體育理論試題及答案

　　從小學、初中、高中到大學乃至工作，我們或多或少都會接觸到試題，試題有助于被考核者了解自己的真實水平。什么類型的試題才能有效幫助到我們呢？以下是小編收集整理的體育理論試題及答案，歡迎閱讀與收藏。

　　體育理論試題及答案 篇1

　　基礎理論試題

　　1、體育是一種特殊的社會現象，它是以發展身體，增強體質、增進健康為基本特征的教育過程和__C____活動。

　　A、生產 B、勞動 C、社會文化

　　2、現代體育的范疇包括競技體育、_C_____和群眾體育三個方面。

　　A、中學體育 B、大學體育 C、學校體育

　　3、學校體育是指通過體育課教學、____C_和訓練以及運動競賽等形式來增強學生體質、促進身心健康與智力發展、培養良好的道德品質與個性特征的教育過程。

　　A、早操 B、課間操 C、課外體育鍛煉

　　4、群眾體育是指廣大國民以鍛煉身體來增強體質、增進健康、調節精神和豐富社會文化生活為目的的___B___活動。

　　A、經濟 B、體育 C、商業

　　5、體育的功能包括___A___、教育功能、娛樂功能。

　　A、健身功能 B、健美功能 C、健康功能

　　6、高等學校體育的目的就是以運動和 B 為基本手段，對大學生機體進行科學的培養，在提高人的生物潛能和心理潛能及社會適應潛能的過程中，進得、益智、促美，達到全面發展的教育總目的。

　　A、合理營養 B、身體練習 C、體育競賽

　　7、高等學校體育的目的是通過增強學生體質，促進身心健康，掌握體育三基， A 培養審美和創造美的能力及培養高水平運動員來具體實現的。

　　Ａ、培養道德品質 B、提高運動水平 C、提高身體機能

　　8、高等學校體育的基本組織形式有 C 、課余體育活動。

　　A、體育訓練 B、體育競賽 C、體育課程

　　9、競技體育是為了最大限度的發揮個人或集體的運動能力去爭取優異成績而進行的 A 和競賽。

　　A、運動訓練 B、理論教學 C、基礎練習

　　10、公元前300年，古希臘偉大思想家亞里士多德提出“ B ”名言。

　　A、運動是一切生命的源泉 B、生命在于運動 C、活動是生活的基礎

　　11、體育運動對大學生心理健康的影響具有提高心理素質宣泄情緒 A 、調節生活和實現自我價值的作用。

　　A、增強社交能力 B、解除疲勞和精神緊張 C、完美人格個性

　　12、心理健康是指人在 C 、認知意志、平衡人際和社會關系等方面處于良好狀態。

　　A、智力 B、興趣 C、情緒

　　13、世界衛生組織認為健康包括身體健康、心理健康、 C 和道德健康。

　　A、自我實現 B、意識健康 C、社會適應良好

　　14、人的信仰、品德、情操、人格等處于積極向上、高尚和完善的狀態就是 B 。

　　A、身心健康 B、心理健康 C、體質健康

　　15、體育作為一種健身養生、 A 的手段是最好的，并且可以伴隨終身。

　　A、延年益壽 B、增長知識 C、形體鍛煉

　　16、現代健康觀的內涵包括 B 、心理因素和社會因素。

　　A、遺傳因素 B、生物因素 C、體育因素

　　17、體育運動在改善心血管系統的形態結構和機能方面具有提高心肌用氧能力、 B 、降低血脂的作用。

　　A、防止腦動脈硬化 B、提高心力儲備 C、促進胃腸蠕動

　　18、大學生常見的心理疾病包括神經官能癥、 C 、精神分裂癥。

　　A、焦慮癥 B、恐懼癥 C、心身疾病

　　19、運動可以增強社會交往能力，改善人際關系，尤其是 A 運動。

　　A、戶外 B、足球 C、健身

　　20、一般來講，信仰的形成，世界觀的確立，是經過了較長時期的思想活動、 B 、心理活動和社會活動而取得。

　　A、身體活動 B、生理活動 C、物質基礎

　　21、 C 因素是大學生整體素質的重要組成部分，是大學生成才、成功的.重要的非智力因素，更是大學生的健康因素。

　　A、形象 B、氣質 C、性格

　　22、人類環境包括自然環境和 A 環境，它們是影響人體健康的重要因素。

　　A、社會 B、運動 C、生活

　　23、健康是人一生關注的永恒主題，樹立“ B ”的理念，將對人類的發展的社會進步，對我國在新世紀的改革與發展產生深遠的影響。

　　A、比賽第一 B、健康第一 C、友誼第一

　　24、大腦只占人體重的2%，但它需要的氧氣卻要由心臟總流血量的20%來供應，比肌肉工作時所需血液量多 B 。

　　A、10%—15% B、15%—20% C、20%—25%

　　25、 B 是指人的信仰、品德、情操、人格等處于積極向上、高尚和完善的狀態。

　　A、心理健康 B、道德健康 C、身體健康

　　26、運動處方鍛煉主要是采用 A 運動

　　A、有氧 B、無氧 C、有氧與無氧相結合的

　　27、持續5分鐘以上尚有余力的運動稱為 C 。

　　A、有氧運動 B、無氧運動 C、恒常運動

　　28、根據運動時心率和強度相關關系標準，心率160次/分鐘的鍛煉強度大約是 A 。

　　Ａ、80% B、70% C、60%

　　29、從運動生理來說， A 是全身耐力運動所需的最短時間。

　　A、5min B、10min C、15min

　　30、健身鍛煉的運動量一般用運動強度與 C 的乘積來表示。

　　A、運動量 B、運動負荷 C、運動時間

　　31、國內外科研成果表明，最適宜的鍛煉強度在65%～75%，即心率在 C 之間。

　　A、120～130次/min B、110～140次/min C、130～150次/min

　　32、對青少年學生來說，以健身為目的的耐力練習心跳、脈搏應該維持在 C 為宜。

　　Ａ、120—140次/分 B、120—170次/分 C、130—160次/分

　　33、每天進行適當的體育鍛煉、對增強體質增進健康最為有利，每次鍛煉時間安排為早鍛煉 B 鐘，課外活動40—50分鐘，晚飯后輕度活動10—20分鐘，睡眠前輕松運動10分鐘左右。

