怎樣化解孩子心中的委屈

時間：2024-06-10 02:24:10 梓薇好文我要投稿

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怎樣化解孩子心中的委屈

　　當你看到孩子哭喪著臉，撫摸著被小朋友弄壞的新玩具時；當你看到孩子淚流滿面，揉著碰破的傷口時……是不是覺得既心疼又著急？這時，如何化解孩子受到的委屈，才是最重要的事。下面是小編幫大家整理的怎樣化解孩子心中的委屈，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

怎樣化解孩子心中的委屈

　　怎樣化解孩子心中的委屈篇1

　　被老師誤解了

　　維維媽媽去幼兒園接她時，見老師蹲在她面前，端著飯碗說：“今天你一定要把飯吃完才能回家。”維維含著眼淚，不吃飯也不說話。老師為難地告訴媽媽，維維一天都沒怎么吃飯，也排除了生病的可能。晚上，媽媽幫維維刷牙時，才發現她的牙齦腫了，一碰就疼，因此才不愿意吃飯。

　　【解決方法】

　　媽媽先是給餓了一天的維維喝了她最喜歡的巧克力牛奶，讓她填飽肚子，然后安慰了維維：“維維牙疼，但不知道怎么跟老師說，被老師誤會了，是不是？老師很關心你啊，不好好吃飯對身體不好。明天，維維要自己跟老師說清楚牙疼的事情，好不好？”第二天，維維主動告訴老師自己牙疼，得到了老師的理解和照顧。此后，維維學會了主動表達。

　　演出被取消了

　　星期日下午，蕓蕓爸爸照例把蕓蕓送到少年宮跳舞。下午來接她時，蕓蕓撲到爸爸身上大哭起來。因為她沒按要求穿紅舞鞋，所以要表演的集體舞被取消了。原來，上一次練習結束后，老師通知下周有小型匯報演出，需要準備紅舞鞋。蕓蕓忘了把這件事告訴父母。

　　【解決方法】

　　爸爸先是安慰蕓蕓以后還會有更好的演出機會，并買了一個漂亮的小本子，告訴蕓蕓要把應該記住的每一件事都寫或畫在上面，每天晚上看一看。爸爸開玩笑說：“這樣，蕓蕓的‘健忘癥’準能治好！”蕓蕓終于破涕為笑。

　　新玩具被小朋友搶走了

　　奶奶看見龍龍與陽陽在小區花園里爭搶草編的.花環，就批評龍龍不該跟弟弟搶玩具。回家的路上，龍龍一直要掙脫奶奶的手，嘴里還喊：“奶奶壞！壞奶奶！”原來，那個花環是龍龍自己編好的，陽陽硬要搶過去的。

　　【解決方法】

　　爺爺知道龍龍又委屈、又生氣，就讓龍龍看一看陽臺上的花。爺爺問：“你知道這些花為什么開得這么漂亮？因為它們都長在同一塊土里，一起分享陽光，一起吸收養分，從來不分什么你我。”龍龍似懂非懂地點點頭。爺爺又說：“小朋友們在一起也是一樣啊，今天你把自己的東西讓給別的小朋友，明天別人也會把他的玩具給你玩，這樣大家都能玩得更好，你說呢？”后來，龍龍不但學會了分享，還學會了把一起玩的小朋友分成小組，互相交換玩具，當上了“孩子王”。

　　孩子適當地受一些委屈不見得是壞事，這對培養他承受挫折的能力以及生活自理能力都有好處。當孩子受到委屈、傷心急躁的時候，家長要先穩定孩子的情緒，讓孩子平靜下來，再根據自己了解的情況幫孩子分析事情的原因和解決之道。順利化解孩子的委屈，讓孩子在挫折中增長生活經驗，對孩子的成長來說是一劑良藥。

　　怎樣化解孩子心中的委屈篇2

　　緒每個人都會有，不僅小孩子會委屈、不開心，大人也會遇到各種各樣的情緒，比如被人誤解、被領導批評、伴侶忽視等等。但小孩子的自控能力比較弱，有了負面情緒就會當場發泄出來，不像大人能理智地控制情緒、合理地釋放情緒。父母這樣做，三個步驟就能幫助孩子排解心中的情緒。

　　常見錯誤做法:

　　很多父母見不得孩子有負面情緒，孩子一哭一鬧就心里煩躁，想要讓孩子快速平靜下來，常常會采取以下做法:

　　粗暴壓制

　　有的父母性格急躁，看到孩子哭鬧時忍不住發脾氣、兇孩子一頓，這種方式表面上看是立即見效，可實際上，孩子是因為害怕才停止宣泄，并沒有幫助孩子排解出內心的不良情緒。時間久了，孩子內心積壓的情緒也會越來越多。

　　輕易妥協

　　有些父母看到孩子哭鬧就心疼得不得了，立即滿足孩子的所有要求，“好好好，我們去買你最喜歡的玩具，寶寶不哭了啊！”“不哭了，不哭了，我們家寶寶最乖、最聽話了！”這樣孩子慢慢就會知道:原來我想要什么東西，只要哭鬧就可以了，這對孩子良好的習慣培養很不利呦！

　　父母這樣做，3步幫助孩子排解情緒：

　　第一步，擁抱安撫

　　育兒界對“做什么樣的父母”有一個十分流行的詞叫“平和而堅定”，首先，當孩子有不良情緒的時候，爸爸媽媽不能因此亂了陣腳，我們先要讓自己的心平靜下來，溫柔地制止孩子的不良宣泄行為，然后輕輕地擁抱著他，撫摸他的身體。

　　等孩子的情緒慢慢平靜下來，再跟孩子對話，幫助孩子說出他的感受和需求。

　　第二步，對“癥”下藥

　　孩子產生情緒都是有原因的，我們耐心地傾聽孩子說出自己的想法后，根據具體情況進行處理。一般來說，孩子產生不良宣泄的原因有以下幾種:

　　1.愿望或需求沒有得到滿足

　　這時我們可以跟孩子具體地說:“如果你想要XX，告訴媽媽，媽媽可以幫你拿。如果寶寶哭著說話，媽媽聽不清楚/不知道你想要什么。”

　　2.渴望得到關注和愛

　　有時候孩子的不良情緒可能是為了吸引大人的注意，這時爸爸媽媽就要給孩子多一些陪伴，多一些肢體接觸。

　　3.消極感受

　　當孩子遇到一些不開心的事情，可能會有一些消極的`感受，比如恐懼、憤怒、委屈、傷心，但他們的語言表達能力有限，所以采取不當方式來宣泄。那么我們可以采取我們正在講的三步驟。

　　第三步，教會方法

　　我們幫助孩子了解了自己的情緒后，更重要的是幫助孩子掌握合理宣泄情緒的方法，比如孩子如果感覺到委屈、心里不舒服，可以哭一哭，媽媽會陪在你身邊；如果忍不住想打人，可以抱著枕頭打一打，或者到客廳里打一打你的小沙袋。

　　怎樣化解孩子心中的委屈篇3

　　無論是我們家長自己的成長經歷，還是我們的孩子正在經歷的校園生活，我們總會發現有些人就是人緣很好，能夠輕易的交到朋友、獲得周圍人的支持，就算是犯點小錯也不會有人責怪；而有的人呢，平時就像是“隱身人”總會被人忽視甚至遺忘他，而一旦出現不好的事情，他就像是眾矢之的，背鍋的總是他，好像做什么都不占理。在人際交往中往往會受一些委屈。

　　孩子受委屈了我們家長應該怎么引導？

　　1、孩子受委屈，不要先去批評孩子。

　　孩子訴說了自己內心的委屈之后，是希望父母能夠安慰和幫助的，而不是希望父母去吵他、批評他。

　　很多父母遇到孩子回去的時候哭著找他的時候，有時候還會諷刺和貶低孩子。父母正確的做法是要咨詢孩子：具體是什么樣的情況，然后孩子的內心是怎么想的，為什么受委屈？如果孩子受委屈是因為別人不理解他而受了委屈，此時父母可以教導孩子嘗試多進行溝通溝通才是解決問題的關鍵。父母要鼓勵和安慰孩子，讓孩子在下次遇到這樣的事情時，知道如何去表達自己的'內心知道如何和對方去溝通。

　　2、孩子委屈了，父母要傾聽孩子。

　　孩子受委屈很多時候是一種情緒，那孩子在回去之后跟父母去表述的時候，父母要仔細的聆聽孩子的講話。并且父母也要觀察，孩子在表達過程中內心的感受。

　　有時候孩子的委屈可能通過跟父母的傾訴，情緒就會逐漸的平緩下來。父母可以等待孩子情緒穩定的時候，然后用問的方式，讓孩子自己來明白為什么受委屈和受委屈的原因。

　　父母不帶自己主觀的觀點，而讓孩子以自己的理解來理解這件事情。父母做一個好的引導，讓孩子自己能夠正確地看待這件事情。

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