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我學(xué)會了游泳作文范文350字（精選36篇）
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家對作文都不陌生吧，作文是通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。你寫作文時(shí)總是無從下筆？以下是小編為大家收集的我學(xué)會了游泳作文范文350字，歡迎大家分享。
我學(xué)會了游泳作文350字 篇1
在暑假，常常看見人們?nèi)宄扇旱娜ビ斡荆?dāng)時(shí)我也在體育館里學(xué)游泳呢！
開始時(shí)，老師讓我練憋氣，我不敢下水，怕嗆到水。老師看出了我的心思，連忙說：“別怕，你會做好的。”老師的話給了我極大的鼓勵(lì)。我鼓起勇氣，戴好泳鏡，試著潛下水去。當(dāng)我慢慢浮在水面上時(shí)，我驚喜的發(fā)現(xiàn)：我學(xué)會了。老師又教了我游泳的.動作：手劃一下，腳蹬一下，頭抬起來吸口氣。我按照老師教我的動作，練習(xí)了一會兒以后，我也學(xué)會了。后來我有些熟煉了，爸爸把我?guī)У酱笕顺兀叛垡煌唤衅饋恚骸巴郏笕顺啬敲创螅铱梢宰杂勺栽凇㈦S心所欲地游泳啦！”我迫不及待地跳到水里，哇！水冰冰的，涼涼的，真是特別舒服啊！心情也比之前好了很多。我在水里有時(shí)翻跟頭，有時(shí)跳水，有時(shí)還玩水下摸物。我在水里轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，水花飛濺，此刻的我就像一條快樂的小魚在水里自由自在的玩耍。
我學(xué)會了游泳，這讓我歡喜不已。而且，游泳還讓我懂得了堅(jiān)持就是勝利的道理。
我學(xué)會了游泳作文350字 篇2
去年暑假，我學(xué)會了自由泳，而且順利通過考試——有15米。可是前幾天，我和高徐凌去金粉世家游泳，竟然不會了。我心想：大概是好久沒游，忘了吧!于是，媽媽就又幫我報(bào)了自由泳。
今天下午，我想去上第一節(jié)課。媽媽說：“不要了，明天還要去世博會，不要太累了。”經(jīng)過我的'再三懇求下，媽媽終于同意了。我們整理好了東西，就前往金粉世家了。
到了那里，我想：一定要好好表現(xiàn)，不要連基本的動作都忘了。下了水，一個(gè)女老師走了過來，她是教練。還有其他同學(xué)也是來上第一節(jié)課的。教練先教了我們浮在水面上。我試了一下，果然很輕松地就浮了上來。但是一會兒，我就沉了下來。教練說：“頭要低下來，手和腳要伸直，屏氣長一點(diǎn)兒！”我按著要求這邊到對面做了5個(gè)來回。媽媽也用鼓勵(lì)的目光為我加油。
啊，學(xué)會浮在水面上了！下次來上第二節(jié)課一定也會很出色的！
我學(xué)會了游泳作文350字 篇3
一個(gè)炎熱的夏天，小狗熱得氣喘呼呼，公雞熱得頭上的紅冠火紅火紅。
我們興高采烈地來到水波蕩漾的游泳館里游泳。我們穿上泳衣，跳進(jìn)涼爽的游池里。我打開手臂，用腳使勁地劃水，濺起了一卷卷的浪花。小伙伴們飛快地往前沖，他們就像一只細(xì)小的箭沖向前方，而我卻停留在水面上。小伙伴們來教我學(xué)游泳，我開始把腿兒慢慢張開，然后用力一勾，使勁一合，再把手臂也打開，輕輕劃過水面，哈哈，我往前了一步。我緩緩的在水中吸了一口氣，啊，我的`鼻子好難受呀，我再也不這樣了！
漸漸的，我學(xué)會了游泳，我想和伙伴們比一比誰游的快。開始比賽了，我飛快地往前沖，不好，旁邊的伙伴像青蛙一般游泳，游得很遠(yuǎn)。我用力的向前游，我終于超過了小伙伴。我們就像活潑的小魚在水中自由自在的游著，有的像青蛙跳水，有的像可怕的大魚，猛得揮舞著尾巴……真是活潑可愛。
真希望自己能變成生活在水中的美人魚呀。
我學(xué)會了游泳作文350字 篇4
每當(dāng)我看見小朋友們在游泳池里盡情地在游泳，我便向他們投向羨慕的目光，因?yàn)槲沂强坑斡救碛斡镜模谑俏乙髬寢寧臀覉?bào)暑假游泳班。
一進(jìn)入游泳場，我迫不及待地跳入游泳池里，只聽見“撲通”一聲進(jìn)入水中，我便開始用腳使勁地蹬，還是沒用沉入水底，我拼命掙扎想游上岸可卻一次又一次失敗了，這時(shí)教練對我說：“放松心情使勁地游上來。”最后，教練還是下水把我拉上了岸。這時(shí)我怕了不敢下水，教練開始教我游泳的動作，叫我不要怕，照著他教我的動作去游就沒事的，我聽了便慢慢地把頭沉入水中，雙腳和雙手使勁地蹬，不一會兒，我便游出了好幾米。在教練的幫助下，我終于學(xué)會了游泳，頓時(shí)，我心里樂開了花，媽媽也替我高興。
通過這次學(xué)游泳我雖然經(jīng)歷了一次又一次的'失敗，但我體會到了：無論什么困難，只要堅(jiān)持不懈地努力，永遠(yuǎn)不要放棄，就一定能收獲成功的喜悅！
我學(xué)會了游泳作文350字 篇5
告訴你一個(gè)新鮮事，我學(xué)會了游泳，首先，如果你本來就不會的話，你就得用游泳圈了，你要用游泳圈慢慢游，就這樣堅(jiān)持一個(gè)月就行了。
半個(gè)月慢慢地過去后，你就把游泳圈給脫下來，并試著嘗試自己不用游泳圈來游，至少要用半個(gè)月就可以從游泳池的左邊一直游到游泳池的右邊了，不過，需要你非常非常地努力的練習(xí)著游泳，這樣子，才能從游泳池的左邊一直游啊游啊，就可以游到游泳池的右邊了。
如果，你一直用了三個(gè)月的話，你就已經(jīng)是游泳中手了，可以從游泳池的前面一直游到游泳池的后面了。
如果你一直用了一年來刻苦練習(xí)自己的'游泳的話，，你就是一個(gè)游泳高手了。我叫小羅，我是一個(gè)喜歡游泳的一個(gè)孩子。我用了二個(gè)月學(xué)會游泳，不過，我聽游泳老師說：“我現(xiàn)在還只是一個(gè)學(xué)習(xí)游泳低手而以。”不過，我也要刻苦的練習(xí)游泳，成為一個(gè)游泳池里的第399個(gè)高手了，雖然，排到這么后，我還是要努力的刻苦練習(xí)，因?yàn)槲蚁矚g游泳，這是我的愛好之一。
我學(xué)會了游泳作文350字 篇6
你知道我為什么喜歡游泳嗎？因?yàn)槲铱吹絼e人在水里自由自在地游來游去很是羨慕，所以我在去年暑假去學(xué)了游泳。
