淺談體育教學中對高二女生體育興趣的培養論文
摘要：
眾所周知，體育教學在學校工作中有著重要的地位，通過上體育課可以傳授學生一定的體育知識和體育技能，增強學生的體質，促進學生身心發展，培養學生的優良品質，為終身體育奠定基礎，使學生終身受益。而目前普遍存在女生對體育課或體育活動的興趣不高，嚴重影響學校體育的全面發展，因此提高女生體育興趣成為重要教學任務，本文主要采用文獻資料法和調查統計法，根據高中女同學生理和心理的特點，剖析影響體育興趣的因素，淺談體育教學中如何提高女生體育興趣。
關鍵詞：
體育教學 女生體育興趣 培養
前言：
根據高中女同學的生理和心理特點，找出對體育興趣淡薄的原因，提出相應的解決辦法，選擇符合她們的體育項目，合理安排體育教材，在教學中改變以往的一些教學內容，教學方法和手段，盡量選擇有創意的教學內容，組織教法得當，處理好老師與學生之間的關系，提高教師自身的業務水平能力，增強理論知識，采用多種教學方法與手段來提高女生對體育的興趣。
2 研究對象與方法
2.1研究對象
高二女生227人
2.2 研究方法
文獻資料法、調查法、觀察法、對比法、數據統計法
3 體育興趣淡薄因素
3.1 心理方面
心理方面，高中女生的心理特征處于不穩定和不成熟的時期，她們的情感比較內向，情緒波動比較大，心理上容易產生畏懼感，經受不起失敗的打擊，在體育課上表現出不好動，怕臟、怕曬、怕受傷，怕別人嘲笑、鍛煉的積極性不高。
3.2 生理方面
生理方面，高中女生這個時期由于內分泌活動發生變化，性腺活動加強，使神經系統的穩定性受到影響，表現為動作協調能力暫時下降，力量不足、動作緩慢等。生理周期的變化過程中，不知怎么合理安排體育運動，部分同學對于常識了解較少，不知經期能不能參加運動，該參加什么樣的運動才合適，又不好意思問老師，就會不自覺的減少了體育課的參與次數。
3.3 社會及家庭因素
現代社會豐厚的物質條件影響，降低了學生戰勝困難的意志品質，家庭給予她們的升學壓力對她們的影響也很大，家長把全部希望都寄托在她們身上，都希望自己的女兒考上重點大學，而要進入大學的唯一標準無非就是高考文化成績，都知道高考沒有體育項目，所以家長或是自己對參加體育活動沒有真正意義上的重視，種種原因導致和男生相比，她們的主動性就顯得不足，對教師的教學安排產生被動應付，達不到良好的課堂效果。
3.4主動參與性不強
應試教育一直占主導地位，平時決大部分時間被占用，學生往往只關注自己的文化課成績，把精力都放在文化學習上，她們上體育課有的是迫于紀律，有的是為了從緊張的文化學習中得到暫時的解脫，忽略了體育給學生帶來的好處，如果沒有體育考試，可能連起碼的體育活動也不樂意參加，能躲就躲，導致體育課上常出現見習情況，這樣一旦走出校門，可能就不會對體育有興趣了。
3.5 教師因素
體育教師的業務水平和工作態度是影響學生體育興趣的因素之一，如果體育教師業務水平不高、教學方法陳舊、單一、不科學、不新穎、責任心不強等，這樣對學生沒有吸引力，就很容易導致學生對體育課興趣不高。
4 提高女生體育興趣的方法
4.1 鼓勵為主，盡可能地發揮女生自身的優勢
生理及身體素質等因素決定了女生心理上的畏懼感，通過一定形式的鼓勵，可能激發她們勇敢拼搏的精神，克服她們的不良情緒，比如，當學生有進步時，要及時給予表揚，遇到困難時要耐心細致地加以引導、啟發，幫助解決；還可以與男生進行優勢比較，講明女生在好多活動中比男生要有優勢，如女生的柔韌性，協調性，這樣工作長期做下去，就會逐漸改變她們的不良心態，使她們的學習情緒不斷高漲，使她們更加熱心地上好體育課。
4.2合理安排體育教材和運動負荷
4.2.1理論分析
合理安排教材和運動負荷可以提高女生對體育的興趣，要做到合理就要從女生本身特點分析找對策，比如女生的心血管和呼吸系統功能較差，運動量比男生要相對安排少一些，女生的肩部教窄，手臂力量較弱，做一些支撐及大幅度動作較吃力，學習這些動作時要注意循序漸進，由易到難，并給予必要的保護措施。
4.2.2實踐操作
為了提高體育興趣，找出符合女生運動的項目，我在高二女生中做了一次調查：
表1：女生喜歡的體育運動項目調查統計表（人數：227）
女生
人數 百分率 排位
籃球 48 21% 3
排球 14 6% 4
足球 5 2 % 6
乒乓球 60 26 % 2
羽毛球 90 40 % 1
田徑類 10 4 % 5
從表1調查結果顯示女同學最喜歡的運動項目為羽毛球其次是乒乓球和籃球，所以在體育教學中我們開始注意研究女生喜歡的運動項目，以她們喜歡的運動項目為主要教學內容，努力地培養和激發她們的體育興趣，為今后健康、有序地進行體育教學做好準備，學習興趣是學生力求認識和愛好活動的傾向，而濃厚的興趣能使學生產生強烈的需要，需要能引起動機，動機就能決定行為，行為也就促進了課堂的活躍氣氛，達到教學目的。
