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體育測試作文

時間:2023-09-16 00:09:45 好文 我要投稿

(薦)體育測試作文

  在平平淡淡的學習、工作、生活中,大家都不可避免地會接觸到作文吧,作文要求篇章結構完整,一定要避免無結尾作文的出現。還是對作文一籌莫展嗎?下面是小編為大家整理的體育測試作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

(薦)體育測試作文

體育測試作文1

  從小到大,體育一直很弱。很弱就是每項測驗都是不及格,我特別害怕體育課,今天50米測試還是如期而至。

  準備活動做好后,同學們一個個陸陸續續去測試,像一只離弦的箭,搜的一聲地向終點走去,跑完后看了成績高高興興地跑開了。在緊張的等待中,終于等到了我了,略微有些緊張。老師一聲令下,我盡全力跑了出去,然而旁邊的同學在一半距離足足超了我十多米,第一次10。5秒,沒有及格,老師特別好,讓我再跑一次。旁邊有些熱情的同學要帶我一起跑,還安慰我,鼓勵我,頓時間,有了些許信心,第二次重整旗鼓,再次出發,我加足了馬力,用盡了最大的力氣,但結果好像并不理想,10。3秒,進步了0。2秒,但差及格還有0。3秒,我決定再跑一次,老師也愿意給我這次機會,于是我又一次跑,同學們看到后,站在旁邊給我加油,我是唯一一個50米沒有及格的同學。大家看著我跑,給我加油,給我鼓勁,我發現這個時候,心里暖暖的,我們就像一個大家庭。突然間,我的腳就有勁了,猛地往前,9。9秒。及格!此時,心中的'快樂無法言說,無比激動!我仰望了一下天空,蔚藍的,晴朗的,好像也在為我慶祝這勝利的喜悅。

  這件事情告訴我,沒有什么是完不成的,只要有愿意嘗試的勇氣,都可以完成吧。還有呢我意識到,在課余時間,我要多加體育鍛煉了!

體育測試作文2

  今天我們考試了體育第二項——跳繩,這下我并不害怕,因為我之前練習的時候,已經達到159個,過了滿分的157個了。

  我們這一豎列是第一個,雖然我不害怕它,但還是有一些緊張,老師吹了一聲口哨,我們飛快地跳了起來,到處都是繩子甩在地上的聲音,我低著頭,看著繩子,把手甩到最快,腳也努力跟上。我忽然想起要不要換成跑步式可能快一些,但是太容易斷,算了吧。正想著,腳沒跟上,繩打在腿上,我向前一步,手直接甩起來,這樣可以快一些,當老師宣布剩十秒鐘時,我才跳了134個,就換成跑步式,手越來越快,腳也跟著快,一分鐘到了,我像經歷了一個世紀,算過來,我足足跳了153個,我挺高興,覺得自己很厲害,比上一次的.65個強太多了。

  很快,換別人跳了,李光家跳的非常快,有172個,我暗暗吃驚,竟然跳這么多,不過我自己安慰一下,他個子高,體育好,自然比比得過我,但是接下來的程華,宋浩銘等人都跳了160多個,就連上一次沒有我多的呂佳明也跳了168個,我的心情降到了低谷,

  我雖然付出了努力,但是我忘了:在我努力時,別人也在努力,甚至比我更努力。我們不能因為進步就沾沾自喜,因為天外有天,人外有人,應該繼續默默無聞地努力,去奮斗!

體育測試作文3

  看,學校操場上擠滿了人群,他們在干什么?原來正在舉行達標測試會呢。一聽到這個消息全班好像咋開了鍋一樣,沸騰起來,大家紛紛議論著,“哇,這么突然,”“還好不是今天”……為了讓大家取得很好的成績,老師讓大家每天練習。這學期的項目和往年不同,這次是:50米跑、仰臥起坐、坐位體前屈和跳短繩、還有測身高體重、視力。早自習剛結束,坐位體前屈開始了,對這個項目我自信滿滿,因為我從六歲開始練舞,到現在基本功還不錯的啦!這只是小菜一碟而已,過了一會兒成績公布了,耶!17厘米,超過10厘米,優秀。緊張的心情剛平靜下來,“第二波”又來了——跳短繩,隨著一聲哨響,同學們飛快地跳起來,哎呀,一不小心絆到了腳,再來……最后跳了136個也優秀,但發揮失常啊!跳短繩才休息了不到幾分鐘又要仰臥起坐了,以前我只能做30——34個,不知今天怎么樣,我飛快的`做起來,休息一小會兒,不敢耽擱太多時間,太好了三個優秀,好高興。第二天的50米跑雖然只是良,但不錯,我很滿意……我喜歡這次達標測試會,加強了我的鍛煉。

