社會實踐心得
當我們有一些感想時，心得體會是很好的記錄方式，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，以下是小編為大家整理的社會實踐心得，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
社會實踐心得 篇1
為積極投身社會實踐活動，充分發揮自身優勢，深入了解社情、民情，在實踐中受教育、長才干、做貢獻，過一個祥和、文明、充實而有意義的暑假，我于20xx年xx月xx日到20xx年的x月x日在xx公司的建材銷售部進行了為期xx天的暑期社會實踐。
x號是我上班實踐的第一天，跟我一起做銷售的還有三位正式員工，他們都是在這里做了好幾年的銷售員。這里銷售的都是一些在書本上講過的高分子材料，但對于材料的規格我還是很不清楚，對外銷售的一些技巧也都不清楚。所以之前的幾天我都是在他們身邊打轉，幫忙接接客戶的電話，帶客戶去看看銷售部門的材料等，但對于材料的細節方面，比如規格與價格我就一問三不知了。最后只能由同事給客戶介紹。由于我剛接觸銷售，所以遇到什么問題我都會找他們詢問，幾位同事也都很樂意幫助我。慢慢地，我跟同事變熟悉，也會偶爾說笑，他們也會在聊天中給我講一些他們從事銷售建材方面的經驗與趣事。這些話對于我這個沒怎么接觸過社會與銷售行業的學生來說都是寶貴的經驗。我慢慢對這個行業有了一定的了解，接觸客戶的機會也多了，利用同事給我介紹的經驗與技巧，再加上我學的專業知識，在客戶面前也能解釋得頭頭是道了。但大部分客戶都沒有過高分子的概念和這方面的專業知識，他們聽起來都是一知半解。所以我也會用生活中的例子給他們講解材料的性能與價格比。不少顧客對我的介紹很滿意，這真的讓我松了口氣。
通過幾天的實踐，我發現對于一個建材的銷售員來說，在說話和接待顧客方面是銷售量高的關鍵，實踐中我總結出了以下幾點：
第一，服務態度至關重要。
做為一個銷售行業，客戶就是上帝，良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量，語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。有時客戶因為某種原因延遲了取貨的時間，或者到別家購買了，我們沒必要去抱怨客戶的不是，而應該理解，商人都是向著有更多利潤的方向去選擇。而這時對客戶進行抱怨或指責只會讓我們永遠的失去了這個客戶。所以服務態度不是僅表現在談生意成功時，在失敗時更應表現出好的服務態度。
第二，創新注入新活力。
創新是個比較流行的詞語，建材銷售同樣需要創新。現在的信息發達了，交通也是四通八達，而降低成本卻是不變的理論。來我們建材銷售部購買商品的客戶經常都是要大批的管材，由于在我們對商品的進貨路徑和進貨方有長期的接觸，這是我們的優勢，而購買我們商品的客戶在這方面就欠缺了，所以為了降低成本，我們對于的需求量大的客戶，我們直接從進貨處給客戶發貨，這樣不僅降低了運輸成本，還減少了由裝卸貨物的人力。
第三，誠信是成功的根本。
誠信為本，誠信對于經營者來說無疑是生存的根本。只有讓客戶信任自己并信任自己的客戶才能創造出利潤，真誠才能得到很好的信譽。這家公司老板也是因為誠信才得到他的老板交給他的一些建材并由他自己去干出一番事業。誰都知道，做銷售最重要的是有固定的大客戶，客戶越多越大在這一行就有了站腳之地，而這，恰恰來自你對客戶的誠信。
實踐，就是把我們在學校所學到的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學習不實踐，那么所學就等于零。
這樣的暑期社會實踐活動不但可以拓展自身的知識面，而且可以擴大自己與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在畢業以后能真真正正走入社會，能夠適應社會的千變萬化，并且可以在生活和工作中很好的處理各方面的問題。通過這段時間的實習，我學到了一些在課堂上學不到的東西。因為在這里身處的環境不同，所接觸的人與事也不相同，從中學到的東西自然就不一樣了。要學會在實踐中學習，從學習中實踐。而且現在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日益變化，天天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了。中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就回越高。我認識到，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷的從生活中、實踐中學到其他的知識，不斷的從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己、表現自己。
在實習的這段時間內，我在公司充分感受著工作的氛圍，而這些都是在學校學習時無法感受到的。并且在很都時候，我都要做一些工作以外的事情，像打掃辦公室之類的。在學校學習時，或許會有人安排你今天該做些什么，明天該做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自己自覺的去學、去做，而且要盡自己的努力做到最好，因為一件工作的效率就在很久就開始做香港蘋果筆記本電腦，而我們一直以不會做蘋果筆記本電腦的系統。每次接到顧客咨詢蘋果筆記本電腦的電話，我心里難受，我是有機器給客人的，為什么我就不能賣出去呢？因為系統而賣不出去蘋果機呢，想來想去，覺得自己有問題。
為什么不去學習呢，學蘋果筆記本電腦的`知識，學它的系統，人家都會，我為什么就那么那么笨呢？于是回家后我開始上網研究蘋果筆記本。
在星期天晚上接到客人的電話，咨詢我516型號蘋果機里價格和那款蘋果筆記本電腦的信息。在電話里約好今天先來看看機器。中午，在約好的時間里準時到，拿出機器蘋果筆記本電腦的驗機和thinkpad是不一樣的
系統，蘋果機，開機就檢查系統，客人在電腦前自己感受了，半個小時，問了所有關于蘋果系統的問題，我們都盡力幫他解答了，客人覺得不錯，付款后背著機器走了，最后還定了一個蘋果鼠標！
在銷售過程中，我時常會有這樣的感受：自己明知道這是個準客戶，但就是因為能力有限，不足以讓客戶購買成交，心里特別遺憾。
