學習的演講稿

時間：2024-09-02 17:51:07 關于學習的演講稿我要投稿

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有關學習的演講稿范文錦集七篇

　　演講稿可以提高演講人的自信心，有助發言人更好地展現自己。隨著社會不斷地進步，演講稿使用的情況越來越多，你所見過的演講稿是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的學習的演講稿7篇，希望能夠幫助到大家。

有關學習的演講稿范文錦集七篇

學習的演講稿篇1

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　進入一中這所百年名校，在創新實驗班學習已經半年多。在這半年多的時間里，我有了成長，學習上也進步了。我認為這與我一直堅持的學習方法與態度是分不開的，在這里請允許我和大家分享一下。

　　高中學科增多，功課也隨之增多，這就更加讓我體會到計劃安排的重要性。沒有安排和條理的學習，幾個小時下來，就會發現自己什么都想做，最后什么都沒有做完。所以當我準備學習時，我就會列一個任務清單，將所有自己想完成的作業以及課外練習寫在上面，并且按照主次順序排列，給自己定一個最低完成度。完成一個任務，就劃掉一個，并且馬上開始下一個任務。看見未完成任務越來越少，心情就會越來越輕松，干勁也會越來越大，效率也自然會提高。這樣比毫無頭緒埋頭學要好的多，快的多。

　　學習其實不是一兩天的事，需要長久的堅持與積累。每天背十個單詞，一個月就是三百個，一年就是三千六百五十個，諸如此類的話我也不止聽過一兩次，但只有自己真正嘗試后才發現堅持與積累的重要性。我在定下每日兩篇閱讀理解和一到兩篇完形填空任務的開始一兩天信心十足，保質保量完成了任務。可三五天之后，就覺得做的無聊，生了懈怠之心，但我強迫自己按質按量完成，每天早到十幾分鐘，完成一篇閱讀一篇完型。晚自習再讀一篇閱讀，有時忘記做了，回到家也要做完再睡。上學期開學時我準備語文字詞積累本和英語短語積累本。每看到新的字詞和短語就記錄下來，到現在為止兩個本子寫了的頁數已經厚厚一疊，本子幾乎用完一半，這么多內容讓我一天抄完估計手要抽筋，但每天點點滴滴積累下來，數量就相當可觀。

　　給自己定了這么多計劃，完成課內功課外還要自己做課外練習，每天定量任務外還要瑣碎積累，搞好學習外還要課外閱讀，這樣都需要充分利用每一分每一秒時間。除了前面所說的'坐下來利用一整快時間學習外，課間，早自習前，午睡前，晚睡前，上學回來路上等等都是可以利用來做記單詞，背書，聽英語，回顧筆記這些事的零碎時間，也許幾分鐘時間不算多，但每個幾分鐘都充分利用的話，加起來可以完成許多事。關鍵你如果有意的利用他們，感覺會很不同。

　　以上是我的一些學習方法，不足的地方請見諒。祝大家在高中生活中都過得充實快樂，學業有成。謝謝。

學習的演講稿篇2

敬愛的老師，親愛的同學們：

　　大家好！

　　學習是一架保持平衡的天平，一邊是付出，一邊是收獲，少付出少收獲，多付出多收獲，不勞必定無獲！要想取得理想的成績，勤奮至關重要！只有勤奮學習，才能成就美好人生！勤奮出天才，這是一面永不褪色的旗幟，它永遠激勵我們不斷追求、不斷探索。

　　那么，什么是勤奮呢首先，勤奮就是目標明確，合理高效地利用時間。“一個用“分”計算時間的人，比一個用“時”計算時間的人，時間要多出五十九倍”。時間是最公平的，它給勤奮的人留下智慧和力量，給懶惰的人留下的是悔恨和惆悵。珍惜時間的人必將為時間所珍惜，拋棄時間的人必將被時間所拋棄。對于我們中學生來說，就是要每一天每一刻都要做到：有目的、有計劃、積極主動、不放過任何一個學習機會，爭分奪秒地學習，勤學好問，虛心學習，永不滿足。其次，勤奮就是不怕困難，持之以恒。

