小學體育教案(精選14篇)
作為一位優秀的人民教師,通常需要準備好一份教案,編寫教案有利于我們弄通教材內容,進而選擇科學、恰當的教學方法。那么優秀的教案是什么樣的呢?下面是小編幫大家整理的小學體育教案,僅供參考,大家一起來看看吧。
小學體育教案 篇1
一、設計說明:
本課是以軟式排球為載體,根據三年級學生的個性發展特點以及興趣和愛好,以學生的主動發展為目標,給學生充分自主的活動機會,吸引學生的興趣,讓學生主動參與,使學生得到充分展現自我的時機,從而使每個學生在認知上,情感上和態度上積極發展,成為學習的主體。
二、教學目標:
1、認知目標:通過啟發、引導學生自創各種耍球方法,讓學生初步了解軟排,培養學生的球感與興趣。
2、心理目標:培養學生的自我表現力和自信心。
3、情感目標:開拓學生時空,通過啟發,發展學生創造性意識和實踐能力。
4、人際交往目標:團結幫助同學,認識自我的價值與能力,學會欣賞他人。
三、課的過程:
1、在浪漫優美的鋼琴曲《獻給愛麗思》中開課,教師和學生一起做一套球操,學生可以模仿,也可以自編或改編球操,給學生自由發展的空間。
2、教師通過啟發,誘導,指導,學生之間相互幫助的耍球,探索軟排的各種耍球的方法,并不斷創新。
3、最后讓學生在《兔子舞》的旋律中鞏固各種耍球的方法,教師參與學生學習,模仿學生的動作,營造和諧寬松的學習氛圍,創建共同學習,互相學習的氣氛,培養學生自主學習的興趣。
四、過程與分析:
(一)、準備部分:5’
1、常規。
2、球操:
動作:伸展—體側屈—體前屈—全身—跳躍
教法:1、教師聽音樂與學生一起練習。
2、學生模仿練習,可根據音樂自編或改編球操。
要求:動作優美,自然協調。
(二)基本部分12’
教法:1、學生拋一拋、接一接、摸一摸、拍一拍、擊一擊、按一按、用頭頂一頂會有什么感覺。
(五彩的軟排,對于充滿好奇的孩子,更具有無法抗拒的魅力,想親手去玩一玩,體驗一下軟排的魅力,從而吸引學生的注意,培養學生的興趣。)
2、引導:“好玩嗎”?、
(小結剛才的玩法,平穩過渡到下一環節。)
3、進一步引導,動動你的小腦筋,你會創造出更多的耍球方法嗎?
(通過初步的'摸、按、拍、擊等方法后,進一步學習軟排,也可以在教師的引導、示范下,提高一個玩的程面。)
4、平時觀察到的動作,模仿練習或自創練習。
(讓學生有足夠的自由發揮空間,讓學生達到一個玩高潮。)
5、倆人或多人合作練習。
(拋、接、擊、打等方法,讓學生在合作中滿足自我表現欲,使其在合作中,相互學習,提出問題,解決問題,動作得到升華,充分體現合作精神和人際交往能力。)
6、游戲組合性活動。
(用游戲如:軟彈弓,打空中球,逗猴子等游戲,讓學生進一步熟悉軟排,激發學生的學習興趣,使學生更好的掌握動作,發展個性,使學生達到又一個新的高潮。)
7、小結。(讓學生認識軟排,安全性強,具有休閑、趣味性,使用便利,綠色環保等特點。)
(三)結束部分3’
1、放松整理,《兔子舞》》
教法:根據音樂在本節課的基礎自編自演。
要求:動作優美,有節奏。
2、學生小結。
3、下課,師生再見。
小學體育教案 篇2
設計理念
教學過程必須緊密聯系學生的生活實際,使他們切實感受到自身的價值和需要,使學生對所學內容興趣盎然,從而樂于探究、嘗試。基于以上認識,我把低飛機投擲設計成“飛行—空戰”主題式模擬活動,試圖通過這種兒童喜聞樂見的形式,激發調動學生興趣,讓他們在自主、合作的氛圍中學習、活動,引導他們通過“玩中學、玩中練”,在自學自悟、主動探究中掌握投擲的正確動作,初步了解投擲的要領,同時進一步激發他們對投擲活動的良好興趣。
教學目標
1、繼續通過小朋友喜聞樂見的主題模擬活動,激發學生積極創想,主動參與活動的興趣;
