暑假實(shí)踐心得

時(shí)間：2023-04-30 01:36:07 實(shí)踐心得我要投稿

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【熱門】暑假實(shí)踐心得

　　當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，寫一篇心得體會(huì)，記錄下來(lái)，這樣可以幫助我們總結(jié)以往思想、工作和學(xué)習(xí)。但是心得體會(huì)有什么要求呢？以下是小編整理的暑假實(shí)踐心得，歡迎閱讀與收藏。

【熱門】暑假實(shí)踐心得

暑假實(shí)踐心得1

　　這個(gè)暑假，我在xx旅行社旗下做一名實(shí)習(xí)的導(dǎo)游助理，跟隨專業(yè)的導(dǎo)游同事一起工作，學(xué)到了很多帶隊(duì)的經(jīng)驗(yàn)，也認(rèn)識(shí)了很多有趣的朋友，去到一些好玩的地方。在剛進(jìn)去旅行社的時(shí)候，我在同事的帶領(lǐng)下，首先先熟悉導(dǎo)游工作的流程，了解我們需要接觸的供應(yīng)商，有哪些路線，需要講解的東西是哪些，在帶隊(duì)的過(guò)程中需要注意什么，提醒游客注意的事情。簡(jiǎn)單的培訓(xùn)之后，我直接跟隊(duì)了。同事說(shuō)，其實(shí)導(dǎo)游的工作，你只有在實(shí)際的跟隊(duì)工作中，才能學(xué)習(xí)到，前期的培訓(xùn)，只要了解了就可以，導(dǎo)游的工作很多都是比較隨機(jī)和不重復(fù)的，只有多跟隊(duì)，多帶隊(duì)，經(jīng)驗(yàn)出來(lái)了，也就可以很快處理問(wèn)題了。

　　第一次跟隊(duì)的過(guò)程，我們是去xx山進(jìn)行漂流的活動(dòng)，一開始，導(dǎo)游同事就在集合地點(diǎn)進(jìn)行名單的確認(rèn)，快到出發(fā)時(shí)間，還有游客沒(méi)來(lái)的，就及時(shí)的電話聯(lián)系，確認(rèn)是否會(huì)出席，快到點(diǎn)了就上車準(zhǔn)備出發(fā)，因?yàn)槭且惶斓幕顒?dòng)，大家都起來(lái)的比較早，車程不長(zhǎng)，導(dǎo)游同事就上車開始介紹目的地的情況，今天的活動(dòng)流程，然后開始做自我的介紹，也歡迎游客上來(lái)做介紹，活躍氣氛。熱門思想?yún)R報(bào)快到目的地的時(shí)候，同事又開始講解漂流的注意事項(xiàng)和安全防護(hù)等措施，并確定好集合的時(shí)間和地點(diǎn)，漂流完之后就會(huì)聚餐，然后下午還有一個(gè)山林的徒步活動(dòng)。

　　在徒步的活動(dòng)中，導(dǎo)游會(huì)講解相關(guān)的`一些知識(shí)點(diǎn)給游客們，而作為跟隊(duì)的我就負(fù)責(zé)這次活動(dòng)的收尾，避免有些游客走錯(cuò)了路，或者太慢，耽擱了集體的時(shí)間，雖然我沒(méi)有來(lái)過(guò)這個(gè)地方，但是在出發(fā)前，同事就給我講解了這條線路的情況，所以我還是可以很好的做好收尾的工作的。

　　在暑假跟隊(duì)期間，我跟了幾條線路，甚至有些線路連續(xù)跟了好幾次，感到有些厭煩了，但是帶隊(duì)的同事每次都很熱情的和游客溝通，此時(shí)我才發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)游這個(gè)行業(yè)并不是只是出去玩那么簡(jiǎn)單，一條線路，帶很多次，如何調(diào)整心態(tài)，如何每次都是像第一次那樣不厭倦，都是需要導(dǎo)游自己調(diào)節(jié)的，也是能力的一種體現(xiàn)。帶隊(duì)的艱辛讓我明白，做好一份工作，要準(zhǔn)備的還很多，我已經(jīng)大三了，明年就要正式的踏上工作崗位，準(zhǔn)備還有些不足，還需要繼續(xù)努力。只有越充分的準(zhǔn)備，今后在工作之中，才會(huì)更好的做好工作。

暑假實(shí)踐心得2

　　我來(lái)到這家公司其實(shí)是在做一些簡(jiǎn)單事情，由于能力有限做不到那些深?yuàn)W的，但是這次的做的工作，我還是能夠應(yīng)付的，給我的感覺(jué)就是自己在這簡(jiǎn)單的工作崗位上面，有時(shí)候也會(huì)看到光彩，畢竟可以接觸到自己在學(xué)校學(xué)不到的，我覺(jué)得實(shí)踐的工作是最直接的，也是最有效率的學(xué)習(xí)，在學(xué)校自己學(xué)習(xí)一個(gè)知識(shí)點(diǎn)或許要一節(jié)課的時(shí)間，在這里工作的時(shí)候就一個(gè)操作，就是一個(gè)工作的問(wèn)題，自己實(shí)際的解決了這個(gè)問(wèn)題，我通過(guò)這次工作了解到了很多的東西，在工作當(dāng)中我一直虛心請(qǐng)教，這或許是我這兩個(gè)月做的最對(duì)的一件事情，我總是會(huì)在空閑時(shí)間一有機(jī)會(huì)就跟身邊的同事交談，通過(guò)一次次的了解，還有在工作當(dāng)中出現(xiàn)的`問(wèn)題，跟解決方式，自己動(dòng)手操作的時(shí)候真的很有成就感。

　　時(shí)間或許是工作的本質(zhì)，只有通過(guò)自己真切的學(xué)習(xí)，還有自身的工作環(huán)境良好，我相信就能不斷的提高自己，這次實(shí)踐我對(duì)自己的專業(yè)也是越來(lái)越看好，我也了解到了更加深層次的東西，再一個(gè)就是我也初步的接觸到了職場(chǎng)中的，自己現(xiàn)在涉及的并不多，但是也有了一個(gè)開頭，在職場(chǎng)中的接觸到這些也是我的感觸很多，不是在學(xué)校的那種簡(jiǎn)單的人際關(guān)系，在工作當(dāng)中要妥善的處理人際關(guān)系，自己的言行舉止也是非常重要的，我的確實(shí)是通過(guò)這次實(shí)踐了解了各種方面的東西，在專業(yè)知識(shí)上面，在自己工作中的，人際關(guān)系當(dāng)中這些都讓我收獲很多，我很感激這段社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷。

暑假實(shí)踐心得3

　　九十年崢嶸歲月，近百年流血犧牲，造就了我們今天的盛世，在現(xiàn)今紅色旅游大行其道的時(shí)候，西柏坡、井岡山等紅色景點(diǎn)成為了人們眼光匯集的焦點(diǎn)。然而，神州何處不烽火，當(dāng)年的戰(zhàn)火曾經(jīng)燃燒遍整個(gè)國(guó)家，當(dāng)年的硝煙曾經(jīng)讓全國(guó)人民受到洗禮。其實(shí)在我們身邊，在我們的家鄉(xiāng)就有那些先輩們流血奮斗的痕跡，就有我們的先輩們流血奮斗，刀山血海的故事。

　　那些人，那些事曾經(jīng)在我們的父輩中廣為流傳；那些人，那些事曾經(jīng)激勵(lì)了整整一代人。現(xiàn)在，到了我們這一代——生長(zhǎng)在新中國(guó)，生活在春風(fēng)中的一代，是否還會(huì)去追憶，是否還會(huì)去緬懷，是否那些感動(dòng)了一代人的事跡會(huì)消失在黨和煦的春風(fēng)中，消失在我們這一代人之間？

　　恰逢建黨九十周年并全國(guó)大學(xué)生暑期活動(dòng)如火如荼的開展之際，7月9日我們星理同行團(tuán)隊(duì)，開展了名為神州何處不烽火——我們身邊的紅色足跡的主題活動(dòng)。不需要千里迢迢的井岡山，也不需要名揚(yáng)四海的西柏坡，我們只需要把眼光投到我們自己的身邊，投到我們家鄉(xiāng)那些故老相傳的革命故事，我們只需把那些激勵(lì)了我們上一輩人的'紅色革命故事傳給我們的下一代，然后就這樣代代相傳。