　　我們知道，世上沒有一條通往成功的路是平坦的，成功的路上困難重重，要想取得成績必定要遇到各種各樣的困難，我們的成長與進步就存在于與困難的斗爭中。在這個方面舉世矚目的科學家霍金就是我們的榜樣。霍金年青時就生患絕癥，先是全身癱瘓，繼而喪失語言能力，權威醫生斷言他的生命最多能維持兩年，但是霍金沒有被嚇到，他克服一切常人所無法想象的的困難，堅持不懈，刻苦鉆研，終于創立量子理論，成為舉世矚目的科學家。我想，霍金之所以取得這樣的.成績，是因為他沒有把困難夸大，而是縮小再縮小，所以他不僅打破了那些權威醫生的預言，也創造了科學界的神話，所以，只要我們正視學習中的困難，堅持不懈，我們也會到達成功的彼岸。

　　同學們，業精于勤，荒于嬉。學業的精深造詣來源于勤奮好學，只有好學者，才能在無邊的知識海洋里獵取到真智才學，只有真正勤奮的人才能克服困難，持之以恒，不斷開拓知識的領域，武裝自己的頭腦，成為自己的主宰，讓我們勤奮學習，持之以恒，成就自己的人生！謝謝大家！

學習的演講稿篇3

各位老師，各位同學，

　　大家好。

　　一年的“小升初戰役”終于結束了，我考入了北京八中，也算是打了個漂亮仗，可在這成功的喜悅背后也有著許多艱辛。

　　早在小學三年級時，我和爸爸、媽媽就選中了八中，所以便開始在八中上培訓班。每個周末我都有半天在八中度過，不論寒暑，不論冷暖，雷打不動。三一六年級我沒有休息過一個完整的周末，除了上八中，我還學著公共英語。

　　在八中培訓時，我學著英語、數學、語文三科，每學一單元都有階段測試，每次我都認真復習準備。到了期末，更要把學過的.知識從頭到尾仔仔細細地復習幾遍，這樣考試才可以信心十足。

　　上到了六年級，便到了最后沖刺階段了。爸爸幫我把八中的數學練習冊復印了幾份，媽媽從圖書大廈給我買了一本《中考英語專項練習》。于是，我每天放學回家做完學校的作業，就開始做一套數學和一章英語。日積月累，數學做題方法掌握了，英語的語法背熟了。功夫不負有心人，我終于考取了年級前35名的好成績。

　　之后，八中又電話通知我去面試。面試時，在一間小教室里坐著一排老師，他們問了我一個關于人際交往的問題，和一道數學題，我都一一回答了。第二天，我就接到了八中錄取我的電話。

　　以前有人問我：“你除了上八中，還上哪個學校的培訓班嗎?”

　　“我哪也沒報，除了八中。”

　　“那你考不上八中怎么辦?”

　　“只要努力就一定能考上!?

　　這也許就是我能上八中的原因之一：認準了，就努力學。”不經歷風雨，怎么見彩虹。“我明白了，有付出，就一定會有收獲。

學習的演講稿篇4

　　學習要有明確的目標。

　　無論做什么事都要有明確的目的，學習尤其如此。目的越明確，學習積極性就越高；目標越宏偉，為實現目標所付出的努力就越多，學習意志就越堅強。目標有大目標，小目標，有遠期的，也有近期的，小到一節課，大到一生的志向都屬于此范疇。小目標要從屬于大目標，近期目標要為遠期目標做鋪墊。確定學習目標要根據一個人的具體情況而定，不能太低，也不能太高。太低不利于意志的培養，太高不僅不利于目標的實現，學習積極性也會受到打擊。

　　掌握科學的記憶方法

　　記憶是學習中最重要的學習手段。首先要有來年搞好的記憶習慣。不論是哪門學科都有背誦的任務，要求背誦的必須背誦，以形成習慣。再就是根據遺忘規律去記憶，即即使的'重現，勤復習、多復習。當天的內容當天復習，本周的功課周復習，一月還有小復習，考前再做總復習，這樣學習才記憶牢固，才能取得最佳學習效果。

　　抓好學習環節的關鍵

　　學習可分為四個主要環節：預習、聽課、復習、作業。每個環節都有其特點，也有其關鍵。

　　預習：預習要養成習慣，習慣很重要，既然是習慣決不能三天打魚兩天曬網。預習的時間要根據實際情況而定，可以在學習曰擠時間，也可以在周末，還可以在節假曰。預習要找難點，找難點的目的是就是要攻破它，這是預習的關鍵。這能證明一個人的能力，同時也能培養一個人的能力，更會磨練一個人的意志。

