體育課小學日記（通用19篇）
一天的時間眼看就要結束了，一定有不少感想，需要進行好好的總結并且記錄在日記里了。那么什么樣的日記才合適呢？下面是小編幫大家整理的體育課小學日記，希望能夠幫助到大家。
體育課小學日記 篇1
今天，體育老師說：今天下雨，所以我們只能在教室里上課�！币宦犚娺@句話，我們好傷心啊。不過，我們可以講一些有關足球的知識。”體育老師接著說。
先說足球運動的場地，正規比賽場長是90—180米，都算是正規比賽場；寬呢是60—90米的范圍內都是正規場地。有人問：那要是長90米，寬也是90米，那也算嗎？”老師笑著說：這個問題問得很好！但你要記住一點：足球場是長方形的，所以造足球場的人不可能把足球場造成正方形的�！�
老師又對我們說：正規比賽場里面有什么東西？”有人說中間有個大圓圈；有人說兩邊有球門；還有的人說在四個角有一個角球線。老師哈哈大笑：你們說完了，現在我們來說人吧。比賽的隊員每個隊最多有11個人，一次比賽要有3個裁判，一個是主裁判，有兩個邊裁。”我們問：應該兩個就夠吧？”老師說：球一會兒飛這兒，一會兒飛那兒，還不把那倆人都累趴下了？所以一個人管左邊，一個人管右邊。比賽一開始，三個裁判就要盯著球，看誰犯規了�！�
老師又說，接下來我們再開始講別的人要干什么吧。每一個球隊的教練可以選擇誰換誰，那一球隊的隊長可以排兵布陣，還可以選擇自己在場上當什么角色。
忽然下課鈴響了，我覺得體育老師對足球方面還真挺懂的呀！
體育課小學日記 篇2
前天，我們上了一堂別樣的體育課，從一年級開始，第一次有這么好玩的體育課，還可以做游戲呢!
前天上午的第三堂課，我們排著凌亂的隊來到操場上，到了操場，我們鬧嚷嚷的在那兒說話，但我們去的太早了，上課鈴還沒響，所以等了很長時間。老師才來，就批評我們太吵。然后，老師就帶著我們跑步，既然是老師帶，男生當然不敢停下，導致我們女生跑過之后上氣不接下氣，很累。
我們開始做操，做完操，老師神秘的讓我們跟著走，我心里想：天啊，不會又要跑步吧!可是老師突然說：“我們來做一個游戲，叫做漁網捕魚，三人組成一張網，然后其余人都是魚，漁網捕到魚，說明魚就上岸了，你就到旁邊休息�！�
老師先和鴉一禾、樊暢組成一張網，我們女生四處散開，網開始捕魚，當網開始沖向我們，我們就往旁邊躲，只要不被抓到就行了，但是老師太厲害了，不論我怎么躲，還是被抓到了。哎，只好在一旁觀看了。
之后，又換了幾組，但沒有老師，我就再沒有被抓到了，中午吃飯排隊時，楊婷說：“我的注意力就集中在你身上，陳茂茹�！标惷悴唤獾膯枺骸盀槭裁床患性趶垪钌砩稀！睏铈没卮鸬溃骸耙驗閺垪罘磻俣忍炝�。”我在旁邊聽了，心里真開心。
體育課小學日記 篇3
“叮鈴鈴”上課鈴打響了。這節是體育課，我們在體育委的帶領下，整齊的排好隊，然后下樓。由于這節課體育老師不在，于是就由姚老師來帶領我們上課。
姚老師先讓我們跑兩圈，跑完步回來接著做操，做完操過后，姚老師教我們做了一個游戲：每個人蹲下來，把手放在后面，像平常走路一樣，但是是蹲著走。走到終點之后跑回來，讓下一個同學走。就這樣輪流走。然后姚老師說：“第二輪，我們兩個人一組，后面一個人把手搭在前面一個人的肩上，然后再走�！蓖瑢W們見難度加大了，都認真起來。后來老師還讓我們三個人一組。有些同學比賽完之后，腿酸的不得了，我也一樣，跑的時候都感覺腿快要斷了。那個時候姚老師說明天早上起來會更酸的，我心里不禁有些擔心。