　　從7月9日到7月24日，我們的足跡遍布聊城，從縣市到鄉(xiāng)鎮(zhèn)再到小村，從東部到南部再到西部，我們?cè)诠诳h在莘縣在茌平在聊城，我們?cè)隰斘鞅钡匚f址、在血水井、在六十二烈士墓、在魯西北烈士陵園、在馬本齋烈士陵園、在馮思廣烈士家中、在孔繁森同志紀(jì)念館、在聊城革命烈士紀(jì)念館，我們與當(dāng)年參加革命的老黨員一起交談，我們慰問(wèn)當(dāng)代英模馮思廣烈士的父母，我們頂烈日、披星月，我們從激情到感動(dòng)再到慶幸。

　　在我們的行程中，我們見到了人潮涌動(dòng)的孔繁森同志紀(jì)念館，也見到了淹沒(méi)于荒草中的六十二烈士墓，見到了只有在領(lǐng)導(dǎo)視察才會(huì)開放的魯西北地委舊址，見到了改建中的茌平革命烈士陵園，見到了門可羅雀的魯西北烈士陵園和馬本齋烈士陵園，見到了馮思廣烈士年邁的雙親眼神深處的憔悴和悲傷還有他們窘迫的生活環(huán)境，見到了只為了多收些糧食而被被村民填平的血水井。

　　行程中，我們聽到了老一輩口中講述的崢嶸歲月，了解到孔繁森同志的無(wú)私奉獻(xiàn)，了解到無(wú)數(shù)烈士的視死如歸，了解到魯西北的革命歷程，了解到馮思廣烈士的最后抉擇和無(wú)怨無(wú)悔。

　　轉(zhuǎn)眼間，持續(xù)了6天的暑期實(shí)踐活動(dòng)落下了大幕，但是，在實(shí)踐中，我們鍛煉了自己，提升了能力，更真切的了解到紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行的真諦。我們的探訪紅色足跡之行，不為浮華，不為掌聲，只為了喚起大家的意識(shí)，呼吁大家保護(hù)我們身邊的紅色痕跡，最重要的是不要讓我們身邊那些故老相傳的紅色革命故事也像六十二烈士墓一樣，淹沒(méi)在歲月中，淹沒(méi)在荒草里。

　　神州何處不烽火，革命的硝煙曾經(jīng)遍布整個(gè)中華大地，也許那個(gè)就在你的家鄉(xiāng)，也許就在你附近，也許就在那堆荒草之間，請(qǐng)大家攜起手，共同守衛(wèi)那些曾經(jīng)為了守衛(wèi)我們國(guó)家而犧牲的先烈們！

暑假實(shí)踐心得4

　　裴斯泰洛齊曾說(shuō)：“實(shí)踐和行動(dòng)是人生的基本任務(wù)；學(xué)問(wèn)和知識(shí)不過(guò)是手段、方法，通過(guò)這些才能做好主要工作。所以，人生必須具備的知識(shí)應(yīng)該按實(shí)踐和行動(dòng)的需要來(lái)決定。”我們的暑假雖然只有短短的兩個(gè)月，但是在這兩個(gè)月，我們卻可以去找個(gè)工作，不在于掙錢多少，只為去體會(huì)一下工作的艱辛，鍛煉一下自己的意志，同時(shí)也可以積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。因?yàn)樗鶎W(xué)的專業(yè)的原因，我決定要親自去體驗(yàn)一下我所學(xué)的專業(yè)最艱苦的環(huán)境是怎樣的。所以今年的暑假，我去工地實(shí)踐了半個(gè)月。在這半個(gè)月里，我明白了很多很多。

　　在沒(méi)有去工地之前，就聽家人和朋友說(shuō)工地是如何如何的辛苦。甚至于讓我有些畏懼，但由于專業(yè)的緣故，我知道，我遲早是要邁出這一步的。因此，我執(zhí)意要去工地體驗(yàn)幾天，當(dāng)然，家里人肯定是反對(duì)的。一個(gè)女孩子，現(xiàn)在去工地，無(wú)疑要有顧慮。再說(shuō)了，一個(gè)小女孩去了那可以干什么，無(wú)疑讓家人苦惱。在我自己看來(lái)，我已經(jīng)長(zhǎng)大了，已經(jīng)成年了，可以用自己的雙手去掙錢，但是我們都知道，在父母的眼中，我們永遠(yuǎn)都是小孩子，父母永遠(yuǎn)都擔(dān)心我們的。所以，我就要求去了半個(gè)月，可以說(shuō)，這個(gè)暑假，是我最累的一個(gè)暑假，也是收獲最多的一個(gè)暑假。

　　暑假的這兩個(gè)月，正值夏季最熱的.時(shí)候，在高溫的環(huán)境中工作，滋味是不用說(shuō)的，但是還得在太陽(yáng)下干活，這對(duì)于一個(gè)女孩來(lái)說(shuō)，確實(shí)挺殘忍的，看著一天天曬黑了的皮膚，有種無(wú)奈，也有種欣慰。我無(wú)奈太陽(yáng)那么毒，把人都曬得快焦了，我欣慰自己是真正的勞動(dòng)了，努力了，這就是我努力的見證。

暑假實(shí)踐心得5

　　這次的社會(huì)實(shí)踐我決定跟著xx義工協(xié)會(huì)去。從小我就有一個(gè)做老師的夢(mèng)想，雖然大學(xué)學(xué)習(xí)的不是師范專業(yè)，我還是會(huì)在今后的學(xué)習(xí)中把普通話的證書還有教師證考到手。這次的支教活動(dòng)是協(xié)會(huì)組織的，還沒(méi)到暑假，我早早的就報(bào)名準(zhǔn)備了，經(jīng)過(guò)幾次的面試我也通過(guò)了，在前期做了一個(gè)多星期的支教培訓(xùn)。

　　支教是非常辛苦的一件事情，因?yàn)楹芏嗟胤蕉际巧絽^(qū)，條件并不好，但是我卻是想嘗試一下，經(jīng)過(guò)培訓(xùn)后我和另一個(gè)同學(xué)分配到xx學(xué)校進(jìn)行支教，我們教的是一些簡(jiǎn)單的音樂(lè)知識(shí)，想讓更多的體會(huì)到音樂(lè)的快樂(lè)，在將近半個(gè)月的時(shí)間里和孩子相處，我也收獲了很多，從純真的笑臉里，我體會(huì)到了善良，溫暖，還有最淳樸的友誼。

　　孩子們一開始的`時(shí)候有些羞澀，但是聽到我們唱歌，并一次次的教他們后，他們也開心的跟著唱了起來(lái)，漸漸放開了，不再膽小，不再躲在角落里，開始放開自己的內(nèi)心接受我們兩個(gè)外面來(lái)的老師。我們教學(xué)的歌曲是簡(jiǎn)單的兒歌，但是我也教了他們唱一些積極向上朗朗上口的正能量流行歌，節(jié)奏明快的歌曲，再配上簡(jiǎn)單有趣的舞蹈，孩子們都很喜歡。

　　山區(qū)的孩子見到生人的第一反應(yīng)是羞澀的，害怕的，但是熟悉之后，他們是善良的，知道我們是大學(xué)生，沒(méi)有來(lái)過(guò)山里，而且在電視里也看過(guò)城市的環(huán)境沒(méi)有山里好，所以他們經(jīng)常拿一些自家的水果來(lái)給我們吃，純天然的味道，不單單是健康的，也透著濃濃的童心和愛(ài)心。我們都感動(dòng)不已，我們也給孩子們帶去了一些學(xué)習(xí)用品和童話的書籍，雖然不多，但是也是我們的一點(diǎn)小小的心意。

　　到了離別之際，孩子們都哭了，不舍我們的離開，我們也不舍離開這里，但終究是要離別，在淚水和感動(dòng)中我們離開了相處了半個(gè)月的孩子，帶來(lái)了歡笑和歌曲，帶走了思念和純真的笑臉。

　　半個(gè)月的支教體驗(yàn)讓我明白了老師是一個(gè)奉獻(xiàn)的崗位，不僅僅是說(shuō)說(shuō)，而是要實(shí)實(shí)在在的去做，我們只是支教了半個(gè)月，但是有些老師在山區(qū)卻是呆了十幾年，幾十年，為了孩子。也讓我堅(jiān)定了信念，今后還會(huì)多參加這些支教的活動(dòng)，多去幫助他們，給他們帶去好聽的歌曲，有趣的舞蹈，讓他們的內(nèi)心生活更加豐富而多彩。