體育測試作文4

  今天,就是我們測50×8的日子,我們懷著興奮不已的心情來到操場上。

  操場上熱鬧極了,有的同學在抱緊拳頭,真像奧林匹克運動員。而有的女生好像在向上帝祈禱——上天保佑啊,讓我取得一個好成績啊!男生完全跟緊張的女生不一樣,他們都在摩拳擦掌,躍躍欲試呢!前,前面的班級快得像風一樣,我不禁打了一個冷戰。前面的一個班跑完了,就該我們班了。

  我本來就跑的慢,加上別人總是笑話我的跑步姿勢,我更怕我跑的慢了。但是老師仿佛看穿了我的心思,笑著跟我開起了玩笑:“加油跑啊,如果你跑得太慢了,我的秒表可就沒電了!”雖然只是一句小小的玩笑,但我能夠感受到老師的用心良苦。我自信了起來。老師又給我了一個鼓勵的眼神。緊接著,發令員就說了:“預備——跑!”果不其然,同學們都像離線的`劍似的沖了出去,我落下一大截。我以最快的速度沖了上去,超過了一些同學。跑了一圈半時,我的體力有些不支。一些同學也開始反超了,我心里像熱鍋上的螞蟻。快到終點了,我使出吃奶的力氣沖了上去,我到終點了!可是,我發現,好多同學已經到達,被我趕超的寥寥無幾。但是我獲得了這幾年來最令我滿意的成績:1分54秒。接下來就是女生跑的時間。當女生跑慢了,老師則在一旁加油助威呢……

  其中,我們還測了一分鐘仰臥起坐、一分鐘跳繩……

  雖然給我印象最深的是50米×8,但是此次測試中其他的項目也都給我流下了深刻的印象,它將成為我既珍貴又難忘的美好記憶!

體育測試作文5

  天空中灰蒙蒙的,而我的心情就像現在的天氣一樣也是灰色的。因為下一節體育課要測試400米跑。

  “叮鈴鈴……。”上課了,平時的體育課大家都像掙脫了牢籠的小鳥一般爭先恐后地到操場上集合。可是今天也許是受到了400米測試的影響,一個個都垂頭喪氣地,極不情愿地走出了教室,慢吞吞地來到操場上集合。等待著即將到來的測試……

  很快就輪到我了,我急忙把鞋帶系了系,以免一會兒正跑著鞋帶突然開了。

  “嘟嘟……”隨著一聲哨聲。我們一個個像脫韁的野馬一般狂奔了起來。我起步有些慢,但我努力向前追,從一位位同學身邊超越,暫居第二。第一名是我們班的“飛毛腿”尚新恒。

  “呼呼——”不過當我跑到第二圈的時候,已經快跑不動了,就在我正想要走一會兒路,媽媽的話在我耳邊回蕩:“不管遇到什么挫折、困難,都不要放棄,因為堅持就是勝利!”

  對,堅持就是勝利,就算是慢跑,我也要堅持跑完全程。我一邊想著,腳下不由自主又加快了速度。這時,在我前面的.尚新恒同學也有點體力不支了,我就暗暗決心要超過他,可他卻好像發現了我的“陰謀”,腳下也加快了速度……。

  就這樣,在同學們的加油聲中我跑完了全程。不過我卻還是沒得第一名。得了第二名,用時一分零五秒。而第一名只用了56秒……。

  堅持就是勝利,只要勇于堅持下來,就沒有什么做不到的事情……,這句話已深深印在我的腦海里。

體育測試作文6

  “叮鈴鈴,叮鈴鈴”,上課了,這一節是體育課,同學們紛紛的排好隊,一起來到了操場上。

  老師說:“這一節我們來測試一下四百米跑步的成績。”“什么,跑四百米,跑一百米跑步已經很不錯了,跑四百米不得累死我呀!”大家在下邊低聲的抱怨道。

  就在這時,老師已經點到我的名字,我趕緊跑到跑道上,做好了準備,老師一聲令下,緊張的我跟著大家飛快地跑了起來,當我跑了兩個來回后就已經氣喘吁吁了,腳步也慢了下來,等快到終點的時候,我拼盡全力,又像一只兔子一樣加快了腳步,但是我還是沒能拿到第一名,只跑了個第三。

