體育課教案

時間：2023-02-28 10:13:08 體育教案我要投稿

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實用的體育課教案模板合集8篇

　　作為一名默默奉獻的教育工作者，往往需要進行教案編寫工作，教案是教學活動的依據，有著重要的地位。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？以下是小編為大家收集的體育課教案8篇，希望能夠幫助到大家。

實用的體育課教案模板合集8篇

體育課教案篇1

　　班級：高一（4）人數：48人地點：體育館時間：20xx-11-9教師：柯葉鵬指導老師：季湘民

　　一、指導思想：

　　根據《體育與健康》課程標準水平的目標，以人為本，樹立“健康第一”的指導思想，激發學生學習的興趣和練習的欲望，充分調動學生的積極性和主動性，發揮其主體作用，讓學生在這樣的氛圍中，掌握體育的基本知識、技能和鍛煉方法，全面發展學生的身體素質，培養學生團隊意識和集體關念。

　　二、教學目標：

　　1）認知目標：通過學習，能夠激發學生對體育活動的興趣和愛好，培養學生參與體育鍛煉的覺性和主動性。

　　2）技能目標：通過學習，同學們基本上能順利完成跑位和掌握行進間四角傳球的技術，少數的同學能較好完成傳接球的動作。

　　3）情感目標：同學之間建立和諧的人際關系，培養良好的團結協作的精神，讓學生學會在失敗中吸取經驗和教訓，再進一步的獲得成功，以此來增強他們進取心和自信心。

三、學情分析：

　　高中的學生正處在具有很高的求知欲望的階段，籃球運動對他們來說具有很濃的興趣，他們渴望了解與掌握一定的運動技能，但是還處在一個很初級的階段。四角傳球對于他們來說我相信是有一定難度的，無論對于我還是對于學生來講都是一個很大的挑戰，希望通過這樣一個內容的學習能夠激發學生學習的強烈欲望和熱情，在老師和學生雙方的互教互學之下，能夠更好加強學生之間的.人際交流和交往能力。

　　四、教學策略：

　　現學生在教學中的主體地位，這也是我們在教學過程中往往容易忽略的問題。所以我們通過讓學生看老師畫板的講解，動作的示范和講解，觀察動作使之有一個比較直觀的了解，并通過嘗試練習，使學生發現自己的不足之處，再通過老師的質疑、啟發、引導使學生不斷的吸取經驗和教訓。

接下來讓學生再次嘗試并且通過增加難度使學生不斷改進技術動作，加強理解來提高學生練習過程中的成功率，促使學生身體的全面發展。最后通過《感恩的心》的歌曲片段以手語的形式讓學生在放松、愉悅的音樂心境下放松心情結束本課。

