學習經驗優秀演講稿

時間：2023-02-14 14:02:50 關于學習的演講稿我要投稿

學習經驗優秀演講稿10篇

　　演講稿可以提高演講人的自信心，有助發言人更好地展現自己。在日常生活和工作中，越來越多地方需要用到演講稿，那么，怎么去寫演講稿呢？下面是小編幫大家整理的學習經驗優秀演講稿，歡迎閱讀與收藏。

學習經驗優秀演講稿10篇

學習經驗優秀演講稿1

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

　　大家上午好！

　　我叫徐魯荔，是英才上一屆的畢業生，現就讀于華英學校。很榮幸我能在這里向大家交流我的學習方法，也希望我的`方法能對你們有所啟發，有所裨益

　　距離華英及其他學校的招生考試只有半個月的時間了，同學們應抓緊這半個月的時間好好復習。在此，我提出以下幾條復習建議：

　　一，總體復習，全面了解。同學們應將平時上課所做的筆記全部翻看一遍。回顧一下老師們所講的大致內容，并將這些知識熟記于心，在腦海中形成初步的知識框架。

　　二，細化復習，掌握重難點。同學們應認真閱讀教材，找出知識點加以歸納，整理，并將復習的難點、重點、知識點編寫成復習提綱，按復習提綱把這些知識進行閱讀、理解、記憶、扎扎實實地將每一個知識點掌握，爭取做到不該錯的一個不錯，盡量不要在考試中留下遺憾。

　　三，查漏補缺，以防萬一。同學們可以多翻看自己以前所做過的試卷，不要總是一味地做題，應多“看”題，看看自己以前的那些錯題，分析錯誤的原因，并加以改正。盡量避免出現一些同樣的錯誤。

　　四，模擬考試，提高技能。俗話說：“是騾子是馬牽出來遛遛”，模擬訓練就是很有價值的“遛遛”，我們可以將測試當成考試，這樣有利于我們提高心理素質，使你心平氣和，沉著穩重地面對考試，不會在正式考試中手忙腳亂。同時也可以提高我們做題的速度，有利于書寫的工整。

　　當然，最重要的還是考試心態。記得去年考試之前，我曾有幾次測驗只得了70多分，當時我十分沮喪。喪失了對自己的信心。我們肖老師和唐老師鼓勵我，使我重拾信心，如今想起來，其實考試并不恐怖，只要調整好心態，就沒有什么可怕。不僅如此，在考試時還應沉著冷靜，無論題目簡單與否，都應認真、仔細地對待，不可馬虎。