　　聽課：聽課是學習時最重要的環節，會聽課意味著會抓重點，能理解老師的意圖。

　　復習：復習要摸規律，復習的目的是把學習內容進一步鞏固、掌握，以便摸清其內在規律，在運用中舉一反三。

　　作業：作業要獨立完成，典型的內容要反復練習，這樣才能形成技能技巧。

學習的演講稿篇5

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　此次學校組織去北京參觀了清華北大，我覺得收獲頗豐。

　　在去之前我也對這兩所學校有些了解——面積廣大的校園，優美的環境，古樸的建筑，優越的資源，積極的學習氣氛和顯著的辦學成績。然而這些在我到達兩所學校游覽過才親身體會到，感覺也才真切起來。清華大學之大，餐廳、超市等設施之齊全，儼然是一個小城區的樣子。但馬路上來往的人不太多，十分安靜，偶爾一兩個朝氣蓬勃的學生騎著自行車經過，而每棟建筑前密密麻麻停著的各種顏色的自行車又顯示著每個學院里有許多正在學習的學生。僅僅是步行在校道就已被這樣寧靜而緊張的學習氛圍感染，更不論在走進清華法學院圖書館看見認真翻動書頁的學生們的那一刻，我們一行十幾人一起走進，動靜不小，卻沒有一個人抬頭，每個人都恍若不覺，專注于手中的事，以至于我都不自覺地放輕了腳步。寧靜中的緊張學習氣氛。

　　在清華，我們先后參觀了法學院、化學系、航空航天活動室，汽車碰撞實驗試驗室，在北大我們也參觀了土木工程系。無論是法學院中逼真的模擬法庭，化學實驗室中昂貴而精密的光譜儀器，航空航天活動室里齊全的材料工具，汽車碰撞試驗室中的汽車與假人，還是土木工程系工廠中造價不菲的大型機械，都讓我驚羨不已。兩所學校為了給學生提供好的學習科研條件，可謂不吝惜成本，如此學生們才能不局限于書本中的知識，提出構想，進行設計規劃，添加創意，最重要的是有條件用實踐去檢驗！比如說，法學院的學生在模擬法庭進行“審訊”，化學系的學生每學期用屬于自己的100多件儀器獨立做完十個實驗，航空航天系的'學生合作完成從每個小部件的制作到整架飛機的起飛的每一步，土木工程系的學生做出自己設計的結構的混凝土模型并測試其穩定性。不僅學到了理論知識，更提高了動手能力，積累了實踐經驗。

　　清華校園之中有齊全的基礎設施，還有風景怡人的荷塘月色，北大校園之中有古老自然的建筑，也有波光粼粼的未名湖，在這樣的校園行走實在是一種享受。北大校園中隨處可見寬廣平坦的草坪，據說是用于供學生課余娛樂——唱歌、彈琴、跳舞的。兩所學校都不只一處操場，還有多個體育館。校園內設有小劇場和小影院，定期有話劇演出和電影放映，閑時學生可買票觀看。除此，各種社團——攀巖社、航空航天社、話劇社等200多個社團也十分活躍，課余生活真可謂豐富多彩的。

　　我和所有同學一樣，對大學生活充滿了向往之情，學習一門好專業，培養幾個興趣愛好，度過充實快樂的四年。當然這一切的前提是我能考上一個好大學。這就需要我在高中，就是現在、當下，腳踏實地，努力付出，打下大學的基礎，為往后展翅積蓄力量。

　　今天的汗水，終將鑄就明日的輝煌。在此與大家共勉。

學習的演講稿篇6

　　尊敬的xx部長，親愛的的同學們：

　　大家下午好！今天我演講的題目是“學習的樂趣”。

　　《論語雍也》中有句話是這樣說的：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”。大家知道其中的意思嗎？其實意思很簡單，就是：“懂得學習的人不如喜愛學習的人，喜愛學習的人不如以此為樂的人”。在座的每一位同學，都是經歷過長期學習、有著豐富學習經驗的人，你是剛才說的哪一類學習者呢？先不說你的答案，來聽聽我的故事吧！

