中班戶外體育活動教案12篇

　　作為一名無私奉獻的老師，時常要開展教案準備工作，教案有利于教學水平的提高，有助于教研活動的開展。快來參考教案是怎么寫的吧！以下是小編幫大家整理的中班戶外體育活動教案，歡迎閱讀與收藏。

中班戶外體育活動教案1

　　一、 集體活動：

　　名稱：夾物跳目標：

　　1、嘗試把物品夾在下肢不同位置練習行進跳，體驗下肢不同力量的運用。

　　2、體會游戲的快樂。

　　3、培養良好的衛生習慣。

　　4、學習控制自己的情緒，難過或疼痛時不哭。

　　材料：飲料瓶、紙板、布球若干。

　　場地： 場地布置：在長方形空地的四個角分別布置商店、小豬的家、小兔的家和小袋鼠的家過程：（一）導入以游戲《石頭、剪刀、布》為活動做準備。

　　（二）基本部分1、教師扮演袋鼠媽媽："孩子們，天氣這么熱，咱們買些飲料回家好不好？"啟發幼兒用下肢夾住飲料瓶行進跳。用角色口吻提醒幼兒夾穩。

　　2、教師帶幼兒跳到小豬的`家，"天這么熱，小豬一定也渴了，我們送些飲料給它吧"一些幼兒放下飲料瓶，夾上小豬送的水果（布球）繼續行進跳。

　　3、經過小兔的家，一些幼兒又放下飲料瓶，夾上小兔送的餅干（硬紙板）繼續行進跳，最后回到自己的家，品嘗美味。

　　4、小結：表揚小袋鼠愛護朋友，并對幼兒把物品夾在不同的位置的做法給予肯定。

　　二、分散活動：

　　目標：能自由選擇材料創造性的玩，與同伴和睦相處。

　　材料：增加高蹺、繩辮、皮球過程：1、鼓勵幼兒自由選擇材料與同伴，用不同的方法玩，有愿意繼續練習夾物跳的幼兒提出設置障礙的新要求。

　　2、重點指導玩高蹺的幼兒掌握平衡，手眼協調。

　　3、教師注重在幼兒活動過程中的指導，及時發現幼兒的新玩法并給予肯定。

　　三、結束部分1、和老師一起邊念兒歌邊做放松動作："大面團，小面團。揉呀揉呀揉面團，揉呀揉，搓呀搓，捏呀捏，捶呀捶，甩甩手，甩甩腳，變成一個面娃娃，我們大家笑哈哈！"2、鼓勵幼兒和老師一起整理材料后回班。

中班戶外體育活動教案2

　　【教材分析】

　　中班幼兒已具備一定的動作協調能力活動過程中，鼓勵幼兒團結合作，初步掌握動作技巧，培養幼兒的合作精神，體驗與小伙伴團結合作，克服困難游戲的快樂，發展身體靈活性和協調性。

　　【活動目標】

　　1.掌握將物體舉過頭頂的動作要領。（重點）

　　2.學習與同伴合作將棉墊子舉過頭頂搬到指定的位置，遵守游戲規則。

　　3.體驗與同伴齊心協力完成任務的樂趣。

　　【活動準備】

　　1.爬行墊、拱形門、棉墊子、螞蟻頭飾若干。

　　2.音樂《健康歌》、粘貼。

　　【活動過程】

　　一、教師帶領幼兒進行熱身運動。

　　放音樂《健康歌》讓幼兒隨著音樂活動身體。

　　二、欣賞故事《螞蟻運餡餅》，引發運餡餅的興趣。提問：故事里面都有誰？小螞蟻是怎樣運餡餅的'？

　　三、學習游戲：螞蟻運餡餅

　　1.幼兒戴螞蟻頭飾扮演小螞蟻，探索嘗試將棉墊子與同伴舉過頭頂。

　　2.請個別幼兒進行演示，教師總結動作要領。

　　3.幼兒與好伙伴合作運餡餅，練習動作要領：要用雙臂將棉墊子舉過頭頂，幼兒體會只有齊心協力才能完成任務。

　　4.組織幼兒玩游戲。

　　介紹游戲玩法：每隊幼兒先爬過“草地”，找到一個“大餡餅”。兩只螞蟻合作將“大餡餅”舉過頭頂或用手抬，一邊念兒歌游戲一邊把餡餅抬回家。

　　游戲規則：在運餡餅的過程中，不能掉到地上，如果餡餅掉了要回到起點重新運餡餅。

　　5.幼兒再次自由組合成兩隊運餡餅，提醒幼兒遵守游戲規則螞蟻比賽：在規定的時間里，哪隊運的餡餅多為勝，獲勝的一隊發粘貼以鼓勵。

　　四、放松活動。

　　螞蟻媽媽表揚合作成功的寶寶，并帶著小螞蟻相互捶背、拍肩膀做放松活動。

　　活動延伸：

　　教師帶領幼兒把大餡餅運回活動室，讓幼兒坐在上面或躺在上面休息。

　　附:

　　兒歌運餡餅

　　大餡餅，香又香。小螞蟻，快來搬。一二三，三二一，嘿吆嘿吆，搬回家。

中班戶外體育活動教案3

　　【教材分析】

　　本活動以“送信”為線索引導幼兒學習聽指令向指定方向走、跳、鉆、爬的動作技能。為增加活動的趣味性，活動中我們創設了“郵遞員練本領”“郵遞員去送信”等情景，引導幼兒在情境中鞏固練習技能，并通過設計的四條不同的路線，引導幼兒聽信號到制定的小動物家中送信，鍛煉了幼兒動作的靈敏性及協調性。

　　【活動目標】

　　1.學習聽指令將信件送到指定的信箱，掌握聽指令向指定方向走、跳、爬、鉆的動作技能。

　　2.能聽指令按照不同的路線送信，鍛煉幼兒動作的靈敏性及協調性。

　　3.喜歡參與體育游戲，體驗送信的快樂。

　　【活動準備】

　　課前制作送給小動物的信，每人一封。

　　2.平衡木4根、跨欄4個、拱門4個、墊子四塊。

　　3.動物信箱4個

　　4.游戲音樂

　　【活動過程】

　　一、幼兒在老師帶領下隨音樂做準備活動。

　　引導幼兒重點練習小郵遞員能夠聽指令走、跑、跳、單腳站立等動作。

　　二、通過“郵遞員練本領”引導幼兒學習聽信號向指定方向走、爬、鉆、跳的技能。

　　1.引導幼兒自由練習走平衡木、鉆拱形門、跳過有寬度的`繩子、爬過墊子，教師重點引導幼兒練習跳和鉆的技能，發現問題及時的糾正。

　　2.請個別幼兒分享跳和鉆的技能。

　　3.以送信情景引導幼兒聽指令，通過每一個游戲區域，觀察幼兒的反應能力。

　　三、玩游戲“郵遞員去送信”，引導幼兒聽指令按照不同的路線送信，體驗送信的快樂。

　　1.介紹游戲玩法

　　（1）幼兒拿到要送給小動物的信，并看一看是送給誰的信。

　　（2）路線安排：送信給小兔：爬過山坡（墊子）、跳過小河（繩子）、鉆過山洞

　　（拱形門）、走過獨木橋（平衡木）；

　　送信給小熊：鉆過山洞（拱形門）、走過獨木橋（平衡木）、爬過山坡（墊子）、跳過小河（繩子）。

　　送信給小貓：走過獨木橋（平衡木）、鉆過山洞（墊子）、爬過山坡（墊子）。送信給小豬：跳過小河（繩子）、爬過山坡（小椅子）、走過獨木橋（平衡木）、

　　鉆過山洞（墊子）

　　2.幼兒聽老師指令，快速反應送信對象進行游戲。提醒幼兒嚴格按照各種動物不同的路線送信，走錯的要返回原位重新開始。

　　3.根據幼兒的活動量和活動密度，引導幼兒交換送信對象繼續游戲。在游戲過程中，根據幼兒游戲情況，教師及時糾正動作

　　四、創設“送信完回家”的情景，做放松動作。

　　幼兒合作放松，互相捶捶背、捏捏肩，體驗與同伴在一起的快樂。

中班戶外體育活動教案4

　　活動目標：

　　1、積極參與墊子上的活動，鍛煉大肌肉的運動技能。

　　2、通過活動提高身體動作協調性、靈活性，改善抗挫力。

　　3、體驗運動時的樂趣。

　　活動準備：

　　大墊子4塊放松音樂

　　活動過程：

　　（一）活動開始部分