果然，第二天早上起來，下樓梯的時候，我的腿好疼，一步也不能走，我只好慢慢的下了樓梯。就連走路的時候，腿也很疼。我們家住在三樓，沒有電梯，只能走樓梯，我也只好倒著走，這樣會好一些。就這樣疼痛一直持續了2、3天，直到今天我的腿才感覺好很多。
在過去的2、3天里，我的腿不知道受了多少苦，上下樓梯疼，走路疼，跑步就更不用說了，就連坐板凳的那一瞬間都很疼，嗚嗚嗚，真心疼我的腿。
體育課小學日記 篇4
下午是學校的陽光體育，今年的這個活動來的很低調，呵呵。
今年體育部承辦，再加上挺長一段時間沒和大家玩在一起了，整體感覺不錯。很有意思的是“搭人椅”，我們十個女生圍成一個圈，每個人坐在后面一個人的腿上，堅持時間最長的一組為勝。想想好像不難，但真做起來，時間稍長還是挺累的。我們班對藥1班，呵呵，大家士氣很高，覺得不能輸一直堅持。到一分多的時候，腿已經開始有些累，兩分鐘左右，藥1班放棄了。我們班不滿于這個成績呵，大家一起互相鼓勵堅持著，到最后兩條腿實在是麻木，小RING一直叫腿酸，要掉下去了，我也感覺腿直發抖了后來班長大人說可以了可以了，大家終于一起倒在地上，成績是三分零幾。大家一起鼓勵團結的感覺比成績更讓我開心吶。
后來還有個項目是“十人走”十個人中每兩個人腿綁在一起去年的一個活動傳承下來了。本來五個男生和五個女生一組，綁在一起試了后，大家配合的太不協調。黑黑和小RING干脆果斷地把男生撤下去了，哈哈，還是我們十個女生心連心，有默契呀。
體育課小學日記 篇5
在人生這道漫長的旅途中，會有許多的感受，比如：成功后的喜悅、失敗后的悲傷……在我的記憶中，有一段令我難以忘懷的回憶。在那天的上午第四節課，也就是體育課，我那一段難忘的事情就發生這時。
叮叮叮上課了，雖然這節課是我平時最喜愛的體育課，但我的心中還是有一絲焦慮，因為上節課老師布置的雙飛我還不會。到了上課以后，老師叫我們在課堂上練雙飛，可我連一個都跳不起來，只好硬著頭皮慢慢練了。這時，我向同學們望去，只見許多的同學都會跳了，有的都能跳好幾個了，而我一個都不會�？粗瑢W們英俊的身姿，我的心中不由得十分的羨慕，下決心好好的練。在我練的時候老是失敗，因為第二次甩的時候老是碰到腳。練了好久，也是一無所成。正在我心情低落的時候，一個同學走到我身邊，說：“要總結經驗�！蔽衣犃艘院笊钍軉l。又經過了我幾次的試驗，我終于找到了成功的.關鍵——甩繩要甩得快。又過了幾次練習，我終于跳了一個雙飛，我的心里像吃了蜜糖一樣開心，還使我體會到了成功的甜美
這一次的成功，還使我懂得了一個道理：就是干事要總結經驗，不然很難干成。
體育課小學日記 篇6
我最喜歡上體育課是有兩個理由的。第一個理由是因為體育老師長得高大，帥氣，這樣的老師誰會不喜歡呢?第二個理由是體育課的自由活動時間是很有趣的，這時有的同學打籃球，有的打羽毛球，有的跳繩，還有的踢毽子，真是五花八門，應有盡有。而我最喜歡在自由活動時間打羽毛球了，因為打羽毛球不僅好玩，還可以提高敏捷力。我在羽毛球館里打過羽毛球，那里是畫好了場地，中間還隔了一張網，選手隔網打來打去。到了體育課，這些都被簡化了，只要兩人相隔三、四米遠，你打我接，一個拼命地想把對手打敗，一個拼命地回接，變成了一場沒有硝煙的戰爭，真是好玩得很。
有時候上體育課，體育老師沒人，或去外面聽課了，就被換成了其它的課時，我都會不高興好一會兒，好一會兒，很長時間才能再開心起來。
