愛護眼睛作文(精選15篇)
無論是身處學校還是步入社會，大家一定都接觸過作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編為大家整理的愛護眼睛作文，希望能夠幫助到大家。
愛護眼睛作文1
意大利著名畫家達芬奇悟出：眼睛是心靈的窗戶。人的眼睛是器官最重要的一個部位。保護好眼睛比什么都重要。
眼操的鈴聲響起了�！澳阆氩幌牒臀乙黄鹑ヒ荒晡灏喽妓麄冏鲅鄄�？”同桌對我神秘地一笑�！昂冒。 蔽疫B想都沒想，就和她一起去教眼操了。
到了一年五班的'教室里，我被眼前的一幕驚呆了。我還從未見過這么多小同學坐在一個教室里！我很快就慌得手足無措了。“你來教3、4組，我來教1、2組�！蓖绤s不慌不忙地告訴我。我的臉變得慘白，雙手抓緊褲腿，雙腿直發抖，牙也不住地打寒戰。因為我不知道該如何應對那一雙雙天真無邪的眼神。
我覺得，雖然愛護眼睛很重要，但舍已為人更重要。我寧可犧牲自己保護眼睛的機會，也不愿讓更多的人不珍惜自己的眼睛！而且每次我離開一年五班后，小同學們都會熱情地對我說：“哥哥再見！”這更給了我動力。
眼睛是心靈的窗戶，讓我們將這扇窗戶永遠敞開！
愛護眼睛作文2
眼睛是心靈的燈。眼睛若是明亮，世界就光明；眼睛若是昏暗，世界就黯淡。如果沒有眼睛，人們就只會“一事無成”。
你不要以為世上每個人都可以看見光明，有很多不幸的人生活在黑暗之中。我的爺爺就是一個盲人，他每次走路都必須要有人牽著他。不然爺爺就會到處碰壁，什么也做不成，所以我理解盲人不能看見萬物的這種痛苦。
我很幸運，生下來就有一雙清澈、明亮的眼睛。我第一眼看到的是我的爸爸媽媽。我就是用這一雙明亮的眼睛看到了大千世界：春天，我看見了五彩的小鳥正在蔚藍的天空展翅飛翔，看見了絢麗多彩的鮮花綻放；看見嫵媚嬌嫩的野草娃娃迎風起舞；秋天，我用眼睛看見紛紛飄落的葉子與豐收的田野；冬天，我看見北國被冰雪覆蓋了的大地。
上小學的時候，我就是用這雙清澈、明亮的眼睛，看見了老師在黑板上寫的'每一個字、每一句話。我用我的眼睛探索科學奧秘，觀察世界的變化……
有一雙眼睛真好��！我勸沒戴眼鏡的人，要像愛護生命一樣，愛護自己的眼睛吧！
愛護眼睛作文3
小軍是一個愛看書的孩子，我們給他起了一個外號，叫“書呆子”，但是他不注意看書的環境。
上學的路上，他自言自語的說：“我看一會兒書應該沒事的�！本瓦@樣，小軍一邊看書一邊走路。小美看見了，說：“小軍注意前面！”小美的`話音剛落，就聽見就“咣當”一聲，小軍撞到了電線桿子上，頭撞起了一個特別大的包，小軍痛得直叫。
小軍吃飯的時候也愛看書，媽媽對小軍說，：“別一邊吃飯一邊看書，這樣對眼睛不好�！毙≤姴荒蜔┑卣f：“知道啦，知道啦�！笨墒菋寢尣辉诘臅r候，小軍還看。就這樣，經常會把菜汁灑到書上，就連在學校吃飯的時候也是這樣。
睡前看書是個好習慣。但他不坐著讀書，而是躺在床上看書。有時候還蒙到被子里看。臥室的燈非常暗，小軍蒙到被子里看，這樣對眼睛的傷害特別大。
就這樣過了一段時間后，小軍覺得眼睛有點兒不舒服，就讓媽媽帶他到醫院檢查，醫生對小軍說：“你再這樣下去就要近視眼了，以后要多愛護眼睛。”