　　小時候，我有點體弱多病，體育課的成績，屬于比較困難的那種，直到大學，體育還補考過。工作以后，漸漸認識到運動的重要性，但幾乎都還是僅限于慢跑、簡單瑜伽。可是，去年我居然學會了一項，曾讓我特別懼怕的運動——那就是游泳。忘不了，當水沒過頭頂時，那種無助、恐懼和絕望。這一次是如何學會的呢？其實也很簡單，就是請了專業的教練教正確的方法，然后加上多實踐、多觀察、多體會。學會游泳，對很多人來說，是稀疏平常的事，可是對于我，卻是一件很讓人歡心鼓舞的事情！從此我的生活中，多了一種健身方式和娛樂方式。我很享受泳池中，那種全情投入后，精疲力盡式的酣暢淋漓。也很享受去海邊玩時，在水中的自由自在。當然，最主要的是，學會游泳帶來的信心，讓我開始敢于計劃學習舞蹈、樂器、書法、繪畫……等等興趣。看來摩西奶奶說的人生沒有太晚的開始，可能是真的了。我想，這就是學習的樂趣吧。

　　大學畢業后我一直在西計公司工作，從事的是IT與軍事相結合的行業，從一個分不清海、陸、空、二炮這些軍種的女生，成長為能看明白抗戰閱兵式上，各型裝備用途的軍工人。看著那些裝備，我熱淚盈眶。熱淚中除了被激發出來的民族自豪感，也有自己身為一個軍工人的自豪感。想想讀過的戰斗條令、讀過的作戰想定、讀過的各型裝備模型和手冊，這一份自豪感帶來的愉悅，是不是也是學習之樂呢！而且，我還把這份樂趣通過家長課堂的形式，分享給我兒子所在班級，看著孩子們那飽含求知欲的雙眼，體會著自己的價值感，學習之樂又得到了升華。

　　當然，工作中的學習，讓我感受最深的，是對項目管理技能的學習。我從軟件開發人員轉型為項目管理人員的過程中，除了向身邊的同事學習切磋、參加公司提供的短期培訓外，我也在不斷探尋其他的成長之路。我在攻讀軟件工程碩士的過程中，選取軟件項目管理作為研究方向，對本單位的軟件項目管理體系提出了改進意見。除此之外，在學習過程中，我還結交到了幾位同行業的良師益友。除了專業技能，他們對待生活的熱情和態度，也是我非常喜歡的'。我想他們也成為了我的財富，讓我對生活持續充滿向往、充滿樂趣。

　　同時，我還利用業余時間，考取了國家軟件水平考試的項目管理師資格，從考試中學到的知識，讓我逐漸建立了一套項目管理的知識體系或者說思考框架。就連籌辦活動時，我也不由自主地運用那套方法。這樣的好處是，干活時可以不假思索，省心省力，心情愉悅。也許，我們從小到大的學習，關注的是大量的知識點，其實思維方式的培養才更重要。怎么培養呢？微信上一位叫秋葉的老師說過，需要你從知識面、經歷面、視野面、格局面四個方面，去慢慢修煉。這樣看來要學習和積累的東西還真不少呢！還好，哲學大師蘇格拉底說過“最聰明的是明白自己無知的人”。在明白和辨別自己無知領域的過程中，體會著學習的樂趣。

　　談到哲學，讓我想起了熱情洋溢的楊忠清老師，以及這次培訓的課程。剛開始，面對陌生的知識領域，還是覺得挺茫然的。一門門跟著老師與同學們學過來，才慢慢地學出一些味道來。

　　“戰略管理”課程中，運用SWOT分析法，分析出公司的核心競爭力，為對某個軍種裝備領域的人才和技術儲備。再結合“營銷管理”老師教授的方法，細分我們的客戶和產品價值，歸納整理產品的差異化，總結出我們公司的市場定位為，“貼近部隊需求、服務保障到位”兩點。當然，還有“國際商務”等科目，就不一一細說了。這些課程，讓我對自己的公司，有了一個全新高度的視角。

　　另一方面，通過集團領導的授課，以及課堂內外與同學們的討論，增進了對集團和兄弟企業的了解，學到了不少值得借鑒的經驗。當然，還有很重要的一點，我把課程里學到的知識，整理成一套套的方法，加入到我的思考框架數據庫中，豐富了我的知識結構。學到現在，才漸漸明白課程安排的意義了。本次培訓是要培養綜合性的管理人才，管理人員需要擁有T型知識結構。工作中掌握的專業技術技能，像T的那一豎，需要的是深度；而本次培訓的管理類知識，則是T的那一橫上的知識，需要的是廣度。