2、通過紙飛機投擲,了解投擲的基本要領:肩上屈肘—獲得好的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度,并知道投擲時出手高度、速度與投擲遠近的關系;
3、通過系列投擲活動,發展學生良好的投擲能力和活動能力;
4、教師繼續進行最棒個人、小組的評選、鼓勵,引導學生逐步形成在體育課上良好的價值取向;
5、引導學生嘗試編隊飛行、伏擊空戰、共同訓練提高等合作性活動,培養學生團隊意識和互助合作的習慣與能力。
教學流程:
一、激趣導入
師:小朋友們,相當飛行員嗎?(學生歡呼雀躍,躍躍欲試)那好,老師帶大家開飛機好嗎?……
(帶領學生模擬飛行的各種動作:爬升、俯沖、斤斗……)
師:(出示各種飛機編隊飛行的圖片)漂亮嗎?老師告訴小朋友,想當好飛行員就必須學會編隊飛行,下面我們比一比哪個飛行小隊飛得最棒……
(讓學生以小組為單位討論如何編隊,嘗試編隊模擬飛行)
[興趣是最好的老師,如果教師有意識地加以引導,讓學生在躍躍欲試的狀態下進行學習、練習,學生肯定能積極主動投身于課堂教學中,從而成為課堂的主人]
二、體驗→探索→感悟
師:剛才小朋友的模擬飛行真不錯!現在老師宣布我們的地面訓練成功,大家可以進行正式飛行訓練了!下面各個飛行小隊到各自的空域去比一比,誰的飛機飛得最高最遠……
(學生至各自“空域”嘗試“飛行”,教師分別參與各組活動,引導學生互相比較、互相觀察,尋找合理的投擲方法)
師:各飛行小隊集中野戰機場,我們來比一比誰是特技飛行員
(請各小組推薦同學演示,師生共同評議,從中選出投得好的學生命名為“特技飛行員”并給予獎勵)
師:想當特技飛行員的小朋友請舉一下手!噢,大家都想成特技飛行員,那么怎樣才能成為特技飛行員呢?(學生七嘴八舌地回答)對了,得掌握好的飛行技巧才行!下面老師把剛才飛行員表演時看到的幾種飛行方法模仿給大家看,請大家看看哪種飛行方法更好(教師結合學生練習情況分別演示撇射,肩上屈肘慢速拋射和肩上屈肘慢速拋射和肩上屈肘快速拋射三種投擲方法,讓學生對比尋找總結正確的投擲方法,師生共同歸納肩上屈肘、注意出手角度和速度的投擲方法)
4、好了,大家都知道了怎樣當特技飛行員,接下去各飛行小隊回各自空域抓緊訓練,等一會我們來比一比哪個小隊是特技飛行小隊!
(學生分組學練,教師巡回到各組引導學生互幫互學,共同提高)
5、再一次集中野戰機場,進行“特技飛行小隊”比賽,師生共同評議并命名獎勵。
[比賽是學生特別喜歡的方式,而小組之間的比賽更有助于培養團結合作意識和競爭意識。而將教師的正確和錯誤的師范、指導放在學生練習、感悟之后,不但實現了教師由“主宰者”向“服務者”的角色轉變,使教師的指導更有針對性和實效性,而且對培養學生觀察、對比、堅持、總結的能力和習慣的養成也具有重要意義]
三、提高→鞏固→展示
師:飛行員們表現得真棒!現在我宣布飛行訓練圓滿完成,接下去我們該進行演習了……
(宣布“演習”規則,輪流由四—五名學生扮演“偵察機”沖過其他同學“伏擊”的“陣地”)
師:(緊張地宣布)剛剛老師收到情報,一架不明國家的超大型偵察機正向我國境內飛來,請各飛行小隊趕快進入陣地,準備打擊侵略者!
(教師持大型紙飛機扮演“敵機”與學生“空戰”)
[形式新穎、貼近學生生活實際和認識能力的練習比賽,學生往往會情緒激昂,樂此不疲。這樣在不知不覺中,學生的投擲能力得到了鍛煉、提高。]
四、輕松愉快、交流分享
師:勝利嘍!看,群眾來慰問戰斗英雄們了……
(師生隨歡快的音樂進行放松小游戲:犒勞飛行員)
師:(指著“墜毀”的“偵察機”)我們的飛行員真棒,侵略我國的敵機被我們擊毀了,下面請各位功勛飛行員交流一下經驗好嗎?