我學(xué)的是蛙泳。首先要學(xué)的是憋氣。教練說只有學(xué)會憋氣，才能在水里浮起來。憋氣就是頭埋在水里幾秒再上來。如果你在水里覺得快要堅(jiān)持不住了，就可以把頭抬出水面呼吸了。接下來開始學(xué)的是劃水，也是很重要的部分。教練先讓我們趴在地上像青蛙一樣，兩腿向后用力蹬。我們每個(gè)人一塊浮力板，趴在板子上，兩腿在后面快速地向后蹬。只見我們像一只只小青蛙一樣，在水里竄來竄去的。學(xué)完了腿部的動作，就開始加上雙手了。教練依然讓我們先趴在地上用兩只手向后劃，像在畫愛心一樣。
練完了，就在水里把前面所有學(xué)的動作加在一起練。先憋氣浮在水里，再用腿蹬三下同時(shí)兩只手劃水。一直重復(fù)這樣的`動作。剛開始我們總因?yàn)楹粑刂撇缓茫Ｏ聛怼＝叹氄f只要用心練習(xí)，不偷懶，就—定能學(xué)會的。
就這樣，我終于學(xué)會了游泳。
我學(xué)會了游泳作文350字 篇7
看到別的同學(xué)在水里像小魚一樣地游來游去，我真羨慕！于是去年暑假，我讓媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳培訓(xùn)班。
來到游泳館，教練讓我們先做熱身運(yùn)動，我們整齊地做著“括胸運(yùn)動，抬腿運(yùn)動”，做完后覺得身體十分舒服。接著，教練讓我們下水憋氣，根據(jù)教練的示范，我先是把頭低下去，沒入水中，但是才過了2秒，就上來了。教練連忙給我講方法：你如果要憋氣時(shí)間長，一定要先吸一大口氣哦！我照著做，果然時(shí)間長了，竟然有6秒了。
隨后幾天里，教練教我們腿的動作是“收、翻、蹬、夾”，我拼命做著，可是卻怎么也前進(jìn)不了，心里正著急，教練又游過來了，他對我說：“你蹬的.時(shí)候，一定要用力，這樣才會前進(jìn)，而且游得也快。”
在學(xué)習(xí)游泳的過程中，我不僅學(xué)會了游泳，還學(xué)會了堅(jiān)持，雖然憋氣的時(shí)間也不是很理想，但我相信自己能行，因?yàn)閺闹形颐靼琢恕皥?jiān)持就是勝利”。
我學(xué)會了游泳作文350字 篇8
春天就像逃跑似的過去了，夏天很快就來了。人們有的.在樹下乘涼，有的在吹風(fēng)扇……在夏天，我最喜歡游泳。
有一天，爸爸給我買了一個(gè)游泳圈，我問爸爸為什么給我買游泳圈。爸爸說：“因?yàn)橄奶斓搅耍阋查L大了，所以爸爸要教你游泳。”我聽了高興地跳了起來。我和爸爸媽媽，叔叔哥哥一起來到了游泳池，哥哥跳到水里，像小魚兒一樣游了起來。爸爸把我抱下游泳池，開始教我憋著氣潛水，然后又教我吸氣和呼氣，我很快就學(xué)會了。然后，爸爸又教我浮出水面，蛙手和蛙腳。我連續(xù)很多次都忘了要抬頭吸氣，還有幾次又沉了下去。最后，爸爸把浮板交給了我，我拿著浮板，輕輕地一蹬，就不再沉下去了。我高興極了！在水里試著游了10米，然后又慢慢地游了20米、30米，終于會游泳了。大家都夸我很厲害，我非常高興。
通過這次學(xué)習(xí)游泳，使我懂得了堅(jiān)持就是勝利的道理。
我學(xué)會了游泳作文350字 篇9
今天天氣真熱，下午六點(diǎn)半，我的游泳訓(xùn)練就要開始了。
一想到要游泳，我就又興奮又有點(diǎn)害怕。興奮是因?yàn)榭梢酝嫠ε率且驗(yàn)閾?dān)心教練太嚴(yán)厲，我懷著這種心情翻箱倒柜地找出游泳衣游泳眼鏡浮板，胡亂的塞進(jìn)一個(gè)口袋里，并不停地看著墻上的掛鐘，生怕去晚了。
在爸爸媽媽的陪同下，我見到了我的'游泳教練—袁教練，他的皮膚非常的黑，而且油亮亮的，看上去十分健康；他個(gè)頭高大，站在我們面前象一座塔；他的眼睛是單眼皮，比較小，卻炯炯有神；他的話比較少，因此顯得比較嚴(yán)厲。
第一節(jié)課在他的哨聲中開始了。教練非常簡明扼要地講解了蛙泳腿的要領(lǐng)，并且讓我們跪蛙泳腿。剛開始，我覺得這太簡單，但是，要把這個(gè)動作練好卻不是那么容易。跪在小小的浮板上，不出二分鐘，我的腿就酸酸的。教練則一絲不茍不厭其煩，認(rèn)真地糾正著每一個(gè)同學(xué)的動作，并不急著讓我們下水，這令我感到奇怪：難道不下水，就可以學(xué)會游泳嗎？這個(gè)教練真怪！
我學(xué)會了游泳作文350字 篇10
今年暑假里我學(xué)會了游泳。學(xué)之前我認(rèn)為游泳非常容易，心想：切！小菜一碟，以前我不都學(xué)過了嘛？
可是，當(dāng)教練教完喊：“把浮板帶上再下水！”我聽都沒聽就跳下了水，誰知“呀”的一聲尖叫，我溺水了！教練像拎小雞一樣把我從泳池中拎上來。之后，我按教練的說法系上浮板，再深吸一口氣，將頭埋入水中同時(shí)回想口訣：收，翻，蹬，夾。接著，在水中把氣吐出抬起頭來用手劃水，一次不行，二次不行。媽媽在岸上對我說：“不要急，慢慢來記好口訣邊想邊游，我相信你！”聽了這句話后，我心中燃起了希望。“媽媽您放心，我絕對不會讓您花這么多錢白白浪費(fèi)的，我一定能學(xué)會，我已經(jīng)有了一年學(xué)游泳的基礎(chǔ)了呀！”我大聲答道。
后來，我勤學(xué)苦練，終于在十節(jié)課里學(xué)會了蛙泳，教練們還讓我給那些做的'不好的不標(biāo)準(zhǔn)的小朋友做示范呢！
這十節(jié)課讓我深深的體會到：想自由自在地游泳真不容易。世上無難事，只怕有心人。
我學(xué)會了游泳作文350字 篇11
在還沒學(xué)游泳之前，我是只純“旱鴨子”，學(xué)了之后，應(yīng)該說是“丑小鴨變白天鵝”了吧。
剛?cè)W(xué)的時(shí)候，我還很怕，怕教練會不會兇巴巴的。一位在我眼里他的外表看起來有一種讓人辛苦、累的感覺，不是很舒心。剛下水，冷得要命，有一種能把人凍僵的感覺，開始下水要學(xué)憋氣，一呼一吸的，在岸上看起來簡單，在水里就困難了，一呼一吸都感覺有一股寒風(fēng)吹過，不注意會嗆上幾口水，鼻子真酸；泳鏡也不時(shí)進(jìn)水，眼睛都不清楚路。最恐怖的就是，每學(xué)一種動作就要反復(fù)的做50――100遍，這簡直就是魔鬼訓(xùn)練。
看著別人游的那么爽，而自己卻在練習(xí)一個(gè)我已經(jīng)會了的動作時(shí)，說真的我真想把教練，扁一頓。不過反復(fù)訓(xùn)練我的游泳技術(shù)也好了許多，本來還離不開泳圈和浮板，慢慢的.泳圈和浮板都成了我的身外之物了。
每次游泳接力，我都贏了一個(gè)比我學(xué)游泳還就得boy（男孩），哈哈，男的還不如女的，游泳真爽。
告訴你們一個(gè)秘密，自從學(xué)游泳之后，我的身體硬朗了，體重也減了，感冒也少了。游泳真棒。
