教你怎樣讓孩子有幸福感

時間：2024-06-13 20:32:29 松濤好文我要投稿

相關推薦

教你怎樣讓孩子有幸福感

　　在平日里，心中難免會有一些新的想法，寫心得體會是一個不錯的選擇，這樣可以記錄我們的思想活動。一起來學習心得體會是如何寫的吧，下面是小編為大家整理的教你怎樣讓孩子有幸福感，希望對大家有所幫助。

教你怎樣讓孩子有幸福感

　　在實際生活中，這些性格特征就是一種習慣，這也就意味著人們在某種情況下，比較傾向于采用某些自己習慣的方式。

　　一些能創造幸福的習慣是可見的，比如努力工作學習、良好社交關系、保持身體健康等。還有一些習慣則是我們看不見的，更多的是一些自己管理的個人習慣，比如：管理好自身情緒，擁有樂觀精神等。這些習慣一旦成為我們生活的一部分，它們就會自動地給我們的生活帶來開心和幸福。

　　那你怎么樣幫助孩子養成良好的習慣，使孩子終生幸福呢?

　　1形成建設性習慣

　　這些建設性習慣包括，管理好自己情緒、積極樂觀、感恩生活、學會欣賞等。這些好的習慣如果能融入到日常生活中，孩子就能管理好自己的思想去創造幸福的情緒。

　　2學習自己管理習慣

　　經常鍛煉身體，健康飲食以及冥想都與幸福緊密相關。孩子能夠更好地管理好自己，相應的幸福感就會上升。

　　3培養樂趣，經常微笑

　　俗話說的好，笑是良藥，包治百病，這真的是一個真理。我們笑得越多，我們就越感覺到幸福。笑的確能改變我們身體的化學因素。所以，我們要培養孩子的一些樂趣，增加孩子笑的次數，從而擺脫郁悶的情緒。

　　4管理好自己的情緒

　　管理好自己的情緒并不意味著要否認自己的糟糕情緒，首先我們要做的就是承認自己的一些不好情緒。其次就是要把自己消極的情緒轉化成積極的情緒。當然了我們都無法直接快速地從消極轉化為積極，這中間需要一個過程。有時候一個思維方式的改變就能改變我們的情緒。

　　5引導積極自己對話

　　我們都需要一個領隊人來引導我們戰勝生活中的許多障礙，但其實最佳的領隊人就是我們自己。所以，父母要引導孩子學會積極的自己對話，自己鼓勵，自己表揚等。

　　6培養樂觀態度

　　幫助孩子養成積極樂觀的態度。只有心態樂觀了，孩子心情才能一直保持希望，這樣幸福感也會上升。

　　7在日常小事中找到樂趣

　　生活中有許多洋溢著快樂的小事情，比如太陽東升，夕陽西下，每天就這樣重復著，這是一件多么神奇的事情啊。孩子需要在日常生活中的瑣碎事情中感知幸福。

　　8學會優化人際關系

　　調查研究證明，幸福的人往往有著良好的人際關系。所以，父母要教會孩子正確處理人際關系，盡管這可能會花費很多時間，但是良好的人際關系對人的幸福指數提高有著非常重要的作用。

　　9培養感恩的態度

　　我們不要對自己得不到的東西念念不忘，這只會徒增煩惱。相反我們要感恩已經擁有的東西。教育孩子學會感恩，這會減少很多煩惱。

　　10為悲傷留些空間

　　生活充滿了歡樂，但是即使是最快樂的人也會有悲傷和痛苦的時刻。我們在生活中總會遇到一些痛苦，或大或小。承認我們的悲傷情緒并不意味著我們深陷其中，不能自拔。而是要學會接受這些悲傷的情緒。我們要開心幸福，但不是要壓抑我們的感情。

　　幸福就是性格的副產品。如果我們能夠引導孩子養成積極健康的性格，那孩子自身就會有很強的幸福感，也就會繼續追求生活的下一個美好瞬間。

　　一、怎樣合理給孩子立規矩呢

　　1、給孩子立規矩的時候，信號要明確

　　比如說綠燈亮了，那就意味著可以行走；紅燈亮了，那就意味著可以停步。立規矩的時候，一定要明確地告訴孩子，如果不遵守規則會有什么樣的后果，這個后果最好可以跟孩子的切身利益有關。

　　2、就事論事，不要輕易給孩子貼上標簽

　　如果大人們總是對孩子說：“你生下來就是找我麻煩的。”那么就是讓孩子覺得自己是一個壞孩子，漸漸孩子就會喪失信心。所以說孩子如果做錯一件事情，那么就一定要針對一件事情引導孩子，不要把一件事情擴大化。

　　3、懲罰一定要及時

　　孩子的長期記憶性是比較差的，早上的事情可能到了晚上就會忘記。所以說如果孩子吃飯磨時間，媽媽在孩子起床的時候就一定要告訴她：30分鐘必須吃完，不然就會端走。在孩子吃飯的中途課題提醒他還剩余多少時間，同時添加一些額外的條件，按時吃完就會給孩子某個獎勵。

　　4、給孩子立的規矩一定要簡單易懂

　　小孩子的理解力其實是很差的，自己控制能力也不是特別強，如果樹立的規矩特別的復雜不但孩子不能夠接受，反而會讓孩子糊涂。要把道理講清楚，而不是簡單粗暴的命令孩子，不要以為孩子小什么都不懂。雖然你講的道理孩子不一定會領會，但是你尊重他的態度，會讓孩子相信你的判讀，從而順從你的要求。

　　立下的規矩不管什么時間和地點都要遵守，而且父母是孩子最好的老師，所有的規矩不僅僅是立給孩子的，也是立給家長的。同時偶爾的放寬政策，也能夠讓孩子更加自覺地遵守規矩。立完規矩后，家長們就要充分的相信孩子會去遵守。

　　二、中國家庭教育孩子的誤區

　　1、忽視孩子的心理承受能力

　　孩子也存在心理上的承受力，這跟大人是一樣的。由于人才競爭日益激烈。致使家長產生急躁情緒，總希望自己的孩子早日成龍。如有的家長把多種能成才的“武器”，都往孩子的小腦袋里灌輸。既要孩子學彈鋼琴，又要孩子學電腦。既要孩子成為科學家，又要孩子成長為藝術家，這種心情，雖然可以理解，但也要記住，孩子在漫長的學琴時間中，失卻了童年應有的歡樂和興趣。

　　2、忽視與孩子溝通

　　孩子自二歲起，即存在思想意識。孩子有自己的需求，有自己的最初不成熟的看法。作為家長，應該了解孩子的需求，了解孩子不成熟的看法，然后加以引導，而不是一味無理訓斥，或是打罵。若家長蠻不講理，孩子會感到委曲，繼之產生對立情緒。這對孩子的心理健康是非常不利的。

　　3、自己不稱職

　　孩子的一舉一動，大多是從模仿開始的。有的家長愛抽煙，孩子常常會昂起頭，欣賞爸爸吞云吐霧。有的爸爸還會沖著孩子的臉，吐出一團濃煙，直嗆得孩子透不過氣來。在青少年中，過早的吸煙者，常常由此而來的。這是值得當今作爸爸者深思的。

　　4、家庭教育缺乏統一口徑

　　一個家庭里，孩子受到家長的喜愛。但孩子提出的要求，常常會出現這樣的情況：爸爸否定的事情，卻受到媽媽和奶奶的肯定和贊許。這種情況常常會使孩子心理上無所適從。倒底聽奶奶的，還是聽爸爸的。同時也會讓孩子形成猶豫、任性等不良性格。

【教你怎樣讓孩子有幸福感】相關文章：