　　1、打招呼

　　2、介紹活動場地，提醒幼兒注意安全

　　3、熱身活動

　　肩部、頭部、手腕、手臂、腰、膝蓋、腿（動作跟著教師的節奏由慢到快）

　　（二）活動中間部分

　　墊子上的游戲：

　　師：今天我們要和墊子一起做游戲，剛開始的時候你會很喜歡它，不過后來你也許會覺得有點怕他，但是我想咱們都是勇敢的寶寶，遇到困難一定能夠克服掉，是嗎？

　　1、學習俯臥、側臥、仰臥

　　介紹游戲規則和注意事項

　　（1）俯臥：幼兒站在墊子后面，成橫排，身體面向前面，向前看齊（手臂前伸），手掌豎立，手臂自然彎曲，膝蓋彎曲，在老師的口令下向前俯臥在前面的墊子上。（練習2次）

　　（2）側臥：在橫排的基礎上，集體向左向右轉，把靠近墊子的手臂自然彎曲伸直，前面的手在胸前豎立，在教師的口令帶領下，學習練習左右側臥。

　　（3）仰臥：幼兒橫排站在墊子后面，身體被朝前，撐起手臂和手掌，雙腿自然彎曲，在教師的口令帶領下練習仰臥。

　　2、巧妙過墊子

　　轉變墊子擺放方式

　　（1）師：接下來要考考大家的智慧了，在我們面前有兩排墊子，不管你用什么辦法只要從墊子上過去就可以，但是每個人只有一次機會，后面的小朋友要和前面小朋友的方法盡量不一樣。給大家10秒鐘考慮，請第一組（2個人一組）孩子做好準備。教師走過墊子給孩子做示范。

　　（2）教師引導每一組的孩子盡量用不一樣的方法通過墊子，對有好的想法的孩子及時給予表揚。

　　3、墊子上的搏擊

　　教師將幼兒分成兩組，變換墊子的擺放位置和方式。

　　師：接下來我們要進行一場摔跤比賽。

　　教師講解摔跤的比賽規則，并和一名配班教師進行示范演練。

　　按比賽順序請出比賽運動員，進行摔跤比賽。中間做改變，有兩人比賽，變成4人比賽，在這時做游戲規則強調。

　　賽后教師做小結：今天的摔跤比賽是用來鍛煉身體的，在平時能不能這樣去打人，或者推別人。我們都是一個班的`小朋友，每天都要開開心心的在一起。

　　4、快樂三明治

　　師：接下來的這個游戲是練習孩子們的反應能力的，看誰反應快，跑的也快，但是也要注意安全。

　　教師重新擺放墊子，用一塊大一點的墊子做為一面墻，孩子站在墻前，在教師3聲口令后，快速跑過墊子，否則就被壓在老師的墊子下面了，就做成了“三明治”。

　　游戲開始，每一次4個孩子，提醒孩子注意活動的安全。

　　（三）活動結束部分

　　跟著海浪聲一起躺在墊子上做最舒服的放松動作。

　　活動反思：

　　通過嘗試墊子的多種玩法,發展幼兒的走、跑、跳、爬、鉆等基本動作，并且在嘗試中發展幼兒的創造力、協調能力和合作能力。我在設計活動時,主要設計了4個游戲。這4個游戲有簡單到復雜，也可以獨立成一體，由孩子剛開始的喜歡到后來的有點點怕，再到通過自己的努力勇敢的克服掉，可以說每一個游戲都給孩子們帶來意想不到的驚喜，讓孩子們無論在身體但肌肉的鍛煉上，還是抗挫力，以及人格的將抗發展都有很大的進步。