這個故事告訴我們，看書是好事，可是要注意看書的環境，不要在光線強和過弱的時候看書，那樣會對眼睛造成很大的傷害。小朋友們，你們明白了嗎？
愛護眼睛作文4
眼睛是人身上唯一的視覺器官，失去了眼睛，就相當于失去了明亮絢麗的世界，陷入一片黑暗之中。現在，近視是青少年健康的一大殺手，全國有許多青少年都戴上了眼鏡。人均近視度，每年在不斷的上升，給我們帶來了極大的不便。近視還會引發許多有關眼睛的'疾病，如：青光眼、白內障，以至于導致雙目失明。
青少年近視，主要是因為看書姿勢不正確：邊走路、邊坐車時看書;還有就是整天玩電腦、看電視等造成的。這些都對眼睛有非常大的損害，這令許多人的鼻梁上多了一副眼鏡，這讓許多人痛苦不堪。
我們應該保護好自己的眼睛。不要在走路、坐車時看書;看書姿勢要正確。玩電腦、看電視的時間不宜過長。要認真做好眼保健操，多去戶外運動，多看綠色。注意用眼衛生，不用臟手摸眼睛，才能保護好眼睛。
同學們，知道眼睛多么重要了嗎?一定要保護好眼睛，做一個健健康康的人。
愛護眼睛作文5
去年寒假，我去探望遠在千里之外的外婆，并在那里小住了一段時間。因為沒什么事做，我玩電子產品的'時間增加了許多。躺著玩、坐著玩、站著玩……各種姿勢都有。
突然，有一天，我覺得眼睛特別不舒服，要很費勁兒才能睜開眼睛。于是，我對媽媽說：“媽媽，我眼睛好不舒服。”媽媽聽了，立刻跑到藥店，給我買了一支營養液（眼藥水），滴到我眼睛里。我的眼睛立馬覺得舒服一點了。媽媽又帶我去醫院檢查。醫生說：“你應該是看電子產品太多了吧�；丶易⒁鈩e看太多電子產品就行了。”說完給我開了支眼藥水，讓我回去滴。我意識到了問題的嚴重性。于是，我下決心改變壞習慣，遠離電子產品，每天在光線充足的地方看書，而且坐姿端正，多運動，多看綠色植物。
慢慢的，我的眼睛又恢復了從前的明亮透徹。好險�。〔钜稽c就近視了。我以后一定要好好愛護自己的眼睛。眼睛可是心靈的窗戶啊！
愛護眼睛作文6
眼睛是心靈的窗戶，我們應該好好地保護它們。
為什么要好好保護眼睛呢？如果我們不好好保護它們，陪伴我們眼睛的將是一幅眼鏡。我的爸爸媽媽都戴眼鏡，爸爸還是個馬大哈，經常亂放眼鏡，一轉眼就找不到了。記得有一天早上，爸爸準備送我去上學，忽然發現看不清楚，覺得少點什么，往臉上一摸，發現眼鏡沒了，便開始四處尋找。在客廳找找，沒有；在臥室找找，也沒有；在餐廳找找，還是沒有；怎么也找不到。后來我上廁所時發現眼鏡在手紙盒上便給他拿出去了。戴眼鏡可真麻煩呀！
戴上了眼鏡等于關上了心靈的窗戶，我們將留下永生的遺憾，所以我們一定要保護好眼睛。這里有保護眼睛的“四要四不要”，大家一定要記在心里：一、我們要認真做眼保健操；二、要多參加戶外運動；三、讀書寫字姿勢要端正，眼離書本一尺，胸離課桌一拳，手離筆尖一寸；四、連續看書一小時左右要讓眼睛休息一下。那四不要是什么呢？一、不要走路看書；二、不要在強光、昏暗的`地方看書寫字；三、不要用臟手揉眼睛；四、不要或盡量少看電子產品。
我們要保護好眼睛，別關上心靈的窗戶。
愛護眼睛作文7
小朋友們一定喜歡扮演盲人，可你們知道盲人的生活是多么辛苦嗎？