(學生興高采烈地討論起來,一張張汗盈盈的笑臉洋溢著成為“保衛祖國”“英雄”的成功和喜悅)
[在評議中,教師鼓勵學生大膽進行自我評議和相互評議,雖然是一年級學生,但個個爭先恐后的.發表自己的見解,交流自己的感想,尚顯幼稚的話語也分明指出了小組、同伴和自己的得與失。我想,如果可以盡可能多的創設學生自行探索、體驗、感悟、評議的空間的話,學生在體育鍛煉中分析問題、解決問題和主動尋找快樂、成功的能力一定會得到逐步的增強和提高。]
課后反思
本課采用主題模擬教學法進行教學,比較充分地發揮了學生的主體作用,師生共同營造了一個和諧、充滿樂趣的情景,學生在自主的空間里,積極投入的進行了自練自悟、合作探究。整個課堂活動中,學生手腦并用,身心真正“活動”了起來。
由于本次課是市級研討課,課前我一直擔心學生會“出洋相”,一個擔心是:放手讓學生小組自主嘗試“編隊模擬飛行”;由于是一年級新生,課前預演又失去研討活動的意義,所以對學生小組在課上能否即時編好隊我心里沒一點底,甚至課前就準備好了學生在這個環節“出洋相”的應對措施。但在課堂上四個學生小組都出乎我意料的展示了多種精彩的編隊飛行模擬動作。由此我認識到,只要讓學生插上想象的翅膀,給他們提供自主的空間,學生哪怕是一年級新生,都具有將創新思維轉化為成果的能力。我課前的第二個擔心是器材問題,由于紙飛機材質和制作等因素會直接影響到紙飛機飛行的高度和遠度,所以我擔心這會影響到學生對正確投擲動作的體驗和掌握。事實證明,我的擔心是多余的,部分破損的紙飛機雖然在一定程度上會限制學生投擲效果的展示,但在經過自練自悟和師生共同探究之后,絕大多數學生對正確的投擲動作有了感性和理性的認識,相同的投擲動作紙飛機不同的飛行高度和遠度相反還激起了部分同學的好奇心,在課后他們拉住我詢問原因,在鼓勵和肯定了他們的探究意識后我就紙飛機的一些弊端跟他們作了解釋,同時鼓勵他們去摸索更好的紙飛機的制作方法讓紙飛機飛的更高更遠。事后我在該班的課上以此為例,鼓勵學生向這些同學學習,努力在學習中養成探究的好習慣。一段時間后,我驚喜地發現該班大部分學生學習的積極性和學習的主動探究意識發生了可喜的進步。這節課上紙飛機投擲的弊端在一定程度上反倒成了激發學生探究興趣的觸發點,看來只要教師在教學中注重與學生交流,做有心人,往往無心“插柳”也會取得“柳成蔭”的效果。
小學體育教案 篇3
學習目標:
通過合作練習不時提高自身的達標水平,并且在練習中培養同學吃苦耐勞和堅忍不拔的精神。
學習內容:
短繩和仰臥起坐
學習步驟:
一、自主活動、活躍情緒
教師活動:
1、集合隊伍,進行常規練習。
2、組織同學自由分組,進行老鷹捉小雞的游戲。
3、提示同學自主進行各種所學過的看過的或想到的準備活動練習,老師監督提示。
同學活動:
1、快速恬靜集合隊伍,在老師的口令指揮下認真反復進行隊列隊型的`練習。
2、與小伙伴密切合作,積極快樂進行游戲活動。
3、在準備活動中,能夠相互觀察學習和積極創編并充沛展示自身,表示出良好的自主性。
二、合作探究、掌握技能
重點:
激發同學練習的積極性和培養同學吃苦耐勞的精神。
難點:
在活動中激發同學集體練習的活動氛圍。
教師活動:
1、講解達標的重要性,使同學知道達標是國家規定的同學必需達到的要求,給同學以清晰的目標。
2、組織同學進行短繩活動,進行一次記時練習。
3、組織同學進行仰臥起坐練習,并進行一次記時。
同學活動:
1、細心聆聽老師的講解,明確知道自身的任務,鼓足干勁。
2、積極進行短繩和仰臥起坐練習。
組織:
短繩練習時四列橫隊,仰臥起坐。
三、創新延伸、展示技能
教師活動:
講解立定跳遠的要求和練習數量,組織同學進行練習。
同學活動:
積極刻苦完成練習,高質優數完成任務。
組織:
無固定隊型,在老師規定的范圍內自由練習。
場地器材:短繩36根田徑場一片墊子若干
小學體育教案 篇4
學習階段:
水平三
學習目標:
在游戲比賽中發展跑的能力。
學習內容:
蹲踞式起跑、快速跑
學習步驟:
一、快樂游戲,活躍情緒
教師活動:
1、組織學生常規訓練
2、組織學生游戲:搶位子
3、組織學生復習基本體操。
學生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數。
2、在體育委員的指揮下進行常規和隊列訓練。
3、在教師的提示下進行奔跑游戲:搶位子
4、兩人一組,隨意選擇三到四節基本體操進行復習,動作到位、有力。
組織:四列橫隊、小組分散
二、積極游戲,你追我趕
重點:蹲踞式起跑動作和輕松自然的'快速跑動作。
難點:蹲踞式起跑時的蹬地有力,起動快速;快速跑時動作輕
松協調。
教師活動:
1、提示學生復習蹲踞式起跑動作。
2、組織學生起跑游戲:看誰反應快
3、采用多種游戲、比賽方式組織學生進行快速跑練習。
4、及時鼓勵和小結各項游戲。
5、組織學生歡慶勝利。
學生活動:
1、兩人一組借助教師的提示和報紙進行蹲踞式起跑練習,著重體驗起跑時的蹬地動作。