  又是一節體育課,這一次我們測試的是仰臥起坐和坐位體前屈,坐位體前屈是我的強項了。仰臥起坐開始了,我有的是辦法讓自己做得快些,一分鐘到了,我們都停了下來,我一共做了三十八個,已經很不錯了。

  休息了一會兒,老師喊道:“下邊女生測試坐位體前屈。”我聽了高興極了,點到我的名字后,我坐在了綠色的.地毯上,用手使勁往前推,啊!我推了二十二厘米,已經滿分了。我高興地歡呼起來,但是在我們班也只是排到了第三名。

  當又一節體育課時,我們來到大隊部門前,來測身高和體重,哎!真不想測身高和體重。點到我的名字的時候,我慢慢的走了過去,真丟人,才一米四呀!稱體重時,我的體重好像也是全班最瘦的,今后一定要多吃點。

  這次測試,自我感覺不太滿意,看來以后還的多加強鍛煉才行啊!

體育測試作文7

  盼望著,盼望著,周二過去了,迎來了周三的體育課,我盼星盼月終于盼到了這一天。到了第一節下課,我找到了兩個伙伴,郝宇涵和王紫欣,我們一起結伴下樓下走去,走出了教學樓,只見不遠處圍著一群人在干什么呢?好奇心促使我們急忙飛奔過去。哦,原來是在測肺活量呢,我想一定不會很難吧。

  “叮鈴鈴”上課了!只聽見張樂濤喊:“站好隊。”對隊伍立馬站的很齊,這時一個老師喊道:“你們是七1班的.吧?來這站成兩隊。”我們又迅速走過去站好隊,老師念誰的名字,誰就過去。

  我疑惑的看著面前的器材,只聽老師給我們說了怎么用,老師開始念了,我的心也開始緊張了,莫名的緊張使我渾身發抖。念了不知多少名字后,終于念到了我,我過去后按照老師說的做了,那刻,我感覺人生燦爛。

  又到了去測肺活量了啦!我本以為多么簡單呢,可是,并非我想的那么簡單,我深吸了一口氣,我使勁吹,第一次沒吹進去,后來我又深吸了一口氣,一直向里面灌氣,終于成功了,吹完還沒緩過來氣,就又要去力定跳遠了!跳遠好可怕,我沒有跳過,手已經發麻了,幾乎沒有感覺了,但我還是跳了跳的不太好,但畢竟是第一次,。又去一百米跑步了,跑著跑著感覺鞋子都要掉了。

  體育測評其實并不可怕。,取決于你看待這件事的態度。

體育測試作文8

  今天下午,我們進行了一次體育測試。一開始,體育老師讓我們站在強烈的陽光下,然后開始給我們滔滔不絕的講授人生哲理。陽光曬得我是頭昏眼花,站的我是兩腳發麻呀。

  過了一會,我聽見了一聲鏗鏘有力的兩個字——“跑圈”!嚇得我一激靈,旁邊的同胞們都深深嘆了口氣。我抬頭望向天空,仿佛看見了太陽公公鼓勵般慈祥的'笑容。沒辦法,師令如山,跑唄!足足跑了兩圈半,跑步時,我張大了嘴,讓自己能呼吸,雖然這樣不對,但可以舒服一點。才跑到一圈半,我已累的氣喘吁吁,周圍高大的樹木仿佛在鄙視我,在嘲笑我的懶惰。我只能埋怨自己平時懶,懶得運動,懶的跑步。氣還沒喘過來,老師又說進行一個50米的體育測試。“what”!現在的我們哪里還有力氣,陽光普照大地,汗珠鋪滿在我們的臉頰上。力氣都在剛剛的兩圈半中用的差不多了,對于我這種平時不怎么跑步的人來說。終于,測試開始了。規則是兩個人一組比賽。

  比賽之前老師教給了我們標準的起跑姿勢。比賽開始一組一組的進行。終于到我和我的對手了,我的對手呲著大牙對我發出挑釁的一笑。當聽到體育委員喊出“跑”的時候,我們倆像離開弓的箭一樣,“嗖”的沖了出去。結果我的對手贏了。當時我心想,一定要好好鍛煉,增強體質。

  很快,下課鈴聲響了,這節課在我們跑了兩圈之后就結束了。我當時只有一個想法那就是我要鍛煉,提高身體技能!