我學(xué)會了游泳作文350字 篇12
去年暑假，我爸給我報(bào)了一個(gè)學(xué)游泳的培訓(xùn)班，準(zhǔn)備讓我到那里去學(xué)游泳。
第一堂課的時(shí)候，我站在泳池邊，覺得忐忑不安，心想：池子會不會很深，我會不會嗆水，很難受呢！現(xiàn)在教練還沒來，我也很怕教我的教練很兇。這時(shí)教練來了，他叫我們做熱身運(yùn)動，我發(fā)現(xiàn)教練是一個(gè)和藹可親，待人謙虛的人，我的心里頓時(shí)放松了。教練叫我們下水，我感覺很清涼，很舒服。因?yàn)槲覐男【筒慌滤偌由辖叹毜募?xì)心指導(dǎo)，所以我很容易就完成了教練所布置的'教程。教練連聲夸我，我心里甭提有多高興了。
日積月累，我不斷地提高，可是還是有困難。比如有一次，教練讓我們練習(xí)蛙泳手的動作，我沒有掌握，一下子沉了下去，嗆了n多口水，教練連忙把我扶起來，說：“你沒事吧？”我搖搖頭，我那時(shí)想放棄了，但我想到爸爸常對我說的話：“堅(jiān)持就是勝利！”我平靜了一下，一個(gè)猛子扎進(jìn)水里瞬間，我的腦子開竅了順暢地游了起來。終于，通過我的不懈努力，終于拿到了我夢寐以求的畢業(yè)證書，我高興得一蹦三尺高。通過學(xué)游泳，讓我明白：只要堅(jiān)持，就可以成功。
我學(xué)會了游泳作文350字 篇13
那天早上，我?guī)е斡居镁撸吲d地來到游泳館。
到游泳館一看水清澈極了，一眼就能望到底。這時(shí)，我下定決心一定要把游泳學(xué)好。
教練過來，教我們做熱身運(yùn)動，做完之后，就準(zhǔn)備下水了，我怕水很冷，我在發(fā)抖。下了水，果然很冷，過了一會，就不冷了，教練對我們說：“先把頭放進(jìn)水里，止住呼吸。”我就把頭放了進(jìn)去，我看到了水底，啊！真清呀！憋不住了，我便抬起頭了，我們學(xué)會了。
教練又教我們了一個(gè)“漂浮”的游泳基本動作。教練先推我們的腳，讓我們游。然后，教練給我們做了一個(gè)蛙泳的示范，我認(rèn)真的模仿的他的樣子，蹬腿，收回，做的'一點(diǎn)也不規(guī)范，教練耐心地教我們怎么做，直到我們做好為止。我拿著打水板，下水做動作，原來水里比岸上難十倍，岸上很輕松，到了水里，感覺腿上掛了許多東西。緊接著手的動作，手的動作很簡單，我一會就會了。我按照岸上的動作，一步一步向前游，但是我學(xué)會了游泳。
學(xué)游泳真不容易，看來做什么事，都要付出努力的汗水，才能獲得成功。
我學(xué)會了游泳作文350字 篇14
“去學(xué)游泳！”我高興地跳了起來。當(dāng)你問我為什么要學(xué)游泳時(shí)，我會不假思索地告訴你，“好玩有用嗎？”
我被媽媽領(lǐng)著去了游泳池，那里有很多五顏六色的“小魚”在游泳。穿上泳褲，戴上泳鏡，我立刻跳入水中，感到清涼。砰的一聲，張教練走過來對我說：“來，你先學(xué)基本功——憋氣。”演示結(jié)束后，我覺得渾身發(fā)癢，無法立即進(jìn)入池底，但一想到胡嚴(yán)焰的《釣魚落水》，我就緊張起來。張看著我害怕的樣子說，“我不怕，我不怕。只要不用鼻子吸水就完事了。”。“我按照教練的`樣子和提示試了試，并沒有想象中那么可怕。
我學(xué)會了屏住呼吸。第五天，教練教我踏板。我靠在游泳池的池壁上，把頭伸進(jìn)水里，雙手成三角形，后腿用力并攏。我像破冰船一樣把水切成兩半。有一次，因?yàn)樽藙莶划?dāng)，我“沉”到了水底，差點(diǎn)死掉！
終于可以學(xué)蛙泳了。“一”“二”“三”——原來我在練蛙泳腿，腿蹬得像游泳的青蛙；“哇”“哇”“我又在練蛙泳了，像雙槳。我把兩個(gè)動作放在一起，更像青蛙。我學(xué)會了蛙泳，在教練的幫助下學(xué)會了呼吸。鉆出水面一會兒，又沉入水中一會兒，就像鯉魚跳龍門一樣。
短短18天，終于學(xué)會了游泳！
我學(xué)會了游泳作文350字 篇15
一個(gè)陽光明媚的日子里，天氣很炎熱。于是，我和爸爸一起去游泳。我和爸爸來到了游泳池，問：“這水有多深？會不會淹死啊？”爸爸笑著說：“琦琦，學(xué)這些東西，可要下功夫的'。”我聽見了，立刻跳進(jìn)水里去，我還不會游泳，所以就喝了幾口水，爸爸就扶我上岸，說：“你這個(gè)臭丫頭可真夠傻的，明知自己不會游泳還這么快跳進(jìn)水里去，學(xué)游泳，要注意三樣：第一：呼吸。第二：劃臂和腿部動作配合起來。第三：腿部動作占整個(gè)游泳動作的百分之七十。學(xué)蛙泳，首先要收腿，然后小腿往上翻，最后弧形蹬夾。”我按照爸爸的吩咐去做，本來游得好好的，誰知，我的腳不小心一滑，又喝了幾口水，爸爸又扶我上來，我覺得自己好像被淹死似的，老眼暈花，這滋味真難受，我說：“我不想學(xué)了。”爸爸說：“不要放棄，放棄只會使你一輩子學(xué)不到游泳,世上無難事，只要肯登攀。”我天真的問：“是真的嗎？”爸爸笑著點(diǎn)點(diǎn)頭。我有用心地去游泳。游啊游，游啊游，我終于學(xué)會游泳了。太好了，我學(xué)會游泳了。
我學(xué)會了游泳作文350字 篇16
記得我四歲的時(shí)候，爸爸送我去體工隊(duì)學(xué)游泳，當(dāng)我到那里的時(shí)候，教練只是粗略地教了我一個(gè)蹬腿，就用竹竿把我牽到了深水區(qū)，然后把竹竿一收,我立即像個(gè)秤砣一樣沉下了水底。這次經(jīng)歷對我影響很大，有一段時(shí)間經(jīng)常做惡夢。后來的幾年里，爸爸媽媽為了讓我學(xué)會游泳，費(fèi)了不少心思，但始終沒有學(xué)會。
今年暑假，媽媽學(xué)校的一個(gè)教授開游泳培訓(xùn)班，由教授的學(xué)生擔(dān)任助教。媽媽把我送去學(xué)習(xí)。開始我還不敢下水，后面經(jīng)過媽媽和教練的一番鼓勵(lì)之后，我才下了水。開始，教練教我學(xué)憋氣：先在水面使勁地吸一大口氣，然后沉到水底，用鼻子把嘴里的氣慢慢呼出來。憋氣就學(xué)會了。第二天，教練教我學(xué)漂浮：漂浮的時(shí)候不要把手往下壓，這樣會沉到水底。第三天，教練教我學(xué)蹬腿。教練告訴我說:“蹬腿的'時(shí)候，姿勢一定要標(biāo)準(zhǔn)，不然會游不遠(yuǎn)的。”到了第四天，教練教我學(xué)換氣，開始我只換了一口氣；到了最后一天,我終于學(xué)會換氣了!我終于學(xué)會游泳了!