我想很多銷售員也會有同樣的感受。在公司里，能力很強的銷售員每月只拜訪幾個客戶就能完成任務，而能力不強的銷售員辛苦一個月也不見得有多少業績。可見，能力對于銷售是非常重要的，它是銷售員的核心競爭力。
回想自己銷售的經歷，能力提升非常快是因為心態好，勤奮好學，基礎差。之后，能力提升非�？焓且驗楣ぷ饔眯模I悟出了一些做銷售奧妙。但我也有在很長時間內，能力提升很慢的經歷。如果銷售員在一段時間內無法獲得能力提升，我覺得在四個方面出現了問題。
第一、心態不好，無法從過去的習慣中走出來。
這指的是剛加入銷售行列的朋友，有很多人一個月或者更短的時間就離開
了，這些人從心態上還沒有做好銷售的準備。他們覺得銷售比較辛苦，做銷售不體面，心理承受不了被客戶拒絕，無法從以前的習慣走出來。銷售也是處于就業壓力無奈的選擇，能力自然就不會提升很快。
如果改變不了環境，就要去適應環境，否則就會被這個環境所淘汰。這句話同樣適用于空降兵，很多空降兵的失敗就是因為與企業文化格格不入，對新的工作環境不適應。
第二、不喜歡所從事的工作，對自己的前途很迷茫。
很多人在起初的熱情和激情過后，因為遇到很多客戶的拒絕后，開始懷疑自己的產品，懷疑自己的能力，懷疑自己的實踐工作有沒有價值，覺得自己的前途很迷茫，工作積極性不高，能力自然也提升不快。
第三、工作不夠專注，經常被一些瑣事分心。
在工作一段時間后，我覺得很多事情都是重復的，自己也有了點工作經驗，工作就不那么專注了。比如：對于客戶老是以前的套路，沒有創新意識。當遇到客戶拒絕或不理解時，就覺得是客戶的問題，很少自我改進。而且經常把生活中的情緒帶到工作中來，很多私事和雜事讓我分心。工作狀態非常差，讓我的能力提升非常緩慢。
第四、對自己沒有信心，不敢去突破。
在做新人的時候，很多人經常會帶上主管或者經驗豐富的同事去拜訪客戶。因為覺得自己經驗不足，害怕把好的客戶談跑。有一次，給客戶推銷我們的產品，我覺得客戶非常感興趣，而且她還答應第二天來我們公司談。我把這個消息告訴店里阿姨，讓她幫忙�？墒牵櫩妥罱K還是沒有成交，因為她是對我這個人比較認可，而不光是我們的產品。
經過不長不短的一個月的社會實踐，讓我對社會有了個基本的了解，也同時對自己的適應能力有了個基本的評估。社會隨著時間進步，人隨著時間成長，但社會的進步是全體人類的共同努力結果，并不是個人可以做到，所以我必須盡快提示自己。通過這次實踐，讓我懂得了要了解一個事物，首先就必須去接觸它，不能害怕失敗，雖然可能會失敗，但是如果你不去接觸，你連失敗的機會都沒有，失敗并不代表結束，失敗只是為下次成功提供難能可貴的經驗而已。實踐讓我們成長，我也從實踐中有所收獲， 做事要注重細節，即使很小，就像我的這次實踐的一個微笑，也會改變很多，連鎖效應常常出乎我們的意料。當拿到自己的勞動成果的時候，不禁暗暗嘆氣，現代社會，想要生活，尤其是想得到好好的生活，需要付出的努力是不可估量的，人可以為某新事物奮斗，但是人很多時候是沒有信心為失敗去奮斗的，這樣就決定了這個 社會上成功者并不多，成功也不會是偶然，必須具備各種良好的素質，心理抗壓能力也很重要。
社會實踐心得 篇2
在看到返家鄉社會實踐活動時，帶著一腔熱血我踴躍報了名。在被錄取后，我被分配到清徐縣青年創業者商會企劃部工作。在近一周的實踐工作中，主要了解了青創孵化基地的各項規章制度，協助配合公司其它部門的策劃宣傳工作。企劃部的`實習崗位加深了我對新媒體運營、策劃宣傳工作的理解，豐富了我的的實踐經驗。
“志”在心中，“愿”在行動。很幸運能夠參加到“返家鄉”實踐活動的隊伍當中，讓我切身實地地投入到了工作中去，受益匪淺。時光掌握在我們個人手中，實踐活動也尚未結束，我愿意用最開始的熱情，擁抱每個清晨，繼續在志愿服務的路上，踩出堅定的腳印。
社會實踐心得 篇3
經歷了將近將近二個月的社會普及教育，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們造就了意想不到的效果，社會實踐活動讓我上了最真實的一課。
在終考之前，我尖萼幫我找份暑假工。因為暑假工本來就挺難找的，所以才求人幫忙。終考過后，在家里滯留了五天為的是等消息。那段時間心里很是著急，我想適時錯誤出去打工來彌補我犯的錯誤。我知道即使我干兩個月也不能解決問題，但總比呆在家里無所是事事情好得多。終于，七月六號我來到了歙縣經濟開發區的奧龍集團做事。開始了我的社會實踐。
我被分配到組裝車間工作，暑假工是不被用來作為技術人員或者辦公人員的。所以我們做的總之就是粗活、累活，別人干其他人一兩個星期就干不下去的那種活。我第一天上班就被分到插線區教育工作，一天九小時站在密擠的貨車間不停的重復手中的工作，雖然簡單，但工作環境不是什么人都承受的了的。車間的一般溫度在四十度左右，而在我們插線區，在密擠的貨車架中溫度一般在熱量五十度左右。手觸摸在金屬金屬架上都有鐮葉的感覺，連空氣也是艾瑪烈焰沒有絲清新的成分。那時候我真的想在這樣的條件下我能堅持么，和我插線的大姐告訴我“打工是苦是累的，還是學校輕松�。∧銈冇袡C會不要步入打工行列。不過來吃吃苦對你還是有利的……”。大姐說了好多，我也認真的聽著她的勸戒，雖然都是已經遠勝于胸道理的道理，但是現在卻別有一番深層含義。
之后又調到運輸間，從早到晚穿梭在各車間運送，一天要推一千五百臺機器。沒有休息時間，干了六天腳上就起了好幾個泡，全身也根散了架一樣。推機器的加上我一共四個人，我簡有去的那天就有一個暑假工辭職了，連做了一工資星期的薪資都不要了。雖然我也很累，很想這樣算了。但是一想到大姐說的和說道自身情況，這點苦其實不算什么，我還是能克服。最末還是我勝利了，感覺就像自己在和自己比韌性、耐性、堅持。那時候覺得自己非常高興戰勝了自己感到高興。
到了八月一號，我被分到倉庫里去做。我跟著一個跟著四川籍的小女孩再說，第一天覺得還蠻輕松的，至少總的來說開如做的插線各推要輕松點。但論據卻并非我第一天所接觸的那樣。每天我要在“麻將蓋板”上貼貼紙，每天數量都在一千五左右，多的時候有二千，而且還要搬貨、卸貨，常會把自己弄得傷痕累累。天天背躬在那里貼紙，時間長了背都直不起來。無聊時和女孩聊天，她比我小一歲，知道我打暑假簡有之后。她講了自己的故事給我聽。原來她小學中心小學三年級還不曾畢業，十六歲出來打工，為家里撐起了半邊天。漸漸的`我感到這個弱小身軀所肩負的重擔和壓力。我慚愧我自己不是個好孩子，我還沒法為父母分擔，我還在揮霍父母的這筆錢。跟她比比我覺得我好可悲。時間過的飛快，拖著滿身的疲憊和傷痕搬回了我的學校。或許這兩個月初讓我對這學校有另一種一種異樣的情感，我懷著別樣的心情走進了我懷著所深畏的教室。享受幸福的最后時刻，所作無愧于自己的選擇。
