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給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)切忌盲目
肥胖、高血壓和高血脂等成年人的常見(jiàn)病,越來(lái)越多見(jiàn)于兒童。專(zhuān)家提醒,兒童的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充過(guò)猶不及,而且其發(fā)病年齡越小,成年后患相關(guān)嚴(yán)重疾病的危險(xiǎn)性越大。
第三軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科王建主任介紹,越來(lái)越多的孩子因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩而導(dǎo)致體重超標(biāo),而兒童肥胖發(fā)生的年齡越小、肥胖病史越長(zhǎng),各種代謝障礙就會(huì)越嚴(yán)重,成年后患糖尿病、高血壓、冠心病、膽石癥、痛風(fēng)等疾病的危險(xiǎn)性就越大。
王建說(shuō),很多高能營(yíng)養(yǎng)食品中一般都含有促使兒童性早熟的激素,因此盲目進(jìn)補(bǔ)可能導(dǎo)致孩子過(guò)量攝入激素,出現(xiàn)性早熟。他說(shuō),這些激素可能會(huì)擾亂兒童自身的內(nèi)分泌狀態(tài):在生理上,可能導(dǎo)致兒童骨骺提前閉合,直接影響孩子的身高;在行為上,由于兒童的心理發(fā)育尚未成熟,性器官的過(guò)早發(fā)育和性意識(shí)的過(guò)早覺(jué)醒,將導(dǎo)致兒童不具備相應(yīng)的自控能力。
此外,兒童的高血壓、高血脂、齲齒等也越來(lái)越多。王建說(shuō),兒童常吃高蛋白、高能量的黏糊狀食物,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在乳牙邊積累就變成了齲齒的“溫床”。
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