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全國大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽方案（通用6篇）
方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，并有很強可操作性的計劃。下面是小編精心整理的全國大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽方案，希望對你有幫助!
全國大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽方案 篇1
一、大賽目的：
通過職業(yè)規(guī)劃大賽的活動形式，傳播普及職業(yè)規(guī)劃理念，引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的成才觀、就業(yè)觀和職業(yè)規(guī)劃意識，指導(dǎo)大學(xué)生學(xué)習(xí)掌握職業(yè)規(guī)劃的一般方法，認(rèn)識自我、了解就業(yè)環(huán)境，樹立正確的職業(yè)目標(biāo)，進一步推動高校就業(yè)工作的深入開展。
二、參賽對象：
各參賽高校在校大學(xué)生。
三、參賽流程：
大賽劃分為高校、省市、全國三個階段。高校、省市階段的比賽由各高校和省市自行組織;全國階段由大賽組委會統(tǒng)一組織。各階段以職業(yè)生涯規(guī)劃書面作品、自我展示、面試等為依據(jù)選送優(yōu)勝選手入圍下一階段的比賽。經(jīng)省市復(fù)賽選定80名選手入圍全國總決賽評選優(yōu)勝選手及最佳人氣選手(參見《賽程設(shè)置》)。
大賽期間，大賽組委會在全國大學(xué)生就業(yè)公共服務(wù)立體化平臺開通大賽報名系統(tǒng)、職業(yè)規(guī)劃支持系統(tǒng) (包括職業(yè)測評、規(guī)劃和職業(yè)規(guī)劃書撰寫等功能，北京優(yōu)視星空文化傳播有限公司提供)。
1.報名：
本次大賽選手通過全國大學(xué)生就業(yè)公共服務(wù)立體化平臺統(tǒng)一報名參賽。點擊進入大賽報名頁面，經(jīng)注冊后報名參賽。(請在注冊時選擇“廣東外語外貿(mào)大學(xué)南國商學(xué)院”)
2.撰寫作品：
參賽選手可使用大賽職業(yè)規(guī)劃支持系統(tǒng)，經(jīng)過職業(yè)測評、規(guī)劃，自動生成《職業(yè)生涯規(guī)劃書》的主體內(nèi)容后，下載word版本進行進一步潤色加工，完成參賽作品的撰寫。撰寫作品期間，參賽選手可在大賽報名系統(tǒng)上傳word版作品，尋求本校老師輔導(dǎo)。
參賽選手也可以自主選擇其他軟件系統(tǒng)或手工撰寫完成《職業(yè)生涯規(guī)劃書》，再上傳到全國大學(xué)生就業(yè)公共服務(wù)立體化平臺大賽報名系統(tǒng)。
作品內(nèi)容可自行選擇就業(yè)或創(chuàng)業(yè)。
3.提交作品：
參賽選手需向本校大賽組織機構(gòu)提交書面《職業(yè)生涯規(guī)劃書》作為評選依據(jù)，并在全國大學(xué)生就業(yè)公共服務(wù)立體化平臺大賽報名系統(tǒng)在線上傳word版《職業(yè)生涯規(guī)劃書》備案。 參賽作品須符合《全國大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽參賽作品規(guī)范》的要求。
4.評選：
高校初賽、省市復(fù)賽由各高校和省市自行組織，分為作品評選和階段決賽兩個階段。作品評選以參賽選手提交的.書面作品為依據(jù)，組織專家評委評選，選拔優(yōu)勝選手入圍階段決賽。階段決賽入圍選手用PPT作自我展示，回答評委問題，進行用人單位多對一面試(省市復(fù)賽)，評委現(xiàn)場打分，最終依據(jù)作品得分、個人展示得分、面試得分評選出本階段的優(yōu)勝選手(參考《全國大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽評選標(biāo)準(zhǔn)》)。
全國總決賽由大賽組委會統(tǒng)一組織，依據(jù)選手在就業(yè)訓(xùn)練營情況重新制作PPT自我展示及總決賽期間任務(wù)完成情況選拔優(yōu)勝選手。
四、參賽注意事項：
1.請確保自己在報名參賽時填寫的用戶資料真實、完整，如果資料發(fā)生變化請及時更改。
2.大賽提供職業(yè)規(guī)劃支持系統(tǒng)為參賽選手提供作品撰寫的輔助功能，但不強制要求選手使用這些功能，選手也可以自主選擇其他軟件系統(tǒng)或手工撰寫參賽作品。
