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四年級體育下冊教案范文
第四十課
學習階段:水平二
學習目標:在壘球投擲中培養相互鼓勵、學習和團結的精神并提高自己的投擲水平。
學習內容:壘球投擲
學習步驟:
一、快樂游戲、充分活動
教師活動:1、組織學生常規訓練。
2、選出班級的領隊人,帶領學生進行慢跑練習(強調學生的練習要求和注意事項),并要求學生在慢跑結束后,進行身體各個部分的準備活動。
學生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數。
2、檢查學生的身體和著妝情況,宣布課的內容。
3、在領隊的帶領下進行慢跑練習,并積極進行準備活動。
組 織:如圖(活動各關節活動時無固定隊型)
二、小組探究,熟練技能
重 點:正確的揮臂發力動作順序。
教師活動:1、組織學生每人拿一個壘球,然后一組同學在老師的指揮下放到指定地點,然后安排其他小組同樣把球放在原位。
2、老師講解提示一到兩種的跑跳過壘球的練習方法,組織學生進行練習。
3、啟發學生進行想象游戲,并進行練習嘗試。
4、帶領學生進行進行徒手投擲練習,體會發力的順序和揮臂的正確方法。
5、組織學生進行投擲練習,老師針對學生的練習情況和個別學生的差異及時合理糾正學生存在的不足。
6、對學生在練習中的表現給予積極合理的評價。
學生活動:1、在老師的安排下積極進行各項跑跳的游戲活動。
2、能夠充分進行游戲的創編活動,并對自己在活動中的表現感到滿意。
3、積極進行投擲練習,并在練習中虛心接受老師的指導和同學的幫助,以提高自己的投擲能力為目標。
組 織:四列橫隊和四路縱隊
三、總結回顧:大家一起來回顧這一節課,對課的內容、練習方式和自己的參與狀況進行積極的評價。
第四十一課
學習階段:水平二
學習目標:1.進一步提高和熟練學生的跳躍動作和質量。
2.以通過竹竿為目標,激發學生的斗志,發揚學生團結奮斗,相互合作的優良作風。
學習內容:跨越式跳高
學習步驟:
一、自主活動、活躍情緒
教師活動:1、集合隊伍,宣布課的內容,組織學生常規練習。
2、小游戲(老鷹捉小雞)。
3、組織學生自行進行準備活動練習。
4.巡視學生的活動情況,進行適當的提示和調控。
學生活動:1、快速安靜集合隊伍,精神飽滿地進行隊列練習,體現出良好積極的精神面貌。
2、在游戲活動中,與小伙伴密切合作,每人都做過老鷹,小雞,和母雞并積極進行準備活動。
組 織:
二、合作探究、掌握技能
教師活動:1、詢問學生上次課我們學習跨越式跳高有哪四點要求,老師再上次的基礎上,在強調最后起跳時步子的要求(最后兩步要小,并且最后一步要先用腳跟著地,并且身體向后仰)。
2、組織學生加長一點距離進行助跑起跳,并規定每人練習的數量,老師巡視觀察并指導。
3、集合,對學生練習普遍存在的問題進行集體講評,討論對策。
4、再次練習。
5、采用升高竹竿的方式不斷激勵學生向自己挑戰,完成學習任務。
6.組織學生回收器材。
學生活動:1、通過老師的提問,積極開動腦筋,思考老師為什么要你們這么做?。
2、展開行動,積極與自己的小伙伴密切合作練習。
3、在挑戰練習中,為自己和自己所在的組的榮譽進行不斷奮斗。
4、總結自己在這節課中獲得的收獲,并能夠相互談談跳躍時的感想。
組 織:集體練習隊型如圖,分組練習(略)
場地器材:短繩28根田徑場一片 跳高架一副
第四十二課
學習階段:水平二
學習目標:通過合作練習不斷提高自己的達標水平,并且在練習中培養學生吃苦耐勞和堅忍不拔的精神。
學習內容:短繩和仰臥起坐
學習步驟:
一、自主活動、活躍情緒
教師活動:1、集合隊伍,進行常規練習。
2、組織學生自由分組,進行老鷹捉小雞的游戲。
3、提示學生自主進行各種所學過的看過的或想到的準備活動練習,老師監督提示。
學生活動:1、快速安靜集合隊伍,在老師的口令指揮下認真反復進行隊列隊型的練習。
2、與小伙伴密切合作,積極快樂進行游戲活動。
3、在準備活動中,能夠相互觀察察學習和積極創編并充分展示自己,表現出良好的自主性。
組 織:
二、合作探究、掌握技能
重 點:激發學生練習的積極性和培養學生吃苦耐勞的精神。
教師活動:1、講解達標的重要性,使學生知道達標是國家規定的學生必須達到的要求,給學生以清晰的目標。
2、組織學生進行短繩活動,進行一次記時練習。
3、組織學生進行仰臥起坐練習,并進行一次記時。
學生活動:1、細心聆聽老師的講解,明確知道自己的任務,鼓足干勁。
2、積極進行短繩和仰臥起坐練習。
組 織:短繩練習時四列橫隊,仰臥起坐時如圖:
三、創新延伸、展示技能
教師活動:講解立定跳遠的要求和練習數量,組織學生進行練習。
學生活動:積極刻苦完成練習,高質優數完成任務。
組 織:無固定隊型,在老師規定的范圍內自由練習。
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