寶寶補鐵食譜：鱈魚片

　　鱈魚片

　　◆材料◆鱈魚150克、雞蛋1個(取蛋黃)。

　　◆調料◆料酒、醋、醬油、白糖、姜汁、植物油、干淀粉、香油、水淀粉、蔥花各適量。

　　做法：

　　[1]鱈魚洗凈，切片，用蛋黃、干淀粉漿好。

　　[2]油鍋燒熱，將魚片下入炸透，撈出。

　　[3]鍋內加入清水、姜汁、料酒、醋、白糖、醬油，放入魚片，用水淀粉勾芡，從鍋周圍加入適量油，將魚片翻轉，淋香油、蔥花即可。

【寶寶補鐵食譜：鱈魚片】相關文章：

貧血兒童的“補鐵”食譜04-28

適合患肺炎寶寶的四款食譜02-23

波羅的海鱈漁業網目尺寸試驗04-28

幼兒園寶寶的暑假一周食譜04-28

安胎食譜08-31

好吃的早餐食譜03-10

嬰兒蔬果食譜04-26

高考營養食譜03-13

陜北米脂上三疊統的進步古鱈類一新屬-Mizhilepis04-29

潤肺的食譜有哪些07-20