體育測試作文9

  中學階段的體育考試,對我們這些所謂的胖子而言都是又恨又怕。因為體育分數,與前幾失之交臂。經歷了期中考試,我們從中收獲了教訓,更加體會到體育的重要性。

  今天的體育課如往常一樣,做完拉韌帶后我們就摩拳擦掌,靜等著女生們400米速度的分曉。

  不出所料,孔祥樂胥如同一匹黑馬一般飛奔而來,400米卻只用了驚人的1分30秒,這令我倒吸了一口涼氣。張笑語尾隨其后,也只用1分34秒,心中的壓力正在無形的增加著。

  跑道上,我們做好準備,就聽老師一聲令下,我身體繃緊了,一觸即發。老師說:“開始!”從前門立刻如同躍馬平川般射了出去。剛開始,有的同學跑到最后,根本沒有放在心上。還有的同學相信自己能行,奔走如飛,爭取早點兒跑完400米。

  我跑完半圈就氣喘吁吁了,這成績已經基本定型了,而我和第一名還有一段距離。腳踏在塑膠操場上,彈性十足給我一種連綿不斷的.力量。前面劉昱辰的身影激勵著我實現超越,于是我一刻也不停,堅持下來。

  最后一點兒,我拼命沖刺,可腿卻好像不聽使喚,最終以1分40秒拿下400米。

  跑完后,我走了一段,發覺腿十分酸痛,上氣不接下氣,只能慢慢平復心跳,坐在地上是早已大口喘氣。

  這次400米考,我取得了一個不錯的成績。對我來說,噩耗般的體育變得不那么可怕了。400米提升了自我,體育多加鍛煉便可提高。

體育測試作文10

  今天體育課進行了一場測試。我們在起跑線前站成兩排,當體育老師讓開跑時,我趕緊沖過起跑線。

  起初,大家都在一鼓作氣,努力地跑著,一段時間后,我很快超越了一部分人,成為暫時的第三,而被我超過的人有的“努力”地走、慢跑,有的坐地上休息、聊天,有的直接跑去籃球場打籃球,真是感謝偷懶的他們。當我跑完第一圈的時候,體力漸漸不佳,步子邁得不在過大,第二名也和我同樣如此,看著離我越來越近的第二名,我一咬牙,忍著疼痛,發起了沖刺,很快將第二名取而代之,而剛才的第二名,如今的第三名,見被我超越,也就沒了斗志,變慢跑為散步。成為第二名沒多久,某胡從我旁邊沖過,我不禁咬牙,卻因為身體實在腦累,無法發力追趕,只能默默地慢跑,之后又被某趙和某朱追趕上,某趙的體力明顯很好,追上我后也沒有稍作停留,而是繼續向前方進發。而某朱則體力不足,和我一起跑了一段時間后,被體力回復了一點兒的.我丟在了后面。不久我忘到了總開始的第一名,他邊走路邊整理頭發,也如同許多人一樣放棄了。

  我越過他后,再一次接二連三的被人追趕上。當跑完最后一個彎道后,我瞬間加速,發起沖刺,開始一馬當先。其他人見狀,也不甘落后,紛紛開始沖刺,但除了部分體能好的超過了我,先一步達到終點外,其他人都落在了后面。而我則靠著對時機把握得當,成功沖刺至終點,成為第五名。

體育測試作文11

  今天體育課上測試四百米賽跑。

  老師說期末考試要考四百米。四百米?那可是繞操場一整圈啊!如果是短跑,我倒還行,可是長跑,我就不行了。

  以前在小學跑八百米,我竟然跑了十幾分鐘!是一組內十個同學里的第九名,第十名還是我們班里跑的最慢的同學……跑完后,別的同學都說腰疼、腿疼、肚子疼,可我偏偏是嗓子疼。后來才知道,用嘴呼吸或跑跑停停會導致呼吸不順暢。