3.建議選手使用大賽職業(yè)規(guī)劃系統(tǒng)撰寫參賽作品主體內(nèi)容后，下載word版本進一步潤色加工完成自己獨一無二的參賽作品。
4.選手必須向本校大賽組織機構(gòu)提交書面《職業(yè)生涯規(guī)劃書》作為參賽作品，通常所上傳的電子文檔僅用于參考不作為評選依據(jù)，也不能替代書面作品。
5.高校、省市階段比賽的評選規(guī)則以選手所在高校、省市制定的評選規(guī)則為準(zhǔn)，具體規(guī)則請關(guān)注全國大學(xué)生就業(yè)公共服務(wù)立體化平臺大賽專頁，及各參賽高校、省市的相關(guān)通知。。
6.嚴(yán)禁抄襲他人作品，否則將取消參賽資格。
全國大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽方案 篇2
為切實增強大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃意識、創(chuàng)業(yè)意識和競爭意識，幫助大學(xué)生學(xué)習(xí)、掌握職業(yè)規(guī)劃的基本方法，引導(dǎo)廣大學(xué)生自覺樹立正確的成才觀、擇業(yè)觀和就業(yè)觀，提高學(xué)生的實踐能力、就業(yè)能力、創(chuàng)業(yè)能力，廣西畢業(yè)生就業(yè)促進會在20xx年6月-11月組織各高校開展全區(qū)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽。大賽分為高校初賽、片區(qū)賽。全區(qū)總決賽三個階段。具體實施方案如下：
一、大賽目的
通過職業(yè)生涯大賽的活動形式，傳播普及職業(yè)規(guī)劃理念，引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的.成才觀、就業(yè)觀和職業(yè)規(guī)劃意識，指導(dǎo)大學(xué)生學(xué)習(xí)掌握職業(yè)規(guī)劃的一般方法，認(rèn)識自我，了解就業(yè)環(huán)境，樹立正確的職業(yè)目標(biāo)，進一步推動高校就業(yè)工作的深入開展。
二、大賽主題
勵志、成才、就業(yè)、創(chuàng)業(yè)
三、參賽對象
全區(qū)各高等學(xué)校（含獨立院校）在校學(xué)生
四、內(nèi)容、形式及評選規(guī)則說明
(一)內(nèi)容："職業(yè)規(guī)劃設(shè)計參賽作品"的內(nèi)容可自行選擇就業(yè)或創(chuàng)業(yè)，但須符合《全區(qū)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽參賽作品規(guī)范》的要求。
(二)形式:
1.各高校組織學(xué)生通過廣西畢業(yè)生就業(yè)促進會網(wǎng)站統(tǒng)一報名參賽，通過職業(yè)素質(zhì)測評系統(tǒng)進行職業(yè)測評，完成《職業(yè)生涯規(guī)劃書作品的撰寫，再上傳到全區(qū)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽報名系統(tǒng)。建議高校安排輔導(dǎo)老師對參賽選手進行輔導(dǎo)或組織講座。輔導(dǎo)老師可登陸全區(qū)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽報名系統(tǒng)查看參加大賽選手提交的電子版作品，在線填寫評語對參賽選手進行輔導(dǎo)。
2.各高校比賽形式自行確定，各校按上報人數(shù)的2%參加片區(qū)預(yù)賽，按片區(qū)人數(shù)的20%進入全區(qū)總決賽。
3.片區(qū)賽分為南寧、桂林、柳州三大片區(qū)，其中北海、欽州、百色、崇左所在院校劃分為南寧賽區(qū)，河池、玉林、梧州、貴港所在院校劃分為柳州賽區(qū)，賀州劃分為桂林賽區(qū)。
(三)作品評選:
1.大賽各階段以“職業(yè)規(guī)劃設(shè)計作品”、“個人作品現(xiàn)場展示”和“現(xiàn)場問答”為評選標(biāo)準(zhǔn)。參賽選手提交的“職業(yè)規(guī)劃設(shè)計參賽作品”須符合《全區(qū)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽參賽作品規(guī)范》的要求。
2.參賽選手的職業(yè)規(guī)劃設(shè)計作品、個人作品現(xiàn)場展示、現(xiàn)場問答三個環(huán)節(jié)共計滿分為xx0分，其中"設(shè)計作品"為40%、“個人展示”為30%、“現(xiàn)場問答”為30%。
(四)參賽作品提交:
各高校須在xx月30日前將參加片區(qū)賽選手名單、材料上報至廣西畢業(yè)生就業(yè)促進會。
五、舉辦時間：
（1）片區(qū)賽20xx年11月6日至7日
（2）區(qū)決賽20xx年11月20日至21日
六、評委：
（1）學(xué)校初賽評委由各高校自行確定
（2）片區(qū)賽、全區(qū)決賽評委由促進會統(tǒng)一安排
七、大賽順序：
片區(qū)賽、全區(qū)賽的參賽順序統(tǒng)一抽簽產(chǎn)生
八、大賽宣傳
本次大賽是開展大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)工作的重要活動，組委會將統(tǒng)一發(fā)放宣傳海報、橫幅并利用網(wǎng)絡(luò)、電視等各種形式進行全方位地宣傳，積極組織發(fā)動廣大學(xué)生踴躍報名。
九、獎項設(shè)置
全區(qū)決賽將評選出廣西20xx年大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽“職業(yè)規(guī)劃之星”，“職業(yè)規(guī)劃之星”分為一等獎1名（獎勵6000元）、二等獎2名（各獎勵2000元）、三等獎3名（各獎勵xx00元）、優(yōu)秀獎xx名（各獎勵500元）。大賽還設(shè)置了最佳組織獎3名（各獎勵xx00元），優(yōu)秀指導(dǎo)教師3名（各獎勵500元）。最佳組織獎和優(yōu)秀指導(dǎo)教師獎根據(jù)各參賽高校的組織工作、獲獎數(shù)量和參賽團隊精神面貌等綜合確定。
十、大賽聯(lián)系人
廣西畢業(yè)生就業(yè)促進會
聯(lián)系人：xxx
聯(lián)系電話：xxxxxxxx
聯(lián)系手機：x
傳真：
E-mail：
全國大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽方案 篇3
活動主題：手持規(guī)劃，成功在望！——職業(yè)生涯規(guī)劃大賽
活動時間：4月28日。
活動地點：實訓(xùn)樓。
一、活動背景
1、基本情況簡介:
主要執(zhí)行對象:12工商企業(yè)管理的活動策劃人—胡水勤；活動主持—李偉健；參賽者—曾秋香、陳敏怡、蔡煜武、周旭娜、袁若鑫、林嘉欣、黃曉珊、尹芳、盧淑欣、高位位、黃福海、黃建廷、李嘉華
組織部門:12工商企業(yè)管理班干
活動開展原因:讓同學(xué)認(rèn)識個人的職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，完成作業(yè)。
二、活動目的和意義：
得出十三位參賽者中的十佳；鍛煉參賽者各方面的能力，給同學(xué)了解到個人與團隊的管理這門課程的'課外知識。
三、活動目標(biāo)：
評選出十佳職業(yè)生涯規(guī)劃作品。
四、活動構(gòu)成和流程（前期、中期、后期）
1、活動前準(zhǔn)備：負(fù)責(zé)人胡水勤設(shè)計舞臺并制作整個賽事的背景材料（音樂、ppt、視頻）；主持人李偉建收集有關(guān)大賽的串臺詞、設(shè)計對參賽者的問答題、預(yù)測活動意外事件的反生。
2、活動的進行：
開場白：略。
①選手進場（有音樂伴隨）約3.5分鐘。 選手按隨機抽到的出場順序出場，每出場一位選手都有相應(yīng)的ppt背景伴隨呈現(xiàn)，內(nèi)容是關(guān)于參賽者出賽前的相關(guān)資料（每人15秒鐘）。
→②選手逐位登場展示自己的作品,展示之前接受主持人的有關(guān)提問,每位用時兩分鐘。
→③參賽作品的準(zhǔn)備（提前準(zhǔn)備圖片、視頻、音頻等各自所需的材料）。選手展示自己制作的關(guān)于作品誕生的資料，以此讓選手有更多的發(fā)展空間。（沒有時間進行）
→④前7位參賽者的作品展示56分鐘。
→⑤休息時間5分鐘（可以取消）
→⑥后6位參賽者的作品展示48分鐘
→⑦參賽者拉票結(jié)語10分鐘。 每位選手有1分鐘的時間進行拉票，爭取得優(yōu)。
→⑧評委評分10分鐘。 以投票的形式得出十佳作品，賽事一開始評委就要準(zhǔn)備給每位選手打分，100分為滿分，評委根據(jù)自己對選手的評分得出自己心目中的十佳作品。
→⑨趙老師頒獎5分鐘
→⑩所有參賽者合唱班歌結(jié)束活動5分鐘。選手領(lǐng)唱時間總預(yù)算：133.0分鐘=2.2小時 3節(jié)課時。
3、評選：以100分制給分?jǐn)?shù)，評選標(biāo)準(zhǔn)評委自己心中有數(shù)、主持人宣獎。45位評委準(zhǔn)備好評選的所需文件。
五、經(jīng)費預(yù)算（略）
六、活動中應(yīng)注意的問題和細(xì)節(jié)
1、出場順序的合理安排；
2、參賽選手的互動設(shè)計；
3、媒體設(shè)備（無線話筒）；
4、舞臺設(shè)計