　　或許此時大家會覺得壓力很大，有些喘不過氣來，其實你們不用這么緊張，只要你們能夠相信自己，在考試中發揮出自己最真實的水平。

學習經驗優秀演講稿2

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

　　你們好！

　　今天，我很榮幸能在這里與大家聚會，一起交流學習經驗，助大家把學習之劍磨得更鋒利，為母校增光添彩。

　　在今天，我又來到了母校英才小學，這里的一草一木給我留下了深深的烙印。

　　忘不了，精美的校園，猶如我心靈的棲息地。蔥郁的草坪，蜿蜒的小路，昂有趣味的樹桌樹椅，陪我走過了一段美好時光。整潔的過道，繽紛的墻畫，潔凈的空氣，總令我心曠神怡。

　　忘不了，鐃有趣味的課堂，老師巧妙地引領我們在知識的海洋里遨游：那一雙雙稚嫩的小手高高地舉起，那是對知識的渴求；那一朵朵燦爛的笑容，是領悟知識后的喜悅。。。。。。

　　忘不了，激情的宿舍里，同學們你一言我一語，碰撞出思想的火花，盡享快樂。

　　我要感謝母校的培養，感謝老師的精心教育，為一代代英才學子打下了堅實的基礎，確實地為學生們的未來幸福奠基。

　　白駒過隙，一晃，春天過去了，夏天來了，磨煉意志與毅力時候到了。

　　炎炎夏日，充滿著一種緊張、熱烈、急促的旋律，連太陽公公也毫不遮掩地揮灑著熱情。這是一個充滿希望，承前啟后，揮灑汗水及收獲耕耘的.旺季。田間的莊稼，已不是在春風微雨中細滋慢長了，而是在暑氣的蒸騰下，向秋的終點作最后的沖刺。而這一切與同學們又是那么地相似。小考就要來了，相信同學們心里肯定充滿了緊張與激動。小學六年學了那么多為的不就是在小考中沖在前列，考出理想成績，為初中生活奠基。為了在學習的道路上越走越順，我提出以下幾點建議：

　　1．學習要有目標。沒有目標的學習是盲目的學習，是缺乏持久動力的學習，地球人都知道，指南針是中國古代四大發明之一，它的出現為航海業翻開了嶄新的一頁。在此之前，很少有船只敢離開碼頭單獨闖入遙遙的汪洋。但在此之后，指南針引導著船只準確地駛向目的地，將人們的視野伸向了海洋的腹地。因為有了指南針辨別方向，船只遠航無憂。學習也是一只船兒，在>

學習經驗優秀演講稿3

尊敬的各位家長：

　　大家好！

　　我今天來講一講我是如何提高數學成績的。其實數學學習要講究方法。

　　關于數學學習的方法，我想談四方面：最重要的就是課上要下功夫。上課時要踏下心來聽講，認真跟著老師的思路，不要忙著做筆記，老師的每一句話聽懂才是最重要的，有一些同學上課時總是忙著記筆記，都忘了老師講的思路，最后一節課下來抄了幾頁筆記，卻沒有聽到真正有用的東西，筆記回家又不復習，成績自然就下滑了。另外，如果你開了小差，你就發現自己再也跟不上老師的思路了，一頭霧水。其次，就是要準備一個錯題本，每次考試、做練習后把錯題抄上，但如有看錯選項等不該出錯的地方可以不寫。錯題往往是學習數學的最有力的工具，它可以幫你查漏補缺，讓你穩步向上。數學也要復習，復習老師課上講的例題，讓做題時的思路更加清晰。還有，可以查閱有關于數學的書籍，在學好老師教的內容的基礎上，在找一些與教學內容相關的較難些的題目，這樣可以鍛煉我們的思維能力，有助于更好的學習數學。

　　我上學期期中考試數學考得并不理想，我又是怎樣迅速調整，在下半學期發揮良好的呢？因為我找到了自己最關鍵的問題并加以改正。我在上學期由于還未適應初中生活，比如剛開學時學校活動比較多，所以上課時注意力不能集中。因為我意識到了這個問題就進行自我調整，學會了如何聽課、做筆記。下半學期我慢慢地適應著，漸入佳境。我才發現，老師的思路是多么重要。所以，同學們課上一定要專心聽講。

　　學習數學并不是一件難事，除了有好的方法外，還需要有好的'心態，有的同學總把數學看成一座座艱難的險峰，看成一道道過不去的坎，所以很難有明顯的進步。有的同學永遠對數學保持樂觀心態，善于從失敗中總結經驗，就會逐漸對數學這門課程產生興趣，更好地學習數學。

　　許多同學都在為找不到問題而苦惱，我認為，現在我們的主要問題就是不夠積極主動。課上不喜歡動腦筋，只等著一個答案。而課下的作業與練習做時也不夠認真，不夠踏實，以至于起不到真正的鍛煉目的。具體的改進方法，1，平時認真對待作業和課上老師的講評，2，多做一些鍛煉思維的題，這樣，就會對數學產生興趣，不再厭倦數學了。

