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專家:梨皮止咳作用最好

時間:2023-04-28 11:41:18 嬰幼兒食譜 我要投稿
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專家:梨皮止咳作用最好

  經過漫長而炎熱的夏季,干燥的人體需要滋潤,專家日前建議,夏末秋初食梨正當時,對氣管炎患者尤其有益。

  傳統中醫理論認為,梨可入藥,有化痰潤肺、鎮咳止喘、清心降火的功效。梨對高血壓、心臟病、便秘、頭昏、失眠多夢等病癥,有良好的輔助治療作用。同時,對肝炎、肝硬化患者來說,更是良好的保健食品。夏末秋初多吃梨適合于氣管炎患者,也適合于患有“干燥綜合癥”的人群。

  專家說,梨可生食,也可熟食,搗爛飲汁,或切片煮粥均可。可用梨加蜂蜜熬制成“梨膏糖”,對患有肺熱久咳癥的病人有明顯療效。冰糖燉梨是我國傳統的食補品,可以滋陰潤肺,止咳化痰。專家強調說,梨皮的潤肺止咳作用最好,建議吃梨時最好帶皮吃。

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