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我的腳被扭傷了作文（精選21篇）
無論是在學(xué)校還是在社會中，大家都寫過作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編為大家整理的我的腳被扭傷了作文，歡迎閱讀與收藏。
我的腳被扭傷了作文 篇1
今天，我興高采烈地乘著校車來到了學(xué)校。
可我剛剛進(jìn)教室就打起了上課鈴，我馬上拿好文具盒就飛快地朝一樓奔去。眼看就要到了，我站在第三個臺階上跳下來，不小心摔了一跤，扭傷了腳。疼得我哇哇大叫，坐在地上手抓著腳。眼看我要哭了，彭穎君見了連忙對我說："沒想到你這么軟弱，還不如當(dāng)女孩子好了。"聽了這話之后，我堅強(qiáng)地站了起來，慢慢地朝醫(yī)務(wù)室走去。上了藥之后，我一拐一拐地向教室走去。我真后悔沒聽媽媽的話"上下樓梯不要跑跑跳跳"，這樣就不會被扭傷了腳啊。
通過這件事，我也想提醒各位同學(xué)"上下樓梯時一定不要急，要注意安全"。
我的腳被扭傷了作文 篇2
今天，我簡直倒霉透頂！
上午課活時，我們玩“警察抓小偷”的游戲，我當(dāng)警察，田萬勇當(dāng)小偷。我拼命地追小偷，結(jié)果小偷沒抓住，一不小心卻扭傷了腳。我蹲在地上，疼痛難忍。幸好張曉晨看見了，把我扶進(jìn)教室。我坐在凳子上，雙手抱著腳，“哎呦哎呦”地直叫，眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，可我還是忍住了，畢竟我已不再是小孩子了，已經(jīng)是一個小男子漢了。我強(qiáng)忍著疼痛，挨了兩節(jié)課，終于等到放學(xué)。我小心翼翼地騎著自行車回家，一路上，只恨自己無用。
一到家，我爬上了床，脫下鞋子，隔著襪子一看，腳腫的特別厲害。我趕緊告訴媽媽。媽媽過來一瞧，擔(dān)心地說：“快點(diǎn)穿上鞋子，我?guī)闳タ瘁t(yī)生！”我不愿意去，覺得沒面子。可媽媽生氣了，一伸手，“啪啪”就給我兩耳光。母命難違，我只好穿上鞋子，跟媽媽去了。
到了門診，醫(yī)生把我扶進(jìn)屋里。我坐在板凳上，醫(yī)生捏了我的腳踝，每捏一下，我就覺得鉆心的.痛，可是我都忍住，沒哭出來。醫(yī)生微笑著說不嚴(yán)重，我懸著的心終于放下了。當(dāng)聽到醫(yī)生夸我堅強(qiáng)的時候，盡管腳很疼，可心里卻偷著樂。
回到家，媽媽幫我用花椒水泡了又泡，洗了又洗，我才感覺好多了。我又笑了。可是，一想到以后我每天都得腫著腳上學(xué)，又感覺很無奈。也怕大家笑話我。
哎，我的腳何時才能好呢？
我的腳被扭傷了作文 篇3
到了下午，滾燙的陽光四處暴曬著地面，一滴滴汗珠在操場上蒸發(fā)，我與同學(xué)們在操場上暈乎乎翻著跟頭。
忽然，一聲響徹天際，“啊！”引來了同學(xué)們紛紛抬頭。而我，一屁股趴在地上，皺著眉，咬緊牙，眼淚似乎要呼之欲出，雙手緊握著腳，一副痛苦猙獰的樣子，疼痛從腳上蔓延。