通過這次社會制度的的社會方法論活動，我逐步觀察了社會，體驗了社會，開闊了自身視野，增長了才干，并在社會實踐活動中體認到了自己的位置，發現了自己的較弱，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中展望未來而令我們對自己的未來有一個正確的定位，增強增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和勇氣。對于即將躍上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練、增長才干、實現全面健康發展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，更快為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加你們積極的參加這樣的活動。
社會實踐心得 篇4
經過長途跋涉，我們終于走進了呂梁，走進柳林，也走進了一個陌生的世界。
我對山區的認識是從賀家坡鄉的楊家凹開始的。為了支持我們的活動，縣里專門派車接送我們，協助我們的工作。
對我來說，兩個月前玩過山車時游客們的尖叫聲還回蕩在耳邊，今天我們就坐上了名副其實的“過山車”。黃土高原的山路，除了固有的崎嶇回環外，有平添了幾分艱險。一邊是高山峭壁另一邊就是萬丈深淵。從車窗向下看去，直接就是望不到底的深谷，生與死往往只有一線之隔，一步之差。面對更真實的恐懼，車廂里的隊員反而呈現了出奇的平靜。不是透過車窗看著遠山，就是直視前方，看著一個又一個必經的險坡。也許人們都再設想我們將要去的楊家凹是什么樣的，抑或更具使命感的制訂著自己的工作計劃。可以這樣說，對于將要發生的一切，我們一無所知，除了設想還是設想。
而我的思緒仍就停留在剛剛離開的賀家坡。一到賀家坡就聽見孩子們用稚嫩的嗓子不斷的喊著：“向來訪者學習！好好學習，天天向上！”一種久違的親切感頃刻間涌上心頭，好久沒有聽到這樣的聲音，見到這樣的場面了。走過去，只見排成方陣的孩子們穿著不合季節的運動裝，手中舉著彩色的花束、花環，在老師的指揮下有規律的揮動著，汗水不斷地順著臉頰淌下去，一個個神情嚴肅而認真。在鄉領導的帶領下，我們走進了賀家坡小學，那里已經聚集了許多的村民。領導們開了一個簡單的歡迎儀式，當時接近中午，烈日當頭，我們這些身著短衣短袖的大學生已經覺得炎熱難耐了，可那些孩子們依然靜靜地，直直地站著，任憑火一般陽光毫無保留地烤在他們身上。我們看在眼里痛在心里，畢竟這一切是由我們造成的，況且他們怯怯而不敢直視的眼神也是我們所不愿見到的。
儀式過后，我們走到他們中間，幫他們脫去那厚重的外衣，讓孩子們也涼快一下。我們的這一舉動消除了我們之間的陌生感和不該有的隔閡，氣氛立刻變的輕松起來，不一會兒我們就成了無話不談的朋友，這種小小的歡樂漸漸在校園的上空彌漫開來……
楊家凹是我們小分隊進駐的第一個自然村。聽司機師傅說，這還是一個交通相對便利的村子，其他鄰村只能步行去，而且距離都相當的遠。那里，我們是不能去的。
村民們很早就在村長家等我們了，通過一些簡單而直接的交談，我們了解了好多。這里的家長比我們想象的開通的多，他們普遍意識到教育對孩子的未來有直接的決定作用，一般家庭都會盡最大力量供孩子讀書。
楊家凹已經連續五年大旱了，貧瘠的土地上，本來就不宜種植糧食，而賴以生存的棗樹，長勢也極為可憐，當時已經接近收獲季節，可每棵棗樹的枝條上卻不見結棗，可見今年又將是個歉收年。
這里的教育水平很落后。教師授課以自己制定的教學計劃和班里的尖子生的掌握狀況為準，其他大部分學生很難跟上老師的授課進度。落后的教學方式導致的直接后果是升學率的滯下，這個村應屆生升學率為0，而經過復讀的學生升學率也不過10%，況且是要去柳林一中補習的，在那兒一年下來得花費兩千五百元左右，對于一個面朝黃土背朝天的普通農民來說，這可不是一筆小數目呀！在本地復讀雖然便宜，但效果很難讓人滿意，據說，有的孩子讀了三年也沒能考上高中。
這些山里的孩子們就在經濟條件與教學條件之間左右為難著，最終家庭稍困難的學生就此失去了讀高中的機會。當然這并不是絕對。宋老師就是一個例外。
說實話，第一次看見宋老師讓我想起了電影《鳳凰琴》中的校長。棱角分明的臉上架著一副大大的近視鏡，薄薄的兩片嘴唇緊緊的抿著，一副教師所特有的單薄的身體，更顯憔悴。宋老師是負責我們與孩子之間聯絡的，很多資助孩子上學的費用，都是通過他中轉的。他的家住在廢棄小學的舊窯洞里，簡單的陳設中大部分是各種書籍，電視機是我所見到的唯一家電，但平時怕影響孩子學習是很少看的。宋老師不但是一個成功的教師，也是一位成功的父親，他的女兒是全校唯一應屆考上高中的學生，并成為我們首批獎學金的'獲得者。這道讓我想起一首歌曲：世間自有公道，付出總有回報，說到不如做到……
村民對我們可以說是熱情備至。他們總是出于人性中最善良的本質為你默默的做著一切，他們質樸而憨厚的笑容時時觸動著我心靈的深處。程田雨是我資助的一個孩子，為了迎接我，他拿出了家里最好的，也是平時很少吃的——白面，做了南瓜白面條（他們這里四季都吃不上蔬菜，一切以面食為主，很多家庭吃的還是玉米面、高糧面）。飯是為我一個人做的，當我吃面的時候，他們專注的看著我，臉上露出了滿足的笑容，仿佛嚼著白面條的是他們而不是我。在這里我是不敢剩飯的，田雨的媽媽看著被我吃干凈的碗，眼神中流露出無比的欣慰，生怕我這城里娃，感到不習慣而吃不下�？墒谴丝蹋业男睦飬s早已是酸甜苦辣什么味道都有了。
