體育教案:籃球15篇
作為一位無私奉獻的人民教師,通常需要用到教案來輔助教學,編寫教案有利于我們弄通教材內容,進而選擇科學、恰當的教學方法。我們應該怎么寫教案呢?下面是小編為大家收集的體育教案:籃球,希望能夠幫助到大家。
體育教案:籃球1
使用材料:
籃球、塑料圈、紙棍等。
目的:
鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協調能力。
活動設計:
1、單手拍球:
可以單手立定拍球,也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的高度控制在胸部以下。
2、雙手拍球:
按照單手拍球的要求,左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球,熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。幼兒可以邊拍球邊數數,看誰在規定的`時間內拍球次數最多。
3、拋接球:
兩手向上拋球,然后再用手接。粌擅變汉献髅鎸γ鎾伣忧,接不住球者為輸。
4、乖乖球:
兩名幼兒面對面蹲下或坐下,向對方滾球,球不能離地,沿直線向前滾,比一比誰的球最乖。
5、轉圈圈:
幼兒各拿一個籃球放在平地上,單手放在球的上部,用力向前轉、向后轉,比一比誰的籃球轉的時間最長。
6、頂球:
把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。
7、夾球跳:
把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰或看哪隊先到達目的地為勝。
8、運球:
把球放在籃子里,提著走、跑、跳;兩人提著合作運球,可增加障礙物,使活動更加有趣。
9、螃蟹運球:
兩幼兒面對面站好,兩手輕輕抓住對方,把球放在兩幼兒胸部中間,學螃蟹橫著走。兩人動作必須協調一致,才能走得好,運得穩。也可以增加難度,背對背運球走。
10、趕球走:
幼兒手拿硬紙棒,按一定的路線向前趕球,看誰的球先到達目的地。
11、拖拉球:
用塑料圈套住球向前走或向后走,不要讓球寶寶出圈。
12、胯下傳球:
先單手拍球,然后抱起球從胯下穿過繼續拍球。這種玩法有一定的難度,需要耐心練習。
13、蝸牛旅行:
把球放進輪胎內,兩手輕輕地扶住輪胎向前滾;顒又姓l的球掉下來為輸。
14、轉身拍球:
幼兒先立定拍球,然后迅速轉個圓圈后繼續拍球。在一定的時間內,比一比誰轉身的次數最多。
15、投球:
幼兒持球站成一隊,與球籃保持一定的距離,用手指和掌根握球,在頭前方上舉,用力往籃內投球,進球為勝。
16、教師根據幼兒的年齡特點和發展情況創編球操,請幼兒隨音樂表演。
體育教案:籃球2
教材分析
籃球運動是廣大青少年比較喜愛的球類項目之一,籃球運動能夠發展學生的跑、跳、投等一些基本的活動能力,對于提高青少年身體的靈敏、速度、耐力等素質有著重要的作用除此以為還能夠培養學生勇敢頑強、機智果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。運球在小學低中段已多次出現,但由于學生練習強度和密度以及興趣的原因掌握的'程度卻并不是很理想,特別是手型和球感上,所以針對以上問題我設計了本課目的是為了激發學生的學習興趣,培養學生終身體育的思想意識。本課從學生的興趣著手,讓學生感受籃球運動的樂趣,喜愛籃球運動。在籃球運動中健身,促進學生健康成長。
學情分析
五年級的學生正處于身心發育的重要時期,活潑好動,對事物有一定的了解但卻充滿了好奇,有較強的模仿能力,也具有一定的運動能力;五年級的男生喜愛上體育課,尤其喜愛上球類項目的體育課,但大部分女生對球類特別是對抗性較強的籃球運動卻心存顧慮,雖然五年級的學生對運球有了一定的學習和練習,但在手型和作動上還存在著較大的問題,綜合以上兩個問題我決定采用降低難度和游戲教學的手段來激發學生的學習積極性,從而改變學生對籃球的認識。
教學目標
1.課程目標:提高學生對籃球的興趣及認識,了解籃球運動的起源和發展,培養積極參加體育活動的意識。
2.技能目標:通過各種形式的練習,提高學生的運球水平。
3.身體目標:通過練習提高學生的速度、靈敏、肌肉力量等素質。
4.學生的心理目標:通過各種形式的練習,培養學生創新、合作精神,增強競爭意識、團隊精神、表現意識。建立良好的人際關系,增強學生的自信心。
教學重點和難點
1.重點:要用手腕去控球
2.難點:如何做到全身協調發力控制球的方向
體育教案:籃球3
教材內容:
1、傳接球(原地行進間)
課的任務:
1、學生學習籃球傳接球技術,初步掌握動作技術。
2、發展學生的協調、靈敏、反應能力,
3、培養團結協作精神和不怕苦累的毅力
準備部分:
(1)繞籃球場慢跑