2、積極參與游戲,和伙伴比一比誰的反應快
3、游戲:龜兔賽跑(同一起跑線)
4、游戲:你追我趕(追逐跑)
5、團結力量大:分成六小組,每組六人,小組商量,根據每人的體力分配不同的距離,接力賽跑,進行集體力量的展示。
6、手舞足蹈歡慶勝利。
組織:
場地器材:
操場、錄音機、每人一張報紙
小學體育教案 篇5
學習階段:
水平二
學習目標:
進行各種運球練習,并對自己的表現感到滿意。
學習內容:
各種運球練習
重點:
掌握各種運球的方法和要領。
難點:
在練習中發揚堅忍不拔的良好品質。
學習步驟:
自主活動、活躍情緒
教師活動:
1、組織學生有秩序地進行拿球。
2、集合隊伍,講解該課的學習內容和要達到的目標。
3、帶領學生進行胸前、頭上點撥球練習和頭部、腰部、跨下繞球練習,熟悉球性,激發起學生的練習興趣。
學生活動:
1、能夠有秩序地進行拿球,表現出積極進取的精神。
2、細心聆聽觀察老師的講解示范,對老師的動作有一種欲望,并能積極進行模仿練習,在練習中能夠嚴格要求自己,做到盡量不掉球。
組織:
四列橫隊
合作探究、掌握技能
重點:
掌握各種運球的方法和要領。
難點:
在練習中發揚堅忍不拔的良好品質。
教師活動:
1、由于學生拿到球后,比較興奮,老師先做幾個比較難的動作示范,再組織學生自由模仿練習。
2、老師總結,萬事開頭難,鼓舞學生的斗志,激發學生學習的欲望,再講解示范簡單的動作方法,組織學生練習。(原地左、右手變向運球練習,原地左、右手高、低運球練習,原地左右手交替運球練習。)
3、講解示范運球急停急起練習,組織學生進行嘗試,體驗運動中運動和靜止的變化,應如何做才能較好控制好自己的球。
學生活動:
1.細心觀察聆聽老師的講解示范,積極進行模仿練習。
2.通過老師的講解,對籃球練習充滿細心,斗志昂揚。
3.練習中能夠相互觀察比較,堅持不懈,認真積極完成老師交代的任務,并且對自己的練習表現感到滿意。
教師活動:
總評此次課上學生的練習情況,對表現突出的同學進行表揚和鼓勵。
學生活動:
總結自己的'得失,對自己的表現和進步感到愉悅。
組織:
原地運球時隊列同上,行進間繞籃球場進行。
創新延伸、展示技能
教師活動:
組織學生進行短繩練習,并回收器材
學生活動:
認真完成短繩的練習,積極回收器材。
場地器材:
籃球場一片、籃球36個、短繩36根
課后小結:
學生在籃球活動中,都基本上能夠按照老師的要求,相互觀察模仿,比較,表現出了良好的上進心。并且在練習中學生能夠克服酸痛的困難,堅持到底完成學習目標,獲得了極大的快樂。
小學體育教案 篇6
學習目標:
1.本課借助小墊子,主要發展學生的走、滾動、柔韌以及身體協調能力的基礎運動能力。
2.通過游戲,發展學生的.爬行以及平衡能力,培養學生克服困難、勇敢向前、團結一致的意志品質,充分享受游戲帶來的快樂。
學習重難點:
重點:發展學生的基礎運動能力難點:滾動協調
教具準備:
1.小墊子40塊
2.錄音機一臺
3.實心球4個
教學過程:
一.課堂常規
1.整隊,師生問好
2.老師提出本課學習內容
3.隊列練習
①稍息
②立正
③向左右轉原地踏步走
教師以談話方式導入新課:借助小墊子做一些非常有趣的活動。
教師帶領學生進入角色,準備好上課。
教師進行隊列練習,下達正確口令。
二.走一走,蛇形走
1.教師講解活動方法及要求。借助小墊子當標志物,穿過小墊子走蛇形。在走的過程中聽哨聲擺動物造型。
3.教師組織學生集體練習走蛇形。
三.模仿操(協調能力)
1.教師談話式導入準備活動。
2.教師播放音樂,活躍課堂氣氛,帶領學生進入角色。
4.教師帶領學生配合音樂進行模仿,適時表揚與鼓勵優秀生。
四.墊上運動
1.墊上柔韌訓練:橫、縱叉、仰臥推半橋。
2.墊上滾動
1.墊上柔韌訓練:教師分別示范橫、縱叉、仰臥推起半橋。講解動作要求。
2.教師帶領學生練習并請優秀生表演。
3.教師引導學生看見過什么樣的滾動,并示范。
4.教師組織學生練習球和小木棒的滾動。
5.教師組織學生擺好墊子并做連續滾動。
6.教師提醒學生注意安全
五.游戲:過河取把寶
1.教師導語引出游戲。
2.教師講解游戲方法并請學生一起做示范。
3.教師講解游戲規則。
5.教師帶領學生集體游戲,提醒注意安全。
六.結束部分
1.教師帶領學生做放松活動。
2.教師帶領學生進行本課小結。
小學體育教案 篇7
教學目的:
1、通過這節課的學習,使學生進一步掌握第八套廣播操的`要領及動作。
2、培養學生身體的正確姿勢和節奏感。
3、培養學生能夠遵守紀律和快速集合的能力。
教學方法:
講授、練習法
教學重點:
第八套廣播體操
課時安排:
1課時
教學器材:
無
教學程序設計:
一、準備部分
課堂常規:
1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。
2、宣布課的內容和任務。
準備活動:
1、隊列:立正、稍息、集合、解散。
2、復習廣播操的前三節。