體育課教案篇2

　　活動目標：

　　練習連續跳圈到指定地點。

　　借助兒歌的節奏，有序地跳完所有的圈。

　　體驗豐收帶來的喜悅和成功感。

　　活動準備：

　　圈24個，椅子12把（當作小樹）。

　　桔子為幼兒人數的5-6倍，用夾子夾好掛在終點的繩子上。

　　活動過程：

　　跳熱身操。

　　--教師：秋天到了，果園里的.桔子豐收了，我們要到果園里摘桔子，先跟著老師鍛煉一下身體。

　　--操節：摘果子--上肢運動；舉起籃子--體側；把籃子放下--下蹲運動；很開心的跳舞--跳躍運動；擦汗--運動。

　　摘桔子游戲。

　　--跟著教師從起點線跳到終點線。

　　教師：剛才我們是在空地上跳的，現在我們要練習從這些圈里一個接著一個地跳過去。

　　--幼兒自由練習跳圈。反饋：怎樣跳圈可以不碰到圈？請個別幼兒示范。

　　--分組練習。請所有小朋友站在起點線后，接力練習，引導幼兒關注前面跳圈的小朋友在跳的時候有沒有碰到圈。

　　--摘桔子。教師：每個人跳過圈以后只能摘一個桔子放到終點的筐子里，然后從隊伍的旁邊跑回到隊伍的最后，看哪一組最先完成。

　　--比賽摘桔子。

　　①教師引導幼兒以小組為單位進行摘桔子比賽，比一比哪一組小朋友摘得桔子多。讓每個人輪流摘桔子，知道老師說停的時候就結束。

　　②游戲結束，請排隊數數自己組的句子數量，并記錄在黑板上，比較桔子的數量。

　　音樂活動：摘果子。

　　--教師：我們摘了這么多的桔子，你們還想吃什么水果？跟著老師來摘水果吧。

　　--幼兒聽音樂，跳集體舞"摘果子"。

體育課教案篇3

　　活動準備

　　背景音樂兩首。

　　平衡木8個、紙盒若干、積木若干。

　　黃色警示牌、笑臉牌各一個，“S”標志一副。

　　活動前分成紅、藍兩隊。

　　活動前，教師和幼兒一起布置場地。

　　活動目標

　　能夠與同伴合作蓋房，提高彼此間的協作能力。

　　練習持物平衡走、曲線跑、跳躍，發展身體的協調性和平衡能力。

　　活動過程

　　一、熱身運動。

　　教師帶領幼兒繞場跑，然后做熱身運動。根據本次運動的重點，做身體部位的相關鍛煉。

　　二、創設情境，進行游戲。

　　1、教師講述邊遠山區孩子們的幼兒園破舊、漏雨，激發幼兒想要幫助他們搭建房子的愿望，并介紹黃色警示牌、笑臉牌的作用。

　　2、第一關，走平衡木。走完后，請幼兒說說是怎樣安全、快速的通過平衡木的。

　　3、第二關，平衡木分開，請幼兒討論用什么辦法闖關，幼兒嘗試。

　　4、第三關，持物平衡走。

　　（1）討論：用什么辦法拿紙盒快速、安全走過平衡木。（抱著、夾著、頂著）

　　（2）第一次持物平衡走，請幼兒用自己的辦法嘗試。

　　（3）第二次持物平衡走，要求用剛才沒用過的辦法。

　　5、第四關，跳躍路障。

　　（1）請幼兒把紙盒間隔一定的距離在地上擺放好。

　　（2）討論：怎樣通過這些路障。（跳、跨、繞）

　　（3）請幼兒用自己的辦法嘗試通過路障。

　　（4）教師要求雙腳并攏跳躍路障，幼兒再次嘗試。

　　6、第五關，持物平衡走、跳躍路障。

　　7、第六關，曲線跑繞過路障。

　　（1）請幼兒把手中的紙盒和地上的紙盒兩個疊加在一起。