這里有一個習慣，晚上要喝小米稀飯，俗稱“喝湯”。第一天晚上，我們是在劉愛軍家度過的。他的父親為了讓我們去他家喝湯，在村長家等了足有一個半小時。在他的盛情邀請下，我們去了他家。當時天很黑，原本崎嶇不平的山路，在夜幕下更顯得艱險難行。在我們后，劉愛軍全家才在廚房的一角開始吃晚飯，一切的一切都在我們吃完以后，我們只是后悔當初為什么不早一點來！曉輝給愛軍補習了會兒英語。天漸漸的晚了，他的父親執意要送我們回去，要知道走一趟至少得用半個小時，而當時已經接近十一點，這將直接影響到他的休息，明天的勞作該怎么辦呢？況且我們已給他們一家添的麻煩實在太多了，于是我們拿了手電筒獨自往回走，路上田雨和他的母親拿著燈光微弱的手電筒來接我們。后來才知道，他們在村長家等了我們兩個小時，實在等不及了才來找我們。晚上我住在了他家。由于一天的奔波與勞累，我一躺下就睡著了，夢里充滿了老鄉們和善單純的笑容，孩子們期待信任的目光……在城市里長大的我，從來沒有發現，自己原來可以給別人帶來如此大的快樂與幸福。他們尊重我、支持我、需要我，而我所做的卻又那么微不足道！啊，這種人與人之間平等的愛與被愛，關懷與被關懷的感覺多么好呀！第二天，田雨說我在睡夢中也是微笑著的。是呀，這么甜的夢我能不笑么？
江平哥的媽媽總是那樣自信的笑著，她家簡陋的窯洞里陳設簡單而樸素。（江平哥家的窮是出了名的，以前就連賣豆腐的都繞過他家的門，到去別處賣。）面對貧窮，她以常人難以想象的毅力挺了過來，不僅添飽了肚子，而且將兩個孩子培養成文化人。如今兩個兒子都已經走出了大山，成為了人民教師和腦科醫生。對此，她家的一副對聯是最能說明的了：“無情歲月增中減，有味詩書苦后甜”橫批：“苦盡甘來”。
那種甘甜的滋味，一定像那紅紅大大的棗子吧。下午，我們快離開楊家凹的時候，田雨的姥姥給我們拿出了儲藏了很久的紅棗（聽說這是只有過節時才肯拿出來的），紅棗上有一層灰蒙蒙的東西，要是在家里，我一定會沖了又沖，洗了又洗，可在這里根本沒有任何必要，因為這的棗樹不噴任何農藥，完全的純天然，如果是一層黃土，我就更高興了，在這里黃土是絕對的主宰，所有的一切都在黃土里生，黃土里長，沒有黃土就沒有那里生存的根基，再沒有什么比黃土更干凈的了。于是我毫無顧忌的吃了起來。這里真不愧為紅棗之鄉，我從未吃過像這樣甜的紅棗。姥姥又從柜里拿出了幾塊小冰糖分給了孩子們，這下他們可樂壞了，一個個美滋滋的含著糖，高興得像過節一樣，一種喜氣洋洋的氣氛洋溢在整個窯洞里，就連我也覺得自己到了兒時的童年。
多么不可思議，滿足他們的僅僅是一塊城里孩子不屑一顧的冰糖！什么肯德基、麥當勞他們從未聽說過。而城市里的孩子天天喝著“娃哈哈”，吃著巧克力，嚼著山珍海味，也無法體會這種發自內心的喜悅。他們在物質上無可比擬，不可一視，但在精神上卻缺少太多的感動與歡娛。
村子里的孩子們都相互認識，每天像兄弟姐妹一樣生活在一起。他們大部分時間都在村子或田間地頭玩耍，充分地享受著大自然的呵護，每一種植物他們都能說出名字和用途，每一種昆蟲都是他們的伙伴，什么捉蛐蛐、逮蟈蟈、打草蟲樣樣精通，甚至連害人的蝎子也不怕。大自然賦予他們健康的體魄，純潔的心靈和質樸的本性。他們的童年是快樂的，他們的成長是自然的，可偏偏缺少了能讓他們獲得更好的知識，沒有知識這些山區孩子的未來是什么呢，他們的希望是什么呢。（待續）
我們——這些志愿者，正在用實際行動來點燃這些孩子的希望之火，讓他們知道還有許多人關系著他們的成長，他們的前途是光明的。雖然在成長中他們會經歷更多的挫折與困難，但他們的精神不會垮，不會滅，因為有無數的志愿者在背后支持他們。值得我們欣慰的是那些身處逆境，堅韌不拔的孩子。他們堅持與困難作斗爭，從來沒有放棄過，那黑黑亮亮的眸子不正是這種精神的凝結嗎？同時也是這些孩子教會了我，人生中有許多事是不能由自己決定的，但我們可以選擇抗爭，用自己的力量去征服它，擺脫它，讓自己在生活的驚濤駭浪中不斷前進！也許是我們給他們帶去了希望，但更是他們教會了我：要自己給自己尋找希望，奮斗希望！
時光飛逝，短短的行程就要結束了，我們小組的成員在最后一天晚上，望著璀璨的星空，輕輕吟唱起了一首又一首歌曲，沒有過多的語言交流，一切情誼與感受都融入了濃濃的歌聲中。在瑩瑩的星光下，我們望著層巒迭嶂的高山，望著影影綽綽的棗林，我們的歌聲一定會飄過去吧，讓大山里所有的孩子都聽得到。他們定會聽出這些大哥哥大姐姐對他們的殷切希望，讓他們知道，大山是阻隔不了他們求學之路的，為了理想奮斗吧，為了希望奮斗吧，要知道在無限的愛心下，希望是永恒的！
社會實踐心得 篇5
我的學生叫李xx。第一次到他家做客，李哥和嫂子熱情地招待了我，與我在客廳里誠懇地交談了很久。從李睿哲的性格愛好談到他的學業特長。因此，第一次了解李睿哲時，通過與他交談籃球開始的。在交談中，我了解到以下狀況：李睿哲有很強的求知心，但是幾年來懶于學習，貪于玩樂�！庇捎谏鲜鲋T多原因，他的成績很不盡如人意。父母對他抱以很大的期望，期望他能夠考上重點高中，近而考入大慶大學。而他此刻的學習狀況，讓他的父母感到擔憂。
在交談中，我能夠感受到父母心中那種望子成龍的殷切期望，感受到父母對兒子的那種期望是那樣摯熱的、無私的。他們看的很遠，看到了兒子的未來;我被父母對子女的這種情義深深打動了，同時感到肩上的擔子很重。對于沒有任何家教經驗的我來說，畢竟是一個“挑戰”。
家教生活，苦中有甜，喜憂參半
由于每一天做家教，這就迫使我改掉了假期睡懶覺的習慣。開始的幾天，他聽課時，時常會走神，一副心不在焉的樣貌。有時，我心里會感到很惱火：自己如此賣命地講，他卻置之不理，。好在我很有耐心。每當他走神時，我都會提醒他，耐著性子給他講下去。
他做題時，喜歡，而懶于動手。聽課時，也只是“洗耳恭聽”，從未做筆記。這正是他學習懶惰的體現。我清楚地明白：他有時會給我帶來“沉重”的打擊。記得有一次，我給他講解了，他聽課時，顯得有些吃力。我講完后，問他是否還有疑問。他點頭表示全聽懂了。過了兩天，為了檢驗復習的效果，，我感覺自己仿佛從九霄云殿一下子跌進了無底深淵。這是我家教過程中遇到的最大的挫折。事后，我不斷地反思：是自己的原因，還是他的原因不管怎樣，有一點很清楚：他根本沒聽懂。應對懶惰成性的他，我顯得“束手無策”。學習成績的好壞，往往取決于學習習慣的好壞。懶惰是學習的“大敵”。，只得不時地督促他，鞭策他，使他逐漸變得勤快起來。
分別的日子
轉眼他就要開學了，我也結束了家教生活。他的學習態度比以前端正了許多，學習也明白使勁了，。他的.父母很感激我這段時間對他的幫忙。
家教生活讓我想起了很多東，得到了很多感觸，城市家庭一般生活很優裕，孩子生長在如此的環境里，個別甚至不會去吃苦。上學放學有人接送，提出的種種要求都會得到滿足，甚至連自己的房間都會有人整理打掃。生活如此安逸，就很容易養成懶惰的習慣。
