茶葉的功效與作用
茶葉的功效與作用,相信大家都對這種食物的功效和作用有一定的了解,它的功效和作用都十分豐富,茶葉其實在生活中具有很多用途,這種食材十分值得研究的,以下是茶葉的功效與作用。
茶葉的功效與作用1
1、興奮作用
茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經系統,幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高工作效率。
2、利尿作用
茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用,用于治療水腫。
3、強心解痙作用
茶葉中的咖啡堿具有強心、解痙、松弛平滑肌的功效,能解除支氣管痙攣,促進血液循環,是治療支氣管哮喘、心肌梗塞、止咳化痰的良好輔助藥物。
4、抑制動脈硬化作用
茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀,防止動脈硬化的作用。所以經常飲茶的人當中,高血壓和冠心病的發病率較低。
5、抗菌、抑菌的作用
茶中的茶多酚和鞣酸作用于細菌,能凝固細菌的蛋白質,將細菌殺死。可用于治療腸道疾病,如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。皮膚生瘡、潰爛流膿,外傷破了皮,用濃茶沖洗患處,有消炎殺菌作用。口腔發炎、潰爛、咽喉腫痛,用茶葉來治療,也有一定療效。
6、減肥作用
茶中的咖啡堿肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等多種化合物,能調節脂肪代謝,特別是烏龍茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂,所以飲茶能減肥。
7、防齲齒作用
茶中含有氟,氟離子與牙齒的鈣質有很大的親和力,能變成一種較為難溶于酸的.“氟磷灰石”,就像給牙齒上加了一個保護層,提高了牙齒防酸抗齲能力。
8、抑制癌細胞作用
據報道,茶葉中的黃酮類物質有不同程度的體外抗癌作用。作為較強的有牡荊堿、桑色素和兒茶素。
茶葉的功效與作用2
茶葉的其他用途
1、制作茶葉美食
茶葉除了用來沖泡外,也可以用來制作茶葉美食,如茶糕、茶肴等。不但鮮味并且康健哦。
2、制作茶葉枕
對付茶葉來講,茶葉中的茶香可以或許資助人們提神意思,寧心靜氣,將用過的茶葉曬干,累積到肯定的`量時,就可以用來制作茶葉枕,枕著茶葉枕睡有著不錯對付改進就寢挺有好處的哦。
3、殺菌治腳氣
茶葉中含有茶葉里含有大批的單寧酸,擁有猛烈的殺菌作用,用泡過的茶葉拿來放入溫水中沖泡一下拿來泡腳,可以或許清除致腳氣的細菌哦,并且泡腳覺得會越發的愜意哦。
4、去除口臭
因為茶葉擁有殺菌結果,時常用茶葉漱口可以有助于去除口腔異味,改進口腔環境衛生呢。
5、去除異味
因為茶葉可以或許吸取異味,因而可以將茶葉放在異味處進異味吸取,同時也可以用茶葉來洗濯有異味的工具哦。
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