初中體育的教案模板

　　作為一名默默奉獻的教育工作者，編寫教案是必不可少的，借助教案可以有效提升自己的教學能力。那么什么樣的教案才是好的呢？以下是小編幫大家整理的初中體育的教案模板，歡迎閱讀與收藏。

初中體育的教案模板1

　　任務：越過障礙

　　目標：通過這個任務激發學生主動參與學習的熱情，培養學生的動手動腦能力，增進生與生之間的交流與合作；并通過比賽，發展學生的奔跑能力和戰勝困難的意志品質。

　　場地器材：一個籃球場、體操墊四塊、跨欄架四只、長板凳四張、體操凳、標志物四個。

　　活動形式：全班分四組討論、設計、比賽

　　課前準備：課前教師將所需的障礙器材放置到位，分別是鉆過跨欄架、走過體操凳、跨過體操墊、跳過長板凳、繞過標志物，并檢查各器材的牢固性和安全性。如下圖：

　　教學過程：

　　1、任務活動前教學。

　　①、在準備活動或一個內容之后，將學生組織到障礙跑場地上。

　　②、教師講解、示范過障礙方法，學生分組依次做嘗試性練習。

　　③、分四組進行過障礙比賽，教師評價、引導比賽情況。學生討論小結，并改進方法。

　　2、教師下達設計障礙任務（在規定的范圍內，自行設計障礙物的放置順序和距離）；學生分四組進行討論、設計后，對障礙物按設計的方案進行放置。

　　3、在新設置的道上進行接力比賽。

　　4、討論：“怎樣擺放障礙物最合理，通過速度最快”？

　　5、各組進行調整方案，再比賽，最后評價。

　　教學反思：

　　1、通過教與學，學生基本上溶入到課堂氛圍中去，大多數學生表現出較高的參與度與興奮度。特別是在各組自行設計的障礙跑中，使課堂推向了高潮。

　　2、本教學，改變了以往一貫由教師做主的傳統做法，給出一定的時間和空間，讓學生自主地學習，讓學生自己來設計，讓學生自由地發揮，讓他們體驗自己是課堂的真正主人。

　　3、培養了學生的`創新精神。在下達任務后，各組學生能發揮聰明才智，集思廣益、暢所欲言，直至協調統一，所設計的方案各不相同，但都有自己的創意說明。

　　4、培養了學生團隊合作和挑戰自我的意志品質。學生在討論、設計方案過程中，就要考慮服從整體的利益；通過反復的比賽中，在大家的助威聲里，戰勝了困難，戰勝了自己，戰勝了膽怯，增強了自信。

　　5、應充分考慮到每個學生體質的差異性，而給出相同的障礙標準，個別困難學生（特別是小個子女生）在過體操墊時，在跨不過去后，可采用滾翻方法取之。教師對此應利用體育比賽公平、公正的精神和做人的品質來教育，或者每次一人跑改為兩人合作跑（以最后達到的人作為交接棒）等。這可以避免類似現象的出現，同時，又能調動學生的學習情緒。

初中體育的教案模板2

　　課題：體育鍛煉重在參與

　　教學目標：

　　1、認知目標：理解參加體育鍛煉的意義

　　2、能力目標：樹立自覺積極參加體育活動的意識

　　3、情感目標：正確認識調節好自己心理、情緒的重要性。

　　重點：明確體育活動對促進身心健康的作用！

　　難點：爭取了解自己的體能！

　　教學任務：

　　1、參加體育鍛煉的益處

　　2、體育鍛煉重在參與

　　3、了解自己的體能

　　教學內容：

　　1、古希臘人對參加體育鍛煉的益處有的呢地認識：

　　“如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！“

　　我國先秦時期在《呂氏春秋》中用形象地比喻闡釋了“生命在于運動”的真諦：

　　“流水不腐，戶樞不蠢，動也。”

　　2、體育鍛煉重在參與你必須真正理解“重在參與”的體育精神，并積極參加體育活動。只有殘疾阿體育鍛煉，才能體會到鍛煉的樂趣，并得到益處。應具有積極、樂觀和奮勇拼搏的進取精神，并把這種態度和精神滲透在自己的學習和生活之中！

　　3、了解自己參與體育的現狀在課本上做出選擇題1——10題算出分

　　數，對應評價參考標準看看自己在哪一種類型當中！

　　4、課堂常規：上好體育課的基本要求

　　為了完成學習任務，必須認真上好體育課。

　　體育課是學校體育工作的基本組織形式，是開展早操、課間操、課外體育鍛煉、課余運動訓練以及競賽活動的`基礎。

　　上好體育課，使課內外體育活動很好的結合起來，對搞好學校體育工作具有重要意義。上好體育課的基本要求應注意以下幾點：（1）要端正學習態度，既要重視上好體育基礎知識課，又要重視上好體育實踐課，使學習科學理論知識和掌握動作技術、技能很好的結合起來。