暑假實(shí)踐心得6

　　艷陽(yáng)高照，汗水充斥，大包小包的行李拎出學(xué)校的大門，我們，這批普通而又特殊的學(xué)子開始了大學(xué)生涯里最后一個(gè)也是最重要的暑期生活。22歲的年紀(jì)，花樣的年華，在謂之為“學(xué)校”的這個(gè)地方，浸潤(rùn)了十幾年。在這十幾年中，我們有過(guò)獲得成功的喜悅，也有過(guò)遭遇挫折的沮喪，但我們更多的時(shí)間是在享受著關(guān)愛(ài)和溫暖。我們習(xí)慣并享受著這種家的感覺(jué)，可人生就是一部精彩的大戲，當(dāng)我們足夠強(qiáng)大之時(shí)，當(dāng)學(xué)校自身已經(jīng)無(wú)法再滿足我們前進(jìn)的需求之時(shí)，“她”就會(huì)毫不猶豫的把我們推出去，為的是讓我們接受更大的挑戰(zhàn)，享受更精彩的人生。

　　立足于學(xué)校與社會(huì)中間地帶的我們是迷惘的，我們常幻想著我們身處社會(huì)將會(huì)是個(gè)什么狀況，我們會(huì)像在學(xué)校里一樣活的瀟灑嗎？我們會(huì)成功嗎······？或許我們都在做著成為成功人士的夢(mèng)吧。但對(duì)社會(huì)這個(gè)大染缸，我們又有太多的不確定。我們沒(méi)閱歷，沒(méi)經(jīng)驗(yàn)，缺乏與人交道的能力，甚至更近一步地說(shuō)，我們對(duì)現(xiàn)實(shí)的社會(huì)有著巨大的無(wú)知。那么，我們這批即將步入社會(huì)的“新”社會(huì)人，能適應(yīng)嗎？我作為其中的一份子，也有著這樣的迷惘，經(jīng)常會(huì)靜下心來(lái)思考，我的人生方向該往哪走，但隨之的是看清這個(gè)社會(huì)的現(xiàn)實(shí)，因而有著太多的想法，也有著太多的無(wú)奈。內(nèi)心想著該如何增強(qiáng)自己適應(yīng)這個(gè)社會(huì)的能力，與不同的人交往的能力，處理應(yīng)對(duì)各種突發(fā)狀況的能力，關(guān)于這些我們還有太多需要學(xué)習(xí)的東西。自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問(wèn)題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說(shuō)不完的話題。在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的大字報(bào)上總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這群學(xué)子的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又有多少呢？為了響應(yīng)學(xué)校的號(hào)召，拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在畢業(yè)后能更好地走入社會(huì)并及時(shí)適應(yīng)社會(huì)生活以及在今后的生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題，我開始了這次難忘暑期社會(huì)實(shí)踐。

　　有幸，通過(guò)自己的努力，尋找到一處鍛煉自己的地方，懷著對(duì)新環(huán)境的諸多好奇，我為期十天的暑期社會(huì)實(shí)踐生活拉開了序幕。我進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐的單位是烏魯木齊市公證處，這對(duì)于我這個(gè)從未走出校門的學(xué)生來(lái)說(shuō)是個(gè)完全陌生的環(huán)境。一開始，我什么都不懂，對(duì)于自己所需要做的工作也并沒(méi)有很深刻的`了解和認(rèn)識(shí)。起初的一兩天，我常常會(huì)犯一些低級(jí)的錯(cuò)誤，好在有同事和前輩的指導(dǎo)和幫助，我對(duì)于自己的工作逐漸有所了解和熟練起來(lái)。我在實(shí)踐單位主要負(fù)責(zé)收集核對(duì)資

　　料和填寫表格的工作，這項(xiàng)工作看似簡(jiǎn)單，實(shí)際上很是重要，尤其是核對(duì)資料，不可以出現(xiàn)任何差錯(cuò)，因此需要細(xì)心謹(jǐn)慎才能做好。起初我在做完工作后單位的前輩都會(huì)幫我檢查一遍，以免出現(xiàn)紕漏。好在我平時(shí)就是個(gè)比較細(xì)心的人，工作基本沒(méi)出什么差錯(cuò)。后來(lái)，前輩相信我可以勝任這項(xiàng)工作了，就讓我完全負(fù)責(zé)了。對(duì)于自己的細(xì)心謹(jǐn)慎我還是很有信心的。因此在后來(lái)幾天的工作中我的表現(xiàn)還是比較令大家滿意的，這讓我增添了一份自信。我的暑期實(shí)踐工作還算順利，甚至可以稱得上得心應(yīng)手。心懷百分之百的努力，從剛開始的什么都不會(huì)，到結(jié)束時(shí)的一把好手，這其中的變化告訴我，對(duì)于前進(jìn)道路中的無(wú)知，不要懷著忐忑的心理，路到了自己眼前，只要你足夠努力，盡自己的全力，自然就會(huì)直。條條道路通羅馬，說(shuō)的是古代羅馬的強(qiáng)大，而我想說(shuō)，努力可以制造出條條道路，讓你通向最終的成功。

　　在工作的這段時(shí)期，聽著同事之間的各種交談，越發(fā)的肯定人生就是一部大戲，人，在其中，扮演著各種各樣的角色，有成功的角色，當(dāng)然也就有失敗的角色，但與之想關(guān)的無(wú)不是努力程度的多少。社會(huì)就是這么現(xiàn)實(shí)，你努力了，或許因?yàn)楦鞣N原因，你還是沒(méi)能成功，但如果不努力，換回的只能是失敗的結(jié)局。通過(guò)暑期的這份工作，感覺(jué)磨練我最多的就是細(xì)心。在以前的生活和學(xué)習(xí)中，我雖然算是一個(gè)比較細(xì)心的人，但有時(shí)也會(huì)犯一些粗心的毛病，可是經(jīng)過(guò)為期不長(zhǎng)的暑期社會(huì)實(shí)踐，我覺(jué)得自己對(duì)待事情變得比以前更加認(rèn)真和仔細(xì)了。這可能是源于同事和前輩的指導(dǎo)以及這份工作的特殊要求吧，雖然我只工作了短短幾天，可是養(yǎng)成細(xì)心謹(jǐn)慎的習(xí)慣對(duì)于我將來(lái)的學(xué)習(xí)和工作都是很有幫助的，所以對(duì)于前輩和同事的幫助我深懷感激。

　　除了自身得到鍛煉以外，我在單位里對(duì)于人際關(guān)系也有了一些新的認(rèn)識(shí)。眾所周知，社會(huì)上的人際交往非常復(fù)雜，具體有多復(fù)雜，其實(shí)短短幾天我也并不能了解的很清楚，但也算稍有認(rèn)識(shí)。工作過(guò)程中，結(jié)識(shí)了很多同事，與他們的關(guān)系也處的比較好，雖然這個(gè)范圍比較小，但也算是在社會(huì)中與人交往了，在與他們相處相伴的這段時(shí)間，學(xué)習(xí)到了很多，與人交流，待人接物，每一項(xiàng)都是一門大學(xué)問(wèn)，你只有身處其中，才能知道其中的奧妙，而你也只有身在其中，你才能真正的學(xué)習(xí)到這種技能。幸之，我稍有涉獵，也稍有把握。關(guān)于人際交往，我最深刻的體會(huì)就是，在交際中，既然有一些東西是我們無(wú)法改變的，那么我們就應(yīng)該

　　學(xué)會(huì)適應(yīng)和接受它們。只有這樣我們才能更好地與人溝通和交流，才能更快地適應(yīng)環(huán)境。

　　以前暑假在家玩的時(shí)候總想著時(shí)間怎么流逝的這么慢，兩個(gè)月的時(shí)間說(shuō)長(zhǎng)也不長(zhǎng)啊，可過(guò)起來(lái)卻是那么的無(wú)聊，而工作起來(lái)的時(shí)間觀念就沒(méi)那么重了，每天八小時(shí)的班，總在忙碌與充實(shí)中度過(guò)，看著一項(xiàng)項(xiàng)工作的順利完成，想著其中也有著自己的一分奉獻(xiàn)，內(nèi)心的自豪感就會(huì)噴然而出。想想，己也能工作了，就會(huì)感到很開心。

