精品一区二区中文在线,无遮挡h肉动漫在线观看,国产99视频精品免视看9,成全免费高清大全

菠菜芝士湯的做法

學人智庫 時間:2018-01-18 我要投稿
【salifelink.com - 學人智庫】

芝士可以用來做湯?相信很多人在看到這個問題的時候也是一驚,一般在我們的印象中,芝士都是用來做甜品或者三明治之類的食物的,如果放在湯里面會是怎樣的風味呢?為了滿足大家的好奇心,今天就教大家制作菠菜芝士湯的做法,如果您也想嘗一嘗的話,就認真看完下面的介紹吧。

菠菜芝士湯是一道家常菜肴,主要食材是菠菜,淡奶油。

原 料: 菠菜400克、淡奶油2勺、芝士60克、雞湯500克、胡椒碎適量、鹽適量、清水適量。

制法:

1、芝士刨成絲備用,菠菜洗凈切段備用。

2、燒熱一鍋水,下入菠菜氽燙一下,去除草酸備用。

3、加熱雞湯和適量清水,加入2/3的芝士、菠菜,大火煮開,關火加淡奶油、鹽調味。

4、倒入料理機,打成均勻的羹狀。

5、盛入碗中,加胡椒碎調味。

6、再撒入剩余的芝士絲即可。

菠菜芝士湯含有豐富維生素 C、胡蘿卜素、蛋白質,以及鐵、鈣、磷等礦物質,能補鐵補鈣,促進生長發育、增強抗病能力,能維護正常視力和上皮細胞的健康,增加預防傳染病的能力,更能促進人體新陳代謝,增進身體健康。

到這里菠菜芝士湯的做法就介紹完了,其實菠菜芝士湯的營養價值是很高的,尤其是對孩子來說更有營養,菠菜含有豐富的維生素,而且甜甜的湯孩子們肯定也喜歡喝。如果您家中也有小孩子,不妨做到有特色菠菜芝士湯吧,不但可以補充維生素還能促進食欲。

主站蜘蛛池模板: 亚洲自偷自偷图片| 最近播放中文版在线观看电视剧| 一区一区三区产品乱码| 不卡一卡二卡三乱码免费网站| 一个人看的免费视频www| 免费A级毛片无码免费视频| 国产乱了真实在线观看| 国产永久免费高清在线| 精品久久久久久久中文字幕| 国产精品亚洲成在人线| 玩弄丰满熟妇xxxxx性| 99热这里只有精品免费播放| 精品久久人妻AV中文字幕| 国产麻豆剧传媒精品国产av| 亚洲人成在线播放网站| 国产高清在线精品一区不卡| 少妇大叫太大太爽受不了| 精品福利视频一区二区三区| 飘雪影视在线观看西瓜高清| 亚洲 欧美 自拍 另类 日韩| 欧美激情一区二区三区在线| 日本伊人色综合网| 亚洲无线一二三四区手机| 亚洲欧美成aⅴ人在线观看| 国产va免费精品观看精品| 精品久久久久香蕉网| 精品国精品国产自在久国产应用| 华人少妇被黑人粗大的猛烈进| 精品国偷自产在线| 亚洲中文字幕AⅤ天堂| 男女肉粗暴进来动态图| 高清性色生活片97| CAOPORN免费视频国产| 亚洲天堂男人影院| 欧美老妇人xxxx| 无码中文字幕乱码一区| 国产乱理伦片在线观看| 暖暖视频免费视频播放| 亚洲日本va午夜在线电影| 无码国模国产在线观看| 国产无遮挡又黄又爽在线观看|