　　（2）討論：怎樣通過稍微變高的路障？（跳、跨、繞）

　　（3）請幼兒用自己的辦法嘗試通過路障。

　　（4）嘗試后發現，曲線跑是快速、安全通過路障的辦法，請幼兒第二次通過路障用曲線跑的'方法。（教師出示“S”標志，引導幼兒曲線跑。）

　　8、第七關，跳躍路障——走平衡木——曲線跑。

　　9、第八關，運送材料。

　　請幼兒在規定的時間內運送材料，看哪隊運送的多，一次可多拿，但是不能掉在地上。

　　三、為災區小朋友搭建幼兒園。

　　10、討論：如何搭建幼兒園？要搭建一座什么樣的幼兒園？

　　11、分組合作搭建幼兒園,教師巡回指導。

　　12、請兩隊小朋友分別介紹搭建的幼兒園。

　　四、放松活動。

體育課教案篇4

　　開學第一周，第一節體育課，我給學生上課的內容是：1、貫徹課堂常規，2、本學期的教學計劃，3、理論知識：體育鍛煉中的誤區。

　　課堂上著重強調了課堂常規：

　　1、集合做到“快靜齊”。

　　2、上課認真聽講，鍛煉積極。

　　3、同學之間相互幫助、注意安全。

　　4、珍惜上課時間，愛護場地器材。

　　5、請假要有醫生和家長的簽字，教師做好記錄。

　　6、衣著整潔舒適，服裝上和口袋內不要裝尖銳硬物，如別針、鑰匙、小刀等，以免在運動中發生傷害事故。

　　7、要充分做好準備活動：

　　①熱身：通常采用慢跑，游戲等方法做到身體微未出汗，體溫略有升高即可。

　　②做伸展運動：通常采用徒手操的方法拉伸肌肉、韌帶、活動關節。

　　③做專向準備活動：如從事短跑、跳遠時可做一些加速跑的練習等。通常運動負荷大，技術復雜的項目，準備活動時間要長些，冬季做準備活動的時間要比夏季長些。

　　本學期的教學計劃中主要給學生介紹了本學期體育課的開設方法：每周3節體育課中一節為興趣課，我們開設籃球課。其余2節為田徑課，主要學習田徑方面的基本技術和發展身體素質的`練習，以及測試項目和標準等，使學生對本學期的內容做到心中有數。

　　理論課內容對學生了解基本的體育知識、鍛煉的方法是有很大幫助的，本學期的理論知識是《體育鍛煉中的誤區》，主要誤區有：

　　①準備活動會降低運動成績

　　②運動前要多吃糖

　　③跑步時呼吸頻率愉快越好④女子月經不能參加體育活動⑤體育鍛煉會影響學習

　　⑥扭傷后要立即按摩

　　⑦運動疲勞了最好的休息方法是臥床。教授本次理論課的們的就是向讓學生能盡快的走出體育鍛煉的誤區，養成正確的體育鍛煉的習慣。

　　剛開學上什么內容最合適?我認為：體育課不同于文化課，體育課的第一節課應該貫徹好課堂常規，還應該讓了解本學期的教學內容，使學生心中有上好課的心理準備，同時也要使學生了解一些與體育課相關的體育理論知識。

體育課教案篇5

　　以“健康第一”為指導思想，以“寓快樂于體育教學之中”為教學目標。強調在體育教學過程中以學生為主體，發展學生個性，創造精神和實踐能力。以激活課堂為宗旨，改變傳統的以教師為中心的課堂教學模式，打破傳統，并在課堂中對學生進行思想教育。本課教學過程中教師積極引導學生，充分發揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索，培養學生的自學、自練、自評的能力。