  今天四百米,應該會輕松些吧?但愿如此。四百米前,我們先練習了見線折返跑,據同學說,我是八個人中的第三名,女生中的第一。我就說短跑還不錯吧。

  接下來就是四百米了。我緊張的站在起跑線上,雙手緊握,調整好呼吸,只等老師一聲哨響。“嗚……”口哨吹響了,我大步向前沖,可是看到前面的兩位同學,我便想,我能超過她們嗎?我無法仰住迫切的心情,跑得更快了。可是到了拐彎處,我便慢了下來。我直線沖刺還好,可是一到拐彎處,我就開始掉鏈子。這不,又從第三名落到第四名了。開始跑的挺快的',也沒覺得累,可是跑了半圈后,我覺得渾身都沒力氣了,大口大口地喘著氣,也減慢了速度,這一減速度不要緊,都成第七八名了。我只好調整好呼吸,向著點線奔去。快了,快了,七十米——五十米——十米……兩米……最后一米。到了!當我的身體跨過終點的那一刻,我頓時感覺身體一點勁也沒有了。如一頭餓狼撕咬食物般貪婪的呼吸著空氣。霎時間感覺空氣是那么的清新,那么的美好。

  今天我戰勝了四百米,戰勝了原來聽到長跑就退縮的我。四百米,我戰勝了你!

體育測試作文12

  太陽依舊溫暖而舒適地灑在我們臉上,天上點綴著幾片白云。空曠鮮紅的跑道上籠罩著緊張又濃郁的氣氛——我們六年級今天進行體側,我們走進操場,恐懼的心隨著風飄忽不定。

  我們在星期二時便收到了信息,頓時整個年級沸騰起來。我們不知道是如何抽人的,也不知道具體抽幾人,更何況還有400米,這更讓人緊張了。

  時間飛般流逝,轉眼就到了心星期三上午,我盡量讓自己表現出冷靜瀟灑的樣子,排著隊走下樓。我這運氣,果然是抽到我了。

  男20人女20人,我們懷著忐忑不安的心情站好了隊,開始了……

  第一項,跳繩。這倒還好,不用怕,跳繩向來都是我的強項,刺耳的哨聲在耳畔響起,我飛一般地跳起來。一口氣跳了一百多個,便有點上氣不接下氣了,突然,我的`手背傳來一陣疼痛,上次刮去的傷還沒有痊愈。“嘖”我心底里暗暗抱怨了一聲,手上卻仍加快著速度。停了,“發揮正常后退,可以,不錯”我暗暗對自己說。

  小項目一項一項過去,時間一點一點流逝。400米來到了,短跑我可以,長跑我也還行,可這偏偏就卡上我的死穴。罷了,既來之,則安之,我是不可能在傷痛面前認輸的。來不及思考,已經選擇便不能后退。哨聲一響,我們便沖了出去。

  和朋友們相約的小隊早已不知去向,筋疲力盡地我依然用信念和尊嚴在跑道上奔跑著。一趟!最后一趟!結束了終于結束了。我笑了,和著這明媚的陽光,在這運動場上綻放。

  我回首凝望著操場,微風拂過臉頰,陽光透過發絲。我征服了這里!操場上滴著我們的汗水,清澈透亮,跑道上印著我們的腳印,清晰可見……

體育測試作文13

  馬上就要到期中考試了,我們大多數同學都進入了復習備考的狀態。當然期中考試一定少不了體育,體育測試有三項,分別是800米、立定跳遠、跳繩。

  今天下午,媽媽帶我去學校操場進行三個項目的自測。

  在小學五年級之前,我還挺瘦的,是我們班的跑步健將,一到學校運動會,接力賽項目中就一定有我!但一上了五年級,不知怎么回事,我的體重一年就長了十斤!平常上個樓都喘得不行,更別說800米了,想都不敢想!

  果不其然,我跑了還沒有一圈就喘的上氣不接下氣了!于是我就氣喘吁吁地說:“不,不行,我……呼……我……跑……不動了!”

