籃球體育教案(通用22篇)
作為一位優(yōu)秀的人民教師,時常需要用到教案,編寫教案有利于我們弄通教材內容,進而選擇科學、恰當的教學方法。那么應當如何寫教案呢?以下是小編精心整理的籃球體育教案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
籃球體育教案 1
一、教材分析
籃球是廣大學生十分喜愛的一項運動,籃球運球屬于(水平二)基本內容的主題教材之一。本課是在學生對籃球運動有了初步認識的基礎上,用“籃球運球”作為教學內容,因為它具有的集體性、對抗性、競爭性等特點,可以培養(yǎng)學生積極進取、勇于拼搏的精神,同時,籃球運動是在有規(guī)則約束的情況下進行的運動項目,對于培養(yǎng)聽從指揮、團結協作等行為習慣有很好的促進作用。同時它所獨有的游戲性、趣味性也容易吸引學生,能很好地體現新課標下的體育教學理念。
二、學情分析
本次授課對象是五年級的學生,他們模仿能力強,求知欲強,好勝心強,思維敏捷,反應快。但學習中的互助合作,自主學習意識和行為還有待更進一步培養(yǎng)。
三、教學目標
根據學生的身心發(fā)展及教材要求,我把教學目標定為以下幾點:
1、認知目標:通過學習使90%的學生初步掌握籃球運球技術動作要領和球性的練習方法.
2、技能目標:通過教學,使學生掌握控球、運球的技能并在實踐中靈活運用.。
3、情感目標:在學習和比賽中,培養(yǎng)學生團結協作、積極進取的精神,激發(fā)學生集體榮譽感和參與運動的熱情,發(fā)展個性。
四、重點及難點:
本課是第一課時,考慮到以上因素,學生在籃球運球動作上的掌握上較為粗淺,所以本課的`教學重點定為用手的感覺控制球,教學難點是手腳動作協調一致。
為了激發(fā)學生對籃球運動的熱愛,本次課我主要通過各種提問、自練、示范、互動、比賽等教法,使簡單的運球變得有趣、豐富。通過啟發(fā)思維、講解示范、展示評價、教學比賽等方法來完成教學任務。
五、場地與器材
根據教學內容與活動的需求:籃球場一塊、籃球41個、錄音機一臺。
六、教學程序
根據人體生理機能活動能力變化規(guī)律,結合本課的教學目標和學生的實際情況,我把本課時的教學程序分為“激發(fā)興趣階段——師生互動階段——游戲應用階段——恢復身心階段”四個部分。接下來我分別描述一下各階段的主要任務:
一、激發(fā)興趣階段
二、師生互動階段、
三、游戲應用階段
四、恢復身心階段
(一)、激發(fā)興趣階段
因為人體從相對靜止狀態(tài)到運動狀態(tài)要有一個適應的過程,那么根據學生的生理與心理發(fā)展的特性,我采用了“啟發(fā)思維”的方式,通過設疑來引起學生的學習興趣,激發(fā)學生的學習欲望。提問學生:你們玩過籃球嗎?認識姚明和易建聯嗎?你們還認識哪些籃球明星呢?讓他們回憶籃球場上運動員精彩的動作。以他們?yōu)榘駱樱退麄儽缺绢I,激發(fā)學生的求知欲,由淺入深啟發(fā)學生積極思維,然后引出本次課的學習內容——籃球運球。
圍繞學生的興趣,在教師帶領下,學生發(fā)揮想象做各種各樣的玩球動作和小籃球游戲,在輕松愉快的心境下熱身。
(二)、學習技能部分
這一部分是課的主體部分,是解決“教與學”的重要部分,是解決教學重點、難點的關鍵。在教學過程中,應發(fā)揮學生的主體地位,給學生充分的學習空間,積極啟發(fā)學生進行思維、創(chuàng)新.這個環(huán)節(jié)我主要采取了以下步驟:
1、講解示范法:教師講解示范是體育教學方法核心之一,教師帶有啟發(fā)性地講解示范,不僅能使學生了解動作的要領、方法和樹立正確的動作概念,而且還能促使學生進行思維,引起學生學習的興趣,調動學生學習的積極性。
這個環(huán)節(jié)我通過設疑:“如何才能將籃球拍得又多又好”?引導學生帶著問題認真學習,領悟運球口訣,找到問題的答案。
運球口訣
兩腿稍分開膝蓋彎一彎手腕要靈活
把球往下拍要想和球做朋友掌心堅決不拍球
2、體驗學習法:親身體驗是掌握技術的最好途徑。在學生找到解決問題的方法后,充分發(fā)揮學生的主體作用,給學生自由的學習空間。師生間互動,讓學生正確掌握運球技術,并且讓學生在練習中大膽創(chuàng)新,發(fā)現更多的練習方法。
3、展示評價:由于學生的表現欲強,在嘗試練習后,我給學生提供了一個自己表現的舞臺,讓學生充分展示創(chuàng)新的成果,同時也給其他學生提供了一個相互學習的機會。并且在這個基礎上對學生的展示技術進行評價,從而使學生更積極地進行練習。
(三)、游戲應用階段:
競賽性的游戲不僅可以使學生獲得勝利的喜悅,也可以培養(yǎng)學生的競爭意識和團結協作精神,提高學生的社會適應能力。所以,這個階段我主要安排了“運球接力跑,保衛(wèi)家園、沖過封鎖線”等游戲體驗到籃球的樂趣,培養(yǎng)學生的團隊精神,體現出合作性學習的趨勢。
(四)、恢復身心部分:
這一部分是人體活動由動態(tài)恢復到靜態(tài)的一個部分,安排了韻律操這一內容,可以讓學生在輕快的音樂聲中得到充分放松,使身心得到恢復。小結
七、課后反思
本課以“健康第一”為指導思想,以新課程標準為依據,以“游戲競賽”為主線,通過設疑來激發(fā)學生的學習興趣。在教學過程中通過教師的語言誘導、激勵以及音樂渲染等手段,創(chuàng)設和諧、民主、活躍的課堂氣氛,充分發(fā)揮了教師的主導作用,讓學生通過自主、互動、嘗試、體驗的主體過程,掌握技術,促進身心健康發(fā)展,讓全體同學們自評、互評鼓勵學生在課后進行鍛煉、應用,培養(yǎng)學生的終身體育意識,使課堂達到新課標的要求。
籃球體育教案 2
活動目標:
1、通過學習拍球的基本方法,感受拍球比賽的快樂。
2、學會通過體育活動調控自己的`情緒,培養(yǎng)自信、自強的心理。
3、幫助學生樹立安全意識,養(yǎng)成守紀律、聽指揮和活潑有序活動的良好品質與習慣。
活動準備:
籃球、場地
活動過程:
1、教師引導幼兒做熱身運動。
2、小籃球的拍球比多,組織學生進行熟悉球性的練習。要求:用手指、指根按拍球,肘關節(jié)、腕關節(jié)隨球上下屈伸,動作柔和,按壓明顯,有節(jié)奏地拍球。
2、教師引導,進行多種方式的練習。
①拍球動作變化
②拍球節(jié)奏變化
③拍球姿勢變化
3、引導學生相互觀察動作拍球動作柔和,讓按壓結合好的學生示范。
4、夾球跳
將球夾在兩腿的任何部位,向前跳。比賽開始,第一個同學夾球跳到對面,將球交給同伴,同伴依次跳完,以先完成的隊為勝。
5、放松活動:
拋球笑接球停
籃球體育教案 3
分析:
今天兒童的游戲方式也隨著時代的變遷而改變,所接觸到的幾乎都是現成的玩具。手工玩具可以讓學生感受制作的樂趣,“吹氣投籃”利用環(huán)保的素材制作,使玩具的功能呈現出簡單又好玩的面貌。
教學目標:
1、認知目標:理解“吹氣投籃”的原理,利用不同素材制作有趣的手工玩具。
2、操作目標:學會運用身旁日常生活中可再利用的素材進行創(chuàng)作。讓學生體驗創(chuàng)作的快樂。
3、情感目標:貫穿“綠色常識”,做個保護地球的“小衛(wèi)士”。
教學重難點:
重點:理解“吹氣投籃”的原理,制作出形態(tài)各異、造型有趣的“吹氣投籃”玩具。
難點:充分利用生活素材進行聯想和創(chuàng)作,培養(yǎng)學生獨立解決問題的能力。
課前準備:
繪畫制作工具、做好的玩具。
教學過程設計:
課前預習
布置學生課前仔細預習。
討論
盡可能利用回收物品的做法對地球媽媽有什么有益的地方?