我雖然喜歡上體育課，但是我的體育成績并不好，跑步慢，動作不夠靈活，媽媽說我協調性不夠好。所以以后我要好好鍛煉身體，長大爭取做一名良好的運動健兒。
體育課小學日記 篇7
開學的第一節體育課，老師把上學的期末總評成績報了下，到了我，老師說：“~~~，你的成績是79分哈，你很倒霉，就差一分，就吊在那里了�！甭犂蠋熯@么說話的語氣，我心里又好笑，又好氣，老師你就不能幫我加上一分的，呵呵呵……，回家告訴了媽媽，媽媽開玩笑的說了句：“你應該問老師，多一分就是優了，啊是?”兩人大笑。但是笑過之后，媽媽嚴肅的說了：“上學期是因為有點身體的原因吧，本學期是再接再厲了哦�！蔽液苷J真的把頭點了點。
今天是第二節課，體育老師教了一個新動作，整個人先趴在地上，然后腹部到腳尖抬起，看到這里，你會以為我們是在教俯臥撐，是吧?告訴你，不是哦!我們的雙手臂在胸前半彎曲，小臂著地，抬頭挺胸，趴在那里一動也不能動。老師和同學們開始計時了，看哪個小朋友這個動作趴的時間最久。時間一秒秒的過去，同學們都頂不住停下來了，但是我還堅持著，這時，老師說：“過來看~~~，這個動作很標準�！闭f著同學們一擁而上，把我團團圍住，有的幫我繼續計時，有的幫我喊加油。聽了同學們的加油聲，我繼續堅持著。過了一會兒，我聽見有同學在說：“150秒了……”我的心里樂滋滋的，想繼續堅持下去，但是終于由于體力不支，趴下了。
體育課小學日記 篇8
三月二十三日 星期三晴
今天下午我們上了一節體育課。
“稍息，立--正”我們隨著體育委員天樂的口號做動作，火辣辣的太陽想衛兵一樣在天空中站崗，放射著熱光，此時的我們又熱又無趣，又乏味又無聊，于是老師就說“同學們我們來玩一個游戲，名字叫貼人。”“貼人？”我們一副不解的樣子，“貼人呀就是……”我們聽得津津有味，很想嘗試嘗試。
游戲開始了，我們圍成了一個大圈，每個人之間的距離大約有一米，老師又說：“誰來抓同學呢？”勇士立偉舉手了，“誰來跑呢？”老師又問�！拔�！”又一個勇士《松濤》舉手了。老師說：“游戲正式開始！”老師一聲令下，兩位同學一個跑似兔子，一個跑似豹子，一個猛追，一個猛跑，后來勇士松濤用他的老鼠眼掃描了一下，全班同學都在聚精會神地看著，只有云童在那小聲哼著歌，閉著眼睛自己發愣，于是，獵物找到了，松濤站到了云童后面，云童呢？還沒來得及反應過來，立偉就追了過來，幸好云童的魂又在千鈞一發之際飛回來了，運通把吃奶的力氣都使出來了，立偉窮追不舍，云童頭上冒汗了，不過他不慌不張對我們說：“hello，baby!”我們笑得早已趴在了地下。眼看立偉快追上來了，運通臉上出現了慌張的表情，“我的媽呀”從他的嘴里蹦了出來，隨便站了一下，竟然站到了我的后面，我又趕緊跑，心想：“這個云童，我一定要偷偷摸摸地站到他后面，然后讓立偉快點跑抓住他，讓他丟臉面。果然不出我所料，他，哈哈，被立偉給抓住了，立偉又站到了紫妍后面，紫妍撒開她那飛毛腿跑了起來，云童抓紫妍的時候我還沖云童做鬼臉，氣得他臉都綠了……
多么有趣的游戲呀，你們也來玩啊。
體育課小學日記 篇9
10月20日星期一晴
今天是星期一，下午第一節課是體育課。上課了，我們真搞不懂，星期四下午是兩個班一起上課，周老師看了看，選了我當組長，我現在頭腦里亂七八糟的，因為我是第一次當體育隊長，我們來玩“丟手絹”，我們開始玩了我先丟的，我看來看去不知道丟給誰，我想呀想，就丟在周敏的后面，過了一會兒，我們都哈哈大笑起來，她一看，原來在她后面。她就跑呀跑，想抓到我，可是我已經蹬下來了，我就告訴周敏丟在誰的后面，他們都學著我的方法，去丟給人家，這真是一節有意義的體育課呀！