中班戶外體育活動教案5

　　【教材分析】

　　在活動中通過有趣的螞蟻找食物的有趣情景，利用墊子，拱形門、獨木橋、蠶豆等活動器械為幼兒創設一個螞蟻找食物的自然場景，重在使幼兒進入角色、融入活動。

　　【活動目標】

　　1.通過小螞蟻找食物的情景，引導幼兒掌握手腳著地鉆爬的動作要領。（重點）

　　2.能靈敏、協調地側面鉆和手腳著地屈膝爬。（難點）

　　3.體驗競賽游戲的.樂趣。

　　【活動準備】

　　1.墊子，拱形門、獨木橋、蠶豆，螞蟻媽媽及螞蟻寶寶頭飾。

　　2.準備活動及放松活動的音樂。

　　【活動過程】

　　一、談話導入，激發興趣。

　　提問引發幼兒思考：螞蟻寶寶們，現在是什么天氣了？天氣越來越冷了，我們螞蟻需要做什么了？

　　小結：螞蟻喜歡儲存食物，螞蟻媽媽就要帶著寶寶們到那片山上找食物，然后運回我們的家。可是找食物的路可不容易走，會遇到很多障礙。我們在出發前一定要做好準備。

　　二、幼兒在音樂伴奏下做熱身活動。

　　幼兒學蚱蜢跳、用胳膊學螳螂伸長的捕捉足等。引導幼兒用自己觀察到各種昆蟲的動作活動手腕腳腕、轉轉腰、高抬腿等，充分將孩子的關節活動開。

　　三、教師講解游戲規則，幼兒進行游戲。

　　1.教師通過小螞蟻突破障礙、找到食物的情景，開展游戲。

　　教師通過故事情景，引導幼兒熟悉游戲的玩法：螞蟻們要手腳著地屈膝爬過草地，走過獨木橋，鉆過山洞，跳過小山丘。

　　2.按順序依次演示游戲動作要領。

　　（1）重點練習身體協調側面鉆的要領。側面鉆要求：從“山洞”下鉆過，不碰頭、手不能扶地。

　　（2）教師邊示范邊小結側面鉆的動作要領：身體側對山洞，屈膝伸

　　腿，低頭彎腰，移動重心，收腿站穩。

　　（3）鼓勵幼兒大膽嘗試，關注幼兒動作是否連貫、準確，進一步掌握動作要領。

　　3.提出游戲規則：每只小螞蟻每次只能領1粒豆子回家。教師指導，幼兒進行游戲。

　　小結：小螞蟻們在草地時要雙手伏地，用腿的膝蓋向前爬行，在過獨

　　木橋時，為了保持身體的平衡，可已將雙手伸開，幫助身體找平衡。嘗試過“矮山洞”，鞏固練習側面鉆。

　　4.第一遍游戲結束后，教師重點引導幼兒交流多種鉆的方式，如正面鉆、側面鉆，請個別能力強的幼兒示范側面鉆的動作，其他幼兒觀察。

　　四、進行小組競賽游戲，小結并再次進行游戲。

　　1.小組進行競賽游戲。鼓勵獲得的第一名的螞蟻隊伍。

　　2.小結并提出新的要求：螞蟻們合作找到了許多的食物，可還不夠。需要小螞蟻們繼續努力找到更多的食物。這一次我們比一比哪隊小朋友找的多。

　　3.男女分組進行比賽，看哪個組的小螞蟻搬的食物最多，體驗競賽游戲的樂趣。

　　五、放松結束活動。

中班戶外體育活動教案6

　　活動目標：

　　1、幼兒練習推車走或跑，發展幼兒動作的協調性和靈活性。

　　2、在游戲中增強幼兒間相互合作的能力。

　　活動準備：

　　獨輪車、沙包、可樂瓶

　　活動建議：

　　1、幼兒做開汽車的模仿動作進行熱身活動。

　　每個幼兒手拿“飛盤”當方向盤，進行開汽車的模仿動作，邊開邊念兒歌“我是一名小司機”。

　　2、學習游戲，掌握游戲要領。

　　（1）創設游戲情境，引出游戲。

　　“小朋友，今年農民伯伯種的大白菜豐收了，我們一起去幫農民伯伯運白菜吧。”“想一想你們用什么方法運輸，能運的白菜又多又快。”