3、專項準備活動。
二、基本部分:
第八套廣播操(4-6)節:
第四節,體側運動。
第五節,體轉運動。
第六節,全身運動。
重點:各節的動作要領及要求。
難點:動作的準確性和優美大方有節奏感。
學生注意事項:
1、學生站一列橫隊。
2、學生認真聽講,仔細觸摸。
3、聽從指揮注意力集中。
4、學生充分活動各關節。
游戲:
塊塊集合
規則:
1、必須按信號散開和集合站隊,散開后學生必須離開原位。
2、分散集合時不許推拉沖撞他人。
四、結束部分
1.放松
2.小結
3.下課
小學體育教案 篇8
一、指導思想:
根據《體育與健康》課程標準,突出“健康第一”的指導思想,與“人本主義”教育理念接軌,使學生在運動參與、運動技能、身心健康、心里健康和社會適應等各個方面得到全面的鍛煉和發展。在教學過程中堅持以學生為本,充分發揮教師的主動作用,通過各種趣味小游戲,培養學生體育意識,以教材難點與趣味點的結合設計練習內容。讓學生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達到教學目標。
二、教學目標
1、運動參與:在練習與游戲活動中,提高足球射門的能力,發展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質。
2、運動技能:通過小足球射門與游戲的教學,向學生傳授腳內側射門技術。
3、身體健康:能利用足球進行運球和射門。
4、心理健康:充分促進個性的發展,體驗足球射門的樂趣。
5、社會適應:培養交往能力和團結協作的意識。
三、學生分析:
我校位于小區中心民漢合校,場地面積有限,但學生比較喜歡參與體育活動,特別是少數民族學生對于足球運動喜愛。課余時間有些同學沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學生參與練習,提高足球技術;課余時間,對部分有興趣的學生進行免費的輔導,讓他們更加喜歡足球運動。
四、教材分析:
足球是學生特喜歡的一項體育運動,有很強的集體性和趣味性,通過足球活動能發展學生的多項身體素質。還可以充分激發小學生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質,培養競爭意識和團結合作的精神。但如何進一步提高足球技能,需要教師加以引導。本課中就是讓學生在教師的指導下初步學會足球的簡單運動動作,知道簡單足球動作術語。在教學中主要強調突出“游戲”二字,在游戲中熟悉球性,培養學生對足球運動的興趣和愛好,初步養成不用手而用腳觸球的意識和習慣。
難點:腳內側部位對學生來講不是很清楚,教師采取的方法是在這一位置貼上標注物,通過多種游戲強化,讓學生在興趣高昂的'狀態下,體驗腳內側射門技術。
2、讓學生進行小足球比賽游戲,讓學生展示自我,符合兒童心理。
五、設計思路
本課以“在活動中提高學生的學習興趣”為主線,時時把學生的主體地位放在第一線,教學中啟發學生大膽想象,鼓勵學生主動體驗,在關注學生主體地位的同時,層層深入地讓學生體驗合作交往,教師及時的鼓勵和引導,把學生的學習興趣充分調動,從而貫徹“健康第一”的指導思想。
本課采用主體式教學法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情,調動了學生的積極性,使學生有良好的情緒,為上課做好準備。
群龍戲珠—-學生排好隊,在組長的帶領下,模仿教師動作,進行小游戲。銀珠滾滾——學生運用特制的足球練習腳射門,激發學生對足球的興趣,在教學中教師設計安排多種練習方法,讓學生在合作中學習,使學生在樂中求學,在學中取樂。
飛躍龍門——引導學生設置各種“人體門”,參與射門練習。在練習中能與他人合作探究,共同完成任務。
比賽游戲——通過比賽小游戲,相互協作,共同完成任務,體驗成功的樂趣,培養學生相互合作的團隊精神。
六、場地器材設置
一片足球場
小足球20個
欄架6個
七、教學效果預計
1.心理效果預計:根據本課特點,學生將會積極參與活動,并能在活動中體會到集體的力量,給自己帶來集體的歸屬感。
2.生理效果預計:由于本課是新課,負荷適中,但練習密度較大。平均心率為110-120次/分
八、本課特色
1.課標指出開發和利用各種體育生活資源是激發學生運動情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙,在學生手中變成了一個一個足球,為足球走進生活游戲打開了綠色通道。
2.體育源于生活,更應貼近生活。傳統的足球運動具有強烈的對抗性。現在越來越遠離學生的生活。學生只是在心中虛擬的喜愛,根據這一情況,本課將足球運動換成兒童話、娛樂話的體育活動,讓學生親近足球,親身享受足球運動帶來的愉悅,張揚了學生的個性。
(一)熱身跑
(二)活動各關節
(三)原地熟悉球性、控制球練習
教學任務:初步掌握熟悉球性、控制球性的練習方法。