5、評委的打分以及時間的控制等比賽主持。
全國大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽方案 篇4
一、活動前言：
你能從千軍萬馬中脫穎而出，你也能如愿以償?shù)目缛雺裘乱郧蟮摹跋笱浪保愀新敾鄣念^腦、敏銳的思維、飽滿的熱情、橫溢的才華……
可為什么你年輕的臉上卻寫滿了迷惘和憂愁？為什么你總是久久地徘徊在成功的門外？為什么你的才華找不到展示的舞臺？為什么你一次又一次的失去機會？為什么你年青的心靈總在經(jīng)受一次又次的挫折……
調(diào)查顯示：在高校大學(xué)生群體中有不少人存在著學(xué)習(xí)興趣不濃，學(xué)習(xí)動力不足，人生目標(biāo)不明確，缺乏職業(yè)規(guī)劃，求職經(jīng)驗和自信心不足的現(xiàn)象。同時也有一部分同學(xué)擁有自己的創(chuàng)意，卻沒有展示自我的平臺。在當(dāng)今這個知識大爆炸、科學(xué)技術(shù)發(fā)展一日千里的時代，各行各業(yè)，對人才素質(zhì)的要求已越來越高。作為一名大學(xué)生，如果不能從根本上提高自身的綜合素質(zhì)，有預(yù)見性地、科學(xué)地規(guī)劃自己的.學(xué)習(xí)生涯和職業(yè)生涯，很難跟得上時代的步伐。
為了能夠更好地幫助廣大同學(xué)樹立正確的人生觀、學(xué)習(xí)觀、成才觀，確立正確的奮斗目標(biāo)，同時也提高同學(xué)們的創(chuàng)業(yè)、擇業(yè)、就業(yè)能力，我們精心策劃了此次科院首屆“172 校園活動網(wǎng)杯”職業(yè)生涯規(guī)劃大賽。
二、活動主題：
傳播規(guī)劃理念，打造錦繡前程
拓展職業(yè)空間，成就非凡未來
三、活動時間：
初賽時間：xx年11月20日
決賽時間：xx年12月20日
四、活動地點：
圖書館多媒體教室(初賽)
學(xué)院多媒體報告廳(決賽)
五、活動主辦單位、承辦單位、協(xié)辦單位、支持單位：
湖南科技職業(yè)學(xué)院就業(yè)指導(dǎo)中心/共青團湖南科技
湖南科技職業(yè)學(xué)院職業(yè)規(guī)劃與創(chuàng)業(yè)協(xié)會
湖南科技職業(yè)學(xué)院電子信息系
智通人才網(wǎng)、大學(xué)生精英論壇
六、活動目的：
1、幫助廣大同學(xué)明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，增強學(xué)習(xí)動力，樹立和提高職業(yè)規(guī)劃的意識和能力；
2、提高同學(xué)們制作自薦書及參加職場應(yīng)聘的技巧和能力；
3、創(chuàng)建一種學(xué)校和社會相結(jié)合的互動模式，給廣大同學(xué)提供認(rèn)識社會，認(rèn)識職場的機會；
4、豐富同學(xué)們的課余生活，提供實踐、交流和學(xué)習(xí)的平臺。
七、參賽對象：
湖南科技職業(yè)學(xué)院全體學(xué)生
活動邀請對象：
學(xué)院相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、企業(yè)相關(guān)代表、友校創(chuàng)協(xié)帶頭人、學(xué)院學(xué)社聯(lián)各負(fù)責(zé)人、團委各委員
八、活動展開：
活動形式：
活動共分為三個步驟：前期準(zhǔn)備與宣傳、初賽、決賽
參賽方式：
1、參賽作品以個人為單位報名參賽；
2、活動應(yīng)以職業(yè)生涯規(guī)劃書為中心,加才藝展示在決賽中展現(xiàn)出最真實最個性的自我。學(xué)生要認(rèn)真思考自己的價值觀、興趣和能力，理解社會職業(yè)的具體情況，選定自己的發(fā)展目標(biāo)做出抉擇，并制定規(guī)劃。規(guī)劃的結(jié)果要盡可能詳盡，明確制訂出完成的期限與項目，規(guī)劃有可實施性并能夠符合自身的發(fā)展。
3.決賽階段，需制作演示ppt現(xiàn)場演示、即興問答。
活動安排：
前期宣傳階段注意事項：初賽決選后，將由會長和有經(jīng)驗的友校選手做現(xiàn)場秀，宣傳階段有相關(guān)工作人員接受選手咨詢，介紹此次活動的相關(guān)事項和注意事項。
前期宣傳
賽前宣傳
1、 噴繪海報、橫幅、宣傳欄、晚自習(xí)宣傳、廣播；
2、填取報名單，正式報名
報名
報名參賽
由各系部負(fù)責(zé)人進一步宣傳，以個人為單位報名參賽，獲取第一輪比賽資格，并將名單上報就業(yè)中心
賽前培訓(xùn)
就業(yè)指導(dǎo)
由就業(yè)指導(dǎo)中心領(lǐng)導(dǎo)老師對報名參賽的同學(xué)進行職前培訓(xùn)
初賽
作品撰寫
