吃什么促進傷口愈合

第19卷第 20 期·總第192期

２０0 8年４月?下半月刊144

吃什么促進傷口愈合

左影

（濱州醫學院第二附屬醫院外科，352460）

【摘 要】 國人自古就重視食療，好的飲食對于傷口的愈合還是有著一定的幫助的。發生了傷口，除了及時對傷口進行治療和護理之外，還應該注意做好日常的飲食調理。良好的飲食對傷口的愈合也是有著一定的幫助，以下就跟大家介紹一下吃什么可以促進傷口愈合：

【關鍵詞】 痔瘡F 痔瘡手術F 傷口不愈合； 痔瘡術后不愈合

【 D o i 】10. 3969/j.issn.1671-7600-2008. 02.027第一文庫網9.02

吃什么促進傷口愈合

一、發生了傷口應該多食用一些含有蛋白質豐富的食物。蛋白質能促進傷口愈合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。

二、發生了傷口應該多吃一些含有葡萄糖豐富的食物，它們能夠提供患者足夠的能量以促進傷口的愈合。含有葡萄糖豐富的食物蜂蜜、龍眼肉青木瓜、獼猴桃等。　　三、發生了傷口應該多食用一些含鋅量豐富的食物，鋅對于我們傷口膠原蛋白的合成，提高傷口的抵抗力有著一定的幫助。含鋅的食品有蘿卜、蘑菇、堅果、動物肝臟、木耳、海帶、蛋等。

四、發生了傷口應該多食用一些含有維生素豐富的食物，尤其是維生素A、C豐富的食物。維生素能夠促進細胞分化、增生，促進上皮組織的生成，同時能夠減少黑色素的形成，避免傷口留下疤痕。生活中的牛奶、水果中含有較多的維生素。

溫馨提醒

以上便是一些可以促進傷口愈合的食物，希望大家為了自己的傷口早日康復，積極地做好相關的飲食調理。同時對于一些較為嚴重、較難愈合的傷口，使用于氏收口方之類的良藥進行治療，同樣能夠加速傷口的愈合速度。日常做好傷口的護理工作，保持良好積極的心態，如此傷口才能早日愈合。（本文編輯：王子路）

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