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開展陽光體育運動提高學生健康水平論文
【關鍵詞】中小學生 陽光體育運動 體質健康水平 意義
【摘要】本文通過教育部實施的“陽光體育運動”舉措，分析中小學生體質健康現狀及原因，論述陽光體育運動對提高中小學生體質健康的重要意義。
2006年2月23日，國務委員陳至立宣布“全國億萬學生陽光體育運動”正式啟動。教育部、國家體育總局、共青團中央決定于2007年4月29日在全國范圍內全面啟動全國億萬學生陽光體育運動。教育部體衛司實施“陽光體育運動”的目的在于貫徹落實“健康第一”的指導思想，吸引廣大青少年學生走向操場，走進大自然，走到陽光下，積極參加體育鍛煉，切實提高學生體質健康水平。
一、中小學生體質健康的現狀
近幾年全國學生體質與健康調研結果顯示，學生肺活量水平、體能素質持續下降，體能素質中的速度素質和力量素質連續l0年下降，而耐力素質則連續20年下降；超重和肥胖學生的比例迅速增加，城市男生已達24％，成為影響學生營養健康狀況的一大因素；視力不良率仍居高不下，隨著年齡的增加，視力不良率明顯升高，小學生為31％，初中生為58％，高中生為67％，大學生為82％，其中視力不良的初中生成為各學段中漲幅最大的學生群體，我國中小學生、兒童的近視率已居世界第二位。
二、中小學生體質健康水平下降的原因
1．升學的壓力，使學生體育鍛煉時間不足
素質教育貫徹乏力，應試教育觀念依舊存在，衡量學校和教師業績的評價標準主要還是中考、高考成績。學校、老師和家長整天圍著分數轉，無形中給學生帶來了巨大的學習壓力，學生作業負擔重，根本沒時間進行體育鍛煉，更不要說每天鍛煉一小時了。而且學生睡眠達不到規定標準，可見學生體質的明顯下降終是必然。
2．體育課得不到重視
在部分學校，體育課和課外活動仍然是“講起來重要，做起來次要，忙起來不要”，體育課可以被隨意擠占，課外活動依然只是掛在課程表上以應付上級的檢查，能夠真正保質保量開展課外活動的學校比率太少，甚至有的學校高三年級學生根本不開設體育課。為了盡量避免傷害事故的發生，有的學校都不敢開展激烈對抗的運動項目，有的甚至把學生“圈養”在教室里，不允許學生在操場上奔跑打鬧。
3 場地器材短缺、經費不足
目前，大多數中小學體育場地器材嚴重不足，現有體育器材破損嚴重。大部分學校甚至不能采用現有的器材上一節完整的體育課，有些學校遠遠達不到按最低要求配備器材的規定。學校體育經費投入嚴重不足，不能滿足體育教學和課外體育活動的需要，調查顯示，23．7％的學生因為沒有場地和器材而不參加體育鍛煉。
4．鍛煉意識缺乏，沒有養成體育鍛煉的好習慣
青少年學生在學習的壓力下，缺乏有效的運動，在家里，許多學生整天埋頭做作業，家務事全部由父母代勞，腦力運動取代了身體運動。越來越多的青少年不愿意走出家門去參加鍛煉，加上要么坐公交車去上學，要么家長開車接送孩子上學，這也直接導致了中小學生體質的下降。
三、開展陽光體育運動的重要意義
1．開展陽光體育運動，有助于提高中小學生體質健康水平
開展陽光體育運動，是新時期加強中小學生體育、增強中小學生體質的戰略舉措，將有利于形成人人參與、個個爭先、生氣勃勃的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，吸引廣大學生走向操場，走進大自然，走到陽光下，積極主動參與體育鍛煉。
2 開展陽光體育運動，有助于提高中小學生身體素質
中小學生的身體健康是一個民族健康的基礎，是每個學生健康成長的基本條件，關系到千家萬戶的幸福，關系到民族的未來和國家的競爭力。中小學生健康體質狀況下降已經成為一個社會問題，到了非解決不可的關鍵時刻。億萬青少年學生陽光體育運動的開展，無疑是一劑良藥，通過豐富多彩的體育內容和多種多樣的陽光體育活動，最大限度地動員學生投入到促進健康的大潮中，開展陽光體育運動將在提高中小學生身體素質方面發揮重要的作用。
3．開展陽光體育運動，有助于培養健康合格接班人
中小學學生體質存在的問題，看似影響個體，實則關系到一個國家、一個民族整體的素質。中小學生的體質健康水平，直接影響到青少年一代的健康成長，直接影響到全國人才培養的質量，中小學生的體質健康水平影響著國家的競爭力。增強中小學生體質，促進中小學生健康成長，是素質教育的重要目標，也關系到國家和民族的未來。青少年體質健康是一個國家具有旺盛生命力的重要體現，是社會文明進步的重要標志，也是實現中華民族偉大復興的必然要求�！瓣柟怏w育運動”的啟動，打響了改變中小學生體質健康下滑狀況的發令槍，對于全面貫徹黨的教育方針，加強青少年體育運動，增強青少年體質，培養健康合格的社會主義建設者和接班人，有著重要深遠的意義。
四、學校開展陽光體育運動的建議
1．開展陽光體育運動，要加強組織領導
“陽光體育運動”的關鍵是實施問題，學校要充分認識到開展陽光體育的重要性，成立以學校領導為組長的領導小組，明確分工，責任到人，制定具體的措施，同時從制度上人手，徹底改變目前應試教育的局面，真正變“應試體育”為“素質體育”，全面推進素質教育，活躍學生課余文化生活。
2．開展陽光體育運動，要擴大宣傳、營造氣氛
學校要高度重視宣傳工作，充分利用廣播、電視、報刊、橫幅等媒介來擴大宣傳力度，使“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，快樂生活一輩子”等口號深入人心，讓教師、學生、家長充分了解開展陽光體育活動的意義。只有確保陽光體育運動持久地開展下去，才能有效地促進廣大青少年學生形成自覺鍛煉身體的良好風氣，才能有效促進學校體育工作的開展。
3．開展陽光體育運動，要完善學生課外活動場地設施建設
大力加強學校體育設施的建設，解決學校運動場地和器材欠缺的問題，確保陽光體育運動順利開展，組織靈活多樣的體育活動，促進各級各類學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣。吸引廣大青少年學生走向操場，走進大自然，走到陽光下，積極主動參與體育鍛煉，培養體育鍛煉的興趣和習慣，有效提高學生體質健康水平。
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