第一天我開始進入盲人狀態。早上起床我就閉著眼睛，我在床上摸雅摸，終于找到了下床的出口，我下了床，往前面走了走，覺得沒什么東西，開始得意洋洋地走起來，忽然我覺得撞上了什么東西，睜開眼睛一瞧，原來撞到了媽媽，我連忙說了聲“對不起”，又小心翼翼地往洗手間摸去。
到了洗手間我開始找我的牙刷，我找來找去終于找到了，我摸了摸覺得不對勁，心想：這一定不是我的，我又開始找，這一次我又找到了，我用手摸了摸，下面果然有一只小腳丫，我開始擠牙膏，然后把牙刷放進嘴里，咦，怎么沒有啊？我在桌子上摸呀摸，發現手里真粘，用嘴舔了舔，原來牙膏掉在桌子上了，真浪費啊！
小朋友們，變成盲人是一件非常痛苦的`事情，你們一定要愛惜自己的眼睛哦！
愛護眼睛作文8
眾所周知，近年來我國的近視人數在持續不斷的增長，年齡也越來越小。盡管老師為此煞費苦心，每次調座位都要 前后左右來回對調，每周調換一次，同時也不忘記照顧近視的學生。我今天特發此博文，希望大家愛護自己的眼睛。
同學們，我們怎樣保護眼睛呢?首先一定不要過度使用電腦，或長時間看電腦、電視，一般半個小時就要休息一會 ;其次不要在太暗或太亮的環境下學習，一定要在光線適中的環境下學習;還要經常望一望遠處的綠色，堅持做眼保健 操;最重要的是一定要在看書、寫字的時候保持正確的姿勢。如果你已經近視了，那你就更要少看電視、少玩電腦吆! 注意用眼衛生，千萬不要戴別人的眼鏡，因為那樣會導致他的眼病傳染給你;最后您要記住，一定要勤洗眼鏡，如果不 洗，沉積在眼鏡里的污垢會進入你的`眼睛了導致眼疾;還要勤檢查、驗光，及時配換適合自己的眼鏡。做到以上幾點就 可以控制你的眼睛不會發展的太快，度數不會增加的更大。切記!
同學們，眼睛是我們心靈的窗戶，讓我們愛護它吧!
愛護眼睛作文9
眼睛是心靈的窗口，能幫助我們看到許許多多、數不勝數的東西。但我們也要好好愛護那脆弱的眼睛，可據調查，我國現在就有盲人500多萬，而且現在小學生近視眼發病率為22.78%，中學生為55.22%，高中生為70.34%……這些都會讓人很震驚。
可是，在這其中我也是近視眼中的一名成員。在上四年級上冊的時候，我配戴一副麻煩的`眼鏡，剛開始這眼鏡給我帶來了許許多多麻煩，有時會有點懊惱又有點小情緒，比如:下雨天的時候，雨水會噴灑到鏡面上，會變得很模糊，看不清路，在吃飯的時候，熱騰騰的飯菜，會熏得鏡片有霧水，朦朦朧朧，看不清……
哎！……這眼鏡真讓我又愛又恨，不戴又不行，還是都想想它的好處，如:我戴上眼鏡在課堂上我能清楚的看到黑板上的字……
可在佩戴眼鏡的時候，我才發現，不管是有近視還是沒近視的，都要好好保護好自己的眼睛，例如:避免很長時間對著電腦，以減少對眼部的輻射；在過度用眼后要眺望下遠方，多看綠色植物；用眼要適度，要保證眼睛的休息，或到戶外活動一下……這樣子才可以好好愛護眼睛！
眼睛是心靈的窗口，我們都要好好愛護她，珍惜她。
愛護眼睛，從你我做起！
愛護眼睛作文10
在一個陽光明媚的天氣，小兔飛飛坐在桌子上看書。起初，她先是挺著胸拿著書專心認真地閱讀。過了一會兒，她彎下腰，手撐著頭，趴在書桌上看起來了。