　　我想，只要同學們保持良好的心態，掌握學習方法，及時發現自己的問題，并加以改正，就一定能學好數學，讓我和大家一起努力吧！謝謝大家。

學習經驗優秀演講稿4

　一、正確的時間做正確的事。

　　學校針對我們的生活學習規律，安排了各個時段的任務，那么我們就應該根據安排完成任務。例如早讀和晚聽，對于我們來說格外重要，不僅是讀書的好時段，同時也是鍛煉口語聽力的機會，但有少數同學在早讀晚聽時又想寫作業，又怕值日班長檢查，結果一事無成。晚自習是學生獨立完成作業復習預習的好機會，我們的作業量并不大，基礎好的同學都能剩余半小時以上來查漏補缺，很多完不成作業的同學大多都顛倒了順序，他們先看看課外書，發發呆，等到第二節晚自習再來趕作業，其效果可想而知。我晚自習做作業一般是先易后難，以高效率完成大部分作業，再鉆研有難度的問題，全部完成后再檢查一遍，最后再讀一些好書，這樣既鞏固了白天老師的課堂知識，又擴大了知識面，課內課外兩不誤啊。

　　二、充分利用課堂

　　套用一句諺語“課堂一分鐘，課下十年功”，簡單說就是課堂你丟掉了一分鐘，課下你需要花大量的時間來彌補。我看過許多優秀的“考神”的經驗介紹，最醒目的文字就是：“某某某從不上課外輔導班”“某某某在課余還喜歡研究什么或是參與什么活動”，周圍的同學都奇怪他們怎么那么聰明啊？啥事也沒落下怎么仍然考那么高啊？我以為，是因為他們抓住了課堂。

　　我習慣于高度關注老師的動向，每位老師都有自己的教學方法，也有個人之魅力所在，有的`老師是風趣幽默，使大家感到輕松愉快，但在開心的同時，千萬別漏掉重要的知識點，最好的方式是記錄和勾畫，但是重在掌握老師傳授的方法并能夠舉一反三，這樣你才能以不變應萬變。當然不一定所有的科目都是我們感興趣的，防止走神的最好辦法是舉手發言，發言不但能鍛煉自己的膽量，更能讓自己的思維跟上課堂，讓自己的精力高度集中。尤其是經過認真思考的發言更是一份寶貴的財富。

　　三、重視每一門課

　　相信每一位名列前茅的同學都深有感觸，任何一科的失誤都會影響整體成績，這叫“一棋不勝滿盤皆輸”。生物、地理、歷史、政治四門所謂的副科經常被我們的同學打入冷宮，久而久之，你不但副科沒學好，主課也學不好了，因為所有門課的學習所需要的學習態度都是一樣的，而且各門課的知識是相通的，比如我們語文的古文學習就需要學生熟悉歷史知識來了解寫作背景，而我們的生物地理又常放在古詩中來考察。

　　四、多牽老師的手

　　說到向老師請教，部分同學是望而卻步，還有部分同學是根本就沒有這個習慣。對于前者我覺得你完全可以放開膽子去問，因為我們學校的老師跟學生之間非常平等，你去問問題老師是求之不得，而且在問題的同時老師還會和你交流一些其他方面的問題，這樣既解了惑，又加深了我們師生之間的感情，何樂而不為呢？對于那些還未養成問問題習慣的同學，請你下定決心邁開第一步，好的習慣的培養總是很艱難的，相信你有了第一次就有第二次，等到你把問老師問題當成生活中不可缺的一部分時，你就成功了！

　　最后給大家總結一下，學習重在課堂效率，重在獨立思考的習慣，重在勤學好問，有了這三點，你一定很優秀！

學習經驗優秀演講稿5

尊敬的學校領導、老師，辛勤的各位叔叔、阿姨：

　　大家下午好！

　　掌握科學的學習方法一：學習要有明確的目的、目標

　　無論做什么事都要有明確的目的，學習尤其如此。目的越明確，學習積極性就越高；目標越宏偉，為實現目標所付出的努力就越多，學習意志就越堅強。目標有大目標，小目標，有遠期的，也有近期的，小到一節課，大到一生的志向都屬于此范疇。小目標要從屬于大目標，近期目標要為遠期目標做鋪墊。確定學習目標要根據一個人的具體情況而定，不能太低，也不能太高。太低不利于意志的培養，太高不僅不利于目標的實現，學習積極性也會受到打擊。

