孕婦寶寶小孩治療暈車的方法 -資料

　　【治療方法】

出現暈車(船、飛機)時，可通過以下方法治療：

　◆藥物療法治暈車(船、飛機)：

1．感冒通

在無乘暈寧的情況下，可用感冒通替代，方法同上，效果一樣，

孕婦寶寶小孩治療暈車的方法

。

2．安定片、維生素

安定片1片，維生素B1兩片，乘車前40分鐘溫開水送服，亦能防止暈車。

3．乘暈寧(眩暈停)

在乘車、船前40分鐘用溫開水送服1至2粒，小兒酌減。

4．胃復安

胃復安1片，暈車嚴重時可服2片，兒童劑量酌減，于上車前10-15分鐘吞服，可防暈車。行程2小時以上又出現暈車癥狀者，可再服1片。途中臨時服藥者應在服藥后站立15—20分鐘后坐下，以便藥物吸收。此法有效率達97％，且無其他暈車藥引起的口干、頭暈等副作用。

　◆其他療法治暈車(船、飛機)：

1．鮮姜外敷法

新鮮生姜1片，或鮮土豆1片，貼于肚臍，用傷濕膏蓋貼，同時將傷濕止痛膏貼于內關穴(在腕關節掌側，腕橫紋上約二橫指，二筋之間)，用手指輕輕揉摩穴位，口中亦可再含一片鮮姜，也有一定的預防作用。

2．橘皮噴鼻法

乘車前1小時左右，將新鮮橘皮表面朝外，向內對折，然后對準兩鼻孔擠壓，皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。可吸入10余次，乘車途中也照此法隨時吸聞。

3．風油精外敷法

乘車途中，將風油精涂于太陽穴或風池穴，

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《孕婦寶寶小孩治療暈車的方法》(http://salifelink.com)。亦可滴兩滴風油精于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。

4．食醋飲

乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不易暈車。

5．傷濕止痛膏外敷法乘車前取傷濕止痛膏貼于肚臍處，防止暈車療效顯著。

6．指掐內關穴法

當發生暈車時，可用大拇指掐在內關穴。

無藥之時，雙目注視遠處，盡量少看近處物體，尤其在下坡時注意抓緊扶手，減緩慣性對內臟的沖擊。密封較嚴的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風，這樣有助于預防暈車現象發生，如稍感不適，應立即選擇靠車前方合適位子睡覺，睡覺往往是最好最省錢有效的防暈車方法。(內關穴，位于人體的前臂掌側，從近手腕之橫皺紋的中央，往上約三指寬的中央)

【預防與護理】

1．有暈車史的，乘車前可食用些酸辣開胃的食物，勿食甜食及油膩食物，且忌過饑過飽。

2．不要緊張。要保持精神放松，不要總想著會暈車。最好找個人聊天，分散注意力。

3．旅行前應有足夠的睡眠。睡眠充足，精神就好，可提高對運動刺激的抗衡能力。

4．乘坐交通工具不宜過饑或過飽。只吃七八分飽，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否則容易出現惡心、嘔吐等癥狀。

5．生姜可預防惡心和胃部不適，旅行前、旅行中都應進食。

6．乘車(船、飛機)時嚼口香糖，嘴巴經常開合，以減低內耳壓力。

7．盡量坐比較平穩且與行使方向一致的座位。頭部適當固定，避免過度擺動。

8．避免引起惡心的任何氣味，保持空氣流通。

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