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幫寶寶長高的美味點心(圖)

時間:2021-08-04 13:22:19 嬰幼兒食譜 我要投稿
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  材 料

  魩仔魚25克·雞蛋1個·油1匙

  做 法

  ·魩仔魚洗凈后,以滾水略燙過備用。

  ·鍋中加入1匙油,將雞蛋打散煎成蛋皮。

  ·將魩仔魚包入蛋皮中,切成小段即可。

  小小叮嚀,大大貼心

  魩仔魚的`含鈣量很豐富,對孩子骨骼的生長及發育都有幫助。

  ★營養成分分析★

  糖類(克)· 蛋白質(克)      脂肪(克)      熱量(大卡)

  0··  12.6··12.4·    162

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