我終于學(xué)會游泳了！爸爸媽媽和我都十分開心。爸爸說：“學(xué)會一樣本領(lǐng)，一輩子受益無窮。”我一想起我以后游泳時(shí)不用帶游泳圈了，心里就美滋滋的……
我學(xué)會了游泳作文350字 篇17
夏天馬上又要到了，我又可以像一條小魚兒在水里快活地游泳了。自由游泳的時(shí)光真快樂，可每次回想起剛開始學(xué)游泳的過程，真苦啊！
有一天，我叫媽媽給我報(bào)游泳班。媽媽說：“兒子，媽媽明天就給你報(bào)游泳班。”第二天，媽媽說：“兒子，去上課吧！”我問媽媽：“上什么課呀？”媽媽說：“當(dāng)然是上你喜歡的游泳啊！”我一聽，開開心心地出發(fā)了。
開始上課了，教練先讓我們熱身，再讓我們下水玩，可是我不敢下水。教練說：“只要愿意學(xué)習(xí)，就一定能夠?qū)W會，試試看！”我的`勇氣和決心又回到我的心里。我勇敢地下了水，玩了十分鐘，教練就開始教我們蛙泳。在這過程中，我喝了好多水，肚子都變大了。我想放棄了，可是我想起了媽媽的話：“做事不能半途而廢！”我又有了勇氣，繼續(xù)練習(xí)。過了好幾天，我才學(xué)會了蹬腳，而我的憋氣還不夠好，教練就用手用力把我的頭按進(jìn)水里，我差點(diǎn)被憋死。抬起頭的時(shí)候，我的臉通紅，鼻子痛得想哭，但我還是咬牙堅(jiān)持練習(xí)。
一個(gè)月之后，我終于變成了一條自由自在地“小魚”，不再是旱鴨子了。我真為我的堅(jiān)持感到驕傲！
我在學(xué)游泳中，不光學(xué)會了游泳，還學(xué)會了堅(jiān)持。我想告訴每一個(gè)人：當(dāng)你遇到困難時(shí)，不要放棄，堅(jiān)持就是勝利！
我學(xué)會了游泳作文350字 篇18
我學(xué)過許多本領(lǐng)，有唱歌、跳舞、畫畫……不過最令我難忘的就是學(xué)游泳了。
我那時(shí)八歲，來到名邦游泳池，到了淺水區(qū)，我的心里像十五個(gè)水桶——七上八下。教練教我先劃水，首先用手向外劃去，腳向外劃，接著縮起來，再把頭伸出水面，換口氣……就這樣，我反復(fù)地練習(xí)著。
過了幾天，教練帶我去深水區(qū)，給了我一個(gè)游泳包，叮囑我說：“游泳包的'帶子要系緊。”我下了水，按照教練教我的步驟，先劃水，接著腳向外滑，縮起來……突然“嘣”的一聲，啊，我沉入水中，原來是帶子松開了，游泳包脫離了我的身體。我心里害怕極了！心想：這次死定了！我拼命地掙扎，“咕咚，咕咚……”我被灌了好幾口水。就在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻，教練把我撈起來了。教練重新給我換了一個(gè)，帶子再也沒有斷過。我高興極了，系著游泳包更加勤奮地練習(xí)。
三天以后，教練叫我卸下游泳包，開始來蛙泳。教練趁我不注意把我推入泳池，我慌了，連忙死死地抓住扶手不放。接著，我深呼吸，沉進(jìn)水里，手劃水，腳一縮一伸……我像只快樂的青蛙輕松地游向?qū)Π丁！拔視苡纠玻 蔽遗d奮地說。
通過學(xué)游泳，我知道了一個(gè)道理：世上無難事，只要肯登攀。
我學(xué)會游泳了！
我學(xué)會了游泳作文350字 篇19
今年暑假，媽媽要我去學(xué)游泳。我高興地來到游泳場，只聽見人聲，笑聲，浪花聲，聚成一片，小朋友們在水里游得多開心啊！可我的心里卻是怕怕地，因?yàn)榻裉焓俏业谝淮斡斡尽?/p>
首先，我和小朋友們在教練的帶領(lǐng)下認(rèn)真做下水前的預(yù)備運(yùn)動。下水了，教練叫我們幾個(gè)小朋友手拉手圍成圈，一邊指揮一邊比畫給我們看。我們放開手，按照教練說的去做，還沒游起來，我的身體就失去平衡，喝了幾口水。我灰心了，就開始和小朋友們玩打水戰(zhàn)了。教練微笑著和我說：“不要因?yàn)橛幸稽c(diǎn)難處就回頭，學(xué)游泳最重要的是先學(xué)會憋氣！”聽完了教練的解說，我就苦苦地練習(xí)。
一連幾天下來，教練叫我們扶著游泳池邊上的階梯，兩只腳在水里蹬，直到自己感到會了，再與手配合起來！我在學(xué)完腿部動作后，在水中卻怎么也游不起來。我生氣地說：“哼！不學(xué)了！反正也學(xué)不會！”這時(shí)，教練說：“困難像彈簧，看你強(qiáng)不強(qiáng)。你強(qiáng)它就弱，你弱它就強(qiáng)。你這樣不就向困難屈服了嗎？”我被教練的`一番話，弄得臉紅紅的。最后，按照教練說的手和腳動作協(xié)調(diào)性去做，慢慢地一直向前游：1米、2米、5米！
太棒了，我終于學(xué)會游泳啦！
我學(xué)會了游泳作文350字 篇20
星期天，我啥事兒都沒有，一會兒瞅瞅這兒，一會兒摸摸那兒，十分無聊。突然，我手癢癢了，要學(xué)游泳！于是，我找到媽媽，用盼望的眼神對媽媽說：“媽媽，我要學(xué)游泳。”“好呀！”媽媽同意了。這下我可來勁兒了，跟著媽媽蹦蹦跳跳地出了門。
我坐著媽媽的車，高高興興我學(xué)會了游泳地來到了南華游泳池。一進(jìn)游泳池，我便脫下衣服，一下子跳進(jìn)了水池里。媽媽匆匆趕來，說：“哎呀，你看看你，本來是學(xué)游泳，又成來玩了。走，我?guī)闳フ医叹殹！蔽冶愀鴭寢屪叩浇叹毲啊?/p>
教練見我要學(xué)游泳，便說：“學(xué)游泳可要不怕嗆著，游時(shí)也要小心點(diǎn)。也要非常放松，不能緊繃繃的.，否則會沉下去。”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，記住了教練說的話。