　　A、15 B、20 C、25

　　34、據國內外科研成果表明，每次進行 C min的耐力性運動鍛煉是比較適宜的。

　　A、10—40 B、15—50 C、20—60

　　35、最適宜的鍛煉頻度是每周進行 C 次。

　　A、1—2 B、2—3 C、 3—4

　　36、 A 對增強呼吸系統攝取氧、心血管系統載荷及輸送氧的能力，以及組織的有氧代謝利用氧的能力有顯著的訓練作用。

　　A、耐力練習 B、力量練習 C、速度練習

　　37、 制定運動處方具有五個步驟，其中第一步應是 B 。

　　A、臨床檢查 B、一般體檢 C、運動試驗

　　38、運動處方鍛煉主要采用中等強度有氧代謝為主的 B 運動，也稱有氧運動。

　　A、伸展運動 B、耐力性運動 C、混合運動

　　39、克服外部阻力的練習方法有 A 。

　　A、杠鈴、啞鈴 B、杠鈴、跳躍 C、引體向上、俯臥撐

　　40、克服本身體重阻力的練習方法有 A 。

　　A、引體向上、俯臥撐 B、實心球、沙袋 C、拉力器、實心球

　　41、身體健康是指運用各種身體練習和方法，以 C 為主要目的的身體活動。

　　A、減肥 B、競賽 C、健身

　　42、耐力是指人體 A 時間有節奏的進行肌肉活動的能力。

　　A、長 B、中長 C、短

　　43、力量性鍛煉應注意的問題：練習前要做好準備活動；循序漸進增加負荷； B ；每次練習要充分的做放松整理活動。

　　A、練習時要持之以恒 B、練習中要采取必要的保護措施 C、練習時要分組多次

　　44、下列 C 項目不屬于腰腹肌力量練習。

　　A、仰臥舉腿 B、仰臥起坐 C、俯臥撐

　　45、下列 B 項目不屬于柔韌練習。

　　A、坐位體前屈 B、收腹舉腿跳 C、伸展運動

　　46、運動中和運動后的飲水 , 應用 __A_____ 為原則。

　　A、少量多次 B、多量少次 C、少量少次

　　47、 運動中韌帶扭傷的處理方法應是先 __A_____, 再用繃帶加壓包扎并將受傷部位高抬。

　　A、冷敷 B、熱敷 C、揉搓或抖動

　　48、 B 是人體生命活動中能量的主要供給者。

　　A、蛋白質 B、糖 C、脂肪

　　49、飯后立即運動 , 會使參與胃腸消化的血液又重新分配 , 流向肌肉和骨骼 , 從而影響食物的消化和吸收 , 而且還會因胃腸的震蕩及牽扯而出現腹痛、惡心、嘔吐等不良癥狀 , 一般認為飯后 __B_____ 小時左右再進行運動較為適宜。

　　A、0.5 小時 B、1小時 C、1.5 小時

　　50、參加劇烈體育活動前需要先做 A ，以免受傷。

　　A、準備活動 B 、身體練習 C、全身運動

　　51、為了自身身體健康， B 不宜參加劇烈運動。

　　A、中午 B、 飯后 C、晚上

　　52、對溺水者進行直接救護時，其過程分為觀察、入水、游近溺水者、 A 、拖運、上岸、搶救等。

　　A 、解脫 B 、推拉 C 、人工呼吸

　　53、延遲性肌肉酸病的處理方法為 B 。

　　A、冷敷 B、熱敷 C、加壓包扎

　　54、劇烈運動時，出現呼吸困難、肌肉酸痛、動作遲緩、胸悶難忍、下肢沉重和不愿再運動下去等現象，這在運動生理學上稱為 A 。

　　A、極點 B、第二次呼吸 C、過度疲勞

　　55、人工呼吸的操作方法：搶救者一手托起患者下頜，掌根輕壓 C ，以避免空氣經食管出入胃內，另一手捏住鼻孔，掌根壓住患者前額，深吸一口氣后對患者口吹入，吹完氣后松開捏住鼻孔的手，如此反復進行。