　　（2）出示獨輪車，向幼兒介紹推獨輪車的'方法。

　　（3）教師示范獨輪車的推車方法 。

　　（4）幼兒嘗試獨輪車的使用方法，教師重點指導幼兒在推車的時候，雙手要握住獨輪車的車把，眼睛往前看，身體稍微往前傾斜。

　　3、幼兒分組運白菜，比一比哪一組運的“白菜”又多又快。

　　（1）幼兒的獨輪車上放上沙包，增加游戲的難度。

　　（2）第一輪游戲結束后，讓運的快的一組分享一下自己的經驗，怎樣運的白菜又多又快。

　　4、放松活動。

　　聽音樂“開小汽車”走曲線。

中班戶外體育活動教案7

　　一、集體活動：

　　活動名稱：雙腳夾物跳

　　活動目標：1、嘗試把物品夾在下肢不同位置練習行進跳，體驗下肢不同力量的運用。

　　2、體會游戲的快樂。

　　活動材料：飲料瓶、紙板、布球若干。

　　場地布置：在長方形空地的四個角分別布置商店、小豬的家、小兔的家和小袋鼠的家

　　活動過程：

　　(一) 導入

　　以游戲《石頭、剪刀、布》為活動做準備。

　　(二)基本部分

　　1、教師扮演袋鼠媽媽：“孩子們，天氣這么熱，咱們買些飲料回家好不好?”啟發幼兒用下肢夾住飲料瓶行進跳。用角色口吻提醒幼兒夾穩。

　　2、教師帶幼兒跳到小豬的家，“天這么熱，小豬一定也渴了，我們送些飲料給它吧”一些幼兒放下飲料瓶，夾上小豬送的水果(布球)繼續行進跳。

　　3、經過小兔的家，一些幼兒又放下飲料瓶，夾上小兔送的餅干(硬紙板)繼續行進跳，最后回到自己的家，品嘗美味。

　　4、小結：表揚小袋鼠愛護朋友，并對幼兒把物品夾在不同的`位置的做法給予肯定。

　　二、 分散活動：

　　活動目標：能自由選擇材料創造性的玩，與同伴和睦相處。

　　活動材料：增加高蹺、跳繩、皮球

　　活動過程：

　　1、鼓勵幼兒自由選擇材料與同伴，用不同的方法玩，有愿意繼續練習夾物跳的幼兒提出設置障礙的新要求。

　　2、重點指導玩高蹺的幼兒掌握平衡，手眼協調。

　　3、教師注重在幼兒 活動過程中的指導，及時發現幼兒的新玩法并給予肯定。

　　三、 結束部分

　　1、和老師一起邊念兒歌邊做放松動作：“大面團，小面團。揉呀揉呀揉面團，揉呀揉，搓呀搓，捏呀捏，捶呀捶，甩甩手，甩甩腳，變成一個面娃娃，我們大家笑哈哈!”

　　2、鼓勵幼兒和老師一起整理材料后回班。

中班戶外體育活動教案8

　　活動目標

　　體育游戲腳趾撕紙

　　練習用腳趾撕紙，鍛煉腳趾的靈活性。

　　活動準備

　　報紙若干，小塑料筐若干，放在場地四周；大塑料筐兩只放在場地一端；幼兒事先將襪子脫掉，赤腳穿鞋。

　　活動建議

　　一、入場。

　　幼兒走入場地，赤腳四散站立（將襪子放在四周）。

　　二、教師啟發。

　　教師：“我們平時用手撕紙，今天用腳趾來撕紙。腳趾像一把小剪刀，夾住報紙，把報紙一片片撕碎（邊講解邊示范）。撕紙時一只腳踏住報紙，另一只腳的腳趾夾住報紙，把它一片片撕下來，用腳趾夾住放入筐內。

　　三、活動注意事項。

　　（一）撕紙活動開始時，允許幼兒用手幫忙，熟練后可全部用腳來活動。

　　（二）此游戲適合在夏季做，活動前將場地打掃干凈。

　　（三）游戲發展：將大塊塑料泡沫用腳趾踩成小塊，再用腳趾夾住搬運。

　　四、撕紙練習

　　幼兒每人一張報紙四散站立在小筐邊，做撕紙活動。教師巡回指導幼兒把報紙全部撕碎。

　　五、腳趾運紙

　　教師把小筐集中放在場地的一端，要求幼兒迅速把小筐里的報紙用腳趾夾住運到場地另一端的大筐里。教師發信號，幼兒開始運紙，直到把報紙運完。教師請幼兒檢查場地上散落的碎紙，也用腳拾完。

　　六、游戲結束

　　教師講評，教師表揚腳趾靈活撕得好、運得快的幼兒。下次還要用腳做其他的游戲。幼兒到嬉水池或盥洗室洗腳。

　　體育游戲

　　貼紙跑

　　活動目標

　　練習跳躍和投擲等動作，發展幼兒動作的協調性和靈敏性。

　　活動準備

　　報紙、塑料筐。

　　活動建議

　　一、教師啟發。

　　教師出示一張報紙以引起幼兒對玩紙游戲的興趣。一張報紙可以變成“小溪”、“矮墻”、“蹦床”……要求幼兒在游戲時要跳的輕、跑得快、投的準。

　　二、跳過“小溪”

　　（一）幼兒各自將一張報紙對折放在場地上作“小溪”，雙腳立定，來回跳過“小溪”。

　　（二）請三名幼兒將報紙折疊成寬窄不同的“小溪”，然后由窄到寬地排列在場地上，中間相隔一大步，三名幼兒魚貫地立定跳過|“小溪”。

　　（三）教師啟發四名幼兒將報紙折成彎彎的“小溪”。幼兒在“小溪”兩側雙腳行進跳。

　　三、跨跳過“矮墻”

　　（一）教師將折疊成□狀，作為“矮墻”，并做助跑跨跳示范動作。

　　（二）要求幼兒各自用報紙折疊成一座“矮墻”，自由地來回跨跳。

　　（三）要求幼兒三人一組，將三座矮墻間隔一米左右，依次放在場地上，然后魚貫的跨跳過三座“矮墻”。要求幼兒在跳的過程中，不能把“矮墻”碰倒。另外，教師可根據幼兒的跨跳能力，啟發二至四名幼兒將“矮墻”前后連接排列在一起魚貫地來回跨跳。