　　教材分析

　　二年級的跳躍和投擲內容，都是最簡單最基本的動作，技術比較簡單，專業性不強，立定跳遠主要是教會學生如何雙腳踏跳雙腳輕巧落地，投擲主要是教會學生自然揮臂投擲的方法。

　　教學目標

　　1、通過情景教學，使學生積極參與體育活動，培養其興趣和愛好。

　　2、通過學生的想象、觀察、模仿，培養學生的自學、自練、自評能力。

　　3、通過課堂教學，使學生基本掌握立定跳遠和投擲的方法

　　4、通過游戲教學，鞏固本節課內容，并培養學生團結友愛、協同合作的良好作風和勇敢頑強克服困難的優良品質。教學重點

　　立定跳遠

　　教學難點

　　上下肢協調配合

　　課堂結構

　　1、以輕松的提問開始，通過鼓勵贊揚的語言拉近師生關系，提高學生興趣在音樂的引導下，模仿課文小青蛙找家，提高學生參與興趣。

　　2、進入正題，青蛙媽媽開始傳授小青蛙跳遠本領，對教學內容進行學習。

　　3、通過游戲《小青蛙找媽媽》，讓學生在情景下進行跳遠練習，并隨機進行指導，對學生錯誤動作進行指正。

　　4、首先讓小青蛙自己發言，怎樣才能跳的遠，找跳的好的和不好的分別進行示范，指出優缺點。然后小青蛙家的周圍就是條小河，看看那只小青蛙能跳過小河（比比誰跳的遠）。

　　5、給學生提供小紙片，發揮其動手能力疊紙飛機進行投擲練習。充分發揮學生的想象力和動手能力。

　　6、對投擲進行點評，通過紙飛機對學生進行愛護環境的思想教育。然后進行游戲《打擊侵略者》，培養學生團結友愛，協同合作的精神。

　　7、放松部分在音樂伴奏下進行各種舒緩的自編的舞蹈的練習，讓學生身心得到放松，使學生帶著良好的精神面貌投入到新的學習中去。

　　教學實施

　　師:同學們好,今天呢,我們上課要進行的內容是小青蛙跳和扔小飛機,有的同學會問了,我們體育課還要學習這些東西嗎?這些東西我們都會啊。呵呵,同學們我們今天學的東西就是這么簡單，只要今天你把這些東西掌握好了,咱們的課上內容就完成了.

　　師:首先呢,我們要進行的是小青蛙跳,同學們是不是都學過小青蛙找家(語文)這節課啊?同學們都見過小蝌蚪嗎?我給你們形容一下:左三圈,右三圈,脖子扭扭,尾巴扭扭,我是快樂的小蝌蚪,好,現在這個排球場地就是一個池塘,你們就是那快樂的小蝌蚪,看到那些小墊子了嗎？？那就是池塘大大的荷葉。來,游游,扭扭,穿過這些荷葉，活動活動吧.

　　師:小蝌蚪慢慢的長大了,變成了小青蛙,來,大家跳跳.好了,都跳到我這來,我告訴你們的家在哪里,看見那大大的荷葉了哈，小青娃要依次跳過每個荷葉,最后就是你們的.家了.到家后你們站在圓圈上,一會青蛙媽媽就要給你們傳授本領了.

　　師:好了,小青蛙們都到家了,沒有一個掉隊,現在媽媽開始提問,小青蛙怎樣跳才能比別的小青蛙跳的更遠,你是怎么跳的啊,出來示范一下.,來,看看誰跳的遠

　　師:大家跳的都不錯,但是,大家看看1.小青蛙有單腳跳的嗎?? 2.小青蛙有跳了一下坐在地下的嗎??(手不能觸地) 躍起后應該展骻,身體完全伸展開.輕巧落地.

　　師:現在看見你門腳下圓圈外是不是還有一條線啊,那中間就是條小河，小青蛙要跳過小河，看看誰的本領強，你們之間距離是相等的,你們可以比一比誰跳的遠，誰是一只厲害的小青蛙。.

　　師:好了,下面我們接著往下進行,現在每人給你們發一張紙,用于你們疊小飛機,可以隨便疊,然后就在這個場地扔,你們可以比遠,比準.

　　師:同學們,你們看,操場上那是誰的飛機,你們說他這樣做好不好,第一:是不尊重自己的勞動成果,第二,也是破壞了環境是不是,所以大家一定要養成不隨手亂扔雜物的好習慣,同時,看見雜物要揀起來.

　　師:投擲的教學,讓學生一遍講解一邊做,看誰的姿勢最舒服.給學生糾正一下.

　　師:，好，同學們現在我們來做個游戲，現在有幾只鱷魚來進攻我們的家了，我們要不要反擊啊，好現在拿起你們的武器（沙包）來進行池塘反擊戰吧（場外的同學向場內同學投擲,場內同學如被擊中,就退到界外,場內同學如接住場外同學扔的沙包,就可以救本隊一個隊員,當然也可以自己多一條命.）游戲到一定時間,兩組互換.

　　注意:場內隊員不能到場外,場外一樣

　　師：同學們剛剛打擊完侵略者大鱷魚，累不累啊，大家是不是想慶祝一下啊。

　　生：想

　　師；好了同學們，你們會不會跳慶功舞啊，呵呵，這個慶功舞可不一般，要同學們自己編排，來，你們可以自己跳，也可以幾個人一起跳，別太累了哈。

　　師:同學們,通過今天的對小青蛙跳和扔小飛機和沙包的學習,你們學到了什么?/好了,今天同學們玩得很開心,今天節課就上到這,下課,再見.

