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淺析中學生常見心理障礙及解決辦法論文
【關鍵詞】中學生 心理障礙 解決方法
在素質教育提倡以人為本的今天,學生能否身心健康地全面發展,已日益成為社會學校和家庭關注的焦點。當代學生因社會生存、就業壓力,人口素質的提升和價值觀念的改變,學習競爭愈演愈烈。所產生的心理障礙越來越多,心理壓力就越來越大。
一般說,心理障礙是心理疾病的一種,是對許多不同種類的心理和行為失學的總稱,包括輕重兩部分,輕度心理障礙包括許多不良的心理行為。如情感上過度焦慮與抑郁。對學習、生活中遇到的困難不知如何應付。重度的心理障礙往往會導致心理疾病,它使病人失去對外界環境的適應能力。如有些學習較好的學生,特別想考重點高中,在考前比較著急、焦慮,當考試成績不理想時,在心理上形成障礙,發展為精神失常,患精神病,有時甚至走上絕路,它是社會發展、競爭加劇、人類生存壓力增大的一種產物。
對于中學生來說:在工作、人際交往、生活、家庭關系等各方面,均有可能產生各種各樣的心理障礙。根據記載:中科院心理所對北京市30多所中學進行跟蹤調查發現,32%的中學生存在心理問題。
縱觀中學生的心理問題,可歸納為以下幾種類型:(1)學習緊張型。高強度的學習任務,繁重的課后作業及頻繁的各級各類競賽使心理脆弱的學生感到不適,精神緊張,并產生焦慮,導致精神疲憊。(2)生活壓力型。在當今家長“望子成龍”、“望女成風”,老師看重成績的壓力下,學生心理負擔越來越重,稍不如意,自信心易受到挫傷,導致心理產生障礙。(3)情感封閉型。現代生活的快節奏使人生價值取向重新定位。許多家長少與子女交流,隨著年齡的增長,許多學生在“第二次斷乳期”不能處理好與父母關系,思想走向消極,導致心理產生障礙。
針對學生以上幾種心理障礙,在班主任工作中,我嘗試進行以下的探索。
首先,找出病因,對癥下藥。不同的學生產生心理障礙的原因是不同的,只有找準病因,才能找到解決問題的突破。據調查表明:中學生心理障礙的原因位居前10名的是:學習動機、學習習慣、學習品質、學習注意、自控能力、自我中心、耐挫能力,學習焦慮,自卑情緒和社交情緒諸方面。其中與學習有直接關系的心理問題占8項,可見,困擾學生最多的是學習心理問題。對于此類學生還分兩部分,一部分是學習較好,個人素質較強,自學有望的學生,應幫助他們查找學習不足的原因,幫助他們取得更好的成績。另一部分學習較差,個人素質不高,升學無望的學生,老師則應對他們做到不唯成績論英雄,找到他們其他方面的閃光點,幫助他們發現自己的特長,以實現素質的發展。
其次在民主、平等的氣氛下與學生進行心靈溝通,民主、平等的關注他們,包括真誠的交流、對話,以打開學生的心靈的窗戶,使學生不再顧忌,愿意向你這位朋友傾訴真情。一項關于“我碰到問題首先找誰商量”的調查表明,學生在遇到問題時,找伙伴的占70%,找父母占10%,找教師的只占8%,這說明學生有心理上難解決的問題時并不愿找老師,因為我們往往以居高臨下的教育者身份出現,學生心鎖很難打開,溝通也變得困難。教師應與學生建立一種嶄新的民主平等關系,師生間的界線趨于淡化,師生共同參與到他們的心理過程中。這樣,學生不再是心理疾病的受害者,而是具有高度民主性,自主性的勇于改變自己的心理問題的主人。
對于中學生的心理障礙,我們教師的教育幫助雖然不是萬能的,但我相信,只要我們努力了,我們的社會、家庭、學生會更好的。
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