(2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉、體側、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。
組織:成一路縱隊隊形,前后間隔1.5m左右。
(3)熟悉球性練習。
要求:精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度,使各關節和肌肉韌帶充分活動開。
基本部分:
傳接球(原地行進間)
技術要點:(1)雙手胸前傳接球
傳球:持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下壓腕外轉,腕屈指撥將球送。
接球:伸臂迎球要對準,接觸快收來緩沖,收時注意護好球,肩肘腕臂都放松。
重點、難點:手型正確,拇指下壓;伸臂迎球,注意緩沖。傳球到位,落點在同伴胸腹之間。
(2)單手肩上傳球(以右手傳球為例)
張肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地轉體臂速擺、轉正壓臂又屈腕。
重點難點:托球引臂,轉正揮臂又屈腕。
(3)雙手頭上傳球
持球頭上腕微翻,傳球用力速而短,小臂前振腕壓正,發力就在指和腕。
重點難點:持球頭上,以肘為軸,指腕用力。
(4)行進間傳接球:奔跑如常莫緊張,面對來球向前方,一步接來二步傳,不停不跳莫慌張,接球主動傳球快,落點要有提前量,接球要向前跑出,傳球之后要跟上。
重點、難點:側身跑傳接球,一步接二步傳;傳球及時、到位。
教法:1.教師逐一講解示范、提示動作要點。
2.原地徒手模仿雙手胸前傳接動作練習。
3.原地二人雙手胸前傳接球(相距4-6米)。
4.原地二人雙手頭上傳接球(相距4-6米)。
5.原地二人單手肩上傳接球(相距10米以上)。
6.二人傳球推進上籃(如圖)
7.三人傳球推進上籃(如圖)
組織:2人一球,原地練習時成二橫排面相對,左右保持適當間隔做傳接球練習。二人推進上籃和三人圍繞跟進上籃。組織如上圖。
要求:1.手型正確,傳球時拇指下壓、傳出的球向后旋轉,球速相對要快,飛行弧度較小。2.接球時,伸臂迎球,觸球后收,注意緩沖。3.推進上籃傳球及時、到位,上籃成功率力求達50%。4.圍繞跟進上籃練習時,接球者向中間插,傳球者從接球者身后繞。
5.注意安全,保持間隔距離,前一組過中線后,后一組才開始練習,上籃不中不補投。
易錯與糾正:1.拇指未下壓、傳出的.球不旋轉。多做原地兩人對傳練習、掌握正確手型。2.傳球力量不夠,拋物線太高,落點不好?捎脤嵭那驅饕栽鰪姳哿椭噶,建立正確動作概念、低弧線、落點在同伴胸腹之間。3.移動中傳球時橫向移動;走步違例等。講明在側身跑的動作基礎上傳接球、一步接二步傳,傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球為宜。
結束部分:
1、放松活動2、課堂小結3、布置作業4、師生再見
體育教案:籃球4
1.學習簡單的球類,激發學生對籃球的興趣。
2.能模仿簡單的單個動作,如運球、急停等。
3.讓孩子主動參與活動,體驗運動的樂趣。
4.培養學生自覺遵守紀律的意識。
教學內容
組織教法
1.學生圍著教師自然站,宣布課的內容,自由組織四人一組散開練習。
2.在教師的統一指令下站在教師設置的'場所上(圖一)。
3.教師在場內做運球、急停動作,邊講邊示范。
4.在教師的口哨指揮下,開始運球哨聲響做急停動作,哨聲響開始運球,哨聲響急停,然后歸隊。
5.游戲:傳球接力(圖二)
1. 1. 教師引導學生“你們看過美國MBA籃球賽嗎?”你們想不想當一名籃球運動員,要跟老師從基本的籃球動作學起。
2.將學生分成四組,分別站在兩邊的端線,前排持球,教師哨聲響,學生從兩邊同時運出。
3.要求
、 ① 運球要積極,主動找人躲過對方。
② ② 急停要穩妥持球動作要正確。
、 ③ 回原隊將球交給同學,不能隨便亂甩。
體育教案:籃球5
【活動目標】
1、幼兒在已有籃球技巧經驗的基礎上,學習進退拍球和高低交替運球技巧。
2、引導幼兒自主探索,交流進退拍球和交替運球的最佳方法。
3、幼兒能在運動中于面對困難,體驗玩球的快樂。
4、幼兒能自主結隊進行游戲,學會與他人協作,提高團結協作能力。
5、鍛煉幼兒手臂的力量,訓練動作的協調和靈活。
【活動準備】
五號籃球幼兒人手1只;入場準備:四縱隊。
【活動過程】
一、熱身運動。
1、變隊入場。
幼兒聽口令四隊變兩隊進入圓形熱身場地。
2、玩游戲:找朋友。
3、聽音樂熱身(全美職業籃球季后音樂)和老師一起熱身。
4、分組取籃球站四隊,四隊變兩隊對面做左右手定點高低拍球。
二、探索新的玩球技巧。
1、探索進退拍球
師:我們都能原地用左右手做高低拍球?墒,我們在看籃球對抗賽的時候,怎么沒有發現隊員們原地不動拍球呢?這是為什么?
小結:是的,原地不動的話球就容易被對方球員搶走。更投不到對方的籃筐里去。所以,我們的籃球要靈活的動起來。
2、教師示范進退排球
師:大家有沒有仔細看我是怎么拍球的?