　　活動目標

　　體育游戲小猴玩紙棒

　　1.學會助跑跨跳的動作，發展身體動作的協調性、靈敏性。

　　2.能自覺遵守活動規則，積極參與游戲活動。

　　活動準備

　　準備與幼兒人數相等的頭飾、球及紙棒（紙棒分為紅、綠兩種）以備游戲使用。

　　活動建議

　　一、教師講解游戲玩法。

　　（一）老師扮演猴王，帶領幼兒共同探索紙棒的多種玩法。孩子們跟著“猴王”一起來做多種熱身動作。組織幼兒把紙棒連成兩行，擺成“小河”。跟著“猴王”跨過“小河”到“河對岸”摘果子（可選擇不同的`路徑），摘得果子原路返回，游戲結束。

　　（二）不論選擇哪個路徑，都要將這個路徑上的“小河”跨越而過。

　　（三）幼兒要按順序進行游戲，不能爭搶。

　　（四）必須動作正確地助跑跨跳。

　　（五）每次只能摘1個果子。

二、教師講解游戲規則。

　　（一）路徑設置：第1組：輪胎架起竹梯、用紙棒擺放一條“小河”（50厘米）、一堆果子。第2組：走木樁、用紙棒擺放一條“小河”（60厘米）、一堆果子。第3組：輪胎堆成的小山、用紙棒擺放一條“小河”（70厘米）、一堆果子。

　　（二）教師在游戲過程中注意觀察孩子動作的完成質量，可根據孩子的實際水平隨時調整“小河”的寬度。

中班戶外體育活動教案9

　　教材分析：

　　中班時期是幼兒中樞神經和末梢神經機能發展的重要階段。中班體育活動應以發展幼兒運動技能、培養動作協調性與靈活性為主要目標。本次活動指導幼兒練習根據同伴聲音信號的提示辨別方向走，提高反應能力和平衡能力。活動中設計3個層次的游戲：一是“聽小動物叫聲走”，引導幼兒辨別方向走；二是“摸一摸”，加大難度，請幼兒聽聲音一起走并觸摸“小動物”；三是“過障礙”，請幼兒聽聲音繞過障礙物走。3個層次的游戲活動，難度依次加大，增強游戲的挑戰性、趣味性，促進幼兒身體協調性、靈活性的發展。

　　活動目標：

　　1、閉上眼睛能根據同伴聲音信號的提示辨別方向走，有一定的反應能力和平衡能力。

　　2、感受與同伴互相支持、合作游戲的快樂。

　　活動準備：

　　1、雪碧瓶、易拉罐等障礙物，貼在展示板上的小動物（可任意更換）。

　　2、場地設置：在場地中央擺放障礙物。

　　3、歡快的音樂。

　　活動建議：

　　一、帶領幼兒玩“小動物走一走”游戲，進行熱身活動。

　　引導幼兒扮演小動物，隨音樂做上肢、下肢、體側等模仿動作，活動全身關節。

　　二、組織幼兒玩“聽聲音找朋友”游戲，引導幼兒閉上眼晴，聽聲音辨別方向走。

　　1、教師扮演小動物，發出不同的聲音引導幼兒聽盧音辨別方向走，要求幼兒聽到哪種動物的叫聲就學哪種動物的動作走。

　　2、加大難度，要求幼兒練習用踮腳走、腳跟走等不間的方法走。

　　3、引導幼兒兩人一組玩游戲，相隔一定距離站立，一個幼兒扮演“小貓”，說：“喵喵，我在這里。我是小貓。”另一個幼兒閉眼睛站在場地上，聽到聲音后，向發出聲音的幼兒走去。提醒幼兒注意安全，遵守規則，不偷看。

　　三、組織幼兒玩游戲“摸一摸”，引導幼兒閉眼睛、聽聲音、跨越障礙走，進一步發展平衡能力。

　　1、一個幼兒睜著眼睛，一個幼兒閉著眼睛，睜著眼睛的幼兒向后退著走，拉著閉著眼睛的`幼兒的手，幫助他（她）向前走，走到展示板前觸摸貼在上面的“小動物”。 2、提高游戲難度，發岀指令的幼兒只能用語言提示同伴向前走，或者設置雪碧瓶、易拉罐等障礙物，由幼兒用語言提示同伴繞過障礙物走到目的地。

　　四、帶領幼兒玩游戲“動物學樣”，進行放松活動。

　　教師或幼兒扮演不同的小動物相互學樣，隨音樂放松身體各部位。

中班戶外體育活動教案10

　　一、活動主題

　　激情五月，陽光體育。

　　二、活動目的

　　為了豐富大學的業余生活，給大家一個體現團隊精神及凝聚力的空間，在活動中讓大家增進友誼，從中學會團結，培養全體學生的集體榮譽感和競爭意識，打造一個我專業同學相互交流，相互學習的平臺，我專業組織開展“激情五月”體育活動。通過這個活動，加深同學之間的友誼，構建團結友愛的校園氣氛。鼓勵學生積極參加各項活動，培養學生健康體魄，發揚團結向上，努力拼搏。