　　大學(xué)的最后一個(gè)暑假，不是虛度，很欣慰。在實(shí)踐的過(guò)程中，學(xué)習(xí)掌握了很多技巧，有關(guān)于工作的，有關(guān)于交際的，對(duì)于以后的人生都很適用。學(xué)海無(wú)涯，人只要在這個(gè)社會(huì)中，就無(wú)時(shí)無(wú)刻的不在學(xué)習(xí)，在這學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我們自身強(qiáng)大了，我們變的更加淵博，我們變的更加有內(nèi)涵，我們努力的朝著社會(huì)人前進(jìn)，我們奮斗著，我們朝著目標(biāo)邁進(jìn)。我想當(dāng)所有人都這樣的時(shí)候，我們的社會(huì)將更加進(jìn)步，而我們短暫的人生，也會(huì)更加的富有意義。暑假實(shí)踐雖然只有短短十天，但這十天我過(guò)得充實(shí)而快樂(lè)，雖然很辛苦，但相對(duì)于我得到的鍛煉和積累的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)以及人際交往的收獲來(lái)說(shuō)，這點(diǎn)辛苦根本不值一提。這些收獲和經(jīng)驗(yàn)都是我的一筆“無(wú)形資產(chǎn)”，為以后真正進(jìn)入社會(huì)起到一個(gè)橋梁作用。面對(duì)日新月異的社會(huì)和日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，我們大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，好好利用暑期社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)來(lái)鍛煉自己的能力和積累更加豐富的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。

　　暑期社會(huì)實(shí)踐對(duì)于我來(lái)說(shuō)，是一個(gè)開始，也只是一個(gè)起點(diǎn)，希望這個(gè)起點(diǎn)能幫助我更好地融入社會(huì)并不斷地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。學(xué)生時(shí)代即將結(jié)束，一扇大門的關(guān)閉也代表著另一扇大門的打開，當(dāng)我們步出學(xué)生這個(gè)身份的時(shí)候，我們也就成了社會(huì)人，走進(jìn)了社會(huì)的大門，相信，我們努力了，就不會(huì)白費(fèi)，在社會(huì)的大門里面，我們一定能活出屬于自己的人生，自己的精彩······

暑假實(shí)踐心得7

　　暑假期間，根據(jù)學(xué)校安排，我在xx開始為期一個(gè)月的暑期實(shí)踐，被分到xx部。在實(shí)習(xí)期間，或親身體驗(yàn)、或靜觀其變，在一些細(xì)微之處，我學(xué)到了很多東西，受到了很多啟發(fā)，同時(shí)，也發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處。一個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間雖然很短，要學(xué)的東西很多，但直接接觸媒體行業(yè)并參與第一線的工作就像一本活的教科書，期間經(jīng)歷、學(xué)習(xí)的事情都使我終身受益。

　　我的指導(dǎo)老師是xx部的xx老師，主要跑口為xx等。由于選擇在xx實(shí)習(xí)，不同于平面紙質(zhì)媒體，所以前期主要學(xué)習(xí)了錄音筆的使用、音頻文件的編輯和電話采訪的錄音等相關(guān)技術(shù)，并初步了解了電臺(tái)新聞的播放流程。

　　作為一名實(shí)習(xí)生，去現(xiàn)場(chǎng)、參與新聞采訪是我們最大的心愿。在實(shí)習(xí)第二天，我就正式開始跟隨老師跑新聞。實(shí)習(xí)期間，由于老師跑口的緣故，大多參與的都是一些會(huì)議新聞的采訪工作。雖然比較簡(jiǎn)單，但對(duì)于一個(gè)初學(xué)者來(lái)說(shuō)，卻是了解采訪流程和學(xué)習(xí)會(huì)議新聞寫作的重要機(jī)會(huì)。此外，還在老師的指導(dǎo)下參加了幾次活動(dòng)的采訪，學(xué)習(xí)了現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)的新聞寫作方法。不同媒體的鍛煉使得本次實(shí)習(xí)有較大收獲。

　　首先就是對(duì)不同級(jí)媒體新聞寫作的體會(huì)。以前老師非常注重新聞報(bào)道可讀性要求，要盡量還原現(xiàn)場(chǎng)，用細(xì)節(jié)增加生動(dòng)性。而這次在xx的實(shí)習(xí)，老師專門提醒我注意語(yǔ)言的正式和一些xx上的常識(shí)。回來(lái)在寫稿時(shí)，老師叮囑我要注意領(lǐng)導(dǎo)的出場(chǎng)順序，并交我寫一些此類會(huì)議新聞的固定格式、固定用語(yǔ)等內(nèi)容。

　　其次是學(xué)習(xí)到廣播新聞與平面新聞寫作的`差異。因?yàn)閺V播新聞借助人們的聽覺(jué)傳播，所以在寫作時(shí)語(yǔ)句不可過(guò)長(zhǎng)，盡量使用短句；不可過(guò)多使用數(shù)字，否則反而不易讓聽眾捕捉信息；盡量使用口語(yǔ)化、簡(jiǎn)潔易懂的詞語(yǔ)，避免生僻詞的使用。此外，為突出廣播媒介特性，非常注重音響原聲的使用，尤其是對(duì)于現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)的報(bào)道。比如我在采訪為豐富小學(xué)生假期生活舉辦的活動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)有不少前來(lái)參觀的小朋友。在采訪時(shí)，老師就告訴我要注意對(duì)小朋友的采訪，并錄下現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)的背景音樂(lè)。通過(guò)后期制作，讓這篇普通的活動(dòng)報(bào)道從口播新聞變?yōu)橐繇憟?bào)道，大大增強(qiáng)了新聞的現(xiàn)場(chǎng)感和可聽性。

　　再次是學(xué)會(huì)了音頻文件的剪輯技術(shù)。因?yàn)閺V播新聞最后的新聞成品是以聲音的形式讓廣大受眾接收到的，所以音頻文件的剪輯就成為廣播新聞的基本編輯手段。由于之前從未接觸過(guò)相關(guān)內(nèi)容，老師簡(jiǎn)單地指導(dǎo)一番后，確實(shí)花了我不少功夫練習(xí)那個(gè)專業(yè)軟件的使用。老師為了讓我深刻體會(huì)到廣電媒體對(duì)于技術(shù)參數(shù)的嚴(yán)格要求，還專門多次讓我到錄音棚去學(xué)習(xí)、比較不同格式下音頻文件的效果差異。當(dāng)我聽到錄音棚的老師對(duì)于拿來(lái)制作的稿件要求在秒以后的單位時(shí)，才深刻體會(huì)到廣電系統(tǒng)對(duì)于技術(shù)的要求是多么苛刻。

　　最后就是獨(dú)立采訪和采寫深度報(bào)道的經(jīng)歷。在老師的指導(dǎo)下，我獨(dú)立采訪了當(dāng)?shù)匾凰y收費(fèi)的情況。采訪前，老師教我如何在閑話家常中滲透敏感問(wèn)題的提出，既減少采訪對(duì)象的警惕性、又增強(qiáng)了所需信息的真實(shí)性。采訪結(jié)束后，加上老師給我的其他學(xué)校的采訪資料，就開始準(zhǔn)備亂收費(fèi)問(wèn)題的一組深度報(bào)道。

　　剛開始寫作的時(shí)候，就有點(diǎn)迷失在大堆信息之中，老師就告訴我要對(duì)所有信息進(jìn)行分類整理，使得雜亂的采訪資料可以共同形成幾個(gè)主題，分析幾個(gè)主題之間的邏輯關(guān)系后列出采訪提綱。用了整整一個(gè)下午才寫完了這組報(bào)道的初稿。雖然寫作的過(guò)程很辛苦，但能從采訪到寫稿完整地了解深度報(bào)道的采寫過(guò)程，對(duì)于我這樣的初學(xué)者來(lái)說(shuō)，確實(shí)是非常難得的機(jī)會(huì)。

　　暑期實(shí)習(xí)非常短暫，但留給我的確是彌足珍貴的經(jīng)驗(yàn)。新聞學(xué)科不同于其他專業(yè)，具有非常強(qiáng)烈的實(shí)踐特征，這是我在學(xué)校課堂上無(wú)法培養(yǎng)和鍛煉的技能。