小結:這叫進退拍球。你自己先試一試。然后,把你拍球的方法講給大家聽。
幼兒交流進退拍球的方法后,教師做技巧指導:
前進拍的時候,用力點放在球的背面,輕輕往前推,球就會隨著身體往前行。后退的時候,用力點放在球的正面,球就會隨著身體往后退。
3、幼兒在練習中熟悉并掌握高低進退運球技巧。
4、中場動靜調節:高抬腿繞球、地面繞八字
三、熟練運球技巧進行高低交替運球。
師:看,在我們的正前方有兩條線,分別是紅色和綠色和藍色。下面我們分二組運球,到第一道紅線時請你停下來做先低后高拍球各五下。到綠線時做進退拍球三次然后到對面站好。
(趕小豬到圓形場地)
師:老師要和你們玩一個小游戲,叫圓圈轉轉轉,我和你一起走,你一遍拍球走一邊看我,看到我停下蹲著吹哨,你就停下來做低拍,看到我停下站著吹哨你就停下來做高拍。我要轉身,你就往相反的方向走,聽我的哨聲繼續做動作,明白了嗎?
四、放松活動,結束。
幼兒坐在圓上和老師一起放松手臂,腳腕和全身。
【活動反思】
經過多次的試教和各位評課老師的指點,我從一節上不完的'課到最后自己能輕松上完,并且在課堂中各種情況都能很好的處理,我感覺這是我參加此次精品課堂收獲最大的地方。
輕松上完這節課并不代表自己的上課水平達到了很高的階段,我深深的知道這點。而且每一節成功的課都是從很多節試教的過程中摸索出來的。這節課中,我還是有一些做的不到位的地方:
1、在學生合作探究部分還是沒有引導到位,所以感覺學生在這個環節有點亂,而且創出不同花樣的學生比較少,很多學生都只是在模仿我和那些創造出游戲的人,這個地方是我沒有及時的對那些沒有創出游戲的學生進行鼓勵,同時也忽略了現階段學生的模范性。
2、在課堂最后的游戲部分,玩的不是很成功。見縫插針的這個游戲是先將球拋起來并落地之后彈起的瞬間,學生從球下面鉆下去。但是有很多學生都是從球的旁邊過去,還有的是將球拋起后,再落地彈起時接住。
總之,參加這次活動的收獲很多,感觸也頗深,從各位老師的點評和課后反思中找到自己的缺點,逐一進行改正,對自己在今后的教學中打下了扎實的基礎。
體育教案:籃球6
使用材料:
籃球、塑料圈、紙棍等。
目的:
鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協調能力。
活動設計:
1.單手拍球:可以單手立定拍球,也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的高度控制在胸部以下。
2.雙手拍球:按照單手拍球的要求,左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球,熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。幼兒可以邊拍球邊數數,看誰在規定的時間內拍球次數最多。
3.拋接球:兩手向上拋球,然后再用手接。粌擅變汉献髅鎸γ鎾伣忧,接不住球者為輸。
4.乖乖球:兩名幼兒面對面蹲下或坐下,向對方滾球,球不能離地,沿直線向前滾,比一比誰的`球最乖。
5.轉圈圈:幼兒各拿一個籃球放在平地上,單手放在球的上部,用力向前轉、向后轉,比一比誰的籃球轉的時間最長。
6.頂球:把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。
7.夾球跳:把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰或看哪隊先到達目的地為勝。
8.運球:把球放在籃子里,提著走、跑、跳;兩人提著合作運球,可增加障礙物,使活動更加有趣。
9.螃蟹運球:兩幼兒面對面站好,兩手輕輕抓住對方,把球放在兩幼兒胸部中間,學螃蟹橫著走。兩人動作必須協調一致,才能走得好,運得穩。也可以增加難度,背對背運球走。
10.趕球走:幼兒手拿硬紙棒,按一定的路線向前趕球,看誰的球先到達目的地。
11.拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要讓球寶寶出圈。
12.胯下傳球:先單手拍球,然后抱起球從胯下穿過繼續拍球。這種玩法有一定的難度,需要耐心練習。
13.蝸牛旅行:把球放進輪胎內,兩手輕輕地扶住輪胎向前滾。活動中誰的球掉下來為輸。
14.轉身拍球:幼兒先立定拍球,然后迅速轉個圓圈后繼續拍球。在一定的時間內,比一比誰轉身的次數最多。
15.投球:幼兒持球站成一隊,與球籃保持一定的距離,用手指和掌根握球,在頭前方上舉,用力往籃內投球,進球為勝。