　　A、喉結上方 B、喉結 C、喉結下方

　　56、關節囊和韌帶扭傷治療主要為立即冷敷，加壓包扎，止痛，24—48小時之后可外敷新傷藥，痛點藥物注射，B 天后進行理療或按摩。

　　A、2天 B、3天 C、4天

　　57、面部擦傷后不宜使用的消毒藥水是 B 。

　　A、紅藥水 B、紫藥水 C、碘酒

　　58、體重計算的方法有很多種，常用的簡易公式是：本人的身高減去 B ，所得的差數就是正常體重。（單位為kg）

　　A、110 B、105 C、100

　　59、每天的睡眠時間應占一天的 A 左右。

　　A、三分之一 B、四分之一 C、五分之一

　　60、為保證良好的睡眠，睡前 B 小時不易進行劇烈運動。

　　A、0.5 B、1 C、2

　　61、 C 是一切生命的基礎，它是由碳、氫、氧、氮硫及磷等元素組成的。

　　A、脂類 B、糖 C、蛋白質

　　62、一般學生在一堂課上平均心率達到 C 為宜。

　　A、110—150次/min B、120—160次/min C、130—170次/min

　　63、人工呼吸每次吹氣量應為800—1200毫升，吹氣按每分鐘 A 的頻率進行。

　　A、16—18次 B、20—25次 C、25—28次

　　64、當溺水者呼吸與心跳都停止時，一人做人工呼吸一人做胸外心臟按壓，兩者同時進行，每按壓 B 次吹氣一次。

　　A、4 B、5 C、6

　　65、當溺水者呼吸與心跳都停止時，一人進行搶救，人工呼吸與胸外心臟按壓同時進行，每按壓 A 次吹氣兩次。

　　A、15 B、16 C、17

　　66、現代奧林匹克運動會起源于_ A __。

　　A、希臘 B、瑞典 C、美國

　　67、現任國際奧林匹克委員會主席是_ B 。

　　A、 薩馬蘭齊 B、 羅格 C 、霍英東

　　68、北京奧運會的口號是 A 。

　　A、 同一個世界、同一個夢想 B、同一個世界、同一個希望

　　C、同一個世界、同一個愿望

　　69、1896年在__A_____舉行第１屆現代奧運會。

　　A、希臘雅典 B、英國倫敦 C、法國巴黎

　　70、國際奧委會的總部設在 C 。

　　A、美國紐約 B、英國倫敦 C、瑞士洛桑

　　71、奧運會的格言是 B 。

　　A、友誼第一、比賽第二 B、更快、更高、更強 C、團結、友誼、和平

　　72、新中國第一次參加奧運會是 B 奧運會。

　　A、漢城奧運會 B、洛杉磯奧運會 C、巴塞羅那奧運會

　　73、 B 為新中國獲得第一枚奧運會金牌。

　　A、李寧 B、許海峰 C、伏明霞

　　74、夏季奧運會自1896年在雅典舉行第一屆奧運會起，到2008年北京奧運會為止，共29屆，因兩次世界大戰，實際只舉行了B 。

　　A、25 B、26 C、27

　　75、奧林匹克主義的核心內容是 A 。

　　A、教育 B、競技 C、友誼

　　76、《國家學生體質健康標準》于 B 年正試頒布實施。

　　A 、2000年 B 、2002年 C、 2007年

　　77、大學在校生應按 A 的要求參加《國家學生體質健康標準》的測試。

　　A 、每學年一次 B、 兩學年一次 C、 四年一次

　　78、目前我校大學生的《國家學生體質健康標準》測試項目為 B 。

　　A 、身高體重、肺活量、握力、仰臥起坐、耐力跑(8001000米)

　　B 、身高體重、肺活量、握力、立定跳遠、耐力跑(8001000米)

　　C 、身高體重、肺活量、握力、坐位體前屈、耐力跑(8001000米)

