家長如何幫寶寶拍嗝

　　寶寶在3～4個月大以前，賁門的收縮功能還未發育成熟，也沒有很好地掌握吸吮技巧，如果吃得太飽，或喝奶時吞入空氣又沒有打出嗝來，就會發生吐奶現象。這個時期寶寶吐奶是很常見的現象，新手爸媽們不必過于擔心。防止寶寶吐奶最好的辦法就是幫助寶寶拍嗝。

　　影響打嗝的因素

　　劉文琪護士長說，每個寶寶都能拍出嗝，但并非每一次都能拍出來，其實，寶寶喝奶后是否打嗝是受很多因素影響的。

　　1.喝奶量

　　每個寶寶的食量不同，有時是寶寶沒喝飽所以沒打嗝，也有可能因為喝太多，氣已經壓在消化道，所以可能需要拍很久才會拍出嗝來。劉文琪護士長建議可以在喂奶喂到一半時就先幫寶寶拍嗝，再繼續喂；如果寶寶仍然沒有打嗝，不必勉強，保持直立抱姿，讓氣體自然上升排出即可。

　　2.吸入空氣量

　　當寶寶并未吸入過量空氣時，并不一定會在當次拍出嗝，對于瓶喂的寶寶來說，這跟奶嘴設計、奶嘴孔的大小也有關系。通常親喂母乳的寶寶較不容易有吸入過量空氣的問題，因為寶寶的嘴和媽媽的乳頭形成一個真空吸附，空氣不容易進入，而且親喂母乳時寶寶必須用力吸吮，會隨著媽媽的身體挪動位置，加上有時媽媽喂母乳的姿勢采用直立式，這時寶寶的整個消化道是通暢的，所以親喂母乳時不是必須要拍嗝。如果媽媽不放心，還是可以幫寶寶拍嗝，若沒拍出嗝來，就盡量讓寶寶保持右側臥。

　　3.配方奶

　　一般來說，喂配方奶較容易產氣，配方奶的分子大小、是否容易消化吸收都是原因之一，每個寶寶對配方奶的吸收程度也有不同，還有一點，在喂配方奶時，寶寶的位置幾乎是保持固定不動的，照顧者都抱得緊緊的。所以，對于喝配方奶的寶寶，建議爸爸媽媽最好幫寶寶拍嗝，避免讓寶寶沒拍嗝就平躺或讓寶寶平躺著喝奶，一定要將寶寶抱起來喂，這樣較為安全。

　　4.體質

　　基本上只要喝進空氣，寶寶就會打嗝，但有的寶寶似乎更容易打嗝、容易產生嗝氣，這是體質問題，跟寶寶腸胃吸收能力有關，加上每位寶寶消化器官生理構造的不同，寶寶打嗝的快慢、頻率情況也會不一樣。

　　寶寶能否自行打嗝？

　　劉文琪護士長說，喂寶寶喝完母乳或配方奶后，如果沒有幫寶寶拍嗝，原則上只要保持直立抱姿20~30分鐘，空氣就會上升，慢慢地自然排出，寶寶自己就會打嗝。劉文琪護士長表示，其實，拍打嗝還有另外一個作用，就是帶有安撫作用，寶寶其實是很喜歡被輕拍背部的。

　　寶寶睡著了仍需拍嗝

　　新生兒常喝著喝著奶就睡著了，當發現寶寶已經睡著時，很多爸媽甚至長輩都會猶豫著還需要幫寶寶拍嗝嗎？會不會驚醒寶寶？關于這一點，劉文琪護士長表示，即使寶寶睡著了，仍然需要幫寶寶拍嗝。因為寶寶不會因為睡著了就不打嗝，嗝氣一樣會排出。

　　新手父母有時會忽視這一點，看到寶寶睡著了就直接將其放下平躺，這樣寶寶可能就會發生吐奶或溢奶，如果發生嗆奶，那是非常危險的。劉文琪護士長強調，睡著的寶寶更需要拍嗝，且一定要抱起來拍，重點在于拍嗝動作要輕柔、正確，避免力道過大，不必拍得“啵啵”作響，以免寶寶不舒適或吵醒寶寶。

　　寶寶在3～4個月大以前，賁門的收縮功能還未發育成熟，也沒有很好地掌握吸吮技巧，如果吃得太飽，或喝奶時吞入空氣又沒有打出嗝來，就會發生吐奶現象。這個時期寶寶吐奶是很常見的現象，新手爸媽們不必過于擔心。防止寶寶吐奶最好的辦法就是幫助寶寶拍嗝。

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