張德芬語錄集錦 -資料

01、我們人所以有受苦的根源就是來自于不清楚自己是誰，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我們的東西！

02、死亡來臨的時候，會把所有不能代表真正的我們的東西席卷一空，而真正的你，是不會隨時間、甚至死亡而改變的，

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03、如果你不斷重復做某件事，在生理學上說，我們某些神經細胞之間就會建立起長期且固定的關系，比方說，如果你每天都很生氣，感到挫折，每天都很悲慘痛苦……那么，你就是每天都在重復地為那張神經網絡接線和整合。這就變成了你的一個情緒模式。

04、性格傾向x外在環(huán)境x各種教育x生活事件x前世業(yè)力（如果你信的話）=人生模式。

05、跟你的身體對話，傾聽你身體的訊息。

06、如果我們習慣于注意自己身體的感覺，時時安撫照顧它的話，很多疾病就不會因為日積月累而產生。

07、你知道嗎？天底下只有三件事：老天的事，你的事，他人的事，

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08、這些情緒都是一個能量，尤其對孩子來說，一些天生恐懼，所求不得的憤怒，失望落空的悲傷，都只是一種自然生命能量的流動而已，它會來，就一定會來。將來你做父母以后，要記住，給孩子無限的情緒上的支持和認同。

09、我看見我在尋求不被愛的痛苦感受，我全心地接納這種感受，并且放下對它的需要。

10、痛苦是你創(chuàng)造出來的，因為那個是你對事情的解釋。

11、所有發(fā)生在我們身上的事件都是在一個經過仔細包裝的禮物。只要我們愿意面對它有時有點丑惡的包裝，帶著耐心和勇氣一點一點地拆開包裝的話，我們會驚喜地看到里面珍藏的禮物。

12、臣服的好處就是，當你接納了當下，不徒然浪費力氣去抗爭的時候，事情往往會有意想不到的轉機出現，你才發(fā)現原來的掙扎真的是白費力氣。

13、親愛的，外面沒有別人，所有的外在事物都是你內在投射出來的結果。

14、凡是你抗拒的，都會持續(xù)。  

15、我們不知道一切的問題都是出在自己身上，只要改變了自己，改變自己的心境，所有的外境，包括人、事、物都會境由心轉地隨之改變。

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