1、胸前指撥球
2、單、雙手拋接球
3、腰、膝繞環
4、胯下拋接球
5、胯下繞8字
6、前踢腿腿下交接球
四、學習移動技術
(一)教學任務:基本掌握移動技術的動作方法
(二)概念:移動是籃球運動中隊員為了改變位置、方向、速度和爭取高度、空間所采用的各種腳步動作的總稱。
(三)動作方法與要點
1、基本站立姿勢:
動作方法:兩腳前后或左右開立,距離約與肩同寬。身體重心落在兩腳之間,略收腹含胸,屈肘,兩手放于體側前方。防守時站立姿勢稍有不同,兩腳開立略比肩寬。屈肘降低重心,含胸,兩臂張開。
動作要點:屈膝、降低重心,抬頭,目光注視全場。
2、起動
動作方法:按基本姿勢站立,向前起動時上體迅速前傾向前移動重心,一只腳用力蹬地,另一只腳迅速向前跨出。向側起動時,向起動方向一側移動重心,上體迅速轉向起動方向,異側腳用力蹬地,同時腳尖轉向起動方向,并向起動方向跨出。
動作要點:移重心,猛蹬地,快跨步,快頻率。
3、變速跑
動作方法:跑動中加速時,上體微前傾,用前腳掌短促有力蹬地,步頻加快,同時用力擺臂。減速時,步幅適當增大,上體直起,用前腳掌用力抵地減緩向前的沖力,從而降低跑速。
動作要點:加速時,上體前傾,步頻加快,蹬跨有利。減速時,上體稍直起,步幅加大控制速度。
4、變向跑
動作方法:從右向左變向時,最后一步用右腳前腳掌內側用力蹬地,同時腳尖稍內扣,迅速屈膝,腰部隨之左轉,上體向左前傾,移重心,左腳向前方跨出,然后加速前進。
動作要點:變向時,前腳掌內側用力蹬地,另一腳步迅速朝變向方向邁出第一步。
5、側身跑
動作方法:在跑動時,頭部和上體轉向側面或有球的一側,腳尖朝著跑動方向。跑動時,既要保持奔跑速度,又要保持身體平衡,雙手自然放在腰側,密切注意觀察場上情況。
小學體育教案 篇9
學習階段:
水平三
學習目標:
主動參與廣播操的復習,并能做出示范。
積極參與跳長繩活動。
學習內容:
跳長繩廣播操
學習步驟:
一、小組活動,積極參與
教師活動:
1、組織學生集隊、隊列練習。
2、提出分組練習要求,組織學生分組練習。
3、組織學生比賽展示。
學生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數。
2、聽口令進行隊列練習,復習二路縱隊行進走。
3、全班分成三組,在組長的帶領下進行“8”字跳長繩和“1+1”跳長繩。
4、在小組長的帶領下進行2分鐘“8”字跳長繩。
5、分組展示“1+1”跳長繩。
組織:
六列橫隊、小組分散
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二、合作學練,提高質量
教師活動:
1、講述上節課廣播操練習情況,提出本節課復習要求:對前三節廣播操要做到精雕細鑿,把每一節動作細細過關。
2、組織學生分組練習。
3、組織學生分組過關。
學生活動:
1、了解本課復習的要求。
2、在與同學的合作中不斷改進動作質量,反復體會各節動作的重難點。
3、分兩組(女生組、男生組)進行過關,男生過關時女生作評委,女生過關時男生做評委,不僅能積極參與評價,更要做到公正。
組織:
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場地器材:
操場、錄音機、長繩三根
課后小結:
本課仍是恢復體力,在隊列練習后就開始分組練習跳長繩,本課吸取第一課的教訓,強調了小組的'配合,三個班級的各個小組練習都非常認真,而且每個小組長都很盡職,積極地調動起組員的積極性,組織也井井有條,體力消耗也是比較大,最大比賽了2分鐘8字跳,三班效果最好三個小組都過了百,一班二班好的小組和差的小組距離很大。
1+1跳長繩六1班表現最好。一節課學生都表現得很積極,也很認真,小組合作也較第一課有進步。
小學體育教案 篇10
內容:
1,快快集合
2,立正稍息
3,母雞愛小雞
教學目標:
1,認知目標:通過快快集合的游戲提高集合的速度和準確性。
2,技能目標:經過反復練習立正,稍息來形成正確的動作技能,使動作做到協調性。
3,情感目標:培養學生團結友愛,積極進取的良好品質。
教學重難點:
掌握立正稍息的做法,集合時的反應能力。
教學過程:
一,導入部分:
課堂常規檢查:師生問好,宣布教學內容,檢查學生服裝情況,進入課堂。
組織方法:成四路縱隊——集合
要求:隊伍整齊,精神飽滿。
游戲:快快集合。
游戲方法:
(1)先排成四路縱隊。
(2)發出“解散”口令后學生分散到指定的區域內自由活動。或者有老師帶領做模仿動作,當聽到“集合”的.口令或哨聲,立即回到原來的位置站好,以快,靜,齊的對為勝。
教與學的方法:
(1)教師簡單講解并說要求。
(2)學生聽指揮練習。
(3)教師反饋給學生l練習的情況,針對不足加以糾正。
(4)重復練習。
二,主體部分
授新知識:立正,稍息
導語:小朋友們,你們看過解放軍叔叔集合時的場合嗎?他們立正時站得像一棵松樹一樣挺拔,不動搖;稍息時也一樣站得不錯,你們要向他們學習,做一個偉大的人物。
