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幫寶寶長強壯的營養食譜

時間:2023-05-01 21:13:48 嬰幼兒食譜 我要投稿
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  紅鮭芋泥三明治

幫寶寶長強壯的營養食譜

  [材料]:鮭魚一小片、洋芋一個、土司一片。

  [做法]:

  1、鮭魚冼凈,蒸熱,去皮去骨,搗碎備用。

  2、洋芋蒸熟,去皮后搗碎,加入鮭魚泥,再加少許鹽調味,攪拌均勻,即為三明冶之餡料。

  3、土司對角切成三角形,將做好之鮭魚芋泥抹勻于土司上,蓋上另一半片即可。

  [小叮嚀]:此道三明治用洋芋來代替各類醬粘稠的口感,減少了油脂的用量,并且鮭魚還能提供了豐富的DHA,幫助小寶寶長得壯壯!

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