　　掌握科學的學習方法二：掌握科學的記憶方法

　　記憶是學習中最重要的.學習手段。首先要有來年搞好的記憶習慣。不論是哪門學科都有背誦的任務，要求背誦的必須背誦，以形成習慣。再就是根據遺忘規律去記憶，即即使的重現，勤復習、多復習。當天的內容當天復習，本周的功課周復習，一月還有小復習，考前再做總復習，這樣學習才記憶牢固，才能取得最佳學習效果。

　　掌握科學的學習方法三：抓好學習環節的關鍵

　　學習可分為四個主要環節：預習、聽課、復習、作業。每個環節都有其特點，也有其關鍵。

　　預習：預習要養成習慣，習慣很重要，既然是習慣決不能三天打魚兩天曬網。預習的時間要根據實際情況而定，可以在學習曰擠時間，也可以在周末，還可以在節假曰。預習要找難點，找難點的目的是就是要攻破它，這是預習的關鍵。這能證明一個人的能力，同時也能培養一個人的能力，更會磨練一個人的意志。

　　聽課：聽課是學習時最重要的環節，會聽課意味著會抓重點，能理解老師的意圖。

　　復習：復習要摸規律，復習的目的是把學習內容進一步鞏固、掌握，以便摸清其內在規律，在運用中舉一反三。

　　作業：作業要獨立完成，典型的內容要反復練習，這樣才能形成技能技巧。

學習經驗優秀演講稿6

尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家好！

　　我是705班的張坤芳，很榮幸有機會在這里和大家一起來分享我的學習心得，金秋九月，我們一同踏進“樹人”的校園，相信新生訓練營的種種大家都還記憶猶新，但是時間老人在我們不經意間揮了揮衣袖就將半個學期輕輕地放入我們的回憶中，

　　緊張的期中考試已落下了帷幕。優異的成績見證了同學們不懈的努力，也見證了老師們辛勤的工作。我為我們取得進步的成績而感到高興，同時我代表同學們向老師說聲您們辛苦了。

　　在這次的期中考試中，我取得較令人滿意的.成績，在學習中我有這樣的三樣法寶

　　第一件法寶：態度決定一切。有這樣一句話：“當我冷眼旁觀時，生命是一只藍色的蛹；當我熱情相擁時，生命是一只金色的蝶”。學習也是這樣，當你把學習當作自己成長發展的需要時，才能體驗到學習的快樂；當你把學習當作是一種負擔時，學習就是一種痛苦。誰愿在一片郁悶和痛苦中學習呢？所以說，我們首先要調整心態，以愉快的心情和迫切的需求，投入到緊張的學習生活中，并善于在學習的過程中體驗獲取知識的快樂，體驗克服困難的快樂，體驗取得成功的快樂。

　　第二件法寶：目標是前進的燈塔。一個人沒有目標，就象大海中迷失方向的航船，不可能達到成功的彼岸。生活中，每個人都應該有一個既定目標，瞄準目標奮力攀登，就一定會取得成功。所以，請同學們一定要確立自己的努力方向和適當的近期目標，在不斷的超越中成長自我，成就自我。

　　第三件法寶：勤奮是成長的階梯。書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。天上不會掉餡餅，要學習真本領，沒有勤奮的耕耘不行。不勤奮，理想永遠是夢想、是幻想。但勤奮并非只是簡單的忙忙碌碌，更需要思考和反思。有的同學終日忙碌，卻沒有明顯的進步，原因何在？我想，也許是因為缺少思考和反思，還未認識到自己學習中的“短處”，課前不預習，課堂效率低，課后抄作業，考試難答題。忽視學習規律的總結和學習方法的琢磨，學習在高耗和低效中進行。所以，我勸同學們忙中偷閑，時時反思自己的“短處”，力求一份耕耘兩份收獲！