因此，從小培養孩子的吃苦潛力很有必要。以上就是我的收獲和體會。這十幾天的經歷我最深切的感受就是：不論什么事只有親身的體驗過，才會有真實的感受，才能對這件事有比較實在的，深刻的認識;還有一點就是，世上無易事，均須積極去做。這些收獲和體會將影響我以后的學習生活，對以后的工作產生積極的影響。
社會實踐心得 篇6
2021年臨近年末，在這場“大雪”還未到來之前，回望2021年本以為會在一片平和中結束，可以在年底回家過年，已經兩年沒有回家過年了，真的體會到了異鄉的滋味。
接到緊急集合通知，來不及思索和猶豫，堅定地踏上了這一條“逆行”的路。心中想著，這里已經是我的.第二故鄉，我要守護我的城。
洋洋灑灑飄落的雪花開啟了我的抗疫之旅，25號凌晨接到核酸采樣任務，這是我們“戰疫”的第一天，在去采樣點的路上，入目皆是停泊的車輛，高大的梧桐樹下滿是落葉。西安一個繁華的古都，從來沒有像這樣蕭條過，心中立刻升騰起滿腔的熱血，沒有從天而降的英雄，只有挺身而出的凡人，我要守護我的城，為讓它恢復往日的繁華而盡力！
社會實踐心得 篇7
暑假一轉眼就過去了，在這短短的一個多月腦子里我很多體會到很多，感受也很深。通過這個暑假的社會實踐見識使我從內心體會到勞動的快樂和光榮。
我做的活動是幫助居委會清除亂貼設法的廣告紙�，F在的亂涂亂畫現象很嚴重，私欲有些人只為了自己的出人頭地私利，不顧城市的美觀，不折手段的在墻上，到處亂貼廣告。他們難道那樣亂貼會使整個城市不美觀嗎？他們知道，但他們還是那么做了�？茨切├先思颐刻炷敲葱量嗟氖帐爸切┟啃瞧趶V告，難道他們不為不是知道環衛工人的辛苦嗎？他們肯定知道。我在清理那些廣告紙的同時，也在邊罵那些亂貼有廣告的人。我用鏟子把他們刮下來，好累哦！真的好累，手都軟了，可想而知那些環衛工人的辛苦。學校讓我們做這個活動的原因，也是為了讓我們更多的認識生活，在生活中體會到一些東西。制做做社會實踐也是為了鍛煉我們的能力，讓我們的能力細致展現出來。在做這個活動的過程中，我發現只有用心去做，才能把平面廣告紙刮干凈，這也是為了培養我們做事要的能力。曾經看過一則材料，有一個年輕人在前面吃香蕉邊往后面不斷的扔后面香蕉皮，環衛工人邊追著在后面打掃，真的很費勁，而且環衛工人是個很老的老伯。那些年輕一代真是太呵呵不懂事了，我覺得應該真的強化對年輕人的教育。為了城市的美觀，我們應該更少的在城市帶來的地板上增添一些垃圾，那樣的城市會更好看。我們現在的孩子生活太好了，都不知道做飯多動手做一些家務了，做這個社會實踐，也是為了讓我們多做一些有利于我們的事情對于我們養成吃苦耐勞的精神有好處，以后能在社會上更好的立足。平時，我們在家里應該多幫助父母做一些家務活，現在的小學生過于懶惰，不知道父母的辛苦，如果不加強鍛煉以后出社會前，要怎么去面對更為多的考驗。
在勞動的過程中，我知道勞動人們的辛苦和艱辛。每年年輕人有很多的人在外當志愿者，在各個城市的大街小巷發宣傳彈，宣傳“保護環境，愛護環境”。我們周邊的環境是美麗的，如果不加以保護，環境將會惡劣，我們就將失去我們生存的地方，地球是我們眾所周知事實上賴以生存的地方，我們應該加以控管。
通過做社會實踐，可以培養我們的動手能力，讓我們從實踐中發現很多的小問題。磨練學校讓我們做得好這個活動就是為了培養我們的能力，還有從細微的`生活瑣事中去發現一些問題。沒有實踐就不會得到真理，很多的真理都是通過實踐的來的。
現在我們的學習考試內容——物理、化學、生物，都要通過很多的實驗來得出不少最終的結果，可以得到我們原先不相信的一些玩意東西。只有做了實踐才能得到這些道理，不是嗎？1978年，中國共產黨說出了“創造性是創造力檢驗真理的唯一標準”。這些都證明，只有真真正正的去實踐過，才能的出真道理。
我們現在已經是高中生了，我們應該知道實踐的重要性了，在很多時候都需要去實踐。希望學校以后多做一些實踐社區活動，以便增強我們的能力。
社會實踐心得 篇8
今天是特別的一天，班級組織參加x老師有關垃圾分類理論知識的講座，受益匪淺。
地球是我們賴以生存的家園，但這個家園正在被垃圾所重重包圍。身為一名合格的中學生，我們不能只是簡單的抱怨與擔憂，而是要做出行動，做出綠色的行動。
xx師首先為我們播放了一段視頻，“大自然不需要人類，人類需要大自然”這句話多次出現。是的'，空氣，水，樹木，土地…這些東西只要有一樣沒了，人類都活不長久。而這些我們賴以生存的東西，都被垃圾所覆蓋或污染。相關統計顯示，我國生活垃圾清運量已從1979年的2508萬噸增長至的2.26億噸左右，由此引發的環境問題日益突出。垃圾像個惡魔，吞噬綠色的土地，讓家園變得骯臟。
在這時，必要的垃圾分類則是一個變廢為寶，循環利用資源的好方法。垃圾分類是對垃圾收集處置傳統方式的改革，是對垃圾進行有效處置的一種科學管理方法。人們面對日益增長的垃圾產量和環境狀況惡化的局面，如何通過垃圾分類管理，最大限度地實現垃圾資源利用，減少垃圾處置量，改善生存環境質量，是當前世界各國共同關注的迫切問題之一。
到底，先行先試的46個重點城市，要基本建成垃圾分類處理系統；其他地級城市實現公共機構生活垃圾分類全覆蓋。到，各地級城市至少有1個區實現生活垃圾分類全覆蓋。前，全國地級及以上城市要基本建成垃圾分類處理系統。
而青島實行垃圾分類主要采取“四分法”，分為可回收垃圾，餐廚垃圾，有害垃圾，其他垃圾。xx老師用我們熟悉的小豬佩奇做了形象的比喻，讓我們對分類有了更生動的認識。豬能吃的是餐廚垃圾，豬不能吃的是其他垃圾，豬吃了會死的是有害垃圾，能賣了換豬的是可回收垃圾。
垃圾分類，舉手之勞，功在當代，利在千秋。垃圾分類可以大幅度地減少垃圾增加帶來的污染，節約垃圾無害化處理費用，有利于進行資源再利用，還可以培養大家環境保護的意識。
1噸廢塑料可回煉600公斤的柴油；回收1500噸廢紙，可免于砍伐用于生產1200噸紙的林木；一噸易拉罐熔化后能結成一噸很好的鋁塊，可少采20噸鋁礦；垃圾中的其他物質也能轉化為資源，如食品、草木和織物可以堆肥，生產有機肥料；垃圾焚燒可以發電、供熱或制冷；磚瓦、灰土可以加工成建材等等。
普及垃圾分類知識，提高全民環保意識，全面推廣和落實完善垃圾分類處理政策，建設一個綠色、環保、和諧、節約型的家園。保護環境、愛護家園，垃圾分類從我做起。
社會實踐心得 篇9
xxx的河北之行，于我來說，已經不僅僅是一次暑期實踐活動，更是一次知識與能力齊頭并進的升華。
