實用的體育課教案模板十篇

　　在教學工作者實際的教學活動中，通常需要準備好一份教案，編寫教案有利于我們科學、合理地支配課堂時間。那么優秀的教案是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的體育課教案10篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

體育課教案 篇1

　　【活動目標】

　　1、喜愛足球運動，對足球游戲有興趣。

　　2、學習左右腳交替運球。

　　3、發展身體協調性。

　　4、能根據指令做相應的動作。

　　【活動準備】

　　1、幼兒已玩過足球游戲，學會了傳接球。

　　2、足球人手一個、足球塔、背景音樂。

　　【活動過程】

　　一、引導部分

　　1。教師出示足球，引起幼兒興趣。教師：小朋友們看這是什么？。教師用腳將球踢出去，激發幼兒興趣。

　　2。教師帶領幼兒做身體的拉伸練習。

　　3。聽音樂做足球操。

　　二、主體部分

　　1、復習傳接球和定點射門。

　　（1）教師：小隊員們，上節課我們一起玩了足球游戲，傳接球，現在我們就來復習一下這個本領。

　　（2）幼兒與同伴合作練習傳接球。

　　2、學習左右腳交替運球。

　　（1）教師：你們會用兩只腳來配合踢球嗎？誰來試試？請幼兒來試一試。

　　（2）教師示范用左右腳交替向前運球，注意腳部用力要適中，并控制好球的方向。

　　（3）幼兒跟著教師邊念兒歌邊自由練習左右腳交替運球：小足球，真聽話，輕輕踢，朝前跑，左一下，右一下，我的雙腳本領大。教師進行個別指導。

　　（4）幼兒集體用左右腳交替運球至目的地并運回。

　　3、教師引導幼兒左右腳交替運球與射門結合，幼兒自由練習，教師巡回指導。

　　三、結束部分幼兒每人抱一個小足球，用球輕敲自己的身體部位，并和同伴用足球輕輕敲打肩、背、手、腳等部位，以達到放松的目的。

　　【安全提示】

　　1、活動前教師要帶領幼兒做充分的熱身運動。

　　2、注意行進中的`路徑安排，不要發生碰撞。

　　【活動反思】

　　本次教學活動設計是在幼兒運球繞障礙的基礎上要求幼兒運用左右腳運球。因此對于幼兒的敏捷性、靈巧性、距離感和協調性的要求就更高了。幼兒在剛開始練習的時候常常會為了記住換腳而忘記控制足球讓足球滾出很遠再去追球。對于一些左右腳交替運球不太流暢的幼兒，我放低要求，讓他們先熟練的運球后再考慮左右腳。少了這層思慮后，幼兒運球的身影輕快了許多。一次活動并不能讓幼兒掌握一個技能，我們需要更多的練習。讓幼兒喜愛這項活動多余技能訓練。