老師聽聞后，一撒腿就飛奔而來，望著老師那慈祥的面容，我感覺并不是很痛了。老師弓下腰，一雙溫和的眼睛照耀著我的心，手輕輕地按著我的.腳，雄渾的聲音問著：“這兒嗎？”我慢慢地?fù)u了搖頭，突然，老師往下一摸，我發(fā)出驚天動地般的“啊”。老師把我的腳輕輕放下，手小心翼翼往下縮，然后一把將我抱起，同學(xué)們用羨慕的眼光盯著我：“哇，老師竟用公主抱，可真有福氣！”我的臉竟不由自主地紅了，老師邁著沉穩(wěn)的步伐，一步步進(jìn)了沖水池。他緩緩把我放下，將冷水打開，幫我沖著腳。老師背對著我，身子向下俯，雙手向后伸：“上來。”我趴在老師背上，老師已經(jīng)大汗淋漓，上氣不接下氣，背上也已經(jīng)被浸透。我默默地趴著，老師腿一下抖個哆嗦，強(qiáng)撐著走向4樓，才將我放下默默離去。
在扭傷后的每節(jié)體育，老師都默默抬頭，嘴里喃喃自語，一直是關(guān)心著我傷勢。
我的腳被扭傷了作文 篇4
七月十五日，我在小區(qū)里玩滑板車時，不小心摔了一跤，把腳扭傷了。
第二天，媽媽帶我去醫(yī)院拍X光片子，結(jié)果出來了，我的心怦怦直跳。醫(yī)生告訴我只有一點(diǎn)小的骨折，不用動手術(shù)。可醫(yī)生說要打石膏，還有傷腳不能著地走路。我想：打石膏是什么？而且五個禮拜不能走路！還是媽媽有辦法，她找來一輛輪椅，讓我坐上去，媽媽推著我來到了石膏間。叔叔先在我腳下面放了一塊軟石膏，這石膏真神奇，一開始是熱的、軟的、濕的，到后來就冷了、變硬了。醫(yī)生又給我纏上了繃帶。這一下，我的`腳可一動不能動了。現(xiàn)在，我只好撐拐杖走路了，而且十分不方便，最麻煩的地方是走樓梯和過門檻，都要跳著走，還有可能摔跤。以前這些輕松的事兒，現(xiàn)在都成了天大的困難。
我想：我以后要做一個超級輪椅，可以應(yīng)付各種地形。我要給它裝兩根多關(guān)節(jié)的履帶，可以自己爬樓梯、過門檻……如果有池塘，它可以放出一個氣墊墊在下面；如果遇到凹凸不平的山路，它的履帶可以輕松解決；以后如果科技發(fā)達(dá)了，說不定可以飛呢……
我長大了以后，一定會用科技造福殘疾人！
我的腳被扭傷了作文 篇5
上個星期二晚上，我做完作業(yè)，興奮地和好朋友閻海航下樓踢足球。我們倆一人一邊，你一個飛球，我一個飛球，你一個長球，我一個短球。“砰”進(jìn)球了！我歡呼。可是一不小心，我的右腳扭了。我當(dāng)時感覺不太疼，就繼續(xù)踢。不一會兒，又聽“砰”的一聲，我的鞋爆了。又一腳勁射，鞋和球一起飛了出去。
第二天早上，我把書包收拾好準(zhǔn)備上學(xué)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)走路時腳很疼，媽媽就趕緊給老師請假，休息的.前2天只能單腿蹦，第3天就可以一瘸一拐地走路了，第4天能輕輕地、慢慢地走，但不能跑和跳。星期一就可以上學(xué)了，但還是不能劇烈運(yùn)動。唉！真倒霉！不能跳繩了，不能奔跑了，傷筋動骨一百天吶！
每次上體育課時，老師都會讓我們做熱身運(yùn)動。我以后要吸取這次扭腳的教訓(xùn)。大家也要和我一起記住：“劇烈運(yùn)動前一定要熱身噢！”
我的腳被扭傷了作文 篇6
星期四，我不用打掃衛(wèi)生，早早的放了學(xué)，并把寧寧接了過來。
我做好了作業(yè)，看見寧寧的家庭聯(lián)絡(luò)本上記錄著跳繩，就問：“寧寧，你今天要跳繩嗎？”“要的.”寧寧點(diǎn)了點(diǎn)頭說。“那我等你作業(yè)做好，陪你跳繩好嗎？”
