面部刮痧幾天做一次好呢

現(xiàn)在許多人喜歡做面部刮痧，然而這其中有許多的技巧是不為人知的。那么，經(jīng)常有人問，面部刮痧幾天做一次好呢？用到的工具有哪些呢？做面部刮痧的時候會用到到多少手法技巧，面部的穴位又在哪里，這些穴位刮了之后又有什么功效呢，下面就講一講面部刮痧一天做幾次好，簡單講講有什么基本的穴位和刮痧技巧。

方法：

1、均勻上面部精油。

2、用刮痧板輕按面部穴位，由下往上：承漿、兩地倉、兩迎香、巨髎、顴髎、兩鼻通、睛明、印堂、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太陽。

3、用刮痧板點按面部穴位：印堂、發(fā)際、攢竹、發(fā)際、魚腰、發(fā)際、絲竹空、發(fā)際、太陽、醫(yī)肉、聽會、聽宮、耳門。

4、開始刮痧，刮痧路線起止點及順序如下：

1) 承漿——聽會 2) 地倉——聽會 3) 人中——聽會 4) 迎香——聽會 5) 鼻通——耳門 6) 晴明——耳門 7) 攢竹以下——太陽穴 8) 額頭分三段——太陽穴

5、用刮痧板輕輕按撫全臉。

6、按4所述刮痧路線，再由額頭刮至下頜，即由8線至1線。提拉左邊臉頰，提拉右邊臉頰。

7、用刮痧板輕輕按撫全臉。

8、頸部路線：由神經(jīng)沿著淋巴走向，從耳后至鎖骨輕刮，向下排頸部淋巴液

刮痧在中式醫(yī)療中占據(jù)著重要的地位，而且大到醫(yī)生治病，小到民間個人刮痧保健，在中華文化中也成了不可或缺的一部分。自己在家可以熟練地運用這種方法，使身體達到健康狀態(tài)，也許掌握面部刮痧技巧就顯得十分重要，幾天刮一次？怎樣刮？除了上面說的方法，還可以自己去探究。

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