導入
與學生們一起學習一下課本,看看收集了哪些材料,引入
綠色環(huán)保”的感念。
思考
分小組,將收集到的物品展示出來,一起想一想、說一說,它為什么要這樣做。鼓勵學生有不同想法。
游戲
可使用范作進行投籃比賽,進一步理解預習的內容。學生在比賽活動中了解怎樣利用吸管制作吹管?怎樣做小球?
發(fā)展
思考并交流,說說你準備怎樣做?讓學生按照自己的想法來做,讓學生擁有充分思考、動手、想象、創(chuàng)作的空間。學生中有獨特性的想法應及時鼓勵,即使無法立即做到,也應該保護創(chuàng)造的'積極性。教師巡視時,多關注材料使用的安全性。
示范
一個小小的“吹氣投籃”,就是一個小小的童話世界,創(chuàng)設有趣的情境,更符合兒童愛玩的天性。怎樣才能使“籃筐”的造型更美更特別呢?預習了書本上的范例后,學生們會有更加跳躍的思維方式:水果、昆蟲、花草、動物。充分發(fā)揮了學生學習上的主動性和積極性。身旁日常生活中有許多東西及材料都是隨手可得的,用點心思及創(chuàng)意,會有截然不同的想法。
討論
你準備怎么做?
作業(yè)
自己制作玩具。
評價
讓學生展示作品,來做一個比賽,在比賽中發(fā)現問題并及時解決。可以制定一個簡單的比賽規(guī)則。
教學后記:
學習內容:
小籃球游戲
學習目標:
1、體驗球感,熟悉球性,了解到小籃球有彈性,滾動性的特點。
2、通過參加一些利用球性的練習,掌握一些簡單的籃球基本動作。
3、培養(yǎng)團結協作,互幫互助的精神。
準備部分
一、熱身運動,激發(fā)興趣
1、導入課題。
2、傳球游戲(分發(fā)器材)。
3、韻律活動(球操)。
基本部分
二、自由玩球,熟悉球性
1、學生散點站立,自由玩球
2、教師集中提問,小籃球有什么特點?
3、學生回答
4、針對各種特性,教師進行引導
三、看圖自學游戲方法
圖1:運球練習
圖2:滾動傳球游戲
圖3:反彈傳球
圖4:投籃
學生:分組循環(huán)游戲
教師:啟發(fā)與引導
四、分組自由練習
按技能水平或興趣愛好自由分組,進行鞏固與提高練習
結束部分
五、總結
1、放松練習。
2、小結。
3、回收器材。
4、布置課后作業(yè)。
5、師生再見。
籃球體育教案 4
教學目標:
進一步掌握直線運球時擊球部位、球的落點和球的反彈高度等動作要點,做到中速,慢速能夠控制球。
主題導入激發(fā)興趣
1.整隊,師生問好
2.宣布本課內容,提出要求
3.小游戲:小皮球“跳跳跳”墊上滾動游戲
4.帶領學生做熱身活動
掌握技能
一、籃球:運球比賽
方法:前后左右開立,上體稍傾膝微屈,五指分開掌心空,前臂腕指柔和用力。
重點:手、球的接觸部位
難點:指、掌按壓
二、學習行進間運球(球的落點,手觸球的部位)
三、運球賽跑
規(guī)則:途中球滾走應撿回,在原地開始運球;到達傳球區(qū)才能傳球。
四、游戲:保齡球
方法:6個沙瓶放成三角形,用籃球當做保齡球,地滾球撞沙瓶,撞倒1個得1分。
通過討論、交流,讓學生自己探索向正直方向滾動的`方法。
通過比較、觀察,知道運球的方法。通過練習、點評和幫助,掌握直線運球的動作方法。
通過游戲激發(fā)興趣,培養(yǎng)團結互助的集體主義精神。
舒緩情緒
1.組織學生放松運動
2.總結表揚
3.布置鍛煉任務
籃球體育教案 5
將幼兒分成幾個小組。每一小組都排成一列,站在統一的起跑線后。排頭小朋友跑到籃球架處(距離幼兒隊伍10"15米),然后跳起來投籃。
活動目標:
1、發(fā)展幼兒的運動水平,提高幼兒的肌體協調能力。
2、激發(fā)幼兒積極參與競爭的意識,并能遵守游戲規(guī)則。
3、學習簡單的.投籃、傳球動作,初步了解籃球比賽知識。
活動準備:
一些小型的籃球架和小籃球(幼兒分成幾組,數量就為幾)。
活動過程:
一、熱身運動,激發(fā)幼兒興趣。
教師帶領幼兒聽音樂跳籃球操,模仿籃球明星的動作。
二、學習投籃與傳球。
1、將幼兒分成幾個小組。
2、每一小組都排成一列,站在統一的起跑線后。
3、排頭小朋友跑到籃球架處(距離幼兒隊伍10"15米),然后跳起來投籃。
4、要求撿起投進籃筐的球,抱著球跑回出發(fā)地,把球交給后面的幼兒。
5、第二名幼兒接到球后,重復第一名幼兒的動作。
6、以此類推,直至排尾幼兒抱著球回到隊伍中,才算結束任務。
7、比較哪組幼兒投進的最多則贏得比賽。
三、給優(yōu)勝隊頒獎慶祝,結束活動。
在雄壯有力的進行曲音樂聲中,頒發(fā)各個項目的金、銀、銅牌。
注意事項:
活動過程中,教師應注意幼兒的安全,特別是隊伍中幼兒會出現推搡的動作,尤其要當心。應多做提醒!