開始學(xué)了。教練把腿一個(gè)立起，一個(gè)跪在地上。我也跟著趴下，然后腿一蹬，可不但沒浮起來，還嗆了好幾口水。又過了幾次，還是竹籃打水——一場空。我就想放棄了，這時(shí)，我忽然想起了媽媽說的話：“一定要堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利！”于是，我又堅(jiān)持下來。經(jīng)歷了無數(shù)次失敗，我終于嘗到了成功的喜悅！瞧，我腳一蹬，輕松地游了好幾圈。
我學(xué)會了游泳，也學(xué)會了一個(gè)道理：堅(jiān)持就是勝利！
我學(xué)會了游泳作文350字 篇21
這幾天，天氣正熱，我下定了決心：我要學(xué)游泳！
中午時(shí)，我到了游泳館，教練對我說：“今天先練習(xí)憋氣”。于是，讓我們吸一口氣，沉到水里30秒，出來再吸一口氣，再沉到水里憋氣30秒……就這樣，我練了1堂課憋氣。下課了，我自以為是游泳已經(jīng)學(xué)會了，就自己下了深水池，可是，一下水，就什么都忘記了，腦子里一片空白，只好一個(gè)勁的撲騰，最后還是被教練救上來了。這次試驗(yàn)不僅嗆了幾口水，還差一點(diǎn)兒丟掉了性命，真是成事不足，敗事有余呀！
有了這次的經(jīng)歷，我再也不敢冒險(xiǎn)了。過了幾天，要學(xué)的'內(nèi)容都很難，我費(fèi)了九牛二虎之力才把它們?nèi)空莆铡＝K于，到了最后也是最難的一關(guān)了，那就是——換氣。我雖然已經(jīng)掌握了換氣。能下水游泳了，但是每當(dāng)我要下水時(shí)，眼前總是浮現(xiàn)第一次下水的情景，使我不敢下水。這真是一朝被蛇咬，十年怕井繩！最后，我在老師的勸說下下了水，那感覺太奇妙了，怪不得我的朋友們都這么愛游泳呢！
我學(xué)會了游泳，我真高興！
我學(xué)會了游泳作文350字 篇22
一個(gè)夏天，熱死了。知了不停地叫著：太熱了！太熱了！媽媽說：“我們?nèi)ビ斡景桑 蔽衣犃舜蟪砸惑@：“去游泳？不，算了吧！我游得很好了。”實(shí)際上我一點(diǎn)也不會游。媽媽知道我不會，打了我一個(gè)措手不及，說：“你過去表演一個(gè)給我們看唄！”無奈之下，我只好實(shí)話實(shí)說：“我一點(diǎn)也不會。”“去學(xué)一學(xué)吧！”媽媽笑著說。
到了游泳池，一個(gè)個(gè)小朋友在水里自由地游著，我立刻就有了學(xué)游泳的決心。馬上下了水，不好，這是深水區(qū)，我沉了下去。還好，我一把抓住岸邊的.浮萍爬了上來。“我不學(xué)了！反正我也不會。”媽媽聽了生氣了：“你學(xué)都沒有，怎么知道學(xué)不會。”聽了我又有了信心，媽媽讓我用手劃水，增加浮力，用腿在水里蹬，增加速度。我松開手游了一米，又沉了。在媽媽不停的幫助下，我慢慢可以游2米了、3米了、10米了……我會游泳了，我扔開浮板在水里自由地游著。
我有了信心，后來，我在陶山游泳池練習(xí)著，游了100米、200米、300米……后來我可以游1000米了，一個(gè)夏天過去了，我可以游2000米了。
我學(xué)會了游泳作文350字 篇23
那是在前年暑假，我的鄰居報(bào)了游泳班，看他每天拿著浮板進(jìn)進(jìn)出出，好不得意，我很羨慕，就跟媽媽說：“我想學(xué)游泳。”媽媽說：“學(xué)游泳可不簡單，希望你能堅(jiān)持。”
從第二天起，媽媽每天把我交給教練就走了。每天游泳前先是熱身運(yùn)動，圍著泳池跑五圈。接下來是活動四肢及全身，其中有兩個(gè)很要命動作。一個(gè)是：身體前傾，雙手向后上方交叉，教練用力把我們向上提，使我們的頭·身體·腳與地面平行。另一個(gè)是我們趴在地上，雙手向后背著，教練的腿壓著我們的身體，他的'雙手把我們的手向后提拉，疼的我們嗷嗷直叫。接著是趴在岸邊雙腳打水三分鐘后，跳入水池雙手伸直握住浮板做雙腳打水練習(xí)。
正式訓(xùn)練是漫長而單調(diào)的單手打水，左右手交換練習(xí)約半小時(shí)，通常我們會被累得精疲力竭。
最可怕的是最后半小時(shí)，教練要求我們丟了浮板下水。50米蛙泳50米自由泳，這樣來回交換，到底游了多少個(gè)來回我不清楚，我只感覺要累死了。這時(shí)眼淚·鼻涕全都出來了。不知不覺中我覺得我已經(jīng)“死”了。
在媽媽的鼓勵(lì)下，我又堅(jiān)持了二十多天，一個(gè)月下來我已將蛙泳·自由泳都學(xué)會了。
我學(xué)會了游泳作文350字 篇24
暑假的一天，媽媽帶我去游泳館游泳，我非常高興，因?yàn)榻?jīng)常在電視上看到游泳與動員在泳池中比賽，讓我好羨慕，這次終于有機(jī)會能體驗(yàn)一下游泳的滋味。
我和媽媽換完泳衣進(jìn)入游泳館，看著湛藍(lán)的池水，我有點(diǎn)退縮了，心想“會不會有危險(xiǎn)啊”，媽媽看出了我的擔(dān)心，對我說“別害怕，有媽媽在呢，媽媽會保護(hù)你的，放心吧”。
我走下淺水區(qū)，感受著水在身上的感覺，好涼快，但是就不知道看起來這么溫柔的.水，怎么才會把我浮在上面呢?媽媽這時(shí)對我說“你憋足一口氣，把頭埋在水里，手像兩邊劃，雙腿向后蹬水，就像一只小青蛙一樣”。我按照媽媽教給我的辦法開始練習(xí)。在失敗了多次之后，終于能浮起來了，游了幾米遠(yuǎn)，我心里好開心啊，我也能游泳了。我又試著游一下，可是不小心嗆了一口水，嚇得我大喊“媽媽，快來救我啊”。媽媽就在身邊，一伸手把我扶了起來，我站起來才發(fā)現(xiàn)水原來只有我的肚子深，逗得大家哈哈大笑。