　　說到這里，我不得不提到本次學習的最大樂趣，就是認識了在座的各位同學。我們的何智魁組長是那么的認真負責，劉威組長發紅包時，是那么熱情豪放。鐘虎平同學的專業技能讓我嘆服，小甜甜——田豪、崔柯、春燕等，課堂討論發言的過程中，見識了你們的專業知識和技能。當然還有其他同學，你們全都是如此的優秀，非常喜歡你們，希望未來的日子，一定要繼續我們友誼的小船哦。

　　我們這一代，面臨的是機遇與危機并存的時代，我們需要不斷地為自己的大腦，注入新的東西。更確切的說，這是一個終身學習的時代。能夠把終身要做的事情，變成一件有樂趣的事，那樣的人生想想也是醉了。最后引用凱文凱利在《必然》一書中的一句話“我們正站在開始的時刻。”親愛的小伙伴們，無論你以前是哪一種類型的學習者，現在，請讓我們一起來，站在以學習為樂的開始時刻吧！

學習的演講稿篇7

　　尊敬的各位家長：

　　你們好!首先非常感謝你們犧牲周末的休息時間參加家長會。在此，我代表學校感謝您對學校工作的大力支持。

　　我們已組織了一次中段檢測，成績家長們早知道了。每一個家長都希望自己的孩子學習成績優秀，而總會有一部分同學對知識的掌握不夠扎實、牢固，有一部分同學學習成績不穩定，這些問題可能令家長朋友們非常苦惱。

　　還有一些家長非常注重孩子的學習，千方百計地培養孩子的閱讀寫作、外語、奧數、美術、音樂等多方面的能力，但孩子的成績就是好不起來，這些現象，可能與家長朋友們忽視孩子習慣的培養有關。

　　國內外相關研究資料表明，學習的好壞，20％與智力因素相關，80％與信心、意志、習慣、興趣、性格等非智力因素相關，其中習慣占有重要的位置。古今中外有所建樹者，無一不具有良好的習慣。幾乎所有的成功者都有樂觀、積極、有理想和抱負、敢作敢為、百折不撓、喜歡幫助別人、能與人充分合作、有創見而且自信、心態平和、情緒穩定、自尊自愛、忍讓且有耐心、處事鎮定沉著等良好的習慣。相反的，所有的失敗者身上則都存在著這樣一些惡習：胸無大志、得過且過、隨波逐流、悲觀消極、動搖觀望、推卸責任、依賴別人、膽小怕事、缺乏毅力、自暴自棄、反復無常、心浮氣躁、貪婪嫉妒、常與人爭吵等等。作為父母，第一責任是教育孩子，而教育孩子的第一位就是培養孩子的好習慣。

　　3-12歲是人形成良好行為的關鍵期，12歲以后，孩子已逐漸形成許多習慣，新習慣要想扎下根來就難多了。教孩子學會學習，必須培養良好的學習習慣，凡是學習成績好而且穩定的孩子，都是從小培養形成的良好的學習習慣；而成績忽好忽壞的孩子，往往缺乏良好的學習習慣。

　　首先，我想跟家長朋友談談關于孩子行為習慣的培養。

　　人的行為習慣不好，直接影響自己的成長，給自己的形象造成陰影。為生活和學習帶來不必要的尷尬和麻煩。

　　對孩子進行養成教育，可參考以下三個方法：

　　1、榜樣法。

　　《蘇氏家語》說：“孔子家兒不知罵，曾子家兒不知怒，所能然者，生而善教也。”父母是孩子最天然、最近的榜樣，運用榜樣法，父母首先就要“正己”，想方設法從各個方面為孩子做出表率來。父母自身給孩子樹立榜樣要注意哪些方面呢？

　　(1)處處嚴格要求自己，提高自身修養

　　現代教育家陳鶴琴說：“做父母的不得不事事謹慎，務使己身堪有作則之價值。”父母不管做什么，不管有意無意，對孩子都是榜樣。孩子最善于模仿，父母如果不注意自己的小節，言行舉止不當，很容易給孩子造成負面的影響。

　　（2)欲正人，先正己

　　就是說，父母要求孩子做到什么，自己首先要做到。一個言而有信的父母才能培養出講誠信的孩子，一個邋里邋遢的父母也很難培養出喜好整潔的孩子。無論做人、做事還是學習、生活，都應該先用同樣的要求去要求自己，再去要求孩子。否則，讓孩子做這做那，自己卻得過且過，孩子怎么會愿意聽你的話呢？

