5個月的寶寶吃什么輔食 -資料

　5個月的寶寶吃什么輔食

   　小嬰兒從液體食物過度到固體食物是需要一個轉變的過程的，這個過程我們叫它輔食添加期，也就是說寶寶從4-6個月開始要進入這個輔食添加的時期，而5個月剛好處在這其中，對于輔食來講果汁是不算在內的，一般寶寶都會在3個月開始添加果汁，真正的輔食是半固體食物而并非液體食物，例如米粉、蛋黃等等，

5個月的寶寶吃什么輔食

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5個月寶寶是輔食添加的初期，一定是從泥狀食物開始添加的，如果寶寶在4個月的時候已經開始逐漸添加輔食了，習慣了吞咽的過程，可以順利進食，那么在5個月可以添加的輔食種類就會增多一些，不再局限于蛋黃、米粉這兩種初期輔食了。

只要是泥狀的食物，對于5個月的寶寶都可以添加，例如蛋黃泥、米粉、菠菜泥、白菜泥、油麥菜泥、土豆泥、胡蘿卜泥、小白菜泥、油菜泥、菜花泥、西蘭花泥、蘋果泥，總而言之只要能研磨成泥的食物都可以給寶寶添加，但肉泥、蝦泥在這個月齡是不可以添加的，只能添加蔬菜類、果類的泥狀食物，對于蛋白質高的肉類要等到6、7個月之后添加，

資料

《5個月的寶寶吃什么輔食》(http://salifelink.com)。

在添加新的一種菜泥時一定要少量添加，先觀察寶寶是否有過敏的反應，如果一切良好再大量添加，在輔食添加的初期最好讓寶寶嘗試到各種食物的味道，這個階段不要考慮食物的烹飪方法，也不要考慮味道，只要是原汁原味的就可以拿給寶寶吃，寶寶需要感受這原汁原味的食物，目的是為了避免日后挑食。寶寶在輔食添加初期嘗到的食物會將這個食物的味道記在腦海中，日后再次接觸到這個食物時他們就會知道這個是可以吃的美味佳肴。
            

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