暑假實(shí)踐心得8

　　這個(gè)暑假，我在xx旅行社旗下做一名實(shí)習(xí)的助理，跟隨專業(yè)的導(dǎo)游一起，學(xué)到了很多帶隊(duì)的經(jīng)驗(yàn)，也認(rèn)識(shí)了很多有趣的朋友，去到一些好玩的地方。在剛進(jìn)去旅行社的時(shí)候，我在同事的帶領(lǐng)下，首先先熟悉導(dǎo)游工作的流程，了解我們需要接觸的供應(yīng)商，有哪些路線，需要講解的東西是哪些，在帶隊(duì)的過(guò)程中需要注意什么，提醒注意的事情。簡(jiǎn)單的培訓(xùn)之后，我直接跟隊(duì)了。同事說(shuō)，其實(shí)導(dǎo)游的工作，你只有在實(shí)際的跟隊(duì)工作中，才能學(xué)習(xí)到，前期的培訓(xùn)，只要了解了就可以，導(dǎo)游的.工作很多都是比較隨機(jī)和不重復(fù)的，只有多跟隊(duì)，多帶隊(duì)，經(jīng)驗(yàn)出來(lái)了，也就可以很快處理問(wèn)題了。

　　第一次跟隊(duì)的過(guò)程，我們是去xx山進(jìn)行漂流的，一開始，導(dǎo)游同事就在集合地點(diǎn)進(jìn)行名單的確認(rèn)，快到出發(fā)時(shí)間，還有游客沒(méi)來(lái)的，就及時(shí)的電話聯(lián)系，確認(rèn)是否會(huì)出席，快到點(diǎn)了就上車準(zhǔn)備出發(fā)，因?yàn)槭且惶斓幕顒?dòng)，大家都起來(lái)的比較早，車程不長(zhǎng)，導(dǎo)游同事就上車開始介紹目的地的情況，今天的活動(dòng)流程，然后開始做自我的介紹，也歡迎游客上來(lái)做介紹，活躍氣氛。快到目的地的時(shí)候，同事又開始講解漂流的注意事項(xiàng)和安全防護(hù)等措施，并確定好集合的時(shí)間和地點(diǎn)，漂流完之后就會(huì)聚餐，然后下午還有一個(gè)山林的徒步活動(dòng)。

　　在徒步的活動(dòng)中，導(dǎo)游會(huì)講解相關(guān)的一些知識(shí)點(diǎn)給游客們，而作為跟隊(duì)的我就負(fù)責(zé)這次活動(dòng)的收尾，避免有些游客走錯(cuò)了路，或者太慢，耽擱了集體的時(shí)間，雖然我沒(méi)有來(lái)過(guò)這個(gè)地方，但是在出發(fā)前，同事就給我講解了這條線路的情況，所以我還是可以很好的做好收尾的工作的。

暑假實(shí)踐心得9

　　這次為期兩周的夏令營(yíng)助教工作，對(duì)我來(lái)說(shuō)是第一次。所感所想，也是前所未有。第一天，到達(dá)深圳，認(rèn)識(shí)了新同事，同是前來(lái)當(dāng)助教的在校大學(xué)生，個(gè)個(gè)熱情高漲。第二天，認(rèn)識(shí)了我們的頭兒們，開始了2天的培訓(xùn)。意識(shí)到我們工作的艱巨，冒汗中。第四天，學(xué)生入營(yíng)報(bào)到，認(rèn)識(shí)了我?guī)У陌嗟膶W(xué)生們，心里有了底，有點(diǎn)難搞，憂喜參半。接下來(lái)的兩個(gè)星期，正式地開始了我的工作――獨(dú)立帶班，協(xié)助外教課堂教學(xué)。課堂上的協(xié)助外教教學(xué)，相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較容易的。我的外教morgan是一個(gè)很優(yōu)秀的老師，很用心地去教，總能夠把課堂氣氛帶動(dòng)起來(lái)，至于語(yǔ)言方面，他也盡可能地用比較簡(jiǎn)單并且適合四年級(jí)學(xué)生的英語(yǔ)進(jìn)行交流。而我個(gè)人也傾向于讓學(xué)生真正地融入到一個(gè)全英式的教學(xué)環(huán)境，所以只在非常需要的時(shí)候才向?qū)W生翻譯。因此，在課堂上，我的工作便是盡量將課堂紀(jì)律維護(hù)在某種可以接受的程度上，及時(shí)地將學(xué)生的信息反饋給外教，協(xié)助外教進(jìn)行各種各樣的教學(xué)活動(dòng)。

　　（一）初始篇

　　我所帶的班，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，有三分之二是獨(dú)生子女。身上也不可避免地顯露著獨(dú)生子女的某些特質(zhì)，比如自私，愛(ài)面子。12個(gè)男生+7個(gè)女生，各有性格。開營(yíng)的第一天，我就大開眼界。按要求，開營(yíng)首日，必須選出班干部，以便我日后的班級(jí)管理。在還沒(méi)有真正摸清孩子底細(xì)的情況下就要我選出班干部，還是比較難了一點(diǎn)。為了避免選下就不能更改，我決定讓孩子們輪流做班干，做得好的再嘉獎(jiǎng)。競(jìng)選的時(shí)候，孩子們都精得很，個(gè)個(gè)爭(zhēng)著當(dāng)?shù)诙螅褪遣辉敢獗成习嚅L(zhǎng)的責(zé)任。中間冒出了一個(gè)女生想當(dāng)班長(zhǎng)，卻不是我心中的'理想人選。無(wú)奈，我明主的旗子之前就高高掛起，學(xué)生自薦應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)，便讓她暫時(shí)擔(dān)任，日后再見機(jī)行事。

　　折騰了好一會(huì)兒，總算把大概的班干隊(duì)伍給解決了。我也總算松了一口氣。但是這幫孩子那種對(duì)班集體不上心，事不關(guān)己，高高掛起的態(tài)度，讓我有點(diǎn)失望。雖然這只是十四天的夏令營(yíng)，但是我認(rèn)為他們所缺乏的那種團(tuán)隊(duì)精神，是不論去到哪里，在何種情況下都應(yīng)該具備的。在這短短的時(shí)間里，我該怎么幫他們培養(yǎng)這種精神呢……繼續(xù)工作著，繼續(xù)思考著，也繼續(xù)和我的伙伴們討論著……

　　（二）孩子篇

　　這幫孩子，乖的時(shí)候他們都很聽話，非常合作地配合著我和外教，但不乖的時(shí)候，怎么說(shuō)也不聽，就是使著性子……不過(guò)，孩子畢竟是孩子，有時(shí)候只是折騰一下，發(fā)發(fā)脾氣，鬧鬧性子，為的是得到你的關(guān)注和關(guān)心。明明要上臺(tái)了，卻臨陣退縮，吵鬧著自己有心理障礙，上不了臺(tái)。明明就是想表演，卻扭捏猶豫著覺(jué)得自己不能夠做好。明明就是貪玩導(dǎo)致很小的傷痛，卻哭著鬧著要找媽媽，要退營(yíng)。明明就是很無(wú)謂的八卦叫下花名，卻要搞到拳頭相見，淚眼對(duì)望。或許當(dāng)我們這一代人也是這個(gè)年齡的時(shí)候，也這樣，動(dòng)不動(dòng)就向老師告狀：“老師，他打我！”“老師，他叫我**！”之前我還能很耐心地幫他們解決，協(xié)調(diào)著，但到了后來(lái)，真的覺(jué)得太累了，那邊有時(shí)候又要趕著開會(huì)什么的，沒(méi)辦法總是呆在教室里面等待著解決這些糾紛。后來(lái)決定各個(gè)擊破。反正吃完飯洗完澡，他們還有時(shí)間，便叫了個(gè)別調(diào)皮搗蛋的學(xué)生，進(jìn)行思想工作。部分學(xué)生還是蠻有成效的，但還有個(gè)別冥頑不靈，今天聽了，貌似懂了，明天上課繼續(xù)我行我素。繼續(xù)觀察，繼續(xù)想對(duì)策……

　　（三）工作篇

　　夏令營(yíng)的開始，總想把工作做得盡善盡美，也給了自己很大的壓力。搞得很累很辛苦。還記得morgan第一天的時(shí)候告訴我，不要一下子投入太多的精力，后面還有十來(lái)天要等著你呢。想到j(luò)oe那天和我們一起坐在圖書館樓下等著接孩子上教室時(shí)候，對(duì)著迎面而來(lái)的孩子們高喊：“hello, little monsters!”而孩子們也一臉燦爛地和這外教打著招呼……絲毫不知道自己已被人冠上“monster”之名。

暑假實(shí)踐心得10

　　將近個(gè)月的暑期打工生活就結(jié)束了。感觸很深，不管是在生活上，還是在精神上都得到了全身心的磨練。雖然這個(gè)暑假又苦又累，但是我認(rèn)為未免是壞事，這乃我高中生活之后的寶貴財(cái)富，更是我一生中重要的一課！