教與學的方法:
(1)導入
(2)講解立正稍息的做法,并做示范。
(3)學生聽指揮練習,然后分組練習。
(4)教師觀摩學生練習情況,并及時進行糾正。
(5)集合隊伍,進行小結。
(6)讓學生上來演習,檢查練習情況。
三,結束部分
1,游戲:母雞愛小雞
游戲方法:把學生分成四隊,每隊選一名學生做“老鷹”,排頭的學生做“母雞”,并張開雙臂保護“小雞”,其余學生做“小雞”,拉住前面一個人的衣服,靈巧地躲閃,不讓“老鷹”拍著。
游戲規則:
(1)“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”,只能從側面繞過去拍隊尾的一個,也不能和“母雞”相互推,拉,撞,扯。
(2)“小雞”在躲閃時不要掉隊。
2,整隊,總結本節課的內容。
3,宣布下課,師生告別。
場地:一個排球場
小學體育教案 篇11
教學內容
1、兩頭翹;2、仰臥起坐傳遞球;3、投擲。
教學目標
1、認知目標:理解俯臥挺身的動作概念和投擲壘球時的出手角度;
2、技能目標:
A、學會俯臥挺身技術,力爭有90%左右的學生能獨立完成,發展學
生腰背腹彈性和力量;
B、通過“投擲過關”等投擲游戲,復習鞏固原地正面、側向投擲壘
球技術,提高學生投擲能力:
3、情感目標:
A、初步具有勇敢頑強的意志品質,并通過游戲培養學生集體主義和愛
國主義精神;
B、通過學生的分組自練、自創,發展學生的思維能力、創造能力,促
進學生身心的健康發展。
本課重點:
A、俯臥挺身時兩腿配合上體協調上舉;
B、投擲壘球時的.出手時機;
本課難點:
A、俯臥挺身時兩腿夾緊并充分伸展;
B、投擲壘球時轉體和揮臂的連貫性
程序
教學內容
時間
組織
教法與要求
導入
1、常規教學
1-2分
四列橫隊
教法:
1)學生跑進場地,師生問好;
2)隊列練習,配以《運動員進行曲》
要求:精神飽滿,節拍準確。
2、模仿練習
3、自編游戲“大鯊魚”
2-3分
4-5分
四列橫隊--一路縱隊繞墊子行進。
教法:
1)教師講解、示范“搖櫓”動作;
2)學生跟隨教師原地和行進間模仿“搖櫓”動作;
3)學生跟隨教師模仿漁船出海動作;
4)教師提示并模仿各種魚類游動的動作;
5)學生發揮想象,進行各種魚游動模仿;
6)教師扮演大鯊魚,共同參與游戲。
要求:模仿逼真,反應靈敏。
展開
1、兩頭翹:俯臥墊上,兩臂前舉,頭、肩用力上抬,背部用力后弓,同時兩腿用力(并腿)后舉。
10-11分
兩人一組一塊子墊
教法:
1)教師示范,學生嘗試性練習;
2)手持輕物或兩腿夾物做“一頭起”練習,并觸及上方的標志物;
3)在同伴幫助下(同時托腿托胸)完成動作;
4)學生獨立完成,小組自評;
5)優生表演,相互對比,集體研討;
6)分組比賽。
要求:兩臂與兩腿協調配合,同伴之間相互幫助。
2、仰臥起坐傳遞輕物
3-4分
四人一組二塊墊子同時練習
教法:
1)教師講解、示范;
2)學生在教師統一口令下練習;
3)每組連續做十次,比哪一組先完成;
要求:交換輕物時膝不屈,腳跟不離墊,輕物不能拋接。
3、投擲:每人持一輕物,面對有彩色汽球的橫繩進行投擲過關和投準目標練習。
8-9分
四列橫隊---散點練習
教法:
1)教師講解示范正面或側向投擲;
2)在統一口令下練習;
3)帶著問題,進行投球過關游戲;
4)面對汽球進行投準比賽,并結合生活實踐進行創造性練習;
5)教師巡視指導;
6)教學情況反饋。
要求:出手有一定角度,揮臂速度快,轉體要正。
4、中國奧運金牌榜:
分成八個小組,每位同學依次將自己的小地毯上寫的金牌項目與折返處小黑板上的金牌運動員相對應,看哪一組又快又正確。
3-4分
按小地毯的序號,排成八路縱隊
教法:
1)教師提示,并示范;
2)學生跨過墊子到折返處,將小地毯貼在黑板上直線跑回;
3)學生繞過墊子到折返處,將小地毯取回,直線跑回;
要求:奔跑迅速,對應正確。
延伸
1、小地毯拼字游戲:
2、自編舞蹈《歌聲與微笑》
3、課堂小結講評,收回器材,師生道別。
5-6分
同上
教法:
1)每組六人將小地毯拼成一個字,看哪一組最快;
2)教師巡視指導;
3)在音樂的伴奏下,教師帶領學生進行舞蹈。
要求:1)拼字游戲時,動作迅速。
2)舞蹈時,動作放松,表情豐富。
場地器材
在一塊籃球場的中間擺放三排小墊子(共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米)、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機1臺。
1、心理狀況預測:根據本課特點,學生積極主動參與學習,學生學習的情緒高漲,并能在練習中獲得愉悅的心理體驗和情感交流;
2、生理狀況預測:練習密度在45%左右;平均心率在125--135次/分左右;最高心率為175次/分左右。
3、心率曲線(略)