實踐之初的準備階段對我來說，是外聯能力與賣萌能力的異軍突起階段。身上擔的責任越大，就硬生生把自己的能力逼到不得不有的高度。在確定“京xxx”一體化這個主題后，由于家在河北，聯系企業的任務自然而然落在我肩上，最終在電話轟炸之后終于確定了最后的實踐參觀的工廠。而后是碩博輔導員的聯系，群發短信，耐心解釋，與其溝通時間，確定實踐地點，幾番聯系。這里還要感謝我們的輔導員，給我們很多的支持和幫助。
實踐之中，八個實踐隊員來到我的家鄉進行實踐，心里總是擔心會出現安全問題，也擔心小伙伴們食宿問題，擔心實踐之外的時間不能讓她們在家鄉好好玩耍，但幸好，遇到這樣一幫貼心可愛善解人意的妹妹們，她們的靠譜程度讓我能安心的把任務交由每一個人不需要我來過問，她們的勇敢更是令人敬佩，為了完成“京xxx”一體化調研任務中對于政府態度的了解，她們在沒有任何熟人的情況下，直接奔赴市政府，在于工作人員進行溝通后，成功接觸到政府工作人員并對其進行采訪。
實踐之后的總結階段，通過對各種材料，檔案的整理分析，對于我的家鄉有了更深的認識，對于“京xxx”一體化這個政策有了進一步的了解。多年來一直不溫不火的“京xxx”一體化概念，近日突然開始急速升溫。三地領導人紛紛做出積極表態，表示要攜手合作推進”京xxx”一體化發展，河北省甚至已經公開了一份設計藍圖，詳盡規劃了河北在三地一體化中的角色。在京xxx協同發展的大潮中，最大的懸念在于如何確保市場之手的作用。由于已經被確認為重大的國家戰略，因此不難想象，在未來的協同發展中少不了行政力量的強行推進。行政推進的好處自然是顯而易見，可以打破此前京xxx之間的`各自為政的行政壁壘，在國家戰略的層面加速京xxx一體化進程，但如果過于依靠行政力量的強制推進而忽視了市場的自然選擇，這種模式也有可能帶來資源錯配的風險。
總之，既然京xxx協同發展上升至國家戰略，那么其總體規劃應該不只是為了疏解北京的壓力，而應該在更高的層面實現三地的協同效應，最終達到多贏的局面。按照產業轉移的雁行理論，在一個發達成熟經濟體發展到一定階段之后，會帶來向周邊經濟的溢出效應，發達經濟體專注于高端產業，相對低端的產業向欠發達地區形成轉移，由此形成發達經濟體和欠發達經濟體共同發展的格局。而這種產業轉
移的雁陣模式大多是市場自然選擇形成，從上世紀80年代的東南亞地區到我國的長三角和珠三角等等，基本上都還是市場主導下的產業轉移。在京xxx協同發展這場國家戰略中，政府和市場如何發揮好各自的力量，可能是決定最終成敗的關鍵因素。
社會實踐心得 篇10
4月15日上午11點半，古交市中醫醫院召開第二輪核酸采集工作總結暨安排部署會，杜變鳳副院長（主持工作）主持會議，副院長王鳳玲、院長助理劉曉蓮、院長助理郭新明、醫務、護理、院感、物資調度負責人以及各采集小組組長參加了會議。
會議上，杜院長就4月14日古交市全員核酸檢測采集中，對醫院采集點的工作客觀全面地進行了總結。對大家接到通知反應迅速，在短時間內集合到位，順利、圓滿完成核酸采集工作提出表揚，同時也指出了一些不足之處。各采集小組組長分享交流了采集工作中的經驗，對工作中出現的共性、個性問題認真梳理，分析原因，提出改進措施。
杜院長對下一步的工作進行了安排部署：一是要發揮采集點領隊和小組組長的引領作用，切實抓好工作任務落實；二是要進一步強化采集用物的終末消毒，保證用物在流動過程的安全，避免交叉感染；三是要強化個人防護，保證安全；四是要進一步優化小組成員的.分工流程，規范操作，確保采集工作平穩、準確、快速、流暢；五是要做好和社區街道的溝通，保證工作連續有效；六是要精準調度，做好核酸采集人員和物資的保障。
社會實踐心得 篇11
時光飛逝，轉眼間，兩年半的時間就這樣過去了，還記得剛進大學的時候，仿佛什么都是新鮮的，結束了緊張的高中生活，大學生活自然是快樂輕松，無憂無慮的�？墒�，無憂無慮的生活不是時時刻刻都有的，大一大二的生活已不再擁有，現在要面對的是大三，經歷過大一的懵懂，大二的浮躁，大三的我們已經逐漸地感受到了自身的變化，開始正視自己畢業以后的發展問題，考研、就業、出國成了我們從不離口的話題。我們都知道，大學四年里，大三是最重要的，它關乎著我們的將來。 馬上就要開學了，大三下學期，我會注重專八考試的準備工作，因為明年的這個時候就是專八考試，對于英語專業的我們，這是一項很重要的考試。其次，一開學就是教師資格證的考試，盡管我不是英語師范專業，但是多一個證書就多一次機會。再者，我會注重自己在表達方面的能力，英語是一門語言，也是一門工具，交流的工具，所以表達是很重要的。最后，英語分各種方向，我學的是商務英語，除了在英語方面加強外，我還會注重商務方面的知識，例如國際貿易，經濟學等，這些在外貿企業中也同樣
重要。
前一陣子，我和家里的一位表姐聊天，很巧，她也是英語專業的，只不過她四年英語學習完畢后，她選擇了考英語專業的研究生，現在在__外國語大學讀研，她說：“英語是交流的工具，只有把它學的更精更好，才能有更好的就業前景�！边�有一個是媽媽的朋友的女兒，她也是英語專業的學生，她平時很努力，拿到專八證書后，她沒有選擇考研，而是進入社會參加工作，在上大學時她考得了教師資格證，現在在家里的一個高中學校任職英語老師，工作很穩定。最后，在今年春節我跟我的舅舅聊了關于英語專業目前的就業情況，舅舅是一個很有毅力的人，現在在波斯瓦拉做翻譯，一開始舅舅不是學英語專業的，由于他原來的專業畢業后，他被分配到家里一個不怎么好的單位，舅舅不甘心，所以自學英語，考到專八證書，現在在外國從事翻譯工作。我一直很佩服舅舅，其實自己選擇英語專業，一方面是因為自己的興趣，另一方面就是受到舅舅的影響，他在跟我交流的過程中告訴我，英語口語和聽力很重要，在交流的過程中這兩個方面是一定會用到的。而目前，會英語的人有很多，既然學的是英語，就應該比別人更好，無論是在口語、聽力還是英語的'其他各個方面，只有這樣才能在眾人中脫穎而出，才能有好的就業選擇機會。 英語作為國際通用語言，很多國家和地區都將英語指定為官