　　（2）上課時要認真聽講，自己觀察老師或同學的示范，細心領會新學的動作要領，并自覺積極的進行學習，在練習中要勤于動腦，善于思考。

　　（3）要遵守課堂紀律和學習要求。不遲到、不早退、不無故曠課，因病因事不能上課時，因事先請假；上課前要做好準備，有條件的要穿運動服和運動鞋上課（或輕便裝和軟鞋底）；要提前2—3分鐘到指定地點集合；課中要服從指揮，聽從老師和小組長的調動。

　　（4）要團結友愛、互相幫助、注意自己和同伴的安全，愛護場地器材設備。

　　（5）要做到課內外結合。在課外體育鍛煉時，注意復習和鞏固課內外所學的內容，加強練習，積極參加《國家體育鍛煉標準》的測試。

　　（6）服裝體育課必須穿運動服運動鞋。

　　課后作業：

　　1、根據實際自覺積極的參加課內外體育活動。

　　2、學會發展健康體能的方法！

初中體育的教案模板3

　　一、指導思想

　　本課以“健康第一、以學生發展為本”為指導思想，以新課程標準為依據，充分發揮學生主體作用，促進學生身心健康，培養學生對體育課的興趣，力求給學生一個親切、和諧、靈活輕松的課堂氛圍，使學生真正體驗到體驗與健康課的樂趣。

　　二、教材分析

　　游戲是體育教學中的重點內容。教學重點是培養學生參加體育鍛煉的興趣、協調性和柔韌性。

　　游戲可以培養學生掌握正確練習方法和樹立規則意識，為學生以后的發展與提高奠定良好的基礎，并且在游戲練習時，可以增強學生參加體育活動的規則意識，提高學生自我創編游戲的'能力。

　　三、學情分析

　　初一的學生已經掌握了各種游戲活動項目和游戲內容，對體育游戲活動有了一定基礎的認識，這些為學生探究、合作學習提供了可能；并且她們已經熟悉了網絡學習的環境，能通過合作共同參與交流，能在學習中發揮自主性與創造性。

　　四、課的目標

　　1、通過體育游戲的教學，使學生從玩游戲中提高組織能力和自身協調能力。

　　2、通過玩游戲的方式，使學生了解該課中所玩游戲及體育游戲的魅力。

　　3、通過體育游戲，使學生從中愉悅身心和提高同學之間的配合能力。

　　五、課的內容

　　游戲

　　六、教學流程

　　（一）準備活動：

　　通過游戲達到熱身的效果，使學生慢慢進入體育課的狀態。徒手操使學生充分活動各關節，為接下來的基本教學做好準備活動。

　　（二）基本教學：

　　整節課都是通過游戲貫穿的，在基本部分安排了兩個游戲，一個是捕魚游戲，一個松鼠與大樹，在兩個游戲中間利用老師點評的時間給學生休息，然后再進行下一個游戲。

　　（三）結束部分

　　教師帶領學生做放松操，使學生達到身心充分放松，最后教師做課堂總結。

初中體育的教案模板4

　　教學目標

　　1、通過講解使學生正確認識自己的身體結構。

　　2、通過典型事例加深學生記憶，激發學生興趣。

　　教學重點：

　　骨骼、關節的基本構造和功能;

　　教學難點：

　　骨骼、關節、肌肉如何相互協調完成運動過程。

　　教具：

　　人體骨骼、肌肉模型及掛圖，多媒體課件

　　教學過程

　　一、導入：既然提到運動，那么我們就需要研究一下人體的運動系統。通過提問人體的運動系統由哪幾部分構成引入本課。[通過出示多媒體課件、播放動畫片和提問與小組討論]

　　二、授課：[總結學生的討論，教師結合多媒體講解]

　　(1)、認識骨骼和關節[投影出示全身骨骼圖片]

　　提問學生人體骨骼由多少塊構成?(激發學生的求知欲)

　　通過人體骨骼、肌肉模型簡單介紹人體的骨骼。

　　介紹關節：球窩關節(肩關節)滑車關節(肘關節)平面關節(脊椎)

　　自己動手并討論：我們身上哪些是球窩關節、哪些是滑車關節、哪些是微動關節。

　　(2)、肌肉：[出示全身正反肌肉圖片和肌肉類型圖片]

　　肌肉分成三大類：骨骼肌(附著在骨骼上)

　　平滑肌(食道，胃壁)

　　心肌(心臟)具有律動性

　　重點講解骨骼肌：人體是很很復雜的即使一個很簡單的動作也要很多肌肉協調配合完成。因此在運動生理學中我們又將肌肉分成這樣幾類：原動肌(使骨骼產生運動的一塊或一組肌肉)對抗肌(在同一動作中與原動肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉)固定肌(了解)

　　中和肌(了解)

　　用屈肘動作來具體講解原動肌與對抗肌。當我們屈肘時，肱二頭肌收縮，而肱三頭肌舒張。他們正好是一對作用相反的肌肉組。所以，這時我們就將肱二頭肌稱為本動作的原動肌，而肱三頭肌就稱為對抗肌。

　　(3)骨骼、關節、肌肉和運動之間的關系[老師利用多媒體出示上臂結構解剖運動圖]

　　自己動手并討論：骨骼、關節、肌肉和運動的`關系?