籃球體育教案 6
教學內容:
1、趣味小籃球(行進間運球)
2、運球接力
教學目標:
1、初步認識行進間運球的動作方法。
2、通過練習能夠基本掌握行進間運球的重、難點。
3、在練習的過程中提高運球的熟練性及靈敏、協調等身體素質。
4、培養(yǎng)學生積極動腦,主動參與學習的`良好習慣。
5、培養(yǎng)良好的組織性、紀律性,提高小組長的管理能力。
教學器材:
籃球
教學過程:
一、教學常規(guī)2分鐘
1、體育委員集合整隊并報告人數。
2、師生問好,教師宣布本課教學內容、目標并提出教學要求。
3、安排見習生。
二、8分鐘
1、韻律球操3分鐘
A、教師向學生講清要求。
B、學生隨著音樂在教師的帶領下進行韻律。
組織:四列體操隊形
2、熟悉球性練習5分鐘
A、運球報數
B、高拋球擊掌
組織:同上
三、12分鐘
1.運球互指。
在一塊長、寬各5米左右的籃球場上,里面站三至四人,每人一球。在此場內運球,運球的同時去擊拍別人的球。
A、教師向學生講解游戲的方法、規(guī)則并提出游戲的注意事項。
B、教師找學生配合一起示范。
C、學生自由結合在規(guī)定的區(qū)域內進行游戲。
D、教師巡回指導。
E、找學生示范,并點評。
F、學生相互交換進行游戲。
2.搶運球。
把整個球隊分散在球場內,先指定二至三名隊員擔任徒手“搶運球者”,其余人每人一球。游戲開始,持球者在場內任意運球,在運球過程中要躲閃“搶運球者”的搶球,“搶運球隊者”則利用合理的動作進行搶打球,一旦打掉運球者的球,兩人互換。
游戲規(guī)則:
(1)“搶運球者”不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球,違者搶到球不算;
(2)如果發(fā)生被迫運球出界、持球移動或二次運球等違例等情況,則按被打掉球論處。
A、學生明白游戲方法規(guī)則。
B、分組進行游戲,教師參與其中。
四、運二球接力12分鐘
在一個籃球場進行。將球隊分成人數相等的若干組,分別以縱隊形式排至端線外,排頭各持二個球。中線處放幾個旗竿,每隊對一個旗竿。游戲開始各排頭每只手運一球前進,到中線后繞過旗干回端線,把球交給下一個隊員。除了用運球方式外,也可用兩手推滾前進,然后再推回,但必須使兩球同時到達目的地。先完成隊為勝。
A、教師向學生講清游戲的方法、規(guī)則。
B、組織學生進行運球接力游戲。
游戲規(guī)則:
(1)運球時,必須兩手運兩只球,不能一只手運球,一只手推滾球;
(2)如是推滾球時,規(guī)定雙手都不能離開球,要做到人球一起到達;
(3)違反以上規(guī)定者,重做一人次。
五、6分鐘
1、放松整理活動
2、學生交流學習體會,教師進行講評。
3、師生再見
組織:自然圍坐在教師身邊
籃球體育教案 7
一、設計思路:
我班幼兒在中班時已學會了拍球,本學期又學會了運球和兩人傳球及投籃等基本動作,并初步嘗試了讓幼兒分組進行籃球對抗賽,在比賽中發(fā)現幼兒兩人以上配合傳球上有欠缺,因此,我在設計這一活動中把這一點作為重點和難點來指導,并通過四散練習,灌籃比賽等促進幼兒肌體的發(fā)展,培養(yǎng)幼兒團結合作的能力。
二、活動目標:
1.讓幼兒通過籃球基本動作(運球、傳球等)及籃球比賽促進幼兒肌體的發(fā)展。
2.培養(yǎng)幼兒團結協作的能力。
三、重點與難點:
學習兩人以上配合傳球。
四、材料與環(huán)境創(chuàng)設:
1.幼兒人手一只籃球。
2.紅、綠、黃、藍四隊標記。
3.音樂若干段。
4.記分牌。
五、活動流程:
(一)調動身心
1.跑步熱身:鼓勵幼兒不怕寒冷,聽鼓聲變速跑。
2.熱身操:聽音樂精神飽滿地做。
3.保育:略脫衣服。
(二)基本部分
1.四散練習,復習動作。(幼兒練習,老師觀察指導)
2.探索練習,重點指導。
(1)請個別(3~4個)幼兒示范兩人以上配合傳球。
(2)幼兒自由結伴練習兩人以上配合傳球。(老師個別指導,鼓勵幼兒合作傳球)
3.拍球,運球比賽,加大運動量。(集體比賽,增加幼兒的'運動量)
4.灌籃比賽,綜合練習。
(1)玩法:
分兩隊進行比賽,每對各5~6人,老師當裁判,比賽開始,老師站在場地中央,將籃球往上拋,接到球的“運動員”用運球及傳球的方法至對方籃球架前進行投籃,投進得分,以得分多的隊為勝。
(2)規(guī)則:持球者應運球或傳球,不能持球跑。
(3)幼兒分組進行比賽。
鼓勵幼兒多用兩人以上配合傳球的方法,并提醒幼兒遵守比賽規(guī)則。
5.保育:
(1)根據天氣情況及運動量大小減脫衣服。
(2)擦汗。
(三)結束部分(放松身體)
1.進行頒獎儀式(勝者得金牌),放松身體。
2.聽音樂走回教室擦汗,休息。
籃球體育教案 8
一、指導思想:
本課以《體育與健康課程標準》為依據,全面貫徹“健康第一”的指導思想,堅持以學生為主,為學生提供一個自主的學習機會和平臺,使其將知識學習、實踐經驗、習慣養(yǎng)成、能力培養(yǎng)統籌起來,最終促使其綜合能力形成,激發(fā)學生積極思考和大膽想象,充分發(fā)揮學生的積極性、主動性、創(chuàng)造性,給學生以自學自練的時間和表演的平臺,培養(yǎng)學生在學習中去嘗試、去感受、去創(chuàng)造,體會不同的樂趣。
二、教材分析:
籃球是新課程系列模塊之一的內容。籃球運球和單手肩上投籃是在初中學習內容的基礎上增加難度,使學生進一步了解籃球、熟悉籃球。在教學過程中充分調動學生的積極性,在活躍的氣氛下掌握一定的技術動作,同時也發(fā)展了體能,為學生獨立進行體育鍛煉打好基礎。
三、學情分析:
根據高中男生的生理、心理特點及其發(fā)展要求,從興趣出發(fā),發(fā)展學生的上、下肢力量、協調能力,培養(yǎng)團結協作精神,展現同學的青春活力,并培養(yǎng)學生自主能力、創(chuàng)新能力。通過學習籃球技術中的行進間上籃技術,提高學生的學習興趣和綜合素質。
四、教學過程
1、身體預熱部分:以籃球活動為主體,并通過游戲對抗練習等方式,激發(fā)學生學習興趣。
2、學習技能部分:學習籃球的行進間運球接單手肩上投籃技術,重點解決該技術中的持球時機、步法等,并通過學生的自主學習、探究學習等方式增強學生學習欲望。
3、恢復心律部分及評價:采用結合籃球的`一些練習,在愉快、和諧的氣氛中使學生進行充分的放松。
五、教學特點
1、激發(fā)學生興趣:通過籃球專項活動和有對抗性質的持球游戲活動,再加以教師語言的調控,使學生產生學習的欲望。
2、學生自主:在學習技能部分,分為六個小組,啟發(fā)他們積極思考、大膽嘗試,為學生提供了自主的平臺。
3、分層次教學進行提高:設立提高組,使學生中接受能力比較強的能夠在掌握教師所傳授的部分的基礎上得到提高。
六、教材的重、難點重點:
步法“一大、二小,三高跳”
難點:
1、三步的節(jié)奏
2、持球的時機
七、課前預計
全課練習密度預計:45±2%平均心率:135±5次/分60%以上學生能夠初步掌握籃球的行進間運球接單手肩上投籃技術動作30%的學生能夠進行提高難度練習并運用到教學比賽當中。
籃球體育教案 9
教學任務、要求:
小籃球教材以傳球,接球和運球投籃等幾項基本技術為重點,以各種小籃球能力練習和籃球游戲為輔,以完整技術教學為主,籃球游戲與技術有機結合,使學生能力和技術均得到提高。讓學生自己進行傳接球練習,培養(yǎng)他們學習籃球技戰(zhàn)術的興趣,并通過教與學的互動,著重讓學生學會原地雙手胸前傳接球,重視基本功練習,發(fā)展身體素質,培養(yǎng)綜合協同能力。