到了中午，飛飛心想：趴著也有一點兒累，還不如坐在地上看，那樣會舒服點。
于是，她就找了個沒有人的空地，捧著書津津有味地看了起來。小鹿妹妹走了過來說：“你不可以這樣看，這樣眼睛會累的，你要愛護眼睛�！憋w飛頭也不抬地說：“才不會呢，你就少操心吧！”
又過了一會兒，飛飛覺得坐著看書也累，她想：我為什么不躺著看呢？那樣不是更省力嗎？于是她索性躺在地上繼續看了起來。此時，天色已經開始慢慢地變暗了。
山羊伯伯路過，看見躺著看書的'飛飛，于是老山羊說：“你這個習慣可不好，如果不好好保護眼睛，你將來會戴眼鏡的�！憋w飛滿不在乎地說：“呵！我的眼睛特別好，樂意怎么看書就怎么看，一點問題也沒有，誰也管不著�！鄙窖虿畵u搖頭嘆著氣走了。
就這樣幾個月過去了，飛飛的視力越來越差，后來終于戴上了眼鏡。飛飛想：我為什么會變成這個樣子呢？難道這就是我不愛護眼鏡的后果嗎？
小朋友，我們可不要學哦！
愛護眼睛作文11
有一只小兔，名字叫豆豆，他特別喜歡看書，不管在什么地方，一有時間他就會拿起書看得津津有味。你瞧，他看的多認真啊！
這天，陽光明媚，他躺到草地上又看起書來，陽光照到他身上，暖洋洋的，真舒服！山羊伯伯正在散步，看到小兔躺在那里看書，就急忙上前說：“孩子，躺著看書對眼睛不好，眼睛會出問題的。”小兔說：“山羊伯伯，沒事的'，我的眼睛好著呢！”山羊伯伯搖搖頭走了。
有一天小兔又在戶外的陽光下看書，小鹿姐姐從這里經過，看到了急忙跑上前：“小兔，這里光線太強，看書對眼睛可不好，會傷到眼睛的�！毙⊥糜终f了同樣的話：“沒事的，我的眼睛好著呢�！毙÷篃o奈搖搖頭走了。
一天又一天過去了，小兔還是像往常一樣，隨心所欲的看著書，直到有一天，他忽然覺得眼睛模糊，總覺得像是隔了一層膜，他使勁的用手揉著眼睛，感覺眼睛好不舒服，他來到醫院檢查，醫生說：“你的眼睛平時沒有好好愛護，已經近視了，需要配戴眼鏡�！毙⊥靡宦�，這才想起山羊伯伯和小鹿姐姐的話，但是已經晚了。
所以，我們千萬不要向小兔學習，我們看書、寫字，一定要坐好，坐端正，要堅持正確的姿勢，才能好好地保護我們的眼睛。
愛護眼睛作文12
眼睛是心靈的窗戶，我們要好好愛護它。
小華是一個好孩子，勤奮好學，成績也不錯。他哪里都好，就是看書的姿勢不對。這不，我來告訴你他平時是怎么看書的。一天，小華回家的時候覺得無聊，就拿起一本書邊看邊走，你想想，這多么危險呀！
他的眼睛離書本這么近，這個狀態特別不好！
這樣會嚴重影響到視力的�；氐郊依铮∪A要吃中午飯了，他一邊看書一邊吃飯，真是一個三心二意的二年級學生。這次小華看書還好，可是不能夠邊看書邊吃飯吧！這樣對你的眼睛也有傷害呀！
到睡覺的時候了，小華洗好了澡就要上床睡覺。他躺到床上就把書正起來，眼睛像兩顆金光閃閃的星星，一直盯著語文書。但是，小華呀，你的眼睛離書本也太近了吧！你還是別這樣了。
到了測試視力那一天，小華排到了，醫生指著鏡子上往右的`E，小華卻指反了。醫生指了好幾次，小華都指錯了。醫生無可奈何地說：“小華，你一定是看書的時候，眼睛離書本太近吧！今后你要多加休息，多加注意看書的姿勢啊！”