　　首先，說(shuō)一下我所工作的工廠，xx包裝有限公司，是一個(gè)上市公司，總部在xx。位于xx市，主要是制作紙箱，還制作紙板。我呢，在制箱課干活，具體實(shí)在印刷機(jī)上當(dāng)普工。屬于最低級(jí)的工種。主要是干上紙箱，拿模板，掛模板，拆模板，洗油墨，打掃衛(wèi)生等，很繁瑣的。

　　剛剛到工廠，我就被嚇了一跳，老員工說(shuō)，我們是第六批來(lái)干活的學(xué)生，之前來(lái)了五批，全都因?yàn)楦刹涣俗吡恕Ｎ耶?dāng)時(shí)想：這個(gè)活究竟有多累？我能干多久呢？我懷著疑問(wèn)上了第一個(gè)夜班，當(dāng)時(shí)感覺(jué)挺興奮的，也沒(méi)感覺(jué)到怎么累，可是下班之后，躺在床上時(shí)才感到原來(lái)是非常的累，但是，既然來(lái)了，就要堅(jiān)持到最后！事實(shí)上，我們不僅堅(jiān)持的了最后，而且受到了領(lǐng)導(dǎo)的夸獎(jiǎng)，說(shuō)我們干得好，沒(méi)有一個(gè)在這糊弄。因此，廠里也給我們加了工資！

　　打工的生活是酸甜苦辣咸五味俱全，有歡樂(lè)，有痛苦，但我的收獲是巨大的，是我對(duì)現(xiàn)實(shí)有了更深的理解，使我更加成熟，更加穩(wěn)重，不再有幻想，現(xiàn)實(shí)就是現(xiàn)實(shí)，不摻雜一點(diǎn)幻想，還記得當(dāng)時(shí)課長(zhǎng)給我們說(shuō)的話：現(xiàn)在走到社會(huì)了，與在學(xué)校不同了，要把在學(xué)校學(xué)到的東西在這里運(yùn)用運(yùn)用，一切都按廠里的規(guī)定來(lái)做事，就這么現(xiàn)實(shí)！是啊，社會(huì)就這么現(xiàn)實(shí)！

　　在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級(jí)欺壓、責(zé)備下級(jí)是不可避免的，雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課.它讓我明白到別人批評(píng)你好或是你聽取他人的意見時(shí)，一定要心平氣和平，只有這樣才能表示你在誠(chéng)心聽他說(shuō)話.雖然被批評(píng)是難受的，但是也要明確表示你是真心在接受他們的批評(píng).這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路.我們要學(xué)會(huì)從哪里跌倒就從哪里爬起來(lái)，這才是我們所應(yīng)該做的。

　　我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往色待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值，人往往是很執(zhí)著的。可是如果你只問(wèn)耕耘不問(wèn)收獲，那么你一定會(huì)交得到很多朋友.對(duì)待朋友，切不可以斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情，要知道了給予比獲得更令人開心.不論做什么事情，都有主動(dòng)性和積極性，對(duì)成功要有信心，要學(xué)會(huì)和周圍的人溝通，關(guān)心別人，支持別人。

　　經(jīng)過(guò)這次工作，我收獲了很多，總結(jié)了很多：

　　現(xiàn)實(shí)的社會(huì)告訴我，工廠是以利益為重的地方，在這里，公司利益為重，自己的利益體永遠(yuǎn)微不足道，作為員工，你不能去挑戰(zhàn)公司的利益，只能為了公司的利益舍去自己的利益，不管這個(gè)公司怎么標(biāo)榜自己：我們時(shí)刻想著員工的利益。這都是騙人的！就這么現(xiàn)實(shí)！

　　現(xiàn)實(shí)的.社會(huì)告訴我，要想在這個(gè)社會(huì)生存，你必須有一技之長(zhǎng)。以前體會(huì)不到，經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐，終于深深地體會(huì)到了。這個(gè)社會(huì)的準(zhǔn)則是：強(qiáng)者生存，強(qiáng)者受到尊敬，弱者只能被社會(huì)所淘汰！在廠子里，那些機(jī)長(zhǎng)年齡都不大，比我們也就大個(gè)四五歲，但他們都有技術(shù)，有能力，因此工資也高。在廠里，都稱他們?yōu)槔洗螅纱丝梢姡瑢?duì)他們是非常的尊敬，他們活干的也少，就因?yàn)樗麄儠?huì)開機(jī)器，就這么簡(jiǎn)單！但又有幾個(gè)能做到呢？想想我們大學(xué)畢業(yè)之后，我們會(huì)什么，這是一個(gè)令人非常害怕的問(wèn)題！

　　在廠里干活的這一個(gè)多月的日子里，我更加確信了以前得到的一個(gè)結(jié)論：一個(gè)企業(yè)要想在激烈的社會(huì)中生存，它必須有自己的文化內(nèi)涵，就像一個(gè)人必須有自己的精神內(nèi)涵一樣，這個(gè)是非常重要的。我所干活的這個(gè)廠子最突出的表現(xiàn)是在質(zhì)檢上。要求是非常的嚴(yán)格，從出紙到成品要檢查十遍之多，有些都是重復(fù)的，而且實(shí)行負(fù)責(zé)制，誰(shuí)出了問(wèn)題，誰(shuí)返工。企業(yè)的文化內(nèi)涵不就是員工的精神內(nèi)涵嗎？其實(shí)這一切都是人的作用起關(guān)鍵作用。由此我想到，大學(xué)畢業(yè)后我的質(zhì)量如何呢？我的精神內(nèi)涵又如何呢？

　　現(xiàn)實(shí)的社會(huì)還告訴我：成功沒(méi)有捷徑可言，必須一步一步的走。你不要計(jì)較別人干了多少，沒(méi)有白干的，老員工經(jīng)常告訴我，只要你多干點(diǎn)，不要偷懶，你的工資就高，別想詭計(jì)，和誰(shuí)搞好關(guān)系了，什么什么的。這個(gè)只能使你少干點(diǎn)，要想多掙錢，就得多干活，廠里只看效益！是啊，公司給你發(fā)多少錢，要看你能給公司帶來(lái)多少錢，只有努力干活，才能多拿工資，才能學(xué)到技術(shù)，才能上升，才能成功！

　　現(xiàn)實(shí)的社會(huì)又告訴我：我必須好好學(xué)習(xí)。在干活時(shí)，經(jīng)常想到在學(xué)校的時(shí)光，虛度啊！打工是艱辛的，學(xué)習(xí)是輕松的，以前父母總是說(shuō)掙錢是多么的不易，你上學(xué)很輕松啊，總是體會(huì)不到，這次終于體會(huì)到了，我想到了《唐山大地震》上的一句臺(tái)詞：沒(méi)了沒(méi)了，才知道什么叫沒(méi)了。悲哀啊，這次回去，一定要好好學(xué)習(xí)，絕不虛度了！

　　最后，再次感謝幫助過(guò)我的師傅們以及親戚朋友們，謝謝你們的關(guān)心照顧，深深的祝福你們，愿你們一切過(guò)的都好。

暑假實(shí)踐心得11

　　實(shí)踐動(dòng)機(jī)：通過(guò)住院部臨床護(hù)理的見習(xí)了解臨床護(hù)理工作的基本操作技術(shù)，學(xué)習(xí)臨床護(hù)士對(duì)待病人的態(tài)度、方式以及護(hù)患溝通的方式技巧，為大二《基礎(chǔ)護(hù)理學(xué)》的學(xué)習(xí)作一些實(shí)踐認(rèn)知準(zhǔn)備，同時(shí)提高自己的社會(huì)實(shí)踐能力，鍛煉人際交往能力。

　　南宋詩(shī)人陸游曾詩(shī)云：“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行。”說(shuō)的就是從書本上得到的知識(shí)終歸是淺薄的，最終要想認(rèn)識(shí)事物或事理的本質(zhì)，還必須依靠親身的實(shí)踐。著名教育家陶行知先生也曾在《行知行》一文中寫道“行是知之始，知是行之成”，由此將原名“知行”改為“行知”。

　　他的這句話說(shuō)明了行和知，即實(shí)踐和認(rèn)識(shí)的辯證關(guān)系。實(shí)踐是認(rèn)識(shí)的來(lái)源，是認(rèn)識(shí)發(fā)展的動(dòng)力，是檢驗(yàn)認(rèn)識(shí)是否具有真理性的標(biāo)準(zhǔn)，也是認(rèn)識(shí)的目的。而認(rèn)識(shí)則用來(lái)指導(dǎo)實(shí)踐。正所謂實(shí)踐出真知，我想暑期社會(huì)實(shí)踐的真正意義就在這里。