組織教法:
一、自由練球:
每個學生一個籃球,在一個籃球場內做熟悉球性的練習,可以運球投籃等
二、整隊:
檢查人數,師生問好,宣布本課內容,安排見習生
要求:四列橫隊,靜、快、齊
三、球操:
1、上肢運動
2、體側運動
3、體轉運動
4、踢腿運動
5、拋接球擊掌接球
6、環(huán)繞腹背交接球
要求:呈體操隊形,動作到位
四、傳接球練習:
1、傳球游戲
A、從排頭起向左依次轉體傳接球(手中交接)
B、前后排加大距離的傳接球(空中交接)
教師注意觀察學生傳接球的動作,同時,有意引導學生進行雙手胸前傳接球。
2、請動作好的學生上前示范動作,教師再根據動作進行講解持球手法及雙手胸前傳接球動作的基本要點,重點提出傳球蹬、伸、翻、撥和接球的伸臂、迎球、引接、緩沖等。
3、學生徒手模仿練習雙手胸前傳接球
4、學生前后排雙手胸前傳接球:
5、四角形傳接球:
要求接球后變向傳球
6、讓學生示范動作,并和教師一起進行評講討論。
五、教學游戲:
傳接球后投入兩個同學的呼拉圈中,投中一個得一分,看哪一隊的得分多。要求:運用運球和傳接球,不可抱球跑。
六、教學:
集合整隊,放松,講評,宣布下課,安排學生送還器材,要求:安靜、放松
使用材料:
籃球、塑料圈、紙棍等。
活動目的:
鍛煉學生的上肢力量和身體的協調能力。
活動過程:
1、單手拍球:可以單手立定拍球,也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的高度控制在胸部以下。
2、雙手拍球:按照單手拍球的要求,左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球,熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。學生可以邊拍球邊數數,看誰在規(guī)定的`時間內拍球次數最多。
3、拋接球:兩手向上拋球,然后再用手接住;兩名學生合作面對面拋接球,接不住球者為輸。
4、乖乖球:兩名學生面對面蹲下或坐下,向對方滾球,球不能離地,沿直線向前滾,比一比誰的球最乖。
5、轉圈圈:學生各拿一個籃球放在平地上,單手放在球的上部,用力向前轉、向后轉,比一比誰的籃球轉的時間最長。
6、頂球:把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。
7、夾球跳:把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰或看哪隊先到達目的地為勝。
8、運球:把球放在籃子里,提著走、跑、跳;兩人提著合作運球,可增加障礙物,使活動更加有趣。
9、螃蟹運球:兩學生面對面站好,兩手輕輕抓住對方,把球放在兩學生胸部中間,學螃蟹橫著走。兩人動作必須協調一致,才能走得好,運得穩(wěn)。也可以增加難度,背對背運球走。
10、趕球走:學生手拿硬紙棒,按一定的路線向前趕球,看誰的球先到達目的地。
11、拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要讓球寶寶出圈。
12、胯下傳球:先單手拍球,然后抱起球從胯下穿過繼續(xù)拍球。這種玩法有一定的難度,需要耐心練習。
13、蝸牛旅行:把球放進輪胎內,兩手輕輕地扶住輪胎向前滾。活動中誰的球掉下來為輸。
14、轉身拍球:學生先立定拍球,然后迅速轉個圓圈后繼續(xù)拍球。在一定的時間內,比一比誰轉身的次數最多。
15、投球:學生持球站成一隊,與球籃保持一定的距離,用手指和掌根握球,在頭前方上舉,用力往籃內投球,進球為勝。
16、教師根據學生的年齡特點和發(fā)展情況創(chuàng)編球操,請學生隨音樂表演。
籃球體育教案 10
一、開展籃球活動的意義
籃球在幼兒園開展的主要形式:
①拍球——單手拍球、雙手交替拍球、胯下拍球、雙手拍雙球等;
②運球——直線運球、曲線運球等;
③傳球——雙人傳球、多人傳球、擊地傳球、轉身傳球等;
④投籃——定點投籃、行進投籃等。
二、熱身活動
籃球運動(高強度)
熱身活動(范圍更大、強度更高)
A繞場地跑圈
后退跑、側身跑、急速S彎變向跑等
B全面拉伸活動
三、訓練內容
①拍球
A單手單邊拍高低球
動作要領:拍高球時,主要以肘關節(jié)為軸,用前臂和手指力量拍球;拍低球時,主要以腕關節(jié)為軸,用手
指、手腕的力量拍球。
B雙手交替拍球
動作要領:右手拍球的右上方,使球彈向左側;左手拍球的`左上方,使球彈向右側。
C雙手拍雙球
動作要領:雙手同時或者交替按壓球的正上方。
②運球
A行進間直線運球
動作要領:目視前方,手拍按球的后半部,球落點在人的側前方,球的反彈高度在腰胸之間。
B行進間曲線運球
動作要領:右手拍按球的后半部運球前進。當接近障礙物時,拍球的右上方,向左側變向,使球從身體右側彈向左側,右腳迅速向左側前方跨出,上體左轉,換左手拍按球的后上方。
C急停急起運球
③傳接球
A雙手胸前傳接球
“傳”動作要領:食指、中指用力撥球并將球傳出。球出手后,兩手略向外翻。
“接”動作要領:兩拇指成八字形,兩手成一個半圓形。當手指觸球時,兩臂順勢屈肘后引緩沖來球的力量,兩手持球于胸腹之間,成基本站立姿勢。
B雙手擊地傳球
動作要領:球擊地點一般應在傳球者距接球者三分之二的地方,彈起高度一般在接球者的腹部為宜。
④投籃——原地雙手胸前投籃
動作要領:雙手握球在胸部以上(高度在肩部附近)。
四、素質練習內容
①20米放松跑(2次/組,練習4組)
②20米螃蟹爬行(2次/組,練習4組)
③10米折返跑(2次/組,練習4組)
④20米變向跑(圓形、S形等,2次/組,練習4組)
⑤跳起轉體(10次/組,練習4組)
⑥10米往返蛙跳(2次/組,練習4組)
⑦立臥撐(10次/組,練習4組)
⑧俯臥撐(5次/組,練習4組)
⑨多種形式拋接球(30次/組,練習4組)
⑩持球連續(xù)跳起(10次/組,練習4組)
五、運動損傷的預防及處理
①腳踝扭傷
預防方法:訓練之前做充分的腳踝部位的準備活動。
扭傷處理:先將患部冷敷,再施加適當的壓力。冷敷時只可用冰水,加壓時則先墊海綿,再從海綿上方用具有彈性的繃帶包扎。
②戳傷
預防方法:要充分地做好手指、手臂的準備活動。戳傷依程度可分5種,分別是扭傷、脫臼、骨折、腱斷裂、挫創(chuàng)傷。
脫臼處理:讓醫(yī)療人員將手指拉直,恢復原狀。然后,再冷敷。
③膝蓋損傷
預防方法:使用護膝。
治療方法:膝蓋是一個相當重要而且極易受傷的部位,倘若受到強烈的打擊、撞傷,治療方法視其情形而定。
籃球體育教案 11
一、指導思想
根據新課標的要求,本著“同學為本、健康第一”的原則,布置教學內容,在課的教學過程中注重同學學習簡單運動技能的培養(yǎng);通過同學自覺、自律、互學、互練、自創(chuàng)、互評等教學手段提高小籃球、小足球的簡單組合動作;課的設計富有趣味性、多樣性、情景性、實效性。
二、教材選擇
本課選用新體育課程規(guī)范低年級學習水平一要求,進行小籃球、小足球各種簡單組合動作練習;在情景游戲:愛玩球的小兔子教學內容中,培養(yǎng)同學對運動動作的發(fā)明性。
三、課的.過程
1、準備局部:
以圓形隊伍為主要組織教學形式,布置了生動、形象的武術、拳擊操練習以此達到提高同學運動興趣。
2、基本局部:
通過講解與示范,力求同學在互幫互學的過程中從易到難,從集體學習到兩人自由組合練習再到個人創(chuàng)新動作相結合建立和諧的人際關系,最后又進行集體小結、鼓勵膽子較小的同學出來進行示范扮演。培養(yǎng)他們的自尊心和自信心。
3、結束局部:
師生在快樂的游戲、舞蹈動作中,使師生融合和體會到體育給師生帶來的興趣,整堂課在一片歡樂的氣氛中結束。
籃球體育教案 12
活動目標
1.通過活動鍛煉腰腹部肌肉和腳步肌肉,培養(yǎng)身體運動的協調性。
2.通過活動的完成,體驗成功的感覺,并進一步樹立自信心。
3.鍛煉幼兒手臂的力量,訓練動作的協調和靈活。
4.發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協調性。
5.鍛煉平衡能力及快速反應能力。
活動準備
音樂磁帶,錄音機,皮球若干,海綿墊子若干,網兜四個,筐子四個,竹梯四把,輪胎四個。
活動過程
1.幼兒聽音樂夾球入場。
2.快樂玩球。教師和幼兒一起玩球,并提醒幼兒可以一個人玩,也可以找好朋友一起玩。要動動腦筋,怎樣和別人玩得不一樣。
3.請部分幼兒展示自己的玩法,其他幼兒給予掌聲鼓勵。
幼兒合作玩的項目有:
(1)螃蟹運糧:兩兩相對,用胸部或背部合作夾球運糧。
(2)海豚玩球:兩兩面對面站好,兩臂伸直,兩手相牽,掌心朝上,皮球放在相握的掌心里,讓球來回滾向自己及對方的胸前。
(3)刺猬翻跟頭:兩人抓住網兩端的兩個角,皮球在中間,既可以滾,也可以拋接。
(4)兒歌:大皮球,真頑皮,滾到東,滾到西,好像快樂的小刺猬。
4.出示“夾球投籃”的圖片,引起幼兒興趣。
師:你會玩嗎?試試看。
5.幼兒嘗試夾球投籃,摸索投籃方法。
幼兒分散,嘗試夾球投籃。教師注意觀察并用積極的語言給予鼓勵。請一兩名成功的幼兒進行示范,給予鼓勵。
教師示范并總結:這個方法叫“夾球投籃”。首先,我們坐到墊子上,把球牢牢地夾在兩只腳的中間;然后躺下,用兩手撐地,伸直腿和腳,抬高過頭頂,收緊小肚子,盡量往下壓;最后在玩具筐的上方松腳,讓球落進筐里,這樣就成功了。
6.自由練習夾球投籃的.動作,教師著重鼓勵膽子小的幼兒,給予他們及時的鼓勵和指導。
師:你們想不想再試試?這次要請你們伸直雙腿,收緊小腹,動作優(yōu)美地把球投進筐。
7.小組競賽“小松鼠運松果”。
師:大家練得很認真,接下來,我們來玩?zhèn)游戲吧。請小朋友以最快的速度自由組合成三隊,每隊六名小朋友,分別站到紅、黃、綠點的后面。
師:冬天快到了,小松鼠們忙著運松果(邊說邊示范),第一個小松鼠夾著松果跳過小水溝,翻過山坡(竹梯),再用夾球投籃的方式,把松果投進了家,然后原路返回,接著,第二個小松鼠出發(fā)。最后,我們比一比,哪一隊的小松鼠家里的松果最多。
教師夸獎小朋友:雖然我們的小松鼠,有的高一點,有的矮一點,有的胖一點,有的瘦一點,但大家都堅持到底,勇敢地完成了任務,你們都是最棒的!
8.放松游戲:雪人融化。
活動反思
這個活動的成功之處在于:活動將心理健康和身體健康的內容有機結合,以大班幼兒最喜歡的球類運動為突破口,寓教于樂,寓教于趣,使每個幼兒都獲得了成功體驗,實現了真正的自主性學習。在活動中,我非常關注個性內向、動作不太協調的幼兒,試圖通過個別指導、賞識、鼓勵等有效措施幫助他們找回自信。嘗試“夾球投籃”的時候,有個小男孩遇到了困難,我越鼓勵他越緊張,越著急越投不進。于是,我放棄了預設教案,改變策略,請小朋友來幫助他尋找問題、解決問題,最終幫助他體驗了成功。看著小男孩一蹦一跳地回到座位,大家都覺得好開心。在以后的活動里,小朋友們更加積極勇敢,充滿自信。“小松鼠運松果”的游戲將活動推向了高潮,老師的點評“你們都是最棒的”給了幼兒積極的肯定,幼兒由衷的歡呼聲感染了在場的每一個人,這才是真正的“快樂玩球”。在活動中促進幼兒心理健康發(fā)展,良好的心理環(huán)境和積極的求知態(tài)度又反作用于教育活動,提高了教學的效率,這是我們共同追求的目標。
籃球體育教案 13
指導思想
貫徹“健康第一、安全第一”的指導思想,以運球為訓練主線,以學生發(fā)展為本,引導學生熟悉籃球球性,掌握籃球原地運球和行進間運球的技能,提高學生的身體素質,努力使學生成為課堂上自主學習的快樂小主人,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和團結合作的團隊精神。
設計思路
本課通過:“熱身――熟悉球性――學習運球――運球接力跑--放松練習”五個環(huán)節(jié)來設計教學,按照循序漸進的原則來設計學習過程,本教學設計充分體現學生學習的主體性和合作性,在多個游戲中培養(yǎng)學生的團結合作意識,也符合了籃球是項團體運動的原則。在教學方法上,既發(fā)揮學生的個性又激發(fā)了學生的創(chuàng)新思維,以運球為主線,通過多種手段,如30秒比快運球、運球穿梭等來提高學生的運球技術,以此來激發(fā)學生的學習熱情,讓學生在合作、創(chuàng)造的基礎上發(fā)展體育技能。
學習目標:體育新課程
1、身體健康目標:通過籃球課運球的練習,發(fā)展學生身體的協調性和靈敏性。
2、運動技能目標;通過本課的學習,提高學生的籃球球性,讓其掌握原地運球和行進間運球的技術。
3、心理發(fā)展目標:學生能接受教師的指導和要求進行練習,培養(yǎng)學生積極參于活動的.意識和行為,增強學習的主動性和自信心。
4、社會適應目標:學會相互合作,培養(yǎng)學生團結協作的團隊精神和高尚的社會道德。
教與學法:
1、在教法方面:以新課程理念為指導,注重引導,啟發(fā)學生的思維,調動學生的積極性,營造競爭的緊張氣氛,激勵學生的鍛煉積極性,發(fā)揚不怕苦不怕累,團結合作的精神以達到本課制定的教學目標。
2、在學法方面;充分發(fā)揮學生的自主能動性,在提高課堂效率的同時,注重學生之間的思維、協調能力的培養(yǎng),提高學生個人與集體合作的能力。
3、在組織教學方面:以游戲和比賽創(chuàng)設為主,通過各種游戲和比賽提高學生的運球能力,提高學生的身體素質。
4、在教學中,學生通過教師的引導、同學間相互交流、相互幫助,不斷提高自身能力,體驗體育運動成功的喜悅。
場地器材:
籃球場地一個、籃球45個、標志桶四個。
籃球體育教案 14
活動目標
1、通過幼兒對籃球的應用創(chuàng)新,教師及伙伴的肯定等方式,使幼兒體驗成功的樂趣,激發(fā)自主探索精神。
2、通過創(chuàng)新玩法及合作游戲,培養(yǎng)幼兒勇于挑戰(zhàn)自我,不斷提升自我,及團隊合作精神。
3、通過與小籃球有關的一系列活動,提升幼兒身體的協調性及靈敏度等身體素質。
4、學習游戲的玩法及規(guī)則。
5、主動參與活動,體驗活動的快樂及成功的喜悅。
教學重點、難點
重點:創(chuàng)新玩法及合作游戲,提升幼兒身體素質
難點:鼓勵幼兒創(chuàng)新玩法
活動準備
小籃球若干、籃球場或空地一塊
活動過程
一、開始部分
1、場地領入(教室將幼兒從幼兒教室到籃球場或空地)
2、籃球操熱身(排隊從框內拿籃球,師生共同完成籃球操)
二、基本部分
1、提問回憶:
教師提問:小朋友們,我們手中的籃球還可以怎樣玩?