　　79、我校大學生的《國家學生體質健康標準》測試成績將對 C 產生影響。

　　A 、畢業證和學位證的取得

　　B 、每學年的雙評

　　C 、每學年的雙評及畢業證和學位證的取得

　　80、 B 測試項目的評定成績與體重有關。

　　A 、立定跳遠、握力 B 、肺活量、握力 C 、耐力跑、握力

　　81、大學生《國家學生體質健康標準》畢業成績的評定為 C 。

　　A、各測試成績的平均值 B、畢業當年的測試成績

　　C、畢業當年測試成績的50%與其他學年平均得分的50%之和

　　82、參加《國家學生體質健康標準》測試的學生應該在 A 的時間參加測試。

　　A 、通知規定 B 、自己方便 C 、任意

　　83、參加《國家學生體質健康標準》測試的學生應該憑 C 入場參加測試。

　　A 、本人身份證 B 、本人準考證 C 、本人學生證或考試證

　　84、因身體原因不能參加《國家學生體質健康標準》測試的學生應該 B 。

　　A 、不參加測試

　　B 、向體育部提出申請予以免測

　　C 、向班長請假

　　85、因故不能按時參加測試學生應該 C 。

　　A 、自己根據情況參加測試

　　B 、不參加測試

　　C 、提前向體育部提出申請調整測試時間

　　86、臺階測試是綜合評價學生在定量負荷后心率變化情況的 A 機能。

　　A、心血管 B、肺活量 C、運動

　　87、肺活量測試學生的 B 功能

　　A、心血管 B、肺通氣 C、肺活量

　　88、握力測試學生的 A 的發展水平。

　　A、上肢力量 B、下肢力量 C、爆發力

　　89、肺活量測試時受試者不必緊張，并且要用盡全力，以 B 速度和力度吹氣效果最好 。

　　A、較大 B、中等 C、較小

　　90、臺階測試有 C 疾病的學生不能參加測試。

　　A、呼吸道 B、傳染性 C、心臟

　　91、下面 C 比賽不屬于我校的排球比賽。

　　A、春華杯 B 、秋實杯 C、虎躍杯

　　92、我校舉辦次數最少的比賽是 B 。

　　A、英姿杯 B、飛揚杯 C、 羽翼杯

　　93、我校尚未開展過的田徑項目是 C 。

　　A、競走 B、女子100米欄 C、鐵餅

　　94、我校規定每名在冊的大學生必須通過課外學時的學習，學習時間安排在 C 。

　　A、第一學期 B、第二學期 C、第四學期

　　95、我校規定每名在冊的大學生必須通過體育理論考試，考試時間是 C 。

　　A、第二學期 B、第三學期 C、第四學期

　　96、從健康角度講來看， C 被認為是最佳運動時間。

　　A 、5：00—7：00 B、10：00—12：00 C 、16：00—18：00

　　97、每天運動時間最理想的是 B 。

　　A、30分鐘 B、60分鐘 C、120分鐘

　　98、我校在冊大學生積極參加校內外運動競賽的裁判工作，并通過我校運動訓練教研室組織的相關考試即可獲得 C 。

　　A、武漢工程大學體育運動委員會頒發的裁判員等級證書

　　B、湖北省高校體協頒發的裁判員等級證書

　　C、中華人民共和國裁判員等級證書

　　99、學校體育的主要特點之一是 C 。

　　A、技術性 B、競技性 C、基礎性

　　100、學校體育是學校教育的重要組成部分，是 A 的基礎。

　　A、全民體育 B、競技體育 C、終生體育

　　101、廣義體育的范疇包括競技體育、（ C ）和群眾體育三個方面。?

　　A中學體育 B大學體育 C學校體育

　　102、學校體育是指通過體育課教學、（ C ）和訓練以及運動競賽等形式來增強學生體質、促進身心健康與智力發展、培養良好的道德品質與個性特征的教育過程。

　　A早操 B課間操 C課外體育鍛煉

　　103、群眾體育是指廣大國民以鍛煉身體來增強體質、增進健康、調節精神和豐富社會文化生活為目的的（ B ）活動。

　　A經濟 B體育 C商業

　　104、促進身體發展，增強體質，傳授鍛煉身體的知識、技術和技能，培養道德和意志品質的教育過程，稱為（ A ）。

　　A體育教育 B廣義體育 C群眾體育

　　105、世界衛生組織認為健康包括身體健康、心理健康、（ C ）和道德健康。

　　A自我實現 B意識健康 C社會適應良好

　　106、 體質健康是指人體在形態、結構、機能、體能和（ A ）上的良好狀態。

　　A 身體素質 B環境適應 C心理素質

　　107、心理健康是指人在（ C ）、意志、平衡人際和社會關系等方面處于良好狀態。

　　A智力 B興趣 C情緒

　　108、人的信仰、品德、情操、人格等處于積極向上、高尚和完善的狀態就是（ A ）。

　　A道德健康 B心理健康 C體質健康

　　109、人自身適應社會環境的變化與發展過程處于良好狀態就是（ A ）。

　　A社會適應 B環境適應 C自然適應

　　110、體育作為一種健身養生、（ A ）的手段是最好的，并且可以伴隨終身。

　　A延年益壽 B增長知識 C形體鍛煉

　　1-5 CCCBA 6-10 BACAB 11-15 ACCBA 16-20 BBCAB 21-25 CABBB

　　26-30 ACAAC 31-35CCBCC 36-40 ABBAA 41-45 CABCB 46-50 AABBA 51-55 BABAC 56-60 BBBAB 61-65 CCABA 66-70 ABAAC 71-75 BBBBA 76-80 BABCB 81-85 CACBC 86-90 ABABC 91-95CBCCC 96-100 CBCCA 101-105 CCBAC 106-110 ACAAA

　　體育理論試題及答案 篇2

　　判斷題

　　1、1760年法國在報刊上首先使用“體育”一詞論述兒童的教育問題。 ( )

　　2、隨著競技體育、娛樂體育、和健身運動的高速發展，逐漸形成了競技運動、身體鍛煉和身體娛樂，三者既有區別又有聯系，我們稱之為體育或體育運動(Physical Education and Sports)( )

　　3、狹義的體育(亦稱體育教育)是指以身體練習為基本手段，以增強人的體質，促進人的全面發展，提高運動技術水平，豐富社會文化生活和促進精神文明為目的的一種有意識、有組織的社會活動，它屬于社會文化教育的范疇，受一定社會政治、經濟的影響和制約，也為一定社會政治和經濟服務。 ( × )【廣義的體育(亦稱體育運動)】

　　4、廣義的體育(亦稱體育運動)是一個發展身體，增強體質，傳授鍛煉身體的知識、技術和技能，培養道德、品質和意志的教育過程。它是學校教育的重要組成部分，是培養全面發展人才的一個重要的方面。 ( × )【狹義的體育(亦稱體育教育)】

　　5、我國現代體育基本上是由群眾體育、運動訓練、學校體育三方面組成，且三者既不能相互代替，也不容相互混淆。 ( × )【群眾體育、競技體育、學校體育】

　　6、根據體育概念的內涵和外延，我們發現，體育的本質，就是以身體鍛煉為基本手段，以增強體質為主要目的，這是體育區別于其他社會活動的本質特點。 ( )

　　7、健康的概念中將人的健康分為生理健康、心理健康、行為健康和社會適應能力良好四個方面的內容。 ( × )【道德健康】

　　8、道德健康以生理健康、心理健康為基礎并高于生理健康、心理健康，是生理健康和。 ( )

　　9、評定心理健康的標準主要有：認識能力正常、情緒反應適度、有健康的理想和價值觀、個性健全、情緒健康、人際關系融洽、自我評價恰當、對困難和挫折有良好的承受力。( )

　　10、健康是人體的最佳狀態，即為第一狀態。 ( )

