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懷孕吃素寶寶更健康!一位母親的素食大戰!

時間:2023-04-27 13:45:46 教育 我要投稿
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懷孕吃素寶寶更健康!一位母親的素食大戰!

素食寶寶,在國外比較常見,但在中國還是新生事物。

懷孕吃素寶寶更健康!一位母親的素食大戰!

現在兒子已經一周歲多了。七個月起開始添加輔食。戰爭又開始了。老公說人家兩個月開始就喂雞蛋黃了。有的四個月時就開始喂輔食了。我在專家和朋友那里得知,輔食喂得太早會影響孩子胃腸的消化能力。為了孩子好,越晚些喂輔食越好。我媽也從報紙上得知輔食喂早了不好。一般以七個月時為宜。我是好一頓爭取,在老公的嘮叨聲中堅持到6個多月才開始添加輔食。

婆婆和老公再次聯起手來一致要求:你可以不吃葷,但是現在停奶了,孩子營養需要葷食,你可以不吃,但孩子一定要吃,否則影響了長身體。

我堅決不同意,我說現在我可以為他做主,等他長大有思想的時候在自己決定是否吃葷,但現在不可以。公公是腦溢血后遺癥,生活不能自理,也不能獨自站立,但腦子很清醒,即使是這樣他還是把我叫來審問我給孩子吃素的事。婆婆也說要跟我談談。逼迫之下,我只好使出最后的殺手閘——“翻臉不認人”。跟公公婆婆拉下臉來(以前從來沒有,都是委婉地拒絕),我不卑不亢地說這是我的兒子,我對他的健康負責,你們誰也不可能對他負責。公公年輕的時候人品沒得挑,那可是美男子加上模范丈夫。就是愛吃紅燒肉。現在病成這樣是婆婆來照顧他,我現在要求我的老公盡量多吃素(跟我吃素,這是他結婚前承諾我的),因為我會對他老年的健康負責。等你們的兒子老了假設得了心腦血管疾病照顧他的是誰?是我。所以我要對我們的晚年負責。把晚年浪費在24小時照顧病人身上難道是幸福?我不想重蹈你們的覆轍。

同理,孩子因為吃葷導致以后的結果你們是否愿意替他來還,因為殺生造成的不吉祥你們是否愿意負責?我的素寶寶生下來身體是純凈的(甚至全身看不到血污,別人還以為是洗過澡了),我為它祈禱過,念了很多遍《地藏經》,希望他平安吉祥,我不愿因為喂它吃葷而玷污了他的純凈。你們現在需要做的是欣賞,而不是干預我教育和哺育孩子的方法,每次把孩子抱來,你們看著這樣高貴聰明的孩子也高興,但你們沒想,這是怎么來的?

孩子健健康康的,聰明可愛,孝順懂事,你們就滿足吧!如果不是這樣,你可以責怪我,我會調整我的方法,但是我不需要你們的操心,我寧可自己苦點累點也要獨立撫養讓孩子順利成長。你們也是有信仰的人,所以今天我才會跟你們講這些,我完全都是為了孩子好。你們也是。希望你們理解。

為了孩子多吃素少殺害生命我愿意背負任何罪名和責備甚至聲討,但我認為是對的而且符合真理的事,我就不會理會別人怎么說,因為弘揚吃素而負的因果我付得起。

從那以后孩子吃素之事大家閉口不談。大家已經明確了我的立場。老公也每天檢查孩子的食譜,并且要求我講出為什么這樣搭配,孩子所吃的食物都有什么營養。

從我多年的經驗來看,吃素比吃肉營養更好,關鍵在于是否吃的全面。如果整天吃青菜葉,那肯定會營養不良。吃素要有技巧。

吃素前我貧血并低血壓,嚴重時還會暈倒。吃素后幾年,偶然的公司體檢時我發現,我不但不貧血而

且血壓正常。懷孕時的體檢比別的孕婦都健康,更增加了我的信心。

吃素要抓住幾大要點,就保證身體健康的可以和肉食的人姘美。1、大豆制品經常吃。2、五谷雜糧是便飯。3、堅果種子補營養。4、時令蔬果不可少。(靈感來了,這是我的原創,歡迎翻印)另外,蘑菇、芽菜營養豐富,蘑菇、醬油、豆豉、豆腐乳含有維生素B12。吃面食要盡量吃全麥粉的,少吃白米飯。如果脂肪補充的少,可以用花生油來炒菜。香油炒菜大補哦!

素寶寶的食譜主要有:二米粥拌上奶油和豆沙;土豆泥(土豆蒸熟后搗成泥下油用碎菜葉炒)。溜豆腐、豆腐腦(西紅柿、和碎綠菜葉、醬油爆鍋后倒入水,水開后下豆腐腦或內脂盒豆腐)、蘿卜粥(胡蘿卜白蘿卜插細絲燉爛后加粥)、燉南瓜、雜糧八寶粥、營養豆漿(各種豆類和堅果軋成的)。椰汁西米露、牛奶燕麥粥、全麥面片、西紅柿青椒面等等。還有各種素餃子素包子。再大一些就可以和我吃的一樣了。

現在寶寶十三個月了,超愛笑。超可愛,還非常聰明、懂事。吃東西都先給別人。平衡感和自我保護意識很強。耐受力也很強。怎么打都不哭,打針也不哭。但是會看人臉色,如果你喝斥他即使不打他他也傷心地掉眼淚,你說他錯了,他會閉上眼睛把頭埋在你的身上。見誰都笑,人見人愛。不管你再嚴肅,再冷漠,甚至陌生人,它都會一直把你逗笑為止。

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