  “呀!還沒400米呢,這怎么行!”媽媽有點生氣,“休息一會再跑。”

  我又開始跑了,一圈已經過去了,還有一圈,加油!心里是這么想,但身體已經在說:“不行了!”我的.腳步漸漸慢下來,正當我要放棄時,我開始給自己加勁!“李豫姝,你一定要跑下去,如果你不堅持跑完,就還有兩圈在等著你!”腳步又漸漸快了起來,雖沒有一開始那樣快,但至少比剛才快了一點。終于跑完了,我竟然用了9分鐘,這也太慢了吧?

  當然,立定跳遠和跳繩的成績也不理想。立定跳遠只跳了130厘米,一分鐘跳繩最多跳了60個。連穿著高跟鞋、四十多歲的媽媽都跳了108個呢。

  唉!我的體育成績簡直是“令人發指”啊!看來,我要抓緊鍛煉,不然,我的體育成績怎么辦?我的期中考試排名怎么辦?還有我的小身高怎么辦?

體育測試作文14

  我緊張的心情隨著日歷翻了又翻,終于迎來了那次振奮人心的體育測試。

  我深深地記得:那次體育測試規定我們六點半就要到校。我一大早就被鬧鈴聲轟醒,所以很快就來到了學校。學校已人山人海,看來是時候出發了。

  我們搭乘公共汽車來到了考試地點,休息了半晌。分隊完畢后,在老師的帶領下便開始了今天的考試。

  第一項考試是50米跑。這是一項最揪人心的考試了,因為它講究的是爭分奪秒。在預備時,同學們就捏緊拳頭,眼睛直勾勾地凝視遠方。一聲令下,大家仿佛離弦的箭一般飛速向前沖。可是天不遂人愿,因為儀器問題,考試成績無法記錄,只得重新測試。這讓人的`心揪得更緊了。其中有幾位女生也要重跑,我原本以為她們會嚇得在一旁抹眼淚。可是結果出乎意料,每個同學都沉著地對待了這件事,大家安靜地回到了原位,準備迎接下一次的考試。

  在緊張的發令聲下,同學們跑了再跑,但最后都以無成績告終。面對這樣的打擊,大家抱頭痛哭也是情有可原的。但事實并非如此,在監考老師的解釋下,大家抖擻了精神,臉上的疲憊一掃而光。

  最后儀器好了,同學們順利地跑完了全程,而且成績相當可觀。

  那次體育測試給我留下那難忘的一幕,也引起我更深切的思考。這段期間的體育測試難道只是僅僅帶給我們身體上的強健嗎?不,它也帶給了我們精神上的升華。以前,我們或許會傷心訓練時老師的嚴厲,但正是因為那艱難的磨煉才練就了我們現在面對困難不逃避,臨危不懼的品質。

  “寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”。我將把它作為我的人生格言。感謝這次體育考試,因為它讓我領悟了許多。

體育測試作文15

  我們六年級體質健康測試跑的路程是400米。而400米,對我們班的有些同學是個難題,所以,我們要練習,不要到體質健康測試的時候再著急。

  輪到我了,我知道:長跑的時候,開始要跑得慢一點,保存體力,到最后的時候再跑的快點,最后肯定能成功,我們組的其他同學也這樣想。可是我想得容易做起來難。老師吹了一聲口哨,我們便開始跑了。我經常想,我一開始跑得慢一點,再慢一點,越慢越好,到了最后再沖刺。跑第一趟的時候,我旁邊的同學都超過我了,我知道,我跑得有點兒太慢了。于是,我窮追不舍,很快趕上了其他同學。但是到了第四趟,我便感到體力不支,跑步的速度也逐漸地慢了下來。跑到第七趟的時候,我想:堅持就是勝利!但是,我已經沒有很多的力氣跑完剩下的路程了,于是,我便跑得很慢很慢……

  到了最后一趟的時候,我本想停下歇一會,可是我想,既然我筋疲力盡了,那么其他的.同學肯定也像我一樣筋疲力盡了。當時我的腦子里只想了兩個字:堅持!于是,我奮力一跑,最后終于獲得了第五名。

  我終于停了下來,這次50×8米跑給了我很大的啟示:堅持就是勝利!在我們快要放棄的時候,不能放棄,只有堅持才能勝利!

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