學生回憶以前曾經玩過或是見過的籃球玩法。
2、嘗試
教師引導學生嘗試學生提出的玩法,學生之間可以相互觀察交流。
3、探索
學生交流或是自主創(chuàng)新玩法,探索出自己感興趣的玩法。
4、展示模仿
學生展示探索成果,教師帶領其他幼兒共同學習模仿。
5、評選游戲
教師和學生共同評選出最好玩、自己最想玩的游戲,并共同參與玩一次。
6、分享交流
教師引導幼兒之間分享交流游戲的心得,怎樣玩得更好?游戲哪里還要改善?等
7、游戲——小兔蹦蹦跳
將小籃球放于兩腳之間,雙手出兩指做兔子耳朵于頭兩側,跳著前進,既要保持球不落地,又要比誰快。可設計成接力形式,提高幼兒的團隊合作。
教師和幼兒在玩游戲后,對于游戲出現的問題,共同探討提出解決方案,在次游戲。
三、結束部分
1、相互之間用籃球拍拍手、身體、腳,達到放松的目的
2、將籃球放入框內,退場
教學反思
1.本次活動是為了更好的使幼兒自主創(chuàng)新游戲,提升興趣,但是活動中幼兒畢竟還處于初生期,需要教師密切注意引導,同時對幼兒創(chuàng)新的游戲,教師既要肯定也要注意引導他們修改完善。
2.對活動過程的反思:
⑴對幼兒發(fā)展的反思,幼兒創(chuàng)新的.游戲或許創(chuàng)新性不強,這時就需要教師引導其他幼兒去理解、尊重、接納他的創(chuàng)新,但是教師也不能過多的參與,應給學生適度的自由空間,通過與環(huán)境材料、同伴以及教師的互動,在情感、態(tài)度、能力、知識、技能等方面得到自主發(fā)展。
⑵對教師專業(yè)發(fā)展的反思,對觀察了解幼兒的經驗水平、學習特點和個性特征,把握教育內容的核心價值及其發(fā)展線索能力不夠,造成效果不佳,不能以自己最小的支持,促進幼兒最大限度的發(fā)展。
⑶對師幼互動的反思,師幼共同完成游戲配合情況較好,教師也能依幼兒的需要調整教學。
3.對活動效果的評析。在對目標、策略的驗證與分析中找到自己的優(yōu)勢與不足,并明確今后改進與完善的方向。
4.如果在上這節(jié)課,我會把中間部分進行有效的劃分,同時增強教師的引導能力,爭取用自己最小的支持,促進幼兒最大限度的發(fā)展。
聽過這堂課的老師說這堂課中基本部分在孩子的自我探索時,顯得雜亂無章,教師沒有起到很好的有效引導,使課堂脫離掌控,幼兒不是在探索而趨近于玩耍,沒有達到發(fā)展幼兒創(chuàng)新能力的目的。我想自己應該多加強有效的引導,同時認真觀察幼兒的動態(tài)在脫離掌控現象出現之前及時改正。
籃球體育教案 15
活動目標:
1、通過學習拍球的基本方法,感受拍球比賽的快樂。
2、學會通過體育活動調控自己的情緒,培養(yǎng)自信、自強的心理。
3、幫助學生樹立安全意識,養(yǎng)成守紀律、聽指揮和活潑有序活動的`良好品質與習慣。
活動準備:
籃球、場地
活動過程:
1、教師引導幼兒做熱身運動。
2、小籃球的拍球比多,組織學生進行熟悉球性的練習。要求:用手指、指根按拍球,肘關節(jié)、腕關節(jié)隨球上下屈伸,動作柔和,按壓明顯,有節(jié)奏地拍球。
3、教師引導,進行多種方式的練習。
①拍球動作變化
②拍球節(jié)奏變化
③拍球姿勢變化
4、引導學生相互觀察動作拍球動作柔和,讓按壓結合好的學生示范。
5、夾球跳
將球夾在兩腿的任何部位,向前跳。比賽開始,第一個同學夾球跳到對面,將球交給同伴,同伴依次跳完,以先完成的隊為勝。
6、放松活動:
拋球笑接球停
籃球體育教案 16
一、教學目標
【知識與技能】
改進50米8往返跑技術動作并進行教學比賽;進一步學習籃球雙手胸前投籃的技術動作,提高投籃的準確性。
【過程與方法】
發(fā)展學生耐久跑的能力,以及增強上肢力量和提高身體協調性、靈敏性。
【情感態(tài)度與價值觀】
培養(yǎng)學生吃苦耐勞的品質、勇于克服困難的精神和敢于戰(zhàn)勝困難的勇氣。
二、教學重難點
【重點】
腳蹬地方法正確,跑動動作和呼吸有節(jié)奏;一瞄籃,二蹬伸,三翻撥。
【難點】
上下肢的協調配合以及完成動作時全身協調用力。
三、教學過程
(一)開始部分(2分鐘)
一、師生互相問好
二、宣布本次課的內容和任務
三、準備活動
(一)熱身跑
(二)原地徒手操(4-8)
第一節(jié)頭部運動
第二節(jié)伸展運動
第三節(jié)擴胸運動
第四節(jié)體側運動
第五節(jié)踢腿運動
第六節(jié)腹背運動
第七節(jié)壓腿
第八節(jié)原地活動各關節(jié)
四、復習移動技術
(一)教學任務:進一步掌握急停、轉身技術的動作方法和動作要點。
(二)教學重點:控制身體重心的`平衡和變化。
五、復習原地雙手胸前傳接球技術
(一)教學任務:進一步掌握雙手胸前傳接球技術的動作方法。
(二)教學重點:傳接的手法
六、學習行進間運球技術(行進間高、低運球)
(一)教學任務:基本掌握行進間運球技術。
(二)教學重點:拍按球的部位和身體的協調配
籃球體育教案 17
一、教學課題
籃球雙手胸前傳接球。本課練習以進一步讓學生了解雙手胸前傳接球技術為主要目的,創(chuàng)設樂學情境,并充分發(fā)揮學生的主體作用,挖掘每個學生的潛能,培養(yǎng)學生的`自主性、創(chuàng)造性和獨立性。
二、教材分析
本課主教材是籃球雙手胸前傳接球,它是籃球運動中最主要的基本技術,是初中籃球教學重要組成部分,是更好地學習其它技戰(zhàn)術的基礎,傳接球技術好壞直接影響到團體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術配合的質量,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。第二個復習籃球雙手頭上傳球,經過復習的形式,讓學生充分掌握雙手頭上傳球技術要領。
三、學情分析
本次課所授班級為初中一年級學生,每班有60人左右,體育基礎水平很不平衡,但具有必須的模仿本事、觀察本事和理解本事,及班級的學習氛圍濃厚。
四、教法與學法
教法:語言啟發(fā)、模仿練習,小群體學習,游戲。學法:完整法、分解法,合作學習。
五、教學的重點和難點
重點:技術的規(guī)范性
難點:傳接球時機與整體配合意識
六、教學策略
本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學生反復練習的教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力到達教學目標。
籃球體育教案 18
學習內容:
小籃球游戲
學習目標:
1、體驗球感,熟悉球性,了解到小籃球有彈性,滾動性的`特點。
2、通過參加一些利用球性的練習,掌握一些簡單的籃球基本動作。
3、培養(yǎng)團結協作,互幫互助的精神。
準備部分
一、熱身運動,激發(fā)興趣
1、導入課題。
2、傳球游戲(分發(fā)器材)。
3、韻律活動(球操)。
基本部分
二、自由玩球,熟悉球性
1、學生散點站立,自由玩球
2、教師集中提問,小籃球有什么特點?
