（或2個）小沙包。游戲開始后用沙包投擊圓圈內的人，圈內人可以跑動躲閃，被擊中暫時退場等候，如果場內人都被擊中，兩組交換位置，重新比賽。

　　2、送小動物回家練習走跑動作的協調，并學會在走跑活動中保護好自己。

　　第十六周：

　　1、踢（投）包入圈在地上畫幾個同心圓，最大的圓的半徑為4—5米，小圓的半徑分別為0.3米、0.6米、0.9米、1.2米……并分別標出40分、30分、20分、10分……學生散點分布在大圓外，用單足跳踢沙包入圈，踢到那個圓內就得相應的分。

　　2、陽光抱抱你聽指令四散跑。

　　第十七周：

　　1、螃蟹走兩人一組，背靠背夾住沙包，手臂挽住手臂，橫著身體像螃蟹一樣側著走，先到者為勝者。

　　2、小小保齡球學習滾球，滾球的樂趣。

　　第十八周：

　　1、沙包的綜合玩法在教學過程中，沙包不僅發展了學生的身體素質，豐富了學生的課余生活，更培養了學生的道德情操、合作意識和集體主義榮譽感。

　　2、石頭剪刀布鍛煉雙腳靈活交換位置的反應能力，體驗和同伴玩游戲的快樂。

　　小班班級戶外的活動計劃 篇7

　　一、活動目標

　　1.讓幼兒多接觸大自然,充分享受陽光,培養良好心態,增強幼兒體質。

　　2.基本體操訓練,發展幼兒的身體協調能力。

　　3.戶外器械活動包括組合玩具、攀登、小型器械活動,提高幼兒的操作及控制能力。

　　4.在戶外進行各類游戲,通過游戲發展幼兒走、跑、跳等能力,提高動作的.協調性及平衡性。

　　二、具體內容安排

　　二月份

　　1.隊形練習：要求幼兒聽口令整齊地做動作。

　　2.早操訓練：規范動作，帶幼兒到操場上練習。

　　3.滾球：幼兒分組滾球比賽。

　　三月份：

　　1.練習四散跑、雙腳向上跳、訓練手腳協調能力，練習拍球。

　　2.練習原地縱跳，要求落地屈膝，保持平衡。

　　3.踩高蹺：練習好平衡技能。

　　四月份：

　　1.跑步：教幼兒掌握跑步技能，鍛煉身體。

　　2.大型組合玩具：訓練幼兒各種綜合能力。

　　3.跑步比賽：提高競爭意識和集體榮譽感。

　　五月份：

　　1.繼續加強隊列練習。

　　2.攀登墻：發展幼兒攀爬能力。

　　3.沙包：練習相互的協作性和投擲的準確性。

　　六月份：

　　1.練習四散跑、雙腳向上跳、訓練手腳協調能力，練習拍球。

　　2.跳圈：練習雙腳并攏向前跳。

　　小班班級戶外的活動計劃 篇8

　　一、班級情況分析

　　我班幼兒大多數來自西湖、東湖、郭村一帶，他們雖然生活在農村，但對家鄉的人文景觀卻是了解甚少，尤其是對西湖村每年元宵節的鬧龍燈、郭村的七鄉河、撮山電爐廠及敬老院等這些人文景觀，對本地的經濟發展、社會穩定的作用一無所知，而大班幼兒他們對社會的認知能力及交往能力有了一定的發展，在正解的引導下有學會主動地探索周圍生活中有關的現象，為此，我們特展開了幼兒戶外活動中主動探索周邊農村人文景觀的研究活動。