體育課小學日記 篇10
今天，上體育課，體育老師說:“今天不跑步，來測試一下眼力�！蔽以谛睦锂嬃艘粋�大問號來到操場，等測試眼力。
測眼開始了，只見老師把專門測眼的工具掛在墻上，接著給我們講測眼力的規則，他說要在板凳后面測眼力。說著老師讓第一豎排的女生測眼，只見她們有的高興的出來了，有的愁眉苦臉的出來了，像泄了氣的皮球，應該是視力不好才這樣吧!輪到我們這一豎去測眼了，我的心怦怦直跳因為上次就測了4.3和4.6，生怕這次比上次還不好。想著輪到我了，老師讓我用勺子先蓋住一只眼，然后開始測，上、下、左、右，我心里不停的嘮叨著，生怕自己選錯，最終，我兩個眼的視力都是4.9，比上次高了，心里別提有多高興了。
測試眼過后，體育老師提醒我們，以后一定要少看電視，少玩電腦，看書時不要躺著看，應坐著看。
體育課小學日記 篇11
今天是星期三，課程表上寫著，今天有一節體育課，同學們都十分高興。
終于該上體育課了，同學們笑著跳著跑下樓，跑到操場上。體育是一位男。他長得又瘦又高，雖然瘦，但是顯得很有力氣。一般第一節體育課時體育老師都不會講什么重要的東西，會先讓玩一會。但是，我們的體育老師對體育課代表說:“你先整一下隊�！斌w育課代表整了一下隊，體育老師看的很認真。
“嗯，你們的隊形站的不錯，只是有些人亂動，從來!”這一次，我們直挺挺地站著，老師在我們周圍轉著圈檢查。哎喲，這個姿勢站著還真累啊!終于可以休息一會兒了，同學們都跑去玩了。我也坐在地上休息�！班洁洁�!”我們緊急集合啦!好累啊!
下課了，老師說:“我們以后每一節課都要這樣，希望大家有一個好身體，下課!”我們這才拖著疲憊的身子回班了。要記住這篇文章哦：上體育課日記300字，如果喜歡，可以經常來找我，我是你的“秀秀姐”。
體育課小學日記 篇12
一首歡快的上課鈴響起，我們頓時安靜下來，因為——這是一節體育課!1
體育走了進來，這個體育高1米7左右吧，由于這是第一節體育課，體育老師講了一些上課要求，以及這學期主要干什么，后來，老師教我們一下玩轉筆的方法，先把手展開，雙手合并，大姆指插開中間放上一只筆，然后老師不知怎么做到的，現在手心朝下，兩個大姆指在筆的下面撐著，我一點兒也看不明白，老師放慢動作，做了一遍，可是我們還不會，老師就又做了一遍，做了十幾遍后，我們才學會，誰知老師又變了回去，我們一下子就蒙了，現在這變回去可難了，直到下課我也沒明白怎么變回去的，這時我的同桌會了，我不甘心，想老師剛才怎么做的。
二十幾分鐘前，老師是先教我們變過去，先把筆向右推，讓筆旋轉一圈，變過去，變回來不就再倒轉一圈嗎?我終于變回來了。
下課鈴響起，看著老師走向遠處的身影，我心里充滿了佩服之情。
體育課小學日記 篇13
今天，外面下雨，我們沒有辦法出去上體育課，就在教室里下棋。
我和黃俊杰下五子棋。我們一邊下一邊講話，慢慢地，到了關鍵時刻，我們都不說話了，開始認真起來。決定勝負的時候到了，黃俊杰耍賴，只連了四顆子就說自己贏了。我還沒看清他就把棋盤收了。
體育課小學日記 篇14
今天下午體育課的時候，劉老師帶我們去操場跑三圈。我跑著的時候看見操場旁邊有許多棵梅花樹，微風一吹，上面的花就隨風舞動，天空的陽光也很燦爛。