　　(3)身教重于言傳

　　很多時候，孩子更愿意看看父母是怎么做的，而不是聽父母說。因此父母最好少“說”多“做”，父母做了什么比說了什么更重要。比如要教育孩子誠實，父母首先做一個誠實的人，比說一千遍、一萬遍的大道理有用得多。父母身體力行，做一個品格高尚的人，再也沒有比這更重要的事情了。

　　但是，父母除了給孩子當好榜樣，也要給孩子尋找別的尤其是同齡的榜樣。為什么呢？除了父母外，其他人的榜樣作用也是不可忽略的。而父母在為孩子選擇好的榜樣時要注意哪些方面呢？如何才能幫助孩子把握好交往的“度”，找到合適的榜樣呢？

　　(1)全方位了解孩子

　　這一點是很重要的。父母要明確：孩子有哪些優點？哪些不足？在哪些方面有待改進？對什么更感興趣？比如孩子在清潔衛生方面有待改進，不妨讓孩子交一些衛生習慣很好的朋友作為榜樣；孩子喜歡閱讀，不妨讓他們與那些同樣具有閱讀興趣的伙伴多交往，在交往中交流讀書心得，等等。

　　很重要的一點是，了解對方的情況。條件允許的話可以了解一下對方的家庭

　　背景。家庭環境對一個人的影響非常重要，通過他的家庭可以更加了解孩子的朋友。

　　(2)與孩子多溝通

　　一般情況下，父母不應輕易反對孩子的正常交往，不過很多父母總是希望孩子與“好孩子”多交往。但是，孩子的衡量尺度可能和父母有所偏差，但他們的意見也值得考慮。如果孩子不聽父母的意見，父母應該怎么辦呢？

　　首先，要讓孩子理解父母的出發點是為他們好。

　　一般而言，父母覺得孩子的朋友壞，無非是因為他們身上缺點較多，怕他們影響孩子的學習和生活，父母完全可以在尊重孩子的前提下說明自己的擔憂，表明立場，只要態度真誠，孩子是會考慮父母的意見的。

　　其次，可以見見孩子的朋友。

　　也許你并不喜歡孩子的朋友，但硬要強行阻止他們交往是不好的。你可以請孩子到家里來，近距離地了解他，然后還可以結合具體的情況給孩子的行為加以指導。

　　(3)為孩子規定一些行為原則

　　孩子判斷是非的能力還有限，而父母又不可能一直跟著他們，所以，父母有必要告訴孩子和朋友在一起的時候什么事情可以做，什么事情不能做。比如，父母不在家的時候，可以請朋友到家里來玩，但是不要隨便翻家里的東西，要注意用電安全，等等。

　　(4)鼓勵孩子和自己的榜樣共同進步

　　榜樣的力量是無窮的。“三人行，必有我師”。由于孩子各自的局限，常常是你在這點比她好，她在那點比你強，大家各有優勢，不相上下。這種情況下，孩子們可以互為榜樣，學習他人身上的優點，克服自己身上的缺點，同時以自己的優秀之處影響別人，幫助別人進步。父母既要鼓勵孩子進步，也要提醒孩子，千萬不要被別人身上的缺點或壞毛病影響，好習慣沒養成，壞毛病又形成了一大堆，這就背離了初衷。

　　2、訓練法。

　　良好的行為習慣只有通過反復訓練，才能形成自然的、一貫的、穩定的.動力定型。

　　(1)“苦練”與“趣練”相結合

　　孩子養成良好習慣以后是非常愉快的，但要養成好習慣，把不經常出現的行為訓練成經常出現的行為，則是一個十分艱苦甚至是“痛苦”的過程，需要咬著牙戰勝許多困難，更要經過許多枯燥單調的練習。特別是針對已經形成的不良習慣，矯正起來頗有些“難于上青天”的味道，要克服很多難以想象的困難，不少人半途而廢，功虧一簣。

　　雖然如此，我們并不提倡苦行僧式的訓練，如果孩子光是苦練，過不了多久就會感到厭煩。所以，不妨“苦練”與“趣練”相結合，采取一些有趣的形式，如通過游戲、活動、競賽、繪畫等途徑，不斷變換形式來進行訓練。