　　二、活動目標

　　1、熟悉西湖村周邊環境及地理位置。

　　2、了解元宵節鬧龍燈的由來。

　　3、了解七鄉河在水治理方面給周邊人們帶來的好處。

　　4、參觀敬老院，培養幼兒從小愛老的良好思想品德，感受當地政府對老人的`關愛。

　　5、了解電爐廠給當地人們帶來的經效益及物質生活的提高。

　　三、活動按排

　　二月份：參觀西湖村，熟悉西湖村的周邊環境及地理位置。

　　三月份：請相關人士介紹西湖村元宵節鬧龍燈的由來。

　　四月份：帶幼兒外出踏青，游玩七鄉河。

　　五月份：參觀敬老院。

　　六月份：參觀電爐廠。

　　小班班級戶外的活動計劃 篇9

　　本月以練習發展幼兒大肌肉項目--投擲能力（投遠、投準等方面練習）為主，其他能力為輔。

　　1、練習兩人相距3米左右，熟練拋接皮球，發展幼兒上肢力量和協調能力。

　　如：體育游戲《看誰接得準》、《叫號拋接球》等。

　　2、練習肩上揮臂投遠動作，發展上臂肱二頭肌、肘屈肌和伸肌，發展幼兒身體的協調能力。

　　如：體育游戲《小飛船上天》、《扔沙包》、《十二生肖擊球板》等。

　　3、練習瞄準投擲，發展幼兒上肢和手腕的協調能力。

　　如：體育游戲《套圈》、《投球》等。

　　4、每周開展體育游戲10-12次。

　　六月：

　　本月以練習幼兒大肌肉項目--鉆爬、平衡能力為主，其他能力為輔。

　　1、練習能十分熟練地手膝著地爬行，能順利鉆過障礙物。

　　如：體育游戲《小猴摘桃》、《小動物比賽》等。

　　2、練習在平衡木上能靈活的變換手臂動作或者持物走，發展幼兒平衡能力。如：體育游戲《體操運動員》、《頂沙包走小橋》等。

　　3、練習能兩臂側平舉，單腳站立數分鐘或者閉目自轉3圈。

　　如：體育游戲《小飛行員》、《小蝌蚪找媽媽》、《金雞獨立》等。

　　4、每周開展體育游戲8-10次。

　　七月：

　　本月以練習幼兒大肌肉項目--攀登為主，同時通過綜合能力的練習，發展幼兒對體育活動能的積極性和創造性。

　　1、練習向上攀登的動作要領，發展幼兒動作協調性。

　　如：體育游戲《攀登墻》等。

　　2、利用各種球、棒、圈、積木、輪胎等器械創造性地進行各種體育活動，通過綜合游戲練習，提高幼兒協調、速度、靈敏、柔韌等方面的身體素質。如：體育游戲《貓捉老鼠》、《闖關》、《創造性玩圈》、《奪紅旗》等。

　　3、每周開展體育游戲6-8次。

　　總之，體育活動的開展不僅能促進幼兒的'生長發育，增強體質，而且對幼兒的心理發展也產生一定的影響。所以，我們要認識到體育鍛煉的重要性，認真地、有計劃地引導幼兒進行體育鍛煉，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動，提高體育活動質量，使每個幼兒在原有的基礎上得到協調發展。

　　小班班級戶外的活動計劃 篇10

　　一、幼兒體育情況分析：

　　本學期班級幼兒年齡基本在4～5歲之間，身體器官機能尚未發育成熟，而且根據上學期幼兒在體育游戲中平衡和跳躍上能力的不足，這一學期小班將加強幼兒平衡和跳躍上鍛煉，同時結合走、跑、投擲、鉆爬等多種方式全面的提高幼兒的身體素質和機能，特制定了一系列符合小班幼兒體質發展的體育游戲，為幼兒的全面發展打下良好的基礎。

　　二、學期目標：

　　1、能在較熱或較冷的戶外環境中連續活動半小時左右。

　　2、具有一定的平衡能力，動作協調、靈敏。

　　3、具有一定的力量和耐力。

　　三、具體實施：

　　(一)九月份

　　1、練習四散追逐跑、躲閃跑得動作。

　　2、學會協調地兩人夾球走。

　　3、練習由20～25厘米的高處往下跳，能輕輕落地，保持平衡，發展跳躍能力。

　　4、內容：

　　《夾球一起走》

　　重難點：能堅持合作，體驗游戲的快樂。

　　《找家》

　　重難點：聽信號練習在指定范圍內四散走、跑、跳的動作。

　　《好玩的易拉罐》

　　重難點：能利用易拉罐玩出3～5種花樣，發展跑、跳、投擲等動作，提高手腳的協調性。

　　《小球拍拍》

　　重難點：練習連續單手排球不低于3個。

　　(二)十月份：

　　1、能持物走高30厘米，寬20厘米的平衡木。

　　2、能肩上負重進行走、跑、跳、爬等動作。

　　3、能聽信號四散追逐跑并進行閃躲，提高快跑，躲閃的技能。

　　4、內容：

　　《取寶》

　　重難點：練習曲線跑，提高動作的靈敏性和協調性。

　　《看誰投的'遠》

　　重難點：喜歡參加投擲活動，嘗試控制投擲物運動的方向。

　　《快樂的小樹葉》

　　重難點：練習在一定范圍內四散跑，鍛煉身體動作的敏捷性。

　　(三)十一月份：

　　1、能手腳協調、平穩地推小車走路，發展平衡及協調的動作能力。

　　2、能聽信號向指定方向爬、合作搬運物品等，提高手腳協調能力，鍛煉平衡感。

　　3、能根據指令做走、跑等動作，并具有一定的力量和耐力。

　　4、內容：

　　《運水果》

　　重難點：能手腳協調、平穩地推小車走路，發展平衡及協調的動作能力。

　　《滅害蟲》

　　重難點：練習向指定方向揮臂投擲，發展上肢力量。

　　《獨輪車》

　　重難點：練習推車走或跑，具有一定的力量和耐力。

　　(四)十二月份：

　　1、能三人合作進行游戲，練習快速跑，提高反應能力。

　　2、練習雙手抓杠懸空吊起，增強手臂的力量。

　　3、練習閉眼向前走和原地自轉的動作，提高運動平衡能力。

　　4、內容：

　　《迷迷轉》

　　重難點：會聽信號做蹲、蜷縮、自轉和站立不動的動作，提高迅速反應和平衡的能力。

　　《小猴蕩秋千》

　　重難點：練習雙手抓杠懸空吊起，增強手臂的力量。

　　《不怕黑的貓頭鷹》

　　重難點：練習閉眼向前走和原地自轉的動作，提高運動平衡能力。

　　(五)一月份：

　　1、能熟練的進行單腳連續跳，進一步提高平衡能力。

　　2、練習雙腳原地向上縱跳，鍛煉跳躍能力。

　　3、練習聽信號變換速度跑，增強對寒冷的適應能力。

　　4、內容：

　　《雞蛋殼，鴨蛋殼》

　　重難點：能熟練的進行單腳連續跳，進一步提高平衡能力。

　　《蛇脫皮》

　　重難點：鍛煉靈活轉圈動作，發展身體的協調性和靈活性。

　　《小雪花》

　　重難點：練習聽信號變換速度跑，增強對寒冷的適應能力。

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