　　11、失去健康的疾病狀態表現為對外界環境變化的適應能力降低、勞動能力受到限制或哀失，并出現一系列的臨床癥狀，稱為第二狀態。 ( )

　　12、自覺生理不適、心理疲憊、社會適應能力差，但醫學檢查往往無明確的機體疾病，這種介于健康與疾病的邊緣狀態，醫學上稱為第三狀態、灰色狀態或亞健康。 ( )

　　13、亞健康是指人出現了機體疾病。 ( × )【屬于第三狀態】

　　14、據世界衛生組織宣布(1988年)，每個人的健康60%取決于自己，15%取決于遺傳，10%取決于社會因素，8%取決于醫療條件，7%取決于生活環境和地理氣候條件的影響。( )

　　15、健康的關鍵因素包括：合理的飲食、適當的體育鍛煉和保持良好的睡眠。 ( × )【保持良好的情緒】

　　16、吸煙、酗酒、吸毒、飲食無度、性生活紊亂、交友不慎、參與斗毆、賭博以及一些其他潛伏犯罪因素和不符合社會規范的生活方式是屬于危害健康的行為。( )

　　17、健康教育的主要任務是：(1)樹立現代健康意識;(2)增強衛生知識、提高自身保健能力;(3)形成健康的行為和生活方式;(4)了解心理衛生知識，提高自我心理素質;(5)增強促進健康的責任感。 ( )

　　18、影響大學生健康的因素包括：(1)人體生物學因素;(2)社會因素;(3)生活方式因素;(4)衛生保健設施因素;(5)體育鍛煉。( × )【(2)環境因素】

　　18、人體在適宜的體育運動過程中，機體將產生一系列適應性的良性變化而達到健身防病的目的。 ( )

　　19、機體在物質代謝過程中伴隨著能量的釋放、儲存、轉移和利用的過程稱為能量代謝。

　　( )

　　20、人的機體的一切活動均需要消耗能量，人體存在3種供能系統，其中有氧氧化系統供能持續時間短，但供能快速。( × )【磷酸原系統(三磷酸腺苷)】

　　21、氧運輸系統對人的健康及生命活動有十分重要的作用，它把氧氣從體外吸入體內并運送到各器官組織，供人體生命活動的需要，氧運輸系統由呼吸系統、血液與心血管系統組成。 ( )

　　22、健康成年人男性肺活量值大約為3500～4000ml，而女性則為2500～3500ml。( )

　　23、我國健康男性每100ml血液中血紅蛋白含量約11～14g，女性約12～15g。

　　( × )【男性為12～15g女性為11～14g】

　　24、最大吸氧量直接反映個人的最大有氧代謝能力，標志一個人氧運輸系統功能的強弱。

　　( )

　　25、經常運動的人比不運動者最大吸氧量要大，而在不同的'項目的運動中，耐力性要求越高的運動項目的運動員最大吸氧量越高。 ( )

　　26、微循環主要是指動脈血管的血流情況。( × )【 毛細血管 】

　　27、心率，多數運動員安靜時的心率比普通人要低一些，而運動時前者的心率能增加4倍，后者只能增加1～2倍。 ( )

　　28、正常的健康的男性無鍛煉者安靜時的心率是40次/min左右，而正常的健康的有鍛煉者安靜時的正常的健康的有鍛煉者安靜時心率是70次/min左右。( × )【無鍛煉者是70次/min左右，有鍛煉者是40次/min左右】

　　29、普通人輕度運動時心率可從75次/min上升到100次/min,中度運動時心率在130次/min左右，劇烈運動時上限值在180次/min，而運動員和兒童可見到心率200次/min。( )

　　30、我國健康男性每100ml血液中血紅蛋白含量約12～15g，女性為11～14g，而運動員由于長期訓練機體出現適應，男性每100ml血液中血紅蛋白含量可達15～18g，女性可達14～17g。( )

　　31、人體的運動是由運動系統實現的，運動系統由206塊骨骼、300多塊肌肉以及關節等構成。 ( × )【400多塊肌肉】

　　32、在肌肉的化學組成中大約1/4是水，3/4是固體物(包括蛋白質、能量物質和酶等)。

　　( × )【3/4是水，1/4是固體物】

　　33、肌肉的收縮形式可分為向心收縮、等長收縮、離心收縮和等動收縮4種收縮形式。

　　( )

　　34、一個人所能舉起的最大重量稱為該人的絕對力量，絕對力量的大小與體重有關，在一般情況下，體重越大絕對力量越大。 ( )

　　35、影響肌肉收縮力的因素包括以下四個方面：(1)肌肉的橫斷面;(2)肌群協調能力;(3)肌肉收縮前的初長度;(4)肌肉收縮的代謝適應。 ( )

　　36、女子關節靈活性比男子好，是因為女子肌纖維細長，橫斷面積大，伸展性好。

　　( × )【橫斷面積小】

　　37、肌肉的向心收縮又稱為靜力收縮。( × )【向心收縮又稱為動力收縮】

　　38、肌肉的等動收縮又稱為動力收縮。( × )【等動收縮又稱為等速收縮】

　　39、正常人體安靜時呼吸深度為400～500ml，呼吸頻率為每分鐘60～70次，肺通氣量為每分鐘5～6L。( × )【呼吸頻率為每分鐘16～18次】

　　40、從事投擲、舉重、游泳等運動項目的運動員對腕關節的柔韌性要求比較高。

　　( × )【肩關節】

　　一、判斷題：(共40題)

　　1、 經常參加體育活動的人，其社會適應能力會提高。(√)

