心理健康報初中資料

　　健康教育才是有效方式，健康的方式是引導孩子健康發展的有效辦法。下面我們來看看心理健康報初中資料，歡迎閱讀借鑒。

　　一個女孩，小的時候由于身體纖弱，每次體育課跑步都落在最后。這讓好勝心極強的她感到非常沮喪，甚至害怕上體育課。這時，女孩的媽媽安慰她“沒關系的，你年齡最小，可以跑在最后。不過，孩子你記住，下一次你的目標就是：只追前一名。” 小女孩點了點頭，記住了媽媽的話。再跑步時，她就奮力追趕她前面的同學。

　　結果從倒數第一名，到倒數第二、第三、第四……一個學期還沒結束，她的跑步成績已到中游水平，而且也慢慢地喜歡上了體育課。 接下來，媽媽把“只追前一名”的理念，引申到她的學習中，“如果每次考試都超過一個同學的話，那你就非常了不起啦！”

　　就這樣，在媽媽這種理念的引導教育下，這個女孩2001年居然從北京大學畢業，并被哈佛大學以全額獎學金錄取，成為當年哈佛教育學院錄取的唯一一位中國應屆本科畢業生。她就是朱成，其后，朱成在讀博期間，被選為有11個研究生院、1.3萬名研究生的哈佛大學研究生總會主席。這是哈佛370年歷史上第一位中國籍學生出任該職位， 引起了巨大轟動。 “只追前一名”，就是所謂的“夠一夠，摘桃子”。

　　沒有目標便失去了方向，沒有期望便失去了方向，沒有期望便失 去了動力。但是，目標太高、期望太大的結果，不是力不從 心，便是半途而廢。明確而又可行的目標，真實而又適度的 期望，才能引領人腳踏實地，胸有成竹的朝前走。 親愛的同學們，新學期已然拉開序幕，你的前一名是誰？ 你做好追上他的準備了嗎？

　　近朱者赤近墨者黑，這話非常有道理，開染坊的父親，兒子也能自學成才。社會中危害青少年健康發展的問題太多了，效仿、模仿、游戲似乎只是一個微不足道的因素。

　　古有孟母三遷的故事，而如今的社會父母卻生怕兒女遭受委屈，買玩具、買衣服、買電器等等，健康教育的環境幾乎不存在。前段時間身邊的朋友都在談論“啃老族” 事件，然而，仔細想想造成“啃老族”的因素是什么？追根揭底還是因為社會問題所釀成的。生活難、工作難尋，收入難著落，這種情況下為了生存，依賴父母的心態就會越來越大，“啃老”的方式自然成了大多人選擇的方式。

　　回想游戲上癮問題，這些青少年為何要去做一些極端事件，這主要是家庭教育方法不對或環境所造成。往往家長籠統的認為電腦會讓孩子耽誤學習，而孩子好奇的心態卻讓他們嘗試通過任何手段去接觸電腦或游戲。而對游戲的著迷也是如此，許多家庭的孩子都能去自由的去接觸電腦，孩子從小心態不平衡就會嘗試一切辦法去挽回自己的平衡心態。

　　除此以外，強制性的約束也會讓孩子造成逆向心態，對抗心態。最終所造成的與孩子的心態形成了兩極分化，孩子對家庭也會造成厭惡感。

　　健康教育才是有效方式，健康的方式是引導孩子健康發展的有效辦法，首先家長不能讓孩子產生厭惡感、逆向心態，順著他們的思維去引導。如做完作業、達到什么目標才能進行游戲等方式去刺激孩子上進。其次，時間合理性安排讓孩子勞逸結合。其實，當家長的如果仔細發現如今的孩子太累了，他們也需要心身休息，游戲也許就成了他們放松的有效形式。

　　如果玩過游戲的家長，或者玩過電腦的家長也許會發現，健康玩網絡游戲只要保持一個良好的心態就不會出現問題。因此，孩子玩電腦家長一定要告知哪些是對的，哪些是錯的。因為在科技快速發展的時代，孩子早日接觸電腦也是給孩子培養了生存的技能。

　　互聯網發展的利大于弊，不要看著一些微小的弊端來給互聯網定向、給游戲定向是不對的。如果孩子不接觸互聯網，是否在技能上輸人一等呢？其次，如果不接觸電腦，孩子是否會流浪在社會還會有其他的不良問題會發生呢？

　　所為的戒除網癮，幾千甚至幾萬，一臺電腦才多少錢？自己要耗費多少時間，是否感觸到得不償失呢？賺錢的往往是那些以戒除網癮為借口的公司呢？網癮是否能戒除？孩子的心態是否能扶正似乎還是一個迷。因此，搶劫、犯罪等等犯罪案列， 網癮之錯主要的還是家庭環境的問題。

　　找一個良辰吉時開始，不論發生什么事，你都要：

　　1.每天照三遍鏡子。對自己說“你很棒”。

　　2.不要總想著自己的身體缺陷，每個人都有各自的缺陷，人們一般不會注意你的缺陷的。

　　3.請記住，你感覺明顯的事情，其他人不一定注意到。

　　4.不要過多地指責別人。愛批評別人是缺乏自信的表現。

　　5.為人要坦誠。不懂不要裝懂。

　　6.要在自己的身邊找一個能與之分享快樂和承擔責任的朋友。

　　7.不要試圖用酒精壯膽提神。

　　8.請記住，拘謹可能使某些人對你含有敵意。對于有敵意的人，少講話雖不是最好的辦法，但卻是唯一的辦法。

　　9.一定不要避免使自己處于一種不利的環境中。

　　10.請記住，大多數人喜歡的是聽眾。你只要注意地聽別人的講話，他一定會注意到你。

　　去過廟的人都知道：一進廟門，首先是彌陀佛，笑臉迎客。而在他的北面，則是黑口黑臉的韋陀。但相傳在很久以前，他們并不在同一個廟里，而是分別掌管不同的廟。彌樂佛熱情快樂，所以來的人非常多，但他什么都不在乎，丟三拉四，沒有好好的管理賬務，所以依然入不敷出。而韋陀雖然管賬是一把好手，但成天陰著個臉，太過嚴肅，搞得人越來越少，最后香火斷絕。

　　佛祖在查香火的時候發現了這個問題，就將他們倆放在同一個廟里，由彌樂佛負責公關，笑迎八方客，于是香火大旺。而韋陀鐵面無私，錙珠必較，則讓他負責財務，嚴格把關。在兩人的分工合作中，廟里一派欣欣向榮景象。

　　其實在用人大師的眼里：沒有廢人，正如武功高手，不需名貴寶劍，摘花飛葉即可傷人。關鍵看如何運用。

　　我們多了一點年紀，少了一些脾氣，漸漸明了，有些事是可以懂一輩子的，有些事要用一輩子去懂。也許，世界太大了，人太多了，心太亂了，來不及看，來不及想，來不及懂。在著重五顏六色的人際包裝時代，情感的外放，感覺的內斂，我們需要多一點的純真，多一點的透明感。

　　很多混亂的表象中隱藏著許多鮮為人知的秘密，所以看事物不能只看表面，要培養敏銳的觀察力，從本相中挖掘隱藏著的本質！

　　她是誰？

　　你看到得是一個老太太嗎？

　　可是同樣的一張圖，翻過來，您看到的有是什么呢？對了是一個貴婦人！

　　可見不同角度，觀察到得景象是不同的，換個角度，去發現生活中的美吧！

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