小學體育教案 篇12
教學內容:
1跳躍:蹲踞式跳遠。
2游戲:推鐵環。
教學目的:
1通過全程跳遠練習,知道跳遠有四個動作步驟,初步懂得丈量步點的方法。
2能做出完整動作,基本做到快速助跑、起跳準確有力、落地平穩,動作連貫協調。
3通過游戲,樹立自信心和勇于克服困難的精神。
教學過程:
一、開始部分:
徒手操
二、基本部分:
教法
1、組織學生分組做15---20米加速跑和集體做原地雙腳起跳與上一步起跳收腹屈膝練習。
2、示范跳遠完整技術動作,講清其動作的四個步驟:“助跑、起跳、騰空、落地”。
3、講解確定步點的方法,組織學生兩人一組,助跑15---20米起跳,確定助跑距離和步數,調整最佳起跑點。
4、分組全程練習體會四個動作步驟,做到連貫協調,平穩落入沙坑。重點使會糖果調整步點,不斷提高助跑與踏跳的銜接。
5、組織學生進行推鐵環的`游戲,注意安全。
學法
1、按老師要求認真完成蹲踞式跳遠輔助練習。
2、通過觀察示范和聽講解,并通過反復練習,知道并初步掌握跳遠的四個動作步驟。
3、仔細聽教師講解確定步點的重要性和方法。自找伙伴,兩人一組互相配合,確定助跑距離和步點。
4、在全程完整動作練習中,提高助跑與踏跳的銜接連貫性,掌握屈膝緩沖落地的動作,安全地進行活動。
5、積極參與推鐵環的游戲,學會推鐵環的簡單技能。
三、結束部分:
1、放松練習。
2、總結評價。
小學體育教案 篇13
學習階段:
水平二
學習目標:
在日常生活和學習中初步具有正確的身體姿勢。
學習內容:
50米快速跑
學習步驟:
一、情景導入
教師活動:
1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規則。
2、請同學安排場地和控制賽跑的距離。
3、邀請一組同學一起完成一次游戲。
4、教師組織進行游戲。
5、進行小結,指出存在的錯誤好繼續進行游戲。
同學活動:
1.認真的聽教師對游戲的方法和規則的講解。
2、安排好場地讓自身在自身能力范圍內愉快的完成游戲。
3、進行游戲時盡自身最大的能力與同伴完成游戲。
4、在游戲中要和時的`糾正存在的錯誤。
組織:以四列橫隊完成游戲。
二、合作探究、掌握技能
重點:用前腳掌著地,積極擺臂,加快步頻
難點:在跑的速度達到最快的時候仍能堅持動作。
教師活動:
1.教師組織同學做一些準備活動。原地的擺臂和行進見、間的高抬腿練習。并組織兩人一組進行原地的高抬腿跑。看誰做的動作好。
2、組織30米的放松跑讓同學體會正確的動作。
3、進行的快速跑,在跑的過程中要堅持正確的動作。
同學活動:
1.認真的作好準備活動讓自身進入最佳的奔跑狀態。
2、在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。
3、盡力的完成50米快速練習。
組織:四路縱隊。
三、放松練習
教師活動:組織同學自身想一種以上的放松自身的方法。并組織練習
同學活動:依照自身想的放松方法進行練習。
小學體育教案 篇14
學習階段:
水平三
學習目標:
小組學習初步掌握排球運動的墊球技能。
學習內容:
小排球:墊球
學習步驟:
一、自主游戲,熟悉球性
教師活動
:1、組織學生集隊,宣布本課學習目標和學習內容。
2、組織學生進行隊列練習。
3、組織學生自主游戲。
學生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數。
2、在體育委員的指揮下進行常規和隊列訓練。
3、自主結合成小組,用排球進行游戲,充分活動的同時熟悉球性。
組織:四列橫隊、小組分散
二、小組學習,掌握技能
重點:墊球的正確動作:插、夾、提的動作。
難點:能隨來球做出上步墊球動作,并能盡量把動作做正確。
教師活動:
1、提出墊球動作要點,鼓勵學生嘗試兩人配合的墊球并讓學生在體驗動作的同時思考如何應付不到位的來球。
2、組織學生交流,并演示上步墊球動作。
3、組織學生繼續練習,并巡視指導動作。
學生活動:
1、按教師提示的動作要點體驗自拋自墊、兩人互相拋墊,體驗墊球動作的到位和墊不倒位的來球動作。
2、大膽地進行交流,在觀看示范的同時善于找出自己動作中的不足。
3、兩人一組合作學練,有針對性地改進墊球動作,體驗上步墊球的動作和伙伴間的默契配合。
組織:練習時兩人一組自由分散,交流中呈弧形較寬松站立
三、熟練技能,創編游戲
教師活動:
1、提出活動要求,鼓勵學生大膽地去嘗試,巡視指導。
2、引導學生進行體驗交流。
3、學習一種柔韌放松的`方法。
學生活動:
1、在小組長的帶領下大膽地嘗試游戲,在游戲中進一步熟練動作。
2、大膽地說一說創編游戲中遇到的困難和收獲。
3、在教師的帶領下進行放松練習。
組織:游戲時小組自主分散,隊形自定
放松時全班散坐在草地上
場地器材:
操場、錄音機、小排球39個
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