體育課教案 篇2

　　學習目標：

　　1、掌握中長跑的途中跑技術

　　2、提高中長跑能力、發展心肺功能

　　3、提高探究學習的能力，培養合作精神

　　4、在發展耐力基礎上，感受成功的樂趣

　　學習內容：中長跑的途中跑技術

　　游戲：打龍尾

　　場地：田徑場地一塊

　　課的部分內容安排學生活動教師指導興趣投入小組合作探究學習

　　1、中長跑的途中跑技術

　　2、800m－1000m由慢跑到中速跑

　　1、聽哨聲集合，認真聽老師布置本次課內容及要求

　　2、學生自由組合成4－6學習小組，跑800m－1000m，體會跑的動作實際效果

　　3、以小組為單位，活動關節

　　4、各個小組討論并回答老師提出的問題

　　5、全班同學共同交流：每組選派代表，陳述在途中跑的感覺

　　1、鳴哨集合，宣布本次課內容：中長跑的途中跑技術

　　2、分組，讓學生由慢跑到中速跑800m－1000m，體會中長跑的途中跑動作技術

　　3、活動關節

　　4、讓學生提出：采用什么動作方法跑，才能跑的輕松、自然、省力

　　5、組織學生進行組間交流活動，引導學生表達自己的看法和認為發展體力（略）身心放松相互評價（略）

　　分析：該計劃中雖然提出了“提高探究學習的能力”的目標，但是在手段與目標的結合方面則存在一定的'不足，案例研討比如，在計劃中雖然設計了讓學生采取“小組討論并且回答教師提出的問題”的方式，但是這些討論是以怎樣的問題情境為平臺展開，以及試圖解決或發現哪些具體問題卻沒有在教學設計中體現出來，而這一教學設計上的缺陷勢必導致“提高探究學習的能力”這一目標的實現，在該教學過程中顯然難以得到保證。如果進一步對照下面這個單元教學計劃，就會通過對照英國的單元教學計劃我們可以注意到：在他們那里，探究學習是借助具體的目標（比如能感受到運動時的身體感覺）、相關的活動（比如讓兒童互相觀察他們的舞蹈動作并進行討論。讓他們解釋出舞蹈為什么會給他們那樣的感覺。讓他們觀察和描述出運動的不同特性。描述出他們看到的身體動作．以及使用了身體的哪些部位。讓兒童討論如何在運動中更有表現力）以及預期的結果（比如運用簡單的舞蹈詞語來描述動作；談論舞蹈，把運動和情緒、思想和感覺聯系起來）這些構成教學過程的各個環節體現出來的。已發表

體育課教案 篇3

　　一、 指導思想

　　認真領會《基礎教育課程改革綱要》精神和體育與健康課程標準精神，解放思想、轉變觀念、勇于探索、深化改革、求實創新。在體育教育教學中立足于“以人為本，健康第一”的指導思想，培養學生能力，增強體育意識，掌握鍛煉方法，養成鍛煉習慣為重點，對傳統教學模式、教學內容、教學方法進行改革。以學生為主體，培養學生的競爭意識和合作精神，全面提高學生身體素質；注重實踐，向學生傳授正確的體育思想方法，學習方法和自我鍛煉方法，培養學生能跟上時代的發展步伐，滿足自身健康的需求，不斷獲取保持身心更有效的能力和更適宜的方法。繼續抓好學校的業余訓練工作，力爭在全市各項競賽上再創佳績。 二、 教材分析

　　結合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，養成良好的衛生習慣；掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，從小樹立終身體育的思想，并在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。三、教學目標

　　1、使學生認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。

　　2、學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

　　3、使學生具有主動、積極參與體育活動的'意識和行為，表現出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中具有展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的樂趣。

　　4、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。5、通過體育鍛煉，培養學生勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質和集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。四、重難點及教學安排

　　1、教學內容

　　（1）體育衛生保健基本常識 （2）跑與游戲 （3）跳躍與游戲 （4）投擲與游戲

　　（5）球類的基本技術與游戲 （6）韻律操 （7）武術的基本技術 五、教學措施

　　1、正確把握體育與健康課程標準，以“健康第一”的指導思想

　　進行教學，備好每一堂課，營造一個寬松生動的課堂氣氛來；在課前和課后進行反思。

　　2、在教學中多運用游戲作為方法、手段，為學生參與體育活動，培養和激發學習的。 興趣性和積極性提供了豐富的內容。如主題式教學法、情景式教學法等充分發揮游戲和游戲法的功能與作用，激發學生的學與練的興趣，達到預期的教學目標效果。

　　3、隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣

　　4、積極培養體育骨干，更多的注重培養學生的組織能力，突出他們的主體地位。采取多樣的教學組織形式，如分組教學（異質分組、隨機分組等），分段教學等。

　　5、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

　　6、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

　　7、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

體育課教案 篇4

　　一、教材分析：

　　《綱要》中明確指出：“引導幼兒在跳、爬、鉆、投擲、平衡、攀登等各種有趣的活動中發展動作的協調性。”

　　活動目標：

　　1、通過探索、嘗試圈的不同玩法，發展幼兒走、跑、跳等基本動作。

　　2、學習雙腳分合連續跳圈的方法。

　　3、激發幼兒對體育活動的興趣。

　　重、難點分析：

　　重點：探索、嘗試圈的多種不同玩法。

　　難點：雙腳分合連續跳。

　　二、教學準備：

　　幼兒人手一個圈；錄音機、磁帶；劃定池塘的場地。

　　三、教學程序：

　　1、在音樂伴奏下，幼兒做準備活動：（3分鐘）

　　幼兒人手一個圈，聽音樂按節奏做圈操（包括上肢運動、下肢運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、跳躍運動、整理運動）。

　　（這一活動的目的是以音樂引起幼兒參與活動的興趣，使幼兒在音樂的伴奏下，全身得到充分的活動，為后面的活動作好充分的準備。）

　　2、初步探索圈的多種玩法：（5―6分鐘）

　　（1）教師以提問的方式引起幼兒參與活動的興趣：“圈有很多玩法，你想不想和它做游戲？比比看誰的辦法最多。”