4.2.3實踐效果
根據學生想提高自己喜歡的體育運動項目水平的這種心理，她們在練習羽毛球和乒乓球的步法、揮拍等技術動作時，很樂意完成給她們安排的.一些上肢、下肢及腰腹的力量練習。由于她們自己愿意練，所以練習效果就自然好多了，用學生的話說“感到自己身體柔韌性，力量等方面都有所提高，就拿跑800米來說，現在跑下來感覺比以前輕松了許多。”還有的學生說“800米雖然只有幾分鐘，但是很枯燥，我還是討厭跑，練習羽毛球和乒乓球幾十分鐘我都不怕，我都不會感覺到累。”其實打羽毛球和乒乓球的長度會大于800米，因為她們對這兩項運動感興趣，所以感覺不到枯燥，也感覺不到跑完步的那種累，通過考試對比，能夠體現出女同學的身體素質有明顯提高。
表2： 07年女生800米考試數據統計表 08年女生800米考試數據統計表
人數 百分率 人數 百分率
優秀 12人 5.29% 優秀 27人 11.89%
良好 37人 16.30% 良好 53人 23.35%
合格 103人 45.37 % 合格 112人 49.34%
不合格 75人 33.04 % 不合格 35人 15.42%
4.3 組織教法得當
組織教法得當是提高高中女生體育興趣的基礎，通過教學發現一節課如果教法組織的好，學生的積極性和興趣會有很大的提高，反之如果教法組織不當的話，即使是游戲等一些學生愛玩的運動，學生練習起來也沒有興趣，因此在教學中應注意創設寬松環境，營造良好氣氛，這樣能夠誘發學生對學習極大的興趣，引導學生較快地進入角色，比如在練習羽毛球低手擊球時，我先是讓學生進行徒手練習擊球動作，然后再把女同學分成2到4人一組，用低手擊球方法，自由發揮，互相面對面低手傳高球，使大家慢慢找到感覺，對于那些擊球不遠或不高的學生就自然會產生一種想學習規范動作的想法，其次是競賽的方法能激發起學生學習的積極性，競賽是體育運動最突出的特點，體育教學中，無論是提高學習熱情，還是營造快樂氛圍，競賽性方式總是最有效的，但是應注意競賽的方式要使各類學生都有獲勝的機會，不然會使不善于此項目的學生常因失敗而喪失信心，有時也可以采用團隊作戰的方式進行競賽。
4.4 改善師生關系
教師與學生的關系融洽是提高女生上課興趣的保證，教師應善于調控學生的情緒變化，使她們保持愉快、積極上進的心境，這對師生之間的感情交流有著重要的意義，一個有良好情緒的人容易讓人接近，也有利于傾心交談，教師只有多接觸學生，多了解學生，多關心學生，真誠相待，學生才會理解教師，信賴教師。
4.4.1熱愛學生
熱愛學生、尊重學生、信任學生，以平等的身份與學生相處，切忌居高臨下，以威壓人，這樣會在學生的心理上造成傷害，對教師的教學沒有好處，特別是高中女生，她們感情細膩豐富，又羞澀，對男教師即渴望關心又希望有較高的要求，因此，男教師在和女生交往中要做嚴師，更要做益友，要讓每一個學生都能感受到教師真摯的關心和愛護，以喚起學生對教師的尊敬和愛戴，使師生感情達到和諧、統一，師生間就能配合默契，教師的每個意圖、每句話學生都能很快理解接受，教師與學生的這種高度和諧，在教學中能收到事半功倍的效果。
4.4.2教師參與
在教學過程中，我總會積極的參與到學生的練習當中，和學生一起做游戲，一起打比賽，這樣不僅縮短了教師與學生之間的距離，也加深了師生之間的感情，學習效果自然會好了很多，但是在比賽的過程中我會特別注意，因為我畢竟是老師，所以我會自愿的增加對自己的難度，好讓學生心理能夠得到平衡，比如在羽毛球比賽的時候我會讓兩個女同學一起和我進行比賽，或者是減少學生的分數進行比賽。
5 結論
在體育教學中對高中女生體育興趣的培養不是一件容易的事情，需要我們不斷的研究，只有真正的了解高中女生體育興趣淡薄的原因，才能夠根據不同的因素找出不同的解決辦法，抓住女生心理和生理特點，選擇她們比較喜歡的運動項目，合理安排教學內容和運動負荷，這樣才能提高她們上體育課的積極性，提高她們的身體素質和運動技能，從而達到良好的教學效果。
6 參考文獻
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李良正：提高職中女生上體育課興趣的方法，體育教師專業網，2005年9月
劉建武：淺談體育教學中學生體育興趣的培養.福建體育科技[J] 2003年5月
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