方交流語言。在世界性國際會議、論壇和學術研討會,在國際商務談判和國際商貿合同文本,在外資企業或合資企業工作中,英語已成為重要的交流工具。英語人才的核心仍是英語，英語學的既要扎實又要面廣，應具有扎實的英語語言知識基礎和較強的英語語言運用能力，即熟練掌握英語的聽說讀寫。除此之外，英語專業學生還需要掌握其他某一專業的知識，如計算機科學、經貿、法學、管理、傳播、科技等，能熟練地用英語和所學專業知識從事翻譯、商貿、法律、經濟管理、公共管理、國際交流等領域工作。調查顯示，傳統英語專業人才培養計劃所培養的學生，由于只具備單一的英語技能，已經不能滿足用人單位的需要，人才市場對單一類型的英語畢業生的需求日漸減少。因此，英語專業人才培養必須轉向復合型人才培養模式，只有這樣才能滿足國家建設和社會發展的需求。據調查，商務英語專業的畢業生能在國家機關、外事、外貿、外企、各類涉外金融機構、商務管理公司、專業翻譯機構、出版、新聞、旅游、高級賓館酒店等部門，承擔商務管理、商務翻譯、外貿洽談、經貿文秘、英語編輯、英語記者、駐外商務代理、涉外公關、涉外導游等工作;也可在中學、中專、職高、技校和英語語言培訓中心、大中專院校及科研部門等從事教學和科研工作。
不管現今就業形勢如何，作為英語專業的我們應該不斷提升
自己以滿足社會和國家發展的需求，只有這樣才能選擇自己滿意又適合自己的工作，才能立足于當今這個競爭激烈的社會。
社會實踐心得 篇12
這是進入大學的第一個寒假，這個假期比常規的寒假有些長，總共有50天。我想讓它過得既充實又有意義。我的第一個念頭就是進入工廠鍛煉一下自己。第一是因為作為一個從農村走出來的孩子，本身就具備了吃苦耐勞的精神;其次，因為我是大一新生剛接觸到專業課，學習的還不夠深，不能融匯貫穿。
我的老家在古城西安。到了那里首先感覺到的是一股濃郁的文化氣息，這里不但是先秦文化的發源地，而且是盛唐文化的根源。
在一個親戚的介紹下我來到了一家電子廠，屬于一家來料加工企業，主要是生產變壓器的呼感器。由于，剛去對廠里里的業務不熟悉所以，我被分配到了給料部，這是一項非常簡單的工作，也算是從基層做起吧!我做的主要就是選料，它們的材料大局部是從美國和日本進口來的，是一種叫做硒鐵片的材料，聽說這種材料價格很昂貴且材料奇缺。這種材料的厚度分為0.27和0.33毫米的。我的主要工作就是整理這種材料，用板尺去丈量這種材料，按廠內要求用石筆打上標記，便于車間工人進行切片。
由于，選料這種工作比擬簡單而且便于完成，所以有很多時間進入車間轉轉，所以一個星期下來，我已經根本掌握了車間的.各種設備的操作和應用。所以，我要求廠里把我調入車間進行機器操控。又經過一段時間的工作，我發現他們廠內的工人的工作效率比擬低下，比方切片上吧，每天可以切200千克的，他們的工人一天頂多切90多千克。經過我觀察發現他們工人操控有誤，沒有得到方法。他們都是單手操控，而另一只手那么閑著這那么大大降低了工作效率。而我發現左右手兼用并合理搭配可以大大提高工作效率。我于是就向車間主任提出了這一建議，車間主任經過實驗最終肯定了我的觀點，并在會議上表揚了我，要求全廠發揚這種創新精神。這是我沒有想到的。其實，我心里也暖烘烘的。以后，廠里的的工人都采用了這種方法，工作效率大大提高了，廠里的效益也提高了。我也在月末拿到了創意獎這一項。!
在那里工作的一段時間里，我發現了廠里的許多不合理現象，特別是管理上的缺失。上級下達的指示下級不能很好傳達。這就是信息流失。信息流失也是非常可怕的事!再一個就是廠里的管理制度已經不符和當前的制度。不能適應當前的市場經濟體制了。他們還是老一套的記時工，也就是工人不管一天干多少或只要夠時間就可以，也就是按上班時間長短發工資。而現在，我國大多數大中型企業已經以工作量來計算工資了，也就是計件。只不過我只是個臨時工，我只是來勤工儉學，想想自己的身份地位，所以直到最后我也沒說出我的想法。
通過這次寒假的鍛煉，我學到了不少東西是書本里沒有的。我不但學會了動手還學會了動腦，我學會了理論與實踐的結合，以及在社會中為人處世的能力。雖然，這次寒假社會實踐沒能到達專業知識與實踐的接軌，但也是我受益匪淺。如果有時機的話我還要踏如社會鍛煉自己。此次社會實踐使我體會到“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行〞道理。人的一生中，學校并不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。學校讓我們更好地適應社會，而社會才是真正磨練我們的地方。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立效勞社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。
社會實踐心得 篇13
行舉手之善，暖老人之心。我國已步入老齡化，關注老人，成為社會生活中不容忽視的一個課題。于是在實踐活動過程中，我們來到了煙臺芝罘區東山街道。
“新希望”社會實踐活動分為“送關愛”、“圓夢想”、“共成長”三個分主題，同當地老人一道共鑄美好明天。此次活動，“新希望”觀察團帶著關心走進了位于進德社區的高奶奶家，受到了她熱情友好的接待。高女士年輕時，在工作中不慎將左腳扭斷，后被確定為二級殘疾。但是，生活的困難并有將這位中年女性所擊倒。她笑著說到：“雖然我年輕時由于工作原因使自己健全的身體變得不那么完美，但是我還擁有健全健康的人格。”聽到這番話，在場的暑期服務隊員們無不為之動容。此前服務隊了解到，高奶奶從工作一線退下后，并沒有自暴自棄，更沒有依靠著單位、政府機構等部門的賠償款。她為人隨和，性格樂觀堅強，在她的小區開了一家小貨鋪。直到現在這家小貨鋪仍是街坊四鄰口中的金字招牌，這完全體現了高奶奶身殘志堅的高尚品格和樂觀堅強、自力更生的高貴品質。當高奶奶得知服務隊隊員的來意后，對服務隊隊員表示了贊揚并鼓勵隊員們要努力學習科學文化知識，學以致用，為國內千千萬萬的老人帶來溫暖的關心和愛護。
古語有云：“樹欲靜而風不止，子欲養而親不待”.趁著陽光明媚，趁著椿萱并茂，多關心下我們的父母，多去看望下那些在敬老院里孤獨的老人們，與他們談談心，為他們的生活增添一份別樣的樂趣。
百善孝為先，盡孝我先行。作為大學生，弘揚中華民族傳統美德是我們義不容辭的責任，讓我們通過自身的努力為社會的和諧發展貢獻一份力量。
實踐主題：關于孤寡和空巢老人的社會生活 實踐時間：2012年寒假
實踐內容：我利用假期的時間調查走訪并看望了山東省兗州市養老院以及兗州市周圍縣鎮的孤寡空巢老人。
實踐目的：調查孤寡和空巢老人社會生活情況，幫助孤寡和空巢老人的生活，來呼吁更多的人幫助弱者。