　　（2）幼兒分散玩圈，教師觀察指導。

　　（3）請幼兒與小朋友分享自己的玩法：“誰愿意來當小老師，把自己的好辦法教給小朋友？”

　　（這一活動的目的是讓幼兒初步探索出圈的多種玩法，發展幼兒的創造力。）

　　3、深入探索圈的多種玩法，并嘗試合作玩圈：（7―8分鐘）

　　（1）教師用提問的.方式引導幼兒：“請你試一試自己沒有玩到的方法，并且嘗試和小朋友一起合作玩圈。”

　　（2）幼兒深入探索、嘗試：

　　教師引導探索出跳圈的幼兒將圈擺出，嘗試用多種方法跳圈。

　　（3）練習雙腳分合連續跳圈的方法：

　　教師講解跳圈的方法：“一個圈的時候，兩只腳并起來跳到這一個圈中；兩個圈的時候，兩只腳分開，一個圈中跳入一只腳。”

　　（這一環節主要是讓幼兒嘗試自己沒有玩過的方法，并探索與他人合作的玩法，培養幼兒的合作意識。）

　　4、游戲：網小魚（5―6分鐘）

　　（1）交待游戲規則：教師做漁翁，用圈做網，小朋友做小魚，在池塘里游，被漁翁網住的小魚，站到池塘邊。

　　（2）師幼輪流做漁翁，進行游戲。

　　（這一活動的目的是讓幼兒在游戲中發展四散跑的能力及動作的靈活性，讓幼兒嘗試做漁翁，更加激發起他們參與游戲的欲望，為本次活動掀起高潮。）

　　5、放松活動《小魚游》：（2―3分鐘）

　　教師：“漁翁回家了，魚寶寶們可以在池塘里自由自在的游泳、跳舞了。”教師和幼兒做放松活動，并聽音樂離開場地。

體育課教案 篇5

　　設計意圖：

　　幼兒通過合作玩吹乒乓球的游戲，鍛煉肺活量，同時在游戲中感知乒乓球滾動的原理，哥哥姐姐可以在游戲中初步形成責任感，嘗試主動、友好、禮貌地與弟弟妹妹合作交流，學習解決交往中出現的簡單問題：弟弟妹妹通過與哥哥姐姐的接觸，了解他人的存在，學習并體會站在哥哥姐姐的立場感受情境，理解哥哥姐姐主動關心自己的情感，

　　(一)看誰力氣大

　　游戲材料：

　　乒乓球、桌子、積木。

　　游戲玩法：

　　桌了兩端設置網兜，積木在桌子兩側圍邊，桌子正中間畫一橫線，球放線上，幼兒兩人一組(大帶小)蹲在桌子兩端，一方幼兒合作將球吹進對方網兜內，先進球者勝

　　游戲規則：

　　合作吹球過程中，手不可以幫忙；對方的球過了中線才可以將球再次吹回給對方：

　　延伸游戲：

　　1、變換軌道(桌面)的長度。

　　2、通過調整圍邊積小大小改變軌道(桌面)的'寬窄度，越窄的軌道，游戲時難度相對越低

　　3、用積小搭建多種形式的“球門”，激發幼兒游戲的興趣 。

　　2幼兒園中班體育教案：炸果子

　　【活動目標】

　　1、喜歡玩紙棒，體驗游戲的樂趣，練習鉆、翻。

　　2、在游戲的過程中，感受手、紙棒、眼、頭、手臂的關系，提高機體的協調能力，鍛煉手眼協調的能力和動作的靈活性。

　　【活動準備】

　　長約50厘米的紙制彩棒。

　　【活動過程】

　　1、教師讓幼兒自己找一個伙伴，兩人組成一組。

　　2、小朋友二人一組，手拿紙棒的兩端，兩根紙棒成平行狀；

　　3、游戲開始，兩個小朋友一起念兒歌：“炸，炸，炸果子，咱倆一起炸果子，你開，我開，嘩啦過來”。邊念兒歌邊做動作，念“炸，炸，炸果子，咱倆一起炸果子”時，兩只手臂有節奏的左右擺動，念“你開，我開”時，兩個小朋友同時舉起同側的一根小棒，念嘩啦時，兩人的頭同時從舉起的紙棒下面鉆過去，這時兩人背對背站立。小朋友再念第二遍兒歌，用同樣的方法再翻回來，這時兩人面對面站立。