　　三、活動單位

　　活動參與者;藥學五班

　　四、活動流程

　　第一階段：前期準備

　　1、購買簡單的體育用品，如毽子繩，羽毛球等。

　　2、由班級中愛好晚上運動的同學帶動寢室的人晚上出去運動。

　　第二階段：活動開展

　　每天晚上8點以后，在班群里呼吁大家出去運動，想要玩什么的.，一起找人組團。比如，想要踢毽子，打羽毛球，跑步。

　　五、活動意義

　　推進同學的。相互交流、相互溝通、相互融合，增進同學之間的互動了解，增進同學之間的情感和友誼，更有利于打造和諧班級環境。

　　六、活動中應注意的問題和細節

　　1、如遇活動期間天氣的變化，我們將另行通知。

　　2、活動時注意安全，由各班體委維護安全秩序。

中班戶外體育活動教案11

　　活動目標：

　　1.嘗試各種跳躍動作，練習縱跳觸物。

　　2.發展跳躍能力。

　　活動重點：

　　嘗試各種跳躍動作，練習跳得遠，跳得高，縱跳觸物。

　　活動難點：

　　按原地縱跳觸物的動作要領練習。

　　活動準備：

　　1.塑編袋做成的荷葉與幼兒人數相同。

　　2.三個大呼啦圈上懸掛夾子若干個，夾上的小條廣告紙表示“小蟲”（“小蟲”要多于幼兒人數）；也可用長繩懸掛“小蟲”（分3處）。

　　3.小青蛙角色一個、立體大骰子一個，每一面上都有簡筆畫的跳躍動作、若干五角星。

　　4.出場熱身、活動探索、放松音樂各一段。

　　活動過程：

　　一、小青蛙學本領。

　　1.出示小青蛙角色出場：播放《我是一只小青蛙》跳荷葉進場。

　　2.小青蛙要學習跳躍的本領啦，先要做做準備動作：轉腳腕、手腕，屈膝蹲，原地跳躍等。

　　3.跳躍大骰子：今天小青蛙要學很多跳躍的本領。請小朋友猜猜上面是些什么跳躍動作？

　　4.教師隨機扔出骰子，根據骰子上呈現的動作，幼兒練習各種跳躍動作。

　　二、蛙跳高手：跳得遠。

　　1.自由探索怎樣跳得遠。（音樂）

　　2.討論怎樣才能跳得遠，幼兒介紹經驗，請個別示范，得出要領：微微屈膝，擺臂，雙腳用力蹬地往前跳。（注意：落下地時，注意腳尖先落地。）

　　3.站成一排，比賽跳得遠。

　　4.小青蛙跳荷葉。

　　三、蛙跳高手：跳得高。

　　1.小青蛙苦練跳躍本領是為了干什么呢？抓害蟲除了跳的遠還要什么本領呢？自由探索怎樣才能跳得高。（夠得著的道具）

　　2.請跳得高的.幼兒介紹經驗并示范，微微屈膝，擺臂，雙腳用力蹬地往上前跳。（注意：落下地時，注意腳尖先落地。）

　　四、游戲：青蛙捉蟲

　　1.小青蛙學了那么多的本領，要去完成它的使命了，那就是保護莊家，捉害蟲！教師帶領幼兒來到用荷葉、呼啦圈布置成的小河、“田地”里，跳過荷葉進行捉“害蟲”游戲。幼兒分成4組，練習縱跳。

　　2.幼兒4個輪換練習，等待的幼兒坐在泡沫板上休息或為練習者加油。

　　3.通過學跳躍的本領，抓到害蟲，成為“蛙跳高手”，貼上獎章。

　　五、放松活動：青蛙嬉戲

　　1.幼兒相互給好朋友放松肢體，捏捏腿，敲敲背。

　　2.與幼兒共同整理道具。

中班戶外體育活動教案12

　　一、集體活動：

　　名稱：夾物跳

　　目標：1、目標：1、嘗試把物品夾在下肢不同位置練習行進跳，體驗下肢不同力量的運用。

　　2、體會游戲的快樂。

　　材料：飲料瓶、紙板、布球若干。

　　場地：場地布置：在長方形空地的四個角分別布置商店、小豬的家、小兔的家和小袋鼠的家

　　過程：(一)導入

　　以游戲《石頭、剪刀、布》為活動做準備。

　　(二)基本部分

　　1、教師扮演袋鼠媽媽：“孩子們，天氣這么熱，咱們買些飲料回家好不好?”啟發幼兒用下肢夾住飲料瓶行進跳。用角色口吻提醒幼兒夾穩。

　　2、教師帶幼兒跳到小豬的家，“天這么熱，小豬一定也渴了，我們送些飲料給它吧”