16.教師根據幼兒的年齡特點和發展情況創編球操,請幼兒隨音樂表演。
體育教案:籃球7
一、設計指導思想:
根據六年級新課改精神,結合我校具體情況,小學階段的教學逐漸重視團隊合作意識,所以,本課籃球選項教學依據教學進度,第二學時“原地雙手傳、接球技術”和傳球接力游戲作為學習內容;@球的最大魅力在于團隊配合與個人技術的結合,傳球則是聯系團隊與個人的唯一有效手段。所以,傳接球的重要性不言而喻,同時進行傳接球的教學也能讓學生意識到團隊的重要性。
二、學情分析:
本次課的授課班級為六年級,學生共62人,其中男31人,女31人,本次授課對象為大多數基礎不扎實、甚至沒有基礎。這給教學造成了較大的難度。通過本次的教學,力求讓學生了解籃球運動中,熟悉球性的幾種練習方法,基本掌握雙手胸前傳接球的技術,以及投籃的幾種方法和一些基本的籃球理論知識在繼續加強球性練習的基礎上、傳授原地雙手胸前傳接球技術,培養學生良好的傳接球技術,為今后的進一步學習打好基礎。
三、教學目標:
認知目標:初步了解雙手胸前傳接球動作概念,明確要領,掌握原地雙手胸前傳、接球技術動作,嘗試體驗技術在游戲和比賽中的運用。
技能目標:通過多種方法的練習,激發學生學習籃球運動的興趣,引導學生用正確的方法打籃球。了解和掌握籃球雙手胸前傳接球技術動作,90%以上學生能初步掌握原地雙手胸前傳接球技術。
情感目標:通過游戲比賽,檢查技術動作完成情況,培養學生團結合作與競爭意識,共同體驗體育游戲比賽帶來的快樂。
四、教學重點和難點:
教學重點:傳、接球手型和用力順序,接球后的緩沖動作。
教學難點:全身協調配合和手對球的控制,傳、接球時身體的協調配合。
五、教學過程:
。ㄒ唬╅_始部分:
集合,整隊,清點人數,師生問好。
(二)準備部分:
。1)慢跑熱身。
。2)活動身體各部分的關節。
(3)游戲。
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1、分組運球比賽。
2、講解原地雙手胸前傳、接球要點:
。1)、傳球要點:
屈肘持球于胸前,含胸收腹視前方;兩手前伸腕外翻,充分伸展指撥球
。2)、接球要點:
兩手分開半弧形,面對來球上前迎;主動伸臂體前傾,順勢接球引胸前。
3、教師示范:
4、學生練習:
。1)、倆人一組互相練習傳接球。
。2)、快速傳接球比賽
A、看誰傳得快:
比賽目的:提高學生快速傳球能力。
比賽辦法:
a、比哪組同學最先完成原地雙手胸前傳接球40次(兩人一球,間隔4米。);
b、再比1分鐘哪組學生完成原地雙手胸前傳接球次數最多。
教師評價,逐步導出新課題。老師:原地雙手胸前傳接球枝術除傳得快還應該傳得怎樣?學生:準。引出下一個游戲。
B、看誰傳得準:
游戲目的:提高學生傳球落點的準確性。
場地器材:每人一球,呼啦圈4個。
比賽辦法:要求:學生分四組進行傳球穿越呼啦圈,傳入一球得一分,看哪組得分多,穿越呼啦圈多的組沒獎勵,少的獎勵俯臥撐或下蹲。
六、教學特點:
本課教學指導思想主要采用教師啟發指導,學生反復練習的教學策略,發展學生的個性,充分發揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力達到教學目標。全課的組織結構不拘泥于過分的統一規整,而以服務練習與教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。在有限的時間和場地內增加學生的練習效果。
教法:通過教師的啟發、誘導、示范、講練結合以及游戲法等教學方法,讓學生清楚地了解行進間的技術結構,同時簡化技術難點、降低技術規范,使全體學生快速掌握該技術動作。
學法:采用模仿法、合作學習法等,發揮學生的自主學習能力,營造合作探究,團結合作的學習氛圍。
教師示范,邊示范邊提示讓學生做模仿練習,使學生身體各部分得到充分活動,并掌握動作。
雙手拋球轉體接球(向上拋球,拍手轉體360度,接球);不斷變換技術難度提高學生的學習積極性。
上下拋接球游戲(雙手拋球,蹲下,接球;拋球,站起)。不斷變換身體姿態、增加歡笑氣氛,提高學生學習興趣。原地高、低運球練習。
教學評價:學生的反應速度、鼓勵失誤者,表揚學生聰明、機智、勇敢。
3、學習嘗試
教師講解、示范技術動作要領。帶領著學生進行原地徒手練習;自拋傳接球的嘗試練習,過渡到雙手胸前傳接球技術,看教師示范、模仿思考中嘗試練習。通過模仿、觀察、比較,師生糾正,記住原地雙手胸前傳接球技術要領。
4、合作探究
提出問題:同學們剛才嘗試練習時,你們覺得易犯哪些錯誤動作?同學們躍躍欲試回答:
(1)接球時手形不正確,無緩沖動作;
(2)傳不準,傳出的.球無力量;
(3)肘關節外張;
。4)手和腳配合不協調等。出現錯誤動作這么多,那么我們如何改進這些錯誤動作呢?下面老師給你們準備了學習掛圖,快快找答案。把學生分成四個小組,每組指定一個小組長,在組長帶領下學習、討論、探究、合作練習。請同學談學習收獲,多角度地鼓勵性評價學生,最后讓學生展示自己合作學習效果。
5、創新拓展
(1)快速傳接球比賽
游戲目的:提高學生快速傳、接球能力。
比賽辦法:
A:比哪組同學最先完成原地雙手胸前傳接球40次(兩人一球,間隔4米。);
B:再比1分鐘哪組學生完成原地雙手胸前傳接球次數最多。
教師評價,逐步導出新課題。老師:原地雙手胸前傳接球枝術除傳得快還應該傳得怎樣?學生:準。引出下一個游戲。
(2)看誰傳得準
游戲目的:提高學生傳球落點的準確性。
場地器材:每人一球,呼啦圈4個。
比賽辦法:要求:學生分四組進行傳球穿越呼啦圈,傳入一球得一分,看哪組得分多,優勝組得一顆星,最后評選星級球隊,獲得星級球隊同學每人獎勵礦泉水一瓶(比三組)。
(3)運球接傳球比賽
游戲目的:掌握傳接球的基本動作方法和基本能力
規則:
。1)采用正確的原地雙手胸前傳接球技術、要求必須在自己區域內進行,否則判犯規一次。
。2)運、傳或接球失誤,由失誤的人撿回重做。
名次:看哪組同學最先完成,優勝組得一顆星,最后評選冠軍隊。注意傳、接球時身體的協調配合。
6、課課練
利用籃球場的一側邊線起跑運球、至對面兩個不同距離邊線做折返跑運球,兩組。
七、教學反饋
本節課每位學生興趣濃厚,心情愉悅。教學的各個環節的改革和創新,充分調動了學生學習的積極主動性,形成了一種民主、自由、和諧的師生關系以及探究、合作、競爭的學習氛圍;教學過程中充分發揮了教師主導作用和學生主體地位;通過生動的語言,啟發了學生的思維,創設了想象的空間,充分發揮了評價的激勵和診斷功能,使每一位學生都能體驗成功的喜悅,促進了學生全面和諧發展;培養了學生的自信心和實踐能力。
體育教案:籃球8
教學內容:
1、趣味小籃球(行進間運球)
2、運球接力
教學目標:
1、初步認識行進間運球的動作方法。
2、通過練習能夠基本掌握行進間運球的重、難點。
3、在練習的過程中提高運球的熟練性及靈敏、協調等身體素質。
4、培養學生積極動腦,主動參與學習的良好習慣。
5、培養良好的'組織性、紀律性,提高小組長的管理能力。教學器材:籃球
教學過程:
一、教學常規2分鐘
1、體育委員集合整隊并報告人數。
2、師生問好,教師宣布本課教學內容、目標并提出教學要求。
3、安排見習生。
二、8分鐘
1、韻律球操3分鐘
A、教師向學生講清要求。
B、學生隨著音樂在教師的帶領下進行韻律。
組織:四列體操隊形
2、熟悉球性練習5分鐘
A、運球報數
B、高拋球擊掌
組織:同上
三、12分鐘
1.運球互指。
在一塊長、寬各5米左右的籃球場上,里面站三至四人,每人一球。在此場內運球,運球的同時去擊拍別人的球。
A、教師向學生講解游戲的方法、規則并提出游戲的注意事項。
B、教師找學生配合一起示范。
C、學生自由結合在規定的區域內進行游戲。
D、教師巡回指導。
E、找學生示范,并點評。
F、學生相互交換進行游戲。
2.搶運球。
把整個球隊分散在球場內,先指定二至三名隊員擔任徒手“搶運球者”,其余人每人一球。游戲開始,持球者在場內任意運球,在運球過程中要躲閃“搶運球者”的搶球,“搶運球隊者”則利用合理的動作進行搶打球,一旦打掉運球者的球,兩人互換。
游戲規則:
(1)“搶運球者”不得用推、拉等犯規動作搶球,違者搶到球不算;
(2)如果發生被迫運球出界、持球移動或二次運球等違例等情況,則按被打掉球論處。
A、學生明白游戲方法規則。
B、分組進行游戲,教師參與其中。
四、運二球接力12分鐘
在一個籃球場進行。將球隊分成人數相等的若干組,分別以縱隊形式排至端線外,排頭各持二個球。中線處放幾個旗竿,每隊對一個旗竿。游戲開始各排頭每只手運一球前進,到中線后繞過旗干回端線,把球交給下一個隊員。除了用運球方式外,也可用兩手推滾前進,然后再推回,但必須使兩球同時到達目的地。先完成隊為勝。
A、教師向學生講清游戲的方法、規則。
B、組織學生進行運球接力游戲。
游戲規則:
(1)運球時,必須兩手運兩只球,不能一只手運球,一只手推滾球;
(2)如是推滾球時,規定雙手都不能離開球,要做到人球一起到達;
(3)違反以上規定者,重做一人次。
五、6分鐘
1、放松整理活動
2、學生交流學習體會,教師進行講評。
3、師生再見