　　作為一名大學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐是我們?cè)诖髮W(xué)生活中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。盡管暑假基本上都是高溫天氣，但是我們都應(yīng)該充分利用假期時(shí)間做一些對(duì)自己而言有意義的事情。用了半個(gè)月的時(shí)間，我去了當(dāng)?shù)氐囊凰嗅t(yī)院開展個(gè)人形式的暑期社會(huì)實(shí)踐，主要以見習(xí)為主。因?yàn)樽o(hù)理專業(yè)的實(shí)際操作很重要，實(shí)踐性很強(qiáng)

　　所以見習(xí)能為大二的學(xué)習(xí)作一個(gè)實(shí)踐認(rèn)知上的鋪墊。雖然半個(gè)月的時(shí)間很短暫，但是我學(xué)到了很多有用的東西和臨床護(hù)理的小知識(shí)，積累了一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。見習(xí)，不僅是學(xué)習(xí)，更多的'是體驗(yàn)護(hù)士的工作，我不僅是去學(xué)習(xí)實(shí)踐

　　更重要的是去觀察護(hù)理前輩們技術(shù)上的操作，服務(wù)病人的方式以及工作態(tài)度，不論是實(shí)習(xí)生、護(hù)士、護(hù)師、主管護(hù)師還是護(hù)士長(zhǎng)。雖然她們的職稱不一樣，但我相信在她們每一個(gè)人的身上都有值得我學(xué)習(xí)的東西。

　　7月7日，帶著介紹信，來(lái)到縣中醫(yī)院護(hù)理部希望能獲得一個(gè)見習(xí)的機(jī)會(huì)，護(hù)理部主任很直接地就答應(yīng)了，這算是人際溝通能力上的一個(gè)鼓勵(lì)，提高了我對(duì)實(shí)踐開展的自信心和積極性。

　　第二天，主任把我安排在相對(duì)輕松一點(diǎn)的骨科進(jìn)行見習(xí)。科室的護(hù)士長(zhǎng)了解情況后為我安排了一位指導(dǎo)老師。第一天見習(xí)對(duì)工作環(huán)境、工作內(nèi)容、服務(wù)程序以及這里的醫(yī)生護(hù)士都很陌生，處于不知所措的狀態(tài)。就看著一個(gè)前輩沖藥。她先把藥都取出，扔掉包裝，那些廢棄的包裝裝滿了一籃子。

　　然后逐一分類，逐一打開，動(dòng)作嫻熟迅速，裝藥粉的小瓶子和裝藥水的小瓶子都很快被她擰開了，在每個(gè)瓶口用碘酒消毒，然后用一次性注射器先取出小部分氯化鈉或葡萄糖，注射到藥瓶中，混勻成溶液后取出注射回鹽水袋中。

　　所有過(guò)程均為無(wú)菌操作，最后分類裝車，并插好注射器。小推車上擺放著注射器和鹽水袋，還有消毒液，消毒劑，止血帶，膠布，創(chuàng)可貼，棉簽，患者用藥巡視單。

　　指導(dǎo)老師倒是比較負(fù)責(zé)，去輸液的時(shí)候就把我叫上跟著去了。我發(fā)現(xiàn)她的操作還是很嚴(yán)謹(jǐn)?shù)摹２僮髑跋仍儐?wèn)病人姓名并進(jìn)行核對(duì)，然后找靜脈打針。打針的過(guò)程如下：為患者綁好止血帶后，患者握拳找到靜脈，難找的需要進(jìn)行拍打，靜脈細(xì)的要改用細(xì)針頭。

　　消毒過(guò)程，棉簽先用碘酒后用酒精，扎針，見到有回血即可，然后在針頭處貼好創(chuàng)可貼，再分別貼上紙膠布固定。完了以后再核對(duì)一遍患者姓名，做好三查七對(duì)。

　　每次都是如此，有時(shí)候還會(huì)跟患者或者患者家屬聊幾句，增進(jìn)護(hù)患關(guān)系。這些都是最基本但也是最實(shí)際的。我明白了不管做什么，基本功一定要很扎實(shí)。

暑假實(shí)踐心得12

　　我不僅是文化課老師，同時(shí)還是武術(shù)班的老師。武術(shù)班是在室外上課，天氣很熱，感覺(jué)整個(gè)人都要被融化了，但是武術(shù)興趣班的同學(xué)們沒(méi)有絲毫的懈怠，在炎炎烈日下練習(xí)“武術(shù)操”。每名同學(xué)都汗流浹背，臉上豆大的汗珠如雨般落下。沒(méi)有一名同學(xué)選擇退出，沒(méi)有一名同學(xué)叫苦連天。孩子們的認(rèn)真和堅(jiān)持也讓我們對(duì)此次支教更加充滿信心。

　　支教的生活就像一杯清茶，沒(méi)有華麗的色澤和醇厚的味道，淡淡的清香卻讓人回味無(wú)窮。這次支教的經(jīng)歷，用幾句話來(lái)概括就是：簡(jiǎn)單并快樂(lè)著，平淡并享受著，付出并收獲著。

　　短短的十五天，我們18個(gè)人經(jīng)歷了很多。從剛開始彼此之間相互不熟悉，甚至還不能準(zhǔn)確的叫出每個(gè)人的`名字，到后來(lái)，我們一起工作，一起成長(zhǎng)，一起解決生活工作中的問(wèn)題。還記得我們?yōu)榛顒?dòng)的順利進(jìn)行而高興，為學(xué)生有了明顯的進(jìn)步而欣慰。我們有過(guò)歡喜，也有過(guò)焦慮。短短的十五天，我們一起走過(guò)，我們18個(gè)人組成了一個(gè)大家庭。

暑假實(shí)踐心得13

　　大一的時(shí)候我是跟隨學(xué)校義工團(tuán)的師兄師姐做的支教，而今大二了，我在暑假開始的時(shí)候就決定找一份與自己專業(yè)相關(guān)的工作。我是學(xué)外語(yǔ)專業(yè)的，將來(lái)從事的工作也是外語(yǔ)類型的工作。于是在確定了自己實(shí)踐的類型后，我就在網(wǎng)上開始找外語(yǔ)的兼職類工作，但很多都是需要長(zhǎng)期工作的，而我還是大二的學(xué)生，還有學(xué)習(xí)要做，所以篩選了一圈下來(lái)，還是找了一份機(jī)構(gòu)的工作。

　　即使不再支教，但還是從事老師這份職業(yè)，看來(lái)我和老師的確是有緣分的，來(lái)到培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，首先老師們就給做了課程的培訓(xùn)，交給我們?cè)趺磥?lái)給學(xué)生做培訓(xùn)。因?yàn)檫@種培訓(xùn)主要針對(duì)的是高中方面的培訓(xùn)，最終的目的是為了在高考中拿到更多的分?jǐn)?shù)，所以我們老師在題型上，在對(duì)歷年的高考試卷方面都是要很熟悉，而我雖然已經(jīng)大二了，但是之前在高中的時(shí)候卻是做了很多高考的歷年卷子和模擬題的，這方面還是比較熟悉的。

　　培訓(xùn)過(guò)后，我就正式上崗了，我們是小班教學(xué)，一個(gè)老師只會(huì)負(fù)責(zé)幾個(gè)學(xué)生，所以更加的有針對(duì)性，在將近兩個(gè)月的培訓(xùn)工作里，雖然我是老師，但我也比他們大不了幾歲，所以話題也是比較多，和他們打成了一片，他們也對(duì)英語(yǔ)的學(xué)習(xí)有了更深的興趣，進(jìn)步也是非常的明顯，因?yàn)槲覀儽舜耸煜ぃ伊牡脕?lái)，在教學(xué)的過(guò)程中，給予他們鼓勵(lì)，他們也是會(huì)聽我這個(gè)大幾歲的人的話，所以效果還是不錯(cuò)的`，在暑期培訓(xùn)的總結(jié)上，我所教學(xué)的小班在所有的小班里面進(jìn)步是最多最快的，成果也是最好的。

　　這次的實(shí)踐，我對(duì)英語(yǔ)的映像加深了很多，雖然我并不是英語(yǔ)專業(yè)的，但是平常也是接觸的比較多，而這次集中的一段時(shí)間備課，講課，我對(duì)英語(yǔ)更加熟悉了，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，除了專業(yè)外語(yǔ)，我的英語(yǔ)也是可以給我加分的，在今后的學(xué)習(xí)中我也可以把英語(yǔ)繼續(xù)加強(qiáng)，提升自己的職業(yè)能力。