我在媽媽的指導(dǎo)下，又反復(fù)的練習(xí)游泳，游的距離越來越遠(yuǎn)，也越來越好了。
通過學(xué)游泳這件事，我知道了做什么事都要大膽，還要細(xì)心，更要堅(jiān)持。
我學(xué)會了游泳作文350字 篇25
暑假里爸爸給我布置了兩個(gè)任務(wù)，一個(gè)是學(xué)會游泳，另外一個(gè)是學(xué)會騎自行車。
那就先說游泳吧。媽媽把我送到葉老師那兒進(jìn)行一對一的.輔導(dǎo)，葉老師是一位經(jīng)驗(yàn)豐富又溫和的好老師。第一天，葉老師教我憋氣，開始的時(shí)侯只能憋幾秒，練習(xí)幾次后就能憋十秒了。第二天葉老師開始教我蛙泳的蹬腿動作，收、翻、蹬，幾次下來覺得太單調(diào)了，但葉老師說只有練好基礎(chǔ)動作才能學(xué)會蛙泳，練了整整一節(jié)課。第三天下水練蹬腿了，一開始扶著浮板后來離開浮板練。第四天開始加上手臂動作和換氣了，蹬三下腿劃一次手換一次氣，幾次練下來我可以游三四米了。
又練了兩天葉 師要給我測試一下，我一口氣游了半個(gè)泳池十二點(diǎn)五米，葉老師和媽媽都很驚喜，想不到我一下子能游這么遠(yuǎn)了。十五米、二十米，我一天天進(jìn)步，最后一節(jié)課我游了二十五米，整個(gè)泳池的長度。葉老師還趁我不注意把我推進(jìn)了泳池里，我也游到了岸邊。
后來爸爸又帶我去了幾次游泳館，我越游越遠(yuǎn)，最后游了五十米 ！
我學(xué)會游泳了！
我學(xué)會了游泳作文350字 篇26
今年暑假，我學(xué)會了游泳。大家知道游泳的好處嗎?我來告訴大家吧：游泳可以強(qiáng)身健體，增強(qiáng)體魄。這也是我要學(xué)習(xí)游泳的原因之一。
一開始，教練給我套游泳圈，讓我和水“親近”一下，我有點(diǎn)害怕，只好硬著頭皮下水了。剛下水，我渾身感到清涼，怕水的恐懼感也飛到了九宵云外。教練開始教我如何換氣。首先深呼吸，把頭埋到水里，像小魚一樣吐泡泡，然后把頭抬出水面，張大嘴巴吸一大氣，最后再把頭埋入水里吐泡泡。我就這樣，一遍又一遍地按照教練的要求練習(xí)著。
接下來，教練開始教我怎么蹬腿。他先讓我趴在岸邊練習(xí)，腿按“收、翻、蹬、夾”的順序一直練。練了一段時(shí)間之后才讓我下水繼續(xù)練習(xí)，我就套著游泳圈在水里不停地?fù)Q氣、蹬腿。
就這樣練了兩天之后，教練把我的游泳圈拿走。沒有了游泳圈的保護(hù)，我就像一只張牙舞爪的螃蟹似的，在水里“手舞足蹈”，一連喝了好幾口水。我有點(diǎn)不想學(xué)了，可是看著游泳池里自由自在地游來游去的人，我不甘心。在教練的`鼓勵(lì)下，我再次下定決心，一定要學(xué)會游泳。
“功夫不負(fù)有心人”，經(jīng)過一個(gè)多星期的苦練，我終于學(xué)會了最基本的蛙泳。通過這次學(xué)游泳，我知道了，任何事都必須經(jīng)過一番苦練，才能獲得成功。
我學(xué)會了游泳作文350字 篇27
我終于學(xué)會游泳了！
在今年暑假過半的時(shí)候，媽媽給我報(bào)名去學(xué)游泳。你們知道媽媽為什么要送我去學(xué)游泳？我猜也許是因?yàn)槲覀兠看稳ビ斡攫^都是泡水，一點(diǎn)意思也沒有，等我學(xué)會了游泳，可以教她吧。
第一節(jié)課的時(shí)候老師先教我們憋氣，因?yàn)楸餁馐怯斡具^程中最不可缺少的`。我一開始想：憋氣還不簡單？不就是把頭沉入水中？可事實(shí)并不如我想象的簡單，當(dāng)我直接把頭沉入水中的時(shí)候，水分別流進(jìn)了我的耳朵、鼻子，好難受啊！！我趕緊從水里抬起頭，大口大口地吸氣呼氣，老師走過來對我說：“鄭嬙，憋氣不是這樣的，先呼一口氣，盡量把氣都呼出來，再大口地吸一口氣，使自己的胸脯漲起來，然后再沉入水就OK了。”我按照老師說的做了一遍，果然，這回可沒讓那些水欺負(fù)我“得逞”。在這一節(jié)課，我學(xué)會了憋氣和漂浮。
第三節(jié)課老師教我們蛙泳蹬腿動作。我覺得練習(xí)這個(gè)動作的難點(diǎn)在于：當(dāng)大腿并攏時(shí)，腳掌一定要盡量往兩邊的上方伸。在這節(jié)課中，我學(xué)會了蛙泳蹬腿，還可以游好一段路哩！
……
二十節(jié)課過去了，我學(xué)會了游泳！媽媽說我很棒，你們說，我棒不棒？
我學(xué)會了游泳作文350字 篇28
這個(gè)炎熱的暑假，我學(xué)了一樣新的本領(lǐng)——游泳。
記得第一天去學(xué)游泳，媽媽幫我買好所有游泳用具，帶我來到學(xué)游泳的場地。我看到游泳池的水好清啊，一眼就可以看到底，我真想馬上跳下去玩水啊！正在我蠢蠢欲動之時(shí)，教練來了，他說：“小朋友，心別急，我們要慢慢來。先把裝備帶好哦！”說著，教練熟練地幫我?guī)虾芏喔“濉＞o接著，教練開始教我基本動作，他讓我屏住呼吸把頭埋進(jìn)水里，我開始有些害怕了，教練讓我不停地練習(xí)這個(gè)動作。就這個(gè)看似簡單的動作，我學(xué)習(xí)了好幾節(jié)課。
在學(xué)習(xí)的過程中我有嗆水，也有哭過。原來游泳和我喜歡的玩水不一樣。我委屈地告訴媽媽：“媽媽，我不想學(xué)了。”媽媽摸著我的頭說：“女兒，學(xué)任何本領(lǐng)都要堅(jiān)持不懈，不能因?yàn)橛龅揭稽c(diǎn)小困難，我們就退縮，只要堅(jiān)持到底，媽媽相信，你能成功的'！”在媽媽的鼓勵(lì)加油下，我咬咬牙，堅(jiān)持學(xué)。當(dāng)?shù)诎斯?jié)課時(shí)，當(dāng)教練拿掉了我身上的浮板時(shí)，我居然浮在水上能游了。我按照教練的方法，小心翼翼地?cái)[動著雙手、雙腳，我居然像一條小魚慢慢前進(jìn)了！