　　2、 大學生人際交往的特點表現在三個方面，其一：平等意識強;其二：感性色彩濃，其三：富于理想化。(√)

　　3、 大學生人際交往的意義主要體現在：⑴ 保持心理平衡，增進身心健康;⑵ 展現自我，鍛煉自我;⑶增長見聞，拓寬知識面;⑷ 發展個性，優化個性;⑸ 知人明也，豐富閱歷，積累經驗。(×)

　　19、現代體育思想要求 D 所形成的社會關系網絡，能與各方面協調合作，建立優化的人際關系。

　　A：體育; B：運動競賽; C：運動訓練; D：體育運動。

　　20、體育運動是一項 D ，特別是對抗性項目的競賽，個人之間，運動員與裁判員之間，運動員與觀眾之間經常會發生頻繁而激烈的思想感情的交流。

　　A：健身運動; B：健身活動; C：社會性質; D：社會活動。

　　體育理論試題及答案 篇3

　　（一）選擇題

　　1、2004年的夏季奧運會在（ B ）舉行。

　　A、悉尼 B、雅典 C、巴黎 D、北京

　　2、2004年的歐洲杯在（ C ）進行

　　A、德國 B、比利時 C、葡萄牙 D、荷蘭

　　3、第一屆現代奧林匹克運動會是（ B ）年在希臘舉行的

　　A、1894 B、1896 C、1900、D、1890

　　4、脊柱一般至（C）才鞏固，在整個發育時期均易受外界影響而變形。

　　A、18-19 B、19-20 C、20-21 D、21-22

　　5、某個人進行100米比賽時，假設平均步長2米平均步頻4步/秒則用了（C ）。

　　A、12″40B、12″45C、12″50 D、12″60

　　6、在NBA籃球比賽的總決賽中采用的是（ C ）制。

　　A、五局四勝 B、五局三勝C、七局四勝D、六局四勝

　　7、現代的足球運動起源于（ C ）

　　A、法國 B、美國 C、 英國D、德國

　　8、奧運會的會旗為白色的底色，中央有五個套聯的環，自左至右的顏色為（ A ）

　　A、藍、黃、黑、綠、紅B、藍、黑、黃、綠、紅

　　C、藍、黑、黃、綠、白D、紅、綠、黑、黃、藍

　　9、1984年（B ）獲得的奧運金牌，實現了我過在奧運史上金牌的“零”的突破

　　A、郎平B、許海峰C、李寧D、黃志紅

　　10、在雙杠的支撐擺動動作中，應以（B ）為軸擺動

　　A、手B、肩 C、寬 D、腰

　　11、行進間單手肩上投籃又稱“三步上籃”，是在行進間接球或運球后做近距離投籃時所采用的一種方法。“三步”的動作特點是（A ）

　　A、一大、二小、三高B、一大、二大、三高

　　C、一小、二大、三快D、一小、二小、三快

　　12、在有13個足球隊參加的比賽中。若采用淘汰共需（ C ）場就可決出冠軍。

　　A、10 B、11 C、12 D、13

　　13、《體育與保健》課開始上課整隊時，老師（或體育委員）一般按（ A ）順序發出隊列口令。

　　A、立正—向右看齊—向前看—報數—稍息

　　B、稍息—立正—報數—向右看齊—向前看

　　C、立正—報數—向右看齊—向前看—稍息

　　D、立正—向前看—報數—稍息—立正

　　14、走和跑的區別在于（ D ）

　　A、跑的速度快，走的速度慢

　　B、跑時身體重心起伏大、走時身體重心起伏小

　　C、跑的步副大，走的步幅小

　　D、跑時身體有騰空，走時身體沒有騰空

　　15、個性心理特征包括( D )