　　期中考試已經結束，一次考試并不是句號，更不是人生的全部。人生道路有風和日麗的日子，也有陰雨連綿的歲月，你不能左右天氣，卻可以改變心情，你不能改變容貌，卻可以展現笑容，你不能改變世界，卻可以改變自已。我們要從暫時的喜悅中走出來，從暫時的沮喪中走出來，勝不驕，敗不餒，榮辱不驚，臥薪嘗膽，及時調整，為下次人生的考場早作準備。有這樣一句格言：“在人生的道路上，想哭就哭，想笑就笑吧，只是別忘了趕路”。

　　親愛的同學們，老師們，讓我們攜起手來，共同努力吧。我堅信，我們的未來不是夢！謝謝大家

學習經驗優秀演講稿7

　　我今天和大家談的這一科目是寫作。其實寫作很簡單，主要是多讀書、多積累、多背誦。

　　如果說我的寫作水平有所成就應該感謝誰？首先應該感謝我的舅媽，在我很小的時候，我的舅媽手把手的叫我寫漢字，這使我對中國漢字引起了濃厚的興趣，打開了我對寫作的熱情的一扇窗。其次，應該感謝的人就是我的小學三年級語文老師，在小學的時候，我們會有一個積累本，一個日記本，規定一周之內寫幾篇積累？幾篇日記？每次我交的日記篇數是最多的，而且寫的是最好，基本上是優或是雙優。老師說我的想象力豐富，語言詞匯豐富，在同齡孩子當中我的寫作水平很好，經常拿我的`寫作當范例給大家讀。直到小學六年級的時候，寫畢業留言，我的語文老師希望我能當一名作家，這一評語更加堅定了我對寫作的不懈追求，立志當一名作家！在以后的學習生涯當中，無論是初中，還是高中，老師都夸獎我寫的文章好，表現比較突出。而且我時常會寫一些小說，在同學當中有一定的粉絲。

　　對于如何提高寫作技能？我提出以下看法：

　　第一，一定要多讀書，古今中外都要涉獵，邊讀書邊積累好詞、好句、好段、名家解析，要有獨特的見解。

　　第二，要有好習慣，那就是寫日記的習慣，這個日記不用每天都寫，哪天有什么事情，有趣的事情記錄下來，以后，你翻一番也是很有意思的。我現在從小到大不算被破壞的日記本，已經有6本了。我想這也是另一種記錄生活點滴的方式吧！

　　第三，多背誦或熟記名家名篇，這有利于提高自身的文化素養，也是一種修養氣質的方法，因為自身底蘊有內涵！

　　以上就是我對寫作這一科目的看法和見解！

學習經驗優秀演講稿8

老師們，同學們：

　　大家好！

　　我是高二（1）班的xx，今天很高興能夠在這里和大家一起分享我的一些學習小心得。

　　人們常說：做事情要講究方法。學習更需要講方法。有同學曾經問過我：“你用了什么好方法，成績這么好？我也想學你的方法。”其實這個問題陷入了一個誤區。學習方法要適合自己才可以，不能盲目照搬照抄，要根據自己實際情況，找一個屬于自己的學習方法。當然，別人的方法可以用來借鑒，給自己一些經驗指導。在這里，我分享一下我的學習方法。

　　第一步，我會先確立自己的學習目標。學習有了目標才有前進的動力，目標要具體，可能我們會犯下這樣的錯誤，比如：設立目標為把數學學好，在早上復習某一科目等。其實可以把目標定得更具體，如提高數學10分，在選擇填空上提高準確率，或者提高英語完形填空得分率。有了具體的目標，就可以把更多的精力放在有用的地方。同時目標要有時間限制，不論什么目標我都會給它設下一個時間限定，具體看目標長遠性，如，花30分鐘完成4篇英語閱讀。