“預(yù)備開始！”寧寧雙手拿著繩子，開始跳了起來。“一下、二下、三下、四下……八十九下。”繩子在空中劃過一條條弧線，好像一條彩虹在我面目前劃過，美麗極了。“停！”寧寧只跳了九十五下還沒到一百下
我只好從頭開始，給她一個示范。先一次性跳，我按照自己的方式快速地跳了起來。跳到第五十幾下的時候，腳踩到了繩子，腳一滑人摔倒了，腳扭傷了。在這時候，舅媽（寧寧的媽媽）過來了，看到我摔倒了還一邊揉著腳，知道了我的腳扭傷了。幫我揉了揉，漸漸地，交好多了。
第二天，我一起床，腳根本不能動了，一動就疼得厲害。晚上，爸爸給我貼了傷膏，好多了。
有人說：“傷筋動骨一百天。”看來我要在一百天里慢慢地走路了。
我的腳被扭傷了作文 篇7
有一次，我在深夜的時候腳崴了。
媽媽知道我發(fā)燒以后立即帶我到人民醫(yī)院看病。打針的時候媽媽抱著我，所以我不覺得疼。吊針的時候媽媽給我坐在她的大腿上，她還給我講故事，講的故事有很多有黑天鵝、賣火柴的小姑娘等等這些童話，還有很多很多。在講故事的其中媽媽一直在說：“我明天都不用值班了，挨――！”回家睡覺了，睡覺的.時候我做了一個動作，不知道為什么我一直保持那個動作。媽媽過來看我的時候看見我一直保持我那個動作就問我：“華仔你還認(rèn)不認(rèn)得我？”我回答說：“認(rèn)得，你是我的媽媽。”媽媽又帶我去看病了，吊針的時候媽媽講故事講得睡著了。吊完針后奶奶煲了瘦肉粥給我吃，我精神好多了。不過我還是沒去上興趣班。所以，媽媽生日的時候我要為她好好地慶祝，還要送她最精致的禮物。
媽媽謝謝您。
我的腳被扭傷了作文 篇8
我的腳又一次扭傷了，扭傷了腳給我?guī)砹撕芏嗦闊?/p>
我寫作業(yè)的時候要把腳翹得高高的，身體還要轉(zhuǎn)過來，再加上媽媽非常注重我的寫字姿勢，所以在寫作業(yè)的時候，媽媽老在我的耳邊叫，作業(yè)當(dāng)然寫不好啦！
上學(xué)放學(xué)，由于要走樓梯，所以我需要拐杖，可用拐杖的.技巧我還沒掌握好，害得我有一回差一點(diǎn)就從樓梯上滾下來，沒辦法，只好讓老爸背我了。我單腳跳時，同學(xué)們也會幫助我，這讓我感到很開心。
我還要每天換藥，藥沒了就三天兩頭地跑到醫(yī)院里去取藥，醫(yī)生說要三個月才會治好，那要來回醫(yī)院多少次啊！
腳扭傷真是麻煩多多啊！
我的腳被扭傷了作文 篇9
今天下午，上體育課，嚴(yán)老師讓我們女生先測仰臥起坐，男生在一旁打籃球。我一共做了36個仰臥起坐，達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)的仰臥起坐是40個以上。我們女生測完，是男生測，男生開始測了，我們則在旁邊跳長繩，每個人的跳長繩的方法都不一樣，千奇百怪、各種各樣：有的是站在里邊跳，有的是直接跳進(jìn)去，還有的是蹲在那邊跳……我是直接跳進(jìn)去的`，有時我還學(xué)著蹲著跳，不過，沒有一次成功過，但是，我還是很開心很快樂的！
玩著玩著，就快下課了，我再次跳進(jìn)長繩里，這時，我的腳扭了，我哭了哭得好傷心啊！以前腳扭了都沒有那么疼。我一瘸一拐的走進(jìn)了教室。
啊呦！我好疼啊！以后跳長繩時得小心那！我以后再也不學(xué)蹲跳了。
我的腳被扭傷了作文 篇10
說起足球。唉，我真的都不想再看它一眼。