3、學生回答
4、針對各種特性,教師進行引導
三、看圖自學游戲方法
圖1:運球練習
圖2:滾動傳球游戲
圖3:反彈傳球
圖4:投籃
學生:分組循環(huán)游戲
教師:啟發(fā)與引導
四、分組自由練習
按技能水平或興趣愛好自由分組,進行鞏固與提高練習
結束部分
五、總結
1、放松練習。
2、小結。
3、回收器材。
4、布置課后作業(yè)。
5、師生再見。
籃球體育教案 19
一、指導思想
依據《體育(與健康)課程標準》,遵循運動技術形成規(guī)律和適齡學生運動心理活動規(guī)律,結合小籃球的運動特點,進行本課設計。
二、設計思路
本課設計的基本思路是:初步熟悉小籃球的球性,學習“手指分開、掌心空出”的運球手法,掌握原地運球的基本技術,在反復的練習中體驗(籃球)運動的樂趣。把小籃球比喻成為招人喜愛的“球寶寶”,孩子們變成了“球爸爸”和“球媽媽”。通過“球爸爸”、“球媽媽”帶“球寶寶”玩耍(捏肚皮、拋接)、學“爬”、學“走”、學“跑”、找“伙伴”等情景,自然展開熟悉球性、手指撥球、原地高低運球、合作練習等教學環(huán)節(jié),達成學習目標。
三、學情分析
通過教學使學生在技術學習的過程中產生對籃球運動的間接興趣。考慮到低年級學生運動時的心理活動規(guī)律,在教學中不斷設計興奮點,調動學習積極性。教學中,力求突出運球技術的重點:“手指分開、掌心空出”;突破難點:“手指、手腕柔和用力”,幫助學生建立原地運球的技術概念,知道并能判斷正確與錯誤的技術動作。通過游戲“見縫插針”,發(fā)展學生的上肢力量及身體靈敏性,根據學生的能力狀況,設計了個人和集體兩種游戲方法。
四、教學目標
1.通過小籃球——原地運球的學習,初步熟悉球性,掌握手指分開、掌心空出的運球手法。
2.體驗、鞏固原地運球的正確技術動作。
3.發(fā)展上肢力量及身體靈敏性,培養(yǎng)對人的關愛意識,激發(fā)學習籃球技術的興趣。
教學重點:手指分開,掌心空出
教學難點:手指、手腕柔和用力
五、教學過程
(一)課堂常規(guī)(練習時間5)
1.整隊集合要求:快、靜、齊
2.隊列練習:報數
練習要求:聲音響亮短促,擺頭迅速。
組織圖:
教師引言:“我想知道大家最喜歡的籃球明星有那些?”
“可同學們知不知道,在像你們這么大的'時候,這些明星們在練什么籃球技術嗎?”
“我告訴大家,那就是我們今天要學習的籃球基本技術——原地運球”
(二)熱身游戲:“青蛙跳”(練習時間5”)
游戲方法:手放在“青蛙”后背,隨“青蛙”跳動按壓
游戲目的:體會手指、手腕的按壓動作
提示:游戲過程中要求手不能離開“青蛙”后背,并只在原地進行練習
1.教師講解游戲規(guī)則并示范游戲方法(隊形見圖1)
2.兩人一組進行游戲,定數交換角色
3.教師觀察、指導游戲過程
(三)小籃球:原地運球(練習時間20”)
原地運球口訣:兩腿彎曲站,小臂帶手腕,掌心空著按,籃球玩得轉。
1.設置情境“球‘寶寶’和球‘媽媽’”,啟發(fā)學生想象能力
教師:“大家手上的籃球,現在都變成了球寶寶”,我們來當它的球爸爸”和球媽媽””
“我們都看看自己的球寶寶”,它們長的可愛、漂亮嗎?我的球寶寶”是這樣笑的(夸張的模仿)”
2.“帶‘寶寶’玩(捏肚皮、拋接)—學‘爬’—學‘走’—學‘跑’,“熟悉球性—手指撥球—原地高運球—原地低運球—合作運球”練習,傳授“原地運球口訣”
提示:
(1)強調控制運球節(jié)奏,保證練習數量
(2)教師講解時,讓“球寶寶”休息(球置腳下)
(3)優(yōu)生示范,教師講評并檢查記憶口訣的效果
(4)變化要求后的雙人練習
(四)游戲:“見縫插針”(練習時間8”)
游戲個人方法:
用力將球擲向地面,當球反彈至空中時,快速從球正下方穿過一次,并轉身將下落的球接住
游戲集體方法:
幾個人一組背對成圓,同時完成個人動作。要求:垂直反彈球,快速穿過,轉身靈敏
1.教師講解游戲個人方法并示范
2.單人散點練習
3.請優(yōu)生示范,評價優(yōu)缺點
4.介紹集體游戲方法,布置游戲場地
5.各組展示,師生點評
(1)單人可嘗試多次穿越
(2)各組設計運用激勵本組的手勢和口號
(3)最后全班集體游戲,活躍課堂氣氛
(五)放松活動:“睡寶寶”
活動方法:給“球寶寶”“按摩”全身,讓它安靜入睡
(六)小結、下課(練習時間2”)
教師:“球寶寶”們玩累了,我們給他按摩放松一下,先按按他的手,再按按上身,最后按他的腿,現在將寶寶抱在懷里……”
評價:針對本課學生優(yōu)點、不足之處進行表揚與點評
六、預計出現問題及處理辦法
1.學生在看到球“寶寶”時比較興奮,注意力不易集中,教師應強調令行禁止。講述要求時,學生必須持球聽講
2.學生練習時,可能會出現追求快速完成,而忽視運球質量,教師應及時制止,采取引領、鼓勵、督促學生完成正確動作的練習
器材準備:小籃球(每人一個)預計練習密度:40%運動強度:中
籃球體育教案 20
一、教學資料:
1、籃球:行進間急停急起運球,急停跳投,教學比賽
2、素質練習:俯臥撐,加速跑,單腳跳
二、教學目標與任務:
1、經過學習籃球行進間急停急起運球,投籃以及教學比賽,進一步提高學生
2、經過素質組合練習,發(fā)展學生力量、跳躍、協調性、速度等素質,培養(yǎng)學生吃苦耐勞、團結互愛等意志品質。
三、教學過程:
籃球基本技戰(zhàn)術水平以及學生裁判工作能力。
(一)開始部分(3分鐘)
1、體育委員整隊,報告出勤情景。
2、師生問好。
3、教師宣布本次課資料:籃球、素質。
4、安排見習生。
要求:集合隊伍快靜齊,見習生旁聽,協助教師工作。
(二)準備部分(6分鐘)
學生熟悉球性練習
組織教法:
1、教師講解練習的方法,即學生運用已經學過的動作或者模仿所見過的某些球星的動作,每人一球在指定的區(qū)域內進行熟悉球性練習。
2、教師下到學生中間一起練習或做一些動作讓學生模仿。
要求:學生不能投籃。
(三)基本部分(32分鐘)
1、行進間急停急起運球練習(8分鐘)
動作要領:運球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運球慢變快,重心前移后腿蹬。
教學重點:手、腳、身體重心協調一致。
教學方法:
(1)教師先進行示范并講解動作要領。
(2)學生分兩邊看示范聽講課。
(3)學生成四列橫隊列于籃球場中線。
(4)學生分組練習。
練習方法:學生快速運球朝籃球場端線方向作急停急起動作,根據自身能力調節(jié)快慢。
(5)教師認真觀察學生動作并及時糾正錯誤。
(6)請個別學生示范,教師進行講評。
2、急停跳投練習(8分鐘)
動作要領:急停動作與運球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。
注意事項:前臂與手腕要控制好處手力量。
教學關鍵:向上舉球和起跳動作協調一致。
組織教法:
(1)教師講解、示范動作,學生認真觀察,注意聽講解。
(2)學生分組列于中線(圖2)。
(3)學生分組進行急停跳投練習。