體育課教案 篇6

　　一、學情分析：

　　1、小學三年級學生模仿能力強、好奇心強、活潑好動，但是依賴性強、自我約束能力差。

　　2、三年級學生運動能力、性格愛好都具有很大的差異，但是對于帶有模仿性、競爭性的的練習，學生都有很大的興趣，特別是將練習項目融入游戲中學生們更容易接受。

　　3、班級凝聚力、榮譽感強，學生樂學，愛好運動，而且大部分學生運動能力較強。

　　二、教學目標以及教學重點、難點：

　　1、認知目標：通過本節課的學習使學生掌握隊形變化的口令及要領，理解短跑、跳躍的動作概念以及動作要領。

　　2、技能目標：

　　A、學會接力跑，力爭有90%左右的學生能獨立完成， 發展學生的速度素質和下肢力量；

　　B、通過游戲，練習跳躍以及短跑技術與速度 ；

　　3、情感目標：通過本節課的學習培養學生頑強的意志品質，發展學生的思維能力、創造能力，促進學生身心健康發展。

　　本課重點：隊形變化時的要領，調動學生的積極性；

　　本課難點：隊形變化后的秩序；

　　三、教學過程：

　　（一）導入（9-12分鐘）：

　　1、常規教學（1-2分鐘）：

　　1）體育委員整對集合，師生問好；

　　2）宣布本節課的教學內容；

　　3）安排見習生；

　　2、對列隊形練習-二列橫隊變四列橫隊（4-5分鐘）

　　教學步驟：

　　1）教師講解二列橫隊變四列橫隊及四列橫隊變二列橫 隊的動作方法及要領；

　　2）教師做完整示范；

　　3）教師口令指揮學生練習，排頭到排尾。進行隊形變化練習。

　　組織隊形：四列橫隊—二列橫隊相對

　　3、游戲：“貼膏藥”（4-5分鐘）：

　　方法：各組左右間隔兩步，圍成一個圓圈，另外從參加者中選出2人做領頭人，一人追，一人逃，逃者與追者均可在圓圈內外及各組之間穿插。在追逃中，如果追者用手拍到逃者身體任何部位，則追者與逃者角色互換，但如果逃者貼在任何一組人的前面，逃者立即得到解脫，追者不能再拍他，而這一組的最后一人成了新的逃者。

　　組織隊形（同上）

　　通過上述練習，集中學生的.注意力，使學生全身心地投入到活動中，活躍了課堂氣氛。而且為主教材內容的出現，作好了充分的準備。

　　（二）展開（19-20分鐘）：

　　1、30米擊掌接力跑（5-6分鐘）：

　　教學步驟：

　　1）教師示范，學生嘗試性練習；

　　2）學生分組進行練習；

　　3）教師啟發，學生總結跑時的感受，怎樣才能跑得最快 ；

　　組織隊形：學生分為四組進行練習，二路縱隊為一組。

　　2、游戲: “障礙過關” （13-15分鐘）

　　方法：游戲分兩個部分，中途設置兩個障礙，一段障礙單腿跳過二段障礙蛙跳通過，通過二段障礙后快速返回，與下一個隊員擊掌 ，游戲繼續進行。直至所有隊員全部通過站好隊伍，游戲結束

　　教學步驟：1）教師講解、示范游戲規則，見習生做中途裁判；

　　2）教師口令，學生進行游戲；及時糾正學生在練習中出現的錯誤動作 ；

　　3）游戲結束，教師啟發學生總結游戲心得；

　　組織隊形：同上。

　　（三）延伸（5-7分鐘）：

　　1、游戲：“抱團數數”

　　方法：1）教師提示，并示范游戲規則；

　　2）教師口令指揮學生練習。

　　2、 放松操

　　方法：

　　1）教師講解示范動作，學生練習 ；

　　2）教師巡視指導；

　　3）教師對本節課進行小結；

　　4）師生再見；

　　教學反思：

　　游戲比賽在小學體育教材中占有相當的份量,通過游戲教學能培養學生的創新精神、競爭意識、團結合作、熱愛集體和遵紀守法等優良品質。而這些優良品質正是一個人健康心態的集中體現。游戲深受學生的喜愛,也為教師開展心理健康教育提供了良機。