　　第二歩，我會端正自己的學習心態。心態好往往會事半功倍。每次考試，總有人歡喜有人愁，發愁的人可能會因此影響接下來的學習狀態。而我不管考得怎樣，都平靜對待。因為對我來說這只是一場考試，考得不好并非太大的損失，但是因此影響了自己以后的學習才是更大的損失。在這里，我想說，在一件事剛開始時的心態就決定了最后將有多大的成功，這會比任何因素都重要。談到心態方面，不得不提的是信心，每當我面對難題時，我都會來一番嘗試，不管最后結果如何，我都會全力以赴去解決，把事情處理到最好。而我想告訴大家：努力不一定會成功，但不努力一定不會成功。

　　第三歩，就是管理好自己學習時間。大家都知道，我們可以利用好邊角料時間學習，比如在排隊打飯，等車之時。但是如果把這方面用過度了，把自己的每一分時間都拿來學習，這樣換來的效果其實并不高。俗話說：磨刀不誤砍柴工。有時候，學習時間長，并不意味著就是你努力，有可能意味著效率低下，浪費了很多時間，甚至是懶惰的'另一種體現。而在這方面，我傾向于一句話：抓緊學習的一分一秒，而不是抓緊一分一秒去學習。適當時候，我會讓自己大腦放松一下，回想自己所學習的內容，想好下一步做什么，把每一秒鐘用在最有用的地方，同時我也會進行體育鍛煉，確保勞逸結合。

　　我發現身邊的一些同學在周末會去補習，但卻不是補習短板，而是補習本來就很好的科目。我認為這并不是提高成績的最好方法。以我為例，初中時，數理化三科成績總分只有250分，對我而言，最多只有二十來分的提升空間，但是語文和英語加起來卻可以有接近四十分的提升空間，在保持數理化三科成績下，想辦法提高語文英語的學習效率，將會有更多的分數提升。這也可以看出，最弱的弱項往往會影響其他長項發揮。在學習上，查漏補缺，比揚長避短更有實效。

　　同學們，學習上有問題并不是什么大問題，最大的問題是自己看不到有問題。只要找到自己學習上的問題并解決它們，我們都能考出自己理想的成績。我今天的分享到此結束。

　　謝謝大家！

學習經驗優秀演講稿9

尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家好！

　　今天我演講的題目是《好習慣成就未來》。

　　我們知道，人類第一個進入太空的人是蘇聯的加加林。加加林能成為第一個遨游太空的人，得益于他做事細心的良好習慣。20世紀60年代，蘇聯發射了第一艘載人宇宙飛船，當時在挑選第一個上太空的人選時，20位宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，在進艙門的時候，只有加加林一個人把鞋子脫下來。加加林的這一個動作，讓主設計師科羅廖夫非常感動，在他的推薦下，加加林成了人類第一個飛上太空的宇航員。所以有人開玩笑說，成功從脫鞋開始，其實我們說成功從好習慣開始。

　　的確，習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都有一些良好的習慣。魯迅小時候，因為一次上學遲到被老師批評，于是便在書桌上刻了一個 “早”字，以此來激勵自己不再遲到。從那以后，魯迅上學再也沒有遲到過，而且養成了“時時早，事事早”的好習慣。正是這一好習慣，成就了魯迅在中國乃至世界文學史上的輝煌業績。

　　愛迪生是人類歷史上最偉大的發明家，為世界貢獻了1093項發明，如白熾燈泡、留聲機等。在世人眼中，愛迪生是個天才，但他本人卻把自己的成就歸功于勤于思考的好習慣。愛迪生說，“缺乏思考習慣的人，其實錯過了生活中最大的快樂。”正是勤于思考的`好習慣，造就了天才愛迪生。可見，好習慣對一個人的成功起著決定性的作用。