　　(4)小結：

　　a我們說心肌有律動性，假設心肌每分鐘跳60次，我們算一下它一小時、一天、一年分別能跳動多少次?并說說它的重要性!

　　b踢足球時骨骼、關節、肌肉和運動的關系?

初中體育的教案模板5

　　一．教學背景

　　本課教學以健康第一為指導方針，以激發學生興趣、培養學生能力、發展學生個性、寓德育于體育與健康教學中為指導思想，激勵學生主動探索，激發學生的內在動力，讓學生在活動中培養興趣，在興趣中學會思考，在思考中掌握動作，在掌握動作中提高運動能力和發展身體素質。結合八年級學生的實際情況，讓學生進行自主性練習，使不同層次的學生學習體育基礎知識、基本技術和發展技能的同時，能夠在歡快的.氣氛中愉悅身心、增強體質，從而使學生提高體育學習的興趣，個性得以發展，并逐步樹立終身體育的意識。

　　二.教學課題

　　籃球雙手胸前傳接球。本課練習以進一步讓學生了解雙手胸前傳接球技術為主要目的，創設樂學情境，并充分發揮學生的主體作用，挖掘每個學生的潛能，培養學生的自主性、創造性和獨立性。

　　三．教材分析

　　本課主教材是籃球雙手胸前傳接球，它是籃球運動中最主要的基本技術，是初中籃球教學重要組成部分，是更好地學習其它技戰術的基礎，傳接球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術配合的質量，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。第二個復習籃球雙手頭上傳球，通過復習的形式，讓學生充分掌握雙手頭上傳球技術要領。

　　四.學情分析

　　本次課所授班級為初中一年級學生，每班有60人左右，體育基礎水平很不平衡，但具有一定的模仿能力、觀察能力和理解能力，及班級的學習氛圍濃厚。

　　五.教法與學法

　　教法：語言啟發、模仿練習，小群體學習，游戲。學法：完整法、分解法，合作學習。

　　六.教學的重點和難點

　　重點：技術的規范性

　　難點：傳接球時機與整體配合意識

　　七.教學策略

　　本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。

　　八.教學過程

初中體育的教案模板6

　　目的：

　　提高反應速度、動作速度，特別是減少支撐腳的中蹬地時間，提高跑速。

　　準備：

　　在沙沆前30畫一終點線，備發令旗、足球、跑表。將游戲者2人一小組，分組比賽。第一組的2名游戲者先到沙坑旁準備。本游戲需發令員1名、計時員2名（學生幫助計時）。

　　游戲方法：

　　當裁判發出“預備”口令后，兩游戲者各站在沙坑沿上，兩腿彎曲，兩臂后擺預備。當再發出“跑”的口令后開始計時，游戲者兩腿蹬伸，同時兩臂前擺，在空中收腹舉腿落入沙坑內，然后迅速向前跑出沙坑，直至沖過30米終點線，并將一球踢出，踢球瞬間停表。以計成績排列名次。

　　規則：

　　1．成績計取1/10秒。

　　2．隨口令跳出為搶跳，判犯規。

　　3．立定跳遠遠度要求在1米以上。

　　注意事項：

　　1．聽口令時，注意力要集中。

　　2．兩腳著地后迅速從沙坑中跑出，減少支撐時間。

　　3．上肢要配合下肢動作。

　　游戲目的：

　　發展兒童靈活性。

　　準備工作：

　　在場地上畫兩個直徑為10米的圓圈。

　　游戲的進行：

　　教師可將兒童分成人數相等的兩組，分別站在兩上圓圈內，每組選出兩名抓人者。游戲開始，抓人者需用一只手捏住自己鼻子，另一只手臂從這只手臂與鼻子形成的`圓圈中伸過去抓人(圖1)，其他兒童在圓圈內躲閃、奔逃，如果被抓住則與抓人者交換角色，繼續進行游戲。

　　游戲規則：

　　1.抓人者在拍別人時，應保持手捏住鼻子(不要捏得太緊)，否則無效。

　　2.被抓者不得跑出圓圈，否則算被抓到。

　　教法建議：

　　1.此游戲可改為跛子抓人，抓人者需用一只手抓住自己的褲腳。

　　2.可根據參加游戲人數的多少和兒童的能力，適當增、減抓人者。

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