　　教學過程中，教師能夠照顧到學生的身心發展規律和心理需求，通過小組合作完成了教學。提高了學生自主學習能力，對學生合作意識和創新意識的培養有重要意義。

　　教學過程中也存在缺憾，如在30米擊掌接力跑環節中，教師的引導不夠。能力強的學生跑的快一些，而能力弱一點的學生，跑起就費力一些。教師對此沒能及時加以引導。

體育課教案 篇7

　　活動目的：

　　1、在活動中能遵守交通規則，與同伴和睦相處分享快樂的心情。

　　2、鍛煉幼兒腿步肌肉，練習蹬的動作。

　　生活用具：

　　毛巾、衣筐

　　活動流程：

　　共同布置場地--------交待要求-------幼兒活動教師觀察-----接力車賽-------整理場地

　　活動過程：

　　一、共同布置場地

　　1 師：今天老師請你們來當小司機，司機是做什么工作的呢？那開車應該注意什么？應該往哪邊走？當小司機之前我們先來做做運動，熱熱身吧！

　　2 師：我們看見馬路中間有什么？(路線)今天老師想請你們來建這個防護欄，用跨欄和梅花樁,雪碧瓶你們會建出一個怎樣的防護欄呢？幼兒自行設置。

　　思考：幼兒已升入大班，已經有能力自己設想出自己想要的`東西，那么老師只需把要求說清楚，把需要的材料交代好讓幼兒動手做。

　　二、交待要求：

　　師：現在我們每個人都拿到了車，而且剛才我們已經布置好了路，在開車時我們應該保持一定的距離，以免發生撞車事故。在路上開車時注意遵守交通規則，保證安全。

　　三、幼兒活動教師觀察

　　看幼兒參與活動的情況，是否有危險行為及是否有違規現象。

　　出示紅綠燈，暗示幼兒遵守交通規則。

　　提醒運動量大、出汗多的幼兒注意休息。

　　思考:停車場是在固定的一個P的地方,開始時要讓幼兒清楚,停車場的地方.

　　四、接力車賽

　　今天我們來玩個游戲,我們來個接力賽,在玩的過程中,可能有危險,那怎樣來避免呢?

　　如:在第一個跑的過程中,我們跑步時身體不能前傾,不能去撞別的幼兒,要保持距離.

　　接力棒要交給對面的幼兒后,那個幼兒才能開始跑.

　　五、整理玩具

　　提醒幼兒放到原來的地方整理好。

體育課教案 篇8

　　【活動目標】

　　1、能背書包靈活地、連續地側身鉆過50厘米高的障礙物，進一步鞏固側身鉆的動作要領。

　　2、萌發上小學的愿望。

　　【活動準備】

　　1、每人一個小書包，包內裝有不同重量的物品，并在包外做好重量的標記。

　　2、拱形門、平衡木、輪胎。

　　【活動過程】

　　一、熱身運動：組織幼兒選擇適當重量的書包，做各種動作，如走、跑、跳等。

　　二、請幼兒自由探索背書包側身鉆過拱形門的方法。

　　1、出示拱形門，引導幼兒自由探索不同鉆法。

　　師：今天我們要背著書包鉆過拱形門，試試看，怎樣鉆可以不碰倒拱形門？

　　2、請個別幼兒示范，引導幼兒交流并相互學習各種不同的鉆法。

　　背書包側面鉆的動作要領：側對拱形門——側下蹲，蹲的時候要盡可能的'低一些——單腿先過拱形門——低頭——深深地彎腰，不要讓書包碰到拱形門——屈膝，等重心完全移動再站起來，身體不碰到拱形門。

　　三、以小組競賽活動進行游戲，提高側面鉆的動作技能，提高幼兒遵守游戲規則。

　　1、教師交待玩法：幼兒分成4組，站在起跑線上，游戲開始時，排頭第一名幼兒連續鉆過三個“山洞”（拱形門），走過“獨木橋”（平衡木），跳過“小石頭”（輪胎），到達“學校”后，快跑回來拍第二個小朋友的手，游戲反復進行，先完成的小組為勝。