小華后悔不已，心里想：我應該聽同學、爸爸媽媽的勸告。如果我聽了他們的勸告，就不會近視了。同學們，我們可不能夠向小華學習呀！
愛護眼睛作文13
上午，我參加了焦作日報社校園記者工作中心組織的校園記者免費檢查視力活動。
我和媽媽早早地來到檢查地點，這里擺滿了各種各樣的檢查儀器，已有幾個小記者在排隊等候了。輪到我檢查了，醫生先檢查了我的角膜，又檢查了我的瞳孔和眼底。檢查結果，我的眼睛一切正常。
該檢查視力了，剛開始我摸不著頭腦，不知道該怎么和醫生配合。經過醫生的指導，我終于學會了。不幸的是，我的視力比以前下降了很多。
醫生說：“小朋友，你一定要愛護你的眼睛，不要在很暗的地方看書學習，不要在行駛的車輛上看書，寫作業時要保持正確的坐姿，平時多吃胡蘿卜、動物肝臟等富含維生素A的食物，看書學習30分鐘后要讓眼睛休息一會兒。養成好的.用眼習慣，你的眼睛會好起來的。”
聽了醫生的話，我的心情由陰轉晴，心想可能是前段時間看課外書的時候用眼過度了。以后，我一定按照醫生的話保護好眼睛，遠離近視，讓自己的眼睛永遠明亮。
愛護眼睛作文14
眼睛是人類心靈的窗戶，我們一定要愛護好我們的眼睛。可是罵我就沒把眼睛愛護好。
有一天，補課的英語老師打電話對我的媽媽說我近視了。第二天就把我帶到荊州醫院做檢查，醫生給我做了檢查，說我的`視力很差，醫生給我開了一種藥，讓我是晚上滴三天，三天之后再來找這個醫生，回去之后媽媽才知道，這個藥點了之后，看字和寫作業都有一點模糊，但是又要補課，所以下午來到醫院，醫生說可以點快滴，做完檢查后，醫生說我要戴400度的眼鏡。開始，媽媽不太相信，就把我帶到大明眼鏡那里去做檢查，結果檢查出來的只比400度低一點。
我很后悔，眼鏡有點模糊的時候沒有和媽媽說，要是我早一點和媽媽說的話，我也不會近視這么厲害。
我們一定要愛護好自己的眼睛，少玩店子產品，多吃青菜、胡蘿卜、葡萄等水果和蔬菜。
愛護眼睛作文15
眼睛是心靈的窗戶，有一雙美麗的大眼睛是多么幸福的一件事呀！可如今，許多中小學生都帶上了眼鏡。在上周五的社會實踐課上，班干部張梓涵給我們帶來了一堂以愛護眼睛為主題的實踐活動課。在往日不起眼的黑板上寫著“愛護眼睛”四個工整漂亮的大字，旁邊還畫了一些好看的插畫，更是引人注目。
首先，張梓涵給我們講了有關愛護眼睛的小知識：全國近視人口有70%，而小學生就占40%。同學們聽到這里，都“啊”“哇”地叫起來，連我也不例外。
接著，張梓涵提了一個問題：大家知道我們的視力是如何下降的嗎？同學們七嘴八舌地討論起來，有人說，在不適宜用眼的.地方用眼，會使視力下降，也就是環境問題，也有人說，會有基因問題，大家議論紛紛。
“那有哪位同學知道該怎樣愛護眼睛呢？”張梓涵又提了一個問題�！岸喑允卟撕退薄ⅰ安惶羰场�、“看書寫字坐姿要正確”…大家非常積極地回答問題。
最后，美好的時光總是很短，轉眼間一堂精彩的實踐活動課就要結束了，可同學們還意猶未盡，爭著讓小老師——張梓涵再講講有關保護眼睛的知識。
愛護眼睛，從我做起。我要從今天起，把我的眼睛保護好，不讓它在受到任何傷害。
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