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2014考研備考 正視潛在問題 盡早排除
導語:隨著天氣的氣溫升高,2014考研的學生也更加深入備考的黃金時期。在如此差的環境下面對書山題海,考生在情緒、復習效率等方面出現不少潛在問題,考研期間是一個十分敏感的時期,很多考生由于在備考不穩定的時候沒有進行正確的處理和調節,在中途放棄考研,即便堅持到最后,成績也不理想。因此,小編建議大家,摘掉厚重的面具正視潛在問題,制定出明確計劃并逐步實施,爭取一戰成功!
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一、正視自己的實力,謹慎選擇院校
在每年被錄取的碩士研究生中,有近27.8%的學生本可以上更高層次的院校,因報考目標不合理,最終導致人才的極大浪費。由這些數據我們可以知道,院校專業選擇對考研成功有著至關重要的作用。其實,我們在決定考研的時候,應該先選定自己有志愿的專業,然后通過網絡等手段再結合各方面因素選擇合適的學校。當然,不容忽視的一點是要合理的結合自己的實力來選擇學校。
心理學家阿特金森在一項經典的學習實驗中證明:
當考生在面臨一項學習任務時,如果該任務成功的可能性為5%,考生的學習成績會下降。因為他們會認為即使自己盡最大的努力也極少能成功,因而不愿付出努力。
當該任務成功的可能性變為50%時,考生可以取得最好的成績。因為大多數學生會認為如果自己努力,很有可能獲得成功;如果不努力,則很有可能會失敗。
當該任務成功的可能性上升到75%時,考生的學習成績又下降了。因為他們認為自己無需努力就肯定能完成任務,從而努力程度降低,成功幾率也相應降低。
因此,如果考生渴望成功,不甘于平庸,請在備考名校的過程中,根據自己的實力,選擇一所考取成功概率在20%~60%之間的學校,以便更好地激發你的成就動機,使你取得好成績的可能性大大增加。另外,在復習的過程中,你還要善于利用"練習效應",克服"高原效應",不斷地通過對自己考試實力的肯定來培養自己優良的自信心,保持持久的激情,在碰到困難時相信自己作出的決定,不斷提高復習成績。
俗話說得好,"鐵杵磨成針,木杵磨成牙簽",材質不同,努力也沒用。有的考生自身能力有限,考很多年還在200多分打轉,這是能力問題,不是機遇問題。如果考生的考分離最后的錄取分數線差得不多,可以再試試,找一找原因,查缺補漏,再努力一點往往就能考上。有的考生總分是夠了,可是每次都栽在數學或者英語上,這是思維方式的限制問題,如果多次嘗試仍是這樣的結果,考生最好重新審視自己。選擇一個更有把握的學校,冷靜和獨立的思考,才會使考研變得有靈活性。
二、正視心理,成為自己情緒的主人
進入強化階段已有近一個月的時間,也許你的耐心也快要隨著這個頻頻加快的節奏磨盡,其實考研不僅是知識的拼比,更要正視自己的心理。每年有不少考生輸在考研過程中,那么我們該如何正視自己的心態呢?考研除了耗費時間、腦力,也是考研耐力的一場比賽,在復習過程中時刻平衡自己的心理,平穩自己的復習結構,用平常心看待考研的時候,你會發現考研也不過如此!
保持一種積極樂觀的心態,一個好的投手在接受記者采訪時說,我每次投球的時候不關心球進不進,而是欣賞球離開手拋向籃板的優美弧線。關注過程而非結果,這可能是他百投百中的一大訣竅。考研過程也是非常鍛煉人的一個過程,不管結果怎樣,過程本身就非常有價值,瓜熟蒂落、水到渠成是大家都知道的道理,只要付出努力,總是會有所收獲,對結果的擔憂不僅沒用也非常沒有必要,所以保持一種樂觀的心態,把關注的焦點回歸到復習的技巧和效率上來,才是明智之舉。
聰明的人能夠做到勞逸結合,提高效率。了解自己的生物節律和情緒周期,能把自己的潛能充分發揮出來;保證充足的睡眠和合理的飲食,為考研成功做好充分的準備。學會合理調控情緒,成為情緒的主人,這不僅僅是對考研,同時對以后的人生路也是大有裨益的。
三、正視復習效果,及時調整計劃
生活和學習應該形成規律,但也不可能像機械運動那樣,周而復始,一成不變。當計劃執行到一個階段以后,就應該檢查一下學習的效果,并對原計劃中不適宜的地方進行調整。只有通過檢查,才能發現問題,明確哪些地方需要修改,哪些地方需要補充,從而對原計劃進行科學而合理的調整。一個新的更適合自己的學習計劃,將會使你今后的學習更加有效。
大家要學會調整出適合自己的學習計劃,學習計劃是你復習的總體思路,必不可少,也許會根據每天的實際情況有所調整。大家要計劃好在此階段中你都要獲得哪些方面的知識,每個不同的階段性也要有相應的計劃,例如每一個月或每一個周你都要學些什么,想要達到什么效果,以及每天的時間安排,當然,細節部分的內容各位可根據自己的實際情況自己設定。
考生在復習過程中,需要注意調整計劃的內容有:各科進度的快慢;各科難度的大小;自己在各科上的潛力如何等等。第三點很重要,因為它關系到你付出之后的收獲。例如,當在復習專業課時,發現在內容基本掌握了以后,很難再進一步,而該門專業課歷年來的考試成績都不高,也就是說我花再多利奇可能也不會讓這門課的成績有質的飛躍,因此就相對減少了這門課的復習時間,改為防御策略,即維持現狀,不進步即可。精確到制定細節,然后再實施過程中及時主動地調整。一步一個腳印,一定會收到預期的好的復習效果。 考研 教育網
最后,希望考生們及時排除干擾。來自外界和自身的一些干擾都會影響你的學習效率,你必須要學會排除和隔離這些學習中的消極因素,將它們的負面效應降到最低。爭取讓自己沉浸在放松、積極向上的環境中!
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