在那次受傷之后，我看到足球時，我的左腳踝總會開始隱隱作痛。那時，我才上二年級。我單純地認(rèn)為，踢足球既安全又好玩，可是我錯了。我當(dāng)時讓媽媽給我報了兩個學(xué)期的足球興趣班，并開始練習(xí)。次年寒假，教練和一些人組織了一場比賽，讓興趣班里（一共40來人）進(jìn)行一場聯(lián)賽。好巧不巧，最厲害的人都被敵方抽去了。當(dāng)?shù)谝粓霰荣愡M(jìn)行了一半時，我左腳踝被敵方球員擊中了，到醫(yī)院檢查后得知需要打石膏。
那個月，便是我自出生以來最難熬的日子。我每時每刻都必須躺在床上，偶爾去客廳吃一頓飯，通一通風(fēng)。在床上時，除了看書還是看書，我?guī)缀醵家靡钟舭Y了。有時，我拿出作業(yè)，準(zhǔn)備開始寫，可剛落筆腳上又是一陣劇痛，簡直都無法下筆。有些時候，我看到一些同學(xué)發(fā)出一些他們出游的`照片，羨慕的同時甚至有些嫉妒。
等我艱難地熬過了這個寒假，并拆掉石膏時，后遺癥就來了：每次做操時，一蹲下來左腳就會痛；體育課時，也只能枯燥地看著別人做游戲。直到現(xiàn)在，我打羽毛球時，左腳依然很痛，連走起路來都一瘸一拐的。現(xiàn)在呢，我既想運(yùn)動又害怕受傷，進(jìn)退兩難，糾結(jié)不已。
唉，什么時候我才能擺脫腳扭了對我的影響呢？
我的腳被扭傷了作文 篇11
上學(xué)期，我因為排練舞蹈時沒注意，腳扭了。
剛開始，我的腳很疼，只要不在教室里上的課，我都得單腳跳過去，因為扭了的腳不能用力，課間十分鐘，同學(xué)們都玩得不亦樂乎，而我卻只能在座們上看看書，守著寂寞。
在上美術(shù)課，音樂課等課程時，同學(xué)們都到美術(shù)教室，音樂教室上課，老師讓我一個人在教室休息。我每次趁這個時候?qū)懽鳂I(yè)，回家就不用寫作業(yè)了；老媽上學(xué)也背我去教室，放學(xué)時又背我到電動車上，開車回家；同學(xué)都幫我把飯端到教室，我吃完后他們再幫我端回食堂。我腳扭時正好臨近期末，老師讓我?guī)退龑懲瑢W(xué)們的`期末成績單，可以看看他們有些不告訴我的秘密。我不能參加體育考試，老師就都給我打了個“a”。上廁所時老師也讓某個同學(xué)扶我過去。
腳扭了也是一個好事，我還希望腳遲一點(diǎn)好呢！
我的腳被扭傷了作文 篇12
今天上體育課練跑步的時候，我的腳扭傷了，好疼啊，我都走不了路了，老師把我抱到體育辦公室，接了一盆冰水，讓我敷腳，過了一會兒，任老師打電話讓姥爺來接我，還說要送送我，旁邊有一個好心的阿姨聽到了我們的談話，說“還是讓我來幫你們吧”，就這樣，姥爺背著我，阿姨幫忙拿著東西，送我們回到了家。
姥爺背著我很辛苦，我把體育老師給我的跳跳糖巧克力送給姥爺吃，還對姥爺說“讓我下來吧，要不你太累了”，可是姥爺不肯。一到家剛把我放下來，我就給姥爺捶背，姥爺很感動，說我是個孝順的孩子。
姥姥檢查了我的`腳，左腳都腫了，不過骨頭沒事，她給我纏上了厚厚的紗布，讓我好好休息，明天到醫(yī)院做檢查，希望我能快點(diǎn)好。
我的腳被扭傷了作文 篇13