　　2、幼兒連貫練習1-2遍，教師重點指導：幼兒鉆的時候避免出現手扶拱形門，背弓太高，不會低頭，上體過早抬起，顧頭不顧身，彎腰不彎腿等不協調的現象。

　　四、整理物品：引導幼兒將書包放到指定地方，并擺放整齊。

　　五、引導幼兒做放松運動后活動結束。

體育課教案 篇9

　　開學第一周，第一節體育課，我給學生上課的內容是：1、貫徹課堂常規，2、本學期的教學計劃，3、理論知識：體育鍛煉中的誤區。

　　課堂上著重強調了課堂常規：

　　1、集合做到“快靜齊”。

　　2、上課認真聽講，鍛煉積極。

　　3、同學之間相互幫助、注意安全。

　　4、珍惜上課時間，愛護場地器材。

　　5、請假要有醫生和家長的簽字，教師做好記錄。

　　6、衣著整潔舒適，服裝上和口袋內不要裝尖銳硬物，如別針、鑰匙、小刀等，以免在運動中發生傷害事故。

　　7、要充分做好準備活動：

　　①熱身：通常采用慢跑，游戲等方法做到身體微未出汗，體溫略有升高即可。

　　②做伸展運動：通常采用徒手操的方法拉伸肌肉、韌帶、活動關節。

　　③做專向準備活動：如從事短跑、跳遠時可做一些加速跑的練習等。通常運動負荷大，技術復雜的項目，準備活動時間要長些，冬季做準備活動的時間要比夏季長些。

　　本學期的教學計劃中主要給學生介紹了本學期體育課的開設方法：每周3節體育課中一節為興趣課，我們開設籃球課。其余2節為田徑課，主要 學習田徑方面的基本技術和發展身體素質的練習，以及測試項目和標準等，使學生對本學期的內容做到心中有數。

　　理論課內容對學生了解基本的體育知識、鍛煉的方法是有很大幫助的.，本學期的理論知識是《體育鍛煉中的誤區》，主要誤區有：

　　①準備活動會降低運動成績

　　②運動前要多吃糖

　　③跑步時呼吸頻率愉快越好④女子月經不能參加體育活動⑤體育鍛煉會影響學習

　　⑥扭傷后要立即按摩

　　⑦運動疲勞了最好的休息方法是臥床。教授本次理論課的們的就是向讓學生能盡快的走出體育鍛煉的誤區，養成正確的體育鍛煉的習慣。

　　剛開學上什么內容最合適?我認為：體育課不同于文化課，體育課的第一節課應該貫徹好課堂常規，還應該讓了解本學期的教學內容，使學生心中有上好課的心理準備，同時也要使學生了解一些與體育課相關的體育理論知識。

體育課教案 篇10

　　活動目標:

　　1、促進身體的靈活性,協調性。

　　2、激發幼兒的集體榮譽感3在游戲中體驗愉快。

　　3、提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。

　　4、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。

　　活動準備：

　　呼啦圈(幼兒各一)、礦泉水響桶一個，舒緩輕快的音樂

　　活動過程：

　　一、幼兒自由玩圈，鼓勵幼兒玩出與別人不同的玩法，激發幼兒興趣

　　師：今天我們請來來了圈寶寶他們要和小朋友們玩出各種不同的花樣，你們可以和他們玩嗎?可以一個人玩也可以幾個人玩

　　1、一個人玩，師給予特別的玩法以表揚

　　2、幾個人玩，師給予創新玩法以表揚

　　二、游戲"小魚逃套圈"

　　(一)豎排"小魚逃套圈"師告訴幼兒名稱及玩法：幼兒分成若干小組，人數相等站成豎隊，每組前放一個圈，當聽到"打魚網來了"，第一名幼兒開始將圈由腳開始往上套，直至從頭部取出，然后交給下一位。最后玩成的一組算被打撈的作懲罰--做怪象。游戲重復。

　　1、從下往上套。2從上往下套

　　(二)圓圈"小魚逃套圈"

　　玩法：幼兒圍成一圓圈，聽到礦泉水響桶響就開始傳遞(套圈由上往下，由下往上迅速套完自己)，傳遞給下一位。師的`響桶停被套住的"小魚"(幼兒)就出列作怪象，間隔一次回列。游戲反復。表揚動作快的動作協調的一組。

　　活動小結：

　　聽音樂作放松活動。

　　師：小朋友玩的高興嗎?我們的小魚在來跟魚媽媽加強練練游泳吧。聽音樂，臨摹魚游作放松活動--小碎步

　　教學反思：

　　基本完成了本節課預設的教育教學目標，幼兒對老師的提問積極響應，與老師的互動很好。老師的有些引導還不夠到位，要多讓幼兒表達，以后上課要多注意對幼兒語言表達能力的培養。

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