結(jié)合所學(xué)掌握的職業(yè)規(guī)劃知識撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計作品
作品初選
請老師對參賽者提交的作品進行評審，選出17份優(yōu)秀作品，進入決賽
賽前演練
賽前彩排
17名優(yōu)勝者熟悉環(huán)境和流程，完善比賽作品。
決賽
職業(yè)規(guī)劃大賽自我介紹，ppt演示，即興問答
17名優(yōu)勝者完善作品，參加職業(yè)規(guī)劃挑戰(zhàn)賽，由各評委評出“十佳職業(yè)規(guī)劃精英”，由組織單位頒獎
總結(jié)
總結(jié)此次大賽
全國大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽方案 篇5
大賽主題：
樹立職業(yè)意識，規(guī)劃精彩人生。
大賽背景:
你能從千軍萬馬中脫穎而出，你也能如愿以償?shù)目缛雺裘乱郧蟮摹跋笱浪保愀新敾鄣念^腦、敏銳的思維、飽滿的熱情、橫溢的才華……可為什么你年輕的臉上卻寫滿了迷惘和憂愁？為什么你總是久久地徘徊在成功的門外？為什么你的才華找不到展示的舞臺？為什么你一次又一次的失去機會？為什么你年青的心靈總在經(jīng)受一次又次的挫折……
調(diào)查顯示：
在高校大學(xué)生群體中有不少人存在著學(xué)習(xí)興趣不濃，學(xué)習(xí)動力不足，人生目標(biāo)不明確，缺乏職業(yè)規(guī)劃，求職經(jīng)驗和自信心不足的現(xiàn)象。同時也有一部分同學(xué)擁有自己的創(chuàng)意，卻沒有展示自我的平臺。在當(dāng)今這個知識大爆炸、科學(xué)技術(shù)發(fā)展一日千里的時代，各行各業(yè)對人才素質(zhì)的要求已越來越高。作為一名大學(xué)生，如果不能從根本上提高自身的綜合素質(zhì)，有預(yù)見性地、科學(xué)地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)生涯和職業(yè)生涯，很難跟得上時代的步伐。
為了能夠更好地幫助廣大同學(xué)樹立正確的人生觀、學(xué)習(xí)觀、成才觀，確立正確的奮斗目標(biāo)，同時也提高同學(xué)們的創(chuàng)業(yè)、擇業(yè)、就業(yè)能力。我們精心策劃了此次“規(guī)劃未來，成就夢想”
大賽目的：
通過大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計大賽的活動形式，宣傳中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳《關(guān)于引導(dǎo)和鼓勵高校畢業(yè)生面向基層就業(yè)的意見》（中辦發(fā)[XX]18號）精神，積極引導(dǎo)高校畢業(yè)生面向基層就業(yè)；傳播和普及職業(yè)規(guī)劃理念，幫助高校學(xué)生學(xué)習(xí)、掌握職業(yè)規(guī)劃的基本方法，樹立正確的成才觀和就業(yè)觀，促進畢業(yè)生就業(yè)工作。
主辦單位：
院大學(xué)生就業(yè)與創(chuàng)業(yè)協(xié)會
協(xié)辦單位：
各系學(xué)生會
大賽時間：
一、參賽對象：
全體在校學(xué)生（可個人報名，也可由2—4人組隊參加）
二、競賽內(nèi)容：
1、預(yù)賽：“職業(yè)生涯設(shè)計”方案評選。大賽要求選手在指導(dǎo)老師的指導(dǎo)下撰寫出“職業(yè)生涯設(shè)計”方案（方案必須包括確定個人志向、自我評估和職業(yè)生涯機會或前景評估、職業(yè)的選擇、確定職業(yè)生涯路線、設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)、制定個人行動計劃與措施等六個方面內(nèi)容，方案標(biāo)題自擬，要求具備可行性、適時性、適應(yīng)性和持續(xù)性），并由老師評委評選出12名優(yōu)秀方案參加決賽。
有關(guān)“職業(yè)生涯設(shè)計”方案包括六個部分：
1）確定個人志向：立志是人生的起跑點,反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標(biāo)及成就，志向是事業(yè)成功基本前提，沒有志向，事業(yè)的成功也就無從談起，所以，在進行生涯規(guī)劃時，首先要確立志向，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，也是生涯規(guī)劃最重要的一點。