　　A.氣質、性格、動機 B.氣質、性格、需要

　　C.興趣、動機、需要 D.能力、氣質、性格

　　16、《中華人民共和國教師法》頒布于（ A ）

　　A、1993.10.31B、1992.10.31 C、1994.1.1D、1986.4.12

　　17、《中華人民共和國教育法》頒布于（ D ）

　　A、1992年3月 B、1993年3月 C、1994年3月 D、1995年3月

　　18、有一位體育教師品行不良，在自己情緒不好時常侮辱學生，影響惡劣，一次課中將學生踢傷。根據《中華人民共和國教師法》應（ C ）

　　A、給予行政處分B、解聘C、依法追究刑事責任 D、承擔民事責任

　　19、2008年在北京舉行的是第29屆（ B ）奧運會

　　A、春季 B、夏季C、秋季 D、冬季

　　20、排球比賽場上6名隊員分前后排站立，獲得發球權的隊，6名隊員必須按（B ）方向輪轉一個位置。

　　A、逆時針B、順時針 C、任意

　　21、中國古代教育中的“六藝”（禮、樂、射、御、書、數）中屬于體育范疇的是（ C

　　A、禮、樂 B、樂、射C、射、御 D、御、數

　　22、擲標槍的扇形區內角度約（ C ）

　　A、35度B、45度C、29度 D、34度

　　23、馬拉松跑全程為（ B ），屬超長距離跑項目。

　　A、41．195千米 B、42．195千米C、43．195千米 D、44．195千米

　　24、號稱“世界第一運動”的項目是（ A ）

　　A、足球 B、籃球 C、乒乓球 D、排球

　　25、擲鐵餅、鉛球的扇形區內角度約（ B ）

　　A、35度B、40度C、29度 D、34度

　　26、《中國學校體育》雜志創刊時間是 （ B）

　　A、1981年9月 B、1982年9月

　　C、1983年9月 D、1984年9月

　　27、抓好學校體育工作計劃的主要負責人是 （ C ）

　　A、校長 B、教導主任

　　C、體育教研組長 D、體育教師

　　28、運用防止和糾正錯誤的方法時應該（ B ）

　　A、以練習為主 B、以預防為主

　　C、以講解和練習為主 D、以講解為主

　　29、重復訓練法的主要特征是 （ C ）

　　A、不間斷進行訓練B、循環進行訓練

　　C、反復做同一練習D、控制練習的間歇

　　30、《全民健身計劃剛要》頒發布的時間是（ B ）

　　A、1994年 B、1995年 C、1996年 D、1997年

　　31、對學生進行運動技能成績的評定可采用 （ C ）

　　A、定量評定B、定性評定

　　C、定性與定量相結合 D、因人而異

　　32、奧林匹克精神是 （ B ）

　　A、更快、更高、更強 B、互相了解、友誼、團結和公平競爭

　　C、團結、友誼、進步 D、重要的不是取勝，而是參加

　　33、體育教學的主要特點是 （ABCD） 。 ）

　　A、師生的雙邊活動 B、一般在室外運動場上進行

　　C、從事各種身體練習 D、主導作用和主體作用的結合

　　34、身體練習在貫徹漸進性原則時，要遵循 （ ABC ）

　　A、認識事物的規律 B、人體生理機能活動能力變化規律。

　　C、動作技能形成規律。

　　35、最早提出體育教學法的是（ B ）

　　A、德國教育家拉特克 B、捷克教育家夸美紐斯

　　D、瑞典體育教師W·斯卡斯特羅姆 D、美國教育家杜威

　　A、1954B、1955C、1956D、1957

　　36、嗒嗒球運動是將（ B ）有機融合在一起的一項體育運動

　　A、羽毛球與跳跳球 B、乒乓球與羽毛球

　　C、羽毛球與排球D、鍵球與乒乓球

　　37、彎道跑時，右腳用（ B ）著地。

　　A、腳掌外側B、腳掌內側C、全腳掌

　　38、逆時針彎道跑時，身體應向（ B ）傾斜

　　A、右 B、左 C、前 D、后

　　39、最合理的跳高過桿技術是（ C ）

　　A、剪式 B、跨越式 C、背越式 D、俯臥式

　　40、在彎道跑時，左腳應以（ A ）著地

　　A、腳掌外側 B、腳掌內側 C、全腳掌 D、前腳掌

　　41、背越式跳高的助跑是采用（ C ）方式助跑

　　A、直線B、弧線 C、直線加弧線D、弧線加直線

　　42、背越式跳高身體過桿后，以（ B ）先接觸海綿包

　　A、頭部 B、肩部 C、背部 D、臀部

　　43、背越式跳高身體在桿上成（ C ）姿勢

　　A、弓形 B、水平 C、背弓 D、坐立式

　　44、背越式跳高起跳時，擺動腿屈膝內扣向（ D ）方向擺動

　　A、起跳腿 B、內C、上D、異側肩

　　45、背越式跳高的8步丈量法，為了便于記憶，可叫做（ B ）

　　A、4 、5、6 B、5、6、7 C、6、7、8 D、4、6、8

　　46、終點沖刺跑是臨近終點的一段（ C）

　　A、耐久跑B、途中跑 C、加速跑 D、快速跑

　　47、背越式跳高應（ C ）橫桿起跳

　　A、面對 B、側對 C、背對D、斜對

　　48、跨欄跑時，擺動腿過欄后積極下壓，（ B ）落地

　　A、全腳掌 B、前腳掌 C、雙腳 D、腳后跟

　　49、挺身式跳遠的技術中，（ C ）是最重要的

　　A、助跑B、踏跳 C、助跑與踏跳的結合D、落地

　　50、挺身式跳遠在空中成（ B ）姿勢

　　A、跨步B、騰空步 C、弓步 D、弓箭步

　　51、挺身式跳遠中，身體在空中的要求是（ C）

　　A、身體前傾，擺動腿先落地 B、身體在空中平穩，擺動腿先落地

　　C、身體在空中平穩，兩腿同時落地 D、身體前傾，兩腿同時落地

　　52、“踏上式”、“跨步式”過障礙的區別是（ A ）

　　A、有停頓，起伏大；動作連貫，起伏小 B、有停頓，起伏小；動作連貫，起伏小

　　C、停頓，起伏大；動作連貫，起伏大 D、有停頓，起伏小；動作連貫，起伏大

　　53、頭手倒立用身體的（ B ）部位支撐。

