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預防早產的幾個建議 -資料
早產的癥狀，在醫學上我們通常把孕婦妊娠28周以后、38周以前，胎兒尚未成熟而生產叫做孕婦早產，
預防早產的幾個建議
。孕婦早產可以說是由多方面原因造成的，但統歸一點，孕婦早產對胎兒總體是不利的，這時候的寶寶還尚未發育完全，對外界的抵抗力或自身的免疫力都是很脆弱的，那么為了寶寶健康，早產都有哪些癥狀呢？媽媽們可以預防早產嗎？
胎齡越短，嬰兒體重越小，身長越短。胎齡在37足周以前出生的活產嬰兒稱為早產兒或未成熟兒。
凡因胎盤功能不足等因素而出生體重減輕到該胎齡正常體重第10百分位以下，或較平均數低兩個標準差以下者稱為小于胎齡兒（小樣兒成熟不良兒）。
亦把出生體重2500g以下的統稱為低體重兒，把出生體重低于1，500g者稱為極低體重兒。其中都包括早產兒和小于胎齡者。
子宮收縮是最明顯跡象
專家指出，子宮收縮是早產的最明顯跡象，懷孕時子宮通常是松馳的，在懷孕中期，一天當中子宮可能會有3到5次的收縮，此時孕婦會感覺肚子硬硬的，但如果收縮的次數過于頻繁，甚至可能到達每小時3次以上，就要十分注意，此外，如果有下腹、下背酸痛、明顯的下墜感、外陰部壓迫或出血、破水等，就要立即就醫。
孕婦勞累最多造成早產
育兒專家也強調，要預防早產，最重要的是準媽媽要隨時找時間休息，不要讓自己處于太勞累的狀態，現代人工作忙碌，壓力大，甚至經常加班熬夜，有很多的早產都是因為孕婦勞累所致，隨時注意自已的身體狀況，有任何不適要盡快就醫，
資料
《預防早產的幾個建議》(http://salifelink.com)。因為有七、八成的早產是不明原因的，一旦發現子宮有不正常的收縮，要立即臥床休息，如果休息沒有用，子宮還是不正常的收縮，甚至到每十分鐘收縮一次，就要趕快到醫院，由醫生采取必要的措施，包括吃藥安胎或是打點滴等。
預防早產最重要
早產兒面臨的問題及生存掙扎比一般足月的寶寶更多，剛出生時是生存問題，主要是呼吸、心跳及水分的維持，還有營養的吸收等。
如果能夠度過難關，獨立生存，未來在成長的路上可能必須面臨長期的后遺癥，如肺部慢性疾病，腦部受損造成的肢體障礙、發育遲緩，眼睛也會出現視網膜的病變，這些對媽媽來說都是長期的負擔，不但在照顧上要花費更多時間，看著孩子受苦，在精神上也有很大的壓力。
孕婦發現早產癥狀之后的應對方法
唯有通過正確的知識與主動的觀察，才能早期發現早產的征兆，然后進行以下的早期防范與治療措施：
1 一旦發現產兆，先放松心情(如深呼吸、聽音樂)、臥床觀察與休息(最好左側臥)、補充水分或其他液體(幫助循環)，或打電話到醫療院所詢問。
2 若有落紅及破水現象，應立刻就醫。
3 若使用以上方法經過半小時都無法改善的話，應立刻到附近設有“新生兒加護病房”的醫院就診(因為若早產兒出生后再轉院，恐怕會錯過急救的黃金時間)，以便及早提供最完善的檢查、確定治療方向及必要的處理(例如強迫安靜臥床安胎或適當的物理縫合、化學藥物的治療等)，以緩解早產的危機。
建議孕婦在懷孕期間要注意自己胎動，一旦發現有不好的征兆時，建議您及時進行就診!
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