活動的時候，我和同學玩了一個游戲。我也不記得了，抓的人是溫秀平，她一次也沒有抓到我，我們玩的很高興。
體育課小學日記 篇15
今天上體育課，我們進行了跳繩和跑步的運動，我們分成了二組，一組先跳，另一組數數，然后再交換，陳老師一吹口哨，我們就開始了，輪到我了，我拼命的跳，我心里數著數，陳老師叫我們報數，我是123個，我想上學期我才跳了八十多個，現在已經進步多了，但是陳梓俊他跳了202個，呀！
真是太厲害了，我要好好向他學習。每次體育課都很累，但是我喜歡。
體育課小學日記 篇16
啦啦啦，一節體育課。我和同學們大步跨進籃球室，今天這節體育課在籃球室上，我好開心。老師來了，我們在十秒之內站好了隊。同學們好!老師向我們問好。老師好!我們也向老師問好。今天這節體育課女生投籃球，男生玩水上鴨子的游戲。老師說。好興奮哪!終于男生可以玩游戲嘍!耶!我太高興了，問：你高興嗎?當然!死黨說。
等老師講完規則，我們開始玩了，我們站在正方形的線上，老師選出三個鴨子站在中間，我們戰線的人拿著兩只籃球，扔到誰，那人就站到扔球人的位置，扔球人當替補，站到中間再玩。這個游戲太有趣啦。我拿籃球次數最多，可怎么也扔不中人，唉~一直到下課，我們都快快樂樂的，這節體育課真好玩，既增強了同學們的友誼又鍛煉了我們的身體。
體育課小學日記 篇17
今天，天氣熱得很，我不得不穿短袖。
時間像飛箭似的，轉眼又到了下午，當上第一節課時，也就是體育課時，我的心早已經飛到了門外的操場上了。
“上課!”體育老師一聲叫道，“起立”這個詞在我的腦海中已消失得無影無蹤了。
“自由活……”老師還未說完，班里已從人海變成荒島了。
我呆呆地看了看四周，“呼——”一下，也跑到了教室門口，我看見有人在玩單腳跳抓人，便加入到里面。
玩了一會兒，我們一組便和另一組爭吵起來，不久我們一組單腳跳時，他們那一組居然有一個人跑過來，我順手一捉，“啊哈!”一條“魚”被我活捉了……
“叮鈴鈴……”下課鈴聲響了起來，我們只好無奈地散了。
體育課小學日記 篇18
今天是建隊日，昨天的晨會課潘老師就把相關的隊知識跟我們說了說。
下午的第一節課基本上是自由活動。
上課鈴一響，老師就說：“出去排隊。”他們有些人就飛快地跑出去排好隊伍，我呢，是走出去排的隊。我們像往常一樣先慢跑一圈，跑完之后，我們就比賽跑步。老師說：“跑到第一條藍線那兒�！蔽覀兣缺�，再男生比。跑完了，就可以自由活動了。
我和賈詩涵約好了去沙坑那邊�！跋认词��！辟Z詩涵先說�！笆裁�?洗手?”我有點發蒙�！叭チ四憔椭懒��！彼f。
到達沙坑的時候，我才明白，她說的“洗手”就是把手埋進沙坑里呀。
我們開始洗手，洗完之后，就開始用手挖沙，挖到一半就上樓去了。
今天的體育課可真開心啊!
體育課小學日記 篇19
今天的我太高興，因為上午的第三節課是體育課，我拿好了跳繩，一上課我箭一般的速度跑到了操場上。結果，你猜怎么著，老師讓我把跳繩放好去跑圈。oh！my god�。ㄎ业奶欤├蠋熅谷蛔屛覀兣苋�，因為我不是排頭所以沒聽清老師讓我們跑幾圈。一圈、兩圈、三圈……最后老師竟然讓我們跑了十圈�！皢鑶鑶琛蔽业耐妊健＿�好老師到最后讓我們活動了一下，要不然我的腿……不說了你們懂的。
一點半了，不說了又要去上學了，拜拜。
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