開學(xué)后的第一個星期四，我們班和四班就在足球場上展開了一場大戰(zhàn)，那場“戰(zhàn)役”打得異常激烈，雙方隊員進(jìn)攻的兇猛，防守的到位，最后，由于我方剛剛開學(xué)，狀態(tài)還沒有恢復(fù)過來，在最后關(guān)頭，我方隊員都筋疲力盡，防守時一不小心，讓對方一名比較弱的隊員沖了過去，對著我們的球門猛的抽了一腳，球就被他無情的給揣進(jìn)了我方球門。我們班二比三輸給了他們。唉，一開學(xué)我們班就輸給手下敗將，不對，是輸給是手下很多次的敗將，都不甘心。而我，也光榮的在這次“戰(zhàn)役”中扭傷了腳，到了最后關(guān)頭時，幾乎是一跑就好痛，回家又受了涼，在星期五的時候，雙腳外側(cè)，已經(jīng)鼓起來很大了，稍微動一下就好痛。根本不能做劇烈運(yùn)動了。
那個周末過的也窩囊，只能做作業(yè)，看電視，看書，上課。樓下的小朋友叫我下去踢球，我也不能去，原本約好星期日和爸爸去打籃球的，現(xiàn)在也不能兌現(xiàn)。整個周末大部分時間都是坐著，躺著中度過，無聊透頂過了大氣層。
通過了這個窩囊的.周末，腳的扭傷有了一點(diǎn)好轉(zhuǎn)，走路幾乎是沒有問題，但是不能跑得很快，也不能做劇烈運(yùn)動。星期一來到學(xué)校，還好，不是特別疼，星期二，一來學(xué)校，看見老師帶著同學(xué)們在樓下的操場練習(xí)足球，哎呀，我在樓上看著呀，心里那個想，恨不得沖上去，但是腳不允許，忍住了。星期三一早上，又看見張老師，帶著同學(xué)們在操場上展示著英姿，我實在是忍不住了，再說腳應(yīng)該快好了，玩一玩應(yīng)該不會怎么樣。興沖沖的跑向操場，立即向老師申請，老師讓我上了場，你傳我，我再傳你，你會給我，我射門，那叫一個踢得爽啊。收場后，回到教室，那叫一個痛，一陣陣的，太不爽了。怎么坐都不舒服。
這個星期，可能踢球時都上場了，但都發(fā)揮的不怎么樣，上半場很勇猛，下半場腳就不行了，踢得心發(fā)痛，下個星期，等腳好了，一定要大干一場，好好表現(xiàn)表現(xiàn)。
我的腳被扭傷了作文 篇14
今天下午默寫全對！我高興地踢了下腳，瞬間感到一種鉆心的痛，我彎腰揉揉那時時發(fā)痛的腳裸踝。
你肯定會問我：“你腳怎么了？”唉，說起這里不禁要回到中午放學(xué)時，正要下樓時，突然薛涵文飛一般地沖出教室，轉(zhuǎn)了個彎，使勁一沖，從我身邊一沖，撞到了我的肩膀，我腳一歪，往地下一坐，只感覺“咯嗒”一聲。剛要起身時，我感到腳像骨頭錯位骨折似的，每走一步都像踩在刀尖上似的，我腳扭了。好不容易回到家后，我脫下鞋襪一看。天！我腳又紅又腫又熱，手輕輕按一下，嘶！疼死了！我不禁痛苦地呻吟起來，媽媽光似的跑起來詢問了情況，馬上拿麝香正骨水噴一下，搓一下，再幾次之后，疼痛終于消了一點(diǎn)，她又拿來跌打傷貼貼上去后。我不禁感到悲哀，我腳居然扭了！唉！我這是哪輩子欠下的債？不說了，又疼了！啊！
自從我腳扭了以后，我的生活有了極大的不便：我洗澡時，媽媽扶著我，拿著毛巾在我身上這擦那擦，不能站著沖水；我走路也一瘸一拐的，看起來奇怪無比，并且走一步就疼，必須要有一個人扶著我。每次都要媽媽扶著去學(xué)校，同學(xué)們?nèi)加每赐庑侨怂频亩⒅遥�不時有人對我指指點(diǎn)點(diǎn)。最痛苦的莫過于上廁所了，我們一班在最西頭，離最東頭的'廁所最遠(yuǎn)。以前我跑幾步就到了，現(xiàn)在就像萬里長征似的，累死累活地走啊走，抬頭一看，居然才到三班，離廁所還有十萬八千里呢！
這時上課鈴又響了。啊，我的腳你快點(diǎn)好起來吧！
我的腳被扭傷了作文 篇15
看完電影下樓，表妹和同學(xué)走得特別快，我想趕上他們就一蹦一跳地快速跑下樓。
