嗓子發炎幾天能好呢？

嗓子發炎是一個很多見的現象，有時候因為氣候變涼，說話太大聲或者是淋浴等都是會引起嗓子發炎，嗓子發炎對于生活和工作都是有很大的影響，所以是一定要及時的進行治療，針對性的治療才可以治愈不復發，那么嗓子發炎幾天能好呢？下面，小編就為大家介紹一些常見的治療方法。

步驟/方法：

01

首先，喉嚨發炎大多數是由于上火所引起的，所以這個時候最關鍵的就是降火，降火王就是一款不錯的沖劑，每天喝上兩杯，堅持2-3天，能夠到達清熱解毒的功效，上火的癥狀一定能夠得到改善，但是記得喝的時候不要過燙，放到溫度適中為宜，也不要放到完全涼透，涼透的沖劑喝了一般都是起不到什么作用的。

02

其次，每天一定要多喝水，正常人每天要攝入800毫升的水，上火了每天最少要喝1000毫升的水，這樣身體才能夠有充足的水分來中和掉體內的火氣，將其化為尿液，從體內排出來，毒素自然也就能逐步地減少了。

03

此外，可以去藥店買一瓶西瓜霜，每天飯后漱一下口，然后噴一點西瓜霜在發炎的部位，每天噴三次，定能起到消炎殺菌的作用，只要堅持，發炎現象在短期內一定能夠得到改善。

04

將芹菜燙好用切面刀切碎，放入碟子中，不要放任何調料，然后將家中的陳醋導入碟子中，用筷子將切碎的芹菜與食醋相互攪拌，讓食醋滲透在芹菜中，然后即可吃了，既有營養還可以治嗓子發炎，這個偏方小編試驗過，食用后，半個小時嗓子會舒服很多。

嗓子發炎治療的方法是有很多的，嗓子發炎一定要按照自己的身體情況來治療才可以治愈，在治療的期間，一定不要吃太過辛辣，刺激的食物，否則是會加重發炎的現象，平常可以適當的多喝水，吃一些新鮮的水果，最好不要大聲說話。

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