通過學(xué)游泳這件事，讓我明白了：以后無論遇到什么困難，都不可怕，只要戰(zhàn)勝自己，堅(jiān)持不懈，我們肯定能學(xué)到更多的本領(lǐng)和知識！
我學(xué)會了游泳作文350字 篇29
為了使我學(xué)會游泳，多一項(xiàng)生存的技能，我爸爸給我報(bào)了游泳班。
第一天，我準(zhǔn)時(shí)來到游泳池，做完劃手蹬腿動作以后，我抱著游泳圈怯生生的下了水，好涼啊！我趕緊跑上岸。“沒事，下去”，老師說道，還把水往我身上潑。我只好再次下水，適應(yīng)了水溫以后，我便按照老師說的游了起來：鉤腳蹬腿，手往水面上向后劃水。我游的很認(rèn)真，希望早日學(xué)會游泳。
一天一天過去了，我的'游泳技術(shù)也漸漸嫻熟起來。終于在第六天，我摘掉了游泳圈，可沒想到，由于剛剛摘掉游泳圈，十分不習(xí)慣，一下子就沉了下去。幸好水不是很深，我狼狽地站起來后，老師說道：“沒關(guān)系，萬事開頭難，多練幾次就好了。”聽了老師的話，我信心倍增，再次游了起來。但因?yàn)槭軌蛄松洗蔚慕逃?xùn)，我手拼命的劃，而且劃的一點(diǎn)規(guī)律也沒有。結(jié)果可想而知，我慢慢地往下沉，只好再次停了下來。
經(jīng)過一次一次的嘗試，一次一次的失敗，我終于學(xué)會了游泳，我能夠輕盈地游到對岸。我學(xué)會了！我終于學(xué)會了游泳！
游泳不僅可以使我們多一項(xiàng)生存的技能，還可以鍛煉我們的意志，我喜歡這項(xiàng)活動。
我學(xué)會了游泳作文350字 篇30
每個(gè)人都有自己的特長和拿手的本事！現(xiàn)在，就讓我來為你門說一說我的拿手的本事吧！
有一次，爸爸突然對我說：“婷婷，現(xiàn)在社會上有許多落水死亡的`事故，現(xiàn)在學(xué)游泳，都得從娃娃抓起；你有沒有興趣學(xué)游泳啊？”我高興地說：“有興趣！有興趣！”“明天，我們就去學(xué)吧！”“好！”
到了第=天，爸爸帶我到游泳館學(xué)游泳了。來到游泳館，爸爸給我買了游泳衣，就到了更衣室去了。我穿好游泳衣，自豪地走到了游泳池旁邊，那時(shí)，我看到池水，自豪感少許多。還感到冷清。
老師把我們一個(gè)一個(gè)抱到池中。老師就先教我們憋氣，看看我們能憋多長時(shí)間的氣。然后又教我們漂浮在水面上，那時(shí)我一直不能把自己的身體漂浮在水面上，我就對爸爸說：“爸爸，我們不學(xué)了吧！等我長大了再學(xué)行嗎？”“沒關(guān)系，學(xué)不會沒事，只要你用心學(xué)，就能學(xué)會。有句話說：不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹。學(xué)不會，爸爸告訴你密訣吧！”
經(jīng)過了一番風(fēng)雨，我已經(jīng)學(xué)會了各種游泳的方式。嗨，小朋友，你們會游泳嗎？如果不會，就去學(xué)吧！因?yàn)橛斡居泻芏嗪锰帯１热纾喝绻懵渌鼤l(fā)揮作用了！
我學(xué)會了游泳作文350字 篇31
放暑假了，我最期待的就是爸爸帶我去游泳。
爸爸帶我去的泳池設(shè)計(jì)巧妙，布局合理，感覺舒適，我特別鐘愛那個(gè)水上滑梯。人從旁邊爬上去，從頂上滑下來，飛的.感覺。滑梯下面安放著兩塊泡沫板漂浮在水面，如果滑下來歪了，不在梯中央，就會掉進(jìn)水里，喝上幾口，整個(gè)人都懵了。
初學(xué)游泳者一般不敢輕易嘗試滑梯，只能望梯興嘆。我不怕。我很喜歡玩水上滑梯。它有挑戰(zhàn)性，我想挑戰(zhàn)自己。嗆水時(shí)確實(shí)可怕，仿佛在死亡線上拼命掙扎，一旦頭露出水面，整個(gè)人欣喜若狂，好像重獲新生，這種感覺很美妙。
游泳時(shí)，爸爸教我潛水。我看見別的小伙伴在一旁自由自在地玩耍，有點(diǎn)不想學(xué)。爸爸見了嚴(yán)厲地說：“再不潛下去我就把你按下去喝幾口水！”我一聽十分害怕，渾身毛骨悚然，急忙潛下去，生怕爸爸來真的。在爸爸的監(jiān)督下潛水這個(gè)動作我重復(fù)了一遍又一遍，爸爸也沒讓我休息一下，直到我能獨(dú)自很好完成才停下來。感謝老爸把我從一只旱鴨子變成水鴨子，真正享受游泳的樂趣。
游完泳我倆成了落湯雞。
我明白為什么讀書的時(shí)候我期待放長假了。
我學(xué)會了游泳作文350字 篇32
童年是一首歌，唱出歡樂的樂章；童年是一艘船，載著我們走向成熟的彼岸；童年是一座高大雄偉的博物館，展出天真浪漫的作品；童年是一個(gè)故事，講著生動的片段。說到童年，我就想起了小時(shí)候七歲學(xué)游泳的時(shí)候了。
我來到綠城游泳館，換上泳裝、泳鏡和泳帽，開始學(xué)起了游泳。
本來學(xué)得很順利，可這次不得了，遇到了一只大大的攔路虎。
下課了，老師大聲宣布：“同學(xué)們，你們已經(jīng)會游了，所以下節(jié)課要去深水區(qū)！”說完，搖搖擺擺地走了。我一聽到這句，目瞪口呆，眼睛都要瞪出來了。“什么！要去一點(diǎn)五米的'深水區(qū)。”這句話深深印到了我的腦海里，讓我一直坐臥不安。
終于，這節(jié)課來了。我站在游泳池前瑟瑟發(fā)抖，我始終不能逃脫這命運(yùn)嗎？我提心吊膽下了水，游了起來。“收、翻、蹬、翻、蹬……”我默默念著老師教我們口訣。這樣自己也情不自禁地做了起來。
收是把腳縮成三角形；翻把腳再撐開；蹬是最后把腳夾攏。游著游著，我看到了終點(diǎn)，就游了過去，到水面上，我大聲叫起來：“我終于學(xué)會游泳了。”