一不小心，踩空了，腳扭了一下，痛得我都快站不起來了。我忍不住痛，哇哇大哭起來。媽媽聽說了，馬上趕了過來。她看了我的腳說：“你把腳給扭傷了，媽媽不是跟你說了嗎，不要在樓梯上跑來跑去，你就是不聽。”
我還沒開口解釋，媽媽就把我背起來送到了醫(yī)院。醫(yī)生看了看我的.腳說：“你的關(guān)節(jié)扭傷了，需要休息一個月。”說完醫(yī)生就把我的腳包扎了起來。我不能像往常那樣雙腳走路了，只能單腳跳著走，好像袋鼠一樣。
后來的一個月里，我都要爸爸媽媽背著去學(xué)習(xí)，像溜冰、游泳這些活動都取消了。我像一只失去翅膀的小鳥一樣失去了自由，真?zhèn)模?/p>
我的腳被扭傷了作文 篇16
昨天晚上，我正在足球場上踢足球，有一個一中校隊女生隊隊長，另一個是副隊長，還有幾個隊員過來，要和我們足球班的隊員們進(jìn)行一場友誼賽。
比賽開始了，一中校隊女生隊隊長的腳力特別大，我一個掃腿想去搶球，結(jié)果一下子掃了個空，身體因掃腿用力過大偏了一點(diǎn)，來了個橫劈叉。下一秒鐘我下意識地站了起來，繼續(xù)追趕，我不知道她的腳是不是安有風(fēng)火輪，怎么跑得比兔子還快？我只好忍著疼繼續(xù)拼命追。
她又一個掃腿，把球彈出圍欄外，我下意識去撿球，卻怎么也站不起來，一直坐在地上，只好叫人把我扶起來。
休息了一會兒，我不好意思再大喊大叫，只好當(dāng)前鋒，誰知那個女隊長破門時我沒有防住，球一下砸到了我臉部右半邊，把我右眼狠狠地砸了一下。
還沒回過神，那個隊長又一次帶球突破到了我的面前，我愣了一下，下一秒趕緊想上去把球截住，腳受到了非常大的創(chuàng)傷，只好忍著，狠狠地球傳給了隊友，腳崴了那一下，等同于一個人失去了一只手。
我的腳至今還是因為崴了那一下，無法正常活動，每天只好一拐一拐地前進(jìn)。
唉！真后悔，如果不是那一下，我現(xiàn)在可不會變成這個悲慘的`樣子。
所以，干什么事都有風(fēng)險，你踢球也要小心哦！
我的腳被扭傷了作文 篇17
今天是大年初二，我們開始走親戚了。由于我沒有老舅，我們先去老姑和老姨家。中午，我們在老姨吃午飯，過年的午飯真豐盛呀，還可以得壓歲錢。我真喜歡過年走親戚！
從老姨家回來，爸爸上夜班去睡了，媽媽怕我吵到爸爸，帶我去逛街。我一蹦一跳的走在前面，一不小心，腳崴了，我疼得都哭了。媽媽為了安慰我，到前面玩具店給我買了一把小槍。回到家，媽媽又給我打熱水讓我泡了泡腳，擦干以后媽媽用紅花油給我搓呀搓，搓的我的腳直發(fā)熱，發(fā)癢。我不想讓媽媽搓了，但媽媽告訴我，只有這樣我的腳才不會腫，才會好的快些。媽媽把我的腳放到她的腿上，一直搓了很長時間。我想媽媽肯定很累了，但她還是特別希望我的腳快點(diǎn)好起來，一直堅持不停的.搓呀搓。此時，我感受到了媽媽對我無盡的愛！
今天我的腳雖然崴了，但“塞翁失馬焉知非福”，我卻得到了我心愛的小槍，“嘗”到了媽媽對我的愛。感謝我的好媽媽！
我的腳被扭傷了作文 篇18
星期二上體育課時，我不小心扭傷了腳，心里很難過。
早上，我一瘸一拐地走進(jìn)了教室。收作業(yè)的時候，作為語文組長的我著急地四處張望，這可怎么辦呢？正當(dāng)我焦急萬分的時候，張寧似乎看出了我的心思，微笑著對我說：“諸欣琦，我來幫你收本子吧！”我高興地答應(yīng)了，心想：張寧，你真是我的'好兄弟！
