看頭皮選洗發水

　　可能在生活當中人們對于洗頭發的時候選擇的，洗發水問題并沒有過多的認識， 一般都是會看到洗發水上標識著什么樣的字眼，看看看自己的情況就隨便的選擇，其實這是一個不健康的選擇洗發水的方法，想要讓自己的頭發更加健康那么就應該根據頭皮去選擇洗發水，以下是小編整理的看頭皮選洗發水，歡迎閱讀。

　　看頭皮選洗發水

　　因為在生活當中很多人都會去忽視這些問題，所以在不知不覺中也影響到了自己頭皮的一個健康，對頭發來講也會帶來不利影響，所以希望大家看了這些介紹之后可以更加全面地去認識科學地選擇洗發水。

　　挑選洗發水的技巧

　　挑選洗發水時，最重要的考量是這款洗發乳與你的頭皮是否契合，洗發水首先要能清除頭皮的油垢汗液分泌，其次才是去除發絲上的造型產品殘留物和灰塵，所以干性發質油性頭皮的人，其實要選擇適合油性發質的洗發乳，至于頭發的干枯、枯黃等問題，則可交由潤發產品去改善。

　　洗前按摩頭皮

　　正式洗發前，用專門的頭皮護理產品按摩頭皮，能幫助因壓力或束發而緊繃的頭皮獲得舒緩，也能起到抑制頭皮過量出油的效果。按摩建議在干發上進行，并且一定要用指腹部位，絕對不能用指甲去摳頭皮哦。按摩時，遵循由下往上的順序，以螺旋狀按摩，促進血液循環。以每天洗發的頻率，頭皮按摩每周2~3 次，最為理想。

　　洗頭前先梳開糾結的發絲

　　洗發前一定要先梳發，梳開糾結的發絲，長發一定要先從發尾開始梳理，才不會對頭發造成不必要的拉扯和損傷。接著把頭發用水沖到完全濕潤，再將洗發乳在手心加水稀釋洗發乳揉搓起泡，不要將洗發乳直接倒在頭皮上，然后將頭發當成起跑機，這樣會刺激頭皮。最后沖洗時的水溫，不宜過冷或過熱，水溫約40°C，接近人體體溫最理想，同時記得最好使用花灑型龍頭，水柱力量太大的話，會對頭皮造成傷害。

　　如果你以前經常去忽略這些問題，那么現在看來上面的介紹之后都可以針對性的去選擇洗發水，這樣不僅可以使保護好自己的頭皮，那么對于頭發的一個成長問題也會帶來幫助，所以希望日常生活中大家都可以重視。

　　洗發水挑選技巧

　　一、頭皮和發質狀況。油性頭皮可選擇具有深層清潔效果的洗發水，干性或敏感頭皮應選擇溫和、保濕成分豐富的洗發水。細軟頭發可選擇增加卷度或蓬松度的洗發水，干燥或受損發質應選擇修復和滋養的洗發水。

　　二、頭皮和頭發的健康狀況。例如，頭屑問題可選擇含去屑劑的洗發水；斷發問題可選擇含防斷發功效成分的洗發水。還有酸堿度（PH值），因為人體的皮膚呈弱酸性，所以在選擇洗發水時，應當選擇弱酸性的洗發水，以保持頭皮的酸堿平衡。而且酸性的洗發水可以幫助保護頭發表面的鱗片層，使其光滑而不毛躁，減少頭發受損的機會。太堿性的洗發水會破壞頭發的鱗片層，令頭發變得干燥和易折斷。因此，建議選擇酸性的洗發水。

　　三、配方與成分。了解洗發水的配方，如表面活性劑、增稠劑、pH調節劑、調理劑等。對于特殊問題，如頭屑、斷發，可選擇含相應成分的洗發水。

　　還有仔細查看洗發水的成分列表，應當選擇含有天然成分、植物提取物或無硅油的產品。避免使用含有刺激性成分的洗發水，例如以下刺激成分：

　　1.月桂醇聚醚硫酸酯鈉洗發水

　　月桂醇聚醚硫酸酯鈉是一種化學提煉成分，起到清潔乳化作用，超市里90%的洗發水中都含有，特性是成本價格極低，能強效去脂、豐富起泡，可刺激性和殘留性并存，長期使用這類洗發水會造成油脂分泌失衡以及頭皮保護屏障受損，是導致頭發油膩、干枯、分叉、多屑、掉發的根源。

　　2.甲基氯異噻唑啉:是一種化學提煉成分，起到防腐保質作用，對頭皮傷害較大，據國內某研究中心研究表明，此成分有一定的過敏、致癌性，依靠釋放甲醛起到的防腐保質作用，含量雖不高，但長期使用會慢慢積累，嚴重可洗爛頭皮，出現頭皮劇烈瘙癢、大量脫屑。

　　3.聚二甲基硅氧烷

　　聚二甲基硅氧烷是一種石油提煉成分，起到保濕柔順作用，對頭皮和發絲有封閉功效，因不溶于水，洗頭的頭發能感覺到很柔順絲滑，實則會破壞頭皮水油平衡，并殘留堵塞頭皮毛孔，促進大量細菌滋生，造成頭皮出油快、頭屑劇增、大量掉發，真是染上難纏的毛囊炎。

　　含有刺激成分的洗發水，長期使用會有洗爛頭皮的風險，尤其是頭皮已經出現一連串問題的，就請別再用了，這絕對不是危言聳聽。

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