　　一些幼兒放下飲料瓶，夾上小豬送的水果(布球)繼續行進跳。

　　3、經過小兔的家，一些幼兒又放下飲料瓶，夾上小兔送的餅干(硬紙板)繼續行進跳，最后回到自己的家，品嘗美味。

　　4、小結：表揚小袋鼠愛護朋友，并對幼兒把物品夾在不同的位置的做法給予肯定。

　　二、分散活動：

　　目標：能自由選擇材料創造性的`玩，與同伴和睦相處。

　　材料：增加高蹺、繩辮、皮球

　　過程：1、過程：1、鼓勵幼兒自由選擇材料與同伴，用不同的方法玩，有愿意繼續練習夾物跳的幼兒提出設置障礙的新要求。

　　2、重點指導玩高蹺的幼兒掌握平衡，手眼協調。

　　3、教師注重在幼兒活動過程中的指導，及時發現幼兒的新玩法并給予肯定。

　　三、結束部分

　　1、1、和老師一起邊念兒歌邊做放松動作：“大面團，小面團。揉呀揉呀揉面團，揉呀揉，搓呀搓，捏呀捏，捶呀捶，甩甩手，甩甩腳，變成一個面娃娃，我們大家笑哈哈!”

　　2、鼓勵幼兒和老師一起整理材料后回班。

　　體育活動：貓頭鷹和田鼠反思

　　《幼兒園工作規程》明確指出：幼兒園的任務是實行保育與教育相結合的原則，對幼兒實施體、智、德、美諸方面全面發展的教育，促進其身體和諧發展。它將“體”放在首位，強調了“體育”對幼兒全面發展的重要性。體育活動：貓頭鷹和田鼠是讓幼兒在游戲中學會快跑、鉆和躲閃，提高動作的靈敏性。整堂課以貓頭鷹和田鼠兩只幼兒喜歡的小動物貫穿：和幼兒一起討論莊稼地里來了許多偷糧食田鼠，怎么辦呢?(叫貓來吧)我解釋說，在莊稼地里捉田鼠的是貓頭鷹，我趕緊拿出貓頭鷹的圖片給孩子們看，讓幼兒認識貓頭鷹，再讓幼兒扮演貓頭鷹和田鼠進行的游戲，幼兒都很喜歡。課中，我做了以下幾點：

　　1、創設寬松的氛圍，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動——激活幼兒的自信心。

　　在活動中，我和幼兒是朋友關系，讓幼兒信賴老師，使幼兒在活動中獲得成功的體驗并得到教師的肯定更有益于幼兒產生自信心。

　　2、扮演角色，激發幼兒活動的興趣。

　　當幼兒一聽到要做《貓頭鷹捉田鼠》的游戲時，都興奮不已。被請到的幼兒馬上把貓頭鷹的胸前貼在胸前，變成了一只只貓頭鷹。被請到扮田鼠的幼兒馬上戴上頭飾，也變成了一只只了田鼠。

　　3、通過游戲，讓幼兒從中體驗到活動的樂趣和責任感、成功感。

　　在游戲中，我讓貓頭鷹站在小椅子上，表示貓頭鷹在樹上，看守著場地中間的稻谷邊念兒歌：田鼠田鼠真正壞，偷吃稻谷搞破壞，機智勇敢的貓頭鷹，抓住田鼠大家歡。扮演田鼠的幼兒從洞里迅速跑出來，來來去去地把稻谷偷回洞里。當念到兒歌的最后一個字時，貓頭鷹迅速從“樹”上跳下來，去抓田鼠。田鼠則趕快逃回自己的洞里躲好，未及時進洞、被抓到的田鼠與貓頭鷹互換角色，游戲繼續進行。游戲時，貓頭鷹都很投入，抓到了好多好多的田鼠。還出現了溫馨的一幕，有一個鼠洞里住著兩只田鼠，一個女生、一個男生，男的小朋友很照顧女生，一直自己出去偷糧食，讓女的小朋友呆在家里，當他被貓頭鷹抓住時，他也不忘把手里剛偷來的糧食拋進洞里給鼠朋友。

　　整個活動，幼兒興趣很高，注意力非常集中，活動過程中，我以飽滿的熱情去感染、帶動孩子，使每個孩子都能積極主動地參與到活動中，他們始終是快樂的、高興的。

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