　　師：同學們再見！

　　生：老師再見！

體育課教案篇6

　　【活動目標】

　　1、能背書包靈活地、連續地側身鉆過50厘米高的障礙物，進一步鞏固側身鉆的動作要領。

　　2、萌發上小學的愿望。

　　【活動準備】

　　1、每人一個小書包，包內裝有不同重量的`物品，并在包外做好重量的標記。

　　2、拱形門、平衡木、輪胎。

　　【活動過程】

　　一、熱身運動：組織幼兒選擇適當重量的書包，做各種動作，如走、跑、跳等。

　　二、請幼兒自由探索背書包側身鉆過拱形門的方法。

　　1、出示拱形門，引導幼兒自由探索不同鉆法。

　　師：今天我們要背著書包鉆過拱形門，試試看，怎樣鉆可以不碰倒拱形門？

　　2、請個別幼兒示范，引導幼兒交流并相互學習各種不同的鉆法。

　　背書包側面鉆的動作要領：側對拱形門——側下蹲，蹲的時候要盡可能的低一些——單腿先過拱形門——低頭——深深地彎腰，不要讓書包碰到拱形門——屈膝，等重心完全移動再站起來，身體不碰到拱形門。

　　三、以小組競賽活動進行游戲，提高側面鉆的動作技能，提高幼兒遵守游戲規則。

　　1、教師交待玩法：幼兒分成4組，站在起跑線上，游戲開始時，排頭第一名幼兒連續鉆過三個“山洞”（拱形門），走過“獨木橋”（平衡木），跳過“小石頭”（輪胎），到達“學校”后，快跑回來拍第二個小朋友的手，游戲反復進行，先完成的小組為勝。

　　2、幼兒連貫練習1-2遍，教師重點指導：幼兒鉆的時候避免出現手扶拱形門，背弓太高，不會低頭，上體過早抬起，顧頭不顧身，彎腰不彎腿等不協調的現象。

　　四、整理物品：引導幼兒將書包放到指定地方，并擺放整齊。

　　五、引導幼兒做放松運動后活動結束。

體育課教案篇7

　　教學目標：通過學習使學生了解上體育課應注意什么，怎樣上好每一節體育課，可以達到全面鍛煉身體、掌握知識、方法，促進身心發展、增強體質的目的。重點：常規教育與安全教育

　　大家好!祝賀你們順利的升入了八年級，你們是否意識到你們成熟了，成為了一名好少年。少年時代美妙而珍貴，它不僅富于幻想，而且還是長知識、長身體的黃金階段。幻想是理想的翅膀；身體則是理想和知識的載體，三者相輔相成、缺一不可。

　　一、講述《課堂常規》及注意事項。

　　對老師有禮貌。上課鈴響，體委整隊，靜候上課。要求；快、靜、齊。因故遲到不遲到，不早退。如有特殊情況要有班主任或醫生證明。提前向教師請假并按老師上體育課要穿輕便的服裝和鞋子，盡量穿運動服、運動鞋。嚴禁攜帶小刀、鑰匙、注意安全。嚴格按老師教授的方法練習，未經允許不隨意動器材，不做與課無關的

　　要喊報告。下課時按老師要求整隊，聽老師下達口令后才下課。

　　的要求參加適當的活動、見習或全休。

　　胸針、鉤針等硬物。補充重點對運動服、運動鞋的要求必須要做到。

　　動作，同學間要互相鼓勵，做好保護、幫助，聽從體委和組長的`指揮。重點強調對安全的注意，加強學生自我保護意識5、

　　二、愛護公共財物。課前按老師要求布置好場地器材，練習是要愛護使用器材，課后要進行合理的體育鍛煉。

　　認真清點歸還器材。

　　在體育鍛煉中，你會嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂，體驗到勇敢與頑強、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂，而且你會切實的感受到體育鍛煉對身體各器官系統機能的促進作用。經常進行合理的體育鍛煉，可以促進生長發育，還可以調節神經活動的靈活性。