要求:球不管有否投進,都只做一次投籃動作。
(4)投完籃的同學運球回到中線接到隊伍的后面。
(5)教師全場觀察學生練習情景,及時個別糾正錯誤。
3、教學比賽(10分鐘)
組織教法:學生分成人數相等的.小組進行半場教學比賽,由學生擔任裁判,裁判可輪流擔任。教學比賽結束后,教師進行講評。
4、素質練習(6分鐘)
組合練習(1)俯臥撐8次;(2)加速跑;(3)“火車前進”
練習方法:由隊伍排頭同學開始在起點做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線,與此同時,下一位同學便可開始做俯臥撐練習,與此類推,依次進行。待全組同學都跑到端線后用游戲“火車前進”回到起點。先到的隊為勝,最遲到達的隊團體做俯臥撐5次。
(四)結束部分(4分鐘)
1、放松練習
組織教法:學生成體操隊形散開,聽教師口令進行放松練習。
2、師小結本次課情景。
3、教師宣布下一節(jié)課資料、地點。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見。
籃球體育教案 21
教材內容
籃球:運球、雙手胸前傳接球
課的目標:
1、認知目標:進一步建立運球,雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標:鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控制和支配能力,發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質。
3、情感目標:培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
開始部分
1、體育委員整隊,清點人數。并向教師報告。
2、師生問好,宣布本課的教學內容和目標,以及注意事項。
組織:
成四列橫隊集合。
要求:
精神飽滿,注意力集中。
準備部分
一、配樂游戲:小漁網
方法:游戲開始,擔任“小漁網”的同學在場內用手觸及正在跑動的其他同學,其他同學用各種躲閃、擺脫動作在場內積極跑動,被觸到者加入“小漁網”,等“小漁網”擴大到四人時,重新組成二個“小漁網”進行活動。以此類推,逐漸組成許多“小漁網”直到剩下最后一名時游戲結束。
規(guī)則:
(1)“小漁網”不得松手觸人。
(2)在游戲過程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性
方法:球繞肘轉、繞腰、膝轉、“8”字繞環(huán),指尖撥球,各種姿勢的拋接球等。
教法:講解,示范,師生按規(guī)則集體練習。要求:“魚”要機智、靈活、勇敢。“魚網”要動腦筋、協力、果斷、快速。
二、組織:散點練習
教法:講解、示范,指導學生自由模仿、創(chuàng)造練習。
要求:球盡量不要落地。
基本部分
一、運球:
A、高低運球,
B、單手前后左右運球,
C、左右手交替運球,
D、體前變向運球,
E、胯下運球,
F、急停急起運球。
重點:運球的手型,按拍球的部位、力量。
要求:原地和行進間交替進行。護球盡量眼睛注意前方。
二、搶運球
方法:在整個籃球場上進行。一半同學持球,另一半同學無球。游戲開始,持球同學在場內運球,在運球中要躲避無球同學的搶斷,無球同學則用合理的'動作進行搶斷球,一旦搶到球后互換。
規(guī)則:
A、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球,
B、發(fā)生被迫運球出界或違例情況,按被搶斷論處。重點:對球的控制與掌握難點:技術要準確熟練
三、原地二人一球傳接球
重點:上下肢協調配合
四、原地二人一球運球、傳球
重點:技術的銜接連貫
五、4人一球,行進間運球后傳球
重點:弧線運球、跑動、雙手胸前傳接球。
六、4人一球,一人防守,三人傳接球。
要求:雙手傳接球,進攻隊員可運球移動,防守隊員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽
方法:分兩組進行,左右間隔2-3米,前后間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,以完成時間和成功率多少定勝負。
重點:傳接球的快速能力和準確性。
一、組織:在籃球場內散點練習
教法:教師講解、示范,指導學生自由模仿、創(chuàng)造練習。教師巡視、指導、糾錯。
二、組織:同上在球場內散點
教法:教師講解、示范、學生練習。
要求:先進行一對一的“搶運球”練習,然后共同“搶運球”嚴格按照規(guī)則進行。
三、四練習的組織
教法:講解、示范、糾錯,教師巡視指導。
五、六練習的組織、七練習的組織。
教法:講解、示范,練習,比賽。要求:先練習,后比賽。
結束部分
一、整理運動:伸展放松操1-4節(jié)。
二、小結,本課優(yōu)缺點,收回器材。組織:散點,宣布下課。教法:聽音樂,教師講解、示范,學生模仿練習。組織:成四列橫隊集合。備注,器材,藍球,24個。
課的預計
1、練習密度:55%左右;
2、運動負荷:中上;
3、平均心率:130次/分左右
4、最高心率:180次/分。心率曲線
籃球體育教案 22
活動目標:
1、幼兒能用繪畫手段來表示自己和籃球做游戲的情景。
2、體驗與小籃球一起做游戲的樂趣。
3、初步培養(yǎng)幼兒體育活動的興趣。
4、喜歡與同伴合作,體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
準備:
繪畫紙、蠟筆、水彩筆、幼兒和籃球做游戲的圖片若干
過程:
一、出示圖片,引出話題
1、師:你們看了這些圖片后,發(fā)現圖片上由誰?在干什么?你們先互相討論一下,再告訴大家。
2、幼兒討論后回答。
幼:圖片上由許多小朋友,他們在拍皮球,滾皮球,拋皮球等
3、教師小結:你們說的真好,圖片上的小朋友們正在和小籃球做游戲,有的在拍皮球,有的在滾皮球,有的在拋皮球…………他們玩得真開心。
二、幼兒操作
1、師:那你們想不想把你和小籃球做游戲時的圖片用筆畫下來?(想)
2、幼兒操作,教師巡回指導。
三、作品交流分享
1、展示幼兒的作品。
2、幼兒之間互相交流。
目標:
1、喜歡玩球,體驗游戲的快樂。
2、提高幼兒的合作意識。
3、使幼兒學會用肢體動作配和游戲的玩法。
4、培養(yǎng)幼兒與同伴之間的`相互配合。
準備:球若干
玩法:
1、“胯下傳球,頭上傳球”5人一組,間隔一定距離豎排站好,從第一人胯下傳至最后一人,然后最后一人從頭上往前傳,傳到第一人,然后再重復胯下傳,頭上傳,好像一輪輪波浪涌來,特別壯觀,規(guī)定時間內哪一組輪數多,哪一組獲勝。
2、“間隔滾傳球”男孩女孩間隔圍圈蹲好,男孩傳一顏色的球,女孩傳一顏色的球,讓兩個球在圓圈中滾動傳遞,看誰的球傳的既快又無間斷,最先傳完一圈的獲勝。
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