　　A、兩手與頭 B、兩手與前額C、兩手與肩D、兩手、頭后部與肩

　　54、男生靠墻手倒立的做法是（ A ）

　　A、站立姿勢開始，一腳蹬地，另一腿擺動，兩手撐地

　　B、姿勢開始，兩腳蹬地，兩腿擺動，兩手撐地

　　C、蹲踞姿勢開始，一腳蹬地，另一腿擺動，兩手撐地

　　55、女生肩肘倒立后滾翻的做法是（ A）

　　A、直腿坐姿開始，上體前屈，然后后倒，同時舉腿向后滾動

　　B、屈腿坐姿開始，上體前屈，然后后倒，同時舉腿向后滾動

　　C、直腿坐姿開始，上體后屈，然后后倒，同時舉腿向后滾動

　　D、屈腿坐姿開始，上體后屈，然后后倒，同時舉腿向后滾動

　　56、肩肘倒立時，保護者應站在練習者（ A ）

　　A、側方B、正后方 C、正前方 D、側后方

　　57、靠墻手倒立時，保護者站在練習者側面擺動腿（ C ）

　　A、前方B、后方C、一側 D、側前方

　　58、后滾翻時身體依次著墊的部位是（ B）

　　A、臀部 腰 后背B、臀部 腰 后背頭

　　C、臀部 后背 頭D、 腰 后背 頭

　　59、雙杠分腿坐前進中，兩腿并腿前擺時以（ A ）為軸

　　A、肩 B、腰部 C、兩臂 D、髖關節

　　60、雙杠支撐擺動后擺轉體180°成分腿坐時，扭轉髖部的同時，兩腿做（ B ）動作

　　A、翻轉 B、剪絞 C、交叉 D、交換

　　61、支撐擺動前擺挺身下，當向前擺動到接近（ B ）時，兩手推杠，使身體向杠外平移

　　A、杠面 B、最高點 C、水平 D、重心

　　62、反彈傳球是近距離面對緊逼防守或身材高大對手時，采用的一種以（ B ）

　　的有效傳球方法。

　　A、高制矮 B、矮制高 C、高制高 D、矮制矮

　　63、單手肩上投籃時，最用力的撥球指應是（ B）

　　A、拇指 ，無名指 B、中指， 食指 C、食指，小指D、拇指，食指

　　64、一般來說，人到了（ A ）歲，骺軟骨就完全骨化，骨的長度不在增長

　　A、18—20 B、20—22 C、20—25 D、22--25

　　65、排球場地上的'線一般有（ C）條（種）

　　A、3B、4C、5 D、6

　　66、排球比賽每個回合中，本方最多可以擊球（ B ）次，就要將球擊入對方場地（攔網觸球又算內）

　　A 2 B 3 C 4 D 5

　　67、有五支籃球隊參加比賽，若采用單循環賽制，則共有（ A）場比賽

　　A、10 B、12C、15 D、20

　　68、無論直接任意球還是間接任意球，在球未踢出之前，被罰隊員必須離球（ D ）米

　　A、11米 B、7.55米C、9.36米D、9.15米

　　69、（ D ）男女在形態與機能上逐漸出現明顯的差異，運動能力也不同

　　A、初中階段后 B、高中階段后 C、身體發育成熟后D、青春期開始后

　　70、單手肩上投籃時，全身協調用力，手指撥球，使球向（ D ）旋轉

　　A、左 B、右 C、前 D、后

　　71、原地雙手低手傳、接球適用于在（C ）戰術配合下運用

　　A、進攻 B、防守 C、掩護 D、突分

　　72、（ A ）進攻戰術形式，是進攻戰術中最簡單、最基本的戰術形式

　　A、“中一二” B、“邊一二” C、后排插上 D、交叉換位

　　73、奧運會中籃球、排球、足球比賽一方上場人數分別是（ D ）

　　A、5、8、11、 B、5、6、12、 C、6、6、11、 D、5、6、11

　　74、籃球比賽中，一隊已達7次犯規，該隊再發生侵人犯規后，應執行（ B ）

　　A、罰球1次 B、發球2次 C、1+1罰球 D、1+1+1罰球

　　75、武術比賽每位隊員的成績是（ D ）

　　A、最高分B、最低分C、平均分 D、去掉最高分和最低分后的平均分

　　（二）是非題

　　1、出生以后，人的生長發育有三次較快的突增期。 （×）

　　2、學生進行山羊分腿騰越時保護人站在落地點的前面，扶同伴的背部或握住上臂。 （×）

　　3、奧運會的宗旨是：“更快！更高！更強！”。 （×）

　　4、在進行耐久跑的活動時，會有種生理現象“極點”出現，用有深度和節奏的呼吸可減輕“極點”的程度。 （√）

　　5、排球的技術動作中，雙手上手傳球用拇指、食指觸球并承擔主要力量，其余手指幫助控制傳球方向。 （×）

　　6、在隊型練習中，分隊走是一路縱隊行進間在某點聽到分對走的口令后，單數做左轉彎走，雙數做右轉彎走，形成方向相反的兩個一路縱隊。 （×）

　　7、在跳躍運動中，要使身體騰起得遠或高，關鍵在于起跳時使身體獲得最快的速度和適宜的起跳的角度。 （√）

　　8、在投擲練習中，投擲力量不變，出手角度適當才會獲得最佳成績。（√）

　　9、正步走時要求踢出的腿要繃直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約35厘米高。 （×）

　　10、在體育活動中要注意多喝水，特別是在劇烈活動和夏天更要大量喝水，否則人體將失去水分造成“脫水”。 （×）

　　11、巧妙運用模型、圖片、幻燈、錄音、電影等教學媒介來發揮教學作用，體現出了因材施教原則 （×）

　　12、舉重是田徑運動中較典型的力量性運動項目 （×）

　　13、足球腳內側踢定位球時，應擊球的后下部 （×）

　　14、對正在三分線外投籃的隊員犯規，投中有效再加罰一次，投不中時應罰3次 （√）

　　15、傳、切戰術配合指的是行進間運球，將球傳至籃下接球人，接著向籃下切入，接回傳球三步上籃得分的進攻配合 （×）

　　16、腳背內側踢球的助跑方法與其他踢球助跑方法不同 （√）

　　17、運球、急停、跳投和扣球，都屬于籃球術語 （×）

　　18、籃球運動中運用最多的技術是運球 （×）

　　19、教學檢查是評價的前提和基礎。 （√）

　　20、后滾翻成半劈腿的關鍵技術是動作不停頓。

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