　　例如培養使用禮貌用語的好習慣，就可以在不同的場合來進行，抓住去商場購物、乘車買票、外出游玩等機會，提醒和訓練孩子在不同的場合使用好禮貌用語。如乘車時不小心踩到了別人的腳，要誠懇地向對方道歉，說聲“對不起”；售票員遞過來車票，最好道一聲“謝謝”；中途下車跟朋友分別，要記得說“再見”，等等。這種自然的生活場景對孩子培養良好習慣十分有利。

　　(2)嚴格遵守，不能放松

　　訓練的過程是痛苦，即使孩子不愿意，也要鼓勵他咬著牙堅持下去。訓練需要一個過程，因為好的習慣往往需要較長的時間來鞏固，不可能一蹴而就。

　　嚴格的訓練要避免情緒化。千萬不要一高興就放松了對孩子的要求，或者是因為心情不好而對一個小細節斤斤計較。沒有相當的磨煉，很難養成好的習慣。不同行為習慣有不同的標準，確定標準之后，就要嚴格遵守，不能放松。

　　(3)持之以恒，堅持到底

　　捷克教育家夸美紐斯說過：“一切存在美的東西其本性都是在嬌弱的時候容易屈服，容易形成，但是長硬以后就不容易改變了。”“前緊后松”、“一曝十寒”、“三天打魚兩天曬網”等在習慣培養中都是不可取的。

　　習慣培養是一個持之以恒的過程。如果不堅持，今天訓練，明天放假，行為就難以變成自動化的習慣。培養習慣是個長期工程，一個好習慣的養成，往往需要漫長的時間。

　　由于人的行為往往具有慣性，在一段時間的訓練之后，如果稍加放松，孩子就會出現反復。所以，在進行訓練時，一定要反復抓，不能放松，即使孩子在某種行為上已經表現很好了，也要反復抓。

　　如學習洗衣服這項訓練內容，要求較高，過程較為復雜，在訓練時不妨分為四個步驟：一浸泡，二揉搓，三漂洗，四晾曬。在進行訓練之前，最好是先讓孩子觀察父母是怎樣洗衣服的，父母洗衣服的時候應給孩子講解洗衣服的要領，然后再讓孩子自己動手，這樣形成的印象往往比較深刻。

　　再比如使用文明禮貌用語時，說“謝謝”二字，雖然看起來很簡單，但是要注意的細節其實很多。這時，不妨根據自己的實際生活經驗給孩子一些適當的建議，如：

　　首先，說“謝謝”時必須誠心誠意，發自內心，要讓人聽起來不做作，不生硬，不是為應付人家，而是真心實意地感謝，只有真心才能使“謝謝”二字富有感情。

　　第二，說“謝謝”時要認真、自然，要讓人聽清楚，不要含含糊糊，不好意思，更不要輕描淡寫地湊合，好像不太情愿、應付差事。

　　第三，說“謝謝”時要注意對方的反應。如果對方很高興，就是達到目的了；如果對方對你的致謝莫名其妙，就要說清謝人家的原因，以使對方感到你的真情實意。

　　第四，說“謝謝”時要用整個身心說，除了嘴里說以外，頭部要輕輕地點一下，眼睛要注視著對方，而且要伴以適度的微笑。

　　第五，別人幫助自己解除了困難之后，應表示謝意。表示的方式可以說“謝謝”、“多虧您幫助”，也可以握手致謝，還可以贈物致謝。

　　3、層次b目標法

　　孩子的成長是有一定規律的，父母在培養孩子養成良好習慣的時候，不能只根據自己的主觀愿望辦事，在不同的年齡階段要有不同的要求，因此父母在培養孩子養成好習慣的時候，一定要講究科學性，了解、尊重、利用好孩子的成長規律，分層次確定目標，少走彎路。例如，同樣是要培養小學生“認真寫字”的習慣，對于低年級的孩子，就要求他們保持正確姿勢，一筆一畫地認真寫清楚；對于中年級的孩子，就要求他們不但要認真寫，還要盡可能做到整潔美觀；對于小學高年級的孩子，就要求他們樹立一定的漢字意識，做到寫出的字有一定的“藝術性”。有了這樣的要求和層次，孩子就比較容易一步一步去做，容易達成目標。在培養孩子養成好習慣時，我們還要幫助孩子學會把大目標分解成小目標，把遠

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