在剛開始不久的大學生活中，這是我第一次經歷社會實踐活動。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。雖然天氣嚴寒，寒風呼嘯，但是我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐，讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性；想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
空巢老人和孤寡老人，就是自己的子女不在身邊而自己單獨生活的老人。空巢老人辛辛苦苦拉扯大幾個孩子，用盡了自己一生的力量。孩子們為了自己的家庭忙碌地工作，以至于無暇照顧自己的父母。但對于身居農村的空巢老人，他們有的兒女在身邊或離自己很近，當然也有兒女不在身邊的。老人卻仍然得不到他們應有的呵護，甚至他(她)的兒女們希望他(她)早日去逝�？梢姡粘怖先藗兂惺苤薮蟮男睦韷毫ΑＫ裕覀冋娴膽撽P注一些空巢和孤寡老人的生活，以減少他(她)們一些心理和精神上的壓力，讓他（她）們心理和精神上都能得到一些慰藉，讓他們的晚年生活更加開心幸福。
作為當代青年，我們有著為人民服務的理想，因而我們應該多幫助這些老人。我們很多大學生一到大學就加入了青年志愿者協會或者義工協會，但每次活動明額有限，我們很難得到一次歷練的機會，我們為什么不放開視野觀望周圍需要幫助的人？其實做好事處處可以做，只要我們本著為人民服務的理想，我們歷練的機會很多，就像談到空巢和孤寡老人，他(她)們如果可以得到你的幫助，他(她)會非常的感動。
2月初，我到了我家臨近的大廟村。這個時候新年的氣息已經慢慢變淡，一些老人的子女已經忙著離開家去城市里打工了，所以，又是一大批孤寡空巢老人被留在了村子里。我了解到村子里有一戶姓郭的人家，老伴兒在幾年前就已經去世了，女兒出嫁到很遠的縣城，兒子和兒媳婦在南方打工很少回家，只有臨近春
節才能在家里住幾天。郭奶奶沒有穩定的收入，只能領取補助和在平日里撿一些廢瓶子等破爛來維持生活，所以生活非常清苦。我去的時候已經是中午時分了，所以我決定幫郭奶奶做一頓午飯。她儲備的都是一些很普通的蔬菜，數量不多，甚至有的菜葉子都已經腐爛掉了，可是郭奶奶還是舍不得扔掉。郭奶奶說她很少買新鮮蔬菜，除了過年，別的時候都是在菜市場挑一些別人挑剩下的蔬菜，這樣也便宜一點。油鹽醬醋剩的也不多了，郭奶奶說她平常做飯的時候調料也用不多。米袋子的米即將見了底，總而言之廚房里就是簡簡陋陋的，我看了以后很心酸。我用我平時省下來的零花錢去商店給郭奶奶買了點東西，雖然價錢不高，卻能讓郭奶奶吃上幾頓好的，我心里也就舒服一點了。吃著飯的時候，郭奶奶很感慨地告訴我，平�？偸撬粋�人在家里吃飯，老伴兒去世得早，平日里也沒有一個人能陪她說說話。只有春節的時候，兒子兒媳婦才帶著孫子回家來看看，可是呆不了幾天就要忙著回去。一年到頭坐在小院子里，心里面卻是滿滿的對家人的思念，她非常希望孩子們能經�；貋�，回家里看看她陪著她。郭奶奶對我的到來感到非常開心，她說這是她近段時間來吃的最香的一頓飯了。
臨近傍晚，我依依不舍得與郭奶奶告別，她親切地拉著我的手感謝我。我覺得我做的并不多，卻讓老奶奶如此的開心。在這里希望我身邊的同齡人也多多為老人做一些事情，讓他們能夠開開心心地生活。
三天以后，我又和我的朋友一起來到了兗州市養老院，去看望生活在那里的老人們。養老院共有共有老人二十余人，由于他們年事已高，體弱多病，而且身邊沒有兒女照顧，所以普遍存在著孤獨，悲觀的心理問題。我們來到這里的時候，這里就變得熱鬧起來。我們先給老人的住所清除灰塵，打掃了衛生，洗衣做飯，平且還給王爺爺買了一件新衣服。完后，我們就和老人坐在一起并同老人聊起了家常。話題從日常生活的照料到健康心態的調整再到新舊社會的變化，多種多樣，我們與老人都聊得十分開心，從中我也學習到了不少歷史故事。其中，還聊到了《紅燈記》、《天仙配》、《梁祝》和《太陽紅》等經典戲劇，老人們都樂在其中。
此次來到兗州市養老院看望老人給我留下了深刻的印象，老人們的慈祥、質樸及平易近人更是令我難忘。我覺得自己和老人之間雖沒有進一步更詳細的了解，但彼此之間卻多了一份牽掛，多了一份思念。
這次社會實踐，讓我對空巢和孤寡老人這些相對于我們的弱勢群體有了更多
的了解，他們需要社會對他們的更多的.關心和照顧。他們曾經都為社會做出過貢獻，都有年輕輝煌的時候，現在雖然年紀大了，但是不應該受到社會的排擠，也應該有自己的地位，更應該受到人們的尊敬。這回走訪老人，讓我也看到了老人們的活力，雖然年歲已高，但卻活力依舊。他們都樂觀開朗，沒有子女在身邊的照顧，卻能交到更多老年朋友，擁有更多的共同語言。他們并不因為自己年紀的原因而放棄自己的夢想，他們照樣像年輕時候一樣生活、學習，他們自己在心中也堅信自己有自己的一片天空。這次的社會實踐活動讓我收獲很所多，我也會繼續關注這些弱勢群體的人們，也呼吁大家一起來關心他們，讓他們生活地更開心。
如今隨著我們國家的經濟水平不斷提高，我們各方面的生活條件也得到了改善，所以，我們更應該好好珍惜眼前的時間，讓我們的生命發揮出應有的價值。
總之，空巢和孤寡老人的生活條件不僅需要社會的幫助，同時也需要兒女，子孫們的幫助。那就讓我們一起攜手創造好的生活條件。讓辛苦的老一輩人們能夠更好地安享晚年。
活動總結和體會：這一次參加社會實踐，讓我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。這幾天的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。
與此同時，還讓我很有感觸的一點就人際交往方面。大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解，才能有深刻的感受。大家為了工作走到一起,，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就
是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
這次社會實踐活動讓我學到了許多在學校里學不到的知識，受益匪淺。期待下一次更有意義的社會實踐活動！
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