組織:自然圍坐在教師身邊
體育教案:籃球9
活動目標:
1練幼兒拍球,傳球的技能以及動作的協調性與靈敏性
2在游戲中學會合作,體驗合作游戲的樂趣,積極探索球的各種玩法。
活動準備:音樂
籃球若干個
哨子一個
籃筐兩個
課前訓練球的各種拍法
活動過程:
一 熱身運動
帶領幼兒在激情音樂的氣氛下練習球的各種拍法,進行熱身。單雙手原地拍球,雙手交替拍球,單腳站立拍球,雙腳跳起拍球像兔子一樣,花樣拍球等。。。
二 進行游戲
向幼兒講解游戲規則。在游戲中要遵守紀律,注意安全,玩游戲時要有集體意識不可以只顧自己玩。哨聲想起開始游戲,中途如果有小朋友掉球要撿起來 之后游戲才可繼續進行。哪一組在老師規定的時間之內先完成任務即為獲勝,輸的那一組懲罰他們創新花樣拍球。(教師適當引導)
游戲過程:
1幼兒分成兩組,每組十個人(男女生各5個)排頭幼兒雙手拿球,經頭頂到腦后,第二名幼兒接過球在經頭頂往后傳遞,依次進行。最后一個幼兒將球投進籃筐內。速度快的那組獲勝。
2兩腿分開站立,排頭幼兒抱球彎腰從兩腿下把球傳給第二名幼兒,第二名幼兒再從兩退下后傳給第三名幼兒,依次進行。最后一個幼兒將球投進籃筐內。速度快的.那組獲勝。
3幼兒站成兩路縱隊,甲隊第一名幼兒傳給乙隊第一名,乙隊第一名則傳球給甲隊第二名,依次相互傳球;驈淖笙蛴、從右向左傳球。最后一個幼兒將球投進籃筐內。速度快的那組獲勝。
三 放松運動
在游戲結束之后給予所有幼兒表揚,鼓勵他們在以后的學習中多積極參加各種游戲活動。在玩中學,學中玩。
體育教案:籃球10
一、整理運動:配樂伸展放松操
二、小結,收回器材。
組織:散點
教法:聽音樂,教師講解、示范,學生模仿練習。
組織:成四列橫隊集合。
課的預計
1、練習密度:55%左右; 2、運動負荷:中上; 3、平均心率:130次/分左右
4、最高心率:180次/分。 心率曲線(略)
體育教案:籃球11
執教者:曾西亞
一、設計思路:
指南中指出:“最大限度的支持和滿足幼兒通過直接感知、實際操作和親身體驗獲取經驗的需要。”而我園本學期是以健康領域作為重點發展的活動,讓孩子們通過自己的探索來發現玩球的不同方法并嘗試拍球,不但起到了鍛煉身體的作用,同時發展了孩子們的學習品質與經驗。
二、活動目的:
1、能探索出球的各種玩法,掌握玩球的基本技能。
2、會一物多玩,體驗創造性玩球的`樂趣。
3、積極參與集體活動,能和同伴一起合作完成活動。
三、活動準備:
人手一個球、音樂、紅旗2面
四、活動重點:
引導幼兒主動探索球的多種玩法
,讓幼兒自己去嘗試玩球并發展幼兒動作協調能力。
五、活動難點:
通過合作游戲,培養幼兒的合作精神,發展幼兒創造力。
六、活動過程:
1、第一次探索:自由玩球,教師巡回指導。
。1)自主探索。指導語:你們手中都有一個球,現在請你們玩一玩,看哪個小朋友玩的方法最多。
。2)演示評論。指導語:哪位小朋友來介紹一下,你有幾種玩法?請小朋友去嘗試一下你沒有玩過的方法。
。3)集中評價。嘗試后,請個別幼兒將不同法分享給大家看,共同請小朋友們試試別人的玩法。
2、幼兒第二次自由玩球。老師幼兒嘗試合作玩球。
3、學“螃蟹”走路(夾球側行)。
竟賽形式進行游戲。要求每組第一對幼兒出發,繞過紅旗到達起點后,第二組幼兒才能出發,最后一組幼兒把紅旗拿回來,以最快者為勝。
4、放松活動:“做湯圓”。
體育教案:籃球12
教材內容
籃球:運球、雙手胸前傳接球
課的目標:
1、認知目標:進一步建立運球,雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標:鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控制和支配能力,發展靈敏、速度、耐力等身體素質。
3、情感目標:培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
開始部分
1、體育委員整隊,清點人數。并向教師報告。
2、師生問好,宣布本課的教學內容和目標,以及注意事項。
組織:成四列橫隊集合。
要求:精神飽滿,注意力集中。
準備部分
一、配樂游戲:小漁網
方法:游戲開始,擔任“小漁網”的同學在場內用手觸及正在跑動的其他同學,其他同學用各種躲閃、擺脫動作在場內積極跑動,被觸到者加入“小漁網”,等“小漁網”擴大到四人時,重新組成二個“小漁網”進行活動。以此類推,逐漸組成許多“小漁網”直到剩下最后一名時游戲結束。
規則:
。1)“小漁網”不得松手觸人。