2）自我評估和生涯機會評估：自我評估是對自己做全面分析，通過自我分析，認(rèn)識自己、了解自己。只有認(rèn)識了自己，才能對自己的職業(yè)作出正確選擇，才能選定適合自己發(fā)展的生涯路線，才能對自己的生涯目標(biāo)作出最佳抉擇，因此，自我評估是生涯設(shè)計的重要步驟之一，通常包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商以及組織管理、協(xié)調(diào)、活動能力等。生涯機會的評估主要分析內(nèi)外因素對自己生涯發(fā)展的影響，每一個人都處在一定的環(huán)境之中，離開了這個環(huán)境，便無法生存與成長，所以，要分析環(huán)境條件的特點、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在這個環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利條件和不利條件等等。環(huán)境因素評估包括組織環(huán)境、政治環(huán)境、社會環(huán)境和經(jīng)濟環(huán)境。
3）職業(yè)的選擇：通過自我評估、生涯機會的評估，認(rèn)識自己、分析環(huán)境，在此基礎(chǔ)上對自己的職業(yè)做出選擇。
4）確定職業(yè)生涯路線：在職業(yè)選擇后，還須考慮向哪一路線發(fā)展。即是走行政管理路線，還是走專業(yè)技術(shù)路線，向業(yè)務(wù)方面發(fā)展等等。
5）設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)：生涯目標(biāo)的設(shè)定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心，它是在繼職業(yè)選擇、生涯路線選擇后，人生目標(biāo)的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最佳性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等條件為依據(jù)。通常目標(biāo)分短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)。短期目標(biāo)又分日目標(biāo)、周目標(biāo)、年目標(biāo)、中期目標(biāo)一般為三至五年，長期目標(biāo)一般為五至十年。
6）制定行動計劃與措施：在確定生涯目標(biāo)后，行動便成了關(guān)鍵環(huán)節(jié)，這里所指行動是指落實目標(biāo)的具體措施，主要包括工作、訓(xùn)練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成目標(biāo)，大工作方面，你計劃采取什么措施，來提高你的工作效率？在業(yè)務(wù)素質(zhì)方面，你計劃如何提高你的業(yè)務(wù)能力？在潛能開發(fā)方面，采取什么措施開發(fā)你的潛能等，都要有具體的計劃與明確的措施。
參賽選手根據(jù)自身的特點和興趣愛好，規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，并設(shè)計合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向，并圍繞自己將來想要從事的職業(yè)，提出可以完善自己，實現(xiàn)目標(biāo)的有效途徑和具體方法后，由于影響生涯規(guī)劃的因素很多，在此狀況下，要使生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷對生涯規(guī)劃進行評估與修訂，通過外部的環(huán)境分析和內(nèi)在的素質(zhì)分析，找出威脅實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的因素，并提出若干解決方案。
2、決賽：
1）2分鐘的個性自我介紹（或團隊介紹），形式可多樣
2）參賽選手進行3到5分鐘作品講解（自我陳述），選手講解可以不脫稿，主要是對“職業(yè)生涯設(shè)計方案”進行介紹，可自行決定是否邀請別人配合進行(模擬）
3）現(xiàn)場答辯，由評委進行現(xiàn)場評審，給出最后成績。
評分標(biāo)準(zhǔn)中，個性介紹10%，自由陳述15%，職業(yè)生涯設(shè)計書70%，現(xiàn)場答辯15%。另外評分參考指標(biāo)包括五大指數(shù)，創(chuàng)意指數(shù)、精彩指數(shù)、影響指數(shù)、美譽度指數(shù)和人氣指數(shù)。
三、參賽作品評選規(guī)則