吃完中餐，陳沛一小心地扶著我回教室。下午，姜驊宸扶我去廁所……啊，有這么多同學(xué)熱心地幫助我，使我忐忑不安的心一下子輕松了許多，心里還不時涌起一股股暖流。我暗暗地想：下次同學(xué)們需要幫助時，我也要主動去幫，這不就是“花要葉扶，人要人幫”嗎？
我的腳被扭傷了作文 篇19
星期五下午第一節(jié)課，大家興致勃勃地來到下操場上。他們到下操場來干什么呢？哦，原來是上體育課。
在課前十分鐘，我正在打籃球。突然，我腳下一滑，身體不由自主地向后倒去，屁股一下子坐到腳上去了，隨著我呼出一百分貝地尖叫，我的腳扭傷了。因為腳扭傷了，我再也不能像其他同學(xué)那樣生龍活虎了，所以出現(xiàn)以下這幾個“癥狀”：
一、貪玩，“雪上加霜”
上體育課，我正坐在地上“休養(yǎng)”，看到斯子來他們在玩籃球，心里直癢癢，我躍躍欲試，真想上去玩?zhèn)�痛快，可是看看我這條腿，就忍住了。終于，我忍不住了，一瘸一拐地走過去，痛痛快快地玩了起來。我正玩得開心，忽然，因跑得太快，剎不住了，我的屁股再次重重地摔在了地上，四腳朝天，好似一只翻不過來的烏龜。唉，這次因為我貪玩，又使我這只“可憐”的腳“雪上加霜”。
二、看到同學(xué)在玩，我好羨慕呀
因為我的腳受到了“雙重傷”，我再也不能走到快樂的'操場玩了，我只能坐在教室里，眼睜睜地看著外面的同學(xué)在玩耍，這時，我只好用“我的腳總會好的，總可以到外面去玩的”這句話安慰自己。
唉，腳扭傷的滋味真不好受呀！我再也不要“品嘗”這種痛苦的滋味了。
我的腳被扭傷了作文 篇20
上周六的下午，我自己到公園去玩。看到一群五顏六色的蝴蝶翩翩飛舞，特別討人喜歡，我想捉蝴蝶玩玩。誰知剛跑幾步，不小心把右腳給扭傷了。我一下子站不穩(wěn)，摔倒在地上。腳立刻有點(diǎn)腫了起來，泛著青色，伴隨著陣陣的`痛。怎么辦呢?周圍沒人，我又沒有電話。我急得哭了起來。可是無人來幫我。我想起了在茫茫大海中用歌聲挽救快絕望的人們的小姑娘，又想起了在大火中鎮(zhèn)定下來，救了自己、奶奶和三十幾個鄰居的江凡。我的心慢慢地平靜下來。我想：“不能指望別人了，看來只能自己想辦法了。”
想起以前在課外書看到的治傷方法。我先坐在地上，用手自己輕輕地揉一揉，推一推。等有點(diǎn)緩解了，我用左手按著左腳，用盡全力單腳站了起來。我咬著牙，一瘸一拐地走了一段路。
終于，我遇到了一個好心人，幫我打電話給爸爸，爸爸趕快來帶我去看。我想，今后要是再遇到麻煩事，一定不要哭，要鎮(zhèn)定，自己想辦法克服困難，這樣才是勇敢的人。
我的腳被扭傷了作文 篇21
今天，我的左腳扭到了。那種滋味真不好受，如果你放下左腳來走路，就是百般的疼痛。現(xiàn)在有什么辦法呢？那就是把左腳放在自己的右腳旁，使勁力氣地跳了！唉，我的'腳可真痛，走到一半就累了，后面還有一個沉重的書包呢！這更是麻煩了。還好半路有寶珠來到我身旁扶我，不然我可真是受不了了。連早操都不可以去了，只好待在教室里望著窗外的他們，那種感覺真別扭。別說這個，就是連上個廁所都麻煩了！唉，都是這腳，這么不乖，還故意受傷，讓我替他承擔(dān)這個任務(wù)。
腳扭的滋味很不好受哦！所以你們一定要注意自己的腳，不然如果你的腳被扭到了，那就真的很不好哦！
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