(2)在游戲過程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性
方法:球繞肘轉、繞腰、膝轉、“8”字繞環,指尖撥球,各種姿勢的拋接球等。
教法:講解,示范,師生按規則集體練習。要求:“魚”要機智、靈活、勇敢。“魚網”要動腦筋、協力、果斷、快速。
二、組織:散點練習
教法:講解、示范,指導學生自由模仿、創造練習。
要求:球盡量不要落地。
基本部分
一、運球:
A、高低運球,
B、單手前后左右運球,
C、左右手交替運球,
D、體前變向運球,
E、胯下運球,
F、急停急起運球。
重點:運球的手型,按拍球的部位、力量。
要求:原地和行進間交替進行。護球盡量眼睛注意前方。
二、搶運球
方法:在整個籃球場上進行。一半同學持球,另一半同學無球。游戲開始,持球同學在場內運球,在運球中要躲避無球同學的搶斷,無球同學則用合理的動作進行搶斷球,一旦搶到球后互換。
規則:
A、無球者不得用推、拉等犯規動作搶球,
B、發生被迫運球出界或違例情況,按被搶斷論處。重點:對球的控制與掌握難點:技術要準確熟練
三、原地二人一球傳接球
重點:上下肢協調配合
四、原地二人一球運球、傳球
重點:技術的銜接連貫
五、4人一球,行進間運球后傳球
重點:弧線運球、跑動、雙手胸前傳接球。
六、4人一球,一人防守,三人傳接球。
要求:雙手傳接球,進攻隊員可運球移動,防守隊員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽
方法:分兩組進行,左右間隔2-3米,前后間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,以完成時間和成功率多少定勝負。
重點:傳接球的快速能力和準確性。
一、組織:在籃球場內散點練習
教法:教師講解、示范,指導學生自由模仿、創造練習。教師巡視、指導、糾錯。
二、組織:同上在球場內散點
教法:教師講解、示范、學生練習。
要求:先進行一對一的`“搶運球”練習,然后共同“搶運球”嚴格按照規則進行。
三、四練習的組織
教法:講解、示范、糾錯,教師巡視指導。
五、六練習的組織、七練習的組織。
教法:講解、示范,練習,比賽。要求:先練習,后比賽。
結束部分
一、整理運動:伸展放松操1-4節。
二、小結,本課優缺點,收回器材。組織:散點,宣布下課。教法:聽音樂,教師講解、示范,學生模仿練習。組織:成四列橫隊集合。備注,器材,藍球,24個。
課的預計
1、練習密度:55%左右;
2、運動負荷:中上;
3、平均心率:130次/分左右
4、最高心率:180次/分。心率曲線
體育教案:籃球13
一、教學設計指導思想
籃球運動是初高中學生十分喜愛的一項體育運動。此運動能夠發展學生的奔跑本事、快速反應本事和身體的靈敏性和彈跳力。能夠培養學生的合作意識和團結拼搏精神,培養學生籃球活動的興趣,有助于發展學生終身體育鍛煉意識的構成。本課以高中新課標為依據,以學生身體練習為主要手段,堅持“健康第一”、“以人為本”的指導思想,課堂上注重學生的.自主學練為主的學習方式,關注學生的個體差異與提高,使每一位學生都能體驗到成功的喜悅,促進學生的全面發展。
二、教材分析
三步上籃是籃球技術中的基本技術之一,也是初學者較易掌握,較為實用的技術,對于其它技術的掌握也有銜接作用,掌握了三步上籃技術能夠說為籃球的進攻技術奠定了必須的基礎。
三、學情分析
本課的授課對象是初二(7)班學生。共有67人。大部分學生喜愛籃球運動。對籃球活動積極性很高。但對籃球活動的技術知識了解并不多。本節課復習運球技術,并經過比賽形式加以鞏固,同時學習三步上籃技術并采用分層次教學的方法,以提高學生學習興趣。
四、教學目標
1、認知目標:發展學生的協調性、靈敏性,提高健康水平,養成良好的鍛煉習慣和終生體育的意識。
2、技能目標:經過籃球三步上籃技術的學習,讓85%的學生能完成這一技術動作,15%的學生能了解動作的內涵,讓學生體驗成功的歡樂。
3、情感目標:培養學生自主、探究、觀察本事、思維本事、想象本事、創新本事和自我評價本事,在學練中互相幫忙、團結協作的精神。
五、教學重難點
重點:掌握一大二小三高跳的上籃動作。難點:運球三步上籃動作的連貫性及穩定性。
六、教學方法
本節課主要采用示范法,講解游戲競賽,引導啟發法和自主探究的教學方法,并經過教師的教學引導,轉變學生的學習方式,構成一種互幫互學,自主探究的學習氛圍。經過鼓勵,放手學生思考、討論、合作創新以及游戲競賽到達激發學生學習興趣,培養學生創新精神的目的。