　　同學們，也許你不是天才，沒有很高的天賦，但你可以通過自身的努力養成良好的習慣。一旦你擁有了良好的習慣，它往往能為你插上成功的翅膀，不經意間，助你一臂之力。

　　但好習慣不是天生的，而是靠一點點養成的，是一天天努力的結果。這就需要我們時時、處處、事事都嚴格要求自己，從我做起，從一點一滴的小事做起，經過長期堅持慢慢養成良好的習慣。因此在學習中我們要養成：課前預習，做到聽課時心中有數。課中認真聽講、積極思考、大膽發言，課后通過認真獨立完成每一次作業及時鞏固所學知識。在生活中我們要養成：見到垃圾隨手撿起來，在樓道里輕聲慢步右行，見到老師主動行禮問好，見到班上課桌椅損壞主動修理等好習慣。平常常的小事，其實，日積月累的話，就可小中見大，小事情中體現高品質，小事情中成就大事業。 “不積跬步，無以致千里”，質的飛躍赤量的積淀，良好道德品質的形成應是建立于平時生活的每一小事，每一小處，每一小節之中

　　最后，把美國著名心理學家威廉？詹姆士的一段話送給大家：

　　“播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。”

學習經驗優秀演講稿10

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好，我是佛山三中的楊麗欣，很榮幸今天能夠在這里發表我的經驗介紹，希望我的這些經驗能夠幫助你們。

　　初三的生活一定很緊張吧，作業很多很多，每天很累很累，壓力很大很大，但是我想問如果這剩下一百多天的辛苦勞累能挨來一個錦繡前程，你說劃算不劃算？答案當然是劃算啦！那我又問一下，什么是革命的本錢？沒錯，就是身體，沒有一個強健的體魄，你做什么都是沒精神的，所以我們需要精神抖擻地迎接每一天，堅持每一天鍛煉身體。放學的時候，繞著教學樓跑幾圈，再去吃飯，睡覺前，做幾個仰臥起坐，跳幾下繩子，一來為體育考試作準備，二來為鍛煉身體。說到體育考試，你們一定要謹記老師教的技巧，認真落實到位，該跑的都跑夠，該做的都做好，我個人認為仰臥起坐是最容易提升的項目，我記得曾有一位同學，她的仰臥起坐做到70多個，還有“身體發膚，受之父母”，注重你的身體就等于孝敬你的'父母。

　　接下來，我想講一講學習的方法，如果基礎還沒打實的同學，我建議你們跟著老師的步伐去復習，老師是過來人，經驗多，方法足，跟住準沒錯。

　　問問問，問不但是學習的過程也是復習的過程，不要覺得這樣會很尷尬，這是理所當然的。你們想想老師們知識多么淵博，相當于一個個知識庫，問他們是多么方便，不管問老師，問同學一直問，問到明白為止，相信大家都嘗試過被問題纏繞時那種不安吧！

　　珍惜時間，學會分秒必爭。不久前我知道你們開了晚修課，現在我們高中也有晚修，晚修非常重要，我有一個考上了重點大學的學姐，她呢，講過一句至理名言“得晚修者，得天下！”晚修的效率就決定你的成績高低，晚修堅決不準交流、說話，只準有翻書的聲音，做到老師走過也不抬頭，全心全意把精神投放在作業之上，晚修是你自主學習、獨立思考的時間，我是把那些思維活躍及要求高的科目先完成，例如數學、物理、化學，而語文、英語、政歷就放在其他時間完成。

　　心理戰術：除了有極好的體魄，還需要有優秀的素質，我知道現在時間緊迫，壓力也很大，競爭也很激烈！但此時就更加需要一個好的心態，復習期間總有大大小小的考試，成績的波伏也是平常的事，但要記住，戒驕戒躁，考得不好不要灰心，找出原因，錯不是不好，錯了便能看出你還有哪還有缺陷。學習是一條漫長的路，誰能穩中數勝，誰就是贏者。還有一點便是信心，相信自我，你是有實力的，相信老師，他們是你最得力的助手，相信父母，他們是你有力的后盾。

　　成功的花，人們只驚慕她現時的明艷！然而當初她的芽兒，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。

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