職場白領保養的方法
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1.公司一到下班就停空調？加班日防曬+保養開啟雙重火力
誰都知道防曬是抗氧化工作最重要的一個環節，上周一位OL發E-mail詢問我們：“夏日防曬霜、隔離霜、粉底是不是一定要齊齊上陣抗UV效果才會好？可我覺得這樣好厚，趕上加班好受罪，因為我們公司一到下午6點就停空調，
職場白領保養的方法
。”其實現在很多底妝和隔離霜防曬系數都有增加，成分專家也說三者的差別只在于色料，所以3選1足矣，還能讓夏日面龐感覺清爽起來。而現在很多防曬品不僅僅是單純地抵御紫外線，它們加入了很多抗氧化成分，在隔離元兇的同時還起到了保養修護作用，建議選擇這類產品。2.肌膚和你一樣累吸收不好？靠夜間援軍加碼次日戰斗力
你有沒有覺得第二天一早起來，肌膚很不好吸收營養？對于職場女性，工作壓力和熬夜加班的不規律很容易造成肌膚疲憊，如果夜晚修復不好，第二天它的狀態根本緩不過來，所以“下點猛藥”是必須的！夜間細胞修復能力最強，成分濃度高的或復合抗氧化配方的產品，在夜晚給肌膚加碼，為白天的肌膚蓄積能量。用這種高濃度產品一定配合手掌溫熱按摩，才能讓活性成分更好吸收。
3.辦公桌上沒有綠植？日間精華多涂幾層但要質地輕薄
很多OL習慣在辦公桌前擺一盆綠植，不僅為了賞心悅目，更重要是為了增加座位周圍的含氧量。如果你還沒來得及準備它，就要在自身防護手段上下工夫。護膚專家建議我們選擇一些質地輕薄的抗氧化精華用輕薄多層的'方式，就是說，精華可以分2~3次涂抹，一點點讓肌膚吸收能量，才能更好抵御“外來侵略”。
4.盯電腦比睡覺時間長？眼部按摩要拍打而不是揉搓
你算算自己每天看電腦的時間是不是比睡覺時間還長？一到下午眼睛發澀發干不說，有點兒黑眼圈算是它們對你仁慈，皺紋和松弛的眼袋這時候會突然覺得特別明顯。呵護眼周必不可少！所以必須從成分、方式方面雙管齊下，挑眼霜最好選擇含有甘菊、綠茶、青瓜成分的護眼啫喱，不僅能延緩眼周氧化速度，還能起到鎮定安撫作用。另外，在眼部做按摩盡量拍打而不是揉搓，拍打可以加快血液循環增加皮膚彈性，而揉搓不當卻有可能加速肌膚松弛。
5.一天有6小時以上在空調房？抗氧化化妝水現身助戰
對于抗氧化工作，可別把功勞都算在精華液身上，化妝水扮演的角色已不僅僅是清潔皮膚、補水，它還能幫助肌膚打開吸收營養的通道，
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《職場白領保養的方法》(http://salifelink.com)。有些化妝水本身就含有抗氧化成分，如果你是那種每天都會在冷氣房里待上6小時以上的人，肌膚水分流失肯定更嚴重，更要靠晨間多拍打一些化妝水來為肌膚增加水分，同時在化妝水的催化下，修護類產品能發揮出更大的功效，還能盡快代謝掉已經老廢的細胞，為再生細胞鋪路。6.涂身體防曬品卻總忘記卸除？綠茶幫你恢復身體肌膚活力
這個季節總會用到身體防曬品，比如手臂上、鎖骨處，大部分人是洗澡時用沐浴液洗掉，其實這樣并不能完全卸干凈防曬產品，長此以往身體肌膚會變得晦暗無光。美體專家建議我們用添加了綠茶成分的身體按摩膏，綠茶本身就是抗氧化明星，用它進行適當按摩，能減緩皮膚疲勞，促進血液循環，并使肌膚恢復元氣和活力，綠茶的香氣和清涼感也很迎合這個季節，一舉三得啊！
7.最近連夜趕工？需要派密集“特種部隊”
細胞也是有生物鐘的！雅詩蘭黛的梅茲博士這樣告訴我們。OL熬夜加班貌似家常便飯，生活作息打亂了細胞的生物鐘，別人的肌膚在夜里忙著修復，你卻帶動著它疲于奔命，后果難堪。如果最近因為工作沒休息好，所以這時候需要特種部隊級地關護我們的細胞，去角質、按摩霜與面膜打頭陣，它們幫助細胞新陳代謝步上正軌，提升自體抗氧化能力，然后以上安瓶那類密集保養的保養品，集中調理好肌膚的狀態。
8.最近工作忙疏于保養？信手拈來補充能量
如果你最近手頭有個大Case，連續不規律地趕工已經持續一段時間，疏于保養肌膚，肌膚的護理生物鐘也有些紊亂，這時候單純外在的急救已經不足夠了，需要內外兼修補充能量。就像歐美正大流行的飲食回春療法，說穿了就是補充魚蛋白和各種抗氧化物。現在很多品牌都推出過口服的抗氧化產品，而那些綠茶、牛奶、紅酒、水都是OL信手可得的抗氧化明星，多愛自己一些，做到這些并不難。
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