去痘疤簡單有效的方法_長痘成因

痘痘和痘印很難消除其實是因為各種各樣的原因，比如：每日喝水量不足，經常熬夜，吸煙喝酒，維生素攝入量不足，缺乏鍛煉等等。很多人嘗試過很多方法可是痘印還是難以消除，其實去痘印也沒想象中的那么困難。以下是unjs小編搜集并整理的有關內容，希望在閱讀之余對大家能有所幫助!

去痘疤簡單有效的方法_長痘成因

長痘痘的原因：

1. 額頭長痘

原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題

改善：早睡早起，多喝水

2.雙眉間長痘：

原因：胸悶，心律不整，心悸

改善：不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品

3.鼻頭長痘：

原因：胃火過盛，消化系統異常

改善：少吃冰冷食物

4.鼻翼長痘：

原因：與卵巢機能或生殖系統有關

改善：不要過度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣

5.右邊臉頰長痘：

原因：肺功能失常

改善：注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物

6.左邊臉頰長痘：

原因：肝功能不順暢，有熱毒

改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中

7.唇周邊長痘：

原因：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏

改善：多吃高纖維的蔬菜水果

8.下巴長痘：

原因：內分泌失調

改善：少吃冰冷的東西

9 .太陽穴長痘：

太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。

去痘疤簡單有效的方法_長痘成因

1 盡量不要摸自己的臉

手上的細菌非常之多，用手摸臉那么這些細菌就是轉移到我們原本干凈的臉上辣!污垢一旦進入了毛孔里，就會引發粉刺、痘痘等肌膚問題。

2 選擇適合自己的護膚品

現在微博紅人一大堆，哪個大大隨便推薦一款產品某寶都會賣脫銷，影響力實在大得驚人有木有!很多妹紙容易有跟風心理，看到別人都說好，自己也非常興奮的買回家，但是買回來卻發現完全不對自己的肌膚狀況。購買了不適合皮膚的產品，不但沒有護膚效果，并且有可能會使皮膚狀況惡化，所以各位選擇護膚品一定要根據自己的膚質、膚況多做功課，多方位比較再去買適合的產品!

3 經常清潔床單及枕套

床單枕套不干凈：還記得你上次更換床單枕套是什么時候么?每天睡覺的時候皮膚(尤其是面部)長時間與枕套接觸，如果長時間不清洗床上用品，會造成大量的細菌滋生。這些細菌附著到面部后很容易引發爆痘。

4 不要用手去擠痘痘

其實大家都知道擠痘痘不好，但是看到凸起的痘痘真的很難受有木有!

所以忍不住就要去擠它!結果留下難看的疤痕。妹紙們，一定要管住自己的手啊!不管自己強迫癥有多嚴重，想想之后要留下的痘印要多少美白精華來彌補!擠痘痘是肯定不會讓你的痘痘平復下去的，更有可能細菌進去引發毛囊炎，讓情況更嚴重!

5 合理地使用潔面乳

潔面乳不必使用太多次，晚上可以用清潔力強點的潔面乳，早晨則使用較溫和的。晚上的清潔保養工作一定要做好，清潔好了，皮膚則可以有一整晚的時間來修復和呼吸，而不是被殘留的污垢堵住，從而導致痘痘的發出。

6 適當地去角質

痘肌一定要選擇溫和的去角質產品，不能用刺激性大的去角質潔面乳或者那種磨砂狀的。適當的去角質可以去掉死皮，使膚色看起來不暗淡~

7 用化妝棉擦拭肌膚

尋找適合你膚質的'爽膚水，它對皮膚很重要。也就是我們上面一直說的對癥下藥!使用化妝棉擦爽膚水還可以輕微去角質，達到二次清潔的效果。并且幫助更好的滋潤肌膚~讓肌膚得以鎮定，痘痘才能得到緩和。注意的是，化妝棉一定要選好，柔軟的化妝棉在擦拭時才能達到按摩肌膚的效果，如果過于粗糙那么就是對肌膚的二重傷害!

8 使用專門的祛痘產品

各大品牌都出了專門針對痘痘的保養品。有祛痘精華，有修復精華，有鎮定肌膚功效的爽膚水乳液等等。根據自己的情況，使用專門的祛痘產品，祛痘則事半功倍!童童給大家簡單介紹幾款好口碑的祛痘產品~

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