啊！想著想著，我覺得自己就在游泳了。我一定要學(xué)許多游泳，成為游泳冠軍。
我學(xué)會了游泳作文350字 篇33
終于放暑假了，今天爸爸答應(yīng)教我學(xué)游泳，我好高興啊！
開始我不敢下水，但看見別的小朋友自由自在的.在水里游來游去，很羨慕，便壯著膽子跳入水中。哇，好涼啊！但學(xué)游泳的興奮戰(zhàn)勝了一切。
爸爸先教我學(xué)“悶水”。我學(xué)著爸爸的樣子，先吸一口氣，閉上嘴，然后把頭沉入水中。我反復(fù)練習(xí)在水里憋的時(shí)間越來越長。接著學(xué)“劃水”我將雙手合掌向前伸去，然后雙臂伸開，手掌轉(zhuǎn)向后方，兩臂向兩邊用力劃動。學(xué)“蹬腿”時(shí)，我用手扒著欄桿把身體浮起來，兩腿在水中不停地來回蹬動。別看這個(gè)動作簡單，可練起來吃力。有好幾次我都不想學(xué)了，但看到別人那樣自由自在的游我下定決心一定要學(xué)會。經(jīng)過努力，我終于攻下了“蹬腿”關(guān)。這些分解動作學(xué)的差不多了，我便開始練配合。爸爸告訴我:“要注意將呼吸、滑動和腿部動作配合起來。開始可能會喝上幾口水，但正是每個(gè)初學(xué)游泳的人都難免的。只要膽大，刻苦練習(xí)，很快你就能學(xué)會。”于是我按爸爸的指導(dǎo)，先憋一口氣，把頭潛入水中，雙手劃水，兩腿蹬動……由于分解動作已經(jīng)掌握，所以我很快就學(xué)會了游泳。
哈哈，我終于可以像小魚一樣歡快。真是自由自在海闊任我“躍”了。
我學(xué)會了游泳作文350字 篇34
暑里爸看我很喜歡游泳，我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。
我高興的一蹦三尺高。開始學(xué)習(xí)了。一進(jìn)游泳館。就聞到了一股難聞的氣味，爸爸告訴我這是鹿氣的味道，是用來消毒的。我換上游泳衣，戴上游泳帽，戴上游泳眼鏡。哈，我像個(gè)游泳小健將。我下水啦，感覺有絲絲的涼意，但適應(yīng)一會兒就好多了，教練先教的動作是飄。
嘿，這個(gè)好學(xué)。把手往前一伸腿使勁蹬一下，易憋氣就飄起來了，這樣練了好久，我在水里跑不能跑，跳不能跳，沒見透啦。教練似乎看穿了我的'心思，她說那我就來教大家向前游吧，我認(rèn)真的按照教練說的去做，先憋口氣。然后是自己飄起來做一辯手的動作，再吸口氣反復(fù)一下，加上腿的動作，果真我向前游了起來。如此進(jìn)行了很久的訓(xùn)練，我感覺自己特別累。但非常開心我能夠在水里游，真是太棒。第二天，教練讓我們幾個(gè)人進(jìn)行比賽，我認(rèn)為自己學(xué)的不夠扎實(shí)，想放棄。但猛然想起了姚明曾經(jīng)說過努力不一定成功，但放棄一定失敗。
與是我鼓足勇氣參加了這場比賽結(jié)果很意外，我還得了第三名呢！我心里美滋滋的。經(jīng)過一個(gè)假期的訓(xùn)練，我不久學(xué)會了游泳，還明白了一個(gè)道理只有付出才會收獲。
我學(xué)會了游泳作文350字 篇35
在我小的時(shí)候我就特別怕水，只要一碰到水就哇哇大哭，隨著年齡的增長，我慢慢的喜歡上了游泳。
一天，媽媽帶著我一起去游泳。我們倆換好了泳衣，戴著泳鏡兒就下游泳池了。剛下了水，我就像冰劍刺傷了似的.冷的，僵在那里，我心里也很害怕！我趕緊爬上岸，只好看著媽媽游泳。
媽媽讓我下來，我就說先讓媽媽來教我游泳！媽媽只好先給我講了游泳的技巧：“游泳的時(shí)候先要屏住氣、往下游，讓身子浮起來，而且你要多練習(xí)，不要害怕，媽媽相信你一定會成功的。”我聽了媽媽的講解，然后我又重新戴上泳鏡兒下到水里照著媽媽的方法開始游泳。哎呀！差點(diǎn)兒嗆死，喝了一大口水。
這時(shí)我對媽媽說：“媽媽，我不想學(xué)游泳啦，游泳真是太難學(xué)了！”媽媽批評我說：“遇到一點(diǎn)困難你就要退縮，真是太可惜了，如果你再堅(jiān)持一下，你就會學(xué)會的！”我又把媽媽剛剛教我的方法想了一遍，屏住氣，雙手撥水，兩腳擺動著。慢慢的我就可以向前游走啦！功夫不負(fù)有心人，一會兒我終于學(xué)會了游泳，我高興極了！
這次游泳讓我明白了一個(gè)道理：不管學(xué)什么都不能半途而廢，要相信自己，堅(jiān)持不懈，最終才能成功！
我學(xué)會了游泳作文350字 篇36
火辣辣的太陽照著大地，我們感到像被大火烤著一樣的熱。瞧，大家都熱得受不了了，有的端條凳子坐在大樹底下乘涼，有的在吃冰淇淋，有的.在激烈的打著水仗。我也想到一個(gè)消暑的好辦法，那就是和爸爸哥哥一起去游泳館游泳。
一到游泳館，他們立馬一個(gè)接一個(gè)地跳下了水去，只有我一個(gè)人靜靜地站在水池邊發(fā)呆。忽然，哥哥從水里冒出頭來對我說：“膽小鬼，你是不是不會游泳啊？”我爭辯道：“我才不是膽小鬼呢，我馬上就跳下來！”于是，我鼓起勇氣，慢慢地下了水。水慢慢地沒過了我的膝蓋，最后，腳下一滑，我的頭也被淹了下去。我掙扎著爬起來，頭暈眼花，難受極了。
教練告訴我說：“只要試著用嘴吧吸氣，鼻子呼氣，就不會嗆著了。”第一次，我失敗了，我多試了幾次后，就熟練多了。然后拿著浮板練，最后我學(xué)會了游泳，就能像小魚兒一樣在水里自由自在游來游去了。
通過學(xué)游泳，我明白了“世上無難事，只怕有心人”這句話的含義，也懂得了只要堅(jiān)持不懈，就沒有做不到的事情。
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