1)參賽選手根據(jù)自己的人才素質(zhì)測評報告，結(jié)合自己的實際情況與社會需求，從專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面進行個人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計。
2)個人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計參賽作品必須有扉頁。扉頁填寫參賽者的真實姓名、筆名、性別、學(xué)校、班級、聯(lián)系電話、e-mail等相關(guān)信息。參賽作品要求內(nèi)容完整、簡明扼要，格式清晰，版面美觀大方，創(chuàng)意新穎，能充分體現(xiàn)個性而不落俗套，文如其人，能充分展現(xiàn)參賽大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，能充分展現(xiàn)當(dāng)代青年人的職業(yè)新人形象。
3)以合適、合理、思想、真實、邏輯、創(chuàng)新、可行性為主要評選標(biāo)準(zhǔn)，淡化文學(xué)性和藝術(shù)性。
特別提示：本次大賽參賽作品的`評選將以近期目標(biāo)規(guī)劃為評選重點，近期目標(biāo)規(guī)劃指大學(xué)期間和畢業(yè)后五年的職業(yè)生涯規(guī)劃。
4）評分細(xì)則：
i預(yù)賽評分：
①.清晰性：是否正確準(zhǔn)確了解個人特質(zhì),考慮目標(biāo)、措施是否清晰、明確（5分）
②.變動性：設(shè)計是否適應(yīng)社會發(fā)展變化目標(biāo)或措施是否具有彈性緩沖性（5分）
③一致性：主要目標(biāo)和分目標(biāo)是否一致，目標(biāo)和措施是否一致，個人目標(biāo)和組織發(fā)展目標(biāo)是否一致（5分）
④適應(yīng)性：目標(biāo)是否符合被個人個性、興趣特長和社會環(huán)境等相關(guān)因素，是否能對個人產(chǎn)生內(nèi)在激勵作用（5分）
⑤適時性：目標(biāo)時間和時序安排是否妥當(dāng)，順序是否合理（5分）
⑥可評估性：設(shè)計是否具有明確時間限制或標(biāo)準(zhǔn)，能否隨時掌握求職的執(zhí)行狀況，能否為設(shè)計的調(diào)整提供參考依據(jù)（5分）
⑦持續(xù)性：設(shè)計是否具有適應(yīng)市場經(jīng)濟發(fā)展的前景，擬定生涯設(shè)計的每個發(fā)展階段是否連貫全面地考慮到生涯發(fā)展的整個過程（5分）
⑧創(chuàng)新性：是否有獨到的見解，職業(yè)生涯選擇是否有時代氣息（5分）
ii決賽評分：
①個性自我介紹：是否有創(chuàng)新意識，是否符合自己特性，發(fā)揮是否到位（10分）
②自由陳述：內(nèi)容符合是否要求，形式是否獨到，是否有現(xiàn)實指導(dǎo)意義，語言是否流暢，是否充分利用所有資源（15分）
③現(xiàn)場問答：回答是否準(zhǔn)確到位，是否符合個人職業(yè)生涯的發(fā)展
四、大賽流程及參與方法
階段內(nèi)容時間
報名1參賽高校在校學(xué)生均可免費參賽。
2報名方式：在20xx年xx月xx日到學(xué)院東食堂門前現(xiàn)場報名,或向各系學(xué)生會領(lǐng)取報名表，按要求填寫完畢后交至個院各系學(xué)生會
3作品提交
①參賽學(xué)生設(shè)計撰寫作品
②向各系學(xué)生會提交書面文檔參賽作品一份：要求a4打印搞。需注明姓名（或團隊名）、系別、聯(lián)系方式
③發(fā)送電子文檔至主題欄注明姓名（或團隊名）、系別月日初賽根據(jù)老師評定，選出12份優(yōu)秀的參賽作品月日至月日
決賽現(xiàn)場參與，完成個性介紹，自由陳述，現(xiàn)場問答環(huán)節(jié)，并綜合初賽成績，予以給分
五、評獎辦法及獎勵辦法：
評委根據(jù)選手“職業(yè)生涯設(shè)計”方案的科學(xué)性、合理性和可行性以及選手場上表現(xiàn)進行綜合評審，評出一等獎2名，二等獎3名，三等獎5名，優(yōu)秀獎若干名，并頒發(fā)證書及獎品。
六、參賽須知：
１、所有參賽者均需準(zhǔn)確、完整填寫“參賽報名表”，填寫不完整或填寫錯誤、內(nèi)容虛假等獎不被接納，由此而發(fā)生的任何爭議將由參賽者自行負(fù)責(zé)。
２、所有參賽作品概不退稿，請自行保留底稿。
３、參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng)作者，并保證其擁有該作品的合法著作權(quán)。
４、獲獎作品如發(fā)現(xiàn)有抄襲、盜用、作弊等不法手段，或有出售、商業(yè)推廣及直接或間接商業(yè)目的的、或不先例規(guī)定及違反他人著作機的，即予取消其參賽資格追回獎勵，且上報學(xué)院.