　　總之，體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體，還可以促進你的身心得到健康發展。作業：1、多方面了解體育鍛煉的重要意義2、搜集有關體育鍛煉方面的資料

　　增強了學生們對課上該作什么有了初步了解，加強了學生們對體育課的興趣，以及對課堂常規的認識。

　　第一周隊列隊形復習廣播操（第2課時）

　　教學目標：1、通過隊列隊形練習，可以培養學生正確的身體姿勢，促進身體的正常發育，培養學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。2、通過廣播操來培養學生的形體美。

　　反思：使學生對廣播操的影響進一步加深，提高動作質量，但是還需要進一步的努力。

　　第二周隊列隊形復習廣播操學習正步走（第3課時）

　　教學目標：

　　1、通過隊列隊形練習，可以培養學生正確的身體姿勢，促進身體的正常發育，培養學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。2、通過廣播體操來培養學生的形體美。3、講解正步走的動作要領。重點：廣播操的各節拍動作準確到位。

　　反思：使動作質量進一步提高，但是對于更高的要求還需要繼續努力，讓學生們課下繼續練習，爭取在比賽中取得好成績

　　第二周隊列隊形練習（第4課時）

　　教學目標：通過隊列隊形練習，可以培養學生正確的身體姿勢，促進身體的正常發育，培養學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。

　　反思：為了參加比賽同學們的積極性比較高，都認真嚴格要求自己，動作質量進一步提高

　　第三周隊列隊形復習廣播操（第5課時）

　　教學目標：

　　1、通過練習進一步培養學生的身體姿勢及提高各技術水平。

　　2、培養學生間互相團結，互相幫助的好品質和朝氣蓬勃的精神面貌。重點：廣播操的各節拍動作準確到位。

　　反思：班干部比較負責任，認真完成老師交給的任務，對差生大家努力幫助，同門表現的非常積極，達到了預期的目的，使正堂課的學習氣氛非常高，是做操質量更進一步

體育課教案篇8

　　一、指導思想

　　認真領會《基礎教育課程改革綱要》精神和體育與健康課程標準精神，解放思想、轉變觀念、勇于探索、深化改革、求實創新。在體育教育教學中立足于“以人為本，健康第一”的指導思想，培養學生能力，增強體育意識，掌握鍛煉方法，養成鍛煉習慣為重點，對傳統教學模式、教學內容、教學方法進行改革。以學生為主體，培養學生的競爭意識和合作精神，全面提高學生身體素質；注重實踐，向學生傳授正確的體育思想方法，學習方法和自我鍛煉方法，培養學生能跟上時代的發展步伐，滿足自身健康的需求，不斷獲取保持身心更有效的能力和更適宜的方法。繼續抓好學校的業余訓練工作，力爭在全市各項競賽上再創佳績。二、教材分析

　　結合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，養成良好的衛生習慣；掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，從小樹立終身體育的思想，并在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。三、教學目標

　　1、使學生認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。

　　2、學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

　　3、使學生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為，表現出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中具有展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的樂趣。

　　4、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。5、通過體育鍛煉，培養學生勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質和集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。四、重難點及教學安排

　　1、教學內容

　　（1）體育衛生保健基本常識（2）跑與游戲（3）跳躍與游戲（4）投擲與游戲

　　（5）球類的基本技術與游戲（6）韻律操（7）武術的基本技術五、教學措施

　　1、正確把握體育與健康課程標準，以“健康第一”的指導思想

　　進行教學，備好每一堂課，營造一個寬松生動的課堂氣氛來；在課前和課后進行反思。

　　2、在教學中多運用游戲作為方法、手段，為學生參與體育活動，培養和激發學習的。興趣性和積極性提供了豐富的內容。如主題式教學法、情景式教學法等充分發揮游戲和游戲法的功能與作用，激發學生的學與練的興趣，達到預期的教學目標效果。

　　3、隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的`游戲。小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