暑假實(shí)踐心得14

　　這次的社會(huì)實(shí)踐我決定跟著xx義工協(xié)會(huì)去支教。從小我就有一個(gè)做老師的夢(mèng)想，雖然大學(xué)學(xué)習(xí)的不是師范專業(yè)，但是我還是會(huì)在今后的學(xué)習(xí)中把普通話的證書還有教師證考到手。這次的支教活動(dòng)是協(xié)會(huì)組織的，還沒(méi)到暑假，我早早的就報(bào)名準(zhǔn)備了，經(jīng)過(guò)幾次的面試我也通過(guò)了，在前期我們做了一個(gè)多星期的支教培訓(xùn)。

　　支教是非常辛苦的一件事情，因?yàn)楹芏嗟胤蕉际巧絽^(qū)，條件并不好，但是我卻是想嘗試一下，經(jīng)過(guò)培訓(xùn)后我和另一個(gè)同學(xué)分配到xx學(xué)校進(jìn)行支教，我們教的是一些簡(jiǎn)單的音樂(lè)知識(shí)，想讓孩子更多的體會(huì)到音樂(lè)的快樂(lè)，在將近半個(gè)月的時(shí)間里和孩子相處，我也收獲了很多，從他們純真的笑臉里，我體會(huì)到了善良，溫暖，還有最淳樸的友誼。

　　孩子們一開始的時(shí)候有些羞澀，但是聽到我們唱歌，并一次次的教他們后，他們也開心的跟著唱了起來(lái)，漸漸放開了，不再膽小，不再躲在角落里，開始放開自己的內(nèi)心接受我們兩個(gè)外面來(lái)的老師。我們教學(xué)的歌曲是簡(jiǎn)單的兒歌，但是我也教了他們唱一些積極向上朗朗上口的正能量流行歌，節(jié)奏明快的歌曲，再配上簡(jiǎn)單有趣的舞蹈，孩子們都很喜歡。

　　山區(qū)的孩子見到生人的第一反應(yīng)是羞澀的，害怕的，但是熟悉之后，他們是善良的，知道我們是大學(xué)生，沒(méi)有來(lái)過(guò)山里，而且在電視里也看過(guò)城市的環(huán)境沒(méi)有山里好，個(gè)人簡(jiǎn)歷所以他們經(jīng)常拿一些自家的水果來(lái)給我們吃，純天然的.味道，不單單是健康的，也透著濃濃的童心和愛(ài)心。我們都感動(dòng)不已，我們也給孩子們帶去了一些學(xué)習(xí)用品和童話的書籍，雖然不多，但是也是我們的一點(diǎn)小小的心意。

暑假實(shí)踐心得15

　　四年的本科轉(zhuǎn)眼就過(guò)去了四分之三，在校學(xué)習(xí)的時(shí)間也差不多結(jié)束了，雖然自己有很多實(shí)習(xí)和實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)，但仔細(xì)回想，那畢竟是很短很短的時(shí)間，至多算對(duì)本專業(yè)、本行業(yè)的一個(gè)大概的認(rèn)知。我曾經(jīng)很平靜的坐下來(lái)思考過(guò)自己到底想要什么，自己憑什么去獲得。思考的最終結(jié)使我走進(jìn)了一個(gè)叫做xx公司的地方，并成為了公司的一名實(shí)習(xí)編導(dǎo)，于是，我開始了漫長(zhǎng)但又短暫的實(shí)習(xí)生活。

　　這段時(shí)間的時(shí)間里，我感受到忙碌給我?guī)?lái)的充實(shí)，也感受到工作給我?guī)?lái)的樂(lè)趣，期間有過(guò)委屈，有過(guò)煩惱，有過(guò)辛苦，甚至有過(guò)想要放棄的念頭，但這一切都被公司和諧的工作氛圍和濃厚的團(tuán)隊(duì)精神打消了。我喜歡這樣輕松靈活的工作環(huán)境，喜歡和這樣一群同事們一起工作，一起加班，一起玩笑，一起打鬧。每一個(gè)xx人都有著一顆不老的心，他們個(gè)個(gè)有活力，個(gè)個(gè)有創(chuàng)意，每一個(gè)團(tuán)隊(duì)都齊心協(xié)力，為了共同的目標(biāo)努力著。

　　我所在的欄目叫做xx，這是一個(gè)以中老年人為核心和受眾群體的欄目，每天要接觸不同的中老年人，剛開始，我完全不能接受這樣的工作，尤其是第一天進(jìn)演播廳錄制節(jié)目的時(shí)候，一整天的時(shí)間里，我完全聽不懂舞臺(tái)上選手演唱的所謂的xx。在進(jìn)入公司以前，我甚至不知道xx為何物，因?yàn)椋@個(gè)欄目的收視率日趨攀升，已經(jīng)走到我們完全想象不到的高度，這不得不促使我們更加細(xì)心、更加努力，只為了不辜負(fù)廣大觀眾對(duì)我們的厚愛(ài)和殷切的期盼。

　　我的直屬領(lǐng)導(dǎo)除了做導(dǎo)播還是項(xiàng)目的分制片。剛開始和她接觸，我的初步印象就是嚴(yán)肅，我想象不到一個(gè)大不了自己幾歲的人為何板著一副臉，看得讓人緊張，但是隨著和她工作和交流的機(jī)會(huì)的增多，我發(fā)現(xiàn)自己的第一印象太刻板了，她完全不像自己心里想象的樣子。工作中，她很努力，也很負(fù)責(zé)，對(duì)我很照顧，也很體貼，教會(huì)我很多工作中不懂的東西，同時(shí)也教會(huì)我工作中核生活中應(yīng)該有兩種不一樣的狀態(tài)，應(yīng)該明細(xì)區(qū)分工作和生活。我想，這就是職場(chǎng)和生活的區(qū)別吧。

　　我的工作團(tuán)隊(duì)分別來(lái)自不同的學(xué)校，畢業(yè)沒(méi)幾年，對(duì)生活充滿希望，我工作充滿熱情，為未來(lái)充滿憧憬。他們深愛(ài)著自己的職業(yè)，對(duì)工作不抱怨，對(duì)上司不畏懼，對(duì)同事不冷漠，工作之余，大家聚在一起有說(shuō)有笑，互相調(diào)侃，相處得極為融洽。這是一個(gè)敢闖敢做的團(tuán)隊(duì)，我們的工作沒(méi)有統(tǒng)一的模式，任憑大家創(chuàng)新，只要你有想法，有思路，就照著自己想象的去做，只要不犯原則性的錯(cuò)誤，都不會(huì)輕易否定一個(gè)人的想法。這是一個(gè)相互包容的團(tuán)隊(duì)，大家在一起互相學(xué)習(xí)，互相幫助，尤其是作為實(shí)習(xí)生的我深有體會(huì)，工作中，凡是遇到自己不會(huì)的，隨便請(qǐng)教誰(shuí)，他們都會(huì)放下手邊的事，一字一句直到把你教會(huì)。

　　在公司的'時(shí)間里，我以導(dǎo)播助理的身份參與了節(jié)目的現(xiàn)場(chǎng)錄制，親歷了節(jié)目從錄制過(guò)程，從設(shè)想四臺(tái)機(jī)位的不同角度的現(xiàn)場(chǎng)拍攝方法，到現(xiàn)場(chǎng)導(dǎo)演的整體調(diào)度，再到導(dǎo)播切像、音響控制，最后到自己負(fù)責(zé)的采編機(jī)和一些瑣碎的小事，有時(shí)候工作到下午六七點(diǎn)，拖著疲憊的身子坐上回家的公交車，想想自己做的工作，為公司創(chuàng)造的價(jià)值，就突然覺(jué)得其實(shí)沒(méi)那么累，自己也是不可或缺的。

　　節(jié)目的整個(gè)流程說(shuō)來(lái)輕松，其實(shí)也不輕松，除了和中老年人溝通外，一些專業(yè)知識(shí)的掌握程度也是很重要的。所以，我正在努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取早一天自己能獨(dú)立完成一整期節(jié)目的拍攝制作。我希望通過(guò)自己的努力能留在xx這個(gè)溫馨的大家庭里，在畢業(yè)前成為這里真正的編導(dǎo)，實(shí)現(xiàn)自己的xx夢(mèng)。

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