體育教案:籃球14
隨著傳統教育、教學觀念的轉變,隨著新課程標準《體育與健康》的出臺,實施真正意義上的“以教師為主導,以學生為主體”的課堂教學,已經進入了一個嶄新的階段。關注學生如何通過體育實踐活動,提高身體、心理和社會適應能力;如何掌握基本的體育與健康的知識和技能,形成堅持體育鍛煉的習慣和良好的生活方式,成為體育教學的主要目標。
一、總體構思
本節課依據《體育與健康》課程標準的要求,根據學生的生理、心理特征,設計出以學生心理變化為主線、生理變化為依托、運動表象為主題,看結果、重過程的導入與熱身――實踐與提高調節與評價的三段式課型模式。激發學生的運動興趣、重視學生的主體地位和個體差異、充分體現“健康第一”的指導思想,重新認識體育與健康的教育觀和價值觀。
1、教學目標在“三基”的基礎上,重視學生在學習過程中對知識的理解和深化,在技術、技能上允許學生的個體差異;重視在實踐活動中每個人的收獲,學習進步的大。磺楦薪逃箤W生在良好的教育氛圍中感受到集體的溫暖、感受到教師的親情、感受到同學之間的友情,從而激發學生對知識的求知欲望和興趣的提高。
2、本課采用導入與熱身—實踐與提高—調節與評價的教學程序。以學生為主體,以實踐活動為主要方法,過程調節與評價為手段,在實踐活動中滿足學生的求知欲望,發展學生的'活動能力,提高學生對技術的理解和掌握。
3、淡化學習技術細節過程,加強學生活動能力的培養。教師導向性為輔,創設情景,實現學生自主學練。重視學生的首次發現、首次示范,自我反饋;培養學生分析問題和解決問題的能力。使學生積極主動地學習,做到教與學相協調。
4、開發學生擴散性思維,通過思維性練習,來達到會學、會練、會自我調節與評價。培養學生獨立思考、勇于探索的精神,注重學生生理、心理的均衡發展與全面素質的提高。
5、在整個教學過程中,重視學生的學習過程評價、重視學生學習過程中心理表現、重視學生的學習過程中的自我評價和互評,促進學生健康成長,培養學生終身體育的意識,確保每一個學生受益。
6、營造良好氛圍,鍛煉學生創新意識。在課堂教學中,教師注重營造寬松的活動氣氛,給學生提供一個創造發揮與想象空間,通過教師的提示、引導,使學生會用眼觀察,會用語言描述,會歸納、會評估、會合理控制自己的運動行為,能夠在理解的前提下做好。并運用現代教學手段和先進的教學方法,啟發學生的學習興趣,激發學生的創新激情,提高學生的創新思維,通過體育教學實踐,培養學生的創新能力。
體育教案:籃球15
活動目標:
1、通過籃球基本動作(拍球)及籃球運球比賽,促進幼兒肌體的發展。
2、在集體游戲中培養團結協作,遵守規則,合作競爭的良好品質。
重點:運球時能根據運球方向準確地接觸球的部位。
難點:手對運球的控制能力及持續性。
活動準備:
幼兒人手一只籃球(皮球)、紅綠黃藍四隊標記、口哨
活動過程:
一、開始部分(跑步熱身:聽鼓聲變速跑)
1、聽鼓聲變速跑,跑步熱身。
2、籃球熱身操:聽口哨的8拍子節奏做熱身操,包括伸展運動、體側運動、體轉運動、踢腿運動、壓腿運動、跳躍運動、高手運球和低手運球。
二、基本部分(幼兒練習原地運球、行進運球)
1、四散練習:幼兒自由練習左右手交替拍球、原地運球。
2、幼兒探索練習,老師巡回觀察指導。
原地運球動作要領:兩腿彎曲,上體稍前傾,抬頭,眼看前方或側方;五指自然分開,手心空出,用手指和指根部控制球;肘關節自然彎曲,以肘關節為軸,上下擺動。
行進運球動作要領:向前運球時,按拍球的后上方,同時后腳蹬地運球行進,球的`落點在同側腳的前側方,跑動的步伐要與球彈起的節奏協調一致,手背的動作與原地運球相同。
3、個別幼兒示范“讓球走起來”,老師提升要求。
4、游戲:找朋友:行進間運球和好朋友握手。
三、運球接力比賽(在拍球、運球集體比賽,增加幼兒的運動量)
幼兒分成紅綠、黃藍四隊,共二組,進行拍球、運球拉力比賽。
紅、黃兩隊第一名幼兒同時運球,把球分別運給對應的綠隊和藍隊,接到球的幼兒繼續運球,給球的幼兒站在接球幼兒一隊的排尾。
四、結束部分(放松運動,結束后的放松整理)
1、太極球操。
2、整理器械玩具,整隊回教室。
六、推薦體育游戲:老狼老狼幾點了
游戲規則:每人手持一球,游戲開始進甲同學背對大家,當老狼在前面運球前進,其他同學運球緊隨其后,后面的同學齊聲喊“老狼老狼幾點了,”老師答“幾點鐘”經若干次后當老師喊到六點時,老狼轉身向后追拍他同學,其他學生向預設的(罰球區)家中跑去,當跑到“家”中則安全了。
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