5、參賽者若違反本規(guī)則的任何條款，主、承辦方有權(quán)立即取消其參賽資格，或取消其已獲得的獎項并要求返還獎品，同時保留進一步追究損害賠償?shù)臋?quán)利。
6、大賽主辦方保留進一步補充本比賽規(guī)程的權(quán)利。如有未盡事宜，將及時修訂。
全國大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽方案 篇6
一、活動主題：規(guī)劃理想職業(yè)，成就精彩人生
二、活動目的：
通過職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計大賽的活動形式，傳播和普及職業(yè)規(guī)劃理念，幫助大學(xué)生學(xué)習(xí)與掌握職業(yè)規(guī)劃的基本方法，樹立正確的成才觀和就業(yè)觀，明確自我職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，以成就美好的未來；并以科學(xué)的`態(tài)度有計劃的進行學(xué)習(xí)和提高綜合素質(zhì)；明確目標(biāo)，并朝著目標(biāo)不斷努力，最終實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
三、主辦單位：
會計學(xué)院就業(yè)服務(wù)站
四、比賽時間及程序：
作品準(zhǔn)備階段,20xx年9月22日—10月15日，各班級依據(jù)自身情況進行宣傳、組織，并予以相應(yīng)的指導(dǎo)；
各班級選拔賽：20xx年10月15日—10月31日，以班級為單位，每班選拔出2名優(yōu)秀選手參加學(xué)院選拔賽；
決賽：20xx年11月1日—11月5日，學(xué)院就業(yè)指導(dǎo)站邀請相關(guān)老師做評委，評出2名優(yōu)秀選手參加山西大學(xué)商務(wù)學(xué)院職業(yè)規(guī)劃大賽。
五、參賽對象：
會計學(xué)院大二、大三學(xué)生
六、作品要求：
1、參賽作品以參賽選手本人的職業(yè)規(guī)劃為主題，以大學(xué)期間和畢業(yè)五年內(nèi)的職業(yè)生涯規(guī)劃為重點，對自我和外部環(huán)境進行全面分析，提出自己的職業(yè)目標(biāo)、發(fā)展路徑和行動計劃。可自行選擇就業(yè)或創(chuàng)業(yè)。參賽作品應(yīng)涵蓋自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知、職業(yè)目標(biāo)與路徑設(shè)計、規(guī)劃與實施計劃、評估與備選方案等內(nèi)容，適當(dāng)運用人才測評等分析方法及豐富的事實論據(jù)，對職業(yè)規(guī)劃過程作詳盡闡述。
2、參賽選手需同時提交《職業(yè)生涯規(guī)劃書》的書面文檔及電子文檔和自我演示PPT電子版。
3、一個參賽學(xué)生要有一個固定指導(dǎo)教師，指導(dǎo)教師要選認(rèn)真負(fù)責(zé)、專業(yè)知識強的老師擔(dān)任。一個指導(dǎo)教師同時最多能指導(dǎo)兩個參賽學(xué)生。《職業(yè)生涯規(guī)劃書》必須有扉頁，扉頁填寫參賽者的真實姓名、性別、學(xué)校、班級、學(xué)號、聯(lián)系電話以及電子郵件地址。
七、獎項設(shè)置
本次比賽評選一等獎2名，二等獎3名，三等獎